PUSH-UPS

H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)

Άνδρας 27 Ιανουαρίου 2024 13:54

Και όμως υπάρχει μέθοδος για να κάνεις 100 push ups και μάλιστα δουλεύει. Θα τα καταφέρεις και μάλιστα τόσο γρήγορα που δεν θα το...

Διαβάστε περισσότερα

Δεν μπορείς να κάνεις push-ups; Δοκίμασε με το δαχτυλίδι Pilates

Υγεία 27 Ιανουαρίου 2022 20:54

Μπορείς να σηκώνεις βάρη, να κάνεις εντατικό πρόγραμμα HIIT, αλλά ακόμη δυσκολεύεσαι όταν έρχεται η ώρα να κάνεις push-ups; Δεν χρειάζεται πλέον να ταλαιπωρείσαι,...

Διαβάστε περισσότερα

Οσα περισσότερα push-ups κάνετε, τόσο μικρότερος ο κίνδυνος για έμφραγμα

Υγεία 11 Ιανουαρίου 2022 13:18

Θέλει κανείς να πάρει μια -κατά προσέγγιση- ιδέα για το πόσο μεγάλος είναι ο μελλοντικός καρδιαγγειακός κίνδυνος στη ζωή του; Δεν έχει παρά να...

Διαβάστε περισσότερα

H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)

Άνδρας 27 Σεπτεμβρίου 2020 17:36

Διαβάστε περισσότερα

Παράξενα αλλά εντυπωσιακά push-ups (vid)

Παράξενα 4 Αυγούστου 2019 23:46

Δείτε το βίντεο!

Διαβάστε περισσότερα

H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)

Άνδρας 19 Μαΐου 2019 13:18

Διαβάστε περισσότερα

PUSH-UPS

Τελευταίες Ειδήσεις

Ουκρανία: Επέλεξε επίθεση με drones σε περιοχές της Ρωσίας

Ισραήλ: Ετοιμάζει νέα επίθεση κατά της Χεζμπολάχ στα σύνορα με τον Λίβανο

Γιεν: Ράλι ανατιμήσεων με 5% έναντι του δολαρίου

Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα: Τάχθηκε υπέρ της φορολογίας των πλουσίων

FBI: Παραδέχεται ότι ο Ντόναλντ Τραμπ χτυπήθηκε από σφαίρα

G20: Έκαναν το πρώτο βήμα για φορολόγηση των πλουσίων του πλανήτη