Μη δίνεις χίλια πράγματα σε ανθρώπους που ξέρουν να μετράνε ως το 10

Μη δίνεις χίλια πράγματα σε ανθρώπους που ξέρουν να μετράνε ως το 10

Χωρίς τον Λεμπρόν Τζέιμς οι Λέικερς… δεν μπορούν. Ο Πολ Τζορτζ δεν “μάσησε” από τις αποδοκιμασίες, ο Ράσελ Γουέστμπρουκ ήταν “τριπλός” και οι Θάντερ έφυγαν με τη νίκη από το Λος Άντζελες (107-100).
Ο Πολ Τζορτζ πέτυχε 37 πόντους επιτρέποντας στους Θάντερ θρίαμβο απέναντι στους Λέικερς, με 107-100, μέσα στο Λος Αντζελες.
Σε triple double έφτασε ο Ράσελ Γουέστμπρουκ, με 14 πόντους, 16 ριμπάουντ και 10 ασίστ, ενώ για τους Λέικερς που αγωνίστηκαν για τρίτο ματς χωρίς τον τραυματία Λεμπρον Τζέιμς (ισάριθμες ήττες), ο Πόουπ είχε 25 πόντους και ο Ίνγκραμ έκανε double double με 17 πόντους και 11 ριμπάουντ.
Να αναφέρουμε πως το κοινό των Λέικερς δεν φαίνεται να συγχώρεσε την επιλογή του Τζορτζ να παραμείνει στην Οκλαχόμα και να απορρίψει την πρόταση των “λιμνάνθρωπων” το καλοκαίρι, αποδοκιμάζοντας τον παίκτη των φιλοξενούμενων, πριν την έναρξη της αναμέτρησης.
Lakers fans booed Paul George just about every time he touched the ball tonight.
But PG-13 got the last laugh, scoring 37 points on 15-29 shooting in OKC’s 107-100 win over LAL.
(Via @hmfaigen)pic.twitter.com/qXMUfRq0KO
— Ballislife.com (@Ballislife) January 3, 2019
Η αυριανή (04.01.2019) συνάντηση των διαιτητών της Superleague με τους αρμόδιους φορείς του ελληνικού ποδοσφαίρου (ΕΠΟ και Λίγκα) θα κρίνει την επανέναρξη του πρωταθλήματος. Τι θα ζητήσουν οι διαιτητές…
Οι εμπλεκόμενες πλευρές θα συζητήσουν την Παρασκευή (04.01.2019) για την πιθανότητα επανέναρξης της Superlegaue, μετά την αναβολή των αγώνων της 15ης αγωνιστικής, λόγω της επίθεσης και του ξυλοδαρμού που υπέστη ο διαιτητής. Θανάσης Τζήλος.
Στη συνάντηση θα παραστούν εκ μέρους των διαιτητών οι Ιωάννης Παπαδόπουλος, Αναστάσιος Παπαπέτρου, Πολυχρόνης Κωσταράς, Λάζαρος Δημητριάδης. Τη FIFA και την UEFA θα εκπροσωπήσει ο Τσέχος Πετρ Φούσεκ και την ΕΠΟ ο πρόεδρος, Ευάγγελος Γραμμένος. Επίσης θα συμμετάσχουν και εκπρόσωποι της ελληνικής Πολιτείας, της αστυνομίας και της Superleague.
Οι διαιτητές έχουν θέσει ως βασικό θέμα στη συζήτηση την ασφάλειά τους. Ο “μεγάλος” όρος για την επιστροφή των διαιτητών στη δράση είναι να τιμωρούνται αυστηρά όσοι παράγοντες προχωρούν σε δυσφημιστικές δηλώσεις εναντίον τους. Οι Έλληνες ρέφερι πιθανότατα θα παρουσιάσουν και φάκελο με πολλά παραδείγματα από τοποθετήσεις στελεχών ομάδων εναντίον διαιτητών, που έμειναν ατιμώρητες παρότι υπάρχει το πλαίσιο για να τους επιβληθούν ποινές.
Στη συνέχεια, οι διαιτητές θα ενημερώσουν τους συναδέλφους τους για το αποτέλεσμα της συνάντησης και εν συνεχεία θα ψηφίσουν ηλεκτρονικά αν θα συνεχίσουν την αποχή ή όχι. Πάντως, στην περίπτωση που οι διαιτητές αποφασίσουν να συνεχίσουν την αποχή τους, υπάρχει ενδεχόμενο η ΕΠΟ να στραφεί σε ξένους διαιτητές, για όλα τα παιχνίδια της αγωνιστικής. Η εκτίμηση που υπάρχει αυτή τη στιγμή, πάντως, είναι πως θα υπάρξει συμφωνία και πως θα έχουμε και πάλι αγωνιστική δράση.
Στον ανακριτή σήμερα (03/01) ο δράστης του άγριου φονικού της Πρωτοχρονιάς στον Πειραιά, ο οποίος είχε παραδοθεί χθες το μεσημέρι – Τι επικαλέστηκε στην απολογία του – Το μπλέξιμο με το δίδυμο αδελφό του
Φοβήθηκε για τη ζωή του και βρέθηκε σε αυτοάμυνα, σύμφωνα με όσα επικαλέστηκε στην απολογία του ο 30χρονος ο οποίος σκότωσε έναν 21χρονο, τα ξημερώματα της Πρωτοχρονιάς έξω από μπαρ στον Πειραιά.
Αυτό αναφέρει δημοσίευμα της εφημερίδας «Ελεύθερος Τύπος» σημειώνονταςι ότι φίλοι του ανέφεραν πως δεν αποκλείεται το θύμα να έκανε… λάθος και να επιτέθηκε στον δράστη νομίζοντας ότι είναι ο δίδυμος αδελφός του με τον οποίο είχε προηγούμενα!
Ωστόσο, το παρελθόν του δράστη, ελληνικής υπηκοότητας, με καταγωγή από τον Αγιο Δομίνικο, είναι ιδιαίτερα βεβαρημένο. Το 2010 είχε μαχαιρώσει Ιταλό τουρίστα για ασήμαντη αφορμή στην Τρούμπα. Το θύμα είχε γλιτώσει με σοβαρά τραύματα. Την τελευταία 10ετία, πέρα από την απόπειρα ανθρωποκτονίας, είχε απασχολήσει επίσης για υποθέσεις ναρκωτικών, επικίνδυνη σωματική βλάβη, παράνομη οπλοκατοχή, αντίσταση και απείθεια.
Οκτώ χρόνια μετά έβγαλε πιστόλι, και αυτή τη φορά σκότωσε τον 21χρονο Ηλία. Ο δράστης παραδόθηκε χθες το μεσημέρι, προσερχόμενος αυτοβούλως στους αξιωματικούς του Τμήματος Δίωξης Εγκλημάτων κατά Ζωής.
Με τη δικογραφία που σχηματίστηκε σε βάρος του για ανθρωποκτονία από πρόθεση θα οδηγηθεί σήμερα στον εισαγγελέα.
Ο 30χρονος, που είναι πατέρας δύο παιδιών, παραδέχθηκε ότι είναι ο δράστης, ενώ υποστήριξε ότι πέταξε το πιστόλι με το οποίο σκότωσε το θύμα. Ο ίδιος στην απολογία του στους αξιωματικούς που χειρίστηκαν την υπόθεση φέρεται να είπε:
«Βγήκα έξω από το μπαρ να καπνίσω. Εκείνη την ώρα ήταν έξω ένας νεαρός με την παρέα του που με κοίταζε επίμονα και έκανα το ίδιο. Με ρώτησε γιατί τον κοιτάω και του απάντησα γιατί κάνει και εκείνος το ίδιο. Με ρώτησε αν ξέρω ποιος είναι και του ανταπάντησα αν ξέρει ποιος είμαι εγώ. Μου έδωσε κουτουλιά στο πρόσωπο και άρχισε να με χτυπά. Φοβήθηκα για τη ζωή μου και έβγαλα το πιστόλι για να αμυνθώ. Ηταν κακιά στιγμή».
Στο μεταξύ, φίλος του δράστη ανέφερε μια άλλη εκδοχή, η οποία εξετάζεται, και πρόκειται για ενδεχόμενο λάθος του θύματος με τον δίδυμο αδελφό του δράστη, που φέρεται να είχε προηγούμενα. «Πέτρα του σκανδάλου ήταν η κοπέλα που ήταν μαζί με το θύμα. Την προηγούμενη μέρα ήταν στο ίδιο μπαρ και χόρευε με τον δίδυμο αδελφό του δράστη, κάτι που είχε ενοχλήσει το θύμα. Την επόμενη μέρα φαίνεται να είδε τον δράστη, που φυσικά έμοιαζε με τον δίδυμο αδελφό του, και επιτέθηκε εναντίον του», υποστήριξε ο φίλος του δράστη.
Τα αρμόδια στελέχη της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, εξετάζουν την περίπτωση ο δίδυμος αδελφός του δράστη να είχε ενοχλήσει τη σύντροφο του θύματος ή τουλάχιστον έτσι να το είχε εκλάβει ο άτυχος 21χρονος. Ερευνάται αν το θύμα ζήτησε από λάθος το λόγο και επιτέθηκε στον δράστη έξω από το κατάστημα και τότε εκείνος τον πυροβόλησε και τον σκότωσε.
Η κοπέλα από τη Βενεζουέλα που ήταν μαζί με το θύμα πριν από τη θανατηφόρα συμπλοκή περιέγραψε τα όσα διαδραματίστηκαν και κατέληξαν στο θάνατο του φίλου της.
«Αρχισαν να μιλάνε έντονα και ο Ηλίας άρχισε να χτυπάει τον άλλον και του άνοιξε τα μούτρα. Μετά μπήκα εγώ και μια φίλη μου να τους χωρίσουμε. Βγήκαν όλοι από το μαγαζί και δεν έκαναν τίποτα. Εγώ και η φίλη μου τους χωρίσαμε. Και την ώρα που τον παίρνω για να φύγουμε, γυρνάω για να δω αν είναι το ζευγάρι των φίλων μας πίσω μου. Τον είδα να βγάζει το όπλο. Με έσπρωξε το παλικάρι και έφαγε τη σφαίρα αντί για μένα», δήλωσε η συγκλονισμένη η νεαρή κοπέλα. Λίγο αργότερα μετά την παράδοση του δράστη προσήλθε μαζί με τον αδελφό του θύματος στα γραφεία του Τμήματος Δίωξης Εγκλημάτων κατά Ζωής όπου αναγνώρισε το θύμα, κάτι που έκαναν και άλλοι αυτόπτες μάρτυρες.
Πηγή: Εφημερίδα «Ελεύθερος Τύπος
Πολλά χρήματα στα πόδια παίκτριας του Greece’s Next Top Model για να πάει στον Άγιο Δομίνικο και να συμμετέχει στον τρίτο κύκλο του Survivor!
H Μέγκι στην εκπομπή της Σταματίνας Τσιμτσιλή επιβεβαίωσε τις φήμες ότι της έγινε πρόταση για να συμμετέχει στο ριάλιτι επιβίωσης και ότι της δίνουν ένα δελεαστικό ποσό.
