Νύχια Φροντίδα: Συμβουλές για την περιποίηση των άκρων σας

Νύχια Φροντίδα: Τα περιποιημένα νύχια δείχνουν τα χέρια καθαρά και προσεγμένα, με το μανικιούρ, σε οποιοδήποτε χρώμα κι αν είναι, να προσθέτει μια επιπλέον πινελιά γοητείας στη συνολική εικόνα της κάθε γυναίκας. Τι γίνεται, ωστόσο, όταν τα νύχια μας είναι αρκετά ταλαιπωρημένα και φθαρμένα; Πώς μπορούμε να τα περιποιηθούμε μόνες μας στο σπίτι, με εύκολους και έξυπνους τρόπους; Ακολουθούν τρεις συμβουλές για κάθε τύπο νυχιών, ώστε τα άκρα σας να είναι πάντα περιποιημένα. Ακόμη και από εσάς τις ίδιες.

Χρωματισμένα νύχια

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν βάφετε τα νύχια σας είναι να περνάτε μία βάση. Στην περίπτωση που δεν το κάνετε, συνήθως αυτά χρωματίζονται. Για να εξαφανίσετε τους λεκέδες ανακατέψτε μία κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και λίγο χυμό λεμόνι. Τρίψτε το μείγμα στα νύχια σας και αφήστε το να δράσει για πέντε λεπτά.

Σπασμένα νύχια

Υπάρχει ένα προϊόν που ενώ μοιάζει με βερνίκι στην πραγματικότητα είναι μια ειδική φόρμουλα που βοηθά στην απόκρυψη των ελαττωματικών νυχιών, ενώ, ταυτόχρονα τα βοηθά να αναπνέουν. Πρόκειται για μια ισχυρή θεραπεία ενίσχυσης που προστατεύει και επισκευάζει τα νύχια. Χρησιμοποιήστε το αντί για βερνίκι για μία εβδομάδα και οι πιθανότητες να σπάσουν τα νύχια σας θα ελαχιστοποιηθούν στο έπακρο.

Αδύναμα νύχια

Εάν τα νύχια σας είναι αρκετά αδύναμα -σε αυτό να ξέρετε οφείλεται και το γεγονός ότι σε αρκετά τακτά διαστήματα κάνετε ημιμόνιμο μανικιούρ- βυθίστε τα δάχτυλά σας σε ελαιόλαδο για 10- 15 λεπτά κάθε μέρα για ένα μήνα.

Διατροφή πλούσια σε ασβέστιο για να έχουμε υγιή νύχια

Είναι καθολικά γνωστό ότι το ασβέστιο αποτελεί βασικό συστατικό για την υγεία των οστών μας, κι έτσι αν θέλουμε να έχουμε υγιή νύχια, κόκκαλα και δόντια, πρέπει να φροντίζουμε για την επαρκή πρόσληψή του από πηγές όπως είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί, γιαούρτι). Εκτός από διάφορα προβλήματα υγείας όπως είναι η οστεοπόρωση και η οστεοαρθρίτιδα, η έλλειψη ασβεστίου στον ανθρώπινο οργανισμό μπορεί να παρουσιαστεί και με κάποιες μικρές λευκές κηλίδες πάνω στην έκταση των νυχιών. Όπως είναι ευνόητο, αν δε θέλεις να έχεις αυτές τις μικρές άσπρες κηλίδες πάνω στα νύχια σου, αλλά και ό,τι άλλο θα μπορούσε η έλλειψη ασβεστίου να προκαλέσει, είναι βασικό να προσλαμβάνεις επαρκή ποσότητα ασβεστίου μέσα στην ημέρα σου. Υγιή νύχια και διατροφή πλούσια σε ασβέστιο πάνε μαζί, εξ ου και ο χαρακτηρισμός τους ως έννοιες και καταστάσεις αλληλένδετες.

ΠΗΓΗ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here