Αυξημένη είναι η κίνηση αυτή την ώρα σε αρκετούς δρόμους της Αττικής, με τα μεγαλύτερα προβλήματα να εντοπίζονται στη Λεωφόρο Κηφισού, την Κηφισίας, την Βασιλίσσης Αμαλίας, την Βασιλίσσης Σοφίας και την Κατεχάκη.
Με υπομονή πρέπει να οπλιστούν οι οδηγοί και στην Αττική Οδό.
Σε ένα από τα καρέ, ο κωμικός ηθοποιός κρατά απαλά το κεφάλι της O’Donnell καθώς φιλιούνται, ενώ σε άλλη φωτογραφία χαϊδεύει το πρόσωπό της κοιτάζοντάς την στα μάτια. Ο C.K. φορούσε μαύρο παλτό, φούτερ και τζιν, ενώ η O’Donnell είχε επιλέξει χαλαρό look με μπλε jacket, γυρισμένο τζιν και μποτάκια.
Η Mimi O’Donnell υπήρξε σε σχέση με τον Hoffman για 15 χρόνια και απέκτησαν τρία παιδιά: τον Cooper, την Tallulah και τη Willa.
Ο βραβευμένος ηθοποιός πέθανε το 2014 από υπερβολική δόση ηρωίνης, σε ηλικία μόλις 46 ετών.
Ο Phillip Seymour Hoffman / AP
Έκτοτε, η O’Donnell δεν είχε εμφανιστεί δημόσια με νέο σύντροφο. Σε ένα συγκινητικό άρθρο που είχε γράψει για τη Vogue το 2018, είχε μιλήσει ανοιχτά για το πένθος της: «Έχουν περάσει σχεδόν τέσσερα χρόνια από τότε που πέθανε ο Phil και για εμάς –για μένα και τα παιδιά– αυτό το γεγονός είναι παρόν καθημερινά. Μιλάμε γι’ αυτόν συνέχεια, αλλά πλέον χωρίς να ξεσπάμε αμέσως σε κλάματα», έγραψε. «Μπορούμε να μιλάμε για τις καλές και τις δύσκολες πλευρές του, για τις αστείες στιγμές, για όσα έκανε και μας τρέλαιναν, αλλά και για όσα έκανε και ήταν τρυφερά και γεμάτα αγάπη. Αυτό μας ενώνει και κρατά το πνεύμα του ζωντανό».
O Philip Seymour Hoffman και η Mimi O’Donnell / AP
Ο Louis C.K., από την άλλη, είχε βρεθεί στο επίκεντρο σφοδρών αντιδράσεων το 2017, όταν πολλές γυναίκες τον κατηγόρησαν για ανάρμοστη συμπεριφορά—καταγγελίες που ο ίδιος παραδέχθηκε.
Ο Louis C.K. / AP
«Αυτές οι ιστορίες είναι αληθινές. Πίστευα ότι όσα έκανα ήταν εντάξει γιατί πάντα ρωτούσα πρώτα», είχε δηλώσει τότε.
Παρά το σκάνδαλο, ο κωμικός κατάφερε να επιστρέψει στη σκηνή και αυτή την περίοδο βρίσκεται στη stand-up περιοδεία του “Ridiculous”.
Ο C.K. ήταν παντρεμένος με την Alix Bailey από το 1995 έως το 2008 και έχουν αποκτήσει δύο κόρες.
Πώς μπορώ να κάνω μια γυναίκα να έρθει σε οργασμό; Το κλειδί είναι να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στο προκαταρκτικό παιχνίδι και να μάθετε για τα δύο σημεία που, όταν διεγείρονται, μπορούν να οδηγήσουν σε γυναικείο οργασμό
Επίσης, δεν βλάπτει να κατανοήσουμε ποιες σεξουαλικές θέσεις παρέχουν την καλύτερη ευκαιρία για οργασμό. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τα τρία κορυφαία μυστικά για τον γυναικείο οργασμό.
1. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο στο Foreplay. Μπορεί να διεγερθείτε και να είστε έτοιμοι να φύγετε από τη στιγμή που θα σας ρίξει μια σέξι ματιά. Αλλά πολλές γυναίκες χρειάζονται άφθονο σωματικό και συναισθηματικό ερέθισμα για να διεγερθούν, να λιπαίνονται και να προετοιμαστούν για έναν οργασμό.
Γι’ αυτό το προκαταρκτικό παιχνίδι είναι τόσο κρίσιμο. Δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε όταν πρόκειται για τον γυναικείο οργασμό; Ξεκινήστε με αυτές τις τρεις συμβουλές. Το κλειδί είναι να τονίσεις το “παιχνίδι” στο προκαταρκτικό παιχνίδι. Δεν πρέπει να βιάζεται ή να αντιμετωπίζεται σαν μια υποχρεωτική εργασία.
Στην πραγματικότητα, το προκαταρκτικό παιχνίδι μπορεί να ξεκινήσει ώρες πριν συμβεί το σεξ και κάθε λεπτό θα την προετοιμάζει για έναν οργασμό.
Πώς μπορώ να κάνω μια γυναίκα να έρθει σε οργασμό;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να φτιάξετε και τους δύο σας τη διάθεση:
Τονώστε την ψυχικά. Για ορισμένες γυναίκες, η ψυχική διέγερση είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική διέγερση. Μια σέξι νότα ή ένα φλερτ κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να την κάνει να σκεφτεί τον επερχόμενο σύνδεσμό σας. Κεριά, φρέσκα λουλούδια και μουσική διάθεσης μπορούν επίσης να δημιουργήσουν μια στοργική και αισθησιακή ατμόσφαιρα. Για πολλές γυναίκες, η εγγύτητα και η συναισθηματική οικειότητα μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερες σεξουαλικές εμπειρίες και περισσότερους οργασμούς.
Χρησιμοποιήστε ένα τρυφερό άγγιγμα. Το να τη χαϊδεύετε απαλά μπορεί να δημιουργήσει σεξουαλική ένταση πριν προχωρήσετε περαιτέρω. Αγκαλιάστε την, κρατήστε της το χέρι ή αγγίξτε τον μηρό της. Ο γυναικείος οργασμός είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν, όταν φιλάτε μια γυναίκα, αφήσετε τα χέρια σας να περιπλανηθούν σε πιο ερωτικές περιοχές του σώματός της.
Μεταφέρετε το φιλί στο επόμενο επίπεδο. Το φιλί είναι απαραίτητο για το προκαταρκτικό παιχνίδι. Το να ανακαλύπτεις νέα μέρη για να τη φιλήσεις που την ενεργοποιούν είναι και διασκεδαστικό και ανταποδοτικό. Δοκιμάστε το πίσω μέρος του λαιμού της ή τους ώμους της για αρχή.
Μην ξεχάσετε να μιλήσετε. Οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο λεκτικές και το να ακούς πόσο καλά σε κάνει να νιώθεις μπορεί να τη βοηθήσει να ανοιχτεί και να διασκεδάσει.
2. Γνωρίστε τα γλυκά της σημεία. Υπάρχουν δύο σημεία στο σώμα που είναι κρίσιμα για τον γυναικείο οργασμό.
Δείτε πώς να τα διεγείρετε για να πετύχει οργασμό:
Η κλειτορίδα. Αυτό το μικροσκοπικό όργανο περιέχει υψηλή συγκέντρωση νευρικών απολήξεων και μπορεί να βρεθεί κοντά στην κορυφή του αιδοίου. Η κλειτορίδακαλύπτεται από ένα μικρό κομμάτι δέρματος, το οποίο την εμποδίζει να διεγείρεται όλη την ώρα, επομένως μπορεί να χρειαστεί να εξαγάγετε την κλειτορίδα προς τα έξω αγγίζοντας ή γλείφοντάς την. Μόλις διεγερθεί, η κλειτορίδα θα γίνει όρθια.
Το σημείο G. Αυτή η άλλη περιοχή οργασμού βρίσκεται μέσα στον κόλπο. Είναι μια δέσμη νευρικών απολήξεων περίπου δύο ίντσες πάνω από το ηβικό οστό στο εσωτερικό, άνω τοίχωμα του κόλπου. Για να βρείτε το σημείο G, σύρετε απαλά το δάχτυλό σας μέσα στον κόλπο της με την παλάμη σας στραμμένη προς τα επάνω και, στη συνέχεια, κουμπώστε το δάχτυλό σας προς τα πάνω. Προσοχή! Σε ορισμένες γυναίκες αρέσει να διεγείρεται άμεσα το σημείο G τους, ενώ άλλες προτιμούν λιγότερη πίεση σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή. Εξερευνήστε διαφορετικές τεχνικές και ρωτήστε τη σύντροφό σας ποια της αρέσει περισσότερο.
3. Δοκιμάστε σεξουαλικές θέσεις φιλικές προς τις γυναίκες. Λαμβάνοντας υπόψη αυτά που μόλις μάθατε, μπορείτε λίγο πολύ να μαντέψετε ότι οι καλύτερες σεξουαλικές στάσεις για γυναικείο οργασμό περιλαμβάνουν εκείνες που παρέχουν τη μέγιστη τόνωση στην κλειτορίδα ή στο σημείο G (ή και στα δύο!).
Πώς μπορώ να κάνω μια γυναίκα να έρθει σε οργασμό;
Αυτές οι θέσεις περιλαμβάνουν:
Γυναίκα από πάνω. Αυτή η θέση παρέχει μερικά από τα καλύτερα ερεθίσματα του σημείου G, δεδομένης της γωνίας του πέους. Μπορεί επίσης να κινήσει το σώμα της με τρόπο που τονώνει την κλειτορίδα της.
Πίσω είσοδος. Αυτή η θέση δεν είναι τόσο ιδανική για διέγερση της κλειτορίδας, αλλά παρέχει εξαιρετική διείσδυση και διέγερσητου σημείου G. Καθένας από τους δύο μπορεί να φτάσει κάτω κατά τη διάρκεια του σεξ για να τρίψει την κλειτορίδα.
Καθίστε. Όταν ο σύντροφός σας κάθεται στην αγκαλιά σας επιτρέπει τόσο τη βαθιά διείσδυση όσο και την καλή διέγερση της κλειτορίδας. Προσφέρει επίσης άφθονη οικειότητα.
Παρατηρήστε ότι η ιεραποστολική θέση δεν είναι σε αυτήν τη λίστα; Είναι δύσκολο για έναν άντρα να διεγείρει την κλειτορίδα όταν είναι από πάνω, εκτός κι αν αλέσει πραγματικά τη λεκάνη του στη σύντροφό του. Η γωνία διείσδυσης είναι επίσης λάθος για τη διέγερση του σημείου G.
Έχετε ακόμα πρόβλημα; Μην φοβάστε να ζητήσετε από τη σύντροφό σας σχόλια, για να βεβαιωθείτε ότι της αρέσει αυτό που κάνετε.
Οι γυναίκες μπορεί να θέλουν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να συνεργαστούν με έναν σεξοθεραπευτή ή να κάνουν ιατρικό έλεγχο για να δουν εάν οποιεσδήποτε ασθένειες ή φάρμακα επηρεάζουν την ικανότητά τους να φτάσουν στον οργασμό.
Η επίτευξη του γυναικείου οργασμού μπορεί να απαιτεί κάποια δοκιμή και λάθος, αλλά μην ξεχνάτε να διασκεδάζετε ενώ προσπαθείτε. Η σεξουαλική σας ζωή θα σας ευχαριστήσει.
Στην άσκηση ποινικής δίωξης σε βάρος του 44χρονου, ο οποίος δολοφόνησε με ψαλίδι τον 47χρονο αδελφό του στη Νέα Πέραμο, προχώρησε η Εισαγγελία.
Ο κατηγορούμενος αντιμετωπίζει τις κατηγορίες της ανθρωποκτονίας από πρόθεση και της παράνομης οπλοφορίας-οπλοχρησίας. Επιπλέον, κατηγορείται για ενδοοικογενειακή επικίνδυνη σωματική βλάβη, κατηγορία που αντιμετωπίζει και ο 48χρονος αδελφός του, ο οποίος ήταν εκείνος που κάλεσε την αστυνομία. Και οι δύο κατηγορούμενοι οδηγήθηκαν στον ανακριτή.
Το ιστορικό της αδελφοκτονίας
Τρία αδέλφια ηλικίας 44, 47 και 48 ετών ζούσαν μαζί σε απομονωμένη κατοικία στον Λουτρόπυργο, σ’ έναν χωματόδρομο χωρίς αριθμό, κοντά σε ξενοδοχείο της περιοχής.
Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις, ο 48χρονος ήταν αυτός που ειδοποίησε τις Αρχές για το περιστατικό. Ο 44χρονος φέρεται επίσης να έφερε τραύματα στο πρόσωπο, γεγονός που υποδηλώνει έντονο διαπληκτισμό πριν από το φονικό.
Οι αστυνομικοί που κλήθηκαν στο σημείο εντόπισαν τον 47χρονο νεκρό μέσα στο σπίτι, ενώ συνέλαβαν τον μικρότερο αδελφό ως βασικό ύποπτο. Ο συλληφθείς μεταφέρθηκε αρχικά στο Αττικό νοσοκομείο για παροχή πρώτων βοηθειών.
Ανέκδοτο με τροχονόμο: Η αστυνομία είχε πάρει απόφαση όποιος οδηγεί σύμφωνα με τους κανονισμούς θα κέρδιζε χρήματα
Μετά απο πολύ καιρό εκεί που έκανε περιπολία οι αστυνόμοι ενός περιπολικού βλέπουν κάποιον μπροστά του να οδηγεί τέλεια. Οπότε το σταματάνε και βλέπουν μέσα τη γυναίκα του και την πεθερά του να κοιμούνται.
ΑΣΤ: “Οδηγείτε πολύ καλά και η αστυνομία σαν έπαινο σας δωρίζει μπόνους. Τι θα τα κάνετε;”
ΟΔΗΓ: “Τώρα θα βγάλω δίπλωμα.”
Οι αστυνομικοί έμειναν με ανοιχτό το στόμα.
ΑΣΤ: “Τι; Δηλαδή δεν έχετε δίπλωμα;”
Εκεί επάνω ξυπνάει η γυναίκα του.
Γυναίκα: “Μην τον ακούτε κύριε αστυνομικέ μεθυσμένος είναι!”
Με την βαβούρα ξυπνάει και η πεθερά και βλέπει ότι τον γράφουν οπότε λέει:
– “Και στο είπα βρε Γιάννη! Δε στο είπα; Δε θα πάμε μακριά με κλεμμένο αυτοκίνητο!”
Ένα βίντεο που δίνει φωνή σε γυναίκες που δολοφονήθηκαν και δεν μπορούν πια να μιλήσουν
Με αφορμή τη 25η Νοεμβρίου, Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, ο Οργανισμός «Γίνε Άνθρωπος» δίνει για πρώτη φορά φωνή στις ιστορίες τους μέσω τεχνητής νοημοσύνης, με τη συναίνεση των οικογενειών τους που αποτελούν ιδρυτικά και επίτιμα μέλη του Οργανισμού.
Ένα βίντεο που δίνει φωνή σε γυναίκες που δολοφονήθηκαν και δεν μπορούν πια να μιλήσουν.
Οι μορφές των Ελένης Τοπαλούδη, Κυριακής Γρίβα, Γαρυφαλλιάς Ψαρράκου, Σοφίας Σαββίδου, Πολυξένης Μπέρδου, Ερατούς Μανωλακέλλη, Ντόρας Ζαχαριά ανασυντίθενται για να υπενθυμίσουν ότι πίσω από την κάθε δολοφονία υπάρχει μια ζωή που κόπηκε βίαια.
Η Εριέττα Δρακοπούλου, Εγκληματολογική Ψυχολόγος και εθελόντρια του Οργανισμού, γίνεται η φωνή τους και μιλά για όλες όσες δεν πρόλαβαν να ακουστούν.
Το βίντεο είναι μια προειδοποίηση και μια υπόσχεση: να μην επιτρέψουμε σε άλλη γυναίκα να γίνει «άλλη μία».
Μία υπόθεση ομαδικού βιασμού συγκλονίζει τη Ρώμη. Στις 25 Οκτωβρίου, ένα νεαρό ζευγάρι δέχθηκε επίθεση σε πάρκο από τουλάχιστον τρεις Μαροκινούς. Η έρευνα συνεχίζεται για να διαπιστωθεί εάν εμπλέκονται και άλλοι ύποπτοι
«Όχι, μην μου πάρεις το κινητό». Η απεγνωσμένη προσπάθεια μιας 18χρονης κοπέλας να προστατεύσει το smartphone της ήταν αυτή που προκάλεσε τα χειρότερα. Ήταν το τελευταίο πράγμα που φώναξε η νεαρή γυναίκα πριν η ίδια και ο 24χρονος φίλος της δεχθούν επίθεση στο πάρκο Tor Tre Teste της Ρώμης, όπου το περασμένο καλοκαίρι μια γυναίκα είχε πέσει επίσης θύμα βιασμού ενώ έβγαζε βόλτα τον σκύλο της, γράφει το Il Fatto Quotidiano.
Η εφιαλτική ιστορία της νέας γυναίκας, που κρατήθηκε μυστική για αρκετές ημέρες, αποκαλύφθηκε σήμερα (25/11) στον ιταλικό Τύπο: ένα ζευγάρι έπεσε θύμα ληστείας και το κορίτσι έπεσε θύμα ομαδικού βιασμού. Τρεις Μαροκινοί πολίτες συνελήφθησαν τις τελευταίες ημέρες για την υπόθεση, η έρευνα όμως δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί: οι αρχές εικάζουν ότι η ομάδα των επιτιθέμενων μπορεί να αποτελούνταν από πέντε άτομα.
