20 Δεκεμβρίου 2025

Το ξέσπασμα της Βίκυς Βολιώτη στο Instagram – Τι συνέβη; (Photos)

0

Ξέσπασε η Βίκυ Βολιώτη!

Η ηθοποιός αυτό το διάστημα πραγματοποιεί γυρίσματα για τη σειρά «Λόγω Τιμής», η οποία από τη νέα σεζόν θα προβάλλεται στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΙ.

Η ίδια αν και δεν μας έχει συνηθίσει σε τέτοιου είδους ξεσπάσματα, αυτή τη φορά το έκανε με αφορμή μια εικόνα που της χάλασε τη διάθεση.

«Υπάρχει ένα σημείο κοντά στο σπίτι μου που έχει υπέροχη θέα στο λεκανοπέδιο, την Ακρόπολη, τη θάλασσα. Κάθε δειλινό ανεβαίνουν εδώ – πάντα με αυτοκίνητο ή μηχανή , ποτέ με τα πόδια , εξαιτίας της μεγάλης ανηφόρας – ζευγάρια, οικογένειες, μοναχικοί τύποι προκειμένου να απολαύσουν το ηλιοβασίλεμα.

Φέρνουν μαζί τους κι έναν καφέ, παγωτό, κάποιο σνακ ή αλκοολούχο ποτό για να μην απολαμβάνουν ξεροσφύρι την ωραία θέα. Φεύγοντας μαζεύουν τα σκουπίδια τους στη σακούλα με την οποία τα έφεραν και την κρεμούν νοικοκυρεμένα στα κάγκελα. Ότι τι; Οτι κάποιος μετά από αυτούς θα περάσει να τα ξεκρέμασει για να τα πετάξει;

Ο καιρός περνά, οι σακουλές σκίζονται, τα σκουπίδια πέφτουν κάτω. Αναρωτιέμαι λοιπόν κάθε φορά που περνάω τι εμποδίζει αυτούς τους ρομαντικούς , τους λάτρεις της όμορφης θέας να πάρουν τη σακούλα μαζί τους με το μεταφορικό τους μέσο και να την πετάξουν στον πλησιέστερο σκουπιδοτενεκέ που απέχει 100 μέτρα από κει.

Μυστήρια πράγματα! Εκτός αν το κάνουν προκειμένου να στολίσουν τα κάγκελα που μοιάζουν μονότονα έτσι καφέ που είναι και χρειάζονται κάποιες χρωματιστές πινελιές …», έγραψε η ίδια φανερά εκνευρισμένη.

Δείτε την ανάρτησή της

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Καταγγελία φοιτητή ΑμεΑ που απεγνωσμένα αγωνίζεται για υγιεινό περιβάλλον στο ΠΑΔΑ

0

Στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, Πανεπιστημιούπολη 2, ένας φοιτητής με αναπηρία και ακτιβιστής των δικαιωμάτων των ΑμεΑ, από τότε που πέρασε με επιτυχία τις εισαγωγικές εξετάσεις (2017), με αλλεπάλληλες οχλήσεις και καταγγελίες προς όλους τους αρμοδίους, έχοντας προκαλέσει αναρίθμητους υγειονομικούς ελέγχους και συστάσεις προς τη διεύθυνση του Πανεπιστημίου και τους πρυτάνεις, επίσης έχοντας προκαλέσει διάφορα δημοσιεύματα και κοινοβουλευτικές παρεμβάσεις, αγωνίζεται μάταια και απεγνωσμένα να εφαρμοστούν οι διατάξεις περί κανονισμών για την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία και την εφαρμογή των αντικαπνιστικών διατάξεων.

Το αποτέλεσμα: Το κάπνισμα εξακολουθεί αρειμανίως στο ΠΑΔΑ ενώ οι υγειονομικοί έλεγχοι απέτυχαν να διαπιστώσουν την παρουσία των πολυκαιρινών σταχτοδοχείων ιδιοκτησίας του πανεπιστημίου, την παντελή απουσία απαγορευτικών σημάνσεων, την παρουσία σταχτοδοχείου που διαφημίζει το κάπνισμα, τα αναρίθμητα αυτοσχέδια σταχτοδοχεία και την αποπνικτική κάπνα που παραπέμπουν σ’ ένα απολίτιστο κι ανθυγιεινό περιβάλλον μέσα στο πανεπιστήμιο, στο οποίο εκτίθενται και άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας, φοιτητές, διοικητικό κι εκπαιδευτικό προσωπικό, εργαζόμενοι κι επισκέπτες.

