Γυμναστική: Όσοι αθλούνται πρέπει να τρώνε καθημερινά αμύγδαλα

Γυμναστική: Όσοι αθλούνται πρέπει να τρώνε καθημερινά αμύγδαλα

Υγεία 14 Ιανουαρίου 2024 23:54

Η καλή φυσική κατάσταση δεν χρειάζεται μόνο γυμναστική. Πρέπει να είναι συνδυασμός άσκησης και κατάλληλης διατροφής. Τώρα για παράδειγμα, νέα μελέτη δείχνει πως όσοι που...

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Ειδήσεις

Οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν την επιχείρηση «Southern Spear» για την καταπολέμηση ναρκοτρομοκρατών

Στο νοσοκομείο ο Αμερικανός γερουσιαστής Φέτερμαν – Υπέστη επεισόδιο κοιλιακής μαρμαρυγής

Ισχυρό sell-off στη Wall Street – «Βυθίστηκε» ο Dow Jones

Καραϊβική: Νέο πλήγμα των ΗΠΑ σε σκάφος που φέρεται να διακινούσε ναρκωτικά – Τέσσερις νεκροί

Θεσσαλονίκη: Κατεδαφίζονται τα εγκαταλελλειμένα κτήρια του ΑΓΝΟ μετά από 33 χρόνια

Εορτολόγιο 14 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν αύριο