Ντους: Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε;

Ορισμένοι κάνουν ντους καθημερινά. Το καλοκαίρι μάλιστα και μπορεί και δυο φορές την ημέρα. Κι όσο κι αν το καθημερινό ντους μπορεί να μας κρατά καθαρούς, είναι το πιο υγιεινό για την υγεία του δέρματος μας;

Η γενική σύσταση που γίνεται από τους ειδικούς είναι ένα ντους την ημέρα ή ένα ντους μέρα παρά μέρα.
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Keck του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια όμως έχουν άλλη άποψη.
Σύμφωνα με την κλινική δερματολόγο Nada Elbuluk αυτή η σύσταση πρέπει να εξαρτάται από τις συνήθειες του κάθε ανθρώπου, το που μένει κι άλλους παράγοντες.

Για να βρει κανείς πόσο συχνά πρέπει να κάνει μπάνιο την εβδομάδα πρέπει να σκεφτεί τα τρία παρακάτω.

1. Την ένταση της σωματικής του δραστηριότητας:
Αν περπατάει συνέχεια και ιδρώνει…
2. Τον τύπο του δέρματος του:
Αν έχει λιπαρό δέρμα που τείνει να δημιουργεί στίγματα και λιπώματα…
3. Το περιβάλλον στο οποίο μένει:
Αν μένει σε αστικό κέντρο και το καυσαέριο κάθεται επάνω στο δέρμα του…

Αν κοιτάξετε αυτούς τους τρεις παράγοντες και δείτε πως χρειάζεστε ντους πιο συχνά από άλλους τότε εσείς θα κρίνετε αν θα κάνετε μπάνιο κάθε μέρα ή τρεις φορές την εβδομάδα.

ΠΗΓΗ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here