Πρόσφατα, δε, διαπιστώθηκε ότι υπάρχει και τουαλέτα για ΑμεΑ μη προσβάσιμη επειδή χρησιμοποιείται ως αποθήκη για το προσωπικό καθαριότητας.

Δείτε ολόκληρη την καταγγελία με πλούσιο οπτικοακουστικό υλικό:

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Οι απόψεις και καταγγελίες αναγνωστών, άλλων site ή blogs που αναδημοσιεύονται από το portal δεν ταυτίζονται απαραίτητα με τις απόψεις των συντακτών ή του «tromaktiko». Πιστεύουμε στην ελευθερία του λόγου και της άποψης και συνεχίζουμε από τις 08/10/2018 (όπου άλλαξε η δημοσιογραφική ομάδα) να δημοσιεύουμε κάθε είδους καταγγελία ή άποψη αναγνώστη που έχει απτά στοιχεία και είναι τεκμηριωμένη. Τα email σας μπορείτε να τα στέλνετε στο: [email protected]

Έτσι θα φτιάξεις τη διάθεσή σου μέσα σε 5 λεπτά!

0

Μια νέα έρευνα σου λέει πώς να φτιάξεις τη διάθεσή σου μέσα σε 5 λεπτά και χωρίς να χρειαστεί να κάνεις και πολλά! Γίνεται; Ναι, γίνεται!
Πώς να φτιάξεις τη διάθεσή σου; Κι ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξει η διάθεσή σου, όπως το να βάλεις λίγη μουσική, να μιλήσεις σε έναν φίλο σου ή να κάνεις κάτι που σε ευχαριστεί, οι ερευνητές διαπίστωσαν πως μια κίνηση και 5 λεπτά αρκούν για να δεις τη διάθεσή σου να αλλάζει αμέσως.

Η νέα έρευνα δημοσιεύτηκε στο Journal of Positive Psychology και σου λέει πως η επαφή με τη φύση, μπορεί πολύ γρήγορα και απλά να βελτιώσει την διάθεσή σου και να σε κάνει αυτομάτως πιο χαρούμενο.

Τα ευρήματα για τα συναισθηματική οφέλη και την υγεία από την επαφή με τη φύση είναι εξαιρετικά ενδιαφέρονται. Η αρχική μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 123 πανεπιστημιακούς φοιτητές και διαπιστώθηκε πως οι συμμετέχοντες που κάθισαν σε ένα πάρκο για μόλις 5 λεπτά, έδειξαν σημαντικές αυξήσεις στα θετικά συναισθήματα σε σύγκριση με εκείνους που κάθισαν σε ένα εργαστηριακό δωμάτιο χωρίς παράθυρα!

Ωστόσο, η διάρκεια κατά την οποία κάθεσαι στη φύση δεν έχει μεγάλη αλλαγή στο αποτέλεσμα. Δηλαδή, μια δεύτερη μελέτη σε 70 φοιτητές έδειξε πως είτε κάθεσαι 15 λεπτά είτε 5 λεπτά έχεις τα ίδια οφέλη.

Σύμφωνα με την έρευνα χρειάζεσαι μια συναισθηματική ώθηση και ο πιο γρήγορος και εύκολος τρόπος είναι να περάσεις λίγα λεπτά στη φύση. Στην πραγματικότητα το να είσαι σε εξωτερικό χώρο είναι πολύ καλύτερο από το να βλέπεις μια σχετική φωτογραφία ή να ακούς μια μουσική.

Η επαφή με τη φύση είναι πολύ ευεργετική για τη συναισθηματική μας υγεία, και γι’ αυτό είναι και εξίσου σημαντικό να διατηρούμε τους φυσικούς μας χώρους για τη δημόσια υγεία.

Η μελέτη είχε και ορισμένους περιορισμούς. Ένας από αυτούς είναι ότι η μελέτη εξέτασε μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, 5 και 15 λεπτών, σε ένα μικρό αστικό πάρκο. Θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζαμε αν οι μεγαλύτερες εκθέσεις στη φύση επηρεάζουν διαφορετικά τα συναισθήματά μας.

