Euroleague: Με Σλούκα το Top 10 της 24ης αγωνιστικής – video

0

Η Euroleague παρουσίασε το Top 10 της 24ης αγωνιστικής. Κέρδισε μία θέση ο Σλούκας, όχι όμως και κάποιος παίκτης του Παναθηναϊκού και του Ολυμπιακού.

Η 24η αγωνιστική της Euroleague ολοκληρώθηκε, με τη διοργανώτρια αρχή να παρουσιάζει τις δέκα πιο θεαματικές φάσεις του διημέρου.

Μία θέση στο Top 10 κέρδισε ο Κώστας Σλούκας της Φενέρμπαχτσε, σε αντίθεση με τους παίκτες του Παναθηναϊκού και του Ολυμπιακού, οι οποίοι δεν είχαν συμμετοχή στις καλύτερες φάσεις της αγωνιστικής.

Η κορυφή ανήκει στον Κλαβέρ, ο οποίος κάρφωσε εντυπωσιακά στο καλάθι της Ρεάλ Μαδρίτης, έπειτα από ασίστ του Τόμιτς.Απολαύστε το βίντεο

Το μοναδικό φυσικό δάσος της Γροιλανδίας

0

Η Γροιλανδία, το μεγαλύτερο νησί του κόσμου, αν και κυρίως καλύπτεται από πάγο στο νότιο άκρο ανάμεσα στα στενά φιόρδ, διαθέτει… λίγο πράσινο.

Μια κοιλάδα μήκους περίπου 15 χιλιομέτρων φιλοξενεί το μοναδικό φυσικό δάσος της Γροιλανδίας. Η κοιλάδα Qinngua προστατεύεται από ψηλά βουνά που με τη σειρά τους την προστατεύουν από τους κρύους ανέμους ώστε να μην εισέλθουν στο εσωτερικό της. Η θάλασσα στο σημείο αυτό απέχει 50 χιλιόμετρα, γεγονός που δημιουργεί ένα πιο ζεστό κλίμα σε σχέση με το υπόλοιπο νησί, που το καθιστά ευνοϊκότερο για την ανάπτυξη των δέντρων.

Η έλλειψη ισχυρών ανέμων επιτρέπει στα δέντρα αφενός να επιβιώνουν και αφετέρου να στέκονται ευθεία. Μερικά μάλιστα φτάνουν σε ύψος ακόμα και τα 6-8 μέτρα. Συνολικά, πάνω από τριακόσια είδη φυτών ευδοκιμούν στην κοιλάδα Qinngua.

 

Perierga.gr - Το μοναδικό φυσικό δάσος της Γροιλανδίας

Παλαιότερα, όταν η Γροιλανδία είχε πολύ θερμότερο κλίμα τα δέντρα και τα φυτά ήταν πολύ πιο διαδεδομένα από ότι σήμερα. Οι επιστήμονες διεξάγοντας έρευνες σε βάθος ακόμα και δύο χιλιομέτρων στους παγετώνες της Γροιλανδίας έχουν ανακαλύψει υπολείμματα αραχνών, εντόμων και πεταλούδων, γεγονός που υποδηλώνει ότι ορισμένες περιοχές της νότιας Γροιλανδίας θα πρέπει να ήταν ένας… παράδεισος πριν από μισό εκατομμύριο χρόνια.

Σήμερα, η Γροιλανδία διαθέτει μία από τις χαμηλότερες βιοποικιλότητες στον κόσμο. Υπάρχουν μόνο 700 είδη εντόμων στο νησί έναντι ενός εκατομμυρίου που βρίσκονται στον υπόλοιπο κόσμο. Παρόλο που η θάλασσα γύρω από τη Γροιλανδία είναι πλούσια σε ζωή, τα χερσαία θηλαστικά της είναι πολύ περιορισμένα. Ανάμεσά τους βρίσκονται η πολική αρκούδα, οι τάρανδοι, η αρκτική αλεπού, ο αρκτικός λαγός και κάποια είδη αρουραίων. Η ποικιλία των φυτών είναι ακόμη μικρότερη, με μόνο 500 περίπου είδη να επιβιώνουν, με τα συνηθέστερα να είναι οι λειχήνες, τα βρύα και τα φύκια.

ΠΗΓΗ

«Έτσι ξεπέρασα την κατάθλιψη»: 4 γυναίκες που πάλεψαν με το τέρας της κατάθλιψης εξομολογούνται

0

Η κατάθλιψη είναι μία νόσος που ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό ανθρώπων καθώς δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να «χτυπήσει» τον καθένα. Συνήθως το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι η εικόνα ενός ανθρώπου που δεν θέλει να σηκωθεί απ’ το κρεβάτι ή είναι υποτονικός και μόνιμα θλιμμένος. Δυστυχώς, όμως, η κατάθλιψη έχει πολλά πρόσωπα και μπορεί να κρύβεται ακόμη και πίσω από ένα χαμόγελο. Πώς λοιπόν μπορεί κανείς να παλέψει αυτό το πρόβλημα! Εκτός από έναν καλό ψυχοθεραπευτή, υπάρχουν και άλλοι τρόποι που ενδέχεται να βοηθήσουν, όπως αυτοί των συγκεκριμένων γυναικών που μπόρεσαν να νικήσουν την ύπουλη νόσο.
«Έτσι ξεπέρασα την κατάθλιψη»: 4 γυναίκες που πάλεψαν με το τέρας της κατάθλιψης εξομολογούνται

Έγραφα τις σκέψεις μου σ’ ένα τετράδιο, το οποίο αποκαλούσα το ‘’τετράδιο της σκέψης’’.

«Όταν ο γιος μου ήταν 3 ετών, έπαθα το πρώτο καταθλιπτικό επεισόδιο. Δεν ήθελα να φάω, να κοιμηθώ ή να κάνω μπάνιο. Θεωρούσα ότι ήμουν άχρηστη σύζυγος και ένιωθα μια εντελώς αδικαιολόγητη ενοχή ως προς το παιδί μου: ‘’του αξίζει καλύτερη μητέρα’’ ή ‘’με εμένα για μάνα σίγουρα θα βγει με ψυχολογικά’’. Η κατάσταση έφτασε στο απροχώρητο και ζήτησα την συμβουλή ενός ειδικού γιατρού. Μου είπε να κάνω μικρά βήματα και να ασχολούμαι με πράγματα που με κάνουν χαρούμενη. Κάπως έτσι ξεκίνησα το ‘’τετράδιο της σκέψης’’. Έγραφα καθημερινά όσα έκανα, αλλά και τις αποφάσεις μου και μετά τις ξαναδιάβαζα. Συνειδητοποίησα πόσο με βοηθούσε να τακτοποιήσω τις σκέψεις μου. Πλέον έβρισκα λύσεις μόνη μου και γνώριζα ξανά τον εαυτό μου. Έχουν περάσει 10 χρόνια από τότε δεν έχω σταματήσει να γράφω. Είναι σαν να κλείνω εκεί όλα τα άγχη και τους φόβους μου.» Κ.46 ετών.

Σταμάτησα να βάζω αναβολή στο ξυπνητήρι

«Υπήρχε μια περίοδος που ήξερα πως αν δεν σηκωνόμουν αμέσως απ’ το κρεβάτι, μπορούσα να μείνω ξαπλωμένη μέχρι το βράδυ να κοιτάζω το ταβάνι. Οι αρνητικές σκέψεις με κατέκλυζαν και με γεμίζαν φόβο, ανασφάλεια και ενοχές. Το μόνο που μπορούσα να κάνω για να τις αποτινάξω προσωρινά από πάνω μου ήταν να κοιμάμαι. Θα μπορούσα να κοιμάμαι ώρες ατελείωτες, ωστόσο είχα δουλειά, σύντροφο και φίλους που με υπεραγαπούσαν. Η αλήθεια είναι ότι μέχρι και σήμερα δεν έχω πάει σε κάποιον ψυχολόγο. Δεν είμαι έτοιμη ακόμα. Τη λύση στο πρόβλημα μου την έδωσε το ξυπνητήρι και η καθημερινή ρουτίνα. Με το που ακούω τον ήχο πετάγομαι όρθια, μπαίνω κατευθείαν στο ντους και μετά ξεκινάω τις δουλειές μου. Περνάω χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάω και καθημερινά συλλογίζομαι τα όσα έχω. Μέχρι στιγμής με έχει βοηθήσει πολύ.» Α.30 ετών.

Έκοψα το αλκοόλ και άλλες καταχρήσεις όπως το τσιγάρο και άρχισα το τρέξιμο

«Το αλκοόλ και το τσιγάρο ανέκαθεν με βοηθούσαν να χαλαρώνω από τα άγχη και να ξεχνιέμαι από τις άσχημες σκέψεις. Όπως κάθε είδους κατάχρηση η χρήση τους μεγεθύνει τόσο τα θετικά όσο και τα αρνητικά συναισθήματα. Βλέποντας λοιπόν τον εαυτό μου να πνίγεται κυριολεκτικά σε μια κουταλιά νερό και καθημερινά να ζει στην αυτολύπηση, απευθύνθηκα σε έναν ψυχολόγο. Οι συζητήσεις μας με βοήθησαν πολύ και είδα μεγάλη διαφορά όταν αποφάσισα να κόψω το αλκοόλ και το τσιγάρο. Όταν με έπιανε αυτό το σφίξιμο στο στήθος και ένιωθα ότι όλα γύρω μου καταρρέουν και δεν είχα το μούδιασμα του κρασιού και της νικοτίνης στο σώμα μου για να ηρεμήσω, βρήκα την ηρεμία μου στο τρέξιμο. Οι σκέψεις μου ξεδιαλύνονταν και ένιωθα καλύτερα. » Β. 36 ετών.