Συγκεκριμένα, ανέφερε: «Ναι ισχύει! Έχω πρόταση για να είμαι στο Survivor, αλλά δεν ξέρω ακόμα τι θα κάνω, αν θα πάω… Η πρόταση μου έγινε, δεν μου είπαν πότε φεύγουμε, αν τελικά αποφασίσω να πάω…»! Και η Σταματίνα Τσιμτσιλή τη ρώτησε για το χρηματικό ποσό: «Είναι λευκή επιταγή; Πες πόσα θέλεις και στα δίνουμε;»!
«Δεν είναι λευκή επιταγή, αλλά έχουμε καλή συνεννόηση στο ποσό που θέλω να πάρω για να πάω στο survivor… Δεν έχω πει ακόμα το «ναι»…» είπε η Μέγκι!
Και πρόσθεσε ότι όντως είναι μία πρόταση με πολλά μηδενικά! Πόσα Μέγκι; Δείτε τι είπε για το απίστευτο ποσό που θα πάρει αν πάει στο Survivor 3!
Πηγή: www.gossip-tv.gr
Αιχμές κατά του αναπληρωτή υπουργού Υγείας αφήνει η Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων χαρακτηρίζοντας ολίσθημα την παρέμβασή του στο έργο της Δικαιοσύνης και την προσωπική στοχοποίηση δικαστικών λειτουργών.
Παράλληλα, καλεί τον πρωθυπουργό να αποδοκιμάσει τις τοποθετήσεις του υπουργού του και να αποτρέψει παρόμοιες ενέργειες στο μέλλον, οι οποίες πλήττουν την Δικαστική Ανεξαρτησία και το Κράτος Δικαίου.
«Είχαμε καλώς διαβλέψει και το επισημάναμε εμφατικά στο Ψήφισμα της Γενικής μας Συνέλευσης στις 15 Δεκεμβρίου 2018, ότι στη διάρκεια της προεκλογικής περιόδου υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μπει η Δικαιοσύνη και οι λειτουργοί της στο επίκεντρο της πολιτικής αντιπαράθεσης» αναφέρει η Ένωση σε ανακοίνωσή της.
«Ο αναπληρωτής Υπουργός Υγείας σε χθεσινή του ανάρτηση ζητάει από Δικαστές και Εισαγγελείς, τους οποίους αυτή τη φορά ονοματίζει και επιπλήττει, να του δώσουν εξηγήσεις για την πορεία συγκεκριμένων υποθέσεων, τους προτρέπει ορισμένες φορές σε ενδεδειγμένες, κατά την άποψή του, ενέργειες (π.χ προφυλάκιση) και θεωρεί μάλιστα και ύποπτη την καθυστέρηση στην ολοκλήρωσή τους».
Η Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων, αφού υπογραμμίζει ότι «την ίδια στιγμή που ευρωπαϊκή και ελληνική νομοθεσία προστατεύουν απόλυτα το τεκμήριο της αθωότητας, υπουργός της κυβέρνησης παραβιάζει βάναυσα το τεκμήριο αυτό», προσθέτει ότι «η δημόσια διαπόμπευση και τα υπονοούμενα σε βάρος δικαστικών λειτουργών, που σε αντίξοες συνθήκες προσπαθούν να επιτελέσουν το καθήκον τους, δεν θα έχει τέλος, όπως σαφώς προδικάζει ο ίδιος αξιωματούχος με τη λέξη “συνεχίζεται”».
«Επισημαίνουμε ότι το ολίσθημα του εν λόγω υπουργού να αποπειραθεί να παρέμβει στο έργο Δικαστικών και Εισαγγελικών Λειτουργών συνιστά θεσμική εκτροπή, δεδομένου ότι αποτελεί ευθεία παραβίαση της Αρχής της Διάκρισης των Λειτουργιών. Θέλουμε να πιστεύουμε ότι ο Πρωθυπουργός, ως επικεφαλής της Κυβέρνησης, θα αποδοκιμάσει τις τοποθετήσεις του Υπουργού του και θα αποτρέψει παρόμοιες ενέργειες στο μέλλον, οι οποίες πλήττουν την Δικαστική Ανεξαρτησία και το Κράτος Δικαίου»
Και καταλήγει η ανακοίνωση της Ένωσης: «Σε κάθε περίπτωση οι Δικαστικοί και Εισαγγελικοί Λειτουργοί έχουν μοναδικό τους καθήκον την ολοκλήρωση των ανατεθειμένων σ’ αυτούς δικογραφιών, με νηφαλιότητα και ψυχραιμία, τηρώντας όλες τις νόμιμες διαδικασίες, χωρίς να επηρεάζονται από την κλεψύδρα του πολιτικού χρόνου».
Δυνατότητα πρόωρης συνταξιοδότησης έχουν τέσσερις μεγάλες κατηγορίες ασφαλισμένων στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, οι οποίοι σφαλίστηκαν για πρώτη φορά πριν το 1983 και κατοχύρωναν συνταξιοδοτικό δικαίωμα μέχρι το 2012.
Πρόκειται για χιλιάδες ασφαλισμένους οι οποίοι βγαίνουν στη σύνταξη µε όρια ηλικίας από 55 έως 62 καθώς γλιτώνουν το αυστηρό πλαίσιο των νόμων 4336/2015, 4337/2015 και 4387/2016, που οδήγησαν σε αυξήσεις των ηλικιακών ορίων. Και αυτό γιατί με την ισχύουσα νομοθεσία μέχρι το 2022 υπάρχουν δυνατότητες για ευνοϊκότερα όρια ηλικίας εφόσον έχουν κατοχυρωθεί κάποια συνταξιοδοτικά και ασφαλιστικά δικαιώματα. Από το 2022 και μετά το όριο ηλικίας συνταξιοδότησης ανεβαίνει στα 67 έτη για 15 χρόνια ασφάλισης και στα 62 για 40 έτη ασφάλισης.
Οι τέσσερις κατηγορίες που ευνοούνται αφορούν γονείς με ανήλικο παιδί, άνδρες και γυναίκες, που συμπληρώνουν 35 έτη ασφάλισης, γυναίκες με 10.000 ένσημα στο ΙΚΑ καθώς και ομάδα ασφαλισμένων στο Δημόσιο με 25 έτη ασφάλισης.
Συγκεκριμένα, οι κερδισμένοι είναι:
Οι κατηγορίες αυτών των ασφαλισμένων έχουν τη δυνατότητα να αποχωρήσουν νωρίτερα από την αγορά εργασίας είτε με χαμηλότερα ηλικιακά όρια είτε με τη λήψη μειωμένης – πρόωρης σύνταξης. Κλειδί, βεβαίως, για τη συμπλήρωση του απαραίτητου χρόνου ασφάλισης είναι η αναγνώριση και η εξαγορά πλασματικών ετών ασφάλισης.
Βαλκάνια, έτος 1949: Η Ελλάδα βρίσκεται «λαβωμένη» από τις επιπτώσεις της γερμανικής Κατοχής όσο και του αδελφοκτόνου Εμφυλίου Πολέμου και η CIA θέτει σε πλήρη εφαρμογή το σχέδιο των ΗΠΑ για οικονομική διείσδυση στις χώρες της Βαλκανικής. Εβδομήντα χρόνια μετά, οι αμερικανικές μυστικές υπηρεσίες αποχαρακτηρίζουν απόρρητα έγγραφα της εποχής εκείνης, αποκαλύπτοντας ένα απίστευτο διπλωματικό παρασκήνιο για το «σοβιετικό κίνδυνο» που απειλεί τη χερσόνησο του Αίμου, το «Μακεδονικό ζήτημα» αλλά και την αλβανική «Μεγάλη Ιδέα».
Στα έγγραφα αποκαλύπτονται η δράση και οι κινήσεις του τότε πρεσβευτή των ΗΠΑ στην Ελλάδα Cavendish W. Cannon (1895-1962), ο οποίος φαίνεται να αποδίδει μεγάλη σημασία στο «Μακεδονικό», δεδομένης της προσπάθειας διείσδυσης της πρώην ΕΣΣΔ σε χώρες, όπως η Γιουγκοσλαβία.
Ο «Ψυχρός Πόλεμος» βρισκόταν σε πλήρη εξέλιξη ήδη από το 1946, όταν στη Γιάλτα οι Μεγάλες Δυνάμεις είχαν αποφασίσει το μοίρασμα του κόσμου σε «σφαίρες επιρροής».
Σε όλα τα πρώην διαβαθμισμένα τηλεγραφήματα η περιοχή των Σκοπίων, που ενυπάρχει στην τότε επικράτεια της Γιουγκοσλαβίας του στρατάρχη Τίτο, αναφέρεται με το όνομα «Μακεδονία».
Στα έγγραφα παρουσιάζεται, μάλιστα, η εντονότατη ανησυχία του Αμερικανού πρεσβευτή Cannon αλλά και του Τίτο, για μια ενδεχόμενη στρατιωτική επέμβαση της Ελλάδας στη νότια Αλβανία.
Φαίνεται, λοιπόν, πως οι Αμερικανοί διαφωνούσαν απολύτως με μια τέτοια πιθανότητα, όπως και ο ίδιος ο Τίτο, ο οποίος έδειχνε να υποψιάζεται πιθανή ελληνική εμπλοκή και σε μία σειρά γεγονότων εντός Γιουγκοσλαβίας. Ωστόσο, απέναντι σε αυτούς τους ισχυρισμούς δεν υπήρξε ποτέ καμία απόδειξη.
Με πληροφορίες από το militaire.gr
Περισσότερα σε λίγο…




Η ομελέτα είναι ένα πιάτο που αγαπούν όσοι κάνουν δίαιτα-αφού μας κρατά χορτάτους για αρκετή ώρα- αλλά και όσοι θέλουν ένα γρήγορο και νόστιμο πιάτο για βραδινό. Φτιάξτε μια ομελέτα μόνο με τα ασπράδια του αυγού για μια πιο light εκδοχή και προσθέστε καλαμπόκι που θα δώσει μια γλυκιά και κρεμώδη πινελιά στο πιάτο σας.
Υλικά για 2 μερίδες
8 ασπράδια αυγών
Μισή κούπα έτοιμο καλαμπόκι (περασμένο από μίξερ ή πατημένο με ένα πιρούνι)
20 γρ. βούτυρο
Πράσινη σαλάτα (για συνοδευτικό)
Εκτέλεση
Βάλτε τα ασπράδια αυγών και το καλαμπόκι σε ένα μπολ
Αλατοπιπερώστε και χτυπήστε ελαφρά με ένα πιρούνι
Λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς υψηλή θερμοκρασία
Ρίξτε το μισό μείγμα στο τηγάνι και προσέξτε ώστε να πιάσει όλη την επιφάνεια
Αφήστε για δύο λεπτά και μεταφέρετε στο γκριλ. Μπορείτε να το μεταφέρετε σε ταψί ή να επιλέξετε ένα σκεύος που να είναι κατάλληλο για την εστία της κουζίνας σας αλλά και τον φούρνο
Αφήστε στο γκριλ μέχρι να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα
Επαναλάβετε τη διαδικασία και για το υπόλοιπο μείγμα
Σερβίρετε με πράσινη σαλάτα
Τα τρόφιμα, τα ρούχα και η στέγαση απορροφούν κάθε μήνα το μεγαλύτερο ποσοστό των εσόδων σας, αφού κατέχουν κορυφαία θέση στη λίστα των βασικών ανθρώπινων αναγκών.
