22 Δεκεμβρίου 2025

Ποια είναι τα πιο αξιόπιστα SUV στις 100.000 χιλιόμετρα;

0

Για πολλούς, οι 100.000 χιλιόμετρα σηματοδοτούν το ορόσημο της αξιοπιστίας. Κατά μερικούς, αν ένα αυτοκίνητο φτάσει μέχρι εκεί με ελάχιστα ή καθόλου προβλήματα, είναι «αλεξίσφαιρο». Κατά άλλους, ακόμα και μικρές βλάβες σκιαγραφούν αναξιοπιστία καθώς θεωρούν ότι πρόκειται για μικρό διάστημα. Όπως και να ΄χει, η εικόνα ενός μοντέλου στο «κατοστάρικο» μετράει πάρα πολύ.

Το γερμανικό Auto Bild δημοσίευσε τα αποτελέσματα από τις δοκιμές μακράς διαρκείας του, οι οποίες γίνονται με ορίζοντα τουλάχιστον 100.000 χιλιομέτρων σε διάστημα 5ετίας. Ήτοι 20.000 χιλιόμετρα ετησίως. Τα αυτοκίνητα που εξετάστηκαν είναι καινούργια, από το 2014 και έπειτα, βαθμολογούμενα με πόντους προβλημάτων και αντίστροφα από ό,τι έχουμε συνηθίσει. Η βαθμολογία είναι από το 1 ως το 5, όμως σε αντίθεση με την γνώριμη διαδικασία, όσο μεγαλύτερος ο βαθμός τόσο πιο αναξιόπιστο το μοντέλο. Δηλαδή οι αριθμοί αντιστοιχούν περισσότερο στην βαθμολόγηση με γράμματα, όπου το «Α+» είναι κορυφαίο και ούτω καθεξής. Στην προκειμένη «5» σημαίνει «σοβαρά αναξιόπιστο» και «1+» «αθάνατο».

Έχουμε και λέμε, λοιπόν:

15. Subaru XV 2.0D: 44 πόντοι, 4-

Τα προβλήματα με το crossover των «Πλειάδων» ξεκινούν από υπέρμετρη φθορά του συμπλέκτη, προχωρούν σε αρρυθμίες του κινητήρα και φτάνουν μέχρι διάβρωση του αμαξώματος. Τα ίδια και στο εσωτερικό, με τριγμούς και σπασμένους μηχανισμούς καθισμάτων. Σύμφωνα με τους Γερμανούς, το μόνο που γλίτωσε το XV από την κατώτατη βαθμολογία ήταν το γεγονός ότι απλά δεν «έμεινε»!

15. Audi Q3 2.0 TDI Quattro: 42 πόντοι, 4-

Ίδια σχεδόν βαθμολογία, διαφορετικά προβλήματα για το Q3. Εδώ σε πρώτο πλάνο βρίσκονται τα ηλεκτρονικά, με το check engine να ανάβει πρώτη φορά στις 27.077 χιλιόμετρα και να βάζει τον κινητήρα σε safe mode. Από εκεί και μέχρι τις 51.935 η διαδικασία επαναλήφθηκε κάμποσες φορές, για να φτάσουμε σε αντικατάσταση της βαλβίδας EGR. Οι εμπρός λαμπτήρες xenon επίσης (και στα δυο φανάρια), χρειάστηκε να αλλαχθούν.

14. Citroen C4 Cactus 1.2 PureTech (2014-2018): 34 πόντοι, 4

Λίγα, αλλά γερά τα προβλήματα του μικρομεσαίου Citroen. Λίγο μετά τις 30.000 χιλιόμετρα, το συγχρονιζέ της 5ης παρέδωσε πνεύμα, κάτι που επέβαλλε «κατέβασμα» του κιβωτίου για να αντικατασταθεί το εξάρτημα. Λίγο αργότερα, ο κινητήρας μπήκε σε safe mode λόγω δυσλειτουργίας στην ανάφλεξη.

13. Peugeot 5008 2.0 HDi (2009-2016, το δείγμα ήταν του 2014): 31 πόντοι, 4+

Εντατήρας αλυσίδας, διαρροή λαδιού στο τούρμπο που οδήγησε στην αντικατάστασή του και υπέρμετρη φθορά στα αμορτισέρ, ήταν τα σοβαρότερα θέματα που αντιμετώπισαν οι οδηγοί του γαλλικού πολυμορφικού.

12. Suzuki Vitara 1.4 BoosterJet AllGrip: 29 πόντοι, 3-

Το μοναδικό πρόβλημα που απασχόλησε τους Γερμανούς, ήταν απώλεια ισχύος που προήλθε από τρύπες στις σωληνώσεις. Ωστόσο ήταν αρκετό για να ρίξει το Vitara αρκετά χαμηλά.

11. Ford Kuga 2.0 TDCi 4×4: 25 πόντοι, 3

Το μοτεράκι των υαλοκαθαριστήρων, που παρέδωσε πνεύμα στις 39.042 χιλιόμετρα, δεν λογίζεται ως κάτι σοβαρό. Οι ρωγμές στο κέλυφος του κιβωτίου και την πολλαπλή εισαγωγής, ωστόσο, που οι μηχανικοί διαπίστωσαν λίγο μετά τις 50.000 ήταν αρκετές για να στείλουν το Kuga εκτός πρώτης δεκάδας.

10. MINI Cooper SD Countryman: 21 πόντοι, 3+

Εκεί όπου βρέθηκε το αγγλογερμανικό SUV, με τους οδηγούς να ταλαιπωρούνται από τα φθαρμένα αμορτισέρ, τους τριγμούς στο εσωτερικό και μια διαρροή στο υγρό φρένων, γύρω στις 60.000 χιλιόμετρα.

9. Nissan Qashqai 1.6 dCi 4×4: 15 πόντοι, 2

Τα μοναδικά προβλήματα που σημειώθηκαν στο παγκόσμιο best seller της Nissan, ήταν οι διαρροές στην κυλινδροκεφαλή: μία στις 30.512 χιλιόμετρα και άλλη μία στις 63.109. Κατά τα άλλα, μικροζητήματα με τα ηλεκτρικά και κάποια πλαστικά στο εσωτερικό.

8.  Peugeot 2008 1.6 BlueHDi: 11 πόντοι, 2+

Υπέρμετρη φθορά στα αμορτισέρ και εδώ, η οποία οδήγησε σε έντονους κραδασμούς και τριγμούς στο εσωτερικό.

7. Fiat 500X 1.6 MJT: 10 πόντοι, 2+

Απροβλημάτιστες οι 100.000 για το περιπετειώδες «500αρακι», με το βιβλίο συμβάντων να αναφέρει μόνο κάποιες ασυνέπειες του συστήματος πλοήγησης TomTom και την συναρμογή ορισμένων πλαστικών στο εσωτερικό.

6. Suzuki SX4 S-Cross DDiS AllGrip: 8 πόντοι, 1-

Ίδιας φύσης τα τεχνικά κωλύματα για το SX4, με την οθόνη του συστήματος πολυμέσων να αναβοσβήνει μετά από 5.000 χιλιόμετρα. Ουδέν αξιοσημείωτο, πέραν αυτού.

6. Mazda CX-5 Skyactiv-D AWD: 8 πόντοι, 1-

Ισόβαθμο με το Suzuki, το CX-5 δεν αντιμετώπισε κανένα θέμα, ακόμα κι όταν οι δοκιμαστές ξέχασαν να επισκεφθούν το συνεργείο για αναβάθμιση λογισμικού!

4. Hyundai Tucson 2.0 CRDi 2WD: 6 πόντοι, 1-

Κάποιες φορές ο μηχανισμός της πόρτας του πορτμπαγκάζ κόλλαγε και προς το τέλος της δοκιμής, ακούγονταν τριγμοί στο εσωτερικό. Αυτά τα ολίγα για το Hyundai.

3. BMW X1 xDrive20i: 4 πόντοι, 1

Σε 100.000 χιλιόμετρα, το μόνο συμβάν άξιο αναφοράς ήταν δυσχέρεια στην λειτουργία και τον χειρισμό του συστήματος πολυμέσων!

2. Volvo XC60 D4: 4 πόντοι, 1

Παρόμοιους μπελάδες και για το σουηδικό SUV, με την θυρίδα του USB να σταματάει την λειτουργία της στις 70.266 χιλιόμετρα.

  1. Kia Sportage 2.0 CRDi AWD: 4 πόντοι, 1+ 

Μια θυρίδα που τελικά στοίχισε την πρωτιά στο XC60, καθώς το Sportage δεν παρουσίασε το παραμικρό στο διάστημα των 100.000 χιλιομέτρων, πιστοποιώντας με τον πλέον εμφατικό τρόπο την κυριαρχία των Κορεατών στις έρευνες αξιοπιστίας!

 


Πηγή

Ολυμπιακός: Στο προσκήνιο Σκρτελ και Εντουάρντο.

0

Ο Ολυμπιακός έχει ξεκινήσει το σχεδιασμό για την επόμενη σεζόν και ο Βαγγέλης Μαρινάκης αποκάλυψε ότι σύντομα θα υπάρξουν ανακοινώσεις, με τα ονόματα των Σκρτελ και Εντουάρντο να ακολουθούν αυτό του Ματιέ Βαλμπουενά.

«Επίθεση» σε όλα τα μετεγγραφικά «μέτωπα» από τον Ολυμπιακό, ο οποίος προσπαθεί να κλείσει όσο πιο σύντομα το ρόστερ της επόμενης σεζόν, για να δώσει την ευκαιρία στον Πέδρο Μαρτίνς να ετοιμάσει την ομάδα για πρωτάθλημα και Champions League.

Έτσι μετά τον Ματιέ Βαλμπουενά που φαίνεται να βρίσκεται μια «ανάσα» από τους Πειραιώτες και τα ονόματα των Σκρτελ και Εντουάρντο είναι στο προσκήνιο του ρεπορτάζ.

Στον Σλοβάκο κεντρικό αμυντικό, οι «ερυθρόλευκοι» φέρονται να έχουν καταθέσει πρόταση διάρκειας δύο ετών, περιμένοντας πια την απάντησή του, ενώ για τον Βραζιλιάνο κεντρικό χαφ της Μπελενέσες γίνεται «μάχη» με τη Σπόρτινγκ Λισαβόνας για την απόκτησή του.

Ο μυστικός νόμος της ανθρώπινης έλξης που σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει

0

Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν γνωρίζει τι δύναμη κατέχει πραγματικά

Πάντα σκεφτόμαστε πως αν συμβεί κάτι απίθανο ή εκπληκτικό- με άλλα λόγια κάποιου είδους θαύματος- μπορεί να εξηγηθεί μόνο ως τυχαίο περιστατικό.

Αυτό ακριβώς δείχνει πως είμαστε συλλογικά κολλημένοι μέσα σε ορισμένα πρότυπα σκέψης: ιδίως στην επίμονη πεποίθηση πως τα πάντα στη ζωή μας καθορίζονται από εξωτερικούς παράγοντες. Δεν μπορούμε να αποδεχτούμε ότι μπορούμε να διαμορφώσουμε τον κόσμο στον οποίο ζούμε.

Επιστημονικές αποδείξεις αυτού μας παρέχονται από τον Richard Davidson, έναν νευροεπιστήμονα παγκοσμίου φήμης από το πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν. Ο ίδιος διεξήγαγε ένα πείραμα με τη συμμετοχή 8 μοναχών βουδιστών των οποίων οι εγκέφαλοι εξετάστηκαν καθώς συγκέντρωναν τις σκέψεις τους σε συγκεκριμένα συναισθήματα όπως είναι η συμπόνια, η χαρά ή η ευτυχία. Τα αποτελέσματα ξεπέρασαν όλες τις προσδοκίες των επιστημόνων.

Η εγκεφαλική δραστηριότητα στον αριστερό μετωπιαίο λοβό από αυτούς που μελετήθηκαν (που είναι υπεύθυνος για την παραγωγή θετικών συναισθημάτων) ξεπέρασε τη δραστηριότητα στον δεξί μετωπιαίο λοβό (που είναι υπεύθυνος για την παραγωγή αρνητικών συναισθημάτων). Κάτι που δεν είχε παρατηρηθεί ποτέ κατά τη μελέτη της συνηθισμένης διανοητικής δραστηριότητας.

Με βάση τα αποτελέσματα αυτή της έρευνας, επετεύχθη ένα σημαντικό συμπέρασμα: Φαίνεται πως η δομή του εγκεφάλου, σαν το σχήμα ενός σώματος, μπορεί να αλλάξει με τη δύναμη της θέλησης.