Ο 24χρονος άνδρας ακινητοποιήθηκε και αναγκάστηκε να παρακολουθεί καθώς μετανάστες που έπεσαν πάνω στο αυτοκίνητό του βίαζαν την αρραβωνιαστικιά του, σύμφωνα με την αστυνομία στη Ρώμη. Το ζευγάρι είχε παρκάρει σε μια ήσυχη γωνιά του πάρκου Tor Tre Teoste, στο ανατολικό τμήμα της πρωτεύουσας, λίγα λεπτά πριν περικυκλωθεί από την ομάδα που επιτέθηκε στο όχημά τους.
Η αστυνομία ανέφερε ότι οι δράστες έσπασαν το παράθυρο και πρώτα τράβηξαν τον 24χρονο άνδρα από το αυτοκίνητο προτού αναγκάσουν τη γυναίκα να βγει έξω καθώς προσπαθούσε να καλυφθεί με ένα ρούχο. Καθώς δεχόταν σεξουαλική επίθεση, ο φίλος της φώναζε για βοήθεια, τους παρακαλούσε να σταματήσουν και μάλιστα τους απείλησε με εκδίκηση, αλλά δεν μπόρεσε να απελευθερωθεί.
Μετά την επίθεση, και οι τρεις δράστες τράπηκαν σε φυγή. Το ζευγάρι στη συνέχεια κάλεσε την αστυνομία και υπέβαλε καταγγελία. Οι αστυνομικοί έχουν συλλάβει έκτοτε τρεις Μαροκινούς άνδρες με την κατηγορία του ομαδικού βιασμού και της ληστείας, υποψιάζονται ωστόσο οτι οι δράστες ήταν συνολικά πέντε.
Τα γεγονότα έλαβαν χώρα τη νύχτα της 25ης Οκτωβρίου στη Via del Pergolato, μια απομονωμένη περιοχή κοντά στο παλιό αθλητικό γήπεδο, που επέλεξε το ζευγάρι για την πρώτη του συνάντηση. Οι νέοι είχαν γνωριστεί μέσω διαδικτύου και βρίσκονταν μόνοι στο αυτοκίνητό τους όταν ξαφνικά η ηρεμία διακόπηκε από εκατοντάδες θραύσματα γυαλιού. Το παράθυρο του αυτοκινήτου τους είχε σπάσει και τρεις άνδρες, όλοι γύρω στα είκοσι, ξεκίνησαν την εγκληματική τους δράση με μια ληστεία
Δύο από αυτούς εντοπίστηκαν από τις αρχές και συνελήφθησαν λίγες μέρες μετά την επίθεση της 25ης Οκτωβρίου, ενώ ένας τρίτος συνελήφθη στη Βενετία πριν από λίγες ημέρες. Τα δακτυλικά αποτυπώματα που βρέθηκαν από το σπασμένο παράθυρο ταιριάζουν με αυτά των ανδρών που έχουν συλληφθεί, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Οι αξιωματικοί δήλωσαν επίσης ότι η επίθεση ξεκίνησε ως ληστεία, καθώς τα υπάρχοντα του ζευγαριού εκλάπησαν κατά τη διάρκεια της επίθεσης. Η αστυνομία εξακολουθεί να διερευνά εάν εμπλέκονται και άλλοι άνδρες, ενώ ένας ντετέκτιβ δήλωσε ότι «η έρευνα δεν έχει ολοκληρωθεί».
Τον Νοέμβριο του περασμένου έτους, η Ιταλίδα πρωθυπουργός Τζόρτζια Μελόνι συνέδεσε τους μετανάστες , ιδίως τους παράτυπους, με την αύξηση της σεξουαλικής βίας στη χώρα. Τον Φεβρουάριο του 2024, ένα 13χρονο κορίτσι βιάστηκε από μια ομάδα Αιγύπτιων μεταναστών στην Κατάνια, αφού το έσυραν σε μια δημόσια τουαλέτα. Ισχυρίστηκε ότι δύο άτομα, και τα δύο ανήλικα, την κακοποίησαν σεξουαλικά, καθώς η υπόλοιπη συμμορία την ακινητοποίησε.
Σε μια άλλη υπόθεση, τον Οκτώβριο του 2024, ένας αιτών άσυλο φέρεται να άφησε έγκυο ένα 10χρονο κορίτσι αφού το βίασε. Ο 28χρονος μετανάστης από το Μπαγκλαντές λέγεται ότι επιτέθηκε στο κορίτσι σε κέντρο μεταναστών στη Λομβαρδία.
Την περασμένη εβδομάδα, πολιτικοί στην Ιταλία προχώρησαν στην επέκταση του ορισμού της σεξουαλικής βίας ώστε να συμπεριλάβει και μη συναινετικές πράξεις. Αυτό αφαιρεί την ευθύνη του θύματος να δείξει σωματικά σημάδια κακοποίησης. Οι υποστηρικτές χαιρέτισαν την τροπολογία, λέγοντας ότι θα διευκολύνει τους ανθρώπους να αναφέρουν τέτοια εγκλήματα.
Ποιο είναι το κανονικό μέγεθος του πέους; Το μέγεθος μετράει ή η τεχνική; Ή μήπως χρειάζεται μέγεθος και τεχνική και γιατί πρέπει να διαλέξει κανείς;
Επαρκώς «προικισμένοι» φαίνεται ότι είναι οι Έλληνες άνδρες, αφού βάσει τελευταίας επιστημονικής μελέτης ο μέσος όρους του ελληνικού πέους είναι τα 14,7 εκ., μήκος που τους κατατάσσει αρκετά ψηλά στη σχετική λίστα.
Τα πρωτεία κρατούν οι Κογκολέζοι, με 18 εκ. ενώ τελευταίοι στη λίστα εμφανίζονται οι Κορεάτες (βόρειοι και νότιοι, εκεί δεν υπάρχει εξαίρεση), με 9,6 εκ.
Ποιο είναι το κανονικό μέγεθος του πέους;
Την μελέτη πραγματοποίησε ο Ρίτσαρντ Λιν, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Ολστερ στη Βόρεια Ιρλανδία. Ο ίδιος, αναφερόμενος στη μελέτη του τονίζει ότι «επιβεβαιώνει προηγούμενες θεωρίες για φυλετικές διαφορές στο μέγεθος του πέους».
Η συγκεκριμένη μελέτη έχει ξεσηκώσει θύελλα αντιδράσεων, με τους επικριτές του Λιν να τον κατηγορούν για έλλειψη μεθοδολογίας. Συγκεκριμένα ο Γέλτε Βίλτερς, καθηγητής μεθοδολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τίλμπουργκ στην Ολλανδία, τονίζει πως ναι μεν πρόκειται για μια γενναία εργασία», ωστόσο τόσο το θέμα της είναι «αμφιλεγόμενο», όσο και τα στοιχεία της δεν «προκύπτουν βάσει μεθοδολογίας».
Η μελέτη του κ. Λιν δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Personality and Individual Differences».
Σε γενικές γραμμές η μελέτη επαληθεύει στερεότυπα, όπως ότι οι Αφρικανοί έχουν μεγαλύτερα πέη, ενώ οι Απωανατολίτες μικρότερα.
Το τροχαίο έγινε στην Παλιά Εθνική οδό στην Κίσσαμο στον δρόμο προς Καλουδιανά
Διασωληνωμένη στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων νοσηλεύεται η 48χρονη γυναίκα που παρασύρθηκε από διερχόμενο όχημα το απόγευμα της Δευτέρας στην Κίσσαμο.
Η γυναίκα σύμφωνα με πληροφορίες του zarpanews.gr, φέρει κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, όπως διαπιστώθηκε μετά τις εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκε κατά τη μεταφορά της στο νοσοκομείο.
Το τροχαίο έγινε στην Παλιά Εθνική οδό στην Κίσσαμο στον δρόμο προς Καλουδιανά, στην περιοχή Κάμπος, ενώ η γυναίκα διέσχιζε τον δρόμο για να περάσει απέναντι.
Ο 25χρονος οδηγός του οχήματος που παρέσυρε την γυναίκα συνελλήφθη, ενώ στη συνέχεια αφέθηκε ελεύθερος μέχρι να ολοκληρωθεί η δικογραφία.
Και φέτος, η Kaizen Gaming κέρδισε τη θέση της στη λίστα, ως μία από τις μεγαλύτερες GameTech εταιρείες με διεθνή παρουσία και πάνω από 2.800 εργαζομένους σε όλο τον κόσμο
Κάθε χρόνο, ο οργανισμός Great Place to Work ανακοινώνει τη λίστα των Best Workplaces in Tech για την Ελλάδα. Είναι μια λίστα με εταιρείες τεχνολογίας που ξεχωρίζουν ως top εργοδότες στη χώρα. Η αναγνώριση αυτή βασίζεται στις ανώνυμες απαντήσεις των ίδιων των εργαζομένων στο ερωτηματολόγιο του οργανισμού. Παράλληλα, για ακόμη μια φορά διακρίθηκε ως Great Place to Work™ στην Ελλάδα, ενώ έλαβε την ομώνυμη πιστοποίηση και σε Πορτογαλία, Τσεχία, Βραζιλία, Αργεντινή και Κολομβία, χώρες στις οποίες έχει αναπτύξει ισχυρή παρουσία και δραστηριότητα.
Και φέτος, η Kaizen Gaming κέρδισε τη θέση της στη λίστα, ως μία από τις μεγαλύτερες GameTech εταιρείες με διεθνή παρουσία και πάνω από 2.800 εργαζομένους σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα, σχεδόν το 60% ανήκει στις ομάδες Tech και Product, τους ανθρώπους που σχεδιάζουν, αναπτύσσουν και εξελίσσουν την πλατφόρμα online gaming της εταιρείας, που εμπιστεύονται πάνω από 13 εκατομμύρια χρήστες παγκοσμίως.
Πέρα από τα data όμως, υπάρχει κάτι που κάνει την Kaizen Gaming πραγματικά ξεχωριστή: οι άνθρωποί της. Ο Θοδωρής Κατσιμάνης, Technology Manager, αναφέρει: «Είναι ο χώρος όπου νιώθω ο εαυτός μου, όπου μπορώ να μιλήσω με ειλικρίνεια σε οποιονδήποτε, γνωρίζοντας ότι θα ακουστώ με σεβασμό. Υπάρχει εμπιστοσύνη, ανθρώπινη προσέγγιση και η αίσθηση ότι όλοι προχωράμε μαζί, με κοινό σκοπό. Αυτό το κλίμα ενότητας και σεβασμού είναι που κάνει την Kaizen Gaming πραγματικά μοναδική».
Οι Kaizeners, ακολουθώντας τη βασική αξία της συνεχούς εξέλιξης, που αντικατοπτρίζει και το όνομα της εταιρείας, είναι πάντα σε εγρήγορση για την επόμενη μεγάλη καινοτομία. Αυτό που κάνει τη δουλειά τους ξεχωριστή, ειδικά στα τμήματα Tech και Product, είναι ότι έχουν την ευκαιρία να βάλουν τα θεμέλια για το επόμενο big thing στον κόσμο του GameTech, όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά σε όλο τον κόσμο.
Μπορούν να δουν πώς λειτουργούν τα συστήματα Payments διεθνώς, να πειραματιστούν με τεχνολογίες AI για νέα features, παιχνίδια και λειτουργίες που κάνουν την εμπειρία των χρηστών ακόμα πιο συναρπαστική. Μπορούν να βρουν τρόπους να κάνουν πιο αποτελεσματικές τις εσωτερικές διαδικασίες ή να αξιοποιήσουν το Data Science για να αναλύσουν μεγάλα δεδομένα που θα βοηθήσουν την εξέλιξη του προϊόντος και της εταιρείας.
Τελικά, κάθε Kaizener έχει την ευκαιρία να δημιουργήσει κάτι που θα κάνει πραγματική διαφορά για εκατομμύρια χρήστες σε όλο τον κόσμο.
Για την Γκρέτα Μέγα, Product Manager, στην Kaizen Gaming, «Δουλεύουμε με πάθος και διάθεση να βελτιωνόμαστε καθημερινά και να ανεβάζουμε συνεχώς τον πήχη ο ένας για τον άλλον. Αυτό δημιουργεί ένα περιβάλλον γεμάτο κίνητρο και έμπνευση. Εδώ και 7 χρόνια έχω βρει μια εταιρεία που με εμπνέει καθημερινά να φέρνω το καλύτερο version του εαυτού μου – γιατί και η ίδια δεν αρκείται στο “καλό”. Θέλει να είναι πρώτη, να καινοτομεί και να καθοδηγεί την αγορά. Και αυτό το mindset δεν έχει σταματήσει να με θρέφει προσωπικά».
Η εταιρεία, που αναπτύχθηκε ραγδαία τα τελευταία χρόνια, στηρίζει την ανάπτυξή της στην εξέλιξη και την εκπαίδευση των ανθρώπων της. Επενδύει στη διαρκή ανάπτυξή τους σε βάθος χρόνου δίνοντάς τους τη δυνατότητα να συμμετέχουν σε προγράμματα εκπαίδευσης με διάρκεια χρόνων και χρησιμότητα στην καθημερινότητα της εργασίας τους αλλά και στην προσωπική τους εξέλιξη. Σταθερό χαρακτηριστικό όμως είναι και η ανταλλαγή ιδεών μεταξύ senior και νεότερων στελεχών. Ο Χρήστος Χατζής, Senior Technology Manager τονίζει πως «Η κουλτούρα της Kaizen Gaming ενθαρρύνει την μάθηση, την καινοτομία και ενεργή ανταλλαγή γνώσης και αυτό μας κρατά πάντα μπροστά. Εδώ αντιμετωπίζουμε ενδιαφέροντα προβλήματα που αξίζει να λυθούν, χρησιμοποιώντας state-of-the-art τεχνολογίες με το πάθος να μένουμε πάντα μπροστά στις εξελίξεις».
Γι’ αυτό και η Kaizen Gaming παραμένει ένα Best Workplace in Tech: γιατί βάζει πρώτα τους ανθρώπους της, και η ομάδα αυτή είναι που διαμορφώνει την τεχνολογία του αύριο.
Αυτό είναι, τελικά, το πιο δυνατό κομμάτι του “κώδικά” της: οι ίδιοι οι άνθρωποι.
Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι συνήθως μια περίοδος χαράς, αγάπης και στενότερης επαφής με τους αγαπημένους μας. Ωστόσο, όταν ένας χωρισμός έρχεται σε αυτή την εποχή, μπορεί να νιώσει κανείς πιο έντονα τη μοναξιά και τη θλίψη.
Της: Έπης Τρίμη
Οι αναμνήσεις και οι προσδοκίες που συνδέονται με τις γιορτές μπορούν να κάνουν τον χωρισμό ακόμη πιο δύσκολο. Αυτό το άρθρο προσφέρει συμβουλές για το πώς να διαχειριστείς αυτή την κατάσταση, τους λόγους που μπορεί να οδηγήσουν σε έναν χωρισμό κατά την περίοδο των γιορτών και τρόπους να ανακτήσεις την εσωτερική σου ισορροπία.
Λόγοι που κάποιος μπορεί να θέλει να χωρίσει
Συναισθηματική απόσταση: Οι γιορτές φέρνουν στην επιφάνεια την ανάγκη για συναισθηματική σύνδεση. Εάν αυτή η σύνδεση λείπει, μπορεί να γίνει πιο εμφανές.
Πίεση από τις γιορτινές προσδοκίες: Οι γιορτές φέρνουν πολλές προσδοκίες για ρομαντισμό και ευτυχία. Αν μια σχέση δεν ανταποκρίνεται σε αυτές τις προσδοκίες, ο χωρισμός μπορεί να φαίνεται αναπόφευκτος.
Σκέψεις για το μέλλον: Οι γιορτές συχνά ωθούν τους ανθρώπους να σκεφτούν το μέλλον. Εάν τα σχέδια και οι αξίες δεν ευθυγραμμίζονται, μπορεί να οδηγήσει σε απόφαση για χωρισμό.
Συγκρούσεις με την οικογένεια: Η ανάμιξη οικογενειών και η συμμετοχή σε γιορτινές δραστηριότητες μπορεί να φέρουν στην επιφάνεια διαφορές ή να προκαλέσουν τριβές.
Προσωπική αυτοβελτίωση: Ορισμένοι βλέπουν το νέο έτος ως ευκαιρία για αλλαγή και αποφασίζουν να κλείσουν κεφάλαια που δεν τους ικανοποιούν.
Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό στις γιορτές
Δώσε χρόνο στον εαυτό σου Η θλίψη και η απογοήτευση είναι φυσιολογικές αντιδράσεις. Δώσε χρόνο να επεξεργαστείς τα συναισθήματά σου και να αναγνωρίσεις την κατάσταση.
Μίλησε με τους στενούς σου φίλους και την οικογένειά σου: Ζήτησε υποστήριξη από τους κοντινούς σου ανθρώπους. Η κουβέντα με άτομα που εμπιστεύεσαι μπορεί να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τις δύσκολες στιγμές.
