17 Ιουνίου 2024

ΓΑΛΑ

Αυτό που πρέπει να πίνεις μετά τη γυμναστική και δεν είναι νερό

Αυτό που πρέπει να πίνεις μετά τη γυμναστική: Νερό να πίνεις γενικά, πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, αλλά και της μέρας γενικότερα,...

Πλήρες ή άπαχο γάλα;

Μια από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις σχετικά με τις διατροφικές μας συνήθειες είναι πως το γάλα χωρίς λιπαρά είναι καλύτερη επιλογή. Άλλοι ωστόσο υποστηρίζουν...

Γάλα βρώμης: Είναι πιο υγιεινό από άλλα γάλατα φυτικής προέλευσης;

Αν αποφεύγετε το αγελαδινό γάλα επειδή σας προκαλεί προβλήματα, όπως φούσκωμα, ακμή ή δυσπεψία, ή επειδή είστε χορτοφάγοι, μπορείτε να διαλέξετε από μια σειρά...

Παχαίνουν τα παιδιά όταν πίνουν πολύ γάλα;

Τα τελευταία χρόνια, όμως, βλέπουν το φως της δημοσιότητας και έρευνες που υποστηρίζουν ότι το γάλα προάγει την παχυσαρκία. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο...

Mήπως δίνετε στο μωρό σας περισσότερο γάλα από ότι πρέπει; Τα 5 σημάδια που το μαρτυρούν

Η διατροφή του μωρού αγχώνει πολλούς γονείς αν και το σύνηθες άγχος είναι εάν το μωρό προσλαμβάνει αρεκτή τροφή και σε ελάχιστες περιπτώσεις σκεφτόμαστε...

9 λόγοι να μην ξαναπετάξετε ποτέ το ληγμένο γάλα

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να πηγαίνετε στο ψυγείο για να πάρετε το γάλα και με το που το ανοίγετε και είστε έτοιμοι...

Δεν θα πιστεύεις τι μπορεί το γάλα να κάνει για την επιδερμίδα σου

Τα DIY Projects είναι πολύ αγαπημένα μας. Μας αρέσει να δοκιμάζουμε all natural συνταγές και συνεχώς ανακαλύπτουμε νέες αλλά δεν τις κάνουμε όλες. Είναι...

Τελικά μας κάνει καλό το γάλα;

Το γάλα αποτελεί εξαιρετικό συνδυασμό όλων των μακροθρεπτικών συστατικών, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπος μαζί, σε άριστη αναλογία μεταξύ τους, αλλά και αρκετές βιταμίνες...

Τελευταίες Ειδήσεις