17 Ιανουαρίου 2025

ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ

Κρίσεις πανικού: Μην σας πιάνει πανικός με τον ΠΑΝΙΚΟ… Αντιμετωπίστε τον

Κρίσεις πανικού: Οι κρίσεις πανικού είναι ξαφνικές, έντονες εκρήξεις φόβου, πανικού ή άγχους. Είναι δυσβάσταχτες και έχουν σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα Κάποια από αυτά είναι...

Διαχείριση κρίσεων πανικού: 5 αλήθειες που μπορούν να μας βοηθήσουν 

Οι κρίσεις πανικού αποτελούν μια από τις πιο έντονες εκδηλώσεις άγχους, που μπορούν να επηρεάσουν δραματικά την καθημερινότητα των ανθρώπων. Αυτή η εμπειρία μπορεί...

Να τα αγαπάτε τα άτομα με κρίσεις πανικού

Να τα αγαπάτε τα άτομα με κρίσεις πανικού: Το άγχος είναι η δεύτερη φύση μας και πώς να μην είναι άλλωστε όταν απ’ την...

Κρίση πανικού: Αυτός που το βιώνει “πεθαίνει” για 20 λεπτά

Κρίση πανικού: Μέχρι σήμερα ήταν ταμπού - Όλο και πιο συχνά εμφανίζεται σε νέους ανθρώπους - Πως πρέπει να βοηθήσουμε Η κρίση πανικού είναι ένα...

Κρίσεις πανικού και αγοραφοβία: Πώς συνδέονται και γιατί συχνά συνυπάρχουν;

Η Διαταραχή Πανικού και η Αγοραφοβία αποτελούν διαταραχές που κατατάσσονται σήμερα στις διαραραχές άγχους. Οι δυο αυτές ψυχοπαθολογικές καταστάσεις έχουν διακριτή συμπτωματολογία, όμως παρατηρούμε...

Πώς έμαθα να διαχειρίζομαι δημόσια τις κρίσεις πανικού

Συμβαίνουν πιο συχνά από ό,τι θα ήθελα οι κρίσεις πανικού. Το άγχος μου είναι ένα παχύ σύννεφο καπνού που δηλητηριάζει τον αέρα που εισπνέω....

Κρίσεις πανικού: Μην σας πιάνει πανικός με τον ΠΑΝΙΚΟ… Αντιμετωπίστε τον

Κρίσεις πανικού: Οι κρίσεις πανικού είναι ξαφνικές, έντονες εκρήξεις φόβου, πανικού ή άγχους. Είναι δυσβάσταχτες και έχουν σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα Κάποια από αυτά είναι...

Να τα αγαπάτε τα άτομα με κρίσεις πανικού

Να τα αγαπάτε τα άτομα με κρίσεις πανικού: Το άγχος είναι η δεύτερη φύση μας και πώς να μην είναι άλλωστε όταν απ’ την...

Τελευταίες Ειδήσεις