13 Δεκεμβρίου 2025

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

5 τροφές για εγγυημένα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους

Ίδιος αριθμός θερμίδων σε δυο φαγητά δεν μεταφράζεται πάντα σε ίδιο βάρος. Κι αυτό διότι οι τροφές διαφέρουν ως προς τον τρόπο που μεταβολίζονται...

Νέα θεραπεία για την παχυσαρκία διαθέσιμη στην Ελλάδα από τον Νοέμβριο

Παχυσαρκία: Μέσα στον επόμενο μήνα αναμένεται να κυκλοφορήσει στην Ελλάδα το νέο φάρμακο για την αντιμετώπισή της δίνοντας ελπίδα για όσους αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα...

Κεφάλαιο αδυνάτισμα: Η σχέση των γονιδίων με την απώλεια βάρους

Αδυνάτισμα: Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Έσσεξ, υπό την καθοδήγηση του Δρ. Χένρι Τσανγκ, ανέδειξε τη σύνδεση των γονιδίων με την προσπάθεια...

Έρχεται η μηνιαία ένεση για διαβήτη και απώλειας βάρους

Επιστήμονες στη Γαλλία δημιούργησαν μια ανατρεπτική καινοτομία που θα μπορούσε να αλλάξει τα δεδομένα στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 και της απώλειας βάρους....

Φάρμακο για την απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 94% σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ενήλικες

Η τιρζεπατίδη, το δραστικό συστατικό του φαρμάκου Zepbound, απέδειξε σε μια τριετή κλινική δοκιμή ότι μπορεί να μειώσει κατά 94% τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη...

Πώς να χάσετε εύκολα και αποτελεσματικά κιλά μέσα στο καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να υιοθετήσουμε υγιεινές συνήθειες και να βελτιώσουμε την φυσική μας κατάσταση. Οι ζεστές μέρες και οι μεγαλύτερες...

Τρέξιμο και απώλεια βάρους: Γιατί δεν πετυχαίνει πάντα;

Οι λόγοι για τους οποίους ο καθένας επιλέγει να τρέξει ποικίλουν: διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης, πρόληψη ασθενειών, καταπολέμηση του άγχους, νέα πρόκληση. Ωστόσο, το...

Πως μπορείς να διπλασιάσεις την απώλεια βάρους μέσα σε 15 λεπτά

Το να βρίσκεστε διαρκώς σε μια διαδικασία να μετράτε τις θερμίδες που εμπεριέχονται στην ημερήσια διατροφή σας είναι ένας σίγουρος τρόπος για να χάσετε...

Τελευταίες Ειδήσεις