Απέφυγε τη μοναξιά: Μείνε απασχολημένος με δραστηριότητες που αγαπάς. Συμμετοχή σε γιορτινά γεγονότα, ακόμα και αν δεν αισθάνεσαι απόλυτα έτοιμος, μπορεί να σου φέρει λίγη χαρά.
Διατήρησε υγιείς συνήθειες: Προσπάθησε να κοιμάσαι καλά, να τρέφεσαι ισορροπημένα και να κάνεις σωματική άσκηση. Οι υγιείς συνήθειες βοηθούν στη διαχείριση του άγχους και της θλίψης.
Απέφυγε να πάρεις βιαστικές αποφάσεις: Η περίοδος μετά τον χωρισμό μπορεί να είναι συναισθηματικά φορτισμένη. Δώσε χρόνο πριν πάρεις αποφάσεις που μπορεί να επηρεάσουν το μέλλον σου.
Πώς να νιώσεις καλύτερα
Αποδέξου την κατάσταση: Η αποδοχή είναι το πρώτο βήμα για να μπορέσεις να προχωρήσεις. Αναγνώρισε ότι το τέλος μιας σχέσης δεν μειώνει την αξία σου.
Δημιούργησε νέες αναμνήσεις: Προσπάθησε να κάνεις κάτι διαφορετικό τις γιορτές. Αυτό μπορεί να σου δώσει μια αίσθηση ανανέωσης.
Επένδυσε στον εαυτό σου: Κάνε κάτι που πάντα ήθελες να κάνεις, όπως να διαβάσεις ένα βιβλίο, να ξεκινήσεις ένα χόμπι ή να προγραμματίσεις ένα ταξίδι.
Σκέψου θετικά για το μέλλον: Οι γιορτές είναι μια καλή ευκαιρία να σκεφτείς τους στόχους και τις επιθυμίες σου για το νέο έτος. Επικεντρώσου σε αυτό που θέλεις να πετύχεις και δεν θα αργήσει να έρθει.
Μην ξεχνάς να αγαπάς τον εαυτό σου: Να θυμάσαι ότι η αγάπη προς τον εαυτό σου είναι η βάση για κάθε υγιή σχέση στο μέλλον. Φρόντισε να σε στηρίζεις και να σου δίνεις χώρο να θεραπευτείς.
Οι γιορτές, ακόμα και μέσα από έναν χωρισμό, μπορούν να είναι μια ευκαιρία για νέα ξεκινήματα και προσωπική ανάπτυξη. Να θυμάσαι ότι ο χρόνος είναι σύμμαχός σου, και με την κατάλληλη φροντίδα, θα ξεπεράσεις αυτή τη δύσκολη περίοδο.
Η εξόδιος ακολουθία τελέστηκε στον ιερό ναό Αγίου Γεωργίου Καρέα, ενώ η ταφή θα πραγματοποιηθεί στην Αμφιλοχία, καθώς αυτή ήταν η τελευταία του επιθυμία
Σε κλίμα οδύνης αποχαιρέτησε τον πατέρα του ο Νίκος Χαρδαλιάς, παρουσία φίλων, συγγενών και πολιτικών προσώπων.
Η εξόδιος ακολουθία τελέστηκε στον ιερό ναό Αγίου Γεωργίου Καρέα, ενώ η ταφή θα πραγματοποιηθεί στην Αμφιλοχία, καθώς αυτή ήταν η τελευταία του επιθυμία.
Στο πένθος του Νίκου Χαρδαλιά συμπαραστάθηκαν μέλη της κυβέρνησης, της τοπικής αυτοδιοίκησης και βουλευτές. Μεταξύ αυτών, ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης, Κωστής Χατζηδάκης, η υπουργός Εργασίας, Νίκη Κεραμέως, ο αναπληρωτής υπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Κωνσταντίνος Κυρανάκης, ο υφυπουργός Εσωτερικών Βασίλης Σπανάκης, ο βουλευτής της ΝΔ Τάσος Χατζηβασιλείου, ο πρώην γενικός γραμματέας του πρωθυπουργού, Γρηγόρης Δημητριάδης.
Ο Νίκος Χαρδαλιάς σε σχετική ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είχε ενημερώσει για την πρόθεση της οικογένειας να ταφεί ο πατέρας του «στην λατρεμένη του Αμφιλοχία, την γαλήνια πύλη του Αμβρακικού (όπως με υπερηφάνια την αποκαλούσε), όπου εκεί στο Κοιμητήριο της πόλης, δίπλα στην Εκκλησιά του Ταξιάρχη στις 16:00, θα πραγματοποιηθεί η ταφή του, όπως άλλωστε ήταν και η τελευταία του επιθυμία. Ο πατέρας μας ήθελε να ταφεί δίπλα στον πατέρα του και παππού μας Νίκο και να ξεκουραστεί στην γη της Αιτωλοακαρνανίας που τόσο αγάπησε από τα παιδικά και μαθητικά του χρόνια».
Ο Νίκος Χαρδαλιάς και η σύζυγός του, Γιώτα Παναγιωτοπούλου / INTIME NEWS
Η κόρη του Νίκου Χαρδαλιά, Ιωάννα / INTIME NEWS
Ο Νίκος Χαρδαλιάς και η οικογένειά του / INTIME NEWS
Ο εγκέφαλος έχει πέντε «εποχές», λένε οι επιστήμονες, με την λειτουργία των ενηλίκων να ξεκινά στις αρχές της δεκαετίας των 30. Μία νέα μελέτη δείχνει ότι η ανάπτυξη του ανθρώπινου εγκεφάλου έχει τέσσερα κρίσιμα «σημεία καμπής» περίπου στις ηλικίες των 9, των 32, των 66 και των 83 ετών.
Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει πέντε σημαντικές «εποχές» στην ανάπτυξη του ανθρώπινου εγκεφάλου σε μια από τις πιο ολοκληρωμένες μελέτες μέχρι σήμερα σχετικά με το πώς αλλάζει η νευρωνική καλωδίωση από τη βρεφική ηλικία έως τα γηρατειά.
Η μελέτη, βασισμένη σε σαρώσεις εγκεφάλου σχεδόν 4.000 ατόμων ηλικίας κάτω του ενός έως 90 ετών, χαρτογράφησε τις νευρωνικές συνδέσεις και τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσονται κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Αυτό αποκάλυψε πέντε ευρείες φάσεις, χωρισμένες σε τέσσερα κρίσιμα «σημεία καμπής» στα οποία η οργάνωση του εγκεφάλου κινείται σε μια διαφορετική τροχιά, περίπου στις ηλικίες των 9, 32, 66 και 83 ετών.
«Κοιτάζοντας πίσω, πολλοί από εμάς νιώθουμε ότι η ζωή μας έχει χαρακτηριστεί από διαφορετικές φάσεις. Αποδεικνύεται ότι και οι εγκέφαλοι περνούν από αυτές τις εποχές», δήλωσε ο καθηγητής Ντάνκαν Αστλ ερευνητής νευροπληροφορικής στο Πανεπιστήμιο του Cambridge και κύριος συγγραφέας της μελέτης. «Η κατανόηση ότι το δομικό ταξίδι του εγκεφάλου δεν είναι θέμα σταθερής προόδου, αλλά μάλλον ένα από τα λίγα σημαντικά σημεία καμπής, θα μας βοηθήσει να εντοπίσουμε πότε και πώς η καλωδίωσή του είναι ευάλωτη σε διαταραχές».
Η περίοδος ανάπτυξης της παιδικής ηλικίας διαπιστώθηκε ότι εκτείνεται από τη γέννηση έως την ηλικία των εννέα ετών, οπότε και μεταβαίνει στην εφηβική φάση – μια περίοδος που διαρκεί κατά μέσο όρο έως την ηλικία των 32 ετών.
Στις αρχές της δεκαετίας των 30 ενός ατόμου, η νευρωνική καλωδίωση του εγκεφάλου μεταβαίνει σε ενήλικη λειτουργία – η μεγαλύτερη περίοδος, που διαρκεί περισσότερο από τρεις δεκαετίες. Ένα τρίτο σημείο καμπής γύρω στην ηλικία των 66 ετών σηματοδοτεί την έναρξη μιας φάσης «πρώιμης γήρανσης» της αρχιτεκτονικής του εγκεφάλου. Τέλος, ο «όψιμος γηράσκων» εγκέφαλος διαμορφώνεται περίπου στην ηλικία των 83 ετών.
Οι επιστήμονες ποσοτικοποίησαν την οργάνωση του εγκεφάλου χρησιμοποιώντας 12 διαφορετικά μέτρα, συμπεριλαμβανομένης της αποτελεσματικότητας της καλωδίωσης, του πόσο διαμερισματοποιημένη είναι και του εάν ο εγκέφαλος βασίζεται σε μεγάλο βαθμό σε κεντρικούς κόμβους ή έχει ένα πιο διάχυτο δίκτυο συνδεσιμότητας.
Από τη βρεφική ηλικία έως την παιδική ηλικία, ο εγκέφαλός μας χαρακτηρίζεται από «ενοποίηση δικτύων», καθώς ο πλούτος των συνάψεων – των συνδετικών δομών μεταξύ των νευρώνων – στον εγκέφαλο ενός μωρού μειώνεται, με τους πιο ενεργούς να επιβιώνουν. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, διαπίστωσε η μελέτη, η αποτελεσματικότητα της καλωδίωσης του εγκεφάλου μειώνεται.
Εν τω μεταξύ, η φαιά και η λευκή ουσία αυξάνονται ταχέως σε όγκο, έτσι ώστε το πάχος του φλοιού – η απόσταση μεταξύ της εξωτερικής φαιάς ουσίας και της εσωτερικής λευκής ουσίας – να φτάνει στο μέγιστο και η φλοιώδης αναδίπλωση, οι χαρακτηριστικές ραβδώσεις στο εξωτερικό του εγκεφάλου, να σταθεροποιούνται.
Στη δεύτερη «εποχή» του εγκεφάλου, την εφηβεία, η λευκή ουσία συνεχίζει να αυξάνεται σε όγκο, επομένως η οργάνωση των δικτύων επικοινωνίας του εγκεφάλου βελτιώνεται ολοένα και περισσότερο. Αυτή η εποχή ορίζεται από τη σταθερά αυξανόμενη αποτελεσματικότητα των συνδέσεων σε ολόκληρο τον εγκέφαλο, η οποία σχετίζεται με την βελτιωμένη γνωστική απόδοση.
«Σίγουρα δεν λέμε ότι οι άνθρωποι στα τέλη της δεκαετίας των 20 συμπεριφέρονται σαν έφηβοι ή ακόμα και ότι ο εγκέφαλός τους μοιάζει με αυτόν ενός εφήβου», δήλωσε η Aλέξα Μάσλει, επικεφαλής της έρευνας. «Είναι στην πραγματικότητα το μοτίβο της αλλαγής». Πρόσθεσε ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να δώσουν πληροφορίες σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου για ψυχικές διαταραχές, οι οποίες εμφανίζονται συχνότερα κατά την εφηβεία.
Γύρω στην ηλικία των 32 ετών παρατηρείται η ισχυρότερη συνολική μεταβολή στην πορεία. Γεγονότα της ζωής, όπως η γονεϊκότητα, μπορεί να παίζουν ρόλο σε ορισμένες από τις αλλαγές που παρατηρούνται, αν και η έρευνα δεν το εξέτασε ρητά. «Γνωρίζουμε ότι στις γυναίκες που γεννούν, ο εγκέφαλός τους αλλάζει μετά», δήλωσε η Μάσλει. «Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι θα μπορούσε να υπάρχει σχέση μεταξύ αυτών των ορόσημων και αυτού που συμβαίνει στον εγκέφαλο».
Από την ηλικία των 32 ετών, η αρχιτεκτονική του εγκεφάλου φαίνεται να σταθεροποιείται σε σύγκριση με τις προηγούμενες φάσεις, γεγονός που αντιστοιχεί σε ένα «οροπέδιο στη νοημοσύνη και την προσωπικότητα» με βάση άλλες μελέτες. Οι περιοχές του εγκεφάλου γίνονται επίσης πιο διαμερισματοποιημένες. Τα δύο τελευταία σημεία καμπής ορίστηκαν από μειώσεις στη συνδεσιμότητα του εγκεφάλου, οι οποίες πιστεύεται ότι σχετίζονται με τη γήρανση και την εκφύλιση της λευκής ουσίας στον εγκέφαλο.
Ξυλοκόπησε τη σύζυγό του μπροστά στα μάτια συνεπιβατών και των παιδιών του
Σοβαρό περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας σημειώθηκε χθες το απόγευμα εντός επιβατηγού-οχηματαγωγού πλοίου, το οποίο εκτελούσε το δρομολόγιο από τη Σαλαμίνα προς το Πέραμα.
Θύμα της επίθεσης έπεσε μία 50χρονη γυναίκα, υπήκοος Ρωσίας, από τον 63χρονο σύζυγό της, επίσης ρωσικής υπηκοότητας. Σύμφωνα με ανακοίνωση του Λιμενικού Σώματος–Ελληνικής Ακτοφυλακής, ο άνδρας χειροδίκησε σε βάρος της συζύγου του κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, προκαλώντας της χτυπήματα στο πρόσωπο, το κεφάλι και το σώμα. Η γυναίκα εμφάνισε μώλωπες και αιματώματα.
Συνελήφθη ο 63χρονος
Με τον κατάπλου του πλοίου στο Πέραμα, στελέχη του Λιμενικού Σώματος προχώρησαν άμεσα στη σύλληψη του 63χρονου, εφαρμόζοντας τις διατάξεις του Νόμου 3500/2006 περί ενδοοικογενειακής βίας.
Η 50χρονη μεταφέρθηκε αμέσως με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας, συνοδευόμενη από τα ανήλικα παιδιά της και στέλεχος του Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ., όπου της παρασχέθηκε η απαραίτητη ιατρική φροντίδα και στη συνέχεια εξήλθε.
Την προανάκριση για την υπόθεση έχει αναλάβει το Δ΄ Λιμενικό Τμήμα Περάματος του Κεντρικού Λιμεναρχείου Πειραιά.
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους μπορείς να απατήσεις τον σύντροφό σου
Είναι μύθος ότι μόνο οι άντρες μόνο μπορούν να απατήσουν σε μία σχέση. Διάβασε παρακάτω ποιες είναι οι αιτίες μπορούν να σε φτάσουν σε αυτό το σημείο.
Για εκδίκηση
Εκτός από το ότι είναι ένα πιάτο που τρώγεται κρύο, είναι επίσης και ένα πιάτο που τρώγεται ωραιότατα και ζεστό. Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ενδίδουν στο φλερτ κάποιου άλλου άντρα όταν διαπιστώσουν ότι ο σύντροφός τους τις απάτησε, ακόμα κι αν έχουν καταφέρει επανειλημμένως να αντισταθούν στους «πειρασμούς» στο παρελθόν.
Για την συγκίνηση της ανομίας
Η διαδικασία της απιστίας στέλνει την αδρεναλίνη στα ύψη, μοιάζει πολλές φορές με μια διαρκή επίσκεψη στο Alou Fan Park. Μόνο που είναι παιχνίδι ενηλίκων. Πολλές γυναίκες λοιπόν στην αναζήτηση αυτής της συγκίνησης καταφεύγουν στην απιστία, ταράζοντας έτσι τα λιμνάζοντα νερά της καθημερινότητάς τους.
Για την τόνωση του «εγώ»
Ο εραστής είναι πάντα πιο πρόθυμος να κάνει κομπλιμέντα και να τονώσει την σεξουαλική εικόνα της ερωμένης του. Ο μόνιμος σύντροφος από την άλλη, είτε γιατί θεωρεί αυτά τα πράγματα δεδομένα, είτε γιατί κι αυτός έχει βαρεθεί, αμελεί να τονώσει το «εγώ» της γυναίκας. Η μάχη είναι – όπως και να το κάνουμε – άνιση και νικητής βγαίνει ο εραστής πανηγυρικά.
Αναζητώντας την πραγματική αγάπη
Ας το παραδεχτούμε, με το πέρασμα των χρόνων ένα ζευγάρι καταλήγει να είναι συγκάτοικοι και όχι εραστές. Ειδικά αν υπάρχουν κοινές υποχρεώσεις, παιδιά – σκυλιά – γατιά – πεθερικά, η σχέση καταντά πολύ συχνά να μοιάζει με αδερφική αγάπη. Κι εκεί που το ρομάντζο πνέει τα λοίσθια, ο εραστής είναι πάλι πρόθυμος να βάλει την γυναίκα στην αναζήτηση της πραγματικής ερωτικής αγάπης, μαζί με την ψευδαίσθηση ότι αυτός ο έρωτας δεν θα πεθάνει από την ασφυξία της καθημερινότητας.
Για να κάνεις τον σύντροφο να φύγει
Εδώ μιλάμε για μεγάλο μπέρδεμα. Για να το ξεμπερδέψουμε λίγο… Μια γυναίκα σε ένα γάμο, ειδικά αν υπάρχουν παιδιά, αισθάνεται τρομερές τύψεις να εγκαταλείψει τον άντρα της έτσι απλά γιατί “της τελείωσε το αίσθημα”. Τι θα γινόταν όμως αν ο σύζυγος μάθαινε για την “αθώα” περιπετειούλα της και ήταν τόσο σκληρός ώστε να την εγκαταλείψει αυτός; Οι τύψεις τότε θα βάραιναν αυτόν και όχι εκείνη και το φταίξιμο θα ‘ταν δικό του, που δεν μπόρεσε να συγχωρήσει. Ναι είναι πονηριά.
