Ο ύπνος είναι μια υπόθεση διαφορετική για τον καθένα. Άλλοι χρειάζονται περισσότερο, άλλοι λιγότερο, άλλοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν και άλλοι έχουν ύπνο στο τσεπάκι...
Οι περισσότεροι θα πίστευαν ότι ο χειμερινός ύπνος είναι πολύ πιο εύκολος χωρίς διακοπές. Οι κουβέρτες, οι μεγαλύτερες νύχτες, το κρύο και η κούραση...
Μήπως δεν κοιμόμαστε αρκετά ;
Ο ύπνος και οι διαταραχές του καθίστανται ολοένα και πιο σημαντικές στην κοινωνία που στερείται του ύπνου.Οι έρευνες δείχνουν ότι...