Παράλληλα, δεν γνωρίζουμε για το πόσο καιρό αυτή η καλή διάθεση από την επαφή με τη φύση διαρκεί. Αλλά, όπως προκύπτει από την έρευνα οι θετικές επιδράσεις παρατηρήθηκαν όλες τις εποχές, ενώ πολλές από τις μελέτες έγιναν κατά τη διάρκεια του Χειμώνα.

Όπως κι αν έχει λίγη επαφή με τη φύση δεν έβλαψε ποτέ κανέναν!

ΠΗΓΗ

Η κατακερματισμένη Ευρώπη κινδυνεύει με παράλυση

0

Όσοι από εμάς σπαταλάμε μέρος του χρόνου μας παρακολουθώντας βίντεο στο YouTube, έχουμε δει ένα κλασικό βίντεο από τον αμερικανικό ιππόδρομο, στο οποίο δίνουν μάχη δύο άλογα που ονομάζονται «η γυναίκα μου ξέρει τα πάντα» και «η γυναίκα δεν ξέρει τίποτα».

Οι πρώτες ερμηνείες των ευρωεκλογών μού υπενθύμισαν το βίντεο αυτό, μόνο που στην περίπτωση αυτή τα άλογα λέγονται «αυτό τα αλλάζει όλα» και «αυτό δεν αλλάζει τίποτα».

Όσοι υποστηρίζουν ότι «αυτό δεν αλλάζει τίποτα» έχουν κάποια ισχυρά επιχειρήματα. Συνολικά, τα φιλοευρωπαϊκά κόμματα θα συνεχίσουν να κυριαρχούν στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. Τα αντιευρωπαϊκά κόμματα αντιστοιχούν περίπου στο ένα τέταρτο των εδρών του κοινοβουλίου, από 20% περίπου. Αλλά κάποια από τα αστέρια της εθνικιστικής δεξιάς είχαν απογοητευτικά αποτελέσματα -συμπεριλαμβανομένου και του κόμματος της Εναλλακτικής για τη Γερμανία (AfD), του δανικού Λαϊκού Κόμματος και του Φόρουμ για τη Δημοκρατία στην Ολλανδία.

Ωστόσο, όσοι πιστεύουν ότι «αυτό αλλάζει τα πάντα» έχουν επίσης στοιχεία να επικαλεστούν. Ευρωσκεπτικιστικά κόμματα κέρδισαν την πρώτη θέση σε τέσσερις από τις έξι μεγαλύτερες χώρες της Ε.Ε.: στη Γαλλία, την Ιταλία, τη Βρετανία και την Πολωνία.

Ένας λόγος πίσω από αυτή τη σύγκρουση ερμηνειών είναι η επικέντρωση σε ένα συγκεκριμένο ερώτημα: τι σημαίνει αυτό για τη μάχη ανάμεσα στις φιλοευρωπαϊκές δυνάμεις και τους αντιευρωπαίους αντάρτες; Αλλά αν θέσουμε ένα διαφορετικό ερώτημα -τι συμβαίνει στα κόμματα τα οποία έχουν κυριαρχήσει στην ευρωπαϊκή πολιτική;- τότε αποκαλύπτεται μια πιο ξεκάθαρη τάση.

Οι παραδοσιακές δυνάμεις της κεντροαριστεράς και κεντροδεξιάς βρίσκονται σε πτωτική τροχιά. Χάνουν έδαφος όχι μόνο από τους εθνικιστές λαϊκιστές, αλλά και από κόμματα που απευθύνονται στην αστικοποιημένη μεσαία τάξη, όπως οι Πράσινοι και οι Φιλελεύθεροι. Στη Γαλλία, η κεντροδεξιά και η κεντροαριστερά (οι Ρεπουμπλικάνοι και οι Σοσιαλιστές) έλαβαν κάτω από 15%, ενώ η ακροδεξιά, οι φιλελεύθεροι και οι πράσινοι συγκέντρωσαν σχεδόν 60%. Στην Ιταλία, η κεντροαριστερά και η κεντροδεξιά κέρδισαν περίπου το 31% της ψήφου. Τα λαϊκιστικά κόμματα έλαβαν το 58%.

