6 Δεκεμβρίου 2025

TIPS ΥΓΕΙΑΣ

Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα νερό την ημέρα;

Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα νερό την ημέρα; Ξέρουμε πως το νερό κάνει καλό και ειδικά τώρα που αρχίζουν οι ζέστες...

Έχεις μικρές κρεατοελιές στο λαιμό και την πλάτη; Απαλλάξου από αυτές με… 7 φυσικούς τρόπους

Αποτελούνται από λιποκύτταρα, νευρικά κύτταρα και ίνες και καλύπτονται από δέρμα Είναι πιο συχνές σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη...

7 ασκήσεις χωρίς βάρη για να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα (vids)

Τις έχεις. Τις κάνεις; Ναι ξέρω, δεν μπορείς να πάρεις τα πόδια από την Τσικνοπέμπτη. Ακόμα έχεις καβάτζα με σόδες ενώ το αρνάκι που περίσσεψε...

Αισθάνεστε έντονα τους παλμούς της καρδιάς σας; Δείτε τι μπορεί να σας συμβαίνει

Διαβάστε προσεκτικά τι μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτό το ανησυχητικό σημάδι! Πρόκειται για μια δυσάρεστη και ανησυχητική εμπειρία που εντοπίζεται συνήθως στο θώρακα, το...

8 εκπληκτικοί τρόποι για την καταπολέμηση της χοληστερίνης και της υψηλής πίεσης του αίματος

Η υψηλή χοληστερίνη και η υψηλή πίεση του αίματος είναι πολύ επικίνδυνες διαταραχές. Υπάρχουν δύο είδη χοληστερίνης: η LDL (κακή) και η HDL (καλή)....

Πείτε αντίο στη χοληστερόλη, το σάκχαρο και τα τριγλυκερίδια με φυσικό τρόπο

Πριν από μερικά χρόνια, ένας πρώην καθηγητής μου, μου έδειξε μια εξέταση αίματος, και πρέπει να πω – με εντυπωσίασε Οι 5 βασικές παράμετροι του...

Λέμφωμα – καρκίνος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Πού να ψηλαφήσετε για την αυτοεξέταση (vid)

Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Καρκίνος – Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες,...

Μηλόξυδο: Πόσο ρίχνει τη χοληστερίνη, πόσο να πίνετε τη μέρα

Μηλόξυδο: Τα οφέλη του μηλόξυδου για την υγεία είναι γνωστά εδώ και αιώνες και μάλιστα έχουν επιβεβαιωθεί στο πλαίσιο επιστημονικών ερευνών Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται κυρίως...

Τελευταίες Ειδήσεις