18 Ιουλίου 2025

Γιατί να εντάξετε το κεφίρ στη διατροφή σας

Γιατί να εντάξετε το κεφίρ στη διατροφή σας

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την...

Γιατί να εντάξετε το κεφίρ στη διατροφή σας

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την...

Τελευταίες Ειδήσεις