Κανόνιζα συνεχώς εξόδους και πράγματα για τον εαυτό μου

«Οι χειρότερες ημέρες είναι το σαββατοκύριακο, γιατί τότε έχω πολύ χρόνο για μένα και πραγματικά οι ώρες κυλούν τόσο αργά που με κάνουν να νιώθω πως αργοπεθαίνω σε κελί φυλακής. Τα τελευταία 5 χρόνια είμαι χωρισμένη και η 7χρονη κόρη μου περνάει τα σαββατοκύριακα με τον μπαμπά της. Εγώ έμενα για πολύ καιρό κλεισμένη στο διαμέρισμά μας κλαίγοντας, τρώγοντας και μισώντας τον εαυτό μου. Μια ψυχίατρος φίλη μου πρότεινε να αξιοποιώ αυτό τον ελεύθερο χρόνο κανονίζοντας εξόδους και ασχολίες μόνο για μένα. Όλοι όμως ξέρουν-ακόμη κι αυτοί που δεν πάσχουν από κατάθλιψη- πόσο εύκολο είναι να αναβάλλεις ραντεβού με την κολλητή σου ή με ανθρώπους που ξέρεις ότι δεν θα σε παρεξηγήσουν. Έτσι, λοιπόν, άρχισα να κανονίζω εξόδους με ανθρώπους λιγότερο οικείους που ντρεπόμουν να ακυρώσω και γράφτηκα και σε μαθήματα κεραμικής. Σιγά-σιγά αυτή η ρουτίνα έκανε την καθημερινότητά μου περισσότερο υποφερτή και χάρη στους καινούριους ανθρώπους που γνώρισα ήρθα, ασχολήθηκα και με άλλα χόμπι. Πραγματικά με βοήθησε πολύ. Η κόρη μου χαριτολογώντας λέει ‘’η μαμά δεν κάθεται σε μια μεριά΄΄ και πραγματικά νιώθω πολύ περήφανη.» Σ. 38 ετών.

ΠΗΓΗ

Ποιος θα «χτυπήσει» πρώτος στο El Clasico ο Μπενζεμά ή ο Μέσι;

0

Το αποψινό El Clasico ίσως είναι το τελευταίο της σεζόν. Την Τετάρτη, στον ημιτελικό του κυπέλλου, η Μπαρτσελόνα κέρδισε με 3-0 τη Ρεάλ στη Μαδρίτη και προκρίθηκε στον τελικό. Είχε προηγηθεί η ισοπαλία τους με 1-1 στον πρώτο ημιτελικό στο Camp Nou.

Στο πρωτάθλημα, στον αγώνα του πρώτου γύρου, η Μπαρτσελόνα επικράτησε με 5-1 στη Βαρκελώνη. Απόψε, στις 21:45, στο Santiago Bernabeu, θα διεξαχθεί το ντέρμπι του δεύτερου γύρου. Μόνο στο Champions League μπορούν να συναντηθούν ξανά έως το τέλος της σεζόν.

Η Ρεάλ θέλει τη νίκη στο σημερινό ντέρμπι για να πάρει τη ρεβάνς για τον αποκλεισμό της από το κύπελλο και να μειώσει τη διαφορά των 9 βαθμών στο πρωτάθλημα. Η Μπαρτσελόνα με νίκη θα … τελειώσει τη Ρεάλ από τη διεκδίκηση του τίτλου και στη χειρότερη περίπτωση θα διατηρήσει τη διαφορά των 7 βαθμών από τη δεύτερη Ατλέτικο Μαδρίτης.

Η ομάδα του Ερνέστο Βαλβέρδε είναι αήττητη, με τρεις νίκες και δύο ισοπαλίες, στα πέντε τελευταία ντέρμπι με τη Ρεάλ. Στην τελευταία αναμέτρησή τους, στον δεύτερο ημιτελικό του κυπέλλου, είχε πρωταγωνιστή τον Λουίς Σουάρεζ. Σε μεγάλα κέφια ο Ουρουγουανός, πέτυχε δύο γκολ κι είχε συμμετοχή στο τρίτο, στο αυτογκόλ του Βαράν.

Το γκολ κυνήγησαν και οι πρώτοι σκόρερ των δύο ομάδων στο πρωτάθλημα, ο Καρίμ Μπενζεμά και ο Λιονέλ Μέσι. Είναι πιθανό ένας από τους δύο να ανοίξει απόψε το σκορ.

Το Pamestoixima.gr προσφέρει ακόμα μεγαλύτερες αποδόσεις στα ειδικά στοιχήματα για το πρώτο γκολ στο ντέρμπι Ρεάλ Μαδρίτης-Μπαρτσελόνα από τον Καρίμ Μπενζεμά ή τον Λιονέλ Μέσι.

Ο Μπενζεμά έχει πετύχει 11 γκολ στο εφετινό πρωτάθλημα κι έχει σκοράρει 9 φορές κατά της Μπαρτσελόνα. Ο Μέσι έχει σημειώσει 25 τέρματα, είναι ο πρώτος σκόρερ της La Liga και στα Clasico έχει πετύχει δύο χατ τρικ

Ιτούδης: “Τέλεια τα χρόνια στον Παναθηναϊκό” – Πως σχολίασε την αποχώρηση του Ολυμπιακού από το ΟΑΚΑ

0

Συνέντευξη εφ” όλης της ύλης παραχώρησε ο προπονητής της ΤΣΣΚΑ Μόσχας, Δημήτρης Ιτούδης.

Ο Δημήτρης Ιτούδης μίλησε για την επιστροφή του στην Αθήνα, θυμήθηκε τα χρόνια στον Παναθηναϊκό, ενώ σχολίασε και την αποχώρηση του Ολυμπιακού από το ΟΑΚΑ, στο παιχνίδι του Κυπέλλου Ελλάδας με τον Παναθηναϊκό.Όσα δήλωσε ο Έλληνας τεχνικός στην εκπομπή «Γκολ χωρίς Σύνορα»

«Οτιδήποτε είχαμε βάλει στο μυαλό μας ως στόχους το έχουμε. Αυτή τη στιγμή έχουμε τους παίκτες που θέλουμε, τους υποστηρίζουμε, τους επιλέξαμε και είμαστε περήφανοι γι αυτούς. Δεν με ενοχλεί το τι γράφεται. Ο καθένας μπορεί να γράφει ό,τι θέλει. Δημοκρατία έχουμε.

Το λιγότερο που μας απασχολεί είναι το συμβόλαιο. Για εμάς το σημαντικό είναι το πώς θα παρουσιαστούμε στο γήπεδο», τόνισε αρχικά ο Δημήτρης Ιτούδης για την ΤΣΣΚΑ Μόσχας.

Για τα χρόνια στον Παναθηναϊκό: «Τέλεια! Δεν υπάρχει καλύτερο πανεπιστήμιο για οποιονδήποτε επαγγελματία άνθρωπο. Έχουμε δημιουργήσει σχέσεις και φιλίες μέσα από τον Παναθηναϊκό«

Για τον Παύλο Γιαννακόπουλο: «Αποτελεί ύψιστη τιμή για μένα η σχέση που είχα με τον κύριο Παύλο. Και οι τηλεφωνικές επικοινωνίες και οι συζητήσεις. Για μένα με λέξεις δεν μπορείς να τον περιγράψεις έναν τεράστιο άνθρωπο. Ήταν ευεργέτης του ελληνικού μπάσκετ. Ήταν απλός άνθρωπος και ήθελε να βοηθήσει τον συνάνθρωπο. Έχτισε μια αυτοκρατορία. Για εμάς ήταν ένα τεράστιο κίνητρο να βλέπουμε την ενέργεια που είχα και με τις επιτυχίες που είχαν στις επιχειρήσεις. Είχαν τεράστια ενέργεια και πάθος.

Για τον Νικ Καλάθη: «Ο Νικ είναι προϊόν δουλειάς. Είμαι χαρούμενος για την εξέλιξή του. Ήταν μια από τις επιλογές να τον φέρουμε τότε στον Παναθηναϊκό. Ήταν εύστοχη κίνηση για τον Παναθηναϊκό και το ελληνικό μπάσκετ. Ο Νικ κουβαλά τον τίτλο του ηγέτη της ομάδας και θεωρώ ότι είναι προϊόν δουλειάς και εμπειριών αυτό που έχει αποκτήσει, με πολλά περιθώρια βελτίωσης».

Για την επιστροφή στο ΟΑΚΑ: «Θέλω να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ στον κόσμο του Παναθηναϊκού. Είναι έντονα συγκινησιακή η στιγμή. Η πρώτη φορά είναι πιο έντονη. Όταν παίξαμε πλέι οφ το 2015 ήταν πολύ έντονη στιγμή. Γυάλισαν τα μάτια μου. Ήταν έντονες οι στιγμές».

Για τους «αιωνίους»: «Και οι δύο έχουν κάνει αρκετές αλλαγές, αλλά θεωρώ πως θα έχουν μια θέση στα πλέι οφ. Έχουν βάσιμες ελπίδες για να το πετύχουν».

Για τα όσα συνέβησαν στον ημιτελικό Κυπέλλου και την αποχώρηση του Ολυμπιακού: «Δεν πιστεύω ότι είναι απόφαση προπονητή. Είναι απόφαση της διοίκησης. Πρέπει να σεβαστείς την απόφαση της διοίκησης. Τα παιχνίδια πρέπει να γίνονται στο γήπεδο»

Για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο: «Οι αντιξοότητες της ζωής και της πορείας του ως αθλητή, είναι αυτές που τον γαλούχησαν να παλέψει μέσα από αντιξοότητες για να εκτιμήσει το καθετί που έχει ως αγαθό. Είναι πολύ μεγάλο κομμάτι. Είναι ένα παιδί που δεν αγωνίστηκε ποτέ στην Α1.

Για την Εθνική: «Έχω να πω συγχαρητήρια στην Εθνική. Είναι μεγάλη υπόθεση και τους αξίζουν συγχαρητήρια. Δεν είναι το καλύτερο παράδειγμα. Το ζήσαμε και εμείς. Δεν πρέπει να συμβαίνει αυτό όμως. Υπάρχουν μέρες και μήνες που μπορούν να τις ξεχωρίσουν για να παίξουν οι ομάδες και οι σύλλογοι».

Ολυμπιακός: Η αντίδραση του Μαρτίνς μετά τον αποκλεισμό από τη Λαμία.

0

Ο Ολυμπιακός υπέστη ήττα-σοκ από τη Λαμία στο “Γ. Καραϊσκάκης”, χάνοντας και τον στόχο του Κυπέλλου. Πως αντέδρασε ο Μαρτίνς, μετά τον αναπάντεχο αποκλεισμό.

Ο Ολυμπιακός ξεκίνησε την προετοιμασία του για το παιχνίδι με τον Απόλλωνα, με το κλίμα να είναι βαρύ στου Ρέντη, μετά τον αποκλεισμό από τη Λαμία στο Κύπελλο Ελλάδας.

Ο Πέδρο Μάρτινς δεν είχε καμία διάθεση για κουβέντες και αναλύσεις, με τον Πορτογάλο τεχνικό να επιλέγει να μην κάνει καμία ομιλία στους παίκτες, αλλά να επικεντρώνεται στην προπόνηση. Όρεξη για κουβέντες δεν είχαν, φυσικά, ούτε οι ποδοσφαιριστές, γνωρίζοντας την κατάσταση που βρίσκεται στην ομάδα.

