Πονοκέφαλος: Αυτοί είναι οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν μας πιάνει πονοκέφαλος είναι να πάρουμε μια ασπιρίνη. Υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι να τον αντιμετωπίσουμε. Πιο φυσικοί.

Ένας πόνος στο κεφάλι αποτελεί τις περισσότερες φορές αντίδραση του σώματος σε φυσικό ή συναισθηματικό στρες. Αυτό προκαλεί συστολή των μυών στο κεφάλι και τον αυχένα, προκαλώντας πονοκέφαλο τάσης. Άλλη κοινή αιτία πονοκεφάλου είναι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Ο πονοκέφαλος υποχωρεί με αυτές τις λύσεις

  • Κρύες κομπρέσες
  • Αιθέριο έλαιο λεμονιού
  • Μαγνήσιο
  • Βιταμίνη Β2
  • Αφέψημα τζίντζερ
  • Χαμομήλι
  • Έλαιο μέντας
  • Νερό
  • Μηλόξιδο
  • Καφές
  • Σκόρδο και κρεμμύδι
  • Ανανάς
  • Καυτερά
  • Ρίγανη
  • Κεράσια
  • Αγγούρια

Πηγή

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here