Και ενώ οι δαπάνες π.χ. για ένδυση μπορεί να περιοριστούν -ακόμα και με το να μη ψωνίσετε- και για στέγαση, ακόμα και με το να μετακομίσετε σε μικρότερο σπίτι, η τροφή δεν είναι κάτι που μπορείτε να αποφύγετε.
Παρ’όλα αυτά υπάρχουν κάποια βήματα που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να κρατήσετε τις δαπάνες διατροφής υπό έλεγχο.
1. Φάτε στο Σπίτι. Ένα δείπνο σε εστιατόριο είναι μια ακριβή επιλογή. Σκεφτείτε: κάθε θρεπτικό γεύμα που θα παραγγείλετε σε ένα εστιατόριο, μπορείτε να το παρασκευάσετε στο σπίτι σας σε ένα κλάσμα της τιμής που θα πληρώνατε. Θα σκεφτείτε ότι το εστιατόριο είναι και διασκέδαση. Σωστά, αλλά και αυτό μπορεί να γίνει με μέτρο και προγραμματισμό, αφού η περίοδος των παχιών αγελάδων έχει παρέλθει.
2. Αγορές με σχέδιο. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα σουπερ μάρκετ. Βλέπετε τους πάγκους και γεμίζετε το καλάθι με ό, τι πιάνει το μάτι σας. Σίγουρα θα δαπανήσετε πολύ περισσότερα χρήματα από ό,τι χρειάζεται για να περάσετε. Για την ελαχιστοποίηση της δαπάνης, ετοιμάστε μια λίστα με ψώνια, πριν φύγετε από το σπίτι. Ακόμα καλύτερα είναι να έχετε ένα σχέδιο με τα γεύματά της εβδομάδας και να αγοράζετε ΜΟΝΟ τα απαραίτητα τρόφιμα.
3. Βάλτε παρωπίδες. Τα σουπερ μάρκετ έχουν σχεδιαστεί για να σας κάνουν να διασχίζετε έναν λαβύρινθο διαδρόμων, προκειμένου να φτάσετε στα πιο βασικά προϊόντα. Αν επιμείνετε στην λίστα των τροφίμων που απαιτούνται, δεν θα μπείτε στον πειρασμό.
4. Φάτε πριν πάτε για ψώνια στο σουπερ μάρκετ. Όταν είστε στο σούπερ μάρκετ πεινασμένοι, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να συμπληρώσετε το καλάθι σας με περιττές και δαπανηρές αγορές, που απευθύνονται περισσότερο στη γεύση και λιγότερο στον προϋπολογισμό σας. Για να διατηρήσετε το κόστος χαμηλό, κάντε ψώνια με γεμάτο στομάχι.
5. Αποφύγετε παρασκευασμένα τρόφιμα. Η καταναλωτική κοινωνία ενθαρρύνει την ευκολία που προσφέρουν τα παρασκευασμένα προϊόντα. Είναι εύκολο να αγοράσει κανείς έτοιμα γεύματα, χωρίς να σκεφτεί και να συγκρίνει την τιμή. Αντί, λοιπόν, να αγοράσετε ένα κοτόπουλο σούβλας, είναι πιο οικονομικό να ψωνίσετε τα συστατικά και να μαγειρέψετε εσείς το ίδιο φαγητό. Το ίδιο ακριβώς ισχύει για τα κατεψυγμένα ορεκτικά, καθώς και για κάθε άλλο τρόφιμο που είναι μαγειρεμένο από κάποιους άλλους.
6. Το εμφιαλωμένο νερό. Αν δεν σας αρέσει το νερό που βγαίνει από τη βρύση, τότε αγοράστε ένα φίλτρο νερού. Έχει υπολογιστεί ότι το ανά φιάλη κόστος του φίλτρου είναι σημαντικά μικρότερο από το κόστος του εμφιαλωμένου νερού.
7. Στο σούπερ μάρκετ χωρίς παιδιά. Πεινασμένοι, κουρασμένοι και εκνευρισμένοι από την περιέργεια του πεντάχρονου γιού σας, που σας ρωτά για τα πάντα. Πού οδηγεί αυτό; Σε περισσότερο χρόνο παραμονής στο σουπερ μάρκετ. Όμως, από την πείρα σας γνωρίζετε ότι κάθε επιπλέον λεπτό που ξοδεύετε εκεί, αυξάνει την πιθανότητα αγορών «άχρηστων» προϊόντων. Σε αυτά θα πρέπει να προσθέσετε και τα σνακ που έχουν σχεδιαστεί για να κρατήσουν τα παιδιά ήσυχα.
8. Αγορά χύδην. Πολλές φορές η αγορά χύμα προϊόντων π.χ. όσπρια, ρύζι κ.α. μπορεί να σημάνει σημαντική οικονομία. Ο κίνδυνος είναι να αγοράσετε περισσότερα από όσα χρειάζεστε.
9. Χρησιμοποιήστε κάρτες ανταμοιβής. Εάν το κατάστημα που επισκέπτεστε έχει μια κάρτα ανταμοιβής, φροντίστε να εγγραφείτε. Προσοχή όμως στις ημερομηνίες που τίθενται, για την εξαργύρωση τους.
10. Χρησιμοποιήστε κουπόνια. Τα εκπτωτικά κουπόνια παρέχουν έναν εύκολο τρόπο για να εξοικονομήσετε χρήματα. Τα κουπόνια μπορεί να τα προσφέρουν οι ίδιες οι εταιρίες σουπερ μάρκετ, οι βιομηχανίες, αλλά μπορεί να τα βρείτε σε έντυπα ακόμα και στο διαδίκτυο.
11. Τοπικά προϊόντα. Σε περιοχές που καλλιεργούνται ή παράγονται τρόφιμα, συχνά μπορείτε να βρείτε χαμηλότερες τιμές και αυτό διότι δεν επιβαρύνονται με το κόστος μεταφοράς.
12. Κοιτάξτε κάτω. Στα σουπερ μάρκετ τα πιο ακριβά αντικείμενα τοποθετούνται στο ύψος των ματιών. Για να βρείτε τα λιγότερο ακριβά αντικείμενα, κοιτάξτε προς τα κάτω. Επίσης, κοιτάζοντας γύρω –γύρω μπορείτε να βρείτε μια φθηνότερη εναλλακτική λύση. Γενικά τα προϊόντα ετικέτας είναι συχνά ίδια με τα προϊόντα που διατίθενται με φίρμα, αφού συχνά παράγονται στο ίδιο εργοστάσιο.
13. Συγκρίνετε τιμές και καταστήματα. Μερικοί καταναλωτές έχουν πρόβλημα στο να υπολογίσουν το κόστος ανά μονάδα. Αυτό μπορεί να λυθεί ακόμα και με ένα κομπιουτεράκι. Εξετάζοντας τα εμπορικά σήματα με ταυτόχρονη σύγκριση των τιμών, μπορεί να εξασφαλίστε αθροιστικά μεγάλη οικονομία. Επίσης το κατάστημα στην περιοχή σας που διαθέτει τις χαμηλότερες μέσες τιμές, είναι το καλύτερο μέρος για τα καθημερινά ψώνια.
14. Προσέξτε την ετικέτα “ανάλωση κατά προτίμηση πριν”: Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία λήξης ενός προϊόντος, η δυνατότητα που έχετε να το καταναλώσετε άμεσα είναι πιο περιορισμένη, με αποτέλεσμα αν λήξει και δεν το έχετε καταναλώσει, να χρειαστεί να βάλετε πάλι το χέρι στην τσέπη. Αν σχεδιάζετε να καταψύξετε τα τρόφιμα, τότε η ένδειξη “ανάλωση κατά προτίμηση πριν” δεν θα πρέπει να σας ανησυχεί. Το προϊόν θα μείνει φρέσκο μέχρι να αποψυχθεί.
15. Έχετε την κουζίνα σας εφοδιασμένη. Μία καλά εξοπλισμένη κουζίνα σημαίνει ότι δεν θα ξεμείνει από τα βασικά τρόφιμα. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα χρειαστεί να πληρώσετε το «κάτι παραπάνω» επειδή διαπιστώσατε μία σημαντική έλλειψη αργά το βράδυ.
16. Όχι συχνές επισκέψεις. Η μείωση του αριθμού των επισκέψεων στο σουπερ μάρκετ μειώνει τις πιθανότητες των περιττών αγορών και ελαχιστοποιεί… τη βενζίνη που δαπανάται προκειμένου να πάτε ως εκεί.
17. Πληρωμή σε μετρητά. Όταν βάζετε τα ψώνια σε πιστωτική κάρτα, στην περίπτωση που δεν την εξοφλήσετε στο ακέραιο κάθε μήνα, τότε πληρώνετε τόκο. Φανταστείτε τόκο στο χαρτί υγείας;
18. Ελέγξτε τον λογαριασμό σας. Πριν πληρώσετε, καλό είναι να ρίξετε μία ματιά στο λογαριασμό, γιατί πάντα γίνονται …λάθη.
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ: Το φαγητό είναι μία από αυτές τις αγορές που δεν μπορείτε να αποφύγετε. Παρ’όλα αυτά, οι προσεκτικές αγορές μπορεί να ελαχιστοποιήσουν το ποσό που δαπανάται για αυτές. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος επιπλέον χρόνος, υπομονή και προσπάθεια.
Η Αθηνά Οικονομάκου σε συνέντευξή της αναφέρθηκε στην επιλόχειο κατάθλιψη που ήταν η πιο δύσκολη περίοδος της ζωής της.
Η Σταματίντα Τσιμτσιλή σχολίασε τα όσα είπε για την επιλόχεια περίοδο αλλά και τις αλλαγές στη ζωή της ηθοποιού, η οποία πρωταγωνιστεί στη σειρά «Έλα στη θέση μου»!
Η παρουσιάστρια ανέφερε μεταξύ άλλων: «Ειδικά στην περίπτωση της Αθηνάς Οικονομάκου, που έκανε ταξίδια και βρισκόταν διαρκώς σε κίνηση, ενώ αργότερα θα έπρεπε να μπει σε μια σειρά με το μωρό και να πρέπει να το θηλάσει, είναι μεγάλη η αλλαγή. Καλά κάνει και το περιγράφει. Είναι σαν να λέει σε όλες τις γυναίκες, ότι στην αρχή υπάρχει μια δυσκολία μέχρι να προσαρμοστείς και μετά αντιλαμβάνεσαι την πραγματική διάσταση»!