Μαμά στο σπίτι και κατάθλιψη: Όλη η αλήθεια και γιατί δεν μιλά κανείς για αυτή;

0

Οι περισσότεροι πιστεύουν πως το να μένει η μαμά στο σπίτι και να φροντίζει για την ανατροφή των παιδιών και το νοικοκυριό είναι κάτι εύκολο και χωρίς ιδιαίτερη κούραση, από τη στιγμή που δεν εργάζεται. Και ίσως πολλές φορές να ακούσουμε τις φράσεις «έλα μωρε τι κάνεις όλη μέρα», » σιγά που κουράζεσαι αφού σπίτι είσαι όλη μέρα». Και όμως, δεν είναι καθόλου έτσι! Και οι περισσότερες μανούλες που βρίσκονται σε τέτοια κατάσταση θα ταυτιστούν.

Η μαρτυρία της παρακάτω μαμάς, όμως, είναι σίγουρο πως θα τους αλλάξει γνώμη. Η Ania TKacenko γράφει για όλα εκείνα που οι μαμάδες που δεν εργάζονται εκτός σπιτιού σκέφτονται και βιώνουν και μάς βάζει σε σκέψεις…

«Η κατάθλιψη της μαμάς που δεν εργάζεται… ο ελέφαντας στο δωμάτιο για τον οποίο δεν μιλά κανείς. Γιατί να το κάνει άλλωστε; Πώς τολμά μια μαμά να παραπονιέται που δεν δουλεύει τη στιγμή που έχει το προνόμιο να κάθεται στο σπίτι και να μεγαλώνει τα παιδιά της;

Δεν είναι, όμως, τόσο απλό. Φυσικά, είμαστε τυχερές που μένουμε στο σπίτι και μπορούμε να είμαστε πάντα κοντά στα παιδιά, αλλά αυτό είναι το μόνο που είμαστε τελικά – μαμάδες που μένουν μέσα στο σπίτι.

Κανείς δεν μιλά για την απομόνωση. Κανείς δεν μιλά για την χαμένη σου ταυτότητα. Κανείς δεν μιλά για τη μοναξιά. Κανείς δεν μιλά για τα ενδιαφέροντα που αφήνεις πίσω σου, για τη δουλειά σου που την αγαπάς, για τον εαυτό σου που… τον χάνεις.

Κανείς δεν μιλά για τα δάκρυά σου την ώρα του ντους, επειδή είχες μια πολύ αγχωτική ημέρα. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί είσαι κουρασμένη. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί εκνευρίζεσαι τόσο εύκολα. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί η υπομονή σου εξαντλείται. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί φωνάζεις στα παιδιά σου.

Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί, αφού είσαι όλη την ημέρα στο σπίτι εκείνο είναι ένα αχούρι. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί θέλεις 5 λεπτά ηρεμίας, χωρίς κανένας να σου μιλάει ή να σε αγγίζει. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί δεν έχεις όρεξη για σεξ. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί είσαι εξουθενωμένη, εξ’ άλλου το μόνο που έκανες ήταν να… είσαι στο σπίτι.

Κανείς δεν καταλαβαίνει πώς νιώθεις όταν σου λένε ότι δεν έχεις μια “πραγματική δουλειά”.

Οι περισσότερες από εμάς είχαμε δουλειές εκτός σπιτιού κάποτε. Πηγαίναμε σε ένα γραφείο, επικοινωνούσαμε με ενήλικες εκτός σπιτιού. Συνεισφέραμε οικονομικά στο νοικοκυριό μας. (Οι περισσότερες θέλουμε μία δουλειά, έστω σε καθεστώς ημι-απασχόλησης για να βοηθήσουμε οικονομικά την οικογένεια).

Δεν νιώθαμε ως… υπηρέτριες. Ξεφεύγαμε για λίγο, επειδή κάθε σχέση (γονιού – παιδιού, συντρόφων, συνεργατών, οικογενειών) θέλει χρόνο και θέλει τα μέλη της να περνούν και χρόνο ξεχωριστά. Το να είσαι με κάποιον 24 ώρες το 24ωρο δεν είναι φυσιολογικό ούτε υγιές – χρειάζεσαι ένα διάλειμμα.

Δεν μπορώ να σας περιγράψω πόσες γυναίκες μου λένε “Πόσο τυχερή είσαι. Έχεις τόσο ελεύθερο χρόνο. Μακάρι να έμενα και ‘γω στο σπίτι. Δεν θα είχα κανένα παράπονο”.

Μπράβο σου!

Σου εγγυώμαι, όμως, ότι θα αλλάξεις γνώμη μέσα σε 6 μήνες, εκτός αν έχεις την οικονομική δυνατότητα να κάνεις συνέχεια καινούρια πράγματα. Κάποτε ήμουν εσύ. Κάποτε ευχόμουν να μπορούσα να μείνω στο σπίτι με τα παιδιά μου, να είμαι μαζί τους συνέχεια. Δεν αντιλαμβανόμουν τι έφερνε αυτό μαζί του. Πριν κάνω παιδιά και μείνω στο σπίτι μαζί τους δεν ήξερα τι θα επακολουθούσε.

Απέκτησα τα παιδιά μου, όμως, και δεν το μετανιώνω. Αν δεν θέλεις να περάσεις όλα τα παραπάνω, ωστόσο, πρέπει να το σκεφτείς πάρα πολύ καλά πριν πάρεις απόφαση να κάνεις παιδιά…

Δείτε επίσης Όταν σε πρωτοείδα… η συγκινητική εξομολόγηση της Χριστίνας Κοροβέση

Την επόμενη φορά που θα δείτε μια μαμά που δεν εργάζεται εκτός σπιτιού να φωνάζει, να ξεσπά, να κλαίει ακούστε την. Κάντε την να νιώσει σημαντική. Δώστε της να καταλάβει ότι οι φόβοι της δεν είναι παράλογοι. Ζητήστε βοήθεια για να απαλύνετε τον πόνο της…

Προς όλες τις μαμάδες εκεί έξω… ΔΕΝ ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΕΣ»

Με πληροφορίες από το infokids.com.

Πηγη: daddy-cool.gr

Υπόθεση Λίνας Κοεμτζή: «Νέες απειλές…δέχθηκε η αδελφή της»

0

Απειλητικά μηνύματα δέχθηκε η αδελφή της άτυχης φοιτήτρια Λίνας Κοεμτζή, όπως αποκάλυψε η μητέρα της.

Έντονη συζήτηση όμως προκάλεσε στο στούντιο της εκπομπής “Φως στο τούνελ” η παρατήρηση τηλεθεατή, για την υπόθεση της άτυχης φοιτήτριας Λίνας Κοεμτζή που έπεσε από τον ένατο όροφο φοιτητικής εστίας στη Θεσσαλονίκη.

Ο τηλεθεατής που είναι μηχανικός στο επάγγελμα, ανέφερε πως τα διαμερίσματα του προτελευταίου ορόφου της Εστίας, βρίσκονται σε εσοχή του κτιρίου και διαθέτουν μεγαλύτερα μπαλκόνια που θα μπορούσαν να προστατέψουν κάποιον που πιθανά έπεφτε από ψηλά.

Η δημοσιογράφος του «Τούνελ» βρέθηκε με τη μητέρα της άτυχης Λίνας, Σταυρούλα Κοεμτζή, στην εστία.

Από την επιτόπια έρευνα ξεκαθαρίστηκε ότι υπάρχει άλλη αρίθμηση του κτιρίου και διαφορετική της εστίας. Η αρίθμηση των δωματίων ξεκινάει από τον τρίτο όροφο. Η Λίνα έπεσε από το μπαλκόνι της μεγάλης εσοχής, από τον ένατο όροφο. Η μικρή εσοχή θεωρείται ο δέκατος όροφος, που βρίσκεται η ταράτσα και είναι κλειδωμένη και μη προσβάσιμη από τους φοιτητές.

Μετά τις αποκαλύψεις της εκπομπής άλλαξε και η διαδικασία ελέγχου του κτιρίου. Πριν την προβολή της υπόθεσης από το «Τούνελ», ο καθένας μπορούσε ανενόχλητος να εισχωρήσει στην Εστία.

Η μητέρα της Λίνας αναφέρθηκε στα απειλητικά μηνύματα που δέχτηκε μέσω Facebook η τρίτη της κόρη, μετά το τέλος της περασμένης εκπομπής. Η οικογένεια κατέθεσε μήνυση για να βρεθεί με τη βοήθεια της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, ο αποστολέας των σχετικών μηνυμάτων.

Μια από τις σοβαρές παραλείψεις στην υπόθεση που από την πρώτη στιγμή επεσήμανε το «Τούνελ», ήταν ότι δεν ζητήθηκε από τις Αρχές το υλικό από τις κάμερες ασφαλείας των δυο τραπεζών που υπάρχουν στο σημείο που έπεσε η Λίνα.

Οι υπεύθυνοι διευκρίνισαν πως είναι αδύνατη η ανάκτηση υλικού, καθώς κρατείται μόνο σαράντα πέντε ημέρες. Τραγική ειρωνεία: η κάμερα της μιας τράπεζας είναι στραμμένη στο σημείο όπου βρέθηκε η Λίνα πέφτοντας από ψηλά, εκείνη τη μοιραία νύχτα…

πηγη anikolouli.gr

Πηγή

Άγριο επεισόδιο Κούγια – Λαζόπουλου στο μαγαζί που τραγουδούν Βανδή – Ρέμος

0

Σοβαρό επεισόδιο ανάμεσα στον Λάκη Λαζόπουλο και τον Αλέξη Κούγια σημειώθηκε το βράδυ της Παρασκευής στο νυχτερινό κέντρο όπου εμφανίζονται η Δέσποινα Βανδή και ο Αντώνης Ρέμος.

Πληροφορίες αναφέρουν ότι ο ποινικολόγος επιτέθηκε και χτύπησε τον ηθοποιό, λέγοντάς του μάλιστα: «στα χρωστάω τρία χρόνια».

Όλα ξεκίνησαν όταν ο Αλέξης Κούγιας αντιλήφθηκε ότι σε άλλο τραπέζι ήταν ο Λάκης Λαζόπουλος με τη Μαρινέλλα και άλλους φίλους.

Τότε, σύμφωνα με πληροφορίες, επιτέθηκε λεκτικά και σωματικά στον ηθοποιό.

Το πρωτοφανές σκηνικό εκτυλίχθηκε μπροστά στα μάτια των θαμώνων του μαγαζιού, οι οποίοι μαζί με άνδρες της Ασφάλειας του νυχτερινού κέντρου επενέβησαν, με αποτέλεσμα να ηρεμήσουν τα πνεύματα.

