Οι ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ, αρκεί να μην το παρακάνεις γιατί οι θερμίδες καραδοκούν.
1. Kαρύδια
Πόσες θερμίδες: 689 θερμίδες ανά 100 γραμμ.
Ιδιότητες: Είναι φίλοι της...
Οι συντροφικές σχέσεις θα έπρεπε να διέπονται από ορισμένα θεμελιώδη μέτρα σεβασμού τα οποία ο καθένας δικαιούται. Αυτά αντιστοιχούν ταυτόχρονα σε προσδοκίες του κάθε...
Πόσες θερμίδες έχουν οι μπανάνες; Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχονται οι διαιτολόγοι είναι εάν οι μπανάνες παχαίνουν και πόσες θερμίδες έχουν
Αιτία...