18 Δεκεμβρίου 2025

ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

Πόσο βάζεις τη ζωή σου σε αναμονή; Κατανοώντας την αναβλητικότητα

Αυτό το άρθρο απευθύνεται σε όσους θα ήθελαν να μάθουν περισσότερα για την αναβλητικότητα και πιθανούς τρόπους για να τη διαχειριστούν. ‘Αναβλητικότητα’ σημαίνει να αναβάλεις...

3 νοητικά εμπόδια που μας κάνουν αναβλητικούς

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είπατε ότι θέλατε να κάνετε κάτι. Ίσως θέλατε να τρώτε πιο υγιεινά, να γράφετε κάθε μέρα ή να ξεφορτωθείτε...

Αναβλητικότητα: Πώς να εκπαιδεύσουμε τον σύντροφό μας να βάζει τις σωστές προτεραιότητες 

Η αναβλητικότητα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που επηρεάζει ανθρώπους κάθε ηλικίας. Είναι συχνά πηγή συγκρούσεων στις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις, ειδικά όταν κάποιος δεν...

Πόσο αναβλητικός τύπος είσαι; Δες…

Είσαι τύπος αναβλητικός; Αν αυτό δεν σε ενοχλεί και δεν αναστατώνει τις καθημερινές δραστηριότητές σου, τότε καλώς. Αν όμως η τάση σου να αναβάλεις...

Αναβλητικότητα: Οι γνωστικές προκαταλήψεις που την επιτρέπουν και γιατί είναι μερικές φορές χρήσιμη

Αναβλητικότητα: Αναβάλλετε την εργασία σας; Εγώ το κάνω. Καθυστερούσα να γράψω αυτό το άρθρο τις τελευταίες ημέρες, παρόλο που ήξερα ότι είχα προθεσμία. Έκανα...

3 νοητικά εμπόδια που μας κάνουν αναβλητικούς

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είπατε ότι θέλατε να κάνετε κάτι. Ίσως θέλατε να τρώτε πιο υγιεινά, να γράφετε κάθε μέρα ή να ξεφορτωθείτε...

Πόσο βάζεις τη ζωή σου σε αναμονή; Κατανοώντας την αναβλητικότητα

Αυτό το άρθρο απευθύνεται σε όσους θα ήθελαν να μάθουν περισσότερα για την αναβλητικότητα και πιθανούς τρόπους για να τη διαχειριστούν. ‘Αναβλητικότητα’ σημαίνει να αναβάλεις...

3 νοητικά εμπόδια που μας κάνουν αναβλητικούς

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είπατε ότι θέλατε να κάνετε κάτι. Ίσως θέλατε να τρώτε πιο υγιεινά, να γράφετε κάθε μέρα ή να ξεφορτωθείτε...

Τελευταίες Ειδήσεις