σωστό ζέσταμα στο γυμναστήριο

Σίγουρα κάνεις σωστό ζέσταμα στο γυμναστήριο;

Χρήσιμα 12 Νοεμβρίου 2024 23:57

Βασικός στόχος του ζεστάματος πριν την άσκηση στο γυμναστήριο είναι ζεσταθεί λίγο το σώμα αλλά και να προετοιμαστεί για το είδος της άσκησης που...

Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα κάνεις σωστό ζέσταμα στο γυμναστήριο;

Χρήσιμα 26 Ιανουαρίου 2021 11:36

Βασικός στόχος του ζεστάματος πριν την άσκηση στο γυμναστήριο είναι ζεσταθεί λίγο το σώμα αλλά και να προετοιμαστεί για το είδος της άσκησης που...

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Ειδήσεις

Ηράκλειο: Δύο ανήλικα κορίτσια συνελήφθησαν για φωτιά σε αυτοκίνητα

Ανενόχλητα τουρκικά αλιευτικά «εισβάλλουν» ξανά σε Αγαθονήσι και Φαρμακονήσι

Διαδοχικά χτυπήματα κατά των ναρκωτικών στην Αττική και στο λιμάνι του Πειραιά

Eξαρθρώθηκε συμμορία που διέπραττε κλοπές οχημάτων στην Αττική

Μυλωνάκης για Τζάκρη: «Συνεχίζει τον κατήφορο του ψεύδους – Είναι μια γυρολόγος της πολιτικής»

Φοινικούντα: Προφυλακιστέος και ο 30χρονος που κατηγορείται για συνέργεια στο διπλό φονικό