19 Δεκεμβρίου 2025

ΓΑΛΑ

Τελικά μας κάνει καλό το γάλα;

Το γάλα αποτελεί εξαιρετικό συνδυασμό όλων των μακροθρεπτικών συστατικών, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπος μαζί, σε άριστη αναλογία μεταξύ τους, αλλά και αρκετές βιταμίνες...

Ο λόγος να πιεις ένα ποτήρι γάλα μετά το ξενύχτι!

Θα βγεις, θα πιεις και θα φας. Διότι μια ζωή την έχουμε! Τα έξυπνα όμως κορίτσια έχουν το σχέδιο της επαναφοράς έτοιμο πριν καλά,...

Από ποιες χρόνιες παθήσεις προστατεύει το γάλα

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση γάλακτος ωφελεί την υγεία. Νέα επιστημονική μελέτη προσθέτει στον μακρύ κατάλογο με τα οφέλη που έχει το γάλα για...

9 λόγοι να μην ξαναπετάξετε ποτέ το ληγμένο γάλα

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να πηγαίνετε στο ψυγείο για να πάρετε το γάλα και με το που το ανοίγετε και είστε έτοιμοι...

Φτιάχνουν ρούχα από… ληγμένο γάλα! (vid)

Μια επιδέξια επιχειρηματίας επεξεργάζεται γαλακτοκομικά απόβλητα για να κατασκευάζει υφάσματα που είναι ιδιαίτερα ευγενικά για το δέρμα. Η Άνκε Ντόμασκε, 34 ετών, είναι σχεδιάστρια μόδας....

Αυτό που πρέπει να πίνεις μετά τη γυμναστική και δεν είναι νερό

Αυτό που πρέπει να πίνεις μετά τη γυμναστική: Νερό να πίνεις γενικά, πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, αλλά και της μέρας γενικότερα,...

Πλήρες ή άπαχο γάλα;

Μια από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις σχετικά με τις διατροφικές μας συνήθειες είναι πως το γάλα χωρίς λιπαρά είναι καλύτερη επιλογή. Άλλοι ωστόσο υποστηρίζουν...

Γάλα βρώμης: Είναι πιο υγιεινό από άλλα γάλατα φυτικής προέλευσης;

Αν αποφεύγετε το αγελαδινό γάλα επειδή σας προκαλεί προβλήματα, όπως φούσκωμα, ακμή ή δυσπεψία, ή επειδή είστε χορτοφάγοι, μπορείτε να διαλέξετε από μια σειρά...

Τελευταίες Ειδήσεις