Για να ανανεώσεις τη σεξουαλική ζωή
Δεν είναι λίγες οι φορές που ο όρος “σεξουαλική ζωή” μοιάζει με άγνωστες λέξεις σε μια μακροχρόνια σχέση. Δεν είναι λοιπόν καθόλου περίεργο που μια γυναίκα αναζητά άλλον παρτενέρ για να ικανοποιήσει τις σεξουαλικές της ανάγκες. Η σεξουαλική ανία, είναι ίσως ο συνηθέστερος λόγος της απιστίας και στα δύο φύλα.
Για να διώξεις τη μοναξιά
Ένας πολυάσχολος σύζυγος, ένας συνομιλητής που όλα έχουν ειπωθεί πολλές φορές, μια ζωή που όλα κυλούν ήσυχα αλλά και μοναχικά. Το αίσθημα της μοναξιάς είναι αναπόφευκτο και η γυναίκα αναπολεί τα χρόνια που μοιραζόταν με έναν άντρα κάθε δευτερόλεπτο και κάθε σκέψη. Αν σε μια τέτοια περίοδο της ζωής της, η γυναίκα συναντήσει έναν άλλον άντρα που θα είναι πρόθυμος κατ’ αρχήν να γεμίσει την μοναξιά της με κουβέντα και συμπαράσταση, ο δρόμος προς την ερωτική απιστία είναι στρωμένος με ροδοπέταλα.
Για την αναβίωση του παρελθόντος
Ένα reunion με παλιούς συμμαθητές και πιθανόν με τον σχολικό έρωτα, είναι πολύ πιθανό να βάλει την γυναίκα στη διαδικασία να ξαναζήσει το τιμημένο παρελθόν. Η ψευδαίσθηση φυσικά κρατάει λίγο, αφού ο παιδικός έρωτας δεν είναι πια 17 χρονών, όπως ούτε και η γυναίκα άλλωστε, και οι λόγοι που το παιδικό ειδύλλιο έληξε τότε που έληξε, σημαίνει ότι υπήρχαν αρκετά σοβαροί λόγοι. Η απιστία όμως… έχει ήδη επιτελεστεί.
Εξ αιτίας του θανάτου κάποιου κοντινού προσώπου
Ο θάνατος κάποιου προσφιλούς ανθρώπου, βάζει την γυναίκα στη διαδικασία να δει την ζωή της με άλλο μάτι, να εξερευνήσει σε βάθος τα θέλω και την πορεία της και να συνειδητοποιήσει την δική της θνητότητα. Μέσα σ’ αυτή τη διαδικασία λοιπόν, οτιδήποτε ζωογόνο όπως μια ερωτική περιπέτεια με έναν άλλον, πολλές φορές νεότερο άντρα, μοιάζει με πραγματική τονωτική ένεση στην κακή ψυχολογία που ο θάνατος προκάλεσε.
Για να αναγνωριστείς
Μια γυναίκα που η οικογένεια και ειδικά ο σύντροφός της την θεωρούν δεδομένη, αφού καταφέρνει με τόση επιτυχία να είναι εργαζόμενη, νοικοκυρά, οικοδέσποινα και μητέρα, χρειάζεται να αισθανθεί ότι όλη της αυτή η προσφορά τυγχάνει αναγνώρισης. Ένας εραστής πρόθυμος να θαυμάσει πάλι από την αρχή όλες αυτές τις “μαγικές” ικανότητες μιας γυναίκας, που θα της πει «Σε θαυμάζω για όλα όσα καταφέρνεις καθημερινά» κάνει την γυναίκα να αισθάνεται ότι παίρνει την επιβράβευση για όλον αυτόν τον καθημερινό αγώνα που δίνει. Η απιστία είναι φυσικό επακόλουθο.
Πηγή του γαλλικού υπουργείου Οικονομικών δήλωσε ότι η κυβέρνηση θα ζητήσει αύριο από δικαστήριο να αναστείλει τη λειτουργία της ιστοσελίδας της Shein στη Γαλλία για τρεις μήνες.
Στις 5 Νοεμβρίου η γαλλική κυβέρνηση ξεκίνησε τη διαδικασία για να μπλοκάρει τη λειτουργία στη Γαλλία της κινεζικής εταιρείας ηλεκτρονικού εμπορίου, γνωστής κυρίως για την «γρήγορη μόδα» (fast fashion) σε πολύ χαμηλές τιμές, αφότου διαπιστώθηκε ότι προϊόντα, όπως κούκλες του σεξ που μοιάζουν με παιδιά, αλλά και όπλα, ήταν διαθέσιμα προς πώληση στην ιστοσελίδα της.
Την ίδια ημέρα, η Shein άνοιξε το πρώτο φυσικό της κατάστημα μέσα σε πολυκατάστημα του Παρισιού.
Έπειτα πάγωσε την αναστολή της διαδικασίας έναντι της κινεζικής εταιρείας διαδικτυακού λιανεμπορίου όταν εκείνη απέσυρε όλα τα παράνομα προϊόντα από την πλατφόρμα της.
Το δικαστήριο του Παρισιού θα συνεδριάσει αύριο για να εξετάσει το αίτημα του υπουργείου Οικονομικών.
Στις επεμβάσεις, ακόμη και όταν το σώμα είναι ακίνητο και το μυαλό «κοιμισμένο», η μουσική μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και την έναρξη της θεραπείας, υποστηρίζει μία νέα μελέτη
Κάτω από τα φώτα ενός χειρουργείου στο Δελχί της Ινδίας, μια γυναίκα κείτεται ακίνητη καθώς οι χειρουργοί ετοιμάζονται να αφαιρέσουν τη χοληδόχο κύστη της. Βρίσκεται υπό γενική αναισθησία: αναίσθητη και εντελώς ακίνητη από ένα μείγμα φαρμάκων που προκαλούν βαθύ ύπνο, μπλοκάρουν τη μνήμη, αμβλύνουν τον πόνο και παραλύουν προσωρινά τους μύες της. Ωστόσο, ανάμεσα στο βουητό των οθονών και τον σταθερό ρυθμό της χειρουργικής ομάδας, μια απαλή ροή μουσικής από ένα φλάουτο παίζει στα ακουστικά που έχει στα αυτιά της.
Ακόμα και όταν τα φάρμακα μπλοκάρουν μεγάλο μέρος του εγκεφάλου της, η ακουστική οδός της παραμένει εν μέρει ενεργή. Όταν ξυπνήσει, θα ανακτήσει τις αισθήσεις της πιο γρήγορα επειδή χρειάστηκε χαμηλότερες δόσεις φαρμάκων και οπιοειδή παυσίπονα σε σχέση με τους ασθενείς που δεν άκουγαν μουσική.
Αυτό, τουλάχιστον, υποδεικνύει μια νέα μελέτη από ομότιμους ερευνητές του Ιατρικού Κολλεγίου Maulana Azad του Δελχί και του Νοσοκομείου Lok Nayak. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Music and Medicine, προσφέρει μερικές από τις ισχυρότερες ενδείξεις μέχρι σήμερα ότι η μουσική που παίζεται κατά τη διάρκεια της γενικής αναισθησίας μπορεί να μειώσει σε μέτριο αλλά ουσιαστικό βαθμό τις απαιτήσεις για φάρμακα και να βελτιώσει την ανάρρωση.
Η μελέτη επικεντρώνεται σε ασθενείς που υποβάλλονται σε λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή, την τυπική χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης. Η διαδικασία είναι σύντομη – συνήθως λιγότερο από μία ώρα – και απαιτεί ιδιαίτερα γρήγορη, «καθαρή» ανάρρωση.
«Στόχος μας είναι το άμεσο εξιτήριο μετά την επέμβαση», λέει η Δρ. Φάρα Χουσεΐν, ανώτερη ειδικός στην αναισθησία και πιστοποιημένη μουσικοθεραπεύτρια για τη μελέτη. «Οι ασθενείς πρέπει να ξυπνούν με καθαρό μυαλό, να βρίσκονται σε εγρήγορση και να έχουν προσανατολισμό, ιδανικά χωρίς πόνο. Με καλύτερη διαχείριση του πόνου, η αντίδραση στο στρες περιορίζεται». Για να επιτευχθεί αυτό, απαιτείται ένα προσεκτικά ισορροπημένο μείγμα πέντε ή έξι φαρμάκων που μαζί διατηρούν τον ασθενή κοιμισμένο, μπλοκάρουν τον πόνο, αποτρέπουν τη μνήμη της χειρουργικής επέμβασης και χαλαρώνουν τους μύες.
Αλλά το σώμα δεν ανταποκρίνεται εύκολα στις χειρουργικές επεμβάσεις. Ακόμα και υπό αναισθησία, αντιδρά: αυξάνονται οι καρδιακοί παλμοί, οι ορμόνες, η αρτηριακή πίεση. Η μείωση και η διαχείριση αυτής της καταιγίδας αντιδράσεων είναι ένας από τους κεντρικούς στόχους της σύγχρονης χειρουργικής φροντίδας. Ο Δρ Χουσεΐν εξηγεί ότι η αντίδραση στο στρες μπορεί να επιβραδύνει την ανάρρωση και να επιδεινώσει τη φλεγμονή, τονίζοντας γιατί η προσεκτική διαχείριση είναι τόσο σημαντική.
Το στρες ξεκινάει ακόμη και πριν από την πρώτη τομή, με τη διασωλήνωση. «Παρόλο που ο ασθενής είναι αναίσθητος και δεν θυμάται τίποτα, το σώμα του εξακολουθεί να αντιδρά στο στρες με αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τις ορμόνες του στρες» λέει η Δρ. Σόνια Γουαντχαουάν, διευθύντρια-καθηγήτρια αναισθησίας και εντατικής θεραπείας στο Ιατρικό Κολλέγιο Maulana Azad και επόπτρια της μελέτης.
Η ομάδα ερευνητών ήθελε να μάθει εάν η μουσική θα μπορούσε να μειώσει τα οπιοειδή παυσίπονα που χρειάζονται οι ασθενείς. Λιγότερα φάρμακα σημαίνουν ταχύτερη αφύπνιση, σταθερότερα ζωτικά σημεία και μειωμένες παρενέργειες.Έτσι, ξεκίνησαν μια πιλοτική μελέτη που περιελάμβανε οκτώ ασθενείς και η οποία οδήγησε σε μια πλήρη 11μηνη δοκιμή σε 56 ενήλικες, ηλικίας περίπου 20 έως 45 ετών, οι οποίοι χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες. Όλοι έλαβαν το ίδιο σχήμα πέντε φαρμάκων: ένα φάρμακο που προλαμβάνει τη ναυτία και τον έμετο, ένα ηρεμιστικό, φαιντανύλη, προποφόλη και ένα μυοχαλαρωτικό. Και οι δύο ομάδες φορούσαν ακουστικά ακύρωσης θορύβου – αλλά μόνο μία άκουγε μουσική.
«Ζητήσαμε από τους ασθενείς να επιλέξουν από δύο ηρεμιστικά ορχηστρικά κομμάτια – απαλό φλάουτο ή πιάνο», λέει ο Δρ Χουσεΐν. «Το ασυνείδητο μυαλό εξακολουθεί να έχει περιοχές που παραμένουν ενεργές. Ακόμα κι αν η μουσική δεν ανακαλείται ρητά, η έμμεση επίγνωση μπορεί να οδηγήσει σε ευεργετικά αποτελέσματα».Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά.
Οι ασθενείς που εκτέθηκαν σε μουσική χρειάστηκαν χαμηλότερες δόσεις προποφόλης και φαιντανύλης. Παρουσίασαν ομαλότερη ανάρρωση, χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης ή ορμονών του στρες και πολύ καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. «Δεδομένου ότι η ικανότητα ακοής παραμένει άθικτη υπό αναισθησία», γράφουν οι ερευνητές, «η μουσική μπορεί ακόμα να διαμορφώσει την εσωτερική κατάσταση του εγκεφάλου».
Σαφώς, η μουσική φάνηκε να ηρεμεί την εσωτερική καταιγίδα. «Η ακουστική οδός παραμένει ενεργή ακόμα και όταν είστε αναίσθητοι», λέει ο Δρ Wadhawan. «Μπορεί να μην θυμάστε τη μουσική, αλλά ο εγκέφαλος την καταγράφει».
Η ιδέα ότι το μυαλό πίσω από το αναισθητικό πέπλο δεν είναι εντελώς σιωπηλό έχει απασχολήσει εδώ και καιρό τους επιστήμονες. Σπάνιες περιπτώσεις «ενδοεγχειρητικής επίγνωσης» δείχνουν ασθενείς να ανακαλούν αποσπάσματα από συνομιλίες στο χειρουργείο. Αν ο εγκέφαλος είναι ικανός να αντιλαμβάνεται και να θυμάται αγχωτικές εμπειρίες κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης – ακόμα και όταν ο ασθενής είναι αναίσθητος – τότε θα μπορούσε επίσης να είναι σε θέση να καταγράφει θετικές ή παρήγορες εμπειρίες, όπως μουσική, ακόμη και χωρίς συνειδητή μνήμη.
«Μόλις αρχίζουμε να εξερευνούμε πώς το ασυνείδητο μυαλό αντιδρά σε μη φαρμακολογικές παρεμβάσεις όπως η μουσική», λέει ο Δρ Χουσεΐν. «Είναι ένας τρόπος εξανθρωπισμού του χειρουργείου».
Η μουσικοθεραπεία δεν είναι κάτι καινούργιο στην ιατρική. Χρησιμοποιείται εδώ και καιρό στην ψυχιατρική, την αποκατάσταση εγκεφαλικών επεισοδίων και την παρηγορητική φροντίδα. Αλλά η είσοδός της στον έντονα τεχνικό, μηχανικά ελεγχόμενο κόσμο της αναισθησίας σηματοδοτεί μια ήσυχη μετατόπιση. Εάν μια τόσο απλή παρέμβαση μπορεί να μειώσει τη χρήση ναρκωτικών και να επιταχύνει την ανάρρωση – έστω και σε μέτριο βαθμό – θα μπορούσε να αναδιαμορφώσει τον τρόπο με τον οποίο τα νοσοκομεία σκέφτονται την χειρουργική ευεξία.
Καθώς η ερευνητική ομάδα προετοιμάζει την επόμενη μελέτη της που διερευνά την καταστολή με τη βοήθεια μουσικής, βασιζόμενη σε προηγούμενα ευρήματα, μια αλήθεια ήδη διαπερνά τα δεδομένα: ακόμη και όταν το σώμα είναι ακίνητο και το μυαλό κοιμισμένο, φαίνεται ότι μερικές απαλές νότες μπορούν να βοηθήσουν στην έναρξη της θεραπείας.
Πήγα με τον κουμπάρο μου: Τους τελευταίους μήνες ζω έναν εφιάλτη. Δε ξέρω πως να το αντιμετωπίσω φοβάμαι πως ο γάμος μου θα διαλυθεί εξαιτίας μου
Εξαιτίας ενός τραγικού λάθους που έκανα!
Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή! Είμαι παντρεμένη εδώ και 4 χρόνια με έναν υπέροχο άντρα και έχουμε αποκτήσει μαζί ένα υπέροχο αγοράκι! Ο γάμος μας όμως το τελευταίο χρόνο αντιμετώπιζε κάποια προβλήματα! Είχαμε καταλήξει να τσακωνόμαστε συνεχώς για ανούσια πράγματα! Η κατάσταση αυτή είχε αρχίσει να με πνίγει!
Τότε ζήτησα βοήθεια από τον κουμπάρο και πολύ καλό μας φίλο τον Γιώργο! Ο Γιώργος ήταν κοινός φίλος, δικός μου και του άντρα μου! Χάρη σ΄αυτόν γνωριστήκαμε και όπως είναι φυσικό έγινε και κουμπάρος στον γάμο μας!
Με τον Γιώργο ένιωθα πάντα πολύ άνετα και του έλεγα τα πάντα! Πίστευα πως είναι το φιλαράκι μου! Έτσι λοιπόν για ακόμα μια φορά πήγα σε εκείνον για να ζητήσω βοήθεια! Συναντιόμασταν συχνά εκείνο το διάστημα και συζητάγαμε για το πως θα λύσω τα προβλήματα στο γάμο μου!
Πήγα με τον κουμπάρο μου και τώρα με απειλεί πως θα το πει στο άντρα μου
Τότε σκεφτόμουν ότι ο Γιώργος μας ξέρει και τους δυο πάρα πολύ καλά οπότε είναι το κατάλληλο άτομο για να βοηθήσει τη κατάσταση! Με τον άντρα μου όμως τα πράγματα γινόντουσαν χειρότερα μέρα με η μέρα! Φοβόμουν ότι τελικά δε θα γλιτώναμε το διαζύγιο!
Ένα βράδυ ο Γιώργος με είδε πολύ στεναχωρημένη και μου είπε να βγούμε για ένα ποτό! Εγώ στην αρχή αρνήθηκα αλλά εκείνος είχε πάντα τον τρόπο να με πείθει! Βγήκαμε λοιπόν και ήπιαμε πάρα πολύ! Δυστυχώς! Χωρίς να το καταλάβω βρέθηκα στο σπίτι του Γιώργου! Για την ακρίβεια στο κρεβάτι του!
