19 Σεπτεμβρίου 2024

ΕΘΙΣΜΟΣ

Ψυχαναγκαστική συμπεριφορά: Ποιες είναι οι βασικές αιτίες και τα χαρακτηριστικά της

Η ψυχαναγκαστική συμπεριφορά είναι μια πράξη κατά την οποία ένα άτομο νιώθει «εξαναγκασμένο» να επαναλαμβάνει κάτι ξανά και ξανά. Αν και οι ψυχαναγκαστικές πράξεις...

Εθισμός: Τα σημάδια που δείχνουν ότι είστε εθισμένοι στο τηλέφωνό σας

Είναι αδιαμφισβήτητο ότι πολλοί από εμάς περνάμε μεγάλο μέρος της ζωής μας μπροστά στις οθόνες μας — ειδικά τα τηλέφωνά μας Αυτό που είναι επίσης...

Γι’ αυτό είμαστε πιο χαρούμενοι όταν είμαστε “αποσυνδεδεμένοι”

Πόσες φορές έχουμε πει στον εαυτό μας ότι χρειαζόμαστε ένα μεγάλο διάλειμμα από τη δουλειά και από τις ώρες γραφείου; Πόσοι από μας όμως...

Όταν κάποιος που αγαπάς, έχει εθισμό: Πώς το αντιμετωπίζεις;

Η ζωή με ένα άτομο που έχει εθισμό μπορεί να είναι μια ζωντανή κόλαση. Απρόβλεπτη και επικίνδυνη, αλλά μερικές φορές συναρπαστική και ρομαντική. Ποτέ δεν...

Γιατί η πίτσα είναι τόσο εθιστική; (vid)

Λιωμένο τυρί, αρωματική ντομάτα, αλλαντικά και λαχανικά πάνω σε αφράτη, τραγανή, λεπτή ή παχιά ζύμη – αναλόγως το γούστο και την όρεξη του καθενός....

Μπορεί η αφοσίωση στο τρέξιμο να εξελιχθεί σε εθισμό;

Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο για να τρέχει. Έχει εξελιχθεί για τον σκοπό αυτό. Το τρέξιμο βοηθάει στη βελτίωση της υγείας μας με πολλούς...

Ψυχαναγκαστική συμπεριφορά: Ποιες είναι οι βασικές αιτίες και τα χαρακτηριστικά της

Η ψυχαναγκαστική συμπεριφορά είναι μια πράξη κατά την οποία ένα άτομο νιώθει «εξαναγκασμένο» να επαναλαμβάνει κάτι ξανά και ξανά. Αν και οι ψυχαναγκαστικές πράξεις...

Γιατί είμαστε πιο χαρούμενοι όταν είμαστε “αποσυνδεδεμένοι”

Πόσες φορές έχουμε πει στον εαυτό μας ότι χρειαζόμαστε ένα μεγάλο διάλειμμα από τη δουλειά και από τις ώρες γραφείου; Πόσοι από μας όμως...

Τελευταίες Ειδήσεις