15 Αυγούστου 2020

Χρήσιμα

Αυγά “θάνατος”: Αν τα τρώτε έτσι, σταματήστε αμέσως…

Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που… εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά Αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν το βραστό...

Πρωινό: Μερικές υγιεινές επιλογές για το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας!

Το πρωινό είναι ένα από τα πιο βασικά γεύματα της ημέρας και καλό είναι αυτό να μην το ξεχνάμε. Το πρωί είναι καλό να...

Αυτά είναι τα 6 καλοκαιρινά ποτά με τις λιγότερες θερμίδες

Για να ξέρεις τι να πιεις Τα καλοκαιρινά ποτά μπορούν να έχουν μεγάλες διακυμάνσεις σε θερμίδες - από 60 θερμίδες για μια βότκα έως πάνω...

Το τέλειο πεπόνι

Κάποια φαγητά είναι σχεδόν νομοτελειακά συνδεδεμένα με κάποιες εποχές του χρόνου. Η ευρεία γκάμα περιορίζεται αισθητά όταν η κουβέντα πηγαίνει στα φρούτα και τα...

Kάνεις δίαιτα; Τι πρέπει να τρως κάθε φορά που πεινάς πολύ

Η απώλεια βάρους στις περισσότερες γυναίκες είναι μια δύσκολη υποθέση. Κι αυτό γιατί δίαιτα σημαίνει μικρότερες ποσότητες και λιγότερες θερμίδες. Αν πεινάτε κάθε φορά...

Άμεση έκφραση ή διαχείριση συναισθημάτων με αξιολόγηση;

Σε μια ενδιαφέρουσα έρευνα, μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Stanford ζήτησε από ζευγάρια αγνώστων να παρακολουθήσουν και μετά να συζητήσουν για ένα...

Ο σωστός τρόπος για να καθαρίσετε τα suede παπούτσια σας (vid)

Τα suede παπούτσια είναι από τα must-have των χειμερινών μας outfits. Πώς όμως μπορούμε να τα καθαρίσουμε εύκολα και αποτελεσματικά χωρίς να τα καταστρέψουμε; Sneakers,...

DIY παιχνίδια που μπορείτε να φτιάξετε από κούτες και όχι μόνο (vid)

Κουζινικά, διακοσμητικά και πολλά πολλά ακόμη παιχνίδια που μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας για τα παιδάκια σας.Τα παιδιά λατρεύουν τα παιχνίδια και όταν...

35 φοιτήτριες έτρωγαν επί 1,5 μήνα πεπόνια, καρότα, σπανάκι και μπρόκολο! Δείτε πως έγινε το πρόσωπο τους… (pics)

Ερευνητές του πανεπιστημίου Σεντ Αντριους μελέτησαν τις διαφορές στο δέρμα 35 φοιτητριών οι οποίες για ενάμιση μήνα έτρωγαν τουλάχιστον δύο μερίδες την ημέρα από...

Βγάλτε χρήματα κάνοντας πολύ απλές εργασίες online

Οι ευκαιρίες απόκτησης εισοδήματος στο ίντερνετ είναι ατελείωτες και έτσι και εμείς σας παρουσιάζουμε δυο πλατφόρμες που μπορείτε να βγάλετε χρήματα με πολύ απλούς...

Μηνιαίο εισόδημα πάνω από 1000€ από το σπίτι

Θέλεις να βγάλεις χρήματα ενώ απλά διαβάζεις τις αγαπημένες σου σελίδες; Ο Brave Browser ήρθε και στην Ελλάδα και πληρώνει απλά για να τον χρησιμοποιείς. Κατέβασε...

Αληθινή εξομολόγηση: ‘Έτσι έβγαλα από το σπίτι μου $40.000 σε ένα μήνα!”

Όλο και περισσότεροι χρήστες του διαδικτύου χρησιμοποιούν τη δύναμη του για βγάλουν ένα extra εισόδημα.Στο εξωτερικό αυτή είναι η νέα μόδα και οι τρόποι...

Πως μας ομορφαίνει η άσκηση;

Είναι γνωστά τα οφέλη της άσκησης στο σώμα και στην υγεία. Γνωρίζετε ότι μπορεί να συμβάλει και στην καλή εμφάνιση; Πώς μας ομορφαίνει η άσκηση; Υπάρχουν...

Χορταστικές τροφές με λίγες θερμίδες

Οι παρακάτω τροφές είναι οι πιο κατάλληλες για να γεμίσουν το στομάχι σας, να σας κάνουν να νιώσετε χορτάτοι χωρίς να σας γεμίζουν περιττές...

Ποια τα οφέλη της κατανάλωσης ζεστού νερού

Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να στηρίξει το δέρμα, τους μύες και την υγεία των αρθρώσεων. Το νερό βοηθά τα κύτταρα του οργανισμού να...

Άρχισα να τρώω 3 βραστά αυγά την ημέρα για ένα μήνα και ιδού τα αποτελέσματα (vid)

Ακόμα κι αν υπάρχουν πολλοί vegan σήμερα, η κατανάλωση αυγών είναι ένα από τα πιο κρίσιμα κομμάτια της διατροφής μας. Το να τρώτε αυγά...

Ποιες τροφές συμβάλλουν στην καύση λίπους

Οι τροφές που μπορούν να γίνουν σύμμαχοι στην απώλεια βάρους, αφού περιέχουν συστατικά «πυρπολητές» του λίπους! Δεν υπάρχει μαγικό ραβδί για να αδυνατίσει κανείς....

DIY: Origami, ένα σπιτάκι χωρίς κόλλα και ψαλίδι! (vid)

Ένα όμορφο σπιτάκι, εύκολο και γρήγορο για τους μικρούς φίλους μας! Θα το ευχαριστηθούν και θα το κάνουν πανεύκολα, αρκεί να έχουν τα βασικά. Θα χρειαστείτε: ένα...

Μην χαίρεσαι για την σκατοψυχιά που έδειξες. Η ζωή, επιστρέφει συμπεριφορές, με τόκο!

Γράφει η Λία Ευαγγελίδου Σήμερα θα μιλήσω για εκείνους κι εκείνες που παιζουν με ψυχές. Εκείνους κι εκείνες που γκρεμίζουν όνειρα ανθρώπων που τους...

Η εμπιστοσύνη είναι ένα δύσκολο συναίσθημα, γιατί κερδίζεται με κόπο και μπορεί να χαθεί σε μια στιγμή…!

Η εμπιστοσύνη είναι ένα δύσκολο συναίσθημα. Είναι επικίνδυνο. Γιατί κερδίζεται με κόπο και μπορεί να χαθεί σε μια στιγμή. Δεν είναι κάτι...