6 Δεκεμβρίου 2025

ΦΑΓΗΤΟ

Οι καλύτεροι συνδυασμοί μπριζόλας-κρασιού

Η μπριζόλα είναι το ιδανικό φαγητό για να συνδυαστεί με ένα καλό κόκκινο κρασί. Φυσικά μιλάμε για μοσχαρίσια μπριζόλα. Ποιο κόκκινο κρασί όμως είναι...

Πόσο κενό πρέπει να αφήνουμε ανάμεσα στο φαγητό και το τρέξιμο;

Μια από τις πιο συχνές συμβουλές που ακούνε οι δρομείς είναι πως πριν από μια προπόνηση πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε μια μεγάλη μερίδα...

18 κανόνες που ακολουθούν οι γαλαζοαίματοι όταν τρώνε! Αντέχεις;

Πλέον λίγο ή πολύ έχουμε μάθει τι τρώνε τα μέλη της βασιλικής οικογένειας κάθε μέρα Αυτό το οποίο όμως έχει πραγματικό ενδιαφέρον είναι το πώς...

Τι μπορεί να μειώσει την όρεξή σου; Τρεις εναλλακτικές που δεν έχεις σκεφτεί

Αν δεν θέλεις να ακολουθήσεις μία δίαιτα, αλλά αναζητάς τρόπους που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις την όρεξή σου, ιδού τρεις πρωτότυπες εναλλακτικές που...

Εύκολοι τρόποι για να τρως περισσότερη πρωτεΐνη

Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη (περίπου 1 με 1,5 γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα) βοηθά στην απώλεια βάρους, στην αύξηση της μυϊκής...

Η γυναίκα που για να φας μαζί της, πρέπει να πληρώσεις 20.000 δολάρια (pic)

Δείτε γιατί! Και μάλιστα στα 20.000 δολάρια δεν συμπεριλαμβάνεται ο λογαριασμός του γεύματος. Η Pride Live μέσω του CharityBuzz κάνει διαγωνισμό σε όποιον δώσει τα περισσότερα...

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τα παιδιά να παίζουν με το φαγητό τους

Όταν τους επιτρέπουμε να εξερευνήσουν νέες τροφές με όλες τις αισθήσεις τους, τους δίνουμε θετικές εμπειρίες και τα ενθαρρύνουμε να δοκιμάσουν πράγματα τα οποία...

Γιατί τρώμε λιγότερο όταν είμαστε με φίλους;

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το να καλέσετε τους φίλους για δείπνο, είναι μάλλον μία καλή ιδέα. Η συντροφιά μας κάνει να τρώμε λιγότερο...

Τελευταίες Ειδήσεις