Όταν συνήλθα και συνειδητοποίησα τι είχε γίνει ένιωσα αηδία! Σιχαινόμουν και εμένα και τον Γιώργο γι΄αυτό που είχαμε κάνει Σηκώθηκα και έφυγα από το σπίτι του και δεν ξαναπάτησα το πόδι μου εκεί! Ο Γιώργος είχε πάθει εμμονή! Με έπαιρνε καθημερινά τηλέφωνα και μου έστελνε ερωτικά μηνύματα! Εγώ όμως δεν ήθελα να τον ξαναδώ! Ήθελα να προσπαθήσω να σώσω τον γάμο μου και αυτό έκανα!
Πράγματι τα προβλήματα με τον άντρα μου άρχισαν σιγά σιγά να λύνονται και φαινόταν και εκείνος πρόθημος να ξαναπροσπαθήσουμε! Όμως όταν το έμαθε αυτό ο Γιώργος έγινε έξαλλος! Άρχισε να μου στέλνει απειλητικά μηνύματα λέγοντάς μου ότι θα τα πει όλα στον άντρα μου! Με συναντάει στο δρόμο και με απειλεί! Δεν ξέρω τι να κάνω! Αν μάθει ο άντρας μου ότι τον απάτησα τότε χάθηκαν όλα!
Θα τον χάσω μια για πάντα! Δεν ξέρω τι να κάνω! Είμαι απελπισμένη!
Σύμφωνα με την έρευνα της Klarna για τις προθέσεις των καταναλωτών, το 58% των Ελλήνων θα κάνει τις αγορές online
Η Klarna, η κορυφαία παγκοσμίως ψηφιακή τράπεζα και πάροχος ευέλικτων πληρωμών, δημοσίευσε τα αποτελέσματα της φετινής έρευνας που διενεργήθηκε σε συνεργασία με την εταιρεία Appinio, καταγράφοντας τις αγοραστικές τάσεις των Ελλήνων καταναλωτών εν όψει της Black Friday. Η έρευνα, η οποία διεξήχθη τον Νοέμβριο του 2025 σε δείγμα 1.000 καταναλωτών (ηλικίας 18-77 ετών), καταδεικνύει την ισχυρή πρόθεση συμμετοχής: το 87,9% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι θα πραγματοποιήσει αγορές κατά τη διάρκεια της περιόδου των προσφορών.
Οι κατηγορίες προϊόντων που συγκεντρώνουν και φέτος το μεγαλύτερο ενδιαφέρον είναι η μόδα και η τεχνολογία, επιβεβαιώνοντας την περσινή τάση. Συγκεκριμένα:
Το 37,7% των συμμετεχόντων θα αγοράσει είδη ένδυσης.
Το 35,3% σκοπεύει να επενδύσει σε προϊόντα τεχνολογίας (ποσοστό ελαφρώς μειωμένο σε σχέση με το 38,2% του 2024).
Αξιοσημείωτο είναι επίσης ότι περίπου το ένα τέταρτο (22,7%) των ερωτηθέντων θα αξιοποιήσει τις εκπτώσεις για την αγορά χριστουγεννιάτικων δώρων, ενώ το 20,3% θα προμηθευτεί είδη σπιτιού. Παράλληλα, το 25,5% των καταναλωτών έχει πρόθεση αγοράς, αλλά δηλώνει αναποφάσιστο για το τι ακριβώς θα αγοράσει.
Online αγορές για το 58% των καταναλωτών
Η στροφή προς το ηλεκτρονικό εμπόριο εδραιώνεται, καθώς σχεδόν 6 στους 10 καταναλωτές (58%) δήλωσαν ότι θα αναζητήσουν και θα αγοράσουν προϊόντα αποκλειστικά online. Η επιλογή αυτή είναι η επικρατέστερη σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, με μόλις το 16,8% να δηλώνει ότι θα πραγματοποιήσει αναζήτηση και αγορά μόνο σε φυσικά καταστήματα.
Προσεκτικός προϋπολογισμός
Όσον αφορά τις δαπάνες, το μεγαλύτερο ποσοστό των καταναλωτών κινείται σε μεσαία επίπεδα:
Το 31,1% σκοπεύει να ξοδέψει μεταξύ 101€ και 250€.
Το 26,3% θα δαπανήσει 51€ έως 100€.
Μόνο το 19% είναι διατεθειμένο να ξοδέψει ποσά μεταξύ 251€ και 500€.
Τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν την ιδιαίτερη προσοχή των Ελλήνων στον προϋπολογισμό τους. Το 41,2% δηλώνει ότι θα ελέγξει τις τιμές πριν από τις εκπτώσεις της Black Friday για να διασφαλίσει το πραγματικό όφελος. Επιπλέον, το 34,3% θα αγοράσει μόνο ό,τι μπορεί να αντέξει οικονομικά.
Παράλληλα, η αμφισβήτηση της γνησιότητας των εκπτώσεων εμφανίζει ήπια υποχώρηση (25,3% φέτος έναντι 32% πέρυσι), υποδεικνύοντας ότι οι καταναλωτές παραμένουν προσεκτικοί, αλλά λιγότερο επιφυλακτικοί.
Άνοδος των ευέλικτων πληρωμών
Στους τρόπους πληρωμής, οι καταναλωτές επιλέγουν κατά κύριο λόγο τη χρεωστική κάρτα (54,9%), την πιστωτική κάρτα (19,9%) και τα μετρητά (18,9%).
Ωστόσο, παρατηρείται δυναμική άνοδος κατά 28,89% στην επιλογή των ευέλικτων, άτοκων τρόπων πληρωμής, συμπεριλαμβανομένου του Buy Now, Pay Later (BNPL). Αυτή η στροφή αντανακλά την αυξανόμενη προτίμηση των καταναλωτών στις ασφαλείς και ευέλικτες λύσεις της Klarna, οι οποίες προσφέρουν δυνατότητα εξόφλησης σε 3 άτοκες δόσεις ή σε 30 ημέρες, βοηθώντας τους να αξιοποιήσουν τις προσφορές με μεγαλύτερη ευκολία.
Σχετικά με την Klarna
Η Klarna είναι μια παγκόσμια ψηφιακή τράπεζα και πάροχος ευέλικτων πληρωμών. Με περισσότερους από 100 εκατομμύρια ενεργούς χρήστες παγκοσμίως και 2,9 εκατομμύρια συναλλαγές την ημέρα, οι λύσεις πληρωμών με την υποστήριξη της τεχνητής νοημοσύνης της Klarna δίνουν τη δυνατότητα στους καταναλωτές να πληρώνουν με στόχο να είναι διαθέσιμοι παντού για τα πάντα. Οι καταναλωτές μπορούν να πληρώνουν online με την Klarna, σε καταστήματα καθώς και μέσω Apple Pay στις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο και τον Καναδά. Περισσότεροι από 724.000 έμποροι εμπιστεύονται τις καινοτόμες λύσεις της Klarna για την ανάπτυξή τους, συμπεριλαμβανομένων των Uber, H&M, Saks, Sephora, Macy’s, Ikea, Expedia Group, Nike και Airbnb. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε το klarna.com/gr/.
Σχετικά με την έρευνα
Τα αποτελέσματα της έρευνας έχουν βασιστεί σε δείγμα άνω των 1,000 Ελλήνων καταναλωτών ηλικίας μεταξύ των 18-77 ετών. Την έρευνα διεξήγαγε η εταιρεία ερευνών Appinioτον Νοέμβριο του 2025. Το μέγεθος του δείγματος, το οποίο διάλεξε η εταιρεία ερευνών, αποτελεί εθνική αντιπροσώπευση και περιέχει χρήστες της Klarna όσο και μη χρήστες της Klarna.
Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε με:
την TouchpointStrategies: Αλεξάνδρα Κοντραφούρη, τηλ: 210 81 14 622,alexandra.kontrafouri@touchpoint.gr
Η γυναίκα ομολόγησε το έγκλημα, δίνοντας λεπτομερείς περιγραφές για το πώς εξελίχθηκαν τα γεγονότα πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την δολοφονία.
Την σκότωσε για 1.100 ευρώ
Σύμφωνα με πληροφορίες, η συλληφθείσα εξήγησε στους αστυνομικούς πως εισήλθε στο σπίτι της 75χρονης με σκοπό να πάρει 1.100 ευρώ, χρήματα που ήθελε να επιστρέψει στον σύζυγο της. Όπως ανέφερε, η κατάσταση ξέφυγε όταν θεώρησε πως η πεθερά της την αντιλήφθηκε.
Η υπόθεση συνδέεται με οικονομικές διαφορές που αφορούν σε 10.000 ευρώ, τα οποία η 75χρονη είχε δώσει στον γιο της για φύλαξη. Τα χρήματα αυτά χάθηκαν και ο γιος ένιωθε ενοχές, γι’ αυτό και προσπάθησε να επιστρέψει μέρος τους, συγκεντρώνοντας αρχικά 8.000 ευρώ και υποσχόμενος να επιστρέψει τα υπόλοιπα 2.000. Στη συνέχεια, συγκέντρωσε άλλα 1.100 ευρώ, τα οποία όμως η σύζυγός του, εθισμένη στον τζόγο, έχασε παίζοντάς τα.
Για να μην αντιληφθεί ο σύζυγος την απώλεια των χρημάτων, η νύφη αποφάσισε να μπει κρυφά στο σπίτι της πεθεράς της και να πάρει τα 1.100 ευρώ, προκειμένου να τα επιστρέψει εκεί που τα είχε αφήσει ο σύζυγός της.
Έχοντας πρόσβαση στις κάμερες ασφαλείας, αλλοίωσε την κατεύθυνση των εικόνων για να μη φανεί η παρουσία της, φορούσε μάσκα και γάντια και εισήλθε στο σπίτι μέσω παραβιασμένου παραθύρου.
Κατά τη διάρκεια της αντιπαράθεσης, η 75χρονη αντέδρασε, με αποτέλεσμα η δράστιδα να την τραυματίσει αρχικά με ένα μπουκάλι στο κεφάλι και στη συνέχεια, σε κατάσταση σοκ όπως ισχυρίστηκε, να τη μαχαιρώσει μέχρι θανάτου.
Μετά το έγκλημα, επέστρεψε στο σπίτι της, έπλυνε τα ρούχα που φορούσε και τα πέταξε σε κάδο απορριμμάτων.
Πυροσβεστικό κλιμάκιο έφτασε άμεσα στο σημείο και μετά από συντονισμένη επιχείρηση κατάφερε να απελευθερώσει τον τραυματισμένο οδηγό από την καμπίνα του οχήματος
Συναγερμός σήμανε νωρίτερα σήμερα, στην Εθνική Οδό Πατρών–Πύργου, κοντά στη ΒΙΠΕ Πατρών, όταν δύο νταλίκες συγκρούστηκαν με σφοδρότητα, προκαλώντας εκτεταμένες ζημιές και τον εγκλωβισμό ενός από τους οδηγούς.
Σύμφωνα με το patrisnews.gr, πυροσβεστικό κλιμάκιο έφτασε άμεσα στο σημείο και μετά από συντονισμένη επιχείρηση κατάφερε να απελευθερώσει τον τραυματισμένο οδηγό από την καμπίνα του οχήματος.
Στη συνέχεια, παραδόθηκε σε πλήρωμα του ΕΚΑΒ, το οποίο τον μετέφερε στο νοσοκομείο για ιατρική αξιολόγηση και φροντίδα.
Λόγω του ατυχήματος, η Τροχαία εφαρμόζει έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο σημείο, προκειμένου να απομακρυνθούν τα οχήματα και να διεξαχθεί χωρίς κινδύνους η σχετική έρευνα για τα αίτια της σύγκρουσης.
Οι δικηγόροι απείχαν επικαλούμενοι τις δύσκολες συνθήκες πρόσβασης στον χώρο των φυλακών Κορυδαλλού και την ακαταλληλότητα της αίθουσας όπου διεξάγεται η δίκη
Σε νέα διακοπή οδηγήθηκε η πολύκροτη δίκη για την υπόθεση της φερόμενης εγκληματικής οργάνωσης, η οποία, σύμφωνα με το κατηγορητήριο, συνδέεται και με τη δολοφονία του αστυνομικού Γιώργου Λυγγερίδη. Στο εδώλιο βρίσκονται 142 οπαδοί του Ολυμπιακού που αντιμετωπίζουν κακουργηματικές κατηγορίες, καθώς και πέντε μέλη της διοίκησης της ΠΑΕ Ολυμπιακός που κατηγορούνται για πλημμελήματα.
Κατά την έναρξη της διαδικασίας, τόσο οι συνήγοροι υπεράσπισης όσο και οι δικηγόροι που παρίστανται για την υποστήριξη της κατηγορίας προχώρησαν σε αποχή από τα καθήκοντά τους. Αιτιολόγησαν την ενέργειά τους επικαλούμενοι τις δύσκολες συνθήκες πρόσβασης στον χώρο των φυλακών Κορυδαλλού, αλλά και την ακαταλληλότητα της αίθουσας όπου διεξάγεται η δίκη.
Το δικαστήριο ανέβαλε τη διαδικασία για τις 10 Δεκεμβρίου, προκειμένου να αποφανθεί σχετικά με το αίτημα μεταφοράς της δίκης στο Εφετείο Αθηνών.
Η δήλωση αποχής των δικηγόρων
Απάντων των συνηγόρων υπεράσπισης των κατηγορουμένων της δίκης ενώπιον του Β΄ Τριμελούς Εφετείου Αθηνών (για κακ/τα) που συνεδριάζει στον Κορυδαλλό και άρχισε την 05η-11-2025 (με μόνη την εκφώνηση κατηγορουμένων, μαρτύρων και την δήλωση των παρισταμένων προς υποστήριξη των κατηγοριών).
Πρωτίστως δηλώνουμε ότι επιθυμούμε την απρόσκοπτη διεξαγωγή της δίκης. Αναγκαίος όρος για την επίτευξη της κοινής αυτής επιδίωξης είναι η εξασφάλιση της δυνατότητας στους συνηγόρους να εκπληρώσουν το λειτουργικό καθήκον τους.
Οι συνθήκες, όμως, που βιώσαμε κατά την εναρκτήρια συνεδρίαση του Δικαστηρίου, οι οποίες είναι αδύνατον να μεταβληθούν ουσιωδώς ώστε να διασφαλίζουν την επιτυχή και ορθή κατά το νόμο διεξαγωγή της δίκης, ματαιώνουν την εύλογη αυτή προσδοκία.
Πράγματι, στην ματαίωση της θεμιτής αυτής επιδίωξης συντελούν αιτιωδώς τα ακόλουθα ανυπέρβλητα εμπόδια:
Η αίθουσα έχει απολύτως ακατάλληλο σχήμα (μακρόστενη) με συνέπεια ο μεγάλος αριθμός συνηγόρων και διαδίκων να αδυνατεί να ακούσει τα διαμειβόμενα και να παρακολουθήσει τη διεξαγόμενη διαδικασία, πολλώ μάλλον να συμμετάσχει ενεργώς σε αυτήν, λόγω μεγάλης απόστασης από την έδρα του Δικαστηρίου και το εδώλιο μαρτύρων και κατηγορουμένων. Σημειωτέον ότι στην αίθουσα δεν λειτουργούν τα μεγάφωνα, με αποτέλεσμα όσοι δεν κάθονται στα μπροστινά έδρανα να μην ακούουν καν τι λέγεται στη διαδικασία.
Τα πρόχειρα, κακοφτιαγμένα και με ελάχιστη επιφάνεια έδρανα των συνηγόρων δεν επαρκούν ούτε για την απόθεση των εγγράφων της ογκωδέστατης δικογραφίας, πολύ περισσότερο για να σημειώνουν οι συνήγοροι ό,τι κρίνεται αναγκαίο για να αξιοποιηθεί αποδεικτικώς. Επιπλέον, στην αίθουσα υπάρχει ένα μόνο μικρόφωνο σε κάθε πλευρά, μέσω του οποίου καταχωρίζονται τα διαμειβόμενα στην αποδεικτική διαδικασία. Τούτο σημαίνει ότι οι δεκάδες των συνηγόρων που παρίστανται πρέπει κάθε φορά που λαμβάνουν τον λόγο να εγκαταλείπουν το προορισμένο για αυτούς έδρανο και να σπεύδουν στο μοναδικό μικρόφωνο μεταφέροντας εκεί και όλο το σχετικό έγγραφο υλικό που χρειάζονται για να ασκήσουν τα καθήκοντά τους.
Καθίσταται, συνεπώς, ανέφικτη η εκπλήρωση των όρων εκπροσώπησης των εντολέων μας, όπως προβλέπεται στον ΚΠΔ, γεγονός που αποκλείει τη δίκαιη διεξαγωγή της δίκης.
Υπό τις προπεριγραφείσες συνθήκες παραβιάζονται, πέραν του δικαιώματος υπερασπίσεως, οι αρχές της δημοσιότητας και της προφορικότητας, αφού οι παριστάμενοι διάδικοι και συνήγοροι ούτε βλέπουν ούτε ακούουν τα συμβαίνοντα στη δίκη.
Η αίθουσα είναι δύσοσμη και άκρως ανθυγιεινή, χαμηλοτάβανη και με ανεπαρκέστατο αερισμό Ο συνωστισμός εκατοντάδων ανθρώπων στην εν λόγω αίθουσα θα οδηγήσει με βεβαιότητα στην επικίνδυνη διάδοση γρίπης ή άλλων λοιμωδών νοσημάτων με τις εντεύθεν συνέπειες για την υγεία των παραγόντων της δίκης και την ομαλή διεξαγωγή της. Στη διάρκεια της συνήθους διακοπής, εξάλλου, δεν υπάρχει επαρκής χώρος για τους παράγοντες της δίκης, που αναγκάζονται να στριμώχνονται σε ένα στενό διάδρομο, ούτε δυνατότητα ικανοποίησης συνήθων αναγκών (ανεπαρκείς χώροι υγιεινής, δύσκολη πρόσβαση σε πόσιμο νερό κ.λπ.).
