Στον πυρήνα του, το tantra είναι να συνδεθείτε με τη δική σας ενέργεια για να δημιουργήσετε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού σας. ΈΝΑ μέρος αυτής της ενέργειας είναι σεξουαλική, δεν είναι όλη. Όπως και το μυστικό συστατικό τηςσυνταγής μηλόπιτας, η ακριβής προέλευση του Τάντρα είναι δύσκολο να εντοπιστεί.
Αμέτρητα ταντρικά κείμενα χάθηκαν κατά τη διάρκεια πολλών χρόνων κατά τη διάρκεια της ιστορίας, όταν η τάντρα οδηγήθηκε υπόγεια. Και άλλες διδασκαλίες Τάντρα δεν δεσμεύτηκαν ποτέ να γράψουν καθόλου και μεταδόθηκαν μόνο από στόμα σε στόμα. ”
Τι σχέση έχει αυτό με τη γιόγκα και άλλες πρακτικές διαλογισμού
- Η γιόγκα είναι σανσκριτική για την «ενότητα» και είναι οτιδήποτε σας συνδέει με τον εαυτό σας. Επειδή η tantra έχει να κάνει με την επίγνωση και την ολοκλήρωση με τον εαυτό του, η tantra μπορεί να είναι γιόγκα, λέει.
- Η ταντρική γιόγκα συνδυάζει πολλές πρακτικές γιόγκας και διαλογισμού για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε όσο το δυνατόν βαθύτερη κατανόηση του εαυτού σας, ώστε να μπορείτε να αποδεχτείτε αυτόν τον εαυτό.
Η γιόγκα Τάντρα μπορεί να περιλαμβάνει:
- ψάλλοντας
- εργασία αναπνοής
- γιόγκα θέτει
- εργασία τσάκρα
- Διαλογισμός
Σε τι διαφέρει αυτό από την τάντρα στη σεξουαλική δραστηριότητα
- Η ταντρική γιόγκα και το ταντρικό σεξ προέρχονται από δύο διαφορετικούς κλάδους του ταντρά.
- Η παραδοσιακή τάντρα χωρίζεται σε κόκκινη και λευκή τάντρα. Το λευκό ταντρά είναι η σόλο πρακτική, η οποία περιλαμβάνει γιόγκα και διαλογισμό. Το κόκκινο tantra είναι η σεξουαλική πρακτική.
- Ενώ και οι δύο χρησιμοποιούν σεξουαλική ενέργεια, ο στόχος των δύο πρακτικών είναι διαφορετικός. Ο στόχος του κόκκινου τάντρα είναι να δημιουργήσει έναν βαθύτερο δεσμό με έναν σύντροφο, ενώ το λευκό τάντρα αφορά τη δημιουργία ενός βαθύτερου δεσμού με τον εαυτό σου.
- Η ταντρική γιόγκα μπορεί ακόμα να σας κάνει έναν καλύτερο εραστή, η οποία έχει χρησιμοποιήσει ταντρική γιόγκα για να βοηθήσει τους ανθρώπους να ξεπεράσουν την εξάρτηση από πορνό ή ερωτική, πρόωρη εκσπερμάτωση και στυτική δυσλειτουργία .
Ακολουθεί βίντεο για την τάντρα