Δείτε τι άλλο είπε η Σταματίνα!
Πηγή: www.gossip-tv.gr
Δεν υπολόγισε το πόσο ψηλά πήδηξε! Ο ήχος που έκανε το κεφάλι του Μέρεντιθ Μπλεζ όταν χτύπησε στο ταμπλό, θα σας κάνει να σηκωθείτε από τις θέσεις σας…
Κάτι πήγε πολύ… στραβά σε αγώνα για το κολεγιακό πρωτάθλημα στην Αμερική! Η προσπάθεια του Μπλέιζ Μέρεντιθ των North Centrals, για τάπα, είναι πιθανότατα από τα πιο αποτυχημένα πράγματα που έχουμε δει στο χώρο του μπάσκετ.
Η νεαρός παίκτης είναι γνωστός για τις αλτικές του ικανότητες και ακολούθησε τον αντίπαλο του -που έφυγε στον αιφνιδιασμό- με σκοπό να τον κόψει. Αντί όμως να δούμε μια θεαματική τάπα, ο Μέρεντιθ πήδηξε τόσο ψηλά και βρήκε στο ταμπλό.
Ο παίκτης των North Central ξάπλωσε στο παρκέ, αλλά ευτυχώς δεν χτύπησε σοβαρά κι έτσι επέστρεψε στη συνέχεια στον αγώνα.
I've shot basketball for almost 22 years and have never seen this happen. North Central's Meredith Blaise hits his head on the backboard chasing down a block. He would be ok and come back into the game @d3hoops pic.twitter.com/cfEURZnkjM
— Kory Kuffler (@kuff_sports) January 3, 2019
OMG! I can't stop watching this.. . A block gone wrong…#SportsCenterNotTop10
North Centrals Blaise Meredith tries to chase down a block and gets punished by the backboard. Don't worry he was ok and went back into the game moments later.
But SHEEESHHH! @espn @SportsCenter pic.twitter.com/ETxqRIuUwf
— Skubie Mageza KWQC-TV6 (@Skubie3Mageza) January 3, 2019
Το μεγάλο ματς μεταξύ της Σίτι και της Λίβερπουλ στο Μάντσεστερ για την Premier League τραβάει τα… βλέμματα στις αθλητικές μεταδόσεις της Πέμπτης (03.01.2019).
Παράλληλα, στις αθλητικές μεταδόσεις της Πέμπτης έχουμε και τον αγώνα του Στέφανου Τσιτσιπά με τον Ρότζερ Φέντερερ για το Hopman Cup (ITF Exhibition) που γίνεται στο Περθ της Αυστραλίας, όπως και αναμετρήσεις για την Euroleague.
Οι αθλητικές μεταδόσεις
10:00 EUROSPORT 2
Τουρνουά Ανδρών, Μπρισμπέιν
Τένις
12:00 EUROSPORT 2
Hopman Cup
Τένις
19:30 NOVASPORTS 1
Αναντολού Εφές – Μπάγερν
Euroleague
20:00 COSMOTE SPORT 7
Σπόρτινγκ Λισαβόνας-Μπελενένσες
Πορτογαλικό Πρωτάθλημα
21:45 NOVASPORTS 3
Αρμάνι Μιλάνο – Μπουντούτσνοστ
Euroleague
21:45 NOVASPORTS 1
Ρεάλ Μαδρίτης – Μακάμπι Τελ Αβίβ
Euroleague
22:00 COSMOTE SPORT 1
Μάντσεστερ Σίτι-Λίβερπουλ
Αγγλικό Πρωτάθλημα
22:15 COSMOTE SPORT 3
Άβες-Πόρτο
Πορτογαλικό Πρωτάθλημα
22:30 NOVASPORTS 2
Γκραν Κανάρια – Χίμκι
Euroleague
22:30 COSMOTE SPORT 2
Βιγιαρεάλ-Ρεάλ Μαδρίτης
Ισπανικό Πρωτάθλημα
Ο Λούκα Ντόντσιτς συνεχίζει τις εντυπωσιακές εμφανίσεις στο ΝΒΑ, βοηθώντας τους Μάβερικς να διαλύσουν εκτός έδρας τους Χόρνετς (122-84) – Ένας εκπληκτικός Τζόελ Εμπίντ οδήγησε τους Σανς στη νίκη (132-127) επί των Σίξερς μέσα στο Φοίνιξ.
Έχει πάρει για τα καλά… φόρα στο ΝΒΑ και δείχνει τις ηγετικές του ικανότητες. Ο Λούκα Ντόντσιτς εντυπωσιάζει και οδήγησε τους Μάβερικς στη νίκη μέσα στην έδρα των Χόρνετς (122-84).
Σε 26 λεπτά συμμετοχής ο 19χρονος Σλοβένος πέτυχε 18 πόντους, ενώ είχε 10 ριμπάουντ και 4 ασίστ. Άξιος συμπαραστάτης του, ο Ντένις Σμιθ με 18 πόντους και 7 ασίστ.
Από τους Χόρνετς ξεχώρισε ο Κέμπα Γουόκερ με 11 πόντους, αλλά και οι Μάρβιν Γουίλιαμς και Μπίσμακ Μπιγιόμπο, που σημείωσαν από 10 πόντους.
Σε άλλο ματς για το ΝΒΑ, ο Τζόελ Εμπίντ νίκησε… μόνους του τους Σανς, στο 132-127 των Σίξερς μέσα στο Φοίνιξ. Ο παίκτης των φιλοξενούμενων ήταν «όλα τα λεφτά», έχοντας 42 πόντους και 18 ριμπάουντ!
Τα αποτελέσματα στο ΝΒΑ
Χόρνετς – Μάβερικς 84-122
Καβαλίερς – Χιτ 92-117
Γουίζαρντς – Χοκς 114-98
Νετς – Πέλικανς 126-121
Σέλτικς – Τίμπεργουλβς 115-102
Μπουλς – Μάτζικ 84-112
Γκρίζλις – Πίστονς 94-101
Σανς – Σίξερς 127-132
Λέικερς – Θάντερ 100-107
Παρακολουθήστε σε οπτικοακουστική μορφή, ιδιόχειρες επιστολές του Αγίου Παϊσίου του Αγιορείτου με πολύ ωφέλιμες διηγήσεις του, οι οποίες περιλαμβάνονται στο ομώνυμο Βιβλίο των Εκδόσεων της Ιεράς Μονής Αγίου Ιλαρίωνος, Πρόμαχοι Αριδαίας.
Δείτε το βίντεο:
Ελάχιστοι το γνώριζαν, άλλα δεν μίλαγαν…
Ιδού ο χάρτης!
Όπως βλέπετε ανωτέρω, σε άλλο παλαιότερο χάρτη, τοποθετούνται διπλά στην Κασπία θάλασσα.
Πραγματικά οι Αλβανοί «πάγωσαν» με την είδηση από την Βιέννη, που όπως υπογραμμίζει η Σκοπιανή εφημερίδα, ήταν κυριολεκτικώς ένα…”κρύο ντους” για τους σωβινιστές και παθιασμένους αλβανο-φασίστες!
Η απορία πολλών είναι, ο ελληνικός (;) τύπος, ποτέ άραγε θα “ανακαλύψει” όλα αυτά τα στοιχεία;
Πως τάχα του «ξεφεύγουν» αυτά;
Αν ήταν σκάνδαλο με διαζύγιο καμίας τραγουδιαρας, θα το είχαν κάνει πρωτοσέλιδο. Για την ιστορία απολυτή σιγή.
Δείτε πιο κάτω άλλον χάρτη, περίπου 4 αιώνων:
Οι δύο Αυστριακοί ακαδημαϊκοί Στέφεν Σουμάκερ και Γιόακιμ Μάτσιγκερ, βάσει αρχαίων Ιλλυρικών κειμένων που εντόπισαν στα Βαλκάνια, προσπάθησαν να ανακαλύψουν την αληθινή προέλευση και την γλώσσα των Αλβανών.
Ναι μέν οι Ιλλυριοί ήταν ένας λαός που έζησε στο δυτικό μέρος της Χερσονήσου του Αίμου, ΑΛΛΑ ο απειροελάχιστος αριθμός κοινών λέξεων, κατά πλειονότητα ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ προελεύσεως με τους σημερινούς Αλβανούς, ΚΑΤΕΔΑΦΙΖΕΙ τις χονδροειδέστατες ανοησίες των σωβινιστών των Τιράνων, ότι είχαν ΤΑΧΑ την παραμικρή σχέση με τους αρχαίους Ιλλυριούς!
Άρα, συμπεραίνουν άπαντες πώς οι μεγαλοπρεπείς …σ α χ λ α μ ά ρ ε ς που γράφονται στα αλβανικά σχολικά εγχειρίδια και στον Τύπο των Τιράνων εδώ και αρκετά χρόνια, ευρίσκονται ΜΟΝΟ στην ΧΟΝΤΡΟΚΟΜΜΕΝΗ …φαντασία των εθνικιστικών τους κύκλων και ΠΟΥΘΕΝΑ ΑΛΛΟΥ…
ΑΣ ΨΑΞΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΤΟΝ ΚΑΥΚΑΣΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΡΙΖΕΣ ΤΟΥΣ…
Ιστορία έγραψε ο Αργύρης Παπαθανασόπουλος. Έγινε ο πρώτος Έλληνας αθλητής που κέρδισε στον μαραθώνιο του Βόρειου Πόλου.
Εξαντλημένος και «ντυμένος» από την κορυφή μέχρι τα νύχια με ένα στρώμα πάγου (ελέω του πολικού ψύχους) γονάτισε μετά τη γραμμή του τερματισμού, έχοντας ανά χείρας την ελληνική σημαία.
Ο αγώνας έγινε στους -33 βαθμούς Κελσίου. Ο Αργύρης Παπαθανασόπουλος κάλυψε την απόσταση σε 4 ώρες 34 λεπτά και 36 δευτερόλεπτα ανάμεσα σε 36 συναθλητές.
«Είναι σχεδόν απίστευτο. Ξέρετε, είμαι Έλληνας, οπότε αυτό δεν είναι το σωστό μέρος για μένα. Είναι σαν ένας Εσκιμώος να τρέχει σε κούρσα στην έρημο!» ανέφερε σε δήλωσή του στο Reuters.
Πηγή: athensvoice.gr
Η Ελένη Μενεγάκη μοιράστηκε με τους φίλους της στο instagram φωτογραφίες από τις διακοπές των γιορτών και απάντησε και σε follower της!
Κάθε χρόνο τα τελευταία Χριστούγεννα επιλέγει να τα περνά στο εξωτερικό, σε κάποιο εξωτικό μέρος.
Η Ελένη μπορεί να μην είπε το μέρος στο οποίο βρέθηκε για τις γιορτές, όμως πόσταρε φωτογραφία με τις κόρες της και τον Μάκη Παντζόπουλο πάνω στις καμήλες, και συγκέντρωσε πολλά likes και σχόλια στο instagram.
