25 Ιουλίου 2024

ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη: Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη,...

Ξηροί καρποί: Ξέρεις πόσες θερμίδες τσιμπολογάς σε κάθε “χούφτα”;

Οι ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ, αρκεί να μην το παρακάνεις γιατί οι θερμίδες καραδοκούν. Μάθε τις ευεργετικές ιδιότητές τους 1. Kαρύδια Πόσες θερμίδες: 689...

Πόσες θερμίδες έχουν άραγε τα αγαπημένα μας αμύγδαλα, καρύδια ή κάστανα; Πλήρης οδηγός

Αγαπημένα σνακ, υγιεινά και συνιστώνται από τους διατροφολόγους για μια ισορροπημένη διατροφή. Έχετε αναρωτηθεί όμως πόσες θερμίδες έχουν; Δείτε τον πίνακα πιο κάτω: 

Ποιον ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε για να μην αρρωσταίνετε ποτέ

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όλοι οι ξηροί καρποί λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία μας Ωστόσο, υπάρχει μία συγκεκριμένη κατηγορία, η οποία υπόσχεται να σας κρατήσει...

Ζάχαρο: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες Ως εκ τούτου τους...

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη: Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη,...

Πόσες θερμίδες έχουν άραγε τα αγαπημένα μας αμύγδαλα, καρύδια ή κάστανα; Πλήρης οδηγός

Αγαπημένα σνακ, υγιεινά και συνιστώνται από τους διατροφολόγους για μια ισορροπημένη διατροφή. Έχετε αναρωτηθεί όμως πόσες θερμίδες έχουν; Δείτε τον πίνακα πιο κάτω: 

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του...

Τελευταίες Ειδήσεις