Θα μπορούσαμε να σκεφτούμε πως σε αυτό βασίζεται ο νόμος της έλξης. Για να το κάνουμε να δουλέψει υπέρ μας, θα πρέπει να καταλάβουμε καλύτερα πως αλληλεπιδρούν το σώμα και ο εγκέφαλός μας μεταξύ τους. Για να το πετύχουμε πρέπει να κάνουμε τα ακόλουθα σύμφωνα με τον Dr. Davidson

1 Κάντε μια πραγματική σύνδεση
Κάνουμε νέες συνδέσεις στον εγκέφαλό μας από τη γνώση που αποκτούμε μέσω της ενημέρωσης, της φιλοσοφίας και της μελέτης. Κάθε φορά που συμμετέχουμε στην εκπαίδευση, αναπτύσσουμε νέες νευρολογικές συνδέσεις. Η μνήμη διατηρεί τη σύνδεση και μέσω της επανάληψης οι νευρώνες κρατούν την επιστήμη της αφύπνισης της σχέσης.

Ο νόμος της έλξης λειτουργεί στη συνέχεια με τον ίδιο τρόπο. Αν καθημερινά για δύο εβδομάδες περνάμε 2 ώρες διαλογισμού εστιάζοντας σε μια σκέψη στο μυαλό όπως η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας ή σκεπτόμενοι το πόσο πιο ευτυχισμένοι μπορούμε να γίνουμε, θα προπονήσουμε το μυαλό μας και θα το συνδέσουμε με τη μνήμη μας. Κάνοντας επαναλήψεις για την απόλυτη εκδοχή του εαυτού μας, ο εγκέφαλος θα αποτυπώσει αυτές τις σκέψεις και θα τις συγκρατήσει ο μετωπιαίος λοβός, συνδέοντάς τες με τη μνήμη και προβάλλοντάς το ως το πρόσωπο που πρόκειται να γίνουμε στο μέλλον.

2 Επανασυνδέστε το μυαλό σας
Είναι αποδεδειγμένο ότι κάθε φορά που έχουμε μια σκέψη είτε θετική είτε αρνητική, δημιουργείται μια χημική ουσία και παρουσιάζεται μια χημική αντίδραση μέσα στο σώμα μας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα συναισθήματα και τα αισθήματα είναι το τελικό προϊόν κάθε εμπειρίας, πραγματικής ή φανταστικής. Όταν δεν βιώνουμε νέες σκέψεις, εξακολουθούμε να νιώθουμε με τον ίδιο τρόπο.

Όσο περισσότερο κρατούμε μια σκέψη τόσο περισσότερο διατηρούμε την πιθανότητα μελλοντικής εκδήλωσής της είτε είναι αρνητική είτε θετική. Αν εντρυφούμε σε αρνητικές σκέψεις μπορούμε να τις σταματήσουμε εισάγοντας νέες και θετικές σκέψεις που θα αλλάξουν τη χημεία του σώματός μας. Ωστόσο, όπως και με τους εθισμούς, στο σώμα δεν αρέσει η αντιστάθμιση και η έλλειψη της χημικής ουσίας και στέλνει σήμα στον εγκέφαλο. Αυτός είναι ο λόγος που μας είναι δύσκολο να σταματήσουμε τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και συνεχίζουμε να ζούμε με βάση τους προηγούμενους εθισμούς μας.

Για αυτό εξαρτάται από τη δική μας σκέψη αν μπορούμε να αλλάξουμε τη χημεία του σώματός μας, που μας επιτρέπει να σπάσουμε τις συναισθηματικές εξαρτήσεις και να απελευθερωθούμε από την επανάληψη των ίδιων αρνητικών μοτίβων.

3 Βεβαιωθείτε πως τα συναισθήματά σας ελέγχονται από τις σκέψεις σας

Υπάρχουμε σε μια κοινωνία όπου το μυαλό μας είναι υπηρέτης του σώματός μας, προκαλώντας μας να ζούμε το γενετικό μας πεπρωμένο όπου δεν θα συμβεί ποτέ τίποτα νέο.

Για να φανερώσουμε τη δική μας πραγματικότητα, θα πρέπει να αφαιρέσουμε τον αυτόματο προγραμματισμό και να τα επανασυνδέσουμε ώστε το σώμα μας να είναι υπηρέτης του μυαλού μας και όχι το αντίθετο.

Για παράδειγμα, όταν νιώθουμε ανασφαλείς αρχίζουμε να σκεφτόμαστε τον τρόπο που αισθανόμαστε. Τότε ξεκινούμε να αισθανόμαστε με τον τρόπο που σκεφτόμαστε και το συναίσθημα γίνεται το μέσο της σκέψης. Όταν συμβαίνει αυτό, το μυαλό βυθίζεται στο σώμα και αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ως το σώμα και όχι ως το μυαλό: γίνεται η κατάσταση της ύπαρξής μας.

Σε αυτή την κατάσταση δεν μπορούμε να σκεφτούμε τίποτα άλλο εκτός από τον τρόπο που αισθανόμαστε και αν νιώθουμε άσχημα τότε θα σκεφτούμε άσχημα. Όταν μπορέσουμε να σπάσουμε αυτό τον κύκλο σκέψης και αισθήματος, τότε μπορούμε να ξεκινήσουμε να σκεφτόμαστε σαν το μυαλό, να γίνει μια συνειδητή ευημερία και να ανυψώσουμε τον εαυτό μας στο να γίνουμε δημιουργοί της δικής μας ζωής.

Όταν αλλάξουν οι σκέψεις μας, μπορούμε να αλλάξουμε πραγματικά τη ζωή μας.

Θα κλαίτε από τα γέλια! H απίστευτη τηλεφωνική φάρσα του Αναστάσιου Ράμμου στην Κόνι Μεταξά (video)

0

Τρελό γέλιο!

Ο δημοφιλής τραγουδιστής, Αναστάσιος Ράμμος, παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Στη Φωλιά των Κου Κου».
Ο ίδιος, μίλησε για όλους και για όλα μέσα στο βαν της εκπομπής του Star.
Ο τραγουδιστής έκανε μια απίστευτη φάρσα στην Κόνι Μεταξά, που μας έκανε να πέσουμε κάτω από τα γέλια.

Πιο συγκεκριμένα, πήρε τηλέφωνο την Κόνι και της είπε πως πρόκειται να γίνει μια επανεκτέλεση του« My Number One» στην οποία θα υπάρχει ένα ραπ σημείο.
Ανέφερε μάλιστα πως έχει γράψει ο ίδιος τους στίχους και της πρότεινε να κάνουν ντουέτο ή να τους τραγουδήσει μόνη της.

Οι στίχοι ήταν αρκετά περίεργοι και ξεκαρδιστικοί και η Κόνι αφού αρχικά έμεινε άφωνη και δεν ήξερε τι να του πει για να μην τον προσβάλλει, στη συνέχεια κατάλαβε πως πρόκειται για φάρσα.

Δείτε το ξεκαρδιστικό απόσπασμα που ακολουθεί:

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Θλίψη: Έφυγε από τη ζωή γνωστή συγγραφέας (photos)

0

«Έφυγε» πλήρης ημερών η συγγραφέας.

Η 95 χρονη συγγραφέας πέθανε έπειτα από σύντομη ασθένεια, όπως ανακοίνωσε ο εκδότης της.
«Με μεγάλη λύπη ανακοινώνουμε πως η συγγραφέας και εικονογράφος, πέθανε στο σπίτι της χθες σε ηλικία 95 ετών έπειτα από σύντομη ασθένεια», ανέφερε μεταξύ άλλων η ανακοίνωση.

Η οικογένειά της, έχει ζήσει πολλά.
Ο αγώνας των μελών της οικογένειας να τα βγάλουν πέρα ως φτωχοί πρόσφυγες στο Παρίσι και στη συνέχεια στο Λονδίνο στη διάρκεια του πολέμου αποτέλεσε το θέμα της αυτοβιογραφικής τριλογίας της που εκδόθηκε το 1971.
Το βιβλίο μεταφράστηκε σε πολλές γλώσσες και αποτέλεσε μέρος του σχολικού προγράμματος ως μια εισαγωγή σε ένα σκοτεινό κεφάλαιο της Ιστορίας. Κέρδισε το περίβλεπτο Youth Book Prize στη Γερμανία και το 1993 ένα σχολείο στη γενέτειρά της, το Βερολίνο.

Σε συνέντευξή της στο Reuters το 2015, είπε πως, όσο μεγάλωνε, σκεπτόταν όλο και πιο συχνά τα παιδιά των Εβραίων της γενιάς της που χάθηκαν στο Ολοκαύτωμα και τη ζωή που θα μπορούσαν να έχουν ζήσει.

«Αν έχεις μια ζωή που τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν είχαν, δεν μπορείς να τη σπαταλάς», είπε χαρακτηριστικά στο Reuters.

Δείτε ποια είναι η συγγραφέας στην ακόλουθη gallery:

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Ουγγαρέζος: Δεν πάει ο νους σας τι είπε on air για το unfollow του Ντάνου στον Τανιμανίδη (Vid)

0

Τα σχόλια δίνουν και παίρνουν για το unfollow του Γιώργου Αγγελόπουλου στον Σάκη Τανιμανίδη!

Και μπορεί ο Ντάνος να μην ακολουθεί τον Σάκη πια στο instagram εδώ και καιρό, όμως το εν λόγω θέμα απασχολεί ακόμα τις εκπομπές!

Με αφορμή τον Γιώργο Αγγελόπουλο που είπε για το unfollow του στον Τανιμανίδη, αφού ρωτήθηκε ξανά: «Έχω ξαναπεί ότι γύρω μας γίνονται πολύ πιο σημαντικά πράγματα από το ποιον κάνω εγώ unfollow ή follow», σχολίασαν στο πρωινό τις δηλώσεις του!

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος τόνισε: «Επειδή το θέμα με το unfollow δεν το ξέρετε καλά και εμένα λέγατε μικροπρεπή, αν ο Σάκης έκανε τον Ντάνο unfollow, επειδή ακούστηκε ότι θα του πάρει τη θέση, αυτό θα ήταν κομπλεξικό… Εγώ τουλάχιστον κάνω unfollow ανθρώπους που δεν με πάνε και δεν τους πάω». Και δεν έμεινε μόνο εκεί… συνέχισε ο λαλίστατος Δημήτρης στο Πρωινό!

Δείτε το σχετικό απόσπασμα!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας

0

Το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό από εκείνο ενός άλλου ατόμου και ας έχουν το ίδιο ύψος

Εάν εσείς οι ίδιοι συγκρίνετε τον εαυτό σας με την οικογένεια και τους φίλους σας, τότε το πιο πιθανό είναι είτε να νομίζετε ότι δεν έχετε κανένα πρόβλημα, αν περιβάλλεστε από παχύσαρκα ή υπέρβαρα άτομα, είτε ότι έχετε πολύ σοβαρό πρόβλημα, αν όλοι γύρω σας έχουν σώμα… μοντέλου.

Ένας απλός, βασικός “μπούσουλας” για το ιδανικό βάρος, αφορά σαφέστατα το ύψος σας.

Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό βάρος για εσάς θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και η πυκνότητα των οστών σας.

Ιδανικό βάρος

Αμφιλεγόμενος, αλλά επικρατέστερος ο ΔΜΣ ως μέθοδος υπολογισμού
Ορισμένοι γιατροί υποστηρίζουν ότι η μέθοδος που δίνει καλύτερα από τις άλλες την απάντηση σε αυτό το θέμα είναι ο υπολογισμός του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).

Άλλοι, πάλι, υποστηρίζουν ότι ο ΔΜΣ είναι ένα πρόχειρο εργαλείο, δεδομένου ότι δεν λαμβάνει υπόψιν την μυϊκή μάζα και αντιπροτείνουν ότι η αναλογία μέσης-γοφών είναι καλύτερη μέθοδος.

Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε πόσο πρέπει να ζυγίζετε περίπου, ανάλογα με το ύψος σας. Στον οριζόντιο άξονα είναι το βάρος σε κιλά (επάνω πλευρά) και στον κάθετο άξονα είναι το ύψος σε εκατοστά (δεξιά πλευρά).

Επισήμανση

Το κίτρινο χρώμα δείχνει το ιδανικό βάρος, οι δύο αποχρώσεις πορτοκαλί χρώματος δείχνει ότι είστε υπέρβαροι,ή πολύ υπέρβαροι (στα όρια του παχύσαρκου ατόμου), το κόκκινο χρώμα ότι είστε σε επίπεδα παχυσαρκίας, ενώ το λευκό χρώμα καταδεικνύει ότι βρίσκεστε στο άλλο (επίσης ανθυγιεινό) άκρο του φάσματος και είστε λιποβαρείς.

Τέσσερις λόγοι υγείας να φτάσετε στο ιδανικό σας βάρος

Η βελτιωμένη εμφάνιση δεν πρέπει να είναι το μοναδικό σας κίνητρο για να αδυνατίσετε.

Χάνοντας μερικά περιττά κιλά, δεν θα καταφέρετε μόνο να τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας, αλλά θα μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων και διαταραχών.

Καρδιοπάθεια

Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of the American College of Cardiology και περιλάμβανε δεδομένα για περίπου 15.000 υγιείς ενήλικες δείχνει ότι τα άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος πάνω από 25 αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες τους.

