15 Οκτωβρίου 2021

Υγεία

Θυμάσαι πρόσωπα αλλά δεν θυμάσαι ονόματα; Υπάρχει λόγος!

Θυμάσαι πρόσωπα αλλά όχι ονόματα; Μην αγχώνεσαι δεν σημαίνει πως έχεις μνήμη χρυσόψαρου, αλλά υπάρχει επιστημονικός λόγος. Έχεις ένα ταλέντο να θυμάσαι πρόσωπα αλλά κάπου...

Ο μύθος για τα συμπληρώματα βιταμίνης D

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D, που είναι δημοφιλή στη μέση και τρίτη ηλικία, δεν προσφέρουν τίποτε ουσιαστικό στην υγεία των οστών, ούτε αποτρέπουν τα κατάγματα,...

Εγκυμοσύνη; Αυξάνονται οι γυναίκες κοντά στα 60 που προσπαθούν να γίνουν μητέρες

Όλο και περισσότερες γυναίκες μέσης ή προχωρημένης ηλικίας προσπαθούν πλέον να αποκτήσουν παιδί μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης, εμπνευσμένες ενδεχομένως από τις πολλές διάσημες γυναίκες, όπως...

Καφές: Πως θα καταλάβω ότι πρέπει να τον κόψω

Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με μια κούπα καφέ. Η καφεΐνη όμως υπάρχει και σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Τυπικά, η καφεΐνη...

Τοκετός: 1 στα 5 παιδιά γεννιούνται με καισαρική

Υπάρχουν γυναίκες που επιλέγουν από την αρχή να γεννήσουν με καισαρική αποφεύγοντας τις ώρες ταλαιπωρίας και πόνου που έρχεται με τον φυσιολογικό τοκετό. Αρκετοί...

«Αμαρτωλές» τροφές που νομίζεις ότι παχαίνουν

Γνωρίζεις πολύ καλά πως το μπρόκολο, το σπανάκι, τα φρούτα και η σόγια είναι γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία. Τι συμβαίνει όμως με τα...

Άνοια: Όσοι έχουν καρδιακή αρρυθμία κινδυνεύουν περισσότερο

Αρκετοί άνθρωποι εμφανίζουν καρδιακές αρρυθμίες τις οποίες ρυθμίζουν με φάρμακα. Τώρα, νέα έρευνα Σουηδών επιστημόνων δείχνει πως όσοι έχουν συχνή μορφή καρδιακής αρρυθμίας, την κολπική...

Εναλλακτική αντιμετώπιση της ψωρίασης

Οι συμπληρωματικές και εναλλακτικές προσεγγίσεις της ιατρικής μπορεί να βοηθούν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της ψωρίασης, σύμφωνα με μια ανασκόπηση. Κατά τους ερευνητές,...

Σοκολάτα: Πώς συνδέεται με την υπέρταση

Σε ποιον δεν αρέσει η σοκολάτα. Και φυσικά όλοι έχουμε διαβάσει τις αμέτρητες έρευνες που έχουν αποδείξει τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει ιδίως η...

Εκχύλισμα σφένδαμου όπως… μπότοξ

Ο σφένδαμος είναι ένα είδος δέντρου ή θάμνου που ευδοκιμεί κυρίως στην Ασία και είναι ευρύτερα γνωστός για το σιρόπι που παράγεται από τον...

Ανακαλύφθηκε νέα τεχνική πρόβλεψης του εμφράγματος

Μια νέα μέθοδος που αναλύει τις εικόνες των αξονικών τομογραφιών της καρδιάς, μπορεί να προβλέψει κάποιους από τους ασθενείς που κινδυνεύουν με έμφραγμα, ακόμη...

Προγεννητική θεραπεία ανθρώπινων ασθενειών

Για πρώτη φορά επιστήμονες στις ΗΠΑ χρησιμοποίησαν σε προγεννητικό στάδιο τη νέα τεχνική γονιδιακής τροποποίησης ακριβείας CRISPR-Cas9 για να επέμβουν σε ένα παθολογικό γονίδιο...

Προτεινόμενες δίαιτες για αυτοάνοσα νοσήματα

Αν έχετε λάβει διάγνωση για κάποιο αυτοάνοσο νόσημα όπως η νόσος του Crohn ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα, καλό είναι να δώσετε λίγη περισσότερη έμφαση...

Άσθμα: Τα κατοικίδια δεν βλάπτουν τα παιδιά

Συχνα οι γονείς παιδιών με άσθμα είναι υπερπροστατευτικοί. Κι ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουν είναι να τα κρατήσουν μακριά από τα κατοικίδια....

Οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν από το μαγείρεμα στα κάρβουνα

Η χρήση κάρβουνων ή ξύλων για το μαγείρεμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εισαγωγής στο νοσοκομείο ή και πρόωρου θανάτου λόγω σοβαρών αναπνευστικών παθήσεων, σύμφωνα...

Πως προτείνουν οι ειδικοί να τρώνε τα ζυμαρικά οι διαβητικοί

Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους! Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την...

Αλκοόλ: Η καθημερινή κατανάλωση αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Υπάρχουν άνθρωποι που συνηθίζουν να πίνουν καθημερινά. Άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο. Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως όσοι πίνουν αλκοόλ κάθε μέρα, ανεξαρτήτως...

Πόσο διαφέρει το άγχος από την αγχώδη διαταραχή

Το άγχος είναι πολύ συνηθισμένο συναίσθημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν νιώσει χαρακτηριστικά συμπτώματά του, όπως την ανάσα τους να επιταχύνεται, την καρδιά τους να...

Οι επιπτώσεις της στυτικής δυσλειτουργίας στις σχέσεις

Σοβαρές είναι οι επιπτώσεις τις στυτικής δυσλειτουργίας τόσο στους άνδρες όσο και στις συντρόφους τους. Σύμφωνα με μελέτες, η αδυναμία επίτευξης καλής στύσης για...

Tα καλά λιπαρά «καύσιμο» για τον οργανισμό

Ρωτήστε όποιον διαιτολόγο και διατροφολόγο θέλετε, και η απάντηση είναι δεδομένη: για την απώλεια βάρους και καλή διατροφή το πρώτο πράγμα που πρέπει να...