Άγνωστο παραμένει μέχρι στιγμής αν υποβλήθηκαν μηνύσεις για το επεισόδιο.


Πηγή

Ελληνίδα μάνα συγκλονίζει: “Δεν μπορώ να δεχτώ ότι ο γιος μου είναι ερωτευμένος με έναν άντρα”

0

Αυτό που ζω πραγματικά είναι ότι πιο δύσκολο έχω περάσει στη ζωή μου

Ο γιος μου πριν από λίγο καιρό μας εξομολογήθηκε ότι εδώ και τρία χρόνια έχει σχέση με έναν άντρα! Δεν μπορώ ακόμα να το πιστέψω! Δε μπορώ να το δεχτώ με τίποτα… Μου είναι αδύνατον!

Τον τελευταίο καιρό ο γιος μου ήταν προβληματισμένος, δεν έτρωγε, δεν μου μίλαγε πολύ και προτιμούσε να κλείνεται μόνος του στο δωμάτιο του. Φαντάστηκα πως θα είχε πλέξει με καμία πιτσιρίκα και θα του έκανε τη ζωή δύσκολη. Που να φανταστώ τι συνέβαινε στην πραγματικότητα.

Για το μόνο που είχε όρεξη το παιδί ήταν να πηγαίνει στο γυμναστήριο.

Η αλήθεια είναι ότι αυτό μου έκανε μεγάλη εντύπωση γιατί ο γιος μου δε αγαπούσε ποτέ τόσο πολύ την γυμναστική. Όμως δεν ήταν και λίγες οι φορές που γύρναγε από το γυμναστήριο μουτρωμένος και μέσα στα νεύρα. Από ένα σημείο και μετά είχα αρχίσει να ανησυχώ που τον έβλεπα έτσι. Βλέπεται είναι ο μονάκριβός μου και τον μεγάλωσα μόνη μου. Φαντάζεστε τι αδυναμία του είχα.

Προσπάθησα πολλές φορές να τον ρωτήσω τι έχει, ήθελα να μου ανοιχτεί αλλά εκείνος με έδιωχνε συνέχεια…

Ένα απόγευμα γύρισε από το γυμναστήριο έξαλλος. Δεν μπορούσα να τον κάνω καλά με τίποτα! Εκεί ήρθε και το μεγάλο ξέσπασμα! Ο γιος μου, μου ομολόγησε πως είναι ερωτευμένος με τον γυμναστή του. Είναι ερωτευμένος με άντρα! Κατάλαβα πως γύριζε θυμωμένος στο σπίτι επειδή εκείνος δεν ανταποκρινόταν στον έρωτα του και φλέρταρε μπροστά του με κοπέλες.

Όταν το άκουσα σάστισα δεν ήξερα πως να αντιδράσω! Δεν ξέρω τι πρέπει να κάνω, τι είναι σωστό και τι όχι.

Δεν θέλω να φτάσω σε σημείο να ντρέπομαι για το παιδί μου, προσπαθώ να το στηρίξω όσο μπορώ αλλά ακόμα δυσκολεύομαι να το αποδεχτώ..

Χρειάζομαι τη συμβουλή σας! Πώς να το χειριστώ;

Πηγή

Συναγερμός για την εξαφάνιση 20χρονης φοιτήτριας- Αγνοείται από τις 26 Φεβρουαρίου

0

Στιγμές αγωνίας για την οικογένεια μιας 20χρονης κοπέλας η οποία αγνοείται από τις 26 Φεβρουαρίου.

Η Ιωάννα Παπαθανασίου, σπουδάστρια νοσηλευτικής έφυγε το απόγευμα της Τρίτης από το σπίτι της στη Νίκαια όπου ζει με την μητέρα της και τα αδέλφια της και από τότε δεν έχει δώσει ίχνη ζωής.

Όπως αποκάλυψε η εκπομπή Φως Στο Τούνελ, στο τελευταίο τηλεφώνημα που έκανε στον πατέρα της, έκλαιγε χωρίς να του εξηγήσει το λόγο, το έκλεισε κι από τότε σιωπή. Η Ιωάννα Παπαθανασίου, φεύγοντας είχε πάρει τα ρούχα της, τον υπολογιστή της και το βιβλιάριο ασθενείας της. Επίσης, απενεργοποιήθηκαν το κινητό της τηλέφωνο και ο λογαριασμός της στο Facebook.

Η φοιτήτρια που αγνοείται

Οι συγγενείς της επιμένουν ότι τίποτα στη συμπεριφορά της 20χρονης Ιωάννας δεν έδειχνε πως σκόπευε να φύγει με τη θέληση της. Μάλιστα σύμφωνα με την αδερφή της το τελευταίο διάστημα δεχόταν πιέσεις από έναν αλλοδαπό που ζει στο Μιλάνο.

«Αυτό που με ανησύχησε ιδιαίτερα ήταν ένα μήνυμα που μου έστειλε μέσω Facebook πριν απενεργοποιηθεί ο λογαριασμός της, το οποίο έλεγε: Δεν θέλω να σας ξαναδώ, δεν θα γυρίσω στο σπίτι. Η αδελφή μου ποτέ δεν θα εκφραζόταν με αυτόν τον τρόπο, δεν είναι ιδιαίτερα κοινωνικό άτομο, ούτε τόσο παρορμητικό. Πιστεύω πως κάποιος άλλος έγραψε αυτό το μήνυμα», είπε χαρακτηριστικά.

Έκκληση να επικοινωνήσει με την οικογένειά της απηυθυνε στην Ιωάννα η μητέρα της λέγοντας: «Το μόνο που ζητάω είναι αν μας ακούει να επικοινωνήσει και να μας πει αν είναι καλά και πως δεν κινδυνεύει . Να δώσει ένα σημάδι ζωής…».

πηγή: anikolouli.gr


Πηγή

Τραγωδία στο Βόλο: Νεκρός σε τροχαίο 49χρονος γνωστός επιχειρηματίας

0

Ιδιοκτήτης ουζερί, γνωστός στο Βόλο, άφησε την τελευταία του πνοή στην άσφαλτο.

Πρόκειται για τον Κώστα Μπόνη, που διατηρούσε τσιπουράδικο στην οδό Ιωλκού, στον Βόλο.

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο άτυχος 49χρονος, έχασε τη ζωή του, όταν το δίκυκλο που οδηγούσε, εξετράπη της πορείας του, ανατράπηκε και έπεσε πάνω σε σταθμευμένο αυτοκίνητο.

Το δυστύχημα συνέβη στη λεωφόρο Καζανάκι, στη Νέα Ιωνία, στο ύψος του παλιού Κοιμητηρίου, λίγο μετά τη 1.30 τα ξημερώματα. Στο σημείο του δυστυχήματος έσπευσε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, ενώ ενημερώθηκε και η Τροχαία Βόλου που διενεργεί την προανάκριση.

ΠΗΓΗ taxydromos.gr

Στα σκαριά η έκδοση 10ετούς ομολόγου την επόμενη εβδομάδα

0

Η κυβέρνηση στοχεύει να εκμεταλλευτεί το μομέντουμ της αποκλιμάκωσης των επιτοκίων, με νέα έξοδο στις αγορές.

Με την έκδοση ενός 10ετούς ομολόγου, εκτός απροόπτου την επόμενη εβδομάδα, ετοιμάζεται οι κυβέρνηση και ο ΟΔΔΗΧ να εκμεταλλευτεί τις θετικές συγκυρίες όσον αφορά τις αποδόσεις των ελληνικών ομολόγων στη δευτερογενή αγορά.

Όπως αναφέρει σε δημοσίευμά της η εφημερίδα «Καθημερινή», η πιο πιθανή ημερομηνία είναι η Τρίτη 5 Μαρτίου, εφόσον υπάρξουν θετικά νέα από τον οίκο αξιολόγησης Moody’s. Μια θετική αποτίμηση της ελληνικής οικονομίας από τον οίκο, θα δώσει «φτερά» στο οικονομικό επιτελείο ούτως ώστε να μην περιμένει καν την έκβαση του Eurogroup της 11ης Μαρτίου για να λάβει αποφάσεις.

Στο ίδιο μοτίβο κινείται και ο ΟΔΔΗΧ, ο οποίος βλέπει το ύψος της απόδοσης για το ελληνικό δεκαετές να φτάνει το 3,6%, ενώ μειωμένο είναι και το spread μετά την ανακοίνωση της έκθεση της Κομισιόν για την πορεία της ελληνικής οικονομίας. Νέα τα οποία αντικατοπτρίστηκαν στη συνεδρίαση του ελληνικού Χρηματιστηρίου την Πέμπτη, με το μεγαλύτερο βάρος της προσοχής των επενδυτών να πέφτει στις τραπεζικές μετοχές. Οι τελευταίες εξελίξεις δείχνουν πως η αγορά προδικάζει λύση στο ζήτημα της πρώτης κατοικίας, και κατ’ επέκταση ένα σημαντικό βήμα για την εφαρμογή ενός οριστικού σχεδίου για τα κόκκινα δάνεια.

Σύμφωνα με πληροφορίες της «Καθημερινής», ανάδοχοι της έκδοσης είναι τρεις αμερικανικές τράπεζες και δύο ευρωπαϊκές, οι Goldman Sachs, JP Morgan, Citigroup, BNP Paribas και HSBC. Η ανακοίνωση από τον ΟΔΔΗΧ αναμένεται να γίνει την προσεχή Δευτέρα 4 Μαρτίου, και την επόμενη ημέρα, την Τρίτη 5 Μαρτίου, θα ανοίξει το βιβλίο προσφορών.

Στόχος των ελληνικών αρχών είναι να επιτύχουν ένα επιτόκιο κοντά στο 4%, ενώ όπως έγινε και με την έκδοση του 5ετούς ομολόγου πριν από μερικές μέρες, βασικό μέλημα θα είναι η προσέλκυση «κανονικών», μακροχρόνιων επενδυτών και όχι κερδοσκοπικών funds.

ΠΗΓΗ

Ολυμπιακός – ΤΣΣΚΑ Μόσχας: Τα highlights της “ερυθρόλευκης” ήττας – video

0

Ο Ολυμπιακός δεν μπόρεσε να ξεπεράσει το εμπόδιο της ΤΣΣΚΑ Μόσχας στο ΣΕΦ, με αποτέλεσμα να υποστεί την πέμπτη σερί ήττα του στην Euroleague.