Στη Βρετανία, οι Συντηρητικοί και οι Εργατικοί κέρδισαν συνολικά μόλις το 23,2% των ψήφων. Η τάση ενάντια στις παραδοσιακές πολιτικές δυνάμεις εξαπλώθηκε ακόμα και στη σταθερή, λογική Γερμανία, όπου οι κεντροδεξιοί Χριστιανοδημοκράτες και οι κεντροαριστεροί Σοσιαλδημοκράτες υποχώρησαν αρκετά κάτω από το 50%. Οι Πράσινοι ήρθαν δεύτεροι με λίγο πάνω από 20%, με την ακροδεξιά να καρπώνεται το 11%.

Κατά πώς φαίνεται, τα πολιτικά κόμματα που βασίστηκαν στις ταξικές και οικονομικές δομές του 19ου και του 20ού αιώνα έχουν πάψει να είναι επίκαιρα.

Οι Ευρωπαίοι ψηφοφόροι ενδιαφέρονται για διαφορετικά ζητήματα, όπως η κλιματική αλλαγή, η ταυτότητα και η μετανάστευση. Η συνέπεια θα είναι πιθανότατα μια περίοδος πολιτικής αβεβαιότητας και ρευστότητας, η οποία θα περιορίσει την ευχέρεια της Ε.Ε. να δράσει. Το γεγονός ότι η Κεντροδεξιά, οι Σοσιαλιστές, οι Φιλελεύθεροι και οι Πράσινοι είναι όλοι σε γενικές γραμμές φιλοευρωπαϊστές δεν μπορεί να κρύψει τη διάσταση απόψεων σε κρίσιμα ζητήματα, όπως η κλιματική αλλαγή και η μεταρρύθμιση της ευρωζώνης.

Ένα σοβαρό ζήτημα είναι το πολιτικό μέλλον της Άγκελα Μέρκελ, της Γερμανίδας καγκελαρίου. Ένα ακόμα αρνητικό αποτέλεσμα για το SPD μπορεί να πείσει το κόμμα να αποσυρθεί από τον κυβερνητικό συνασπισμό, προκαλώντας την κατάρρευση της κυβέρνησης. H κα Μέρεκλ θα δεχθεί πιέσεις και εντός του CDU. Η αδύναμη επίδοση του κόμματος μπορεί να δώσει στην Ανεγκρέτ Κραμπ-Καρενμπάουερ, τη διάδοχο της καγκελαρίου στην ηγεσία του CDU, τη δυνατότητα να πιέσει την κα Μέρκελ να αποχωρήσει από την καγκελαρία πριν τη λήξη της θητείας της. Εν τω μεταξύ, ορισμένοι στο CDU θα ταχθούν υπέρ μιας μετατόπισης προς τα δεξιά σε ζητήματα όπως το ευρώ και η ενεργειακή πολιτική.

Αν η κα Μέρκελ αναγκαστεί να αποχωρήσει νωρίτερα, η Ε.Ε. θα έχει χάσει την πιο κυρίαρχη πολιτική της φιγούρα. Αλλά ακόμα και αν παραμείνει στη θέση της για άλλα δύο χρόνια, ο κατακερματισμός της ευρωπαϊκής πολιτικής, όπως αντανακλάται στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο και στο κοινοβούλιο, μπορεί να εμποδίσει την Ε.Ε. να καταλήξει σε αποφάσεις για κρίσιμα ζητήματα, όπως το ευρώ, η μετανάστευση, το Brexit και η πολιτική για την Κίνα.

Ένα πρώτο τεστ θα γίνει με τη συζήτηση για τους νέους ηγέτες της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας και του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου. Στη θεωρία, τούτο θα ολοκληρωθεί σχετικά σύντομα, με την πρώτη σοβαρή συζήτηση να λαμβάνει χώρα αυτή την εβδομάδα. Αλλά η συγκεχυμένη εικόνα από το αποτέλεσμα των εκλογών μπορεί να οδηγήσει σε μια παρατεταμένη διαδικασία. Ορισμένα ζητήματα ωστόσο δεν μπορούν να αναβάλλονται για πάντα. Ως τον Οκτώβριο, η Βρετανία και η Ε.Ε. θα πρέπει να εξετάσουν αν θα παρατείνουν τη διαδικασία του Brexit ή θα αποδεχτούν μια έξοδο χωρίς συμφωνία.Οι πιθανότητες μιας αποχώρησης χωρίς συμφωνία έχουν αυξηθεί μετά τις δημοσκοπήσεις.