Γονιμότητα

Το ιδανικό βάρος όσον αφορά την αναπαραγωγική ικανότητα του άνδρα και της γυναίκας κυμαίνεται μεταξύ 20 και 24 ως προς το Δείκτη Μάζας Σώματος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρία Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM), περισσότερο από το 10% των προβλημάτων γονιμότητας οφείλονται στο υπερβολικό βάρος.

Διαταραχές του ύπνου

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του κορυφαίου αμερικανικού Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς δείχνει ότι η απώλεια βάρους, ιδιαίτερα του συσσωρευμένου λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου. Το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά εμποδίζει την ομαλή αναπνευστική λειτουργία, με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο υπνικής άπνοιας.

Διαβήτης

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρία για το Διαβήτη, ακόμη και η παραμικρή απώλεια βάρους στα υπέρβαρα άτομα συνδέεται με την πρόληψη του διαβήτη ή την καθυστέρηση εκδήλωσης των σχετικών συμπτωμάτων.

Ιδανικό ποσοστό λίπους

Το ποσοστό λίπους που υπάρχει στο σώμα μας και η μετάφρασή του σε κιλά, καθορίζει τη φυσική μας κατάσταση, αν δηλαδή έχουμε κανονικό βάρος ή είμαστε υπέρβαροι.

Συνήθως διαχωρίζουμε την σωματική περιεκτικότητα σε λιπώδη μάζα σώματος και σε άλιπη μάζα σώματος που περιλαμβάνει τον μυϊκό ιστό, το γλυκογόνο, τα οστά, το δέρμα, καθώς και τα διάφορα όργανα.

Οι σύγχρονες επιστημονικές μέθοδοι υπολογισμού του σωματικού λίπους είναι πολλές: από την πολύ απλή της άθροισης των δερματοπτυχομετρήσεων του δικέφαλου, τρικέφαλου, λαγόνιου και υποωμοπλάτιου μέχρι και τις πιο σύνθετες, όπως αυτή της φωτομέτρησης του τρικέφαλου ή της βιοηλεκτρικής αντίστασης (απαιτούνται ειδικοί λιπομετρητές), αλλά και την πλέον αξιόπιστη μέθοδο που εφαρμόζεται σε διαγνωστικά κέντρα και είναι η μέθοδος DEXA που βασίζεται στις ακτίνες Χ.

Ιδανικά επίπεδα

Κανονικά επίπεδα, από πλευράς υγείας, για τις περισσότερες γυναίκες θεωρούνται τα ποσοστά από 12% έως 30%, το ιδανικό ποσοστό όμως κυμαίνεται μεταξύ 19-22%.

Επιπλέον, ένας ρεαλιστικός στόχος μπορεί να είναι ένα ποσοστό μεταξύ 20% και 25%.

Σύμφωνα με τη διεθνή επιστημονική βιβλιογραφία, το ιδανικό ποσοστό λίπους ανάλογα με την ηλικία ορίζεται ως εξής:

  • Για γυναίκες 20-30 ετών: 18-22% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για γυναίκες 31-40 ετών: 20-24% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για γυναίκες 41-50 ετών: 21-25% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για γυναίκες άνω των 50 ετών: 22-26% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για άνδρες 20-30 ετών: 10-15% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για άνδρες 31-40 ετών: 12-16% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για άνδρες 41-50 ετών: 14-18% του συνολικού σωματικού βάρους
  • Για άνδρες άνω των 50 ετών: 15-20% του συνολικού σωματικού βάρους

Εάν το ποσοστό λίπους είναι πολύ υψηλό και κατ’ επέκταση το ποσοστό της μυϊκής μάζας χαμηλό, το άτομο θεωρείται παχύσαρκο και επιβάλλεται η μείωση του σωματικού του βάρους.

Σύμφωνα με τον ορισμό των παραμέτρων για την εξακρίβωση της παχυσαρκίας:

– Άνδρες: σωματικό λίπος > 22% σωματικού βάρους

– Γυναίκες: σωματικό λίπος > 32% σωματικού βάρους

Ένας γενικός κανόνας είναι ότι το υψηλό σωματικό λίπος συνδυάζεται και με υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος.

Πότε η ζυγαριά δίνει… παραπλανητικές απαντήσεις για το πόσα κιλά είστε

Το τακτικό ζύγισμα είναι βασική αρχή για την επιτυχία της δίαιτας. Δεν χρειάζεται όμως να το παρακάνετε, καθώς οι αυξομειώσεις του βάρους μέσα στην ίδια μέρα μπορεί να σας προκαλέσουν σύγχυση και να φέρουν τα αντίθετα αποτελέσματα.

Υπάρχουν φάσεις στις οποίες δεν πρέπει να ζυγίζεστε, καθώς το αποτέλεσμα δεν είναι αντιπροσωπευτικό και μπορεί να σας παραπλανήσει.

Αμέσως μετά το φαγητό

Αν ζυγιστείτε αμέσως μετά το φαγητό, είναι πιθανό η ζυγαριά να σας δείξει ακόμη και 2 κιλά παραπάνω. Αυτό δεν σημαίνει φυσικά ότι πήρατε αυτά τα κιλά επειδή φάγατε ένα γεύμα. Μετά το φαγητό αυξάνεται ο όγκος του αίματος λόγω της ποσότητας φαγητού που έχετε καταναλώσει. Επίσης, οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο προκαλούν κατακράτηση υγρών.

Κατά τη διάρκεια του κύκλου

Οι αλλαγές στο σώμα των γυναικών κατά τη διάρκεια του κύκλου κάνουν το βάρος να αυξομειώνεται συνεχώς, μέχρι και 1 κιλό κατά την έμμηνο ρύση, την προεμμηνορροϊκή φάση και την ωορρηξία. Μη λαμβάνετε υπόψη αυτές τις αλλαγές, καθώς αυτό το βάρος έρχεται και φεύγει.

Μετά το γυμναστήριο πόσα κιλά είστε;

Έχετε «χτυπηθεί» 2 ώρες στο γυμναστήριο και η ζυγαριά σάς δείχνει λιγότερα κιλά. Αυτό δεν σημαίνει ότι χάσατε λίπος, αλλά υγρά, τα οποία θα επανεμφανιστούν μόλις πιείτε νερό.

Μετά την κατανάλωση νερού

Όπως η απώλεια ιδρώτα μεταφράζεται και σε απώλεια βάρους, έτσι και η κατανάλωση νερού θα φανεί στη ζυγαριά. Όσο νερό πιείτε, τόσο περίπου θα φανεί και στη ζυγαριά. Γι’ αυτό είναι χρήσιμο να ζυγίζεστε πάνω-κάτω την ίδια ώρα κάθε μέρα και κατά προτίμηση το πρωί.

Πριν τον ύπνο

Μη ζυγίζεστε ποτέ στο τέλος της ημέρας, καθώς το πιθανότερο είναι να δείτε τη ζυγαριά να έχει πάρει την ανιούσα… Αν ζυγιστείτε στο τέλος της ημέρας, μετά το φαγητό και το νερό που έχετε καταναλώσει κι έχοντας πάει γυμναστήριο, είναι λογικό το βάρος να διαφέρει από αυτό που θα είχατε το πρωί.

Μετά τη γέννα

Μέσα στην πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννα, η ζυγαριά συνήθως δείχνει απώλεια βάρους από 7 κιλά και πάνω, καθώς αφαιρείται πλέον από το σύνολο του βάρους το μωρό, ο πλακούντας, το αμνιακό υγρό και ο αυξημένος όγκος του αίματος κατά την εγκυμοσύνη. Τα υπόλοιπα έξτρα κιλά, όμως, θα πάρουν λίγο χρόνο μέχρι να φύγουν από πάνω σας, αφού είναι τα κιλά που πήρατε κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης, λόγω της ενδεχόμενης ακινησίας, της μεγαλύτερης κατανάλωσης φαγητού κ.λπ.

Θες να τον χωρίσεις από άλλη; Σου βρήκαμε τον τρόπο!

0

Σίγουρα σου έχει τύχει να ερωτευτείς έναν άνθρωπο που είναι σε σχέση, παραδέξου το!

Πολλές το θεωρούν “αμαρτία”, κάνουν λάθος όμως, ο έρωτας ποτέ δεν ξέρει σε ποιο πρόσωπο θα σε βρει!

Ο κεραυνοβόλος έρωτας είναι το πιο όμορφο συναίσθημα που μπορεί να σου δημιουργηθεί! Οι πεταλούδες στο στομάχι, η μοναδική σου σκέψη να είναι αυτός… όλα αυτά τα πράγματα που νιώθουμε είναι μαγικά.. ακόμα και όταν άλλος έχει σχέση.

Αν ο άνθρωπος αυτός που έχει σχέση σου δείξει ενδιαφέρον, κάτι δεν πάει καλά στη σχέση του. Η έχουν προβλήματα τα οποία θα οδηγήσουν στον χωρισμό ή δεν την θέλει οπότε πάλι θα οδηγήσουν σε χωρισμό. Άρα τα πράγματα είναι μονόδρομος. Και εδώ μπαίνεις εσύ που μπορεί να τους δώσει ακόμη ένα πάτημα με αποτέλεσμα να πέσει στην αγκαλιά σου πιο εύκολα και αυτοί είναι οι τρόποι!

Φρόντισε να είσαι στα καλύτερά σου όταν τον συναντάς: Έχει μεγάλη σημασία το πώς θα δείχνεις όταν βρίσκεται κοντά σου ώστε να του τραβήξεις το ενδιαφέρον. Μην ξεχνάς ότι μιλάμε για κάποιον δεσμευμένο και εσύ ψάχνεις τρόπο για το πώς να κλέψεις τον άντρα της άλλης. Άρα χρειάζεται πολύ καλή προετοιμασία. Προσοχή άσε τις υπερβολές!

Κάνε παιχνίδι με τα μάτια:Ακόμα κι αν έχουν κοπέλα, οι άντρες τρελαίνονται για την προσοχή και το ενδιαφέρον μιας άλλης γυναίκας. Αν λοιπόν αναρωτιέσαι πώς να κλέψεις τον άντρα της άλλης, κάνε τον να σε προσέξει και να αναρωτιέται τι συμβαίνει, κάνε τον με λίγα λόγια να σε σκέφτεται. Προσοχή μην σε καταλάβουν!

Βγάλε προς τα έξω τη βοηθητική και προστατευτική πλευρά του: Στους άντρες αρέσει να νιώθουν χρήσιμοι, βοηθητικοί και προστατευτικοί. Και όταν τους το δείχνεις τονώνεται το εγώ τους και κολακεύονται. Προσοχή μην φανείς όμως σαν ταπεινό χαμομηλάκι!

Προσπάθησε να κερδίσεις τους φίλους του:Κάθε άντρας θέλει να αισθάνεται ως το πρώτο αρσενικό στην παρέα των κολλητών του. Και είναι ανταγωνιστικός στα θέματα με τις γυναίκες ακόμα κι αν ο ίδιος είναι δεσμευμένος. Αν φροντίσεις να κερδίσεις το ενδιαφέρον και την προσοχή των φίλων του με το να είσαι ευχάριστη μαζί τους και να φλερτάρεις ελαφρώς οριακά, σίγουρα θα τραβήξεις και τη δική του προσοχή. Προσοχή μην κάνει υπερβολές και δείξει έναν .. άλλο χαρακτήρα!

Φλέρταρε χωρίς να ανοίξεις τα χαρτιά σου: Πιθανότατα αν έχεις ακολουθήσει όλα τα παραπάνω βήματα, τώρα τον έχεις σχεδόν κερδίσει τόσο με τα εξωτερικά σου χαρίσματα όσο και με την προσωπικότητά σου. Μπορεί να εύχεται να ήσουν κοπέλα του αλλά δεν πρέπει να ξεχνάς ότι ακόμα υπάρχει άλλη κοπέλα στη ζωή του. Προσοχή μην γίνεις… κρυόκωλη!

Ακολούθησε τους τρόπους και γρήγορα θα έρθουν τα ευχάριστα για εσένα … τα δυσάρεστα και εκείνη.

ΠΗΓΗ

Τραγωδία στην Κόρινθο: Βουτιά θανάτου για γυναίκα από τον Ισθμό (pics&vid)

0

Τραγικό θάνατο βρήκε μια γυναίκα, αγνώστων στοιχείων και ηλικίας περίπου 35 ετών όταν έπεσε στη Διώρυγα της Κορίνθου το πρωί της Παρασκευής (24/05).

Η άτυχη γυναίκα διακομίσθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Κορίνθου με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, όπου εκεί οι γιατροί διαπίστωσαν τον θάνατο της.

Προανάκριση κάνει το Β’ Λιμενικό Τμήμα Ίσθμιας του Λιμεναρχείου Κορίνθου.


Πηγή

Παναθηναϊκός: “Διώχνει” Μουνιέ και Οικονόμου. Ακολουθεί και ο Άλτμαν

0

Ξεκίνησαν οι “εκκαθαρίσεις” στο ρόστερ του Παναθηναϊκού, με τον Νίκο Νταμπίζα να ενημερώνει τους Αντονί Μουνιέ και Βαγγέλη Οικονόμου ότι δεν υπολογίζονται για την επόμενη σεζόν, γεγονός που ισχύει και για τον Όμρι Άλτμαν.