Ανάμεσα στα τόσα σχόλια ήταν και ένα για το ύψος της κόρης της. «Η Λάουρα σε πέρασε στο ύψος μάλλον ε;» της έγραψε ένας «φίλος» της και απάντησε: «Είμαστε ίδιες και είναι 14 χρονών».


Πηγή: www.gossip-tv.gr
Ξαφνικά, λες και κάποιο πεπρωμένο μαγικό με γιάτρεψε από μια τύφλωση παλιά, με αποτελέσματα εκπληκτικά κι αιφνίδια, σηκώνω το κεφάλι πάνω από την ανώνυμη μου ύπαρξη, για να γνωρίσω το πώς ζω.
Και βλέπω πως ό,τι έκανα, ό,τι σκέφτηκα κι ό,τι υπήρξα, είναι ένα είδος αυτοεξαπάτησης και τρέλας.
Μένω έκθαμβος μπροστά σ’ αυτά που κατάφερα να μη δω. Στέκω άφωνος μπροστά σ’ αυτό που ήμουν και που σήμερα βλέπω πως τελικά δεν είμαι.
Βλέπω, σαν μια έκταση αχανή κάτω από μια ακτίδα φωτός που σκίζει ξαφνικά τα σύννεφα, τη ζωή μου που πέρασε· και διαπιστώνω, με μια κατάπληξη μεταφυσική, σε ποιο βαθμό οι κινήσεις μου οι πιο σίγουρες, οι ιδέες μου οι πιο σοφές και οι πιο λογικοί μου στόχοι, δεν υπήρξαν τελικά παρά ένα είδος μέθης έμφυτης, μία τρέλα φυσιολογική, μία πλήρης άγνοια. Ούτε καν υποκρίθηκα, το ρόλο μου τον παίξαν άλλοι για λογαριασμό μου. Δεν υπήρξα ο ηθοποιός, μα οι κινήσεις του.
Ό,τι έκανα, σκέφτηκα ή υπήρξα, δεν είναι παρά μια υποταγή, είτε σ’ ένα ον τεχνητό που εξέλαβα ως εαυτό μου, διότι δρούσα ξεκινώντας από αυτό προς τα έξω, είτε στο βάρος των περιστάσεων, όπου συμπεριέλαβα ακόμη και τον αέρα που ανέπνεα.
Είμαι, σ’ αυτή τη στιγμή της διαύγειας, ένα πλάσμα ξαφνικά μοναχικό, που βλέπει τον εαυτό του εξόριστο όταν όλη του τη ζωή την πέρασε πολίτης.
Μέχρι και στις σκέψεις μου τις πιο μύχιες — δεν ήμουν εγώ.
Με πιάνει, λοιπόν, ένας τρόμος της ζωής σαρκαστικός, μια σύγχυση που ξεπερνάει τα όρια της συνειδητής μου ατομικότητας.
Καταλαβαίνω πως υπήρξα μόνο σφάλμα και πλάνη, που δεν έζησα ποτέ, πως υπήρξα μόνο στο βαθμό που γέμισα το χρόνο με συνείδηση και σκέψη.
Για τον εαυτό μου έχω την αίσθηση κάποιου που ξυπνάει μετά από έναν ύπνο γεμάτο με όνειρα πραγματικά ή κάποιου που απελευθερώθηκε ξαφνικά, μ’ ένα σεισμό, από το λιγοστό φως της φυλακής που είχε συνηθίσει.
Και με βαραίνει, στ’ αλήθεια, με βαραίνει σαν μια καταδίκη στη γνώση, αυτή η αιφνίδια συνειδητοποίηση της αληθινής μου ατομικότητας, αυτής που πάντα υπνοβατούσε ανάμεσα σ’ αυτό που αισθανόταν κι αυτό που έβλεπε.
Είναι τόσο δύσκολο να περιγράφει κανείς τι αισθάνεται όταν αισθάνεται πως πράγματι υπάρχει, πως η ψυχή του είναι μια ενότητα πραγματική, τόσο δύσκολο που δεν βρίσκω ανθρώπινες λέξεις για να το ορίσω.
Δεν ξέρω αν, όπως νομίζω, έχω πυρετό ή αν μόλις γιατρεύτηκα από τον πυρετό του να κοιμάμαι τη ζωή.
Ναι, το ξαναλέω, είμαι ένας ταξιδιώτης που βρίσκεται ξαφνικά σε μια πόλη άγνωστη, χωρίς να ξέρει πώς έφτασε μέχρι εκεί’ κι έρχονται έτσι στο νου μου οι περιπτώσεις των ανθρώπων που χάνουν τη μνήμη τους, και γίνονται άλλοι για πολύ καιρό.
Για πολύ καιρό υπήρξα άλλος —από τη γέννησή μου κι από την εποχή που απέκτησα συνείδηση— και σήμερα ξυπνάω, στη μέση μιας γέφυρας, γερμένος πάνω απ’ το ποτάμι, και γνωρίζοντας πως τώρα υπάρχω πολύ πιο σταθερός απ’ ό,τι υπήρξα μέχρι τώρα.
Η πόλη όμως μου είναι ξένη, οι δρόμοι άγνωστοι, κι ο πόνος μου δε βρίσκει γιατρειά. Περιμένω λοιπόν, σκυμμένος πάνω απ’ το ποτάμι, να μου περάσει η αλήθεια, και να επανέλθω πλαστός και άχρηστος, ευφυής και φυσιολογικός.
Δεν ήταν παρά μια στιγμή, πέρασε κιόλας. Βλέπω και πάλι τα έπιπλα γύρω μου, τα σχέδια πάνω στο φθαρμένο χαρτί των τοίχων, τον ήλιο μέσα από τα σκονισμένα τζάμια.
Είδα την αλήθεια για μια στιγμή. Υπήρξα μια στιγμή με τη συνείδηση μου αυτό που είναι οι μεγάλοι άνδρες στη ζωή.
Φέρνω στο νου μου τις πράξεις και τα λόγια τους, κι αναρωτιέμαι αν κι αυτοί κάποια στιγμή ενέδωσαν στον πειρασμό του Δαίμονα της Πραγματικότητας.
Ζωή είναι η άγνοια του εαυτού σου.
Σκέψη είναι η ανεπαρκής γνώση του εαυτού σου.
Η ξαφνική όμως γνώση του εαυτού σου, σε μια τέτοια καθαρτήρια στιγμή, είναι για σένα η άμεση αντίληψη της έννοιας της ενδόμυχης μονάδας, του μαγικού λόγου της ψυχής.
Μα η αιφνίδια λάμψη καίει τα πάντα, αναλώνει τα πάντα. Μας απογυμνώνει ακόμη κι από τον εαυτό μας.
Δεν ήταν παρά μια στιγμή, και με είδα.
Ύστερα δεν θα ξέρω ούτε καν να πω τι ήμουν.
Και, τελικά, νυστάζω, γιατί μου φαίνεται, χωρίς να ξέρω γιατί, πως το νόημα όλων αυτών είναι ο ύπνος.
Φερνάντο Πεσσόα, «Το βιβλίο της Ανησυχίας» -απόσπασμα
Σφοδρή κακοκαιρία με έντονη χιονόπτωση πλήττει τις τελευταίες ώρες την ευρύτατη περιοχή της Ηπείρου. Από τις δύο τα ξημερώματα χιονίζει στα Ιωάννινα καθώς και σε πολλές περιοχές της Ηπείρου.
Από τη συνεχή χιονόπτωση κόλλησε στο χιόνι μια νταλίκα, στο ύψος του Ελευθεροχωρίου, στο ρεύμα προς Ηγουμενίτσα και αυτή την ώρα τα εκχιονιστικά μηχανήματα της Περιφέρειας Ηπείρου προσπαθούν να απομακρύνουν τη νταλίκα από το σημείο.
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να επιδείξουν οι οδηγοί που κινούνται αυτή την ώρα στην Εγνατία οδό και στα δύο ρεύματα κατευθύνσεως καθώς το οδόστρωμα είναι ιδιαίτερα ολισθηρό.
Κι ενώ λοιπόν μπορώ ν’ ανεχτώ, ν’ αποδεχτώ, να παρακάμψω, όπως και να συγχωρήσω αρκετά παραπτώματα, έχω ένα τεράστιο θέμα με την αχαριστία των ανθρώπων.
Εμείς οι δοτικοί άνθρωποι το έχουμε αυτό. Βλέπεις, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να θεωρήσουμε πως τα άτομα που είναι σημαντικά για μας και για τα οποία θα κάναμε και θα δίναμε τα πάντα, νιώθουν το ίδιο κι είναι διατεθειμένα να μας το ανταποδώσουν από καρδιάς στο μέγιστο.
Γράφει η Κάτια ΣκίτσουΑυτό ισχύει σ’ όλες τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Θα έλεγα, μάλιστα, πως είναι και θέμα συνέπειας χαρακτήρα ως ένα βαθμό. Επειδή θεωρούμε δεδομένο ότι ο απέναντι άνθρωπος εισπράττει, αντιλαμβάνεται κι εκτιμά όσα προσφέρουμε, όπως ακριβώς θα κάναμε κι εμείς, μας φαντάζει αδιανόητο ότι δεν αντιδρά με τον αναμενόμενο κι ενδεδειγμένο για εμάς τρόπο.
Την ίδια στιγμή, σε καμία περίπτωση δεν πιστεύουμε ότι όταν κάνεις κάτι καλό στον άλλο, οφείλει να στο «ξεπληρώσει» μετά βαΐων και κλάδων. Δεν κάνεις χάρη σε κανέναν, θέλεις και προσφέρεις, είναι επιλογή σου, δε στο ζητά κανείς με το ζόρι, αντιθέτως, παίρνεις μεγάλη, διπλάσια χαρά όταν βλέπεις τους ανθρώπους σου χαρούμενους, δεν περιμένεις ευχαριστίες ή ευγνωμοσύνες, προς Θεού.
Υπάρχει όμως μια λεπτή, σχεδόν διακεκομμένη, κόκκινη γραμμή μεταξύ των πραγμάτων. Όταν οι άνθρωποι δε σέβονται και δεν εκτιμούν αυτά που κάνεις γι’ αυτούς, κι όχι μόνο δεν τα αναγνωρίζουν, αλλά με τη στάση τους σε οδηγούν να σκέφτεσαι στο τέλος της ημέρας ότι δεν υπολογίζουν κι εσένα τον ίδιο σαν προσωπικότητα. Με μια μόνιμη απάθεια, αδιαφορία, οκνηρία κι αδράνεια υπαγορεύουν ότι απλώς δεν τους απασχολούν οι πράξεις σου, ενώ ό,τι κι αν κάνεις δε μετράει, καθώς το θεωρούν δεδομένο, αμελητέο και σχεδόν χρέος σου. Τότε είναι ακριβώς που συνειδητοποιείς ότι άλλα έχεις στο μυαλό σου κι αλλιώς είναι τα πράγματα.
