5 Δεκεμβρίου 2025

TIPS ΥΓΕΙΑΣ

Φτύνεις ή… καταπίνεις; Ιδού τι καλό κάνει η “πρωτεΐνη”

Φτύνεις ή... καταπίνεις; Το άρθρο είναι λίγο σοκαριστικό, αλλά έχει πραγματικά ενδιαφέρον από ιατρικής άποψης και σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες Και όπως λέει η ατάκα:...

H δίαιτα του στρατιώτη – Χάστε 3 κιλά σε 3 ημέρες (pics)

Η λεγόμενη Military Diet εμφανίστηκε το 2007 από διαιτολόγο στις ΗΠΑ και εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι την ακολούθησαν με επιτυχία για να χάσουν βάρος Από τότε...

Αν κάνετε αυτό στο ντους μπορεί να πάθετε βακτηριακή μόλυνση

Υπάρχει ένας εν πολλοίς άγνωστος κίνδυνος κατά τον καθαρισμό του σώματος με το νερό στο ντους που χρίζει ιδιαίτερης προσοχής Σύμφωνα με νέα μελέτη, το...

Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα νερό την ημέρα – 6 καταστάσεις που θα ζήσεις

Ξέρουμε πως το νερό κάνει καλό και ειδικά τώρα που αρχίζουν οι ζέστες είναι πιο πολύτιμο από ποτέ Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη και...

Αυτό είναι το απόλυτα υγιεινό κόλπο για τις καλύτερες τηγανιτές πατάτες που έχεις φάει ποτέ!

Σε ποιον δεν αρέσουν οι τηγανητές πατάτες; Ωστόσο, λόγω του τρόπου με τον οποίο μαγειρεύονται, μπορεί να είναι πολύ βλαβερές για την υγεία σας....

Ο αντιγηραντικός χυμός που «ξανανιώνει» τον εγκέφαλο!

Μπορείτε να κρατήσετε το μυαλό σας «κοφτερό» για περισσότερα χρόνια εάν βάλετε στη ζωή σας έναν υγιεινό και γευστικό χυμό! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γουέικ...

Έχεις μικρές κρεατοελιές στο λαιμό και την πλάτη; Απαλλάξου από αυτές με… 7 φυσικούς τρόπους

Αποτελούνται από λιποκύτταρα, νευρικά κύτταρα και ίνες και καλύπτονται από δέρμα Είναι πιο συχνές σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη...

Αυτό είναι το φρούτο που καταπολεμά αρθρίτιδα και καρκίνο

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο ανανάς είναι φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και επιδεικνύει αντικαρκινικές ιδιότητες Είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για τις γυναίκες, δεδομένου ότι περιέχει ουσίες...

Τελευταίες Ειδήσεις