Αυτήν την εβδομάδα είδα τέσσερα περιστατικά που ή έχρηζαν φαρμακευτικής αγωγής ή έπαιρναν ήδη φαρμακευτική αγωγή για κατάθλιψη. Και οι τέσσερις είχαν πολλά κοινά....
Κατά καιρούς ακούμε διάφορες συμβουλές που βοηθούν το στόχο μας και μας φέρνουν ένα βήμα πιο κοντά στο αδυνάτισμα
Αυτή τη φορά όμως αποφάσισα να μοιραστώ...
Οι διακοπές τελείωσαν και, όπως λένε και οι παλιοί, τα κεφάλια μέσα. Χαλαρώσαμε, ξεκουραστήκαμε, φάγαμε και κάτι παραπάνω, ωραία ήταν.
Μόνο που τώρα τα παιδιά...
Τα προγράμματα απώλειας βάρους συνήθως παραθέτουν καταλόγους τροφών που δεν επιτρέπεται να καταναλώνονται. Σύμφωνα με το MSN Lifestyle, ο σωστός συνδυασμός τροφών είναι το...
Η Huffingtonpost έφτιαξε μια λίστα με τις δέκα διατροφικές συνήθειες που τηρούν οι κάτοικοι των Μπλε Ζωνών, των τόπων δηλαδή με το υψηλότερο προσδόκιμο...
Από τις ζώνες αδυνατίσματος μέχρι τις περίεργες δίαιτες και τα σκουλαρίκια που μας απαλλάσσουν από τα περιττά κιλά χωρίς κόπο, όλοι έχουμε δει, ακούσει...
Αν όλοι άλλαζαν τις διατροφικές τους συνήθειες και γινόντουσαν βίγκαν ή κατανάλωναν λιγότερο κρέας, θα «εξαφανιζόταν» από 14,5 έως 15,6% των ανθρωπογενών εκπομπών αερίων...