Στον έρωτα σε πληγώνει αυτή η συνειδητοποίηση πολύ. Τα χάνεις μόλις το αντιληφθείς, σε αδειάζει, σε αναγκάζει να εκλογικεύσεις απότομα κι υπέρμετρα το συναίσθημα, ό,τι χειρότερο. Εσύ σκέτη άμυνα κι εγώ πάντα προσπάθεια, πάει πολύ ρε παιδί μου, πώς να το κάνουμε; Σε υποχρεώνει να νιώθεις ότι είσαι μόνος σου σ’ αυτή τη σχέση και ταυτόχρονα να παλεύεις, να ενδιαφέρεσαι και να ζεις για δύο. Ναι, για πόσο ακόμη;
Στη φιλία πονάει ακόμη περισσότερο όμως. Λυπάσαι φρικτά, ξενερώνεις απίστευτα, γκρεμίζεται ο κόσμος σου, δεν το χωράει ο νους σου. Νιώθεις ότι πήγαν χαμένα χρόνια ολόκληρα, πώς να το δεχτείς και κυρίως πώς να ξεριζώσεις τόσα συναισθήματα; Για ανθρώπους που θα έπεφτες και στη φωτιά να βεβαιώνεσαι μέρα με τη μέρα ότι δε θα ‘καναν ούτε βήμα για σένα; Ως πότε;
Kι η ανιδιοτέλεια κι ο αλτρουισμός και τα υπεράνω και τα στραβά μάτια έχουν το όριό τους. Μία, δύο, κι αφού έχεις εξαντλήσει όλα τα ενδεχόμενα και τις προσπάθειες, στην τρίτη καίγεσαι, έτσι πάει.
Είναι προφανές ότι σε καμία σχέση δεν είναι δυνατό να υποχωρεί πάντα και μόνο ο ένας. Είναι, επίσης, ηλίου φαεινότερο ότι απαιτείς, τουλάχιστον, να μη σε περνάνε για κορόιδο. Γιατί και ο πιο υπομονετικός άνθρωπος, κάποια στιγμή σκάει, απλώς σκάει, παίρνει ανάποδες, εξοργίζεται, του γυρίζει το μάτι και τότε δε θες να δεις την αντίδρασή του.
Ό,τι δεν εκτιμάται, μάλλον, θα πρέπει να κόβεται λοιπόν χωρίς παρελκόμενα. Ναι, το ξέρω. Σαφέστατα και δεν είναι τόσο εύκολο όσο να λεχθεί. Θα πάρει χρόνο, δεν ξενοιάζεις απ’ τη μια στιγμή στην άλλη, ούτε μπορείς να πετάξεις απ’ τη ζωή σου ανθρώπους, εμπειρίες, βιώματα κι αισθήματα με το καλημέρα σας. Απλώς δεν είναι λύση να νιώθεις διαρκώς θύμα από ανθρώπους που θα έφτανες ως το τέρμα κι ακόμη πιο πέρα γι’ αυτούς. Άδικο, δε νομίζεις;
Δεν μπορούμε και δεν πρέπει κιόλας να είμαστε απόλυτοι κι ανένδοτοι, όταν καλούμαστε να λάβουμε δραστικές αποφάσεις με καταλυτικές συνέπειες χωρίς επιστροφή. Πολύ περισσότερο δε, όταν αφορούν τις σχέσεις μας με πολύ κοντινούς μας ανθρώπους στην προσωπική μας ζωή. Όμως δεν είναι κρίμα να σε κάνει να περισσεύεις απ’ τη ζωή του ένας άνθρωπος που για εκείνον θα παραχωρούσες άνετα ολόκληρη τη δική σου;
Πηγη: awakengr.com
Άφησε την τελευταία του πνοή στα 76 του χρόνια γνωστός ηθοποιός, μετά από μάχη με τον καρκίνο.
Είχε πρόσφατα διαγνωσθεί ότι είχε καρκίνο και πέθανε στο σπίτι του στο Indian Wells, CA.
Ο λόγος για τον βραβευμένο με Emmy ηθοποιό, Bob Einstein, ο οποίος έγινε γνωστός μέσα από το «Curb Your Enthusiasm». Πρόκειται για τον δημιουργό του χαρακτήρα Super Dave.
Εκτός από ηθοποιός ήταν και επιτυχημένος συγγραφέας κωμωδιών κερδίζοντας βραβείο Emmy για το «The Sonny and Cher Comedy Hour».




Πηγή: www.gossip-tv.gr
Η «Σοφία» έφτασε με χιόνια και θυελλώδεις ανέμους.
Από τις βραδινές ώρες της Τετάρτης, από τα βορειοδυτικά, το νέο κύμα κακοκαιρίας, η «Σοφία», άρχισε να δείνει τα … δόντια της.
Η «Σοφία» θα επηρεάσει τη χώρα μας έως και το Σάββατο 05/01, με πυκνές χιονοπτώσεις ακόμα και σε περιοχές με πολύ χαμηλό υψόμετρο, θυελλώδεις ανέμους και χαμηλές θερμοκρασίες.
Eπί ποδός βρίσκεται η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του υπουργείου Προστασίας του Πολίτη.
Οδηγίες από την Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας για τα έντονα καιρικά φαινόμενα
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.
Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:
Επίσης, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση χιονοπτώσεων και παγετού:
Αν πρόκειται να μετακινηθούν με το αυτοκίνητο:
Αν μετακινούνται πεζή:
Έκτακτα μέτρα από το δήμο Αθηναίων
Στο μεταξύ, έκτακτα μέτρα λαμβάνει ο δήμος Αθηναίων για την αντιμετώπιση του κύματος ψύχους, ενώ ο μηχανισμός του έχει τεθεί σε ετοιμότητα. Ειδικά διαμορφωμένος θερμαινόμενος χώρος είναι ήδη διαθέσιμος, επί της οδού Σοφοκλέους 66, μέχρι το πρωί της Παρασκευής 4 Ιανουαρίου.
Συνεργεία του Κέντρου Υποδοχής και Αλληλεγγύης του δήμου Αθηναίων θα πραγματοποιούν επιτόπιες παρεμβάσεις σε σημεία που βρίσκονται άστεγοι. Για τη συνδρομή και αναφορές πολιτών για έκτακτα περιστατικά θα λειτουργούν όλο το 24ωρο οι τηλεφωνικές γραμμές 210 5246515 – 210 5246516 καθώς και ο τετραψήφιος τηλεφωνικός αριθμός του δήμου Αθηναίων 1595.
Σε ετοιμότητα και η Περιφέρεια Αττικής
Σε ετοιμότητα βρίσκεται η Περιφέρεια Αττικής προσφέροντας άμεση και επικαιροποιημένη ενημέρωση σχετικά με τους θερμαινόμενους χώρους που λειτουργούν σε όλες τις περιφερειακές ενότητες της Αττικής, στην ιστοσελίδα της, μέσω του συνδέσμου: https://goo.gl/zNV3UH.
Πρόκειται για θερμαινόμενους χώρους που έχουν κοινοποιηθεί από τους Δήμους στην Περιφέρεια και τους οποίους λειτουργούν οι Δήμοι και άλλοι φορείς, με στόχο την προστασία των πολιτών και ιδιαίτερα των ευπαθών κοινωνικών ομάδων από ακραία καιρικά φαινόμενα κατά τη χειμερινή περίοδο.
Για τη διευκόλυνση των πολιτών τα σημεία καταγράφονται σε πίνακες και απεικονίζονται σε χάρτη Google, ενώ παράλληλα παρατίθενται βασικές πληροφορίες αυτοπροστασίας των πολιτών από παγετό και χιόνια. Να σημειωθεί ότι οι χώροι αυτοί, θα ανανεώνονται συνεχώς εφόσον προκύπτουν αλλαγές.
Χιόνι και κρύο σε όλη την Ελλάδα την Πέμπτη (03/01/2019). Στα «λευκά» όμως είναι και η Πάρνηθα, όπου χιονίζει ασταμάτητα.
Το κρύο, το πρωί της Τετάρτης, είναι τσουχτερό. Στην χιονισμένη Πάρνηθα, το θερμόμετρο δείχνει υπό το μηδέν, ενώ η κυκλοφορία γίνεται μόνο με αντιολισθητικές αλυσίδες.
Δείτε ΕΔΩ live εικόνα από την Πάρνηθα
Σήμερα, Τετάρτη στις Β. Σποράδες και την Εύβοια οι χιονοπτώσεις θα είναι κατά διαστήματα πυκνές έως το μεσημέρι της Τετάρτης 26/12 μέχρι κατά μέσο όρο τα 200-300 μ υψόμετρο, στη Βοιωτία και στην Αττική μέχρι κατά μέσο όρο τα 300-400μ υψόμετρο και στην Κρήτη έως τα 700-800μ υψόμετρο.
Δείτε ΕΔΩ είκονα από όλη την Ελλάδα
Με αρκετή καθυστέρηση ήρθε, για ακόμη μία φορά, η απάντηση της ελληνικής πλευράς στις αήθεις και απαράδεκτες δηλώσεις του Τούρκου υπουργού Εξωτερικών, Μεβλούτ Τσαβούσογλου, ο οποίος είχε χαρακτηρίσει την Τετάρτη τον Έλληνα υπουργό Εθνικής Άμυνας, Πάνο Καμμένο «κακομαθημένο παιδί», απειλώντας, παράλληλα, με νέο «θερμό» επεισόδιο τη χώρα μας.
Σύμφωνα με πληροφορίες από το hellasjournal.com, πηγές του υπουργείου Εξωτερικών, απάντησαν στον επικεφαλής της τουρκικής διπλωματίας, υπογραμμίζοντας τα εξής: «Τα μόνα τετελεσμένα στο Αιγαίο είναι όσα απορρέουν από τις επιταγές του Διεθνούς Δικαίου. Οι δε ad hominem προσβλητικοί χαρακτηρισμοί που αφορούν στον Υπουργό Άμυνας κ. Καμμένο, το μόνο που καταδεικνύουν είναι την ένδεια νομικών επιχειρημάτων της τουρκικής πλευράς, η οποία συνεχίζει να υπονομεύει την σταθερότητα και την ασφάλεια και να παραμένει στο περιθώριο του διεθνούς δικαίου. Η Ελλάδα θα συνεχίσει να προασπίζει τα κυριαρχικά της δικαιώματα και να επιδιώκει τη συνεργασία μέσω του διαλόγου. Δεν θα παρασυρθεί σε τέτοιου είδους αδιέξοδες ρητορικές εξάρσεις».
Αμέσως μετά υπήρξε και η απάντηση του ίδιου του κ. Καμμένου, ο οποίος με ανάρτησή του στο Twitter απάντησε στον Τούρκο ΥΠΕΞ ως εξής: «Κύριε Τσαβούσογλου σας ευχαριστώ για τις πρωτοχρονιάτικες απειλητικές σας δηλώσεις. Είναι το δώρο ότι κάνω καλά τη δουλειά μου. Θα συνεχίσει η Ελλάδα το έργο αυτό επιδιώκοντας την Ειρήνη, υπερασπιζόμενη την Κυριαρχία της και χτίζοντας ισχυρές συμμαχίες. Δεν σας φοβάται κανείς πια…».
