10 Ιουλίου 2020

Υγεία

Η ενοχλητική ασθένεια που μπορεί να μεταδοθεί από το μπάνιο στην πισίνα – Δεν είναι αυτή που νομίζεις

Αν ο νους σου πάει στην κολπίτιδα, σκέψου ξανά... Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, κάτι που σημαίνει ότι όποτε έχουμε την ευκαιρία αναζητούμε μια διέξοδο...

Στα πόσα λεπτά ηλιοθεραπείας καίγεστε;

Δεν χρειάζεται να το υποστείτε, αλλά να μάθετε να το υπολογίζετε και να το προλαμβάνετε πριν συμβεί, επιλέγοντας το ιδανικό SPF. To Sun Protection Factor...

Εμβόλιο για τον κορωνοϊό: Το υπερόπλο της Κίνας κατά των ΗΠΑ και του Τραμπ

Το ξέσπασμα της πανδημίας έγινε αιτία για να εκδηλωθεί ένας ανελέητος πόλεμος της Αμερικανικής ηγεσίας κατά της Κίνας, με παράπλευρη απώλεια τον Παγκόσμιο Οργανισμό...

4 βασικές ορμόνες που επηρεάζουν τη φυσική σου δύναμη

Οι ορμόνες λειτουργούν σαν ομάδα και συνεργάζονται μεταξύ τους για να σου προσφέρουν ενέργεια. «Υπάρχουν όμως παράγοντες, όπως η διατροφή και το άγχος, που...

Διατροφή και κολύμβηση: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις;

Η διατροφική προσέγγιση όσων ασχολούνται με την κολύμβηση επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά, προϋποθέτει καλό σχεδιασμό γευμάτων με στόχο την ενίσχυση της απόδοσης, την μείωση της...

Αντισυλληπτικά: Πώς επηρεάζουν την επιλογή συντρόφου

Ξεχάστε το παλιό ρητό που λέει ότι τα ετερώνυμα έλκονται. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, οι άνθρωποι έλκονται από εκείνους με τους οποίους έχουν...

H εξωσωματική μετά τα 40 αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Οι γυναίκες μετά την ηλικία των 40 ετών που προσπαθούν να κάνουν παιδί με εξωσωματική γονιμοποίηση, έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, σύμφωνα...

Από ποιες χρόνιες παθήσεις προστατεύει το γάλα

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση γάλακτος ωφελεί την υγεία. Νέα επιστημονική μελέτη προσθέτει στον μακρύ κατάλογο με τα οφέλη που έχει το γάλα για...

Τι να κάνετε για ένα νύχι που μπαίνει στο δέρμα – Θεραπεία και πρόληψη

Ένα νύχι που “μπαίνει στο δέρμα” συμβαίνει όταν μεγαλώνει μέσα στην σάρκα αντί για πάνω από αυτή. Είναι κάτι που συμβαίνει συνήθως στο μεγάλο...

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το hangover από το κρασί με ένα συστατικό

Η Alex Deliou ήταν τόσο άσχημα όταν είχε hangover από κρασί που δεν μπορούσε να μιλήσει ή έχανε ακόμα και την όρασή της. Η κοπέλα...

Διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουμε μετά τη γυμναστική

Η γυμναστική μπορεί να μας βοηθά να χάσουμε πόντους, λίπος και κιλά όμως αυξάνει και την όρεξή μας. Μετά από το κάψιμο θερμίδων στο...

Ι. Παπαγιαννάκης: Ο Έλληνας γυναικολόγος που εμπιστεύονται οι γυναίκες στην Ελβετία

Με πολυετή εμπειρία στην άσκηση της Μαιευτικής – Γυναικολογίας και με πολλούς τοκετούς στο ενεργητικό του, μαιευτικές αλλά και  γυναικολογικές επεμβάσεις κατά τη διάρκεια...

Φυσικά απαραίτητη – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την φυσικοθεραπεία

Τι είναι η φυσικοθεραπεία; Η φυσικοθεραπεία είναι μία από τις σπουδαιότερες επιστήμες υγείας, ιδίως στη σύγχρονη εποχή. Γνωρίζουμε όμως πραγματικά τι είναι η εν λόγω...

Τα προβιοτικά μειώνουν την οστική απώλεια στις ηλικιωμένες γυναίκες

Είναι ευρέως αποδεδειγμένο ότι τα προβιοτικά έχουν μια σειρά ωφελημάτων για την υγεία, από το έντερο έως τη διαχείριση του άγχους και του στρες....

Στεφανιογραφία: Αυτή είναι η διαδικασία πριν και μετά

Η στεφανιογραφία δεν αποτελεί χειρουργείο αλλά επέμβαση. Φυσικά, όπως και σε κάθε άλλη επέμβαση, είναι απαραίτητο να προηγηθεί ένας λεπτομερής καρδιολογικός έλεγχος Η στεφανιογραφία δεν...

Αμερικανοί επιστήμονες: Το λάδι που καταστρέφει το 90% των καρκινικών κυττάρων στο έντερο (vid)

Σύμφωνα με την Αμερικανική Κοινότητα για τον Καρκίνο, θα υπάρξουν 95.270 νέες περιπτώσεις διάγνωσης καρκίνου στο παχύ έντερο, φέτος στις ΗΠΑ. Οι περισσότεροι ασθενείς...

Ινομυώματα και υπογονιμότητα, τι ισχύει τελικά;

Τα ινομυώματα (μυώματα ή λειομυώματα) είναι τα πιο συνήθη καλοήθη μορφώματα που αναπτύσσονται στο μυϊκό στρώμα της μήτρας και εμφανίζονται περίπου στο 50% των...

Τι συμβαίνει σε άτομα που φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι;

Αυτοί που φροντίζουν άλλους, χρειάζονται βοήθεια Τα άτομα που έχουν την ευθύνη να φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι, μπορεί να παρουσιάζουν τα ίδια μια...

Χημική Δίαιτα: Χάσε 20 κιλά σε 1 μήνα! Κι όμως γίνεται…

Με τη δίαιτα αυτή δεν τρώμε φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και βοηθάμε τον οργανισμό να καθαρίσει από περιττό λίπος Αποκλείουμε την είσοδο υδατανθράκων στον οργανισμό μας...