Ο Παναθηναϊκός έχει ξεκινήσει να σχεδιάζει την επόμενη σεζόν και οι Δώνης και Νταμπίζας έχουν λάβει τις αποφάσεις τους για το τρέχον ρόστερ, έχοντας ως προτεραιότητα την αποδέσμευση των παικτών που δεν υπολογίζονται.

Στο πλαίσιο αυτό, ο Ουσμάν Κουλιμπαλί αποτελεί ήδη παρελθόν, ενώ ο τεχνικός διευθυντής του Τριφυλλιού έχει ήδη ειδοποιήσει και τους Αντονί Μουνιέ και Βαγγέλη Οικονόμου να αναζητήσουν τον επόμενο σταθμό της καριέρας τους.

Το ίδιο δε, αναμένεται να συμβεί και με τον Όμρι Άλτμας, σύμφωνα με την «Πράσινη», με τον Ισραηλινό επιθετικό να έχει επανέλθει φέτος από σοβαρό τραυματισμό και να μην καταφέρνει να πείσει για την αξία της παραμονής του.

Εφιαλτική πρόβλεψη: Τα πιο μεγάλα ζώα θα έχουν εξαφανιστεί σε 100 χρόνια.

0

Το μέλλον ανήκει στα μικρόσωμα και γρήγορα ζώα. «Τα οικοσυστήματα μπορεί να αρχίσουν να καταρρέουν και να δυσκολέψουν την επιβίωση μας».

Όσο περνούν τα χρόνια, στον πλανήτη μας θα επικρατούν ολοένα μικρότερα σε μέγεθος θηλαστικά ζώα και πουλιά, με αποτέλεσμα σε 100 χρόνια να έχουν σχεδόν εξαφανιστεί τα μεγάλα ζώα, προειδοποιούν Βρετανοί επιστήμονες.

Το μέλλον ανήκει στα μικρόσωμα και γρήγορα ζώα που γεννούν πολλούς απογόνους και τρώνε έντομα, τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν και να επιβιώσουν σε πολλά διαφορετικά περιβάλλοντα. Ανάμεσα στους «νικητές» θα είναι σίγουρα τα τρωκτικά και τα ωδικά πτηνά, ενώ άλλα ζώα όπως οι ελέφαντες, οι ρινόκεροι, οι ιπποπόταμοι, οι καμηλοπαρδάλεις, οι τίγρεις και οι αετοί, που δεν έχουν την ίδια προσαρμοστικότητα, οδεύουν προς εξαφάνιση. Εφιαλτικές προβλέψεις

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, με επικεφαλής τον Ρομπ Κουκ, που ανέλυσαν στοιχεία για 15.484 είδη ζώων και πουλιών της ξηράς και έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nature Communications», προβλέπουν ότι το μέσο βάρος των θηλαστικών θα μειωθεί κατά 25% μέσα στον επόμενο αιώνα. Συγκριτικά, εκτιμάται ότι κατά τα προηγούμενα 125.000 χρόνια το σώμα των ζώων είχε μειωθεί μόνο κατά 14%.

«Η μεγαλύτερη απειλή για τα πουλιά και για τα ζώα είναι με μεγάλη διαφορά ο άνθρωπος, ο οποίος καταστρέφει τα ενδιαιτήματα τους μέσω αποψίλωσης των δασών, εντατικής γεωργίας, αστικοποίησης, κυνηγιού και των συνεπειών της παγκόσμιας υπερθέρμανσης», δήλωσε ο Κουκ.

Οι άνθρωποι έχουν ήδη εξαφανίσει τα περισσότερα μεγαλόσωμα ζώα που ζούσαν σε όλες τις ηπείρους της Γης, με εξαίρεση μέχρι σήμερα την Αφρική. Όμως περισσότερα από 1.000 μεγαλύτερου μεγέθους είδη θηλαστικών και πουλιών εκτιμάται ότι θα έχουν εξαφανιστεί μέσα στα επόμενα 100 χρόνια (πολλά από αυτά πλέον και στην Αφρική).

Οι πληθυσμοί των ζώων εκτιμάται ότι έχουν μειωθεί κατά περίπου 60% από το 1970 μέχρι σήμερα, κάτι που υποδηλώνει ότι βρίσκεται σε εξέλιξη μια έκτη μαζική εξαφάνιση των ειδών.

«Είναι ανησυχητικό ότι χάνουμε αυτά τα μεγάλα είδη, όταν δεν ξέρουμε καν πλήρως το ρόλο τους.

Χωρίς αυτά, τα πράγματα μπορεί να αρχίσουν να χειροτερεύουν αρκετά γρήγορα, Τα οικοσυστήματα μπορεί να αρχίσουν να καταρρέουν και να δυσκολέψουν την επιβίωση μας», δήλωσε ο Κουκ.

Πηγή: www.newsit.gr

Το πρωινό: Τα παιδιά της Σκορδά διέκοψαν την εκπομπή – Δείτε τι έγινε! (Video)

0

Η Φαίη Σκορδά σήμερα, 24 Μαΐου πήγε στα στούντιο του ΑΝΤ1 και στο Πρωινό με τα παιδιά της!

Τι συνέβη όμως και η παρουσιάστρια διέκοψε τη ροή και τα φώναζε;

Η Φαίη παρουσίαζε κανονικά το Πρωινό με τους συνεργάτες της και σχολίαζαν τη συνέντευξη του Γιώργου Αγγελόπουλου και την απάντησή του σχετικά με το unfollow στον Σάκη Τανιμανίδη.

Ο Δημήτρης και ο Γιάννης ήταν πίσω από τις κάμερες και σα μικρά παιδιά άρχισαν να τρέχουν πάνω κάτω… η μαμά, Φαίη λοιπόν είδε τον έναν της γιο να τρέχει και φοβήθηκε μη χτυπήσει και του φώναξε: «Μην τρέχεις». Όμως, η Φαίη είναι γνωστή για τις γκάφες της και έκανε τους συνεργάτες της να κλαίνε από τα γέλια. Ποια ήταν η νέα γκάφα της και γελούσε ακόμα και η ίδια;

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί από το πρωινό και θα καταλάβετε!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Τα μυστικά των πιο παραγωγικών ανθρώπων

0

Όλοι όσοι εργάζονται βρίσκονται υπό μόνιμο άγχος πώς να αξιοποιήσουν το ωράριό τους για να παράγουν το μάξιμουμ της δουλειάς. Αν δεν είστε ειδήμονες στην σωστή διαχείριση χρόνου και κατ’ επέκταση στην μεγαλύτερη επαγγελματική απόδοση, τότε πάρτε ιδέες από τα παρακάτω μυστικά των πιο παραγωγικών ανθρώπων.

Δεν εξαρτώνται από τα email τους
Σύμφωνα με τους ειδήμονες, η ηλεκτρονική αλληλογραφία είναι ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην παραγωγικότητα. Οι άνθρωποι παρασύρονται από τα email, δεν γνωρίζουν πώς να τα διαχειριστούν και καταλήγουν να περνούν πολύ ώρα πάνω από αυτά. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να βάλετε ένα όριο στο πόση ώρα θα ξοδεύετε στα email σας και ιδανικά να τα τσεκάρετε κάθε δύο ώρες, όπου και πάλι να αξιολογείτε σε ποια από αυτά να δώσετε βάση και παραπάνω προσοχή.

Όταν τελειώνουν μια δουλειά, δεν επιστρέφουν σε αυτήν
Ένας συχνός… ψυχαναγκασμός των εργαζομένων είναι να ξεκινούν μια δουλειά, στη συνέχεια να την αφήνουν, μετά να την ξαναπιάνουν, κάποια στιγμή να την τελειώνουν και μετά να επιστρέφουν σε αυτήν για να βεβαιωθούν αν έχει γίνει σωστά. Λάθος στρατηγική! Όταν τελειώσετε κάτι, ξεχάστε το! Η τελειομανία έχει και τα όριά της και πρέπει να μπαίνουν ευδιάκριτα γιατί αλλιώς θα σας φάει όλο τον χρόνο.

Είναι ειδήμονες στην οργάνωση
Ο κάθε άνθρωπος έχει το σύστημά του και γνωρίζει πώς μπορεί να οργανώσει την δουλειά του. Υπάρχουν άπειρες μέθοδοι γι’ αυτό, αρκεί να ανακαλύψετε ποια σας ταιριάζει. Ο Tony Hsieh, CEO στο site Zappos.com, αισθάνθηκε κάποια στιγμή ότι δεν μπορούσε να οργανώσει την αλληλογραφία του οπότε ανακάλυψε το “Yesterbox”. Αυτό που ουσιαστικά κάνει είναι να μην ασχολείται καθόλου με τα τρέχοντα emails της ημέρας και να απαντάει μόνο σε αυτά της προηγούμενης. Η πρακτική αυτή του επιτρέπει να γνωρίζει τον όγκο και τον χρόνο που οφείλει να ξοδέψει.

Έχουν πλάνο για κάθε πιθανό σενάριο
Πολλοί άνθρωποι, κατά τη διάρκεια της εργασίας τους, αποσπώνται από ομιλίες, τηλεφωνήματα, έκτακτο φόρτο δουλειάς και κοινωνικές συναναστροφές. Πολλές φορές καταλήγουν να βγαίνουν εκτός χρόνου και τότε πανικοβάλλονται! Οι πραγματικά παραγωγικοί άνθρωποι διατηρούν την ψυχραιμία τους, γνωρίζουν πώς να καλύπτουν τον χαμένο χρόνο και έχουν πάντα έτοιμες λύσεις για κάθε έκτακτη περίπτωση.

Χρησιμοποιούν το άγχος τους με θετικό τρόπο
Δεν υπάρχει κάποιος που να μην νιώθει άγχος την ώρα της δουλειάς! Πολλοί ωστόσο αφήνουν το άγχος να τους παρασέρνει και καταλήγουν να μην είναι παραγωγικοί σε αυτό που πρέπει να κάνουν. Οι ειδικοί συστήνουν μια.. ιδιόρρυθμη τεχνική: Αντί να προσπαθήστε να χαλαρώσετε, υποστηρίξτε το… άγχος σας με πιο θετικό τρόπο μετατρέποντάς το σε ενθουσιασμό. Με τον τρόπο αυτόν θα ακολουθήσετε τα συναισθήματα της εγρήγορσης, χωρίς όμως να τα καταδικάζετε με μια αρνητική χροιά.

Βάζουν σωστές προτεραιότητες
Μπορεί να έχετε μια μεγάλη λίστα με αρμοδιότητες αλλά αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να γίνουν όλες “πρώτες” ή ότι όλες έχουν την ίδια σημασία. Όσοι ξέρουν να διαχειρίζονται σωστά την παραγωγικότητά τους, ξεκινούν με κάτι εύκολο και στη συνέχεια προχωρούν στις δουλειές που επείγουν περισσότερο. Έπειτα, επιστρέφουν σε κάτι πιο εύκολο και ούτω καθ΄εξής. Αυτό ο ρυθμός τους επιτρέπει να ανανεώνονται χωρίς να… μπουκώνουν.

Επιλέγουν να μην είναι… τελειομανείς!
Η τελειομανία δεν είναι κακό πράγμα, θεωρείται μάλιστα ένα πλεονέκτημα για τους εργαζόμενους. Ωστόσο, μπορεί να λειτουργήσει ως μπούμερανγκ όταν ξεπερνάει τα όρια. Αφού αναγνωρίσετε σημάδια τελειομανίας στην επαγγελματική σας συμπεριφορά, τότε βάλτε ένα “στοπ”. Δεν υπάρχει άλλωστε λόγος να κοιτάξετε 100 φορές εκείνη την αναφορά που θα δώσετε στο αφεντικό σας ή να κάνετε 10 φορές διορθώσεις στο κείμενο που μπορεί να γράφετε. Δεν θα προσθέσει τίποτε στην τελική σας απόδοση.

Δεν εστιάζουν στην παραγωγικότητα
Όσο οξύμωρο και αν ακούγεται, εκείνοι που πραγματικά παράγουν την περισσότερη δουλειά δεν έχουν εμμονή με αυτό το θέμα. Οι ειδικοί λένε πως κανείς δεν μπορεί να κάνει με ενθουσιασμό και σβελτάδα μια δουλειά όταν απλά σκέφτεται ότι θέλει να την τελειώσει. Αντί αυτού, συστήνουν να έχετε στο μυαλό σας τους λόγους που σας κινητοποιούν, για παράδειγμα τα χρήματα που βγάζετε, ή την οικονομική στήριξη προς την οικογένειά σας. Με αυτό τον τρόπο θα κάνετε τη διαφορά και στην σκέψη σας και εν τέλει στην απόδοση της δουλειάς.