Αδιέξοδη «εμπρηστική» ρητορική
«Προσέξτε το κακομαθημένο σας παιδί, τον Καμμένο, για να μην ξεφύγει κανένα ατύχημα από τον έλεγχο των δυνάμεων ασφαλείας μας», δήλωσε την Τετάρτη (02/01/2019) ο Τούρκος Υπουργός Εξωτερικών Μεβλούτ Τσαβούσογλου.
Σε ομιλία του στην Ακαδημία Στρατοχωροφυλακής και Ακτοφυλακής ο Τούρκος Υπουργός είπε ότι η Αθήνα πρέπει να αποφύγει βήματα που θα αυξήσουν την ένταση στο Αιγαίο και την Ανατολική Μεσόγειο, σύμφωνα με ρεπορτάζ του ΚΥΠΕ.
«Πρέπει να συνεχίσουμε να υπερασπιζόμαστε όλο μαζί τα συμφέροντά μας στο Αιγαίο και την ανατολική Μεσόγειο. Σήμερα δεν επιτρέπουμε τετελεσμένα στο Αιγαίο. Υπενθυμίζουμε και την απόφαση της Βουλής [σ.σ. εννοεί το Casus Belli] και ότι για την ασφάλεια των ακτών μας με τις αρμόδιες δυνάμεις μας, συμπεριλαμβανομένου και του ναυτικού μας, κάνουμε αυτό που πρέπει όταν γίνονται αρνητικά βήματα», ανέφερε.
«Προειδοποιούμε την Ελλάδα. Έχετε ένα κακομαθημένο παιδί. Έτσι λένε τον Υπουργό Άμυνας, τον λένε ‘το κακομαθημένο μας παιδί’. Προσέχετε το κακομαθημένο σας παιδί για να μην ξεφύγει κανένα ατύχημα από τον έλεγχο των δυνάμεων ασφαλείας μας. Αυτό το υπενθυμίζουμε. Αυτή στην πραγματικότητα είναι μια πολύ φιλική προειδοποίηση. Δεν ωφελεί σε τίποτα και δεν θα σας φέρει κανένα κέρδος στα καλά καθούμενα με δηλώσεις που αυξάνουν την ένταση αν προσπαθήσετε να ανεβείτε σε κάποια βραχονησίδα», πρόσθεσε ο Τσαβούσογλου.
Ο Τούρκος Υπουργός είπε ακόμη πως κάνουν αυτό που πρέπει να για διαφυλάξουν τα συμφέροντά τους στο θέμα της αξιολόγησης των αποθεμάτων υδρογονανθράκων τόσο στο Αιγαίο όσο και στην ανατολική Μεσόγειο.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον Τούρκο Υπουργό Εξωτερικών, Μεβλούτ Τσαβούσογλου, μετά την κρίση των Ιμίων, δεν υπήρξε καμιά ντε φάκτο αλλαγή στο καθεστώς των νησίδων του Αιγαίου. Απείλησε μάλιστα εκείνους που κατηγορούν το κόμμα του θίγοντας αυτό το ευαίσθητο θέμα ότι θα κριθούν ανάλογα, καθώς με τη ρητορεία αυτού του είδους θέτουν σε κίνδυνο τα συμφέροντα του έθνους τους.
Απαντώντας σε σχετική ερώτηση κατά την συζήτηση του προϋπολογισμού στην τουρκική εθνοσυνέλευση, ο Τούρκος ΥΠΕΞ δήλωσε ότι «το ιδιοκτησιακό καθεστώς των νησίδων δεν καθορίζεται ακριβώς ούτε στη συνθήκη της Λωζάνης το 1923, ούτε στη συνθήκη των Παρισίων το 1947», προσθέτοντας ότι «επομένως υπάρχει μια ένταση ανάμεσα στην Ελλάδα και την Τουρκία».
Ο Μεβλούτ Τσαβούσογλου δήλωσε ωστόσο ότι δεν υπήρξε καμία αλλαγή στο ντε φάκτο καθεστώς αυτών των νησίδων μετά την κρίση των Ιμίων, προσθέτοντας ότι δεν είναι σωστό να κατηγορείται το ΑΚΡ γι’ αυτό. «Προκειμένου να λυθούν αυτά τα ζητήματα ο αείμνηστος Ισμαίλ Τσεμ μετά την κρίση των Ιμίων είχε ξεκινήσει τις διερευνητικές επαφές. Αν προσπαθείτε τώρα να στριμώξετε στη γωνία το κυβερνητικό κόμμα ΑΚΡ, θα βλάψετε την Τουρκία γιατί αυτό είναι ένα ευαίσθητο θέμα για την Τουρκία. Ως προς αυτό εκείνο που δεν πρέπει να βλαφτεί στο ελάχιστο είναι το ΑΚΡ», τόνισε ο Τσαβούσογλου.
«Το Γενικό Επιτελείο μας και το υπουργείο Άμυνας συνεχίζουν τις διερευνητικές επαφές με την Ελλάδα. Αυτό το θέμα είναι ένα ευαίσθητο ζήτημα, επομένως θα συνεχίσουμε τις μεταξύ μας διαβουλεύσεις. Η βουλή αν θέλει να ενημερωθεί κεκλεισμένων των θυρών, θα το κάνουμε μετά χαράς», ανέφερε ο Τούρκος Υπουργός.
https://www.youtube.com/watch?v=3_YmDvggakY
«Θα κάνουμε γεωτρήσεις με τα πλοία μας και τους ήρωες στρατιώτες μας»
«Υπενθυμίζω σε αυτούς που ονειρεύονται μηδέν εγγυήσεις και μηδέν στρατεύματα. Ας ξυπνήσουν από αυτό το όνειρο, ας το εγκαταλείψουν, τέτοιο πράγμα δεν θα συμβεί ποτέ», δήλωσε λίγο αργότερα ο Τούρκος ΥΠΕΞ, Μεβλούτ Τσαβούσογλου.
Μια από τις εθνικές υποθέσεις της Τουρκίας, είπε, είναι και η Κύπρος, προσθέτοντας ότι χρειάζονται ειλικρινείς προσπάθειες για μια δίκαιη και μόνιμη λύση.
«Πλέον δεν τίθεται θέμα να ξεκινήσουν διαπραγματεύσεις μόνο για να γίνεται λόγος. Θα ορίσουμε τι, γιατί, σε ποιες παραμέτρους, σε ποιο πλαίσιο θα συζητήσουμε. Υπενθυμίζω ξανά σε εκείνους που ονειρεύονται μηδέν εγγυήσεις, μηδέν στρατεύματα: Ας ξυπνήσουν από αυτό το όνειρο, να το εγκαταλείψουν, τέτοιο πράγμα δεν θα γίνει ποτέ», πρόσθεσε.
Υπενθυμίζεται ότι νωρίτερα και ο υπουργός Άμυνας της Τουρκίας, εξαπέλυσε από την πλευρά του απειλές κατά της Ελλάδας και της Κύπρου.

«Στην Κύπρο, το Αιγαίο και την ανατολική Μεσόγειο δεν πρόκειται να επιτρέψουμε κανένα βήμα που δεν συμπεριλαμβάνει την Τουρκία και κανένα τετελεσμένο. Στην ανατολική Μεσόγειο δεν θα δώσουμε άδεια για μονομερείς έρευνες υδρογονανθράκων και δεν πρόκειται να επιτρέψουμε την εφαρμογή και υλοποίηση κανενός σχεδίου στην περιοχή, στο οποίο δεν συμμετέχει η Τουρκία και η ΤΔΒΚ. Αυτά τα θέματα τα παρακολουθούμε από πολύ κοντά», τόνισε ο Χουλουσί Ακάρ.
Ο Τούρκος υπουργός Άμυνας συνέχισε λέγοντας ότι «οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις θα συνεχίσουν να προστατεύουν τα δικαιώματα και συμφέροντα της χώρας μας και των Τ/Κ στο Αιγαίο και την ανατολική Μεσόγειο καθώς και να εγγυώνται την ειρήνη και την ασφάλεια στην Κύπρο στο πλαίσιο των διεθνών συνθηκών περί εγγυήσεων και συμμαχίας».
Μπορείτε κι εσείς να γευτείτε ένα κρασί σαν επαγγελματίας, αρκεί να ξεκινήσετε από τα βασικά! Έτσι, θα είστε ένας οινόφιλος με αυτοπεποίθηση όπου κι αν πίνετε κρασί. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μια γευστική δοκιμή σε τρία βήματα αλλά πριν ξεκινήσετε πρέπει να μάθετε τον σωστό τρόπο για να κρατάτε ένα ποτήρι κρασιού. Είναι σημαντικό να κρατάτε το ποτήρι κρασιού από το πόδι του. Όταν κρατάμε το ποτήρι από το μπολ, ζεσταίνουμε το γυαλί με τη θερμοκρασία του σώματος. Επειδή θέλουμε να απολαμβάνουμε κάθε κρασί στη βέλτιστη θερμοκρασία του, η ακούσια θέρμανση είναι ανεπιθύμητη.
Δοκιμή κρασιού σε 3 βήματα
Η επαγγελματική γευστική δοκιμή μπορεί να αποτυπωθεί σε 3 εύκολα βήματα: Παρατήρηση, Οσμή και Γεύση.
Εμφάνιση
Αρχικά, γείρετε το ποτήρι σας με γωνία 45° έτσι ώστε να μπορείτε να ρίξετε μια καλή ματιά στο χρώμα του κρασιού που είναι στο εσωτερικό του καθώς και στο χρώμα που έχει το κρασί στο χείλος. Μπορείτε να το κάνετε αυτό απέναντι σε ένα λευκό φόντο για να πάρετε μια αντικειμενική άποψη. Κάνοντάς το αυτό ψάχνουμε σαφήνεια και χρώμα. Είναι το κρασί καθαρό; Η ασάφεια ή η θολούρα μπορεί να υποδεικνύει μια ανεπιθύμητη ζύμωση που εμφανίζεται στο μπουκάλι, επομένως ένα ελαττωματικό κρασί.
Επίσης πολύ σημαντικό είναι το τι χρώμα έχει το κρασί; Είναι λεμονοπράσινο, λεμόνι ή χρυσό; Είναι μοβ, ρουμπίνι ή καφέ; Ένα νεαρό κόκκινο κρασί πρέπει να είναι πορφυρό ή ρουμπίνι στο χρώμα. Ένα λευκό κρασί θα έχει νότες πράσινου. Αν είναι ξηρός οίνος έχει χρώμα καφέ να είστε προσεκτικοί όταν δοκιμάζετε. Πχ μπορείτε από το χρώμα του να καταλάβετε ότι είναι οξειδωμένο.
