18 Δεκεμβρίου 2025

ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

Το σημάδι «καμπανάκι« στο δέρμα που μπορεί να «μαρτυρά» καρδιοπάθεια 

Όταν γίνεται λόγος για τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, δύσκολα κάποιος θα σκεφτεί να εξετάσει το δέρμα του. Φαινομενικά, η υγεία της επιδερμίδας και η λειτουργία...

Νέα έρευνα καταρρίπτει τον μύθο για τα αυγά – Μειώνουν την LDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά

Για δεκαετίες τα αυγά κατηγορούνταν για την αύξηση της χοληστερόλης και την επιβάρυνση της καρδιαγγειακής υγείας. Μια νέα επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας...

Μηλόξυδο: Πόσο ρίχνει τη χοληστερίνη και πόσο να πίνετε τη μέρα

Μηλόξυδο: Τα οφέλη του για την υγεία είναι γνωστά εδώ και αιώνες και μάλιστα έχουν επιβεβαιωθεί στο πλαίσιο επιστημονικών ερευνών Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται κυρίως ως...

Μηλόξυδο: Πόσο ρίχνει τη χοληστερίνη, πόσo να πίνετε τη μέρα

Μηλόξυδο: Τα οφέλη του μηλόξυδου για την υγεία είναι γνωστά εδώ και αιώνες και μάλιστα έχουν επιβεβαιωθεί στο πλαίσιο επιστημονικών ερευνών Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται κυρίως...

Χοληστερίνη: Πότε πρέπει να πάρουμε στατίνες;

Η χοληστερίνη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη για τον οργανισμό, αλλά τα υψηλά επίπεδά της μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα. Της: Έπης Τρίμη Οι...

Ποιες τροφές ρίχνουν τη χοληστερίνη;

Ποιες τροφές ρίχνουν τη χοληστερίνη: Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει τα μειώσετε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης και να βελτιώσετε τη...

Το φυσικό ρόφημα που μειώνει τη χοληστερίνη

Η διατήρηση των επιπέδων της χοληστερίνης σε φυσιολογικά επίπεδα είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος. Της: Έπης Τρίμη Η φύση...

Αυτό είναι το «θαυματουργό» όσπριο που ρίχνει την χοληστερίνη

Αν και μικροσκοπικές στο μέγεθος τους, οι φακές έχουν μια τεράστια θρεπτική αξία που μόλις τώρα αρχίζει να ανακαλύπτεται πλήρως. Μια νέα μελέτη που...

Τελευταίες Ειδήσεις