ΠΗΓΗ

Μύκονος: Η απάντηση του εστιάτορα για τα «χρυσά» καλαμάρια

0

Η είδηση ότι μία παρέα τουριστών από τις ΗΠΑ πλήρωσε 836 ευρώ για γεύμα με καλαμαράκια και μπίρες στη Μύκονο έκανε τον γύρο του Διαδικτύου, προκαλώντας  αιχμηρά σχόλια.

Ο Αμερικάνος τουρίστας έκανε ανάρτηση στον γνωστό ιστότοπο Trip Αdvisor, περιγράφοντας την αρνητική εμπειρία του και προειδοποιώντας τους άλλους ταξιδιώτες στο νησί των ανέμων. Η φωτογραφία που δημοσίευσε δείχνει την εξοργιστική αισχροκέρδεια:6 μερίδες καλαμαράκια… 591 ευρώ! Το μαγαζί δηλαδή, χρεώνει τη μερίδα 98,50 ευρώ! Στον ανυποψίαστο τουρίστα, χρέωσαν 150 ευρώ για 6 μπύρες! 25 ευρώ η μπύρα δηλαδή…

Την απάντησή του για το περιστατικό έδωσε ο υπεύθυνος του εστιατορίου σε ρεπορτάζ του τηλεοπτικού σταθμού Open. Σχετικά με τα διαβόητα «χρυσά» καλαμάρια, είπε: «Ήταν εννέα άτομα και παρήγγειλαν 4 κιλά καλαμάρι, το οποίο χρεώθηκε με το κιλό. Το καλαμάρι ήταν φρέσκο και 100 ευρώ το κιλό».

Και συνέχισε χαρακτηριστικά: «Είμαστε το καλύτερο μαγαζί στον Πλατύ Γιαλό και προσφέρουμε high end υπηρεσίες. Απευθυνόμαστε σε υψηλό πελατολόγιο και στο μαγαζί μας δεν έρχεσαι για να χορτάσεις, αλλά έρχεσαι για την εμπειρία. Υπάρχει μίνιμουμ χρέωση 25 ευρώ για κάθε άτομο στην παραλία».

Από την άλλη πλευρά ο υποψήφιος δήμαρχος του νησιού των ανέμων Χρήστος Βερώνης κράτησε αποστάσεις από τέτοιου είδους πρακτικές. «Τέτοιες περιπτώσεις είναι κατακριτέες. Η Μύκονος είναι το καλύτερο νησί στον κόσμο. Δεν επιτρέπεται επαγγελματίες να κάνουν τέτοια πράγματα».

Πηγή

Ένα ολόκληρο χωριό από πλαστικά μπουκάλια. video

0

Εντυπωσιακές εικόνες από τον Παναμά. Δείτε το χωριό που είναι φτιαγμένο από πλαστικά μπουκάλια.

Στο νησί Μπόκας ντελ Τόρο, στον Παναμά, το «Χωριό από πλαστικά μπουκάλια» είναι μια πρωτοβουλία του Ρομπέρ Μπεζό (Robert Bezeau) που αποσκοπεί στη μείωση των πλαστικών απορριμμάτων και τη χρήση τους στην κατασκευή κατοικιών.

Ο Μπεζό, με καταγωγή από το Μόντρεαλ του Καναδά, έφτασε στο Μπόκας ντελ Τόρο πριν πολλά χρόνια και το 2012 τέθηκε επικεφαλής του προγράμματος ανακύκλωσης του νησιού (με τη βοήθεια κάποιων εθελοντών και ορισμένων μερικής απασχόλησης). Όλο αυτό το διάστημα, συγκέντρωσε απίστευτο όγκο ανακυκλώσιμου υλικού, εκτιμώντας πως «σε ενάμιση χρόνο, πάνω από ένα εκατομμύριο μπουκάλια είχαν συγκεντρωθεί».

«Οι άνθρωποι έχουν σήμερα φτάσει τον αριθμό των 7,3 δισεκατομμυρίων -που ολοένα αυξάνει- πάνω στον πλανήτη» λέει ο Μπεζό.

«Αν ο καθένας μας πίνει μόνο ένα μπουκάλι την ημέρα, τότε ερχόμαστε αντιμέτωποι με 2,6 τρισεκατομμύρια μπουκάλια τον χρόνο. Πού είναι; Πού πηγαίνουν; Γιατί οι ανεπτυγμένες χώρες στον κόσμο προσπαθούν τόσο σκληρά να ανακυκλώσουν ένα μικρό ποσοστό των πλαστικών μπουκαλιών που πετιούνται, ενώ οι αναπτυσσόμενες χώρες, οι οποίες είναι πιο πολυάριθμες, δεν έχουν ακόμη συνειδητοποιήσει αυτό που συμβαίνει στον πλανήτη, αυτό το τεράστιο πρόβλημα με το πλαστικό που αντιμετωπίζουμε;» αναρωτιέται ο Ρομπέρ Μπεζό.

Ο Μπεζό επιθυμεί να εκπαιδεύσει περισσότερο κόσμο στο πώς μπορούν να ξαναχρησιμοποιήσουν τα πλαστικά απορρίμματά τους: μόνωση στις κατοικίες, καταφύγια μετά από καταστροφές τα οποία μπορούν να ανεγερθούν σε μικρό χρονικό διάστημα, κτίσματα σε φάρμες ζώων, πισίνες, αχυρώνες, στάβλους και κοτέτσια, δρόμους και άλλα.

Πηγή: www.newsit.gr

“Τελειώνει” τον Χιμένεθ η ΑΕΚ. Ψάχνει αντικαταστάτη ο Λυμπερόπουλος

0

Θέμα προπονητή έχει προκύψει ξαφνικά στην ΑΕΚ, καθώς μετά τις δηλώσεις του Δημήτρη Μελισσανίδη, ο Μανόλο Χιμένεθ είναι στον “αέρα” και ο Νίκος Λυμπερόπουλος φέρεται να αναζητά τον αντικαταστάτη του στην Ιβηρική.

Σε αλλαγή προπονητή αναμένεται να πάει τελικά η ΑΕΚ, με τον Μανόλο Χιμένεθ να βρίσκεται στην «πόρτα» της εξόδου από τα Σπάτα, όπως αποκάλυψε ουσιαστικά ο ίδιος ο Δημήτρης Μελισσανίδης.

Η Ένωση φαίνεται ότι έχει πάρει την απόφαση να κάνει χρήση της οψιόν που λύνει τη συνεργασία των δύο πλευρών το καλοκαίρι και ήδη γίνονται επαφές για τον αντικαταστάτη του.

Σύμφωνα με τα ρεπορτάζ, ο τεχνικός διευθυντής του Δικεφάλου, Νίκος Λυμπερόπουλο εξετάζει περιπτώσεις προπονητών από διάφορα κορυφαία πρωταθλήματα, με την Ιβηρική να αποτελεί την πρώτη επιλογή για τον νέο προπονητή της ομάδας.

 

Viral φωτογραφία: Πρωτοφανές «μποτιλιάρισμα» στο Έβερεστ

0

Ακόμη και στο Έβερεστ υπάρχει συνωστισμός, όπως αποδεικνύει μια φωτογραφία που έγινε viral – Τουλάχιστον τρεις ορειβάτες έχουν χάσει τη ζωή τους.

Είναι η υψηλότερη κορυφή του κόσμου και η κατάκτησή της θεωρείται κατόρθωμα. Οι ορειβάτες κάνουν ουρά μολονότι η αναμονή μπορεί να βάλει σε κίνδυνο τη ζωή τους.

Περιμένοντας υπομονετικά σε μία σειρά, εξαντλημένοι και σε μικρή απόσταση από την κατάκτηση της κορυφής του Έβερεστ, εκατοντάδες ορειβάτες δημιούργησαν «κυκλοφοριακή συμφόρηση» 8.848 μέτρα.

Το σημείο στο οποίο σχηματίζονται οι ουρές βρίσκεται σε υψόμετρο 8.000 μέτρων και είναι γνωστό ως «Η Ζώνη του Θανάτου».

Η κατάκτηση της κορυφής του Έβερεστ αποτελεί όνειρο για πολλούς ορειβάτες
Το Έβερεστ, όπως φαίνεται και στην viral φωτογραφία που επιβεβαιώνει με τον πιο συγκλονιστικό τρόπο η φωτογραφία του Γαλλικού Πρακτορείου Ειδήσεων.

Everest.jpg

Η viral φωτογραφία δείχνει ορειβάτες να περιμένουν υπομονετικά προκειμένου να φτάσουν στην κορυφή του όρους Έβερεστ. Την Τετάρτη κατέγραψε μία από τις πιο πολυσύχναστες ημέρες καθώς περίπου 200 με 300 ορειβάτες, προσπάθησαν να εκμεταλλευτούν τις καλές καιρικές συνθήκες, για να φτάσουν στην κορυφή.

Πάντως σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης το τελευταίο διάστημα έχουν χάσει τη ζωή τους 4 ορειβάτες. Δύο 2 άτομα πέθαναν ενώ περίμεναν ώρες στην ουρά.

Ο Αμερικανός ορειβάτης ήταν 54 ετών με καταγωγή από τη Γιούτα και το όνομά του ήταν Ντόναλντ Λιν Κας. Σύμφωνα με τον διοργανωτή της ανάβασης ο 54χρονος κατέρρευσε την ώρα που έβγαζε φωτογραφίες.

Η γυναίκα από την Ινδία που έχασε τη ζωή της ήταν και αυτή 54 ετών. Σύμφωνα με τον Θάμντεν Σέρπα, τον γενικό διευθυντή του γραφείου που οργάνωσε την αποστολή της Κουλκάρνι, η 55χρονη πέθανε από εξάντληση. «Η Αντζαλί και ο σύζυγός της αναγκάστηκαν να περιμένουν με τις ώρες για να φτάσουν στην κορυφή του Έβερεστ καθώς υπήρχε μεγάλη αναμονή στις πλαγιές» δήλωσε. Και το ζευγάρι μπορεί να πέτυχε το στόχο του, ωστόσο εξαντλήθηκε με όλη αυτή τη διαδικασία.

Πηγή

Λιβύη: Επίθεση με ρουκέτες σε ξενοδοχείο κοντά στο κέντρο της Τρίπολης

0

Η κατάσταση στη Λιβύη έχει ξεφύγει για τα καλά. Ένα πολυτελές ξενοδοχείο στο κέντρο της Τρίπολης δέχτηκε επίθεση με ρουκέτες μέσα στο οποίο ήταν βουλευτές αντίθετοι προς τον Χαφτάρ.

Ένα πολυτελές ξενοδοχείο της Τρίπολης το πρωί της Παρασκευής δέχτηκε επίθεση με ρουκέτες με την κατάσταση στη Λιβύη να γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη.

Την επίθεση η διεθνώς αναγνωρισμένη Κυβέρνηση Εθνικής Εθνότητας (ΚΕΕ) επέρριψε την ευθύνη στον αυτοαποκαλούμενο Λιβυκό Εθνικό Στρατό (ΛΕΣ) του στρατάρχη Χαλίφα Χάφταρ, του ισχυρού άνδρα της Κυρηναϊκής, οι δυνάμεις του οποίου διεξάγουν από τις αρχές Απριλίου επιχείρηση ευρείας κλίμακας για να καταλάβουν την πρωτεύουσα της Λιβύης.

Το υπουργείο Εσωτερικών μεταφόρτωσε σε ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης φωτογραφίες από δωμάτιο του ξενοδοχείου Rixos που έχει υποστεί ζημιές. Στο ξενοδοχείο βρισκόταν σε εξέλιξη συνάντηση βουλευτών που εναντιώνονται στον Χάφταρ. Δεν δόθηκαν περισσότερες λεπτομέρειες.

Ο Χάφταρ διέταξε τα στρατεύματά του να κυριεύσουν την πρωτεύουσα, έδρα της ΚΕΕ, την 4η Απριλίου. Ωστόσο οι δυνάμεις του δεν μπόρεσαν να ξεπεράσουν τις αμυντικές θέσεις των παραστρατιωτικών που δηλώνουν πίστη στην ΕΕ και η κατάσταση στα μέτωπα έχει περιέλθει πρακτικά σε αδιέξοδο εδώ κι εβδομάδες.

Οι μάχες εκτυλίσσονται κυρίως σε νότια προάστια της πρωτεύουσα της Λιβύης. Το ξενοδοχείο που επλήγη όμως βρίσκεται πολύ πιο κοντά στο κέντρο της Τρίπολης, σε μικρή απόσταση από το συγκρότημα που αποτελούσε άλλοτε κατοικία του Μουάμαρ Καντάφι, το καθεστώς του οποίου ανατράπηκε το 2011.

Πηγή: www.newsit.gr

3 βασικοί φόβοι που μας εμποδίζουν να ξεκλειδώσουμε τη δύναμή μας

0

Θυμάστε όταν ήμασταν παιδιά και οι ενήλικες μας ρωτούσαν τι θέλαμε να γίνουμε όταν μεγαλώσουμε; Κι εμείς απαντούσαμε «αστροναύτης, γιατρός, επιστήμονες, εξερευνητής, ηθοποιός, πρίγκιπας – πριγκίπισσα». Δεν περνούσε καν από το νου μας πόσο ρεαλιστικές ή μη ήταν οι απαντήσεις μας. Ο κόσμος ήταν γεμάτος δυνατότητες και ευκαιρίες.