Τα φιλόδοξα σχέδια του Γάλλου προέδρου Εμανουέλ Μακρόν για μια μεταρρύθμιση της ευρωζώνης φαίνεται να συγκεντρώνουν ακόμα λιγότερες πιθανότητες να προχωρήσουν, δεδομένης της δικής του σχετικά αδύναμης επίδοσης και της τρέχουσας πολιτικής σύγχυσης στη Γερμανία. Ωστόσο, οι εξελίξεις στις αγορές -συγκεκριμένα, η νέα πίεση στο ευρώ- μπορεί να φέρει την Ε.Ε. προ τετελεσμένων γεγονότων.

Το μεγάλο ερώτημα πίσω από όλα αυτά είναι κατά πόσον η Ε.Ε. αποσυντίθεται σταδιακά ή κινείται προς μια πιο στενή ένωση, που θα μπορέσει να υπερασπιστεί τα συμφέροντα της Ευρώπης. Τούτο έχει ολοένα και μεγαλύτερη σημασία, σε έναν κόσμο ο οποίος σε διαφορετική περίπτωση θα κυριαρχείται από δύο δυνητικά εχθρικές υπερδυνάμεις, τις ΗΠΑ και την Κίνα, με τη Ρωσία να παίζει και αυτή έναν κακόβουλο ρόλο.

Οι απαρχές ενός παγκόσμιου εμπορικού πολέμου σημαίνουν ότι αυτό δεν είναι απλώς ένα θεωρητικό ερώτημα για την Ε.Ε. Αντίθετα, η ευρωπαϊκή ενότητα θα δοκιμαστεί επανειλημμένα από γεγονότα παγκόσμιας εμβέλειας τους ερχόμενους μήνες και χρόνια.

Η πολιτική παράλυση και ο κατακερματισμός είναι μια πολυτέλεια την οποία η Ε.Ε. ίσως να μην μπορεί να αντέξει.

Του Gideon Rachman

ΠΗΓΗ

Οι πιο κλισέ τύποι (και τύπες) που συναντάς σε ένα μπαρ

0

Σε κάθε μπαρ που μαζεύει κόσμο, είναι δεδομένο ότι θα συναντήσεις ορισμένες ομάδες ανθρώπων. Αυτές οι ομάδες είναι πολύ συγκεκριμένες, και σε αυτό το κείμενο θα αναλύσουμε όσο πιο επιστημονικά γίνεται ποιες είναι και γιατί είναι. Στόχος μας δεν είναι να κατακρίνουμε, αλλά να μελετήσουμε.

Ο γλοιώδης πέφτουλας
Ξανά, το ότι τον είπαμε γλοιώδη δεν σημαίνει ότι τον κρίνουμε. Απλά αναφέρουμε ένα γεγονός. Ο γλοιώδης πέφτουλας μπορεί να ανήκει σε οποιοδήποτε ηλικιακό γκρουπ και οι τακτικές που θα επιστρατεύσει για να απαιτήσει την προσοχή σου ποικίλλουν, αλλά το πρόβλημα βρίσκεται στο ότι θα απαιτήσει την προσοχή σου. Ο εσωτερικός κόσμος του γλοιώδους πέφτουλα δεν μας αφορά αν είναι πλούσιος ή όχι, καθώς ακόμα και το πιο νόστιμο πιάτο δεν θα θέλεις να το φας αν σου το φέρουν λασπωμένο πάνω σε έναν δίσκο φυλακής.

Ο μοναχικός σαραντάρης
Τι κάνει εκεί; Δεν είναι γλοιώδης πέφτουλας, έχει ωραία αίσθηση του στυλ, αλλά κάθεται μόνος του και δεν φαίνεται να περιμένει παρέα. Αυτό είναι εντάξει σε ένα μικρό μπαράκι-στέκι, αλλά τι κάνει στο πιο χοτ μαγαζί του κέντρου; Ποια είναι η φάση του; Όπως και τα βιβλία Φιλοσοφίας που σίγουρα θα σου πει ότι έχει διαβάσει αν του πιάσεις την κουβέντα (μη), η φάση του είναι μπερδεμένη και δεν βγάζει κανένα νόημα.