Ο Ολυμπιακός πάλεψε για τρία δεκάλεπτα απέναντι στην ισχυρή ΤΣΣΚΑ, ωστόσο δεν μπόρεσε να ακολουθήσει τον ξέφρενο ρυθμό των Ρώσων στην τέταρτη περίοδο, με αποτέλεσμα να ηττηθούν με 97-81, για την 24η αγωνιστική της Euroleague.

Οι «ερυθρόλευκοι» υπέστησαν την πέμπτη σερί ήττα τους και πλέον θα δώσουν μάχη για την κατάκτηση μίας θέσης στην πρώτη οκτάδα που οδηγεί στα πλέι οφ της διοργάνωσης.Τα highlights του Ολυμπιακός – ΤΣΣΚΑ

Ηράκλειο: Με λύρα και μαντινάδες αποχαιρέτησαν τον λυράρη Γιώργο Καλομοίρη

0

Με το μοναδικό και ιδιαίτερο τρόπο τους, αυτόν που τους κάνει ξεχωριστούς και μοναδικούς σε όλο των κόσμο οι Ανωγειανοί αποχαιρέτησαν τον Γιώργο Καλομοίρη, που τους χάρισε δεκαετίες παράδοσης, διασκέδασης και ψυχαγωγίας.

Η Ανωγειανή γη άνοιξε για να δεχτεί στα σπλάχνα της ένα άξιο τέκνο της, το γνωστό λυράρη Γιώργο Καλομοίρη ή Γεωργαντό.

Η νεκρώσιμης ακολουθία είχε ψαλλεί νωρίτερα στο Ηράκλειο αλλά η παρουσία των Ανωγειανών στο κοιμητήριο για την ταφή του ήταν εντυπωσιακή.

Ο Γιώργος Καλομοίρης ξεκίνησε το ταξίδι του για τους ουρανούς με λύρες, μαντινάδες και τραγούδια να τον συνοδεύουν. Παρόντες σχεδόν όλοι οι εν ζωή οργανοπαίχτες των Ανωγείων αλλά και από άλλες περιοχές της Κρήτης.

Οι συγκινητικές στιγμές του αποχαιρετισμού καταγράφονται στο βίντεο του Νίκου Βρέντζου ο οποίος το ανάρτησε συνοδεύοντας το με την εξής φράση: “Τα Ανώγεια και η Κρήτη Πενθούν και με μαντινάδες αποχαιρετούν τον μεγάλο Δάσκαλο λυράρη Γιώργη Καλομοίρη Γιωργαντό”.

ΠΗΓΗ cretapost.gr

NBA: Τα highlights του Αντετοκούνμπο και το κάρφωμα που βρέθηκε στο Top 10 – video

0

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο δεν βρέθηκε σε ιδιαίτερο καλό βράδυ στο παιχνίδι των Μπακς με τους Λέικερς στο Λος Άντζελες, ωστόσο και πάλι κατάφερε να ξεχωρίσει.

Ο Αντετοκούνμπο κινήθηκε σε χαλαρούς… ρυθμούς, λόγω των ενοχλήσεων που τον ταλαιπωρούν το τελευταίο διάστημα, ωστόσο πρόλαβε να μετρήσει 16 πόντους (7/12 διπ., 0/2 τρ., 2/4 β.), 15 ριμπάουντ, 6 ασίστ και 3 κοψίματα σε 32:30 λεπτά συμμετοχής.Η εμφάνιση του Γιάννη Αντετοκούνμπο

Ο Έλληνας φόργουορντ κατάφερε, μάλιστα, να συνδυάσει την ουσία με το θέαμα, με το εντυπωσιακό κάρφωμα του μπροστά στον Μάικ Μουσκάλα να κερδίζει μια θέση στο Top 10 της βραδιάς στο ΝΒΑ.

Όσο για την κορυφή, αυτή ανήκει στον Λεμπρόν Τζέιμς.Το Top 10 της βραδιάς

NBA: Εκνευρισμένος ο Λεμπρόν Τζέιμς. Δεν χαιρέτησε τον Αντετοκούνμπο – video

0

Ο Λεμπρόν Τζέιμς φαίνεται ότι δεν μπορούσε να χωνέψει την εντός έδρας ήττα των Λέικερς από τους Μπακς του Γιάννη Αντετοκούνμπο.

Οι Λέικερς υπέστησαν ακόμα μία εντός έδρας ήττα, χάνοντας κι άλλο έδαφος στη μάχη για την είσοδο στα πλέι οφ. Οι Μπακς του Αντετοκούνμπο «‘έκλεισαν» το σπίτι της ομάδας του Λος Άντζελες, με τον Λεμπρόν Τζέιμς να έχει πολλά νεύρα.

Ο «Βασιλιάς» φαίνεται πως δεν… χώνεψε την ήττα από τα «Ελάφια» κι έφυγε κατευθείαν για τα αποδυτήρια, αγνοώντας τον Έλληνα άσο και τους υπόλοιπους παίκτες της ομάδας του Μιλγουόκι. Ο Αντετοκούνμπο του φώναξε για να ανταλλάξουν χειραψία, όπως κατέγραψε ο τηλεοπτικός φακός, αλλά εκείνος δεν γύρισε πίσω.Δείτε την αντίδραση του Λεμπρόν Τζέιμς

NBA: “Έκλεισαν” θέση στα πλέι οφ οι Μπακς του Αντετοκούνμπο. “Πάτησαν” τους Λέικερς στο Λος Άντζελες – video

0

Οι Μπακς του Γιάννη Αντετοκούνμπο έγιναν η πρώτη ομάδα που έκλεισε θέση στα πλέι οφ του NBA. Τα “Ελάφια” πέρασαν κι από το Λος Άντζελες, επικρατώντας των Λέικερς με 131-120.

Οι Μπακς του Γιάννη Αντετοκούνμπο εξασφάλισαν από πολύ νωρίς την παρουσία τους στα πλέι οφ. Η ομάδα του Έλληνα φόργουορντ επικράτησε εκτός έδρας των Λέικερς με 131-120, παρά τη μέτρια βραδιά του.

Ο «Greek Freak» είχε 16 πόντους (7/12 διπ., 0/2 τρ., 2/4 β.), 15 ριμπάουντ, 6 ασίστ και 3 κοψίματα σε 32’30’, ωστόσο οι Μπακς είχαν και πάλι σε μεγάλο βράδυ τον Μπλέντσο, ο οποίος πέτυχε 31 πόντους, μάζεψε 9 ριμπάουντ και είχε 5 ασίστ. 

Έτσι, η ομάδα του Μιλγουόκι ανέβηκε στο 48-14 και παρέμεινε στην κορυφή της Ανατολικής Περιφέρειας, διατηρώντας το καλύτερο ρεκόρ σε όλο το ΝΒΑ

Από την πλευρά ηττημένων, ο ΛεΜπρόν πέτυχε 31 πόντους και μοίρασε 10 ασίστ, ενώ ο Ίνγκραμ είχε 31 πόντους. Τα highlights του αγώνα

Είστε petite; Αυτά είναι τα στιλιστικά tips που πρέπει να γνωρίζετε

0

Η Sarah Jessica Parker, η Eva Longoria, η Kylie Minogue είναι μερικές μόνο από τις celebrities με petite σωματότυπο που συναρπάζουν με το στυλ τους. Αν ανήκετε στην κατηγορία των petite γυναικών, θα πρέπει να θυμάστε πως μπορείτε να ντυθείτε κομψά και αναδεικνύοντας τα σωστά σημεία του σώματος σας και “κερδίζοντας” πόντους. Άλλωστε η ομορφιά και το στυλ μίας γυναίκας δεν έχει να κάνει με νούμερα, όπως το ύψος ή τα κιλά της.

Το μόνο που χρειάζεστε είναι να ανακαλύψετε μερικά έξυπνα tips που θα σας βοηθήσουν να αναδείξετε τη σιλουέτα σας και να γεμίσετε με αυτοπεποίθηση.

Τι πρέπει να γνωρίζει λοιπόν μία petite γυναίκα;

Να επιλέξετε ψηλόμεσα παντελόνια

Αν ο στόχος σας είναι να δημιουργήσετε ένα σύνολο, το οποίο να δείχνουν πιο ψηλά τα πόδια σας, τα ψηλόμεσα παντελόνια είναι ό,τι χρειάζεστε. Αναδεικνύουν με τον καλύτερο τρόπο τη σιλουέτα σας, ενώ αν τα συνδυάσετε με μία μπλούζα ή πουκάμισο και το φορέστε από μέσα, θα τονίσετε και τη μέση σας. Το αποτέλεσμα θα είναι super θηλυκό.

Μη διστάζετε να φορέσετε midi φορέματα

Στη μόδα υπάρχουν διάφορες απόψεις, οι οποίες όσο περνάει ο χρόνος αποδεικνύεται πως είναι μύθοι. Ένας από αυτούς είναι πως οι petite γυναίκες είναι καλό να αποφεύγουν τα midi φορέματα. Αυτή είναι μία λανθασμένη άποψη, καθώς κάθε γυναίκα μπορεί να φορέσει όποιο φόρεμα της αρέσει, απλώς να επιλέξει μία γραμμή που την κολακεύει. Αν τα midi φορέματα είναι τα αγαπημένα σας, ένα καλό κόλπο για να δημιουργήσετε καμπύλες στο σώμα σας είναι να προσθέσετε μία ζώνη στη μέση σας.

Skinny παντελόνια και oversized πουλόβερ

Αν είστε petite και το δυνατό σας σημείο είναι τα πόδια σας, τότε τα skinny παντελόνια ή τα κολάν θα πρέπει να είναι τα αγαπημένα σας κομμάτια. Για τα καθημερινά casual σύνολα σας προτιμήστε ένα skinny denim παντελόνι και συνδυάστε το με ένα oversized πουλόβερ στην αγαπημένη σας απόχρωση.

Mini φορέματα, φούστες, σορτς

Όπως είπαμε παραπάνω, υπάρχουν κάποιοι στιλιστικοί κανόνες που με το χρόνο αποδεικνύεται είναι μύθοι. Υπάρχουν όμως και κάποιοι άλλοι που έχουν διάρκεια στον χρόνο. Ένας από αυτούς είναι πως τα mini φορέματα, φούστες, αλλά και τα σορτς είναι μία πολύ καλή επιλογή για τις petite γυναίκες.

ΠΗΓΗ

Χανιά: Έπιασαν τον «δράκο» που είχε γίνει φόβος-τρόμος των γυναικών

0

Ένας 28χρονος αλλοδαπός συνελήφθη για τις βίαιες απόπειρες ληστειών σε βάρος πέντε γυναικών στη Νέα Χώρα Χανίων. 