Τα παιδιά είναι ευτυχισμένα, επειδή δεν έχουν ακόμα στο μυαλό τους ένα φάκελο με τίτλο «όλα όσα θα μπορούσαν να πάνε στραβά». Όταν περνάμε από την παιδική στην εφηβική ηλικία, αποκτάμε όλο και περισσότερη συνείδηση του πραγματικού κόσμου. Η κοινωνική πίεση, ο σχολικός εκφοβισμός, οι αποτυχίες και οι συγκρίσεις με άλλους αρχίζουν να φυτεύουν μέσα μας τους σπόρους της αυτο-αμφιβολίας.

Είμαστε αρκετοί; Έχουμε αυτό που χρειάζεται για να ικανοποιήσουμε τις προσδοκίες των άλλων; Η κάποτε ανέμελη προσέγγισή μας στη ζωή γεμίζει φόβο. Ο φόβος αρχίζει αργά και σταδιακά να ελέγχει τη ζωή μας, μέχρι να καταφέρει να μας μουδιάσει και έτσι να μείνουμε σε ασφαλές λιμάνι. Ο φόβος είναι με κάποιους τρόπους ένας μηχανισμός άμυνας κατά του πόνου.

Η αρχή της ευχαρίστησης – πόνου αποτελεί ένα σπουδαίο παράδειγμα για το πώς η κάθε απόφαση που παίρνουμε στη ζωή βασίζεται στο πόση ευχαρίστηση θα μας προσφέρει σε αντίθεση με το πόσο πόνο χρειάζεται να υπομείνουμε. Τώρα περισσότερο από ποτέ, στην εποχή της στιγμιαίας επιβράβευσης, αναζητούμε το «εύκολο μονοπάτι». Τι είναι λοιπόν αυτό που μας κρατά πίσω; Τι φοβόμαστε τόσο και τι μπορούμε να κάνουμε για να αντισταθούμε σε αυτό το φόβο;

1. Φοβόμαστε το άγνωστο
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να διατηρήσουν την ηρεμία τους εμμένοντας στην ψευδαίσθηση του ελέγχου. Έως ένα επίπεδο, όταν μένουμε στην ίδια πόλη, στην ίδια εργασία και παντρευόμαστε την πρώτη μας σχέση, ελαχιστοποιούμε την αβεβαιότητα. Δεν επικρίνουμε αυτό τον τρόπο ζωής, απλά υποδεικνύουμε πως υπάρχει μια αίσθηση άνεσης στο γνωστό. Νιώθουμε ότι είναι πιο διαχειρίσιμη και προβλέψιμη η ζωή μας.

Όμως, έως ένα σημείο χρειάζεται να παραδεχτούμε ότι η ζωή είναι θεμελιωδώς ρευστή και αβέβαιη. Τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν από τη μία μέρα στην άλλη. Πώς καταπολεμάμε όμως το φόβο για το άγνωστο; Με δράση και με εμπιστοσύνη στον εαυτό μας. Αναρωτηθείτε: «Τι είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί;». Ας κάνουμε αυτά που φοβόμαστε: ας ταξιδέψουμε, ας αλλάξουμε δουλειά, ας αλλάξουμε πόλη, χώρα. Ασχέτως του αποτελέσματος, το βέβαιο είναι πως θα μπορέσουμε να το διαχειριστούμε, είτε με τον ένα, είτε με τον άλλο τρόπο. Είναι οι μύες της ανθεκτικότητας που χρειάζεται να εξασκήσουμε.

Διαβάστε επίσης: Στη ζωή υπάρχει φόβος, στον φόβο υπάρχει ζωή; και Πόσο μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας ο “Φόβος της Επιτυχίας”; Το τεστ των Ψυχολόγων Lawrence R. και Katherine C. Good

2. Φοβόμαστε τη μοναξιά
Όλοι έχουμε την ανάγκη να ανήκουμε κάπου. Ακόμα και ο Αριστοτέλης είπε πως ο άνθρωπος είναι από τη φύση του ον κοινωνικό. Από ψυχολογικής απόψεως, το ανήκειν μπορεί να πάρει επίσης τη μορφή συναίνεσης στις κοινωνικές νόρμες. Για παράδειγμα, αν έχετε μεγαλώσει σε μια οικογένεια που όλοι σπούδασαν, αλλά εσείς αποφασίσατε να ακολουθήσετε άλλο μονοπάτι, τότε θα φοβηθείτε ότι δεν θα ανήκετε πλέον, δεν θα είστε αποδεκτοί από τους υπόλοιπους. Αυτό που χρειάζεται όμως να θυμηθείτε είναι ότι το μονοπάτι προς την αυτοπραγμάτωση είναι εκείνο της αυθεντικότητας.

Το πραγματικό ανήκειν απαιτεί από εμάς να πιστέψουμε και να ανήκουμε αρχικά πλήρως στον εαυτό μας, ώστε να βρίσκουμε ευχαρίστηση τόσο στο να ανήκουμε κάπου, αλλά και στο να στεκόμαστε μόνοι μας όταν είναι απαραίτητο. Αλλά σε μια κουλτούρα που βρίθει τελειομανίας και απόλαυσης, είναι εύκολο να συμβιβαζόμαστε και να μένουμε σιωπηλοί ώστε να μην μας απομονώσουν και μας επικρίνουν. Χρειάζεται καθημερινή εξάσκηση η αυθεντικότητα και η ακεραιότητα.

3. Φοβόμαστε την αποτυχία
Ένας από τους κύριους λόγους που συχνά επιλέγουμε να μείνουμε στη ζώνη άνεσής μας και δεν κυνηγάμε τα όνειρά μας είναι ο φόβος της αποτυχίας. Όταν έχουμε κάτι κοντά μας και το αγαπάμε, ο φόβος της «απώλειας» είναι ισχυρότατος. Έτσι, δεν κάνουμε καμία κίνηση, κανένα βήμα, μην τυχόν και αποτύχουμε και χάσουμε όσα έχουμε.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να καταπολεμήσουμε αυτό το φόβο; Χρειάζεται να σκεφτούμε πως η αποτυχία δεν υπάρχει και είναι η αντίληψη που έχουμε γι’ αυτή που μας βλάπτει. Αν κάτι δεν πάει όπως το σχεδιάσαμε, γιατί δεν το προσεγγίζουμε όχι ως αποτυχία, αλλά ως ένα σημαντικό μάθημα;

ΠΗΓΗ

LIVE: Η συνέντευξη του Αλέξη Τσίπρα στην ΕΡΤ

0

Μία από τις τελευταίες συνεντεύξεις του δίνει ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, λίγο πριν τις εκλογές της Κυριακής.

Ο πρωθυπουργός φιλοξενείται σε πρωινή εκπομπή της ΕΡΤ και θέτει τους στόχους του ΣΥΡΙΖΑ, το διακύβευμα των ευρωεκλογών και την επόμενη μέρα για την κυβέρνηση.

ΔΕΙΤΕ LIVE:


Πηγή

Κωνσταντίνος Αργυρός σε ρεπόρτερ: «Δεν καταλαβαίνω γιατί με ρωτάς αυτό το πράγμα;» (Vid)

0

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός μίλησε πρώτη φορά τόσο ανοιχτά!

Ο τραγουδιστής απάντησε μεταξύ άλλων για την προσωπική του ζωή, ενώ μια ερώτηση ρεπόρτερ τον έκανε να αντιδράσει.

Οι δημοσιογράφοι βρέθηκαν στην πρόβα τζενεράλε στο νυχτερινό κέντρο «Fantasia» και ο Κωνσταντίνος είπε: «Παλεύαμε μια ζωή να γίνουμε γνωστοί και όταν γινόμαστε να κρυβόμαστε; Εγώ αυτό το κατακρίνω. Την προσωπική μου ζωή δεν την εκθέτω, δεν μου αρέσει να γίνομαι σαλιάρης στο δρόμο.»!

Και στη συνέχεια απευθυνόμενη σε μία ρεπόρτερ είπε: «Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί με ρωτάς αυτό το πράγμα, όταν υπάρχει εξέλιξη… Δεν μπορώ να καταλάβω πώς μπορεί κάποιος να ψωνιστεί. Όταν έχεις πάντα κάτι να κυνηγάς, δεν πρόκειται να ψωνιστείς ποτέ…»!

Δείτε όλα όσα είπε ο Κωνσταντίνος Αργυρός στους ρεπόρτερ!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Βαφτίζουν τον γιο τους και αυτό είναι το προσκλητήριο (photos)

0

Περιμένουν το νέο μέλος στην οικογένειά τους, ωστόσο, ετοιμάζονται να βαφτίσουν τον δεύτερό τους γιο.

Το ζευγάρι έχει ήδη δύο παιδιά, ένα κοριτσάκι και ένα αγοράκι, το οποίο σε λίγες εβδομάδες θα γίνει ενός έτους.

Παρά το γεγονός όμως πως η όμορφη μανούλα είναι έγκυος, οι προετοιμασίες για τη βάφτιση του γιου έχουν ξεκινήσει και σύντομα θα τον βαφτίσουν στον Ιερό Ναό Ευαγγελίστριας Ναυπλίου.

Το Ναύπλιο άλλωστε είναι ένας προορισμός που επισκέπτονται αρκετά συχνά.

«Φυσικά και η βάφτιση θα γίνει στην ιδιαίτερη πατρίδα του άντρα μου. Τιμούμε τον παππού μας Κωνσταντίνο και πατέρα του Πάνου, τον πεθερό μου, και φυσικά θα γίνει εκεί. Είναι το έβδομο κατά σειρά εγγόνι και είναι η πρώτη φορά που θα ακουστεί το όνομά του. Οπότε καταλαβαίνετε τη χαρά του», έχει δηλώσει πρόσφατα η μανούλα όταν ρωτήθηκε πού θα γίνει η βάφτιση.

Μέσα από τον προσωπικό λογαριασμό στο Instagram της μανούλας, είδαμε και το προσκλητήριο της βάφτισης.
Δείτε ποιο ζευγάρι ετοιμάζεται να βαφτίσει το γιο του, στην gallery που ακολουθεί:

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Αντετοκούνμπο: “Είμαι εκνευρισμένος. Αλλά έχουμε την καλύτερη ομάδα στο NBA” – video

0

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και οι Μιλγουόκι Μπακς γνώρισαν τρίτη σερί ήττα από τους Τορόντο Ράπτορς και ο Έλληνας γκαρντ – φόργουορντ εμφανίστηκε εκνευρισμένος μετά το ματς, αλλά και σίγουρος για την ποιότητα της ομάδας του.

Οι Μιλγουοκι Μπακς  χρειάζονται πια διπλό στο Τορόντο για να παραμείνουν «ζωντανοί» στη διεκδίκηση της πρόκρισης στου τελικούς του NBA, με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο να εκφράζει την πίστη του στην ομάδα ότι θα τα καταφέρει.

Ο Greek Freak παραδέχθηκε πάντως τα νεύρα του για το αρνητικό αποτέλεσμα και σημείωσε τις αλλαγές που πρέπει να κάνει και ο ίδιος για να μην αποκλειστούν άδοξα τα «ελάφια» από τη συνέχεια της σεζόν. Οι δηλώσεις του Αντετοκούνμπο

«Το Game 6 είναι σημαντικό, χάσαμε τρία παιχνίδια στην σειρά που είναι κάτι πρωτόγνωρο για εμάς και τώρα πρέπει να πάμε στο Τορόντο και να πάρουμε το παιχνίδι. Πρέπει να φτιάξουμε ότι κάνουμε λάθος. Δεν είναι ένα ακόμα παιχνίδι, πρέπει να πάμε και να κερδίσουμε.

Δεν θα σας πω ψέματα, είμαι εκνευρισμένος που χάσαμε, αλλά πρέπει να σηκώσουμε το κεφάλι, πρέπει να συνεχίσουμε να πιστεύουμε στους εαυτούς μας. Είμαστε καλή ομάδα και συνεχίζω να πιστεύω στην ομάδα και τους συμπαίκτες μου. Όσο νευριασμένος και να είμαι πέρασε τώρα.

Δεν θα γονατίσουμε τώρα. Είμαστε η καλύτερη ομάδα στην λίγκα, θα δώσουμε τα πάντα. Ακόμη κι αν βγουν και μας χτυπήσουν πρώτοι, δεν μπορούμε να το κάνουμε αυτό. Είμαστε η καλύτερη ομάδα στη λίγκα και θα πάμε να κερδίσουμε για να επιστρέψουμε στο Μιλγουόκι. Αν χάσουμε, εντάξει χάσαμε, αλλά δεν θα τα παρατήσουμε. Δεν το κάνουμε ποτέ εμείς αυτό.