Επιπλέον, η πρόσβαση και η αποχώρηση από την αίθουσα των συνεδριάσεων είναι λίαν προβληματική. Ο έλεγχος που διενεργείται κατά την είσοδο προς και από την αίθουσα συνεδρίασης απαιτεί πολύ χρόνο, το αυτό δε ισχύει και για την έξοδο, με αποτέλεσμα την απώλεια τουλάχιστον μιας ώρας αντιστοίχως υπό συνθήκες αναμονής και ορθοστασίας σε εξωτερικούς χώρους. Στη μακρά αναμονή κατά την είσοδο και την έξοδο προστίθεται η δυσκολία μετάβασης και αποχώρησης από τον Κορυδαλλό λόγω του κυκλοφοριακού φόρτου και της έλλειψης θέσεων στάθμευσης, καθώς και η αδυναμία διευθέτησης παράλληλων υποχρεώσεων των συνηγόρων σε διαδικασίες που διεξάγονται στο Εφετείο Αθηνών ή στα δικαστήρια της πρώην Σχολής Ευελπίδων.
Υπό τις συνθήκες αυτές είναι αδύνατη η εύρυθμη διεξαγωγή της δίκης και η ουσιαστική εκπλήρωση του υπερασπιστικού μας καθήκοντος. Για την επίτευξή τους είναι απολύτως αναγκαία η μετάθεση του τόπου συνεδρίασης του Δικαστηρίου σε κατάλληλη αίθουσα στο κτίριο του Εφετείου Αθηνών και δη στην Αίθουσα Τελετών. Σημειωτέον ότι οι διεξαγόμενες στην αίθουσα αυτή δίκες ευρίσκονται στην τελική φάση τους και, επομένως, αυτή είναι διαθέσιμη για τη διεξαγωγή της παρούσης.
Τι συμβαίνει όταν λέμε την αλήθεια; Οι περισσότεροι από εμάς αποφεύγουμε να λέμε την αλήθεια για να μην έρθουμε σε δύσκολη θέση
Φοβόμαστε τις συνέπειες – κυρίως μήπως ενοχλήσουμε, πληγώσουμε ή θυμώσουμε τους άλλους. Όμως, όταν δεν λέμε την αλήθεια στους άλλους και ούτε εκείνοι σε εμάς, δεν έχουμε μια βάση πραγματικότητας από την οποία μπορούμε να προσεγγίσουμε τα πράγματα.
Όλοι έχουμε ακούσει τη φράση «η αλήθεια θα σε απελευθερώσει». Και όντως, θα το κάνει.
Η αλήθειας μας δίνει την ελευθερία να αντιμετωπίσουμε τα πράγματα όπως έχουν και όχι όπως τα φανταζόμασταν, όπως ελπίζαμε να είναι ή όπως τα διαστρεβλώναμε με τα ψέματά μας. Επίσης, όταν λέμε την αλήθεια, εξοικονομούμε ενέργεια. Απαιτείται ενέργεια για να αποκρύπτουμε την αλήθεια, να κρατάμε μυστικά ή να συνεχίσουμε να προσποιούμαστε.
Στο τετραήμερο σεμινάριό μου για προχωρημένους, συχνά κάνουμε μια πολύ απλή άσκηση: για μία-δύο ώρες μοιραζόμαστε με την υπόλοιπη ομάδα τα μυστικά μας – τα πράγματα εκείνα που πιστεύουμε ότι αν γνώριζαν οι άλλοι, τότε σίγουρα δεν θα μας συμπαθούσαν, ούτε θα μας αποδέχονταν. Απλώς λέω στους συμμετέχοντες να σηκωθούν, να πουν στους υπόλοιπους όσα κρύβουν και έπειτα να ξανακαθίσουν στη θέση τους.
Δεν υπάρχουν συζητήσεις και κριτικές, παρά μόνο άνθρωποι που μοιράζονται τα μυστικά τους και ακούν. Ξεκινούν επιφυλακτικά και προσπαθούν να βολιδοσκοπήσουν την κατάσταση λέγοντας πράγματα όπως «Όταν ήμουν στη Δευτέρα γυμνασίου, αντέγραψα στο τεστ των μαθηματικών» ή «Όταν ήμουν δεκατεσσάρων έκλεψα έναν σουγιά από ένα μαγαζί που πουλούσε εργαλεία».
Και καθώς οι συμμετέχοντες αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι δεν θα τους συμβεί τίποτα κακό, τελικά ανοίγονται και μιλούν για βαθύτερα και πιο επίπονα ζητήματα. Αφού αποκαλυφθούν όλα τα μυστικά, τους ρωτάω αν νιώθουν λιγότερη αγάπη ή αποδοχή για κάποιον από την ομάδα. Ποτέ, κανένας δεν έχει απαντήσει ναι, όλα αυτά τα χρόνια.
Έπειτα τους ρωτάω: «Ποιοι νιώθουν ανακουφισμένοι που τα έβγαλαν όλα αυτά από μέσα τους;» Όλοι σηκώνουν το χέρι τους. Και στην ερώτησή μου «Ποιοι νιώθουν ότι δέθηκαν περισσότερο με την υπόλοιπη ομάδα;» και πάλι όλοι σηκώνουν το χέρι τους.
Συνειδητοποιούν ότι τα πράγματα που έκρυβαν δεν είναι τόσο τρομερά και ότι υπάρχουν τουλάχιστον μερικοί από την ομάδα τους που έχουν κάνει τα ίδια. Δεν είναι μόνοι τους, αλλά, απεναντίας, είναι μέρος μιας ανθρώπινης κοινότητας.
Όμως, το πιο καταπληκτικό είναι τα όσα βιώνουν τις επόμενες ημέρες. Χρόνιες ημικρανίες εξαφανίζονται. Σπαστικές κολίτιδες θεραπεύονται και δεν χρειάζονται πλέον φάρμακα. Η κατάθλιψη εξαφανίζεται και η ζωντάνια επιστρέφει.
Φαίνονται όλοι χρόνια νεότεροι και πιο δραστήριοι. Είναι εκπληκτικό. Κάποιος από τους συμμετέχοντες μάλιστα ανέφερε ότι έχασε δύο κιλά μέσα σε δύο μέρες. Ξαλάφρωσε κυριολεκτικά, και όχι μόνο από το βάρος των όσων έκρυβε.
Το παράδειγμα αυτό μας δείχνει ότι απαιτείται πολλή ενέργεια για να αποκρύψει την αλήθεια, ενέργεια που αν απελευθερώσουμε, μπορούμε να εστιάσουμε στη δημιουργία μεγαλύτερης επιτυχίας σε όλους τους τομείς της ζωής μας.
Μπορούμε να γίνουμε λιγότερο επιφυλακτικοί και περισσότερο αυθόρμητοι, καθώς και πιο πρόθυμοι να είμαστε ο πραγματικός μας εαυτός. Και όταν συμβεί αυτό, μπορούμε να μοιραστούμε και αν ενεργήσουμε σύμφωνα με τις πληροφορίες εκείνες που είναι απαραίτητες για να χειριστούμε σωστά τα πράγματα και τα φέρουμε εις πέρας.
Από το βιβλίο του Jack Canfield με τίτλο «Η επιτυχία Βήμα Βήμα», Διόπτρα
Σε μία περίοδο που οι αγορές αυξάνονται, η ενημέρωση και η πρόληψη είναι η καλύτερη άμυνα απέναντι στις απάτες
Καθώς στην αγορά επικρατούν ολοένα και εντονότεροι ρυθμοί, εν όψει και των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, οι καταναλωτές καλούνται να παραμείνουν προσεκτικοί απέναντι σε ενδεχόμενες προσπάθειες εξαπάτησης.
Η περίοδος αυτή, που χαρακτηρίζεται από πλήθος συναλλαγών και αγορών τόσο από το διαδίκτυο όσο και στα φυσικά καταστήματα, μπορεί να αποτελέσει ευκαιρία για επιτήδειους να εκμεταλλευτούν την αυξημένη κινητικότητα και την καλή διάθεση των ημερών.
Η ενημέρωση και η πρόληψη παραμένουν οι πιο αποτελεσματικές άμυνες απέναντι σε τέτοια φαινόμενα. Για τον λόγο αυτό, ακολουθούν πέντε απλές αλλά ουσιαστικές συμβουλές από τη Visaκαι την Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας που μπορούν να βοηθήσουμε όλους μας να πραγματοποιούμε τις αγορές μας με ασφάλεια και σιγουριά.
Ελέγξτε την πηγή
Οι απατεώνες γνωρίζουν πώς να κάνουν κάτι να φαίνεται αξιόπιστο: Δημιουργούν ιστοσελίδες επιχειρήσεων που μοιάζουν αληθινές, προβάλλουν εντυπωσιακές διαφημίσεις, αξιοποιούν την τεχνητή νοημοσύνη για να δημιουργήσουν μηνύματα που φαίνονται να προέρχονται από διάσημα πρόσωπα ή στέλνουν αληθοφανή προσωπικά μηνύματα. Όλα αυτά μπορεί να φαίνονται απόλυτα αληθινά.
Πριν κάνετε κλικ, δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο και σκεφτείτε: «Μπορώ να το εμπιστευτώ αυτό που βλέπω;» Ένα λεπτό κριτικής σκέψης μπορεί να σας προφυλάξει από ένα επιζήμιο λάθος.
Μήπως είναι δόλωμα;
Το «επείγον» της υπόθεσης είναι ο καλύτερος σύμμαχος ενός απατεώνα. Δωρεάν προϊόντα, τεράστιες εκπτώσεις ή προσφορές που λήγουν σε λίγα λεπτά σας ωθούν να ενεργήσετε βιαστικά. Πάρτε τον χρόνο σας. Ελέγξτε αν η προσφορά είναι ρεαλιστική, αναζητήστε πληροφορίες για την εταιρεία, διαβάστε κριτικές και επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα της πριν δώσετε οποιοδήποτε προσωπικό στοιχείο.
Ελέγξτε τον αποστολέα των μηνυμάτων, όχι μόνο το προφίλ
Λάβατε μήνυμα από έναν φίλο, έναν influencer ή μία επιχείρηση που σας ζητά χρήματα ή προσωπικές πληροφορίες; Μην θεωρήσετε ότι πρόκειται απαραιτήτως για κάτι αληθινό. Επικοινώνησε μαζί τους με διαφορετικό τρόπο: Καλέστε τους, επισκεφθείτε το επίσημο ιστότοπο ή βρείτε το τηλέφωνο της επιχείρησης. Πολλές φορές οι απατεώνες «χακάρουν» κανονικούς λογαριασμούς για να φαίνονται αληθινοί.
Επικοινωνήστε με τον εκδότη της κάρτας σας
Ενεργοποιήστε την επαλήθευση δύο παραγόντων (two factor authentication), διατηρήστε ενημερωμένες τις εφαρμογές και τις συσκευές σας και ελέγξτε τακτικά τις ρυθμίσεις απορρήτου. Αν δείτε ύποπτη διαφήμιση, ανάρτηση ή ένα προφίλ, κάντε αναφορά στην εκάστοτε πλατφόρμα και επικοινωνήστε άμεσα με τον εκδότη της κάρτας σας σε περίπτωση μεταφοράς χρημάτων.
Πληρώστε με ασφάλεια ή καθόλου
Μην κοινοποιείτε ποτέ τα στοιχεία του τραπεζικού σας λογαριασμού ή της κάρτας σας μέσω των εφαρμογών κοινωνικής δικτύωσης. Αν κάποιος σας ζητά να κάνετε τραπεζική μεταφορά, είτε σχεδόν σίγουρο ότι πρόκειται για απάτη. Επιλέξτε μόνο ασφαλείς τρόπους πληρωμής που προστατεύουν τις αγορές σας. Αν δεν προσφέρεται τέτοια επιλογή, αποφύγετε την αγορά από τον συγκεκριμένο έμπορο.
O Country Manager της Visa στην Ελλάδα, Νίκος Πετράκης, ανέφερε ότι «όσο αυξάνονται οι αγορές των καταναλωτών, οι απατεώνες πιθανώς να εντείνουν τη δραστηριότητά τους.
Οι καταναλωτές μπορούν να αισθάνονται ασφαλείς γνωρίζοντας ότι η ομάδα ειδικών της Visa εργάζεται αδιάκοπα, 24 ώρες το 24άωρο, για να αποτρέπει τις απάτες και να προστατεύει κάθε συναλλαγή. Την τελευταία πενταετία μόνο, επενδύσαμε 9,5 δισ. ευρώ για να διασφαλίσουμε ότι το παγκόσμιο δίκτυό μας παραμένει αξιόπιστο, ανθεκτικό και ασφαλές, κάθε στιγμή, σε κάθε γωνιά του κόσμου. Ευχαριστούμε την Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας για την υποστήριξή της στην προσπάθειά μας να ενημερώσουμε τους καταναλωτές για την ασφάλεια των αγορών στο διαδίκτυο».
Ο Μιχάλης Μπλέτσας, Διοικητής της Εθνικής Αρχής Κυβερνοασφάλειας, τόνισε πως «οι ψηφιακές αγορές και γενικότερα η πλοήγηση στο διαδίκτυο πρέπει να συνδυάζεται με την αντίστοιχη εγρήγορση και γνώση των εν δυνάμει απειλών στον κυβερνοχώρο. Η συνεργασία μας με τη Visa στοχεύει σε αυτήν την επίγνωση.
Οι κυβερνοεγκληματίες έχουν πάντοτε προφίλ που ξεγελά: Στέλνουν μηνύματα με παραπλανητικό περιεχόμενο που προσομοιάζει αληθοφανές. Εμφανίζονται ως φίλοι ή ως ειδικοί που προτρέπουν σε κερδοφόρες αγορές. Δελεάζουν με στρατηγικές προσφορών που στηρίζονται σε αποφάσεις που πρέπει να ληφθούν υπό καθεστώς κατεπείγοντος.
Βασική αρχή για όλους μας: Να είστε πάντα υποψιασμένοι. Να διπλοτσεκάρετε προσφορές που δείχνουν εκ πρώτης όψεως δελεαστικές. Μην αποθηκεύετε σε πλατφόρμες προσωπικά σας στοιχεία ή αριθμούς λογαριασμών σας. Επιλέξτε πιστωτικές πληρωμές με διπλή ταυτοποίηση. Αποφύγετε κινήσεις και ειδικά αγορές υπό καθεστώς χρονικής πίεσης. Η κυβερνοασφάλεια πρέπει να είναι κομμάτι της κουλτούρας μας».
«Αυτό πες μου μόνο για να σου απαντήσω, θα μείνουμε στο ευρώ;» Του απάντησα: Μην ανησυχείς Προκόπη, θα μείνουμε!»
Την απόφασή του προτείνει τον Προκόπη Παυλόπουλο για ΠτΔ εξηγεί στο βιβλίο του «Ιθάκη» ο Αλέξης Τσίπρας, αποκαλύπτοντας ότι σημαντικό ρόλο έπαιξε για τον ίδιο, η στάση του κ. Παυλόπουλου κατά τα γεγονότα του Δεκέμβρη του 2008, όταν εκείνος ήταν υπ. Δημόσιας Τάξης της κυβέρνησης Καραμανλή, ενώ ο Τσίπρας νεοεκλεγείς πρόεδρος του Συνασπισμού.
Στο απόσπασμα που ακολουθεί, ο Αλέξης Τσίπρας αποκαλύπτει μάλιστα ότι πριν του δώσει την οριστική θετική του απάντηση για την ανάληψη της Προεδρίας, ο Προκόπης Παυλόπουλος ήρθε στο Μέγαρο Μαξίμου και αντάλλαξαν τον παρακάτω διάλογο:
«Αυτό πες μου μόνο για να σου απαντήσω, θα μείνουμε στο ευρώ;» Του απάντησα: Μην ανησυχείς Προκόπη, θα μείνουμε!».
Στο δεύτερο απόσπασμα, το οποίο προέρχεται από το κεφάλαιο που αναφέρει τα πρώτα πολιτικά βήματα του Αλέξη Τσίπρα ως προέδρου του Συνασπισμού, ο πρώην πρωθυπουργός αναφέρεται πιο αναλυτικά στα γεγονότα του 2008 και αποκαλύπτει ότι ήταν σε καθημερινή επικοινωνία με τον Προκόπη Παυλόπουλο «με ειλικρινή διάθεση να αποφευχθούν τα χειρότερα, δηλαδή να μην κλιμακωθεί η βία προς εντελώς ανεξέλεγκτες μορφές». Μάλιστα αναφέρει και σε εκείνο το απόσπασμα ότι έκτοτε άρχισε να διαμορφώνεται μεταξύ τους μια σχέση εκτίμησης που αργότερα συνετέλεσε στην επιλογή του κ. Παυλόπουλου για τη θέση του ΠτΔ.