Ο δράστης με απειλή και χρήση σωματικής βίας προσπάθησε ανεπιτυχώς να ληστέψει πέντε γυναίκες ηλικίας από 19 έως και 27 ετών, όταν εκείνες επέστρεφαν στο σπίτι τους.

Από την αστυνομική έρευνα και προανάκριση καθώς και την κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Χανίων, προέκυψε ότι ένας 28χρονος αλλοδαπός διέπραξε τις εν λόγω απόπειρες ληστειών.

Από αστυνομικούς εντοπίστηκε ο 28χρονος και σε βάρος του σχηματίστηκε δικογραφία για ληστεία και συνελήφθη για παραβάσεις της Νομοθεσίας περί όπλων.

Το ιστορικό

Ο φόβος και ο τρόμος στην περιοχή της Νέας Χώρας στα Χανιά είχε γίνει ο συγκεκριμένος άντρας που επιτίθετο νυχτερινές ώρες σε νεαρές γυναίκες.

Μέσα σε λίγες ημέρες δύο περιστατικά (17/11/2018 και 13/01/2019) καταγράφηκαν σε πιλοτή πολυκατοικίας όπου ο δράστης περίμενε ξημερώματα κρυμμένος κοντά στην είσοδο και προχωρούσε σε επιθέσεις σε δύο φοιτήτριες που επέστρεφαν από τη νυχτερινή τους διασκέδαση.

Τουλάχιστον άλλα τρία περιστατικά είχαν καταγραφεί στην ευρύτερη περιοχή με σχεδόν πανομοιότυπα χαρακτηριστικά.

ΠΗΓΗ neakriti.gr.

«Μίνι» πυρηνικός πύραυλος από τις ΗΠΑ

0

Την έναρξη της παραγωγής ενός νέου, «χαμηλής απόδοσης», πυρηνικού όπλου άρχισε το αμερικανικό υπουργείο Ενέργειας.

Σύμφωνα με την National Nuclear Security Administration η παραγωγή του πυραύλου, που είναι γνωστό ως W76-2, άρχισε στο Pantex Plant στο Τέξας Πάνχαντλ.

To εν λόγω όπλο αποτελεί παραλλαγή του βασικού πυρηνικού όπλου που εκτοξεύεται από υποβρύχια του αμερικανικού πολεμικού ναυτικού, του W76-1. Η συγκεκριμένη κεφαλή θεωρείται στρατηγικό όπλο κι έχει απόδοση περίπου 100 κιλοτόνων, σύμφωνα με τον Χανς Κρίστενσεν, διευθυντή του σχετικού προγράμματος της Federation of American Scientists. Συγκριτικά, η βόμβα που είχε πέσει στη Χιροσίμα είχε απόδοση 15 κιλοτόνων.

Ως προς το W76-2, θεωρείται ότι είναι «μίνι» για πυρηνικό όπλο, με απόδοση 5-7 κιλοτόνων, σύμφωνα. Όσον αφορά στον σκοπό και τον λόγο ύπαρξής του, υπενθυμίζεται πως η κυβέρνηση Τραμπ είχε υπογραμμίσει την ανάγκη για την ανάπτυξη ενός μικρότερου πυρηνικού όπλου, ικανού για εκτόξευση από υποβρύχια, πέρυσι, στο πλαίσιο του Nuclear Posture Review, όπου υποστηριζόταν πως η Ρωσία, που διαθέτει τέτοιου είδους (χαμηλότερης απόδοσης) τακτικά (και όχι στρατηγικά) πυρηνικά όπλα, θεωρεί ότι θα της έδιναν πλεονέκτημα σε μια πολεμική σύγκρουση.

Σύμφωνα με το σκεπτικό της κυβέρνησης Τραμπ, πίσω από την ανάπτυξη του W76-2, τέτοιου είδους όπλα θα βοηθούσαν στην εξισορρόπηση της κατάστασης, μειώνοντας το ενδεχόμενο πρώτης χρήσης τέτοιων πυρηνικών από τις ρωσικές δυνάμεις, καθώς θα υπάρχει η δυνατότητα ανάλογης/συμμετρικής απάντησης. Τον Οκτώβριο του 2019 αναμένεται η πρώτη παράδοση μικρού αριθμού τέτοιων όπλων στο ναυτικό των ΗΠΑ.


Πηγή

Με Άρης – ΑΕΚ και Ρεάλ – Μπαρτσελόνα οι αθλητικές μεταδόσεις

0

Το παιχνίδι μεταξύ του Άρη και της ΑΕΚ για τη Superleague αλλά το απόλυτο ντέρμπι μεταξύ της Ρεάλ Μαδρίτης και της Μπαρτσελόνα για το ισπανικό πρωτάθλημα ξεχωρίζουν από τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (2/3). Οι αθλητικές μεταδόσεις

EUROSPORT 2
UAE Tour
Ποδηλασία 13:00

COSMOTE SPORT 8
Πάντερμπορν-Σαν Πάουλι
Γερμανία δεύτερη κατηγορία 14:00

COSMOTE SPORT 2
Εσπανιόλ-Βαγιαδολίδ
Ισπανικό Πρωτάθλημα 14:00

COSMOTE SPORT 1
Τότεναμ-Άρσεναλ
Αγγλικό Πρωτάθλημα 14:30

ΕΡΤ3
Πλατανιάς – Απόλλων Πόντου
Football League​ 15:00

ΕΡΤ PLAY 2
ΠΑΟΚ – Χολαργός
Α1 Μπάσκετ Ανδρών 15:45

ΕΡΤ PLAY 2
Περιστέρι – Κύμη
Α1 Μπάσκετ Ανδρών 15:45

ΕΡΤ PLAY 1
Κολοσσός – Ήφαιστος
Α1 Μπάσκετ Ανδρών 15:15

NOVASPORTS 1
Έμπολι – Πάρμα
Ιταλικό Πρωτάθλημα 16:00

COSMOTE SPORT 2
Άιντραχτ Φρανκφούρτης-Χόφενχαϊμ
Γερμανικό Πρωτάθλημα 16:30

COSMOTE SPORT 3
Λεβερκούζεν-Φράιμπουργκ
Γερμανικό Πρωτάθλημα 16:30

COSMOTE SPORT 7
Νυρεμβέργη-Λειψία
Γερμανικό Πρωτάθλημα 16:30

COSMOTE SPORT 8
Σάλκε-Φορτούνα Ντίσελντορφ
Γερμανικό Πρωτάθλημα 16:30

COSMOTE SPORT 9
Χέρτα Βερολίνου-Μάιντς
Γερμανικό Πρωτάθλημα 16:30

COSMOTE SPORT 6
Τελικός ATP 500 Dubai Duty Free Tennis Championships
Τένις 17:00

COSMOTE SPORT 4
ΑΕΚ-Προμηθέας Πάτρας
Α1 Μπάσκετ Ανδρών 17:00

COSMOTE SPORT 1
Μπόρνμουθ-Μάντσεστερ Σίτι
Αγγλικό Πρωτάθλημα 17:00

ΕΡΤ2
Εθνικός Αλεξανδρούπολης – ΠΑΟΚ
Volley League​ 17:00

NOVASPORTS 2
Χαλ – Μπέρμιγχαμ
Championship Αγγλίας 17:00

COSMOTE SPORT 5
Βιγιαρεάλ-Αλαβές
Ισπανικό Πρωτάθλημα 17:15

ΕΡΤ2
Πανιώνιος – Λαύριο
Α1 Μπάσκετ Ανδρών 18:00

NOVASPORTS 3
Καέν – Παρί Σεν Ζερμέν
Γαλλικό Πρωτάθλημα 18:00

NOVASPORTS 5
Σάλτσμπουργκ – Βολφσμπέργκερ
Αυστριακό Πρωτάθλημα 18:00

COSMOTE SPORT 9
Μπαρτσελόνα-Ράιν Νέκαρ
Χάντμπολ 18:30

ΕΡΤ1
Αρης – ΑΕΚ
Super League​ 19:00

EUROSPORT
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πίστας
Ποδηλασία 19:00

NOVASPORTS 2
Μίλαν – Σασουόλο
Ιταλικό Πρωτάθλημα 19:00

NOVASPORTS 1
ΠΑΣ Γιάννινα – Ξάνθη
Super League ​19:30

NOVASPORTS 4
Άγιαξ – Τσβόλε
Ολλανδικό Πρωτάθλημα 19:30

COSMOTE SPORT 7
Ουέσκα-Σεβίλλη
Ισπανικό Πρωτάθλημα 19:30

COSMOTE SPORT 1
Γουέστ Χαμ-Νιούκαστλ
Αγγλικό Πρωτάθλημα 19:30

EUROSPORT 2
(κλειστό)
Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου 19:45

NOVASPORTS 3
Ανζέ – Μονακό
Γαλλικό Πρωτάθλημα 21:00

NOVASPORTS 2
Λάτσιο – Ρόμα
Ιταλικό Πρωτάθλημα 21:30

COSMOTE SPORT 9
Μπούστο Αρσίτσιο-Μπρέσια
Τένις 21:30

COSMOTE SPORT 2
Ρεάλ Μαδρίτης-Μπαρτσελόνα
Ισπανικό Πρωτάθλημα 21:30

NOVASPORTS 4
Εξέλσιορ – Αϊντχόφεν
Ολλανδικό Πρωτάθλημα 21:45

COSMOTE SPORT 8
Πόρτο-Μπενφίκα
Πορτογαλικό Πρωτάθλημα 22:30

Ο ρόλος της βιταμίνης Α στην καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας

0

Η ακμή είναι ένα θέμα που απασχολεί ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών, νεανικής αλλά και μεγαλύτερης ηλικίας.

Αν υπάρχει κάτι καλό σε αυτό το δύσκολο θέμα είναι ότι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ακμή, παρέχουν μέσα από τις κρέμες που χρησιμοποιούν την ιδανική αντιγηραντική προστασία στο δέρμα τους. Ο λόγος είναι ότι τα προϊόντα κατά της ακμής περιέχουν βιταμίνη Α, η οποία ανήκει στα ρετινοειδή.

Τι είναι η βιταμίνη Α και γιατί είναι απαραίτητη στην καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας μας;

Η βιταμίνη Α, την οποία πολλοί γνωρίζουν ως ρετινόλη είναι μία λιποδιαλυτική βιταμίνη. Βρίσκεται στα προϊόντα κατά της ακμής, όπως αναφέραμε ήδη, αλλά και σε μία μεγάλη γκάμα προϊόντων skincare-κρέμες ημέρας και νύχτας, καθαριστικά προσώπου. To βασικό χαρακτηριστικό της είναι ότι είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος, των ματιών και των βλενογόννων.