Ακόμη και να πω ότι έπρεπε να πηγαίνω πιο συχνά στη γραμμή, τα 48 λεπτά πέρασαν. Αυτό που πρέπει να κάνω είναι να συνεχίσω να είμαι επιθετικός, να συνεχίσω να φτιάχνω παιχνίδι. Το πιο σημαντικό είναι ότι πρέπει να είμαι επιθετικός, να τελειώσω τις φάσεις».

Γιούνκερ: Η ιστορία θα δείξει ότι η Μέρκελ είχε δίκιο για τους πρόσφυγες

0

«Η ιστορία θα δείξει ότι η καγκελάριος Άγγελα Μέρκελ είχε δίκιο για τους πρόσφυγες», δήλωσε ο απερχόμενος πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ζαν – Κλοντ Γιούνκερ

Ο απερχόμενος πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ζαν – Κλοντ Γιούνκερ εξήρε την καγκελάριο της Γερμανίας Άνγκελα Μέρκελ για την πολιτική που αποφάσισε να εφαρμόσει το 2015, στην κορύφωση της κρίσης των προσφύγων στην Ευρώπη.

Η Μέρκελ «έπραξε το σωστό το φθινόπωρο του 2015 και η ιστορία θα αποδείξει πως είχε δίκιο», ανέφερε ο Λουξεμβουργιανός σε συνέντευξη που παραχώρησε στη γερμανική ταμπλόιντ εφημερίδα Bild και δημοσιεύεται σήμερα, αναφερόμενος στην απόφασή της να ανοίξει τα σύνορα και η Γερμανία να υποδεχθεί εκατοντάδες χιλιάδες πρόσφυγες και μετανάστες.

«Εάν είχε κλείσει τα γερμανικά σύνορα, η Αυστρία και η Ουγγαρία θα είχαν καταρρεύσει υπό το βάρος των προσφύγων. Αυτή είναι η αλήθεια», συμπλήρωσε ο Γιούνκερ.

Ερωτηθείς αν η κεντροδεξιά καγκελάριος ηγήθηκε της ΕΕ ή αντιθέτως τη δίχασε, ο Γιούνκερ απάντησε «μπορείς να επηρεάσεις πολλά πράγματα από το Βερολίνο, αυτό είναι αληθές. Αλλά ένα πρόσωπο μόνο του δεν μπορεί ούτε να ηγηθεί της ΕΕ, ούτε να τη διχάσει. Στην Ευρώπη πάντοτε χρειάζεσαι αξιόπιστους συμμάχους και πολλούς φίλους αν θέλεις να επιτύχεις κάτι».

Η Γερμανία δεν είναι «ταχύπλοο», αλλά μάλλον μεγάλο και αργό «δεξαμενόπλοιο» εντός της ΕΕ, σύμφωνα με τον Γιούνκερ, ο οποίος ωστόσο συμπλήρωσε ότι τις κρίσιμες στιγμές, η Μέρκελ και άλλα «λαμπρά μυαλά» φρόντισαν να «ενώσουν».

Πηγή: www.newsit.gr

Όλα όσα αλλάζουν όταν βρίσκεις τη σωστή σχέση

0

Δεν είναι όλες οι σχέσεις το ίδιο. Δε νιώθεις το ίδιο, δε συμπεριφέρεσαι το ίδιο. Όταν, όμως, βρίσκεσαι στη σωστή σχέση το ξέρεις. Πολλά πράγματα αλλάζουν.

Δεν νιώθεις άγχος
Όταν είσαι στη σωστή σχέση, δεν νιώθεις άγχος όλη την ώρα. Χωρίς να σημαίνει ότι δεν είσαι ερωτευμένη. Αν είσαι με το σωστό άτομο θα είσαι περισσότερο ήρεμη παρά αγχωμένη. Γιατί αυτό που θα έχετε θα είναι υγιές και θα σου παρέχει ασφάλεια και σιγουριά.

Δεν αναρωτιέσαι για το παραμικρό
Γιατί το έκανες; Ήταν σωστό αυτό που έκανες; Μήπως να μην το έκανες; Κι αν δεν έκανες αυτό, τότε τι διαφορετικό μπορούσες να κάνεις; Μια σειρά από ερωτήματα που θέτεις στον εαυτό σου κάθε φορά που κάνεις κάτι, επειδή δεν ξέρεις πώς εκλαμβάνει ο άλλος τη συμπεριφορά σου. Όλα αυτά συμβαίνουν όταν δεν είσαι με τον σωστό άνθρωπο και σου έχει αφήσει αυτό το περιθώριο ανασφάλειας. Το συναίσθημα ότι κάτι δεν κάνεις καλά. Εκείνο που παύει να υπάρχει όταν τελικά βρεις τον σωστό.

Δεν χρειάζεται υπερπροσπάθεια
Είναι ωραίο τα πράγματα να πηγαίνουν καλά με τρόπο αβίαστο και φυσικό χωρίς να χρειάζεται να προσπαθείς κάθε στιγμή γι’ αυτά, πιέζοντας καταστάσεις για να προχωρήσουν. Ξέρεις ότι βρίσκεσαι στη σωστή σχέση όταν τα πράγματα κυλάνε μόνα τους.

Έχετε εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλον
Η εμπιστοσύνη είναι το βασικό συστατικό που χρειάζονται όλες οι διαπροσωπικές σχέσεις προκειμένου να υπάρχει εξέλιξη. Πώς θα ξέρεις ότι το βρήκες; Ο άνθρωπος που θα έχεις απέναντί σου θα σ’ εμπιστεύεται χωρίς να το διαπραγματεύεται. Και αυτό θα είναι αμοιβαίο.

Έχετε κοινή λογική
Είναι αλήθεια ότι τα ετερώνυμα έλκονται, δεν κρατάνε όμως για πολύ. Όταν περάσει ο έρωτας και μείνουν πίσω οι διαφορές χωρίς το ερωτικό “παιχνίδισμα”, η ημερομηνία λήξης ξέρεις ότι δεν αργεί. Αντίθετα, όταν υπάρχουν κοινές αξίες και πιστεύω σε συνδυασμό με την ίδια λογική σε θέματα σχέσης και οικογένειας τότε σίγουρα έχεις λόγους να νιώθεις ότι βρίσκεσαι με τον σωστό άνθρωπο.

Έχετε επικοινωνία
Ξέρεις ότι έχεις μια ωραία σχέση, γιατί υπάρχει μια επικοινωνία που σε γεμίζει χωρίς να σου αφήνει ερωτηματικά. Δεν αναρωτιέσαι πού είναι και τι κάνει και αν θα στείλει. Πολύ απλά, ξέρεις ότι θα στείλει. Αν δεν στείλει, θα σε πάρει τηλέφωνο. Γιατί θέλει ν’ ακούσει τη φωνή σου. Φυσικά, δεν χάνεται η επαφή μεταξύ σας γιατί έχετε χτίσει το πλαίσιο της επικοινωνίας σας και έχετε βρει τον κώδικα συνεννόησης σας.

Είσαι ο εαυτός σου
Είναι απαραίτητο σε μια σχέση να είσαι ο εαυτός σου. Να μπορείς να εκφράζεσαι χωρίς δεύτερες σκέψεις. Να μην περιορίζεις τον εαυτό σου σε συμπεριφορές που ευχαριστούν απλά τον άλλο, αλλά δεν αντιπροσωπεύουν εσένα. Να μπορείς να είσαι, δηλαδή, μαζί του χωρίς να καταπατάς τα θέλω σου και να είσαι 100% ο εαυτός σου.

Δεν δίνεις διάρκεια σε ασήμαντα περιστατικά
Ξέρεις ότι κάτι δεν πάει καλά με τη σχέση σου όταν αρχίζεις να δίνεις σημασία σε μικρά ασήμαντα περιστατικά. Όταν αρχίζεις να δημιουργείς προβλήματα και εντάσεις από εκεί που δεν υπάρχουν. Το ξέρεις γιατί το έχεις περάσει στο παρελθόν. Αν αυτό έχει αλλάξει και τα μικρά παραμένουν για εσάς μικρά, χωρίς να παίρνουν μεγαλύτερη διάσταση χωρίς λόγο, τότε βαδίζετε σε σωστό δρόμο.

ΠΗΓΗ

Έσπασαν εκλογικό κέντρο υποψηφίου δημάρχου στη Γλυφάδα

0

Επίθεση από έξι κουκουλοφόρους έγινε το βράδυ της Πέμπτης (23.05.2019) σε εκλογικό κέντρο του Τάσου Γκουριώτη, ενός από τους υποψηφίους δημάρχους στη Γλυφάδα.

Το εκλογικό κέντρο του Τάσου Γκουριώτη όπου έγινε η επίθεση βρίσκεται στη συμβολή της λεωφόρου Βουλιαγμένης με την Ανδρέα Παπανδρέου, στη Γλυφάδα. Σύμφωνα με όσα κατήγγειλε σε ανακοίνωσή του ο συνδυασμός «Η Γλυφάδα Μπροστά», τα άτομα που έκαναν την επίθεση φορούσαν κράνη και κουκούλες.

Με ρόπαλα στα χέρια, οι δράστες έσπασαν τα τζάμια του εκλογικού κέντρου του υποψηφίου δημάρχου Γλυφάδας, ο οποίος υποστηρίζεται από τη Χρυσή Αυγή, τη Νέα Δεξιά, τη Δύναμη Ελληνισμού, το Χριστιανοδημοκρατικό κόμμα και το Εθνικό Μέτωπο, και πέταξαν κόκκινες μπογιές.

Σύμφωνα με όσα καταγγέλλονται, τρία άτομα που βρίσκονταν στο εκλογικό κέντρο συνεπλάκησαν με τους δράστες, δέχτηκαν χτυπήματα με σφυριά και ρόπαλα και ένας απ’ αυτούς τραυματίστηκε στο κεφάλι. Ένα από τα άτομα που βρίσκονταν στο εκλογικό κέντρο ήταν ο στρατηγός των ειδικών δυνάμεων, ε.α Αναστάσιος Βίγλας που με ένα κομμάτι σπασμένο γυαλί τραυμάτισε, σύμφωνα πάντα με την ανακοίνωση, έναν από τους κουκουλοφόρους στο χέρι.

Ο υποψήφιος Δήμαρχος Γλυφάδας, Τάσος Γκουριώτης δήλωσε για την επίθεση: «Επιτίθενται στην Βουλή και φεύγουν ανενόχλητοι. Χτυπούν το εκλογικό μας κέντρο και φεύγουν αιμορραγώντας. Την επόμενη φορά θα φύγουν χωρίς κεφάλι…».

Πηγή: www.newsit.gr

Το “πάλεψε” ο Αντετοκούνμπο. Η εμφάνιση του Greek Freak – video

0

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο ήταν για μία ακόμη φορά, ο κορυφαίος παίκτης των Μιλγουόκι Μπακς, αλλά δεν κατάφερε να αποτρέψει τη νέα ήττα της ομάδας του από τους Τορόντο Ράπτορς και πλέον χρειάζεται να ανέβει “Γολγοθά” για την πρόκριση στους τελικούς του NBA.

Και τώρα τρέχει! Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και οι Μιλγουόκι Μπακς έκαναν τρίτη διαδοχική ήττα για πρώτη φορά στη σεζόν, στο πιο κρίσιμο σημείο της και πλέον χρειάζονται 2/2 κόντρα στους Ράπτορς για να ανατρέψουν την κατάσταση.

Ο Greek Freak δεν ήταν στα καλύτερά του για ένα ακόμη παιχνίδι κόντρα στο Τορόντο, αλλά το «πάλεψε» με κάθε τρόπο και ήταν ξανά ο κορυφαίος της ομάδας του, έχοντας 24 πόντους με 4/9 βολές, 7/15 δίποντα, 2/3 τρίποντα, 6 ριμπάουντ, 6 ασίστ και 1 κόψιμο. Τα καλύτερα του Αντετοκούνμπο κόντρα στους Ράπτορς

 

Ευρωεκλογές 2019: Πώς ο Φάρατζ απειλεί να «σβήσει» τον Σαλβίνι

0

Ο Νάιτζελ Φάρατζ απειλεί να ψαλιδίσει τα όνειρα του Ματέο Σαλβίνι για τα πρωτεία στην παράταξη των ακροδεξιών και λαϊκιστικών κομμάτων στο Ευρωκοινοβούλιο.

Η πρωτοκαθεδρία που επιδιώκει ο επικεφαλής της ξενοφοβικής ιταλικής Λέγκας Ματέο Σαλβίνι να επιτύχει στην παράταξη των ακροδεξιών και λαϊκιστικών κομμάτων, που ενωμένα όλα υπό την καθοδήγησή του θα αντιταχθούν στις Βρυξέλλες, αμφισβητείται έντονα στις εκλογές της 26ης Μαΐου. Κι η προσωπικότητα που απειλεί τα πρωτεία του Σαλβίνι δεν είναι η Γαλλίδα σύμμαχός του Μαρί Λεπέν, μολονότι το κόμμα της Rassemblement National φαντάζει πιθανό ότι θα κερδίσει την παράταξη «Εμπρός Δημοκρατία» του προέδρου Εμανουέλ Μακρόν. Ο νέος «αστέρας», που ενδέχεται να γεννηθεί από τα αποτελέσματα των Ευρωεκλογών, ακούει στο όνομα Νάιτζελ Φάρατζ, ιδίως εάν επιβεβαιώσει και στην κάλπη τις προβλέψεις των δημοσκοπήσεων, που του πιστώνουν ένα ποσοστό άνω του 30%.

