Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγική διατροφή, Δέσποινα Μαρσέλου, μας βοηθά να βάλουμε τη ζωή και τη διατροφή μας σε...
Καθαρά Δευτέρα και οι πειρασμοί δίνουν και παίρνουν στο εορταστικό τραπέζι. Λαγάνα, ταραμάς, θαλασσινά, όσπρια και λαχανικά είναι οι πρωταγωνιστές
Τι πρέπει να κάνουμε όμως...
Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην απώλεια βάρους.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ
1η Ημέρα
Πρωινό 1...
Εγκυμοσύνη και διατροφή: Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία συντελούνται μεγάλες αλλαγές τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχολογία της γυναίκας
Η διατροφή...
Η δίαιτα είναι εξαντλητική. Η άσκηση χρονοβόρα και δύσκολη
Αυτό που όλες ζητάμε, είναι να τρώμε αυτά που θέλουμε (εντάξει, ας μην το παρακάνουμε) και...
Kάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας; Έχετε βαρεθεί τις σούπες και τα νερόβραστα κολοκύθια; Σας προτείνουμε 15 νόστιμα ολιγοθερμιδικά πιάτα με...