Διατροφικά την συναντάμε στα γαλακτοκομικά προϊόντα αλλά και στο μοσχάρι και το συκώτι.

Ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητη στην καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας μας, είναι η ιδιότητά της να αυξάνει την κυτταρική ανανεώση.

Επιπλέον, η αντιγηραντική της δράση στηρίζεται στο γεγονός ότι ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Δρα και κατά των δυσχρωμιών της επιδερμίδας αλλά και σε διάφορες βλάβες που μπορεί να έχουν προκληθεί στο δέρμα όπως πανάδες από τον ήλιο.

Προσωπικά χρησιμοποιώ κρέμα με βιταμίνη Α εδώ και 3 εβδομάδες και πρόσφατα είδα αποτελέσματα. Συγκεκριμένα εφαρμόζω ενυδατική κρέμα νύχτας που η συγκέντρωσή της στο συγκεκριμένο συστατικό είναι στο 0,5%. Δεν παρατήρησα κανένα ερεθισμό στην επιδερμίδα μου, διαφορετικά θα είχα διακόψει τη χρήση της. Μία μικρή ποσότητα αρκεί για να ενυδατώσει πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ.

Ο λόγος που επέλεξα η κρέμα νυχτός μου να περιέχει βιταμίνη Α και όχι η ημέρας, είναι ότι πρόκειται για ένα αρκετά δραστικό συστατικό και οι πιο σημαντικές λειτουργίες στην ανάπλαση της επιδερμίδας γίνονται τη νύχτα.

Extra Info: Είναι απαραίτητο κάθε πρωί να καθαρίζουμε το πρόσωπό μας, από τα βραδινά προϊόντα που έχουμε εφαρμόσει. Όταν χρησιμοποιούμε προϊόν με βιταμίνη Α αυτή η διαδικασία γίνεται ακόμα πιο αναγκαία και επιπλέον δεν αμελούμε να εφαρμόσουμε αντηλιακό προσώπου.

ΠΗΓΗ

Η Ρωσία προσφέρει εγχώρια κατασκευή του MiG-35 στην Ινδία

0

Η ρωσική εταιρεία RAC MiG προσφέρει την εγχώρια κατασκευή του μαχητικού MiG-35 στην Ινδία, αν η Ινδική Αεροπορία επιλέξει το ρωσικό αεροσκάφος στο πλαίσιο του διαγωνισμού προμήθειας 110 ΝΜΑ.

Το MiG-35 αποτελεί μία από τις έξι υποψηφιότητες για την πολυπόθητη αύξηση της οροφής μαχητικών της Ινδικής Αεροπορίας. Οι υπόλοιπες προτάσεις είναι τα αμερικανικά F/A-18E/F Super Hornet και F-21, το γαλλικό Rafale, το ευρωπαϊκό Eurofighter Typhoon και το σουηδικό Gripen E/F.

Σύμφωνα με το “International Business Times”, η ρωσική εταιρεία θεωρεί ότι αποτελεί την καλύτερη επιλογή, κάτι που δείχνει η άριστη συνεργασία με τις ινδικές Αρχές τις τελευταίες πέντε δεκαετίες. Το πρώτο μαχητικό της RAC MiG, το MiG-21, παραδόθηκε στην Ινδία το 1963. Η RAC MiG προσφέρει επιπλέον την τροποποίηση του MiG-35 με βάση τις τοπικές απαιτήσεις.

ΠΗΓΗ

Έτσι διόρθωσε το άρθρο για τη «μακεδονική μειονότητα» το BBC

0

Το δημοσίευμα περί «μακεδονικής μειονότητας» τροποποίησε το BBC, μετά από τον σάλο που προκλήθηκε αλλά και την επιστολή διαμαρτυρίας που έστειλε στο κρατικό βρετανικό δίκτυο ο Έλληνας πρέσβης στο Λονδίνο Δημήτρης Καραμήτσος -Τζιράς.

Πλέον στο τέλος του επίμαχου άρθρου παρουσιάζονται οι θέσεις της Ελλάδας επί του ζητήματος ενώ επισυνάπτεται και η επιστολή του Έλληνα πρέσβη. Στο τέλος του άρθρου, το BBC σημειώνει ότι έχουν προστεθεί περισσότερες πληροφορίες για την ελληνική θέση ενώ παράλληλα υπογραμμίζει ότι έχει αφαιρεθεί και κάποιο λάθος που αφορούσε στην αλλαγή συντάγματος της γειτονικής χώρας.

«Η ελληνική κυβέρνηση αναγνωρίζει επίσημα μόνο μια μειονότητα, τη μουσουλμανική μειονότητα της Θράκης. Ιστορικά θεωρεί τους Σλαβομακεδόνες ως γλωσσική και όχι εθνική ομάδα, αναφέροντάς τους ως σλαβόφωνους Έλληνες ή δίγλωσσους Έλληνες» τονίζει επίσης το BBC.

Την ίδια ώρα, το βρετανικό δίκτυο υποστηρίζει ότι σε έγγραφο που δημοσιεύτηκε στις αρχές της δεκαετίας του ’90 αναφέρεται πως: «σχεδόν όλοι οι δίγλωσσοι κάτοικοι της περιοχής, οι οποίοι δεν είχαν ελληνική εθνική συνείδηση, μετακόμισαν σε γειτονικά κράτη στο πρώτο μισό του 20ου αιώνα». Κατ’ επέκταση, οι δίγλωσσοι που παρέμειναν είχαν ελληνική εθνική συνείδηση.

Οι διευκρινίσεις για τη θέση της Ελλάδας

«H Συμφωνία των Πρεσπών αναφέρει ότι η εθνικότητα του λαού της Βόρειας Μακεδονίας είναι ‘Μακεδόνας/πολίτης της Δημοκρατίας της Βόρειας Μακεδονίας – κάτι που, όπως σημειώνει εμφατικά η ελληνική κυβέρνηση, δεν κάνει καμία αναφορά για μια μακεδονική εθνότητα» σημειώνει χαρακτηριστικά το BBC.

Η απάντηση του Ντιμιτρόφ

Στη συνεργασία των δύο χωρών επικεντρώθηκε ο Νίκολα Ντιμιτρόφ τόσο κατά την ομιλία του στο 4ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών όσο και στη συνέντευξή του στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ. Την ίδια ώρα όμως ο υπουργός Εξωτερικών της Βόρειας Μακεδονίας άφησε ανοιχτό το ζήτημα «μακεδονικής μειονότητας», αποφεύγοντας να απαντήσει ευθέως στις ερωτήσεις.

Ερωτηθείς για το δημοσίευμα του BBC σχετικά με την υποτιθέμενη ύπαρξη «μακεδονικής μειονότητας» στην Ελλάδα, έκανε λόγο για ενδεχόμενο ζήτημα «ελληνικών υποχρεώσεων», αλλά ελληνική «εσωτερική υπόθεση και θέμα ελληνικής συζήτησης», επικαλούμενος τις προβλέψεις της Συμφωνίας των Πρεσπών που δεν επιτρέπουν την παρέμβαση της μίας χώρας στο εσωτερικό της άλλης.


Πηγή

Αυτός είναι ο λόγος που φοράμε το βραχιολάκι του Μάρτη!

0

Κάθε χρόνο την 1η Μαρτίου φοράμε το βραχιολάκι του Μάρτη το οποίο συνηθίζουμε να έχουμε φορεμένο μέχρι τις 31 του Μάρτη. Πώς ξεκίνησε όμως αυτό το έθιμο;

Το συγκεκριμένο έθιμο υπάρχει σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες και κάθε χώρα δίνει τη δική της εξήγηση στην ύπαρξή του. Στην Ελλάδα πιστεύουμε πως το έθιμο προϋπήρχε από τα αρχαϊκά χρόνια και συγκεκριμένα ότι ξεκίνησε από τα Ελευσίνια Μυστήρια. Τότε οι Μύστες συνήθιζαν να δένουν μια κλωστή στο δεξί χέρι και στο αριστερό πόδι που συμβόλιζε την αγνότητα και έφερνε τύχη.

Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση ο Μάρτης πρέπει να φοριέται κυρίως από παιδιά ώστε να προστατευθούν από τον Ήλιο της Άνοιξης και να μην καούν. Από τα παλιά χρόνια, λοιπόν, οι μητέρες έφτιαχναν αυτό το βραχιολάκι από κόκκινη και άσπρη κλωστή και το φορούσαν στα παιδιά τους για να τα προστατέψουν από τον ήλιο. Τα παιδιά άρχιζαν σιγά-σιγά να βγαίνουν στις αυλές για να παίξουν και επειδή οι γονείς θεωρούσαν τις ακτίνες του ήλιου τον Μάρτιο ιδιαίτερα βλαβερές έφτιαχναν αυτά τα βραχιολάκια. Οι γονείς το μόνο που δεν ήθελαν ήταν να μαυρίσουν τα παιδιά τους γιατί το μαύρισμα εκείνα τα χρόνια ισοδυναμούσε με ασχήμια.

Σήμερα το έθιμο αυτό συνεχίζει να υπάρχει και έτσι κάθε χρόνο την τελευταία μέρα του Φεβρουαρίου φτιάχνεται το βραχιολάκι το οποίο πολλοί εξακολουθούν να φοράνε μέχρι και το Πάσχα με σκοπό να το κρεμάσουν στη λαμπάδα τους και να καεί μαζί της.

ΠΗΓΗ

Νέος νόμος Κατσέλη: «Μπαράζ» τηλεδιασκέψεων με τους θεσμούς για την προστασία πρώτης κατοικίας

0

Ανοικτό υπό προϋποθέσεις είναι το θέμα της μείωσης των στόχων για τα πρωτογενή πλεονάσματα 3,5% του ΑΕΠ, τα οποία είναι «κλειδωμένα» έως το 2022.

Κυβερνητικές πηγές ανέφεραν χαρακτηριστικά την Παρασκευή ότι «εάν έναν χρόνο μετά τις βουλευτικές εκλογές διαπιστωθεί ότι η οικονομία συνεχίζει να βαδίζει κανονικά και οι οίκοι αξιολόγησης τοποθετήσουν την Ελλάδα σε υψηλότερες επενδυτικές βαθμίδες (investment grade), τότε μπορείς να το διαπραγματευθείς».

Στη συγκεκριμένη περίπτωση, επισημαίνουν οι ίδιες πηγές, θα μειωθεί η ελληνική συνεισφορά στην εξυπηρέτηση του χρέους μέσω των πλεονασμάτων και θα πρέπει να υπάρξουν αντίστοιχες κινήσεις από την πλευρά των εταίρων, προκειμένου να καλυφθεί αυτή η διαφορά.

