3 Απριλίου 2020

Υγεία

Tips για να φροντίσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια

Tο δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι λεπτότερο από το δέρμα σε άλλα μέρη του σώματός σας. Και επειδή τα...

Πως φαίνονται από τα χέρια δέκα σοβαρές παθήσεις!

Χρώμα νυχιών και νεφρική νόσος: Ινδική μελέτη σε 100 πάσχοντες από χρόνια νεφρική νόσο, έδειξε ότι στο 36% η βάση των...

Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι ο χυμός παντζαριού συνεισφέρει θετικά στην υγεία αυξάνοντας την αντοχή κατά την άσκηση, βελτιώνοντας τη ροή...

ΕΤΣΙ είναι η κατάθλιψη: Το ποίημα-ερμηνεία που συγκλόνισε το διαδίκτυο (vid)

Έχουν γραφτεί άπειρες σελίδες για την κατάθλιψη. Βιβλία επί βιβλίων, έρευνες και αναλύσεις, γνώμες και απόψεις, αμέτρητες ιστοσελίδες και άλλοι τόσοι...

11 διακριτικά σημάδια που ίσως δείχνουν ότι έχετε διαβήτη

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να δείχνουν διαβήτη Όλοι έχουμε ακουστά τον διαβήτη. Είναι μια πάθηση για όλη την ζωή που ανεβάζει πολύ...

Παχυσαρκία: Ένας πιθανός παράγοντας ανάπτυξης καρκίνου

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO – World Health Organization), η παχυσαρκία ορίζεται ως η κατάσταση κατά την οποία το...

Φυσικές θεραπείες για ήπια εγκαύματα στο σπίτι

Τα εγκαύματα κατηγοριοποιούνται ανάλογα με τη σοβαρότητα. Κάποια πολύ ήπια εγκαύματα αντιμετωπίζονται στο σπίτι και άλλα χρειάζονται ιατρική φροντίδα. Είναι σημαντικό...

Το μοναδικό σημάδι της κατάθλιψης που όλοι αγνοούμε!

Γνωρίζουμε άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο ορισμένα πράγματα για την κατάθλιψη όπως και τα συμπτώματά της. Ποιο είναι, όμως το σημάδι...

Διατροφικές συμβουλές που διώχνουν τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος δεν είναι πάντα μια δικαιολογία για να αποφύγουμε εξόδους και καταστάσεις που δεν θέλουμε. Για πολλούς ανθρώπους αποτελεί συχνό...

Γρήγορη απώλεια βάρους: Οι πιθανές επιπτώσεις στην υγεία

Η γρήγορη απώλεια βάρους δεν έχει περισσότερα οφέλη για την υγεία από το να αδυνατίζει κάποιος με αργό ρυθμό, σύμφωνα με...

Αρθρίτιδα: Καλύτερη η θερμοφόρα ή ο πάγος για την μείωση του πόνου;

Ο πόνος της αρθρίτιδας συχνά είναι ανυπόφορος αλλά τα ψυχρά ή/και θερμά επιθέματα μπορεί να τον καταπραΰνουν. Ο πάγος και τα θερμά...

Νέα έρευνα συσχετίζει την άνοια με το γνωσιακό επίπεδο

Ενδείξεις από προηγούμενες μελέτες είχαν οδηγήσει τους επιστήμονες στο συμπέρασμα πως το ανώτερο μορφωτικό επίπεδο μπορεί να λειτουργήσει σαν «ασπίδα» στην...

Πώς οι απότομες δίαιτες επηρεάζουν την καρδιά

Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την απότομη δίαιτα (γνωστή και ως δίαιτα γιο-γιο) με αυξημένο κίνδυνο κακής υγείας της καρδιάς. Για τα...

Πώς επηρεάζει ο διαβήτης την όραση

Περισσότεροι από ένας στους δύο πάσχοντες από διαβήτη παρουσιάζουν βλάβες στα μάτια εξαιτίας του αυξημένου σακχάρου, αλλά οι μισοί δεν το...

8 εκπληκτικοί τρόποι για την καταπολέμηση της χοληστερίνης και της υψηλής πίεσης του αίματος

Η υψηλή χοληστερίνη και η υψηλή πίεση του αίματος είναι πολύ επικίνδυνες διαταραχές. Υπάρχουν δύο είδη χοληστερίνης: η LDL (κακή) και...

Πώς θα αντιμετωπίσετε φυσικά τον πόνο στα ούλα

Τα ούλα είναι ο απαλός ιστός που στηρίζει και προστατεύει τα δόντια μας. Ο πόνος σε αυτό το σημείο του στόματος...

Τα λάθη που κάνουμε στη γαστρεντερίτιδα

Συνηθισμένη λοίμωξη για όλες τις ηλικίες που παλιότερα την συναντούσαμε κυρίως το καλοκαίρι. Σήμερα όμως, στην παιδική ειδικά, ηλικία, τη συναντάμε...

Ιοί και τα μικρόβια αυξάνουν τις πιθανότητες εμφράγματος;

Ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η ανεβασμένη χοληστερόλη αποτελούν γνωστούς παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τι ισχύει όμως όταν αρρωστήσει...

SOS: Έτσι θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας και πάτε για… έμφραγμα

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που...

Είναι η γλουταμίνη η «κρυφή δύναμη» του ανοσοποιητικού;

Τα αμινοξέα αποτελούν τους δομικούς λίθους για τη σύνθεση των πρωτεϊνών. Κάποια μπορεί να συνθέσει ο ίδιος ο οργανισμός, ενώ κάποια...