Μπορείτε να δείτε τα πόδια ή τα δάκρυα του κρασιού που τρέχουν στα τοιχώματα του ποτηριού; Παρά το τι πιστεύουν πολλοί, τα πόδια δεν αποτελούν δείκτη ποιότητας. Είναι ένα φαινόμενο που προκαλείται από την εξάτμιση του αλκοόλ με ταχύτερο ρυθμό και με χαμηλότερη επιφανειακή τάση από το νερό. Τα πόδια μένουν στο γυαλί από την αυξημένη επιφανειακή τάση πριν τραβηχτούν πίσω από τη βαρύτητα.
Αν αναρωτιέστε τι είναι τα πόδια του κρασιού διαβάστε εδώ: Τι είναι τα δάκρυα ή πόδια του κρασιού;
Υπάρχουν ιζήματα, σκοτεινά υπολείμματα στο γυαλί; Τα ιζήματα είναι πολύ κοινά σε ένα εξελισόμενο ή ώριμο κρασί. Καθώς το κόκκινο κρασί παλαιώνει, αποκόπτει το χρώμα με τη μορφή χρωματισμένων ιζημάτων. Ενώ είναι ασφαλές για κατανάλωση, οι περισσότεροι sommeliers και οι λάτρεις του κρασιού προτιμούν να μεταγγίζουν το κρασί για να φιλτράρουν τα ιζήματα.
Εάν είναι αφρώδες κρασί ή σαμπάνια, παρατηρήστε τις φυσαλίδες στο ποτήρι. Είναι αυτές οι μικροσκοπικές χάντρες ή οι μεγάλες φυσαλίδες; Έχουν μια σταθερή απόκλιση; Μια καλή ποιότητα αφρώδους τείνει να έχει μικροσκοπικές χάντρες (dot-like) και συνεχή αφρισμό.
Άρωμα
Στροβιλίστε το ποτήρι σας (μπορείτε να το κάνετε με κυκλική κίνηση και να κολλήσετε προς μία κατεύθυνση για να αποφύγετε να χύσετε το κρασί. Η περιστροφή του ποτηριού αυξάνει την αλληλεπίδραση του οίνου με το οξυγόνο, γεγονός το οποίο θα απελευθερώσει αρωματικά μόρια και θα εμπλουτίσει την εμπειρία γευσιγνωσίας.
Ψάξτε για καθαρότητα στο άρωμα. Πιείτε μια μικρή γουλιά και προσδιορίστε εάν η φιάλη είναι καλή. Πχ μπορεί να έχει μυρωδιά φελλού(TCA)-δείτε περισσότερα εδώ:
Μυρίζει φρουτώδη αρώματα και φρεσκάδα; Αν ναι, αυτό είναι σημάδι για καλό κρασί. Υπάρχει κάποιο σημάδι ενός αρώματος sherry που θα μπορούσε να δείξει ένα οξειδωμένο (κακό) κρασί;
Εάν το κρασί είναι καλό (όχι ελαττωματικό), οσφρηστείτε βαθιά για να πάρετε μια καλή αίσθηση του χαρακτήρα του αρώματος.
Οι κοινές κατηγορίες αρωμάτων είναι φρούτα, άνθη, βότανα, φυτά και δρυς. Για παράδειγμα μπορεί να μυρίζετε μούρα από φρούτα, τριαντάφυλλο από άνθη και μοσχοκάρυδο από την επίδραση της βελανιδιάς.
Γεύση
Πιείτε μια γενναιόδωρη γουλιά και στροβιλίστε το κρασί γύρω από τη γλώσσα σας. Είναι σημαντικό να στροβιλίζουμε καθώς οι αισθητήρες μας για το πικρό, το ξινό, το αλμυρό και το γλυκό βρίσκονται σε διαφορετικές περιοχές της γλώσσας μας. Μόνο μέσω στροβιλισμού του κρασιού στο στόμα μας μπορούμε να καταλάβουμε πλήρως το διαφορετικό προφίλ γεύσης του.
(Υπάρχει και το ουμάμι! Δείτε εδώ: )
Ουμάμι, η πέμπτη γεύση και στο κρασί
Οι επαγγελματίες δοκιμαστές κρασιού θα σουρώσουν τα χείλη τους και θα βάλουν και λίγο αέρα στο στόμα για να αφήσουν το κρασί να αλληλεπιδράσει με το οξυγόνο στο στόμα τους. Η ανάληψη του αέρα επιτρέπει στο άρωμα να χτυπήσει τον οσφρητικό υποδοχέα που βρίσκεται στο πίσω μέρος της μύτης, ενισχύοντας την εμπειρία γευσιγνωσίας.
Ποιο είναι το βάρος του κρασιού στον ουρανίσκο σας; Αυτό υποδεικνύει αν έχει ελαφρύ, μεσαίο ή γεμάτο σώμα. Ένας πολύ εύκολος τρόπος για να το καταλάβετε αυτό είναι να βάλετε στο μυαλό σας ότι πίνετε γάλα. Τα κρασιά με ελαφρύ σώμα έχουν την ίδια αίσθηση με το αποβουτυρωμένο γάλα είναι λίγο νερουλά και ελαφριά στη γεύση. Τα κρασιά με μεσαίο σώμα είναι σαν να πίνουμε πλήρες γάλα. Και τα κρασιά με πλήρες, γεμάτο σώμα είναι σαν να πίνουμε κρέμα γάλακτος, πλούσια με μια συμπαγή αίσθηση βάρους.
Ένα άλλο πράγμα που ψάχνουμε στη γεύση είναι η γλυκύτητα: Η λέξη ξηρό στον κόσμο του κρασιού σημαίνει απλώς ότι δεν είναι γλυκό. Τα περισσότερα ερυθρά κρασιά είναι ξηρά.
Επίσης, ψάχνουμε πόσο αλκοόλ περιέχει το κρασί. Μπορείτε να αισθανθείτε τη θερμότητα στο πίσω μέρος του λαιμού σας; Οι οίνοι που παρασκευάζονται σε ένα ζεστό κλίμα έχουν γενικά υψηλότερο αλκοόλ από τους οίνους που παρασκευάζονται σε ένα δροσερό κλίμα.
Τανίνες: Υπάρχει μια αίσθηση ότι τα χείλη σας είναι κολλημένα σαν κόλλα και ότι το στόμα σου ξηραίνεται; Αυτά είναι τα συναισθήματα ενός εξαιρετικά ταννικού κρασιού. Οι τανίνες προέρχονται από τα δέρματα σταφυλιών, μίσχους, σπόρους, καθώς και από την έκθεση σε δρυ. Δίνουν δομή σε ένα κόκκινο κρασί. Χρησιμεύουν επίσης ως φυσικό συντηρητικό στα κρασιά, βοηθώντας τα να παλαιώνουν. Οι ποικιλίες σταφυλιών έχουν διαφορετικό επίπεδο τανινών. Το Pinot Noir, για παράδειγμα, είναι λιγότερο ταννικό από το Cabernet Sauvignon. Τα περισσότερα λευκά κρασιά έχουν ελάχιστη επαφή με δέρματα / μίσχους σταφυλιών, δεν έχουν πολλές τανίνες. Τα μεγάλα λευκά που έχουν υποβληθεί σε ωρίμανση σε νέα δρύινα (π.χ. Λευκό Βουργουνδίας Grand Cru) για να έχουν ελάχιστες τανίνες.
Οξύτητα: Μπορείτε να νιώσετε ένα μικρό τσίμπημα στο στόμα σας; Η καλή οξύτητα δίνει στο κρασί μια καλή δομή καθώς και τα συναισθήματα της τραγανότητας και της φρεσκάδας.
Γεύση: Τι γεύσεις μπορείτε να καταλάβετε στο κρασί; Έρχονται με τη μια στο στόμα σας ή σε διάφορα επίπεδα.
Επίγευση κρασιού: Πόσο καιρό κρατά η γεύση ενός κρασιού στο στόμα σας αφού το καταπιείτε; Ένα καλό κρασί θα διαρκέσει 10 δευτερόλεπτα. Ένα υπέροχο κρασί μπορεί να διαρκέσει 30+ δευτερόλεπτα! Το τελείωμα του κρασιού περιγράφει αυτό που λέμε επίγευση.
Μακριά από την Ελλάδα αποφάσισε φέτος να αλλάξει χρόνο η Μαρία Μπεκατώρου! Η παρουσιάστρια του Still Standing που περιμένει να μας πει καλησπέρα και από το αγαπημένο της «Υοur Face Sounds Familiar: πήγε με το σύζυγό της στο Χόνκγ Κονγκ όπου απόλαυσε μια διαφορετική Πρωτοχρονιά!
Η Μαρία ευχήθηκε σε όλους μια υπέροχη χρονιά από τον γιορτινό προορισμό της ευτυχισμένη που έχει τον αγαπημένο της δίπλα της! Καλή και ευλογημένη χρονια για όλους !!Λιγο καθυστερημενες οι ευχες αλλά με αμέτρητη αγάπη για ολους !Με υγεία ,με αγάπη,με αλήθεια και συναισθήματα καρδιάς μόνο #newyearseve #hongkong #blessed#thankful #myman #mylove » έγραψε η παρουσιάστρια κάτω από τη φωτογραφία με τον σύζυγό της Αντώνη Αλιβιζάτο!

Έως την Παρασκευή 11 Ιανουαρίου έχουν περιθώριο οι οδηγοί να εξοφλήσουν τα τέλη σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Οικονομικών.
Η ανακοίνωση ανέφερε ότι «προς διευκόλυνση των πολιτών ότι παρατείνεται έως και την Παρασκευή 11.1.2019 η προθεσμία για την εμπρόθεσμη καταβολή των τελών κυκλοφορίας έτους 2019 καθώς και για τη θέση των οχημάτων σε εκούσια ακινησία».
Όσοι πληρώσουν εκπρόθεσμα τα τέλη θα πρέπει να τα πληρώσουν διπλά.
Αρκετοί ήταν και φέτος οι οδηγοί που επέλεξαν να καταθέσουν τις πινακίδες κυκλοφορίας του οχήματός τους για να γλιτώσουν από την πληρωμή των τελών κυκλοφορίας, το τεκμήριο αλλά και το φόρο πολυτελούς διαβίωσης ο οποίος επιβάλλεται στους έχοντες Ι.Χ. άνω των 1.928 κυβικών.
Ωστόσο, όσοι έχουν ήδη θέσει το αυτοκίνητό τους σε ακινησία ή σκοπεύουν να το κάνουν για να τις πάρουν πίσω λίγο αργότερα -στη διάρκεια του έτους για ένα μήνα ή τρεις μήνες ή μέχρι το τέλος του 2019- θα πρέπει να έχουν υπόψη τους ότι το μέτρο αυτό δεν ισχύει για το τρέχον έτος.
Τα τελευταία χρόνια οι «πινακίδες με το μήνα» καθιερώνονται με τροπολογία, η οποία συνήθως ψηφίζεται το δίμηνο Απριλίου- Μαΐου. Η τελευταία αντίστοιχη τροπολογία για το 2018 είχε κατατεθεί στις αρχές Μαΐου και είχε ισχύ μόνο για το 2018. Έτσι, το 2019 θα πρέπει να ψηφιστεί νέα διάταξη, κάτι που μάλλον δεν θα ισχύσει.