20 Μαΐου 2025

Διατροφή και κολύμβηση

Διατροφή και κολύμβηση: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις;

Η διατροφική προσέγγιση όσων ασχολούνται με την κολύμβηση επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά, προϋποθέτει καλό σχεδιασμό γευμάτων με στόχο την ενίσχυση της απόδοσης, την μείωση της...

Τελευταίες Ειδήσεις