Την ίδια ώρα, στην κυβέρνηση επιταχύνουν τις κινήσεις, ενόψει του Eurogroup της 11ης Μαρτίου, σε δύο βασικά ζητήματα. Το πρώτο αφορά στο διάδοχο σχήμα του «νόμου Κατσέλη», όπου με νέες τηλεδιασκέψεις το Σαββατοκύριακο θα επιδιωχθεί η συμφωνία με τους θεσμούς για το οριστικό σχέδιο, προκειμένου αυτό να έχει ψηφισθεί έως την ερχόμενη Πέμπτη. Κυβερνητικός παράγοντας με γνώση του θέματος, ανέφερε ότι οι κύριες ενστάσεις από την ΕΚΤ οφείλονταν στο ότι η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα είχε το προγενέστερο σχέδιο από τη συμφωνία κυβέρνησης – τραπεζών την περασμένη Τετάρτη.

Το δεύτερο ζήτημα αφορά στην πώληση λιγνιτικών μονάδων της ΔΕΗ, όπου πρέπει να υπάρξει συμφωνία για το πώς θα γίνει ο νέος διαγωνισμός.

Τα κλιμάκια των θεσμών (με την ίδια σύνθεση της πρόσφατης επίσκεψής τους) αναμένεται να επανέλθουν στην Αθήνα αρχικά την περίοδο κοντά στο Πάσχα και μετά τον Μάιο ή τον Ιούνιο. Στις συζητήσεις στο πλαίσιο της γ’ αξιολόγησης θα περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, η πρόοδος στην Εγνατία Οδό, ο διαγωνισμός για τα ΕΛΠΕ, η πώληση από το ΤΑΙΠΕΔ του 30% του «Ελ. Βενιζέλος» και ο «φάκελος χρηματοοικονομικά» (π.χ. εάν μειώνονται οι περιπτώσεις των «κόκκινων» δανείων που είχαν ενταχθεί στον παλαιό «νόμο Κατσέλη», πώς λειτουργεί το νέο σχήμα για τα «κόκκινα» δάνεια- APS). Η Ελλάδα αναμένει τότε από μια θετική έκθεση των θεσμών τουλάχιστον 600 εκατ. ευρώ, αφού ακολουθηθεί η συνήθης χρονική διαδικασία.

Σημειώνεται ότι το σχέδιο του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας (ΤΧΣ) για τα «κόκκινα» δάνεια έχει ήδη σταλεί από το υπουργείο Οικονομικών στην Επιτροπή Ανταγωνισμού της Ευρωπαϊκής Επιτροπής (DGcomp) και αναμένεται να υπάρξει απάντηση μέσα στις επόμενες 2- 3 εβδομάδες. Το ύψος των εγγυήσεων που θα απαιτηθούν για να λειτουργήσει το σχέδιο του APS υπολογίζεται σε περίπου σε 4- 5 δισ. ευρώ. Με βάση την ελληνική πρόταση, εκτιμάται ότι δεν θα προκύπτει δημοσιονομικό κόστος, καθώς οι όποιες απώλειες από ενδεχόμενη κατάπτωση εγγυήσεων θα αντισταθμίζονται σε όρους καθαρής παρούσας αξίας από τα «κουπόνια» που θα καταβάλουν οι τράπεζες για τη χρήση των εγγυήσεων.


Πηγή

«Μάρτης»: Τι συμβολίζει και γιατί φοράμε το «μαρτάκι»;

0

Την πρώτη μέρα του Μάρτη συνηθίζουμε να φτιάχνουμε και να φοράμε το γνωστό «μαρτάκι».

Πρόκειται για ένα παμπάλαιο έθιμο, με βαλκανική διασπορά. Πιστεύεται ότι έχει τις ρίζες του στην Αρχαία Ελλάδα, και συγκεκριμένα στα Ελευσίνια Μυστήρια.

Οι μύστες των Ελευσίνιων Μυστηρίων έδεναν μια κλωστή, την Κρόκη, στο δεξί τους χέρι και το αριστερό τους πόδι.

Από τη 1η έως τις 31η του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον Μάρτη ή Μαρτιά.

MARTAAA

Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, ο Μάρτης προστατεύει τα πρόσωπα των παιδιών από τον πρώτο ήλιο της Άνοιξης, για να μην καούν.

Τον φτιάχνουν την τελευταία μέρα του Φλεβάρη και τον φορούν την πρώτη μέρα του Μάρτη, πριν βγουν από το σπίτι.

Σε μερικές περιοχές ο Μάρτης φοριέται στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σαν δαχτυλίδι για να μην σκοντάφτει ο κάτοχός του.

Το βραχιολάκι αυτό το βγάζουν στο τέλος του μήνα, ή το αφήνουν πάνω στις τριανταφυλλιές όταν δουν το πρώτο χελιδόνι, για να τον πάρουν τα πουλιά και να χτίσουν τη φωλιά τους.


Πηγή

Οι τρεις άντρες πήραν τις θέσεις τους πάνω στη σκηνή, αλλά μόλις ξεκίνησαν να χορεύουν; Νιώσαμε περήφανοι που είμαστε Έλληνες! (vid)

0

Δεν είναι ασυνήθιστο να δει κανείς στο διαδίκτυο τρεις άντρες να χορεύουν, αλλά αυτό ακριβώς έγινε σε μια ενδιαφέρουσα παράσταση με τον χορό του Ζορμπά. Οι άντρες μπαίνουν στην σειρά και αρχίζουν να κινούνται στην σκηνή δείχνοντας τις φιγούρες τους!

Ο χορός πρωτοεμφανίστηκε στο βιβλίο «Βίος και πολιτεία του Αλέξη Ζορμπά», όταν ο αφηγητής άρχισε να χρησιμοποιεί τον χορό για να απελευθερώσει την ένταση του.

Ο Δρ. Άλεξ Παττάκος εξηγεί στην ιστοσελίδα του: «Ο χορός αποδείχτηκε ότι δεν είναι μόνο τρόπος εκτόνωσης, αλλά και δύναμη έμπνευσης που τον οδήγησε να αντιμετωπίσει το στρες και να ξεπεράσει τις δυσκολίες που αντιμετώπιζε στην ζωή και την δουλειά του». Το βιβλίο κυκλοφόρησε το 1946 και έχει γυριστεί σε ταινία, ενώ υπάρχει και μιούζικαλ.

Το συρτάκι από την περιγραφή του βιβλίου και την ταινία έγινε πολύ δημοφιλές. Οι τρεις άντρες του βίντεο, Karol Grzebien, Sebastian Cyran και Jakub Zajaczkowski, ξέρουν πολύ καλά τα βήματα και χορεύουν άψογα μπροστά στο κοινό!

Δείτε την παράσταση στο βίντεο:

Πηγή: fanpage.gr

Σουβλάκια από μοσχαρίσια κόντρα και αρνίσιο μπούτι, μαριναρισμένα σε πελτέ ντομάτας

0

Η μαρινάδα που χρησιμοποιούμε κάνει το κρέας πολύ ζουμερό ενώ του δίνει και μια σπιρτάδα, γι’αυτό όση περισσότερη ώρα αφήσουμε το κρέας να μαριναριστεί τόσο το καλύτερο.

Υλικά
500 γρ. αρνίσιο μπούτι (ή σπάλα), σε κύβους των 2,5 εκ.
500 γρ. μοσχαρίσια κόντρα, σε κύβους των 2,5 εκ.
Για τη μαρινάδα

2 γεμάτες κουτ. σούπας ντοματοπελτέ
70 ml ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού (ακέρωτου και βιολογικού)
1 τριμμένο μικρό ξερό κρεμμύδι
1 κουτ. σούπας πάπρικα γλυκιά σε σκόνη
1/2 κουτ. γλυκού μπούκοβο
Διαδικασία
Το μαρινάρισμα: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας. Μαρινάρουμε χωριστά τους κύβους αρνιού και μοσχαριού για τουλάχιστον 3 ώρες (έως το πολύ 24 ώρες), στο ψυγείο. Τους στραγγίζουμε, τους σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας, τους λαδώνουμε, τους αλατοπιπερώνουμε και τους περνάμε εναλλάξ στα καλαμάκια. Ανάμεσα στα κομμάτια του κρέατος περνάμε (αν θέλουμε) κομμάτια από πιπεριές και ξερό κρεμμύδι.

Το ψήσιμο:

Στα κάρβουνα ή σε ψησταριά αερίου (σε μαντεμένια πλάκα ή στη σχάρα).
Στο γκριλ: Αρχικά στους 200° C και στη συνέχεια στους 180° C, για 16 – 20 λεπτά.
Τα συνοδευτικά:

Ταιριάζει μια γιαουρτόσαλτσα με πάπρικα και σκόρδο: Ανακατεύουμε 1 – 2 λιωμένες σκελίδες σκόρδου με 1 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού, 1 φλιτζ. τσαγιού στραγγιστό γιαούρτι, 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο, 1/2 κουτ. σούπας πάπρικα γλυκιά σε σκόνη, 3 κουτ. σούπας φρέσκα φύλλα δυόσμου, χοντροκομμένα, και αλάτι. Με αυτήν τη σάλτσα συνοδεύουμε τα σουβλάκια, σκέτα, ως ντιπ.
Μια ιδέα για τυλιχτά σουβλάκια είναι η εξής: Ψήνουμε πίτες αραβικές (ή πίτες για σουβλάκια) για 1 – 2 λεπτά και στην καθεμία βάζουμε τους κύβους από 1 καλαμάκι, 1 – 2 φέτες ντομάτας, 1 – 2 κουτ. σούπας μείγμα από ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένα φύλλα μαϊντανού και 1 κουτ. γλυκού μαντζουράνα (φρέσκια ή ξερή και τριμμένη), 1 κουτ. σούπας από την προαναφερθείσα γιαουρτόσαλτσα και 1 κουτ. σούπας φουντούκια, καβουρδισμένα για 2 – 4 λεπτά σε δυνατό γκριλ και χοντροσπασμένα.
Μυστικό: Επειδή η μαρινάδα περιέχει πελτέ, χρωματίζει κόκκινους όλους τους κύβους του κρέατος και δεν ξεχωρίζει εύκολα το μοσχάρι από το αρνάκι. Γι’ αυτό, μαρινάρουμε κάθε κρεατικό σε διαφορετικό μπολ, για να τα ξεχωρίσουμε και να τα μοιράσουμε ισόποσα σε κάθε καλαμάκι.

Συνταγή: Νένα Ισμυρνόγλου

ΠΗΓΗ