Η αφήγηση του Αλέξη Τσίπρα για την εκλογή του ΠτΔ έχει ως εξής (σελ. 162)
Μέσα στη θύελλα των σκληρών διαπραγματεύσεων με τους εταίρους οφείλαμε παράλληλα να προχωρήσουμε και στην εκλογή νέου Προέδρου της Δημοκρατίας. Έπρεπε να βρω την ενέργεια και τη διάθεση να κλείσω το συντομότερο αυτήν την εκκρεμότητα με μια όσο το δυνατόν καλύτερη και ευρύτερα αποδεκτή λύση.
Οι προσπάθειες του Σαμαρά τον Δεκέμβριο του 2014 να εκλέξει στη θέση του ΠτΔ έναν άνθρωπο του δικού του κόμματος, τον Σταύρο Δήμα, είχαν αποτύχει παταγωδώς. Δεν κατάφερε να πείσει να τον ψηφίσουν ακόμα και Βουλευτές που αργότερα προσχώρησαν στη Ν.Δ. Από τη δική μου πλευρά, ήθελα ένα πρόσωπο που να ενσαρκώνει πολύ περισσότερα από μια απλή κομματική ή προσωπική συμπάθεια – ένα πρόσωπο με ουσιαστικό συμβολισμό και πολιτικό βάθος.
Η έρευνα του Newsbomb καταγράφει τις τρέχουσες τιμές σε τρία διαφορετικά καταστήματα της Αττικής, δείχνοντας ότι φέτος οι επιλογές είναι περισσότερες και πιο προσιτές σε σχέση με πέρσι
Φωτογραφίες: Χάρης Γκίκας
Η χριστουγεννιάτικη αγορά έχει ήδη ζωντανέψει, καθώς πολλοί καταναλωτές προτιμούν να προμηθεύονται από νωρίς τα στολίδια και το δέντρο τους, δημιουργώντας αμέσως γιορτινή ατμόσφαιρα στο σπίτι.
Επισκεφθήκαμε τρεις διαφορετικές αγορές στην Αττική για να καταγράψουμε το μέσο κόστος για δέντρα, στολίδια και λαμπάκια. Ένα πλήρως στολισμένο δέντρο μέσου ύψους 1,8-2 μέτρων με 200 LED λαμπάκια και 20 μπάλες μέσης τιμής, μαζί με το δέντρο, φτάνει συνολικά περίπου τα 348€.
Με μικρές παραλλαγές στον αριθμό των στολιδιών ή το μέγεθος των λαμπτήρων, το κόστος μπορεί να κυμανθεί από 300€ έως 400€.
Οι παράγοντες της αγοράς υποστηρίζουν ότι οι καταναλωτές έχουν αρκετές επιλογές για να φτιάξουν ένα όμορφο και πλήρως στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο χωρίς να ξεφύγουν από τον προϋπολογισμό τους.
Σύμφωνα με την έρευνα του Νewsbomb σε τρία διαφορετικά καταστήματα, οι τιμές για τα λαμπάκια κυμαίνονται από 6,99€ για 180 LED, 7,99€ για 200 LED, 8,99€ για 300 LED και φτάνουν έως 15,99€ για 600 LED.
Δείτε το ρεπορτάζ του Newsbomb:
Οι μπάλες ξεκινούν από 1,99€ και μπορεί να φτάσουν έως 12,99€, ανάλογα με το μέγεθος και το υλικό τους.
Όσο για τα δέντρα, οι τιμές τους ποικίλουν ανάλογα με το ύψος και την πυκνότητα.
Ένα δέντρο ύψους 1,5 μέτρου κοστίζει 120€, ένα λευκό δέντρο ίδιου ύψους 125€, ενώ τα δέντρα των 1,65 μέτρων κυμαίνονται από 100€ έως 240€.
Τα δέντρα 1,8 μέτρων στοιχίζουν 240€, ενώ τα δέντρα των 2,1 μέτρων κοστίζουν 290€ και 350€, το δέντρο 2,25 μέτρων 320€ και το μεγαλύτερο ύψους 2,4 μέτρων φτάνει τα 490€.
Υπάρχουν επίσης πράσινα χιονισμένα δέντρα με ύψους 2,10 μέτρων στην τιμή των 350€ και 2,40 μέτρων στα 490€.
Εκτός από τα δέντρα, τα λαμπάκια και τις μπάλες, οι καταναλωτές μπορούν να επιλέξουν και μια μεγάλη ποικιλία άλλων χριστουγεννιάτικων διακοσμητικών για το σπίτι τους.
Στα καταστήματα που επισκεφθήκαμε, οι τιμές για τα πιο δημοφιλή είδη ξεκινούν από 10 ευρώ και αυξάνονται αναλόγως το προϊόν.
Ένας Άγιος Βασίλης πωλείται στα 24,90€.
Ένας χιονάνθρωπος κοστίζει 14,99€.
Ενώ ένα στεφάνι πόρτας κοστίζει 9,99€.
Όπως φαίνεται, οι καταναλωτές φέτος έχουν περισσότερες επιλογές σε ποιότητα και τιμή, ενώ η ζήτηση αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται όσο πλησιάζουν οι γιορτές.
Οι πολίτες που μίλησαν στην κάμερα του Νewsbomb εμφανίζονται ικανοποιημένοι από τις τιμές.
Μία νεαρή φοιτήτρια είπε ότι προγραμματίζει να δώσει περίπου 200€ για νέο δέντρο και στολίδια, ενώ ένας κύριος σημείωσε ότι κρατά τα περσινά στολίδια και κάθε χρόνο προσθέτει κάτι νέο.
Μία κυρία χαρακτήρισε τις τιμές «πολύ καλές» και παρόμοιες με πέρσι.
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο σε αριθμούς
Λαμπάκια:
180 LED – 6,99€
200 LED – 7,99€
300 LED – 8,99€
600 LED – 15,99€
Μπάλες:
1,99€
3,99€
4€
4,50€
4,60€
5€
6,99€
12€
12,99€
Δέντρα:
1,5 μ – 120€
1,5 μ λευκό – 125€
1,65 μ – 100€ / 240€
1,8 μ – 240€
2,1 μ – 290€ / 290€ / 350€
2,25 μ – 320€
2,4 μ – 490€
«Έχουν ξεκινήσει να στολίζουν από 28 Οκτώβρη»
Η υπεύθυνη Καταστημάτων Seasons Stores, Σίσσυ Αλεξιάδου, ανέφερε χαρακτηριστικά: «Φέτος έχει ξεκινήσει η κίνηση πάρα πολύ νωρίς και είναι ιδιαίτερα αυξημένη σε σχέση με πέρσι. Ο κόσμος προτιμάει να αγοράζει πολύ νωρίς τα στολίδια του και πάρα πολύ νωρίς να στολίζει το χώρο του για να φτιάξει τη διάθεσή του. Οι τιμές σε σχέση με πέρσι έχουν πέσει, πάρα πολλοί έχουν βοηθήσει πολύ τα μεταφορικά, οπότε κατεβάσαμε πάρα πολύ τις τιμές».
«Δέντρο που πέρσι κόστιζε 200€ φέτος κοστίζει 140-130€. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί ο κόσμος μπορεί να ψωνίσει με μεγαλύτερη άνεση σε σχέση με πέρσι. Και υπάρχουν στα δέντρα υπάρχουν 26 διαφορετικές ποιότητες δέντρων, τις οποίες μπορεί να επιλέξει κανείς αν θέλει να πάρει κάτι οικονομικό, κάτι ακριβότερο ή κάτι πολύ πιο ακριβό και είναι ανάλογα. Οι τιμές τους ξεκινάνε ανάλογα το πόσο αληθοφανές είναι. Το πόσο πυκνό είναι καθορίζει την τιμή του ένα δέντρο. Ξεκινάει από 70€ και μπορεί να φτάσει μέχρι 500€ ανάλογα την ποιότητα και την πυκνότητα του κάθε δέντρου», πρόσθεσε.
Οι μπάλες ξεκινάνε από 30 λεπτά, οι πλαστικές, οι μπάλες και μπορούν να φτάσουν το ίδιο μέγεθος σε γυάλινη ή με πολλά σχέδια πάνω, μπορεί να φτάσει μέχρι και 9€ ή 10€ ανάλογα το πόσο στολισμένη είναι και από τι υλικό είναι φτιαγμένη. Ο κόσμος ξεκινάει πολύ νωρίς να στολίζει, φέτος ξεκίνησαν από τις 28 Οκτωβρίου», συμπλήρωσε.
Έρευνα για τα Χριστούγεννα: Το 59% σκοπεύουν να ξοδέψουν περίπου τα ίδια με πέρσι, ενώ μόνο το 13% θα ξοδέψουν περισσότερα
Μια νέα έρευνα της Ernst&Young για τη χριστουγεννιάτικη περίοδο αποτυπώνει τη δυσχερή οικονομική πραγματικότητα για πολλούς Έλληνες. Όπως προκύπτει, οι καταναλωτές εμφανίζονται πιο συγκρατημένοι, με έναν στους δύο να σχεδιάζει να περάσει τις γιορτές στο σπίτι, παρέα με φίλους ή οικογένεια. Παράλληλα, το 59% δηλώνει πως θα διαθέσει περίπου τα ίδια χρήματα με πέρσι, ενώ μόλις το 13% προτίθεται να αυξήσει τις δαπάνες του.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της ΕΥ, οι περισσότερες αγορές φέτος θα αφορούν τρόφιμα και ποτά (61%), αλλά και ρούχα και αξεσουάρ (58%).
Όπως δείχνει η έρευνα EY Future Consumer Index Ελλάδα 2025, που πραγματοποιήθηκε από την ΕΥ Ελλάδος σε συνεργασία με την MRB και την Choose Communications, η διάθεση των Ελλήνων να ψωνίσουν είναι ελαφρώς αυξημένη σε σχέση με πέρυσι, ενώ η τιμή εξακολουθεί να αποτελεί το βασικό κριτήριο επιλογής για τους περισσότερους.
Πιο αναλυτικά, το ποσοστό όσων δηλώνουν ότι σκοπεύουν να ξοδέψουν περισσότερα ανέβηκε στο 13% από το μόλις 4% της προηγούμενης χρονιάς, με τη μεγαλύτερη άνοδο να καταγράφεται στους νέους 18-29 ετών, όπου το ποσοστό αυτό φτάνει το 26%. Ωστόσο, η πλειονότητα (59%) αναφέρει ότι θα κρατήσει σταθερό το budget των αγορών της για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Αντίθετα, όσοι δηλώνουν ότι θα μειώσουν τα έξοδά τους υποχώρησαν στο 24% από 36%, ενώ μόνο το 3% δεν θα πραγματοποιήσει καθόλου αγορές.
Όσον αφορά τις κατηγορίες προϊόντων που θα προτιμηθούν, το 61% του δείγματος σκοπεύει να αγοράσει τρόφιμα και ποτά – κυρίως άτομα μεγαλύτερης ηλικίας – ενώ το 58% θα κατευθυνθεί σε ένδυση και αξεσουάρ, επιλογή που προτιμούν οι νεότεροι. Οι εμπειρίες, όπως φαγητό εκτός σπιτιού ή πολιτιστικές εκδηλώσεις, φαίνεται να υποχωρούν, συγκεντρώνοντας το 35%, ενώ τα είδη προσωπικής φροντίδας και ομορφιάς φτάνουν το 32%. Μόλις το 28% σχεδιάζει να αγοράσει τεχνολογικά προϊόντα ή ηλεκτρονικές συσκευές, τη στιγμή που κατά την Black Friday και την Cyber Monday η κατηγορία αυτή αποτελεί πρώτη επιλογή για το 68%.
Η τιμή εξακολουθεί να είναι το σημαντικότερο κριτήριο, με το 90% των καταναλωτών να δίνει προτεραιότητα στο κόστος, αν και το ποσοστό αυτό έχει μειωθεί σε σχέση με πέρσι.
Η ποιότητα των προϊόντων παραμένει καθοριστική για το 64%. Αντιθέτως, λιγότεροι καταναλωτές θα αναζητήσουν μόνο προσφορές, 44% φέτος έναντι 55% πέρσι, ενώ το brand επανέρχεται δυναμικά, με το 25% να το θεωρεί σημαντικό (έναντι 17% την προηγούμενη χρονιά).
Σε ό,τι αφορά τον τρόπο που θα περάσουν τις γιορτές, το 53% επιλέγει να μείνει στο σπίτι με πρόσωπα του κοντινού του περιβάλλοντος, τάση που ενισχύεται στις μεγαλύτερες ηλικίες.
Επιπλέον, το 41% σκοπεύει να αγοράσει δώρα για αγαπημένα πρόσωπα, ενώ ένα σημαντικό ποσοστό (32%) δηλώνει ότι θα προσπαθήσει να αποφύγει τη σπατάλη φαγητού.
Οδηγίες προστασίας για Ασφαλή Χριστούγεννα από το Πυροσβεστικό Σώμα
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΦΩΤΙΣΤΙΚΑ
Χρησιμοποιείτε πάντα φωτιστικά και διακοσμητικά προϊόντα που φέρουν πιστοποίηση καταλληλότητας της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Επιθεωρείτε τουλάχιστον μια φορά το χρόνο τα χριστουγεννιάτικα φωτιστικά σας για διαρροές, κοψίματα, ή καμένες λάμπες καθώς και το φις για καλή προσαρμογή με την πρίζα για την αποφυγή σπινθηρισμών.
Ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες χρήσης του κατασκευαστή για την τοποθέτηση των φωτιστικών, καθώς κάποια είναι κατασκευασμένα για εσωτερική ή εξωτερική χρήση, αλλά όχι και για τα δύο.
Αν σκοπεύετε να στολίσετε με φωτιστικά και εξωτερικούς χώρους του σπιτιού σας, να το κάνετε πάντα κατά τη διάρκεια της μέρας για να μπορείτε να βλέπετε τυχόν φθορές στις καλωδιώσεις ή υγρασία που μπορεί να έχει εισχωρήσει στις επαφές. Αν έχουν επαφή με μεταλλικά αντικείμενα μην τα ανάψετε, μέχρι να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κίνδυνος και λειτουργούν κανονικά.
Ελέγξτε τα volt των φωτιστικών με αυτά της πρίζας καθώς και σημάνσεις του ΕΛΟΤ για βεβαίωση ελέγχου από αρμόδιο εργαστήριο.
Μην αφήνετε τα φωτιστικά να ακουμπούν σε υλικά που πιάνουν εύκολα φωτιά όπως χαρτιά ή υφάσματα κ.α.
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΔΕΝΤΡΟ
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο τοποθετήστε το κάπου που να σας ικανοποιεί σαν θέση, αλλά θα πρέπει να απέχει τουλάχιστον ένα μέτρο από το τζάκι ή άλλες εστίες και να έχει και την απαιτούμενη ασφάλεια σε ότι αφορά την στήριξη του και να μην είναι σε επαφή με άλλα αντικείμενα του χώρου σας ή να φράσει εξόδους του σπιτιού.
Αν στολίσετε «φυσικό» δέντρο προσέξτε να μην είναι ξεραμένο και προσπαθήστε να το διατηρείτε υγρό με συχνό πότισμα.
Εάν αγοράσετε τεχνητό δέντρο, βεβαιωθείτε πως φέρει πιστοποίηση ότι είναι κατασκευασμένο από βραδυφλεγή υλικά.
Τα παιδιά μαγεύονται από το χριστουγεννιάτικο δέντρο και δεν θα πρέπει ποτέ να τα αφήνετε να παίζουν χωρίς επιτήρηση κάτω από αυτό. Αναπτήρες, σπίρτα, καλώδια, πρίζες και φωτάκια θα πρέπει να μην είναι προσεγγίσιμα από τα παιδιά. Για να αποφύγετε ανατροπές ή τραυματισμούς, μπορείτε να κόψετε τα χαμηλότερα κλαδιά ή να το στερεώσετε στο ταβάνι με πετονιά.
Αποσυνδέετε πάντα τα φωτιστικά του χριστουγεννιάτικου δέντρου πριν φύγετε από το σπίτι ή πριν πάτε για ύπνο.
ΚΕΡΙΑ
Αν ανάβετε κεριά στο χώρο σας, πρέπει πάντα να τα τοποθετείτε σε σταθερές βάσεις (όχι πλαστικά ή άλλα εύφλεκτα υλικά), να τα έχετε σε απόσταση από κουρτίνες και ποτέ μην τα αφήνετε αναμμένα όταν φεύγετε. Κράτησε τα μακριά από χώρους που μπορεί να υπάρξει ρεύμα αέρα.
Μην τα τοποθετείτε κάτω από ράφια ή άλλες επιφάνειες και αφήστε 10 cm τουλάχιστον απόσταση μεταξύ δύο κεριών.
Ποτέ μη χρησιμοποιείτε αναμμένα κεριά για να διακοσμήσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο, και βεβαιωθείτε ότι κάθε αναμμένο κερί στο χώρο είναι τοποθετημένο μακριά από τα κλαδιά του δέντρου.
Νέα μελέτη στο Nature Climate Change προειδοποιεί ότι αν τα γνωστά μοτίβα «θόλου θερμότητας» επιστρέψουν στο σημερινό κλίμα
Ορισμένα από τα καιρικά φαινόμενα που προκάλεσαν τους πιο σφοδρούς καύσωνες στην Ευρώπη τις τελευταίες δεκαετίες εξακολουθούν να υπάρχουν και σήμερα, περιφέροντας γύρω από τον πλανήτη. Η διαφορά είναι ότι τώρα το υπόβαθρο του κλίματος είναι θερμότερο.
