18 Ιουνίου 2024

ΑΛΑΤΙ

Αλάτι: Αυτά είναι τα 9 σημάδια πως τρώμε πολύ

Αλάτι: Το αλάτι κάνει τα φαγητά μας πιο νόστιμα. Η κατανάλωσή του όμως σε μεγάλες ποσότητες όμως μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία Η...

Οκτώ τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το αλάτι ως μια φυσική θεραπεία

Αυτό συμβαίνει γιατί βοηθά στην αποβολή των τοξικών υγρών από τους ιστούς του σώματος Συνάχι Αραιώστε 1/2 κ.γλ. αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Γεμίστε ένα μπουκαλάκι...

Tα πικάντικα τρόφιμα ξεγελάνε τον εγκέφαλο ώστε να χρησιμοποιεί λιγότερο αλάτι

Θέλετε να αποφύγετε το αλάτι; Αυξήστε τα πικάντικα καρυκεύματα, συνιστούν Κινέζοι επιστήμονες που μετά από σχετική μελέτη, ανακάλυψαν ότι περισσότερα καυτερά γεύματα μπορεί να...

Αλάτι ή ζάχαρη: ποιο είναι χειρότερο;

Φαγητό χωρίς αλάτι δεν έχει νοστιμιά και η ζάχαρη είναι μια απόλυτα εθιστική απόλαυση στην καθημερινότητά μας. Και τα δύο ξέρουμε ότι χρειάζονται μέτρο...

Σημάδια ότι τρώτε περισσότερο αλάτι από όσο χρειάζεστε

Η υπερκατανάλωση οποιασδήποτε τροφής δεν κάνει καλό στον οργανισμό. Εάν χρησιμοποιείτε την αλατιέρα συχνά, τότε αυτό είναι μία συνήθεια η οποία μπορεί να είναι...

10 απλά βήματα για μειώσετε το αλάτι χωρίς «εκπτώσεις» στη γεύση

Τι προτείνει ο ΕΦΕΤ για να περιοριστεί η κατανάλωση αλατιού. Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού κατά 30% είναι ένας από τους βασικούς στόχους του Παγκόσμιου...

Αλάτι: Αυτά είναι τα 9 σημάδια πως τρώμε πολύ

Αλάτι: Το αλάτι κάνει τα φαγητά μας πιο νόστιμα. Η κατανάλωσή του όμως σε μεγάλες ποσότητες όμως μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία Η...

Τι να κάνεις αν το παράκανες με το αλάτι στη διατροφή σου

Το αλάτι, που δίνει γεύση στο φαγητό, είναι γνωστό και ως «λευκός θάνατος», όπως ακριβώς συμβαίνει και με τη ζάχαρη, με τους ειδικούς να...

Τελευταίες Ειδήσεις