Αδυνάτισμα: Η συζήτηση γύρω από το βάρος και την απώλεια κιλών βρίσκεται διαρκώς στο επίκεντρο σε μέσα ενημέρωσης, κοινωνικά δίκτυα, διαφημίσεις και καθημερινές συζητήσεις....
Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι μια εποχή χαράς, συντροφικότητας και… άφθονου φαγητού! Οι παραδοσιακές λιχουδιές, τα πλούσια γεύματα και τα ατελείωτα...
4 τρόποι να καίτε περισσότερο λίπος: Η σωματική άσκηση συμβάλλει στην διατήρηση την υγεία σας, καθώς μειώνει τον κίνδυνο προβλημάτων
Έστω και λίγα λεπτά γυμναστικής...