Ο άκακος χαζούλης
Εντοπίζεται μέσα σε παρέες νεαρών αντρών που φαίνονται σαν άτομα που δεν θα ήθελες να κάνεις παρέα, και σε κάνει να αναρωτιέσαι γιατί είναι εκεί. Δεν κολλάει με τους άλλους, μοιάζει άβγαλτος και αθώος. Ίσως και να φοβόσουν για αυτόν και να ήθελες να πας να ρωτήσεις τι συμβαίνει, αλλά αυτό σημαίνει ότι θα έπρεπε να πλησιάσεις και την παρέα του. Ίσως όταν μεγαλώσει, να βρει καλύτερες παρέες. Ή να καταλήξει μοναχικός σαραντάρης.

Η χαζή influencer
Και λέμε ότι είναι χαζή, επειδή θα την δεις να προσπαθεί να ποζάρει (αναγκάζοντας δύσμοιρες φίλες να την βγάλουν τουλάχιστον εννιά φωτογραφίες) για story στο Instagram στα πιο άβολα σημεία, με τον χειρότερο φωτισμό, παίρνοντας τις πιο αμήχανες και σφιγμένες πόζες. Γιατί το κάνει αυτό; Δεν ξέρει ότι μια κακή φωτογραφία μπορεί να σκοτώσει το brand σου;

Η τύπισσα που έσκασε εδώ μετά το γραφείο αλλά ήταν πολύ κουρασμένη για να πάει σπίτι και τώρα είναι εντεκάμισι και έχει γίνει λιάρδα, γαμώτο
Αυτό το ωραίο, χυτό πράγμα που φοράει; Το φορούσε και στο γραφείο και είναι μαζικής παραγωγής. Δεν έχει πάει σπίτι όλη μέρα. Η τσάντα της είναι μια κόλαση από περιτυλίγματα, κέρματα, σπασμένα τσιγάρα (που έχει κάνει τράκα), δύο φορτιστές που δεν είναι σίγουρη για ποια συσκευή είναι και ένα κινητό που μόνιμα βρίσκεται στο 13%. Όσο περισσότερο δόντι δείχνει όταν χαμογελά, τόσο πιο χάλια είναι οι συνθήκες εργασίας της.

Η άκρως νορμάλ παρέα με τρεις τύπισσες που περνάνε τέλεια και ίσως να είναι οι πιο καλοί άνθρωποι εκεί μέσα, αλλά δεν μπορείς να διώξεις από το μυαλό σου την ανησυχία ότι μετά το τρίτο ποτό θα προσπαθήσουν να λύσουν τα βαθιά ριζωμένα προβλήματα που εσωτερικεύουν όλα αυτά τα χρόνια της φιλίας τους και αυτό είναι απλά

ΠΗΓΗ

Πάμε Νέα Ζηλανδία (vid)

0

Όμορφο βίντεο με στιγμές που έζησε ο Alex Bred κατά τη διάρκεια ταξιδιού του στη Νέα Ζηλανδία.

ΠΗΓΗ

Οικονομάκου: Η throwback καλοκαιρινή φωτογραφία και η τρυφερή εξομολόγηση για τον γιο της (Pics)

0

Την πιο δημιουργική και ευτυχισμένη περιόδο της ζωής της βιώνει η Αθηνά Οικονομάκου.

Μπορεί τα γυρίσματα της σειράς στην οποία πρωταγωνιστεί να τελειώνουν για τη φετινή σεζόν, ωστόσο εκείνη ως ανήσυχο πνεύμα που είναι, συνεχίζει να δημιουργεί και όπως η ίδια αποκαλύπτει θα μας κάνει να ξετρελαθούμε.

Η όμορφη ηθοποιός «ανέβασε» στον προσωπικό της λογαριασμό μια throwback καλοκαιρινή φωτογραφία και έκανε την πιο τρυφερή εξομολόγηση για τον λατρεμένο της γιο.

«Αααχχ οι περισσότεροι από εδώ μέσα είστε στις παραλίες και κάνετε ηλιοθεραπεία και ξεκουράζεστε και εγώ τρέχω και δε φτάνω..