Ο πλανήτης είναι πιο ζεστός από ό,τι όταν συνέβησαν εκείνα τα γεγονότα, και αυτή η επιπλέον ζέστη μπορεί να μετατρέψει μια κακή εβδομάδα σε μια καταστροφή με μαζικές απώλειες.
Νέα μελέτη στο Nature Climate Change προειδοποιεί ότι αν τα γνωστά μοτίβα «θόλου θερμότητας» επιστρέψουν στο σημερινό κλίμα, οι εβδομαδιαίοι θάνατοι στην Ευρώπη θα μπορούσαν να φτάσουν τα επίπεδα της χειρότερης εβδομάδας της πανδημίας COVID. Το μήνυμα είναι σαφές για όσους ζουν σε πόλεις που ήδη υπέφεραν το 2003, το 2019 ή το 2023.
«Δείξαμε ότι αν αυτά τα ίδια καιρικά συστήματα εμφανιστούν αφού έχουμε εγκλωβίσει πολύ περισσότερη θερμότητα στην ατμόσφαιρα λόγω των αερίων του θερμοκηπίου, η ένταση των καυσώνων αυξάνεται και οι απώλειες ζωών αυξάνονται», είπε ο επικεφαλής συγγραφέας Κρίστοφερ Κάλαχαν, που έκανε τη μελέτη στο Stanford Doerr School of Sustainability και τώρα διδάσκει στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα.
Η επανάληψη των πιο σφοδρών καυσώνων
Η ομάδα επικεντρώθηκε σε πέντε μεγάλους καύσωνες μεταξύ 1994 και 2023, συμπεριλαμβανομένου του διαβόητου καύσωνα του 2003. Κάθε ένα από αυτά τα επεισόδια ακολούθησε μια παρόμοια «συνταγή καταστροφής»: υψηλή πίεση σταθεροποιήθηκε πάνω από την ξηρά, η βροχόπτωση παρέμεινε χαμηλή για μήνες, τα εδάφη ξηράνθηκαν και ο αέρας θερμαινόταν μέρα με τη μέρα.
Το 2003, αυτό το μοτίβο εγκλώβισε τις θερμοκρασίες κοντά στους 38 βαθμούς Κελσίου για δύο εβδομάδες σε μεγάλο μέρος της Δυτικής Ευρώπης. Στη Γαλλία, οι νεκροψίες γέμισαν τόσο γρήγορα που χρειάστηκαν φορτηγά-ψυγεία για να αποθηκεύσουν πτώματα. Η ζέστη ήταν τόσο ακραία που οι πρώτες αναλύσεις χαρακτήριζαν το φαινόμενο σχεδόν ως ένα γεγονός που συμβαίνει μια φορά σε ένα εκατομμύριο χρόνια χωρίς την κλιματική αλλαγή.
«Αυτό το γεγονός, που ήταν καταστροφικό από πλευράς υγείας, ήταν εξαιρετικά σπάνιο στατιστικά την εποχή που συνέβη, και όμως ξέρουμε ότι οι καιρικές συνθήκες που το προκάλεσαν θα μπορούσαν να επαναληφθούν, αλλά σε ένα πολύ πιο θερμό κλίμα», είπε ο συν-συγγραφέας Νόα Ντίφενμπαου από το Stanford.
Πώς η μελέτη υπολόγισε τον μελλοντικό κίνδυνο
Οι επιστήμονες συνδύασαν τεχνητή νοημοσύνη με εργαλεία της οικονομίας. Πρώτα, εκπαίδευσαν μοντέλα μηχανικής μάθησης σε μεγάλες προσομοιώσεις του κλίματος για να μάθουν πώς συγκεκριμένα μοτίβα πίεσης, επίπεδα υγρασίας στο έδαφος και άλλες καιρικές συνθήκες μεταφράζονται σε θερμοκρασίες επιφάνειας, δεδομένης μιας συγκεκριμένης μέσης θερμοκρασίας.
Στη συνέχεια, τα μοντέλα τροφοδοτήθηκαν με πραγματικούς ιστορικούς χάρτες καιρού από τα πέντε μεγάλα γεγονότα και τους έγινε η ερώτηση: «Τι θα συνέβαινε αν το ίδιο μοτίβο εμφανιζόταν σε έναν κόσμο 1,5, 2 ή 3 βαθμούς Κελσίου πάνω από τα προ-βιομηχανικά επίπεδα;» Το αποτέλεσμα ήταν μια σειρά «επανεκτελεσμένων» καυσώνων, καθένας πιο θερμός λόγω του θερμότερου υπόβαθρου κλίματος.
Στη συνέχεια, οι επιστήμονες συνέδεσαν αυτές τις θερμοκρασίες με λεπτομερή στοιχεία θανάτων από 924 περιοχές σε όλη την Ευρώπη. Με στατιστικές μεθόδους μέτρησαν πώς αλλάζει η εβδομαδιαία θνησιμότητα όταν η θερμοκρασία ξεπερνά το επίπεδο που φέρνει τις λιγότερες απώλειες σε κάθε περιοχή. «Δεν συγκρίνουμε το Παρίσι με το Άμστερνταμ, αλλά το Παρίσι με τον εαυτό του κατά τον καταστροφικό καύσωνα του Αυγούστου 2003 και τον κανονικό Αύγουστο του 2002», εξήγησε ο συν-συγγραφέας Μάρσαλ Μπερκ.
Αυτός ο τρόπος επέτρεψε στους ερευνητές να απομονώσουν την ειδική επίδραση της ζέστης σε κάθε περιοχή. Αντικατοπτρίζει επίσης αυτό που θα νιώσετε στην πόλη σας. Το τι θεωρείται «ακραίο» δεν είναι ίδιο στη Στοκχόλμη και τη Σεβίλλη, αλλά ο κίνδυνος για την υγεία ανεβαίνει απότομα μόλις ξεπεραστούν οι τοπικοί δείκτες.
Το μεγάλο κόστος κάθε επιπλέον βαθμού
Τα αποτελέσματα είναι ανησυχητικά. Σε έναν κόσμο χωρίς υπερθέρμανση, το μοτίβο του 2003 θα προκαλούσε περίπου 9.000 επιπλέον θανάτους σε μια εβδομάδα. Στο σημερινό κλίμα, περίπου 1,5 βαθμού πάνω από τα προ-βιομηχανικά επίπεδα, οι ίδιες συνθήκες θα μπορούσαν να σκοτώσουν 17.800 ανθρώπους σε μόλις μία εβδομάδα.
Αν η θερμοκρασία ανέβει 3 βαθμούς πάνω από τα προ-βιομηχανικά επίπεδα, οι εβδομαδιαίοι θάνατοι θα μπορούσαν να φτάσουν τους 32.000. Σε 4 βαθμούς, ο απολογισμός ενδέχεται να φτάσει τους 45.000 σε μόλις μία εβδομάδα. Ακόμα και μοτίβα από το 1994, που τότε φάνταζαν λιγότερο ακραία, θα γίνονταν πολύ πιο θανατηφόρα σε ένα θερμότερο κόσμο.
«Αυτά τα φαινόμενα θα μπορούσαν να είναι τόσο σοβαρά όσο οι χειρότερες εβδομάδες της πανδημίας COVID μέχρι τα μέσα του αιώνα», είπε ο Μπερκ, σημειώνοντας ότι στην κορύφωση του COVID, η Ευρώπη είχε περίπου 28.000–34.000 καταγεγραμμένους θανάτους τις πιο φονικές εβδομάδες. Στο πλαίσιο ισχυρής υπερθέρμανσης, ένας μόνο καύσωνας θα μπορούσε να φτάσει ή να ξεπεράσει αυτούς τους αριθμούς.
Η μελέτη δείχνει επίσης ότι η ανθρωπογενής κλιματική αλλαγή παίζει ήδη μεγάλο ρόλο. Σενάριο με 3 βαθμούς αύξηση δείχνει ότι περίπου το 70% των προβλεπόμενων θανάτων θα οφείλονται στην υπερθέρμανση που προκαλεί ο άνθρωπος και όχι στη φυσική διακύμανση.
Περιορισμένα περιθώρια προσαρμογής και πίεση στο σύστημα υγείας
Μπορεί να ελπίζει κανείς ότι η καλύτερη προσαρμογή θα μειώσει τον κίνδυνο. Η Ευρώπη έχει επενδύσει σε σχέδια δράσης για καύσωνα, συστήματα έγκαιρης προειδοποίησης και ενημέρωσης του κοινού από το 2003. Ωστόσο, η μελέτη δείχνει ότι αυτά βοηθούν μόνο μέχρι ένα σημείο.
Η συνεχιζόμενη προσαρμογή μπορεί να μειώσει τον αριθμό των θανάτων μόνο κατά περίπου 10%. Ο κίνδυνος αυξάνεται δραματικά με κάθε επιπλέον βαθμό θερμοκρασίας. Ακόμα και στις θερμότερες περιοχές, οι θάνατοι αρχίζουν να αυξάνονται απότομα μετά από ημέρες γύρω στους 30 βαθμούς Κελσίου, δείχνοντας «τα όρια της προσαρμογής σε ακραίες θερμοκρασίες».
Οι πραγματικές επιπτώσεις δεν περιορίζονται μόνο στη θερμοπληξία. Κατά την διάρκεια ενός ακραίου καύσωνα, τα νοσοκομεία υπερφορτώνονται, οι ασθενείς μπορεί να αναγκαστούν να λάβουν καθυστερημένη ή μειωμένη φροντίδα, και η υγεία όλων επιβαρύνεται.
Πρακτικές συνέπειες και ανάγκη προετοιμασίας
Η μελέτη προσφέρει σε αξιωματούχους υγείας, δημάρχους και πολίτες μια σαφή εικόνα των κινδύνων. Οι πιο επικίνδυνες εβδομάδες δεν θα είναι απλώς πιο ζεστές από τον μέσο όρο, αλλά κρίσιμες εβδομάδες κρίσης, με υπερφορτωμένα νοσοκομεία, πιεσμένα δίκτυα ηλεκτρικής ενέργειας και χιλιάδες περισσότερους θανάτους από το συνηθισμένο.
Ο συνδυασμός συγκεκριμένων καιρικών μοτίβων με δεδομένα θνησιμότητας δίνει εργαλεία για τον σχεδιασμό έκτακτης ανάγκης. Οι πόλεις μπορούν να εντοπίσουν τις πιο ευάλωτες γειτονιές και να στοχεύσουν σε κλιματιζόμενους χώρους, δενδροφυτεύσεις και κοινωνική υποστήριξη.
Τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν επίσης την αξία περιορισμού της υπερθέρμανσης. Κάθε μισός βαθμός επιπλέον θερμότητας μπορεί να μετατρέψει μια κακή εβδομάδα σε ανθρωπιστική κρίση. Η μόνη σίγουρη προστασία είναι να κρατηθεί η αύξηση της θερμοκρασίας όσο το δυνατόν χαμηλότερη.
Τέλος, η μελέτη ενθαρρύνει νέες έρευνες για μέτρα που σώζουν πραγματικά ζωές: προσιτή δροσιστική τεχνολογία για σπίτια, καλύτερος σχεδιασμός κτιρίων, κοινωνικά προγράμματα για μοναχικούς κατοίκους και προστασία εργαζομένων σε εξωτερικούς χώρους. Αν η κοινωνία δράσει γρήγορα και επενδύσει σοβαρά, τα θλιβερά νούμερα της μελέτης δεν είναι απαραίτητο να γίνουν πραγματικότητα.
Τα ερευνητικά ευρήματα είναι διαθέσιμα διαδικτυακά στο περιοδικό Nature Climate Change
«Οι γυναίκες εμπιστεύονται το κράτος και αντιστέκονται», επισημαίνει ο πρωθυπουργός στο μήνυμά του
«Η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών δεν αποτελεί παρά μόνο μία αφορμή για να νιώσουμε όλοι στο πλευρό τους. Δίπλα στη μητέρα, τη σύζυγο, την κόρη ή τη φίλη μας που έχει ανάγκη από βοήθεια», αναφέρει μέσω ανάρτησης στα social media ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης.
Η ανάρτηση του Κυριάκου Μητσοτάκη
Η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών δεν αποτελεί παρά μόνο μία αφορμή για να νιώσουμε όλοι στο πλευρό τους. Δίπλα στη μητέρα, τη σύζυγο, την κόρη ή τη φίλη μας που έχει ανάγκη από βοήθεια. Στην άγνωστη περαστική. Και σε κάθε γυναίκα, που καλείται να νικήσει τη ντροπή και τον φόβο για να σταθεί με τόλμη απέναντί τους. Από την πλευρά της, η Πολιτεία απαντά στη μάστιγα αυτή με 63 Γραφεία Αντιμετώπισης της Ενδοοικογενειακής Βίας. Με εκπαιδευόμενους αστυνομικούς. Επίσης, με 44 Συμβουλευτικά Κέντρα και 20 Ξενώνες Φιλοξενίας. Με τη συμβουλευτική Γραμμή 15900. Όπως και με το Panic Button που έχει, ήδη, εγκατασταθεί σε εκατοντάδες κινητά τηλέφωνα σε όλη τη χώρα. Έως τώρα, 20.000 καταγγελίες για περιστατικά κακοποίησης οδήγησαν σε 13.000 συλλήψεις. Οι γυναίκες, λοιπόν, εμπιστεύονται το κράτος και αντιστέκονται. Αλλά μόνο η καταστολή δεν αρκεί. Πολύ περισσότερο που στην εποχή μας η βία απλώνεται, δυστυχώς, και στην ψηφιακή σφαίρα με ποικιλόμορφες παρενοχλήσεις. Συχνά ανώνυμα. Όμως πάντα επώδυνα. Στόχος μας είναι ένα ισχυρό δίχτυ προστασίας στις ρίζες και στον κορμό της κοινωνίας. Στην οικογένεια, στο σχολείο και στη γειτονιά. Με πρότυπο τον αμοιβαίο σεβασμό. Αλλά, κυρίως, με μηδενική ανοχή προς όποιον υποτιμά τη γυναίκα. Πρόκειται, συνεπώς, για ένα διαρκές χρέος που αφορά όλους μας. Γιατί η βία δεν είναι ποτέ ιδιωτική υπόθεση.
Η τελευταία εβδομάδα Black Friday στη Vodafone φέρνει περισσότερα προνόμια για κάθε αγορά smartphone, με επιπλέον δώρα και οφέλη που κάνουν την απόκτηση συσκευής ακόμη πιο συμφέρουσα για όλους.
Ειδικότερα, μέχρι την 1/12, όσοι επιλέξουν το smartphone που επιθυμούν από τα καταστήματα Vodafone και από το Vodafone eShop θα επωφεληθούν από μια σειρά αποκλειστικών προνομίων που αναβαθμίζουν την αγορά τους. Παράλληλα, μέσω του Vodafone Flex, οι πελάτες έχουν τη δυνατότητα να αποκτήσουν τη συσκευή τους άτοκα, χωρίς κάρτα και σε έως 24 άτοκες δόσεις, απευθείας στον λογαριασμό Vodafone.
Τα νέα προνόμια που συνοδεύουν την αγορά κάθε smartphone περιλαμβάνουν:
Ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν δήλωσε ότι το ειρηνευτικό σχέδιο του Τραμπ για την Ουκρανία κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση, ωστόσο χρειάζεται βελτίωση
Το ειρηνευτικό σχέδιο του προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση, αλλά υπάρχουν πτυχές που χρειάζονται βελτίωση για να καταστεί αποδεκτό για την Ουκρανία και την Ευρώπη, δήλωσε σήμερα (25/11) ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν στον ραδιοφωνικό σταθμό RTL.
«Είναι μια πρωτοβουλία που κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση: την ειρήνη. Ωστόσο, υπάρχουν πτυχές αυτού του σχεδίου που αξίζουν να συζητηθούν, να διαπραγματευτούν, να βελτιωθούν», δήλωσε ο Μακρόν. «Θέλουμε ειρήνη, αλλά δεν θέλουμε μια ειρήνη που θα ήταν μια συνθηκολόγηση». Πρόσθεσε ότι μόνο οι Ουκρανοί μπορούν να αποφασίσουν ποιες εδαφικές παραχωρήσεις είναι έτοιμοι να κάνουν.
«Αυτό που τέθηκε στο τραπέζι μας δίνει μια ιδέα για το τι θα ήταν αποδεκτό για τους Ρώσους. Σημαίνει αυτό ότι αυτό πρέπει να γίνει αποδεκτό από τους Ουκρανούς και τους Ευρωπαίους; Η απάντηση είναι όχι», πρόσθεσε ο Μακρόν. Ο Γάλλος πρόεδρος είπε ότι η πρώτη γραμμή άμυνας της Ουκρανίας σε περίπτωση ειρήνης με τη Ρωσία θα είναι η αναγέννηση του δικού της στρατού και ότι δεν μπορεί να υπάρξει περιορισμός σε αυτό.
Είπε επίσης ότι τα παγωμένα ρωσικά περιουσιακά στοιχεία βρίσκονται στην Ευρώπη και ότι η Ευρώπη μόνη της μπορεί να αποφασίσει τι θα κάνει με αυτά. Ερωτηθείς αν ήταν έτοιμος να πάει στην Ουάσινγκτον για να βοηθήσει στη διαπραγμάτευση μιας καλύτερης συμφωνίας, ο Μακρόν απάντησε ότι δεν έχει προς το παρόν κανένα σχέδιο να το πράξει.