Διατήρηση βάρους

Δίαιτα: Πώς να μην ξαναπάρουμε βάρος μετά την απώλεια κιλών

Άνδρας 22 Αυγούστου 2024 12:08

Η επιτυχία μιας δίαιτας και η απώλεια κιλών είναι σίγουρα ένας σημαντικός στόχος για πολλούς ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους και...

Διαβάστε περισσότερα

Διατήρηση βάρους μετά τη δίαιτα: Πόση άσκηση απαιτείται

Χρήσιμα 10 Ιανουαρίου 2024 19:18

Αν έχετε χάσει κάποια κιλά και θέλετε να διατηρήσετε το νέο βάρος σας, πρέπει να βάλετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας. Νέα έρευνα που εξέτασε...

Διαβάστε περισσότερα

Διατήρηση βάρους μετά τη δίαιτα: Πόση άσκηση απαιτείται

Χρήσιμα 31 Ιουλίου 2020 13:54

Αν έχετε χάσει κάποια κιλά και θέλετε να διατηρήσετε το νέο βάρος σας, πρέπει να βάλετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας. Νέα έρευνα που εξέτασε...

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Ειδήσεις

Μεταμόρφωση: Συνελήφθη 36χρονος με 47 κιλά ακατέργαστης κάνναβης

Αλόη βέρα: Πώς να την χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά σας

Προειδοποίηση Ιράν σε ΗΠΑ: «Θα φέρουν την πλήρη ευθύνη αν επιτεθεί το Ισραήλ»

Τραγωδία στην Βραζιλία: Βανάκι που μετέφερε την κωπηλατική ομάδα συγκρούστηκε με φορτηγό – 9 νεκροί

Ο «Πικάσο με τις πάνες» έγινε σταρ στο Instagram και τον κόσμο της τέχνης στα 3 του χρόνια

DIY: Σπιτικό σαμπουάν με γάλα καρύδας για υγιή μαλλιά