18 Ιανουαρίου 2025

Γλυκαιμικός Δείκτης

Τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;

Με απλά λόγια, ο γλυκαιμικός δείκτης είναι μία αριθμητική τιμή που αποδίδεται σε υδατανθρακούχα τρόφιμα και δείχνει κατά πόσο το τρόφιμο αυξάνει την...

Τελευταίες Ειδήσεις