Στην περίπτωση αυτή, ο Φάρατζ όχι μόνον θα επιβληθεί στην βρετανική πολιτική κονίστρα, υπερφαλαγγίζοντας τους καταρρέοντες Συντηρητικούς της Τερέζας Μέι, όπως και τους Εργατικούς που εμφανίζονται να μην ενισχύονται πάνω από το καταγραφόμενο στις έρευνες 20%, αλλά θα καταστεί και το μεγαλύτερο σε ψήφους κόμμα, εάν η Λέγκα δεν κατορθώσει να ξεπεράσει κι αυτή το 30% στις επερχόμενες Ευρωεκλογές, όπως υποδεικνύουν οι τελευταίες σφυγμομετρήσεις. Ξεθωριάζει ο Σαλβίνι

Συνεπώς, μέσα σε λίγες ημέρες, ο Σαλβίνι ενδέχεται να μην αποτελεί τον πόλο έλξης του ενδιαφέροντος για τους λαϊκιστές και ακροδεξιούς της Ευρώπης στη σταυροφορία τους κατά των Βρυξελλών. Ήδη στους κύκλους αυτούς κυκλοφορεί η φήμη πως το ακροδεξιό γερμανικό κόμμα “Εναλλακτική για τη Γερμανία” (Alternative fur Deutchland, Afd), ‘φλερτάρει’ με την προοπτική να ακολουθήσει τον Φάρατζ, αντί του Σαλβίνι, στη δημιουργία μίας νέας ομάδας στο Ευρωκοινοβούλιο. Λυδία λίθος για όλες τις εξελίξεις θα αποτελέσουν τα ποσοστά που θα αναδείξουν οι κάλπες την Κυριακή. Στην προηγούμενη θητεία του Ευρωκοινοβουλίου τόσο το κόμμα του Φάρατζ όσο και το Afd ανήκαν στην ίδια ευρωομάδα Efdd, μαζί με το Κίνημα των 5 Αστέρων, το οποίο όμως τώρα επιδιώκει να ακολουθήσει μία πολιτική με μεγαλύτερο ευρωπαϊκό προσανατολισμό, επιδιώκοντας να σχηματίσει δική του ομάδα. Σαλβίνι - ΛέγκαΣαλβίνι - Λέγκα

Προς ώρας η πορεία που αναμένεται να ακολουθήσει ο Φάρατζ δεν είναι γνωστή, ακόμη και εάν οι νεολαίοι του κόμματός του για το Brexit, ήσαν παρόντες στη σύνοδο των «νέων εθνικιστών», που είχε οργανώσει τον Μάρτιο στη Ρώμη ο ΓΓ της νεολαίας της Λέγκας Αντρέα Κρίπα. Ωστόσο, ούτε ο Φάρατζ, ούτε και κάποιος από το επιτελείο του βρίσκονταν μεταξύ των διεθνών παρουσιών στο Μιλάνο το περασμένο Σάββατο, στην πρωτοβουλία για τα κόμματα του εθνικιστικού τόξου που είχε διοργανώσει ο Σαλβίνι.Ο τρόμος Νάιτζελ Φάρατζ

Βέβαια, είναι επίσης πιθανό πως, παρά την επιτυχία των οπαδών του Brexit, η παρουσία του Φάρατζ, όπως και όλων των Βρετανών ευρωβουλευτών, στις Βρυξέλλες να διαρκέσει λίγο, εάν υλοποιηθεί η έξοδος της Βρετανίας από την ΕΕ, έστω και χωρίς συμφωνία. Όμως τούτο θα εξαρτηθεί από τις επιλογές της Μέι και την παραίτησή της, ή όχι. Αλλά ακόμη και τώρα η σημαία του σκληρού «no deal» που κυματίζει ο Φάρατζ τρομάζει πολλούς, τόσο στη Βρετανία, όσο και πέραν της Μάγχης, γιατί ουσιαστικά ναρκοθετεί το πεδίο μελλοντικής συνεργασίας που προσπαθούν να στρώσουν οι δύο πλευρές.

Βέβαια, οι Βρυξέλλες προσπαθούν να αντιπαρέλθουν το χάος που ενδέχεται να προκληθεί από τις εκλογές στη Βρετανία με την επίκληση της πάγιας θέσης τους: «η θέση μας είναι σαφής: η συμφωνία για το Brexit δεν μπορεί να ξεκινήσει από την αρχή, ή να επαναδιαπραγματευθεί. Όπως έχουμε τονίσει και στο παρελθόν, το μόνο που μπορούμε να αναθεωρήσουμε είναι η πολιτική διακήρυξη», υπογραμμίζει ο εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Μαργαρίτης Σχοινάς. Ένα όμως είναι βέβαιο: για το Brexit θα συνεχίζουμε να μιλάμε ακόμη για πολύ καιρό, ακόμη και μετά τις Ευρωεκλογές, και η «αντιευρωπαϊκή φωνή» του Φάρατζ θα εξακολουθήσει να ακούγεται και μέσα στο νέο Ευρωκοινοβούλιο, προσηλυτίζοντας ακόμη περισσότερους και επηρεάζοντας τα θέματα της πολιτικής ατζέντας.

Πηγή: www.newsit.gr

Βρετανία: Η Τερέζα Μέι ανακοινώνει την ημερομηνία αποχώρησής της

0

Έπειτα από μια θυελλώδη πρωθυπουργία σχεδόν τριών ετών, η Μέι αναμένεται να συναντήσει σήμερα τον πρόεδρο της ισχυρής Επιτροπής 1922 των Συντηρητικών

Η Βρετανίδα πρωθυπουργός Τερέζα Μέι αναμένεται σήμερα να ανακοινώσει την ημερομηνία αποχώρησής της από τον πρωθυπουργικό θώκο, πυροδοτώντας τη διαδικασία που θα φέρει έναν νέο ηγέτη στην εξουσία, από τον οποίο αναμένεται να προωθήσει μια πιο αποφασιστική συμφωνία για το Brexit.

Έπειτα από μια θυελλώδη πρωθυπουργία σχεδόν τριών ετών, η Μέι αναμένεται να συναντήσει σήμερα τον πρόεδρο της ισχυρής Επιτροπής 1922 των Συντηρητικών, η οποία ανεβάζει ή κατεβάζει πρωθυπουργούς.

Η Μέι θα παραμείνει ωστόσο στην εξουσία ως υπηρεσιακή πρωθυπουργός για το χρονικό διάστημα που θα χρειαστεί για την εκλογή από το Συντηρητικό Κόμμα του διαδόχου της, μια διαδικασία που αναμένεται να γίνει σε περίπου 6 εβδομάδες.

Η διαδικασία αυτή για την ανάδειξη του διαδόχου της αναμένεται εξάλλου να αρχίσει στις 10 Ιουνίου, μετά την επίσκεψη του προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ στη Βρετανία, γράφει η εφημερίδα The Times, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Πηγή

Αυτά είναι τα 6 πιο ανικανοποίητα ζώδια

0

Παρά το ότι κινδυνεύουν να μείνουν στο… ράφι, αυτά τα 6 ζώδια έχουν πολύ υψηλά στάνταρ. Είναι επιλεκτικά, δε ρίχνουν νερό στο κρασί τους κι είναι δύσκολο έως και ακατόρθωτο να ευχαριστηθούν. Ενδεχομένως να είναι στοιχείο του χαρακτήρα τους το ανικανοποίητο, γεγονός πάντως είναι ότι θα τους πάρει αρκετό χρόνο μέχρι να κάνουν την επιλογή τους και να αποφασίσουν να προχωρήσουν σε μια σχέση.

Ας δούμε ποια είναι αυτά:

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Ο Σκορπιός είναι γνωστό ότι έχει μια απόλυτη και βαθιά ανικανοποίητη φύση, όχι στις περιστασιακές σχέσεις, αλλά σε αυτές που θέλει να κρατήσουν για μια ζωή. Εννοείται ότι σημαντικό είναι να ταιριάζει απόλυτα στο σεξ με το εκάστοτε πρόσωπο, αλλά όχι το πιο σημαντικό. Θέλει ένα πρόσωπο που θα υλοποιήσει τις κρυφές κι ανομολόγητες επιθυμίες του, «διεστραμμένο» στο κρεβάτι, άγγελο προς τα έξω κυρίως όμως να τον αγαπά, να τον εκτιμά και τον κάνει να αισθάνεται ότι είναι ο ένας και μοναδικός. Περιττό να πούμε ότι αυτό δεν είναι εύκολο να γίνει, αφού κι ο ίδιος, όντας καχύποπτος, δεν αφήνει πολλά περιθώρια να τον «γνωρίσουν» τόσο πολύ.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Είναι η «ψείρα» του ζωδιακού, αφού δεν της ξεφεύγει καμία λεπτομέρεια. Όλα τα κοσκινίζει, τα μελετά και τα λαμβάνει υπόψη του. Επίσης, εξ αιτίας της τελειομανίας της, περιμένει πολλά από τον εαυτό της και ακόμη περισσότερα από τον εκάστοτε σύντροφο. Τα στάνταρ της είναι υψηλά και κανένα πρόσωπο δεν μπορεί να τα φτάσει. Επειδή κάτι στραβό βρίσκει, κολλάει και δε συμβιβάζεται, δύσκολα ικανοποιείται και εύκολα χτίζει ράφι στον τοίχο.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Ο Υδροχόος δεν είναι του «μέτρου» οπότε λογικό είναι να μην ικανοποιείται εύκολα. Θέλει ένα άτομο μοναδικό, ξεχωριστό, κάποιο που μπορεί να «αποπλανήσει» το μυαλό, όπως και το σώμα και δε συμβιβάζεται με τίποτα λιγότερο, το πιο σημαντικό όμως, το να είναι αληθινό ανεξάρτητα από το ότι αν ξεφεύγει από τα καθιερωμένα. Αν, δε, το συγκεκριμένο πρόσωπο έχει και αρκετά ενδιαφέροντα, τότε νιώθει ότι έπιασε το Τζακ ποτ. Το θέμα είναι ότι όσο δύσκολο είναι να σου κάτσει το μεν, άλλο τόσο είναι και να βρεις κάποιον/α με όλο το πακέτο.

ΖΥΓΟΣ
Η επιλεκτικότητα του Ζυγού προέρχεται από το είναι αναποφάσιστος. Ανεξάρτητα αν ελκύεται από ένα άτομο, θα ζυγίσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του, τους φόβους και τις δυνατότητες, καθώς και όλα τα «τι θα γίνει αν…» πριν πάρει την τελική του απόφαση. Συνήθως, οι Ζυγοί, όπως και στα πιο σημαντικά τους, έτσι και στις σχέσεις δε βιάζονται να καταλήξουν. Το κακό είναι ότι αν το σκέφτονται πάρα πολύ καιρό, σχέση δε θα υπάρξει. Αν, βέβαια, υπάρχει χημεία και αίσθημα ασφάλειας από την αρχή, οι… διαδικασίες συντομεύονται.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Ανικανοποίητο δεν τον λες, απλά, όπως και η φιλενάδα του η Παρθένος, διακατέχεται από μια δόση τελειομανίας, που σε συνδυασμό με την επιλεκτικότητά του και τα αυστηρά του κριτήρια, εύκολα μένει… μόνος. Και σίγουρα η δυσκολία του να προχωρήσει σε σχέση δεν έχει να κάνει με την εμφάνιση αλλά την ποιότητα του χαρακτήρα. Σε έναν κόσμο γεμάτο ανθρώπους χάι-χούι, χωρίς σταθερότητα, συνέπεια και συνέχεια, το να πετύχει αυτόν που ο λόγος του θα είναι συμβόλαιο και θα ξέρει τι θέλει είναι σαν να ψάχνει βελόνα στα άχυρα. Εννοείται ότι δε συμβιβάζεται με τίποτα λιγότερο στη σχέση.

ΛΕΩΝ
Τα στάνταρ του Λέοντα «χτυπάνε» ταβάνι, αλλά κατά κάποιο τρόπο είναι λογικό, αφού δεν περιμένεις κάτι λιγότερο από έναν… βασιλιά που θέλει ένα άτομο να μοιραστεί τον θρόνο του. Για να δώσει μια ευκαιρία στη σχέση, πρέπει να συνυπάρχουν ομορφιά, κοινωνική θέση, αλλά και ερωτική χημεία. Αυτός είναι ο λόγος που χρειάζεται αρκετό χρόνο για να επιλέξει έναν σύντροφο.

ΠΗΓΗ