Δεν παραπονιέμαι όμως, κοιτάζω τον Μαξιμάκο μου και δε με νοιάζει τίποτα, ωστόσο αυτά που ετοιμάζω είναι τόσο ωραία που θα ξετρελαθείτε πιστεύω και τότε θα είμαι έτοιμη κι εγώ να πάω στην πανέμορφη Σαντορίνη μου, να ξεκουραστώ λιγάκι!
Μέχρι τότε, πάρτε μια throwback καλοκαιρινή φωτογραφία✌ !!!
Καλό σαβ/κο σε όλους!!!», έγραψε η ίδια στη λεζάντα της.

Δείτε την ανάρτησή της

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Παναθηναϊκός: Έδωσε ρεσιτάλ ο Πιτίνο. “Θα πάθει καρδιακό επεισόδιο ο Γιαννακόπουλος, αν…”

0

Ο Ρικ Πιτίνο ήταν κεφάτος στη συνέντευξη Τύπου μετά το τέλος του αγώνα του Παναθηναϊκού με το Περιστέρι, για τα ημιτελικά των πλέι οφ της Basket League.

Ο προπονητής του Παναθηναϊκού τόνισε με χιούμορ πως θέλει δεκαετές συμβόλαιο με το «τριφύλλι» κι υπογράμμισε πως θέλει να συνεχίσει να βοηθάει την ομάδα στο μέλλον, είτε είναι εδώ, είτε όχι.

«Το μεγαλύτερο συμβόλαιο που είχα ποτέ ήταν το 7ετές με τους Σέλτικς και θέλω να το σπάσω αυτό το ρεκόρ. Θέλω να πω στον Δημήτρη τι μου είχαν δώσει οι Σέλτικς τότε, αλλά θα πάθει καρδιακό επεισόδιο (γέλια)», τόνισε μεταξύ άλλων ο Αμερικανός τεχνικός. Όσα δήλωσε ο Πιτίνο στη συνέντευξη Τύπου

Για το παιχνίδι: «Είναι να τους δώσει μεγάλο αριθμό τριπόντων. Είχαμε επικεντρώσει πώς θα τους σταματήσουμε σε αυτόν τον τομέα. Κάναμε μεγάλο ροτέισον. Μια από τις αγαπημένες μου ομάδες ήταν οι Νικς το 1987 από άποψη χαρακτήρα και προσωπικότητας. Αυτή η ομάδα είναι ίδια. Προπονούνται επαγγελματικά και είναι συγκεντρωμένοι σε ένα πολύ δύσκολο περιβάλλον».

Για την προσπάθεια που ζητά από τους παίκτες του: «Προσπαθήσαμε να κερδίζουμε κάθε κατοχή. Η προσπάθεια με εμένα ανταμείβεται. Ένα από αυτά που τους είπα πριν το παιχνίδι. Το 1996 παίξαμε με το LSU και επιστρέψαμε από το -31 με 15 λεπτά να απομένουν. Ελεγαν ότι θα εκδικηθούν την επόμενη σεζόν για αυτή την ανατροπή και τους είπα ότι πάντα στη ζωή μου ψάχνω το τέλειο παιχνίδι κι αυτό ήταν τότε. Στο πρώτο ημίχρονο το σκορ ήταν 79-48.

Ο τέλειος αγώνας δεν υπάρχει, αλλά αυτό γίνεται όταν δεν κάνεις λάθη, δεν δίνεις ριμπάουντ. Οι αντίπαλοι σουτάρουν με χαμηλά ποσοστά, αλλά έλεγα στους παίκτες μου πριν από αυτό το παιχνίδι ότι συνεχίζω να το ψάχνω. Το θέμα είναι η προσπάθεια, γιατί ο χαρακτήρας θα μου δώσει αυτό που θέλω.

Όταν τελειώνει το ματς θέλεις να έχεις ωραίο συναίσθημα. Δεν έχεις το ίδιο συναίσθημα όταν παίζεις όπως στα 5-6 τελευταία λεπτά σήμερα. Το Περιστέρι έχει κόουτς πέντε αστέρων. Αστειευόμουν με τον Φράνκι και τον ρώτησα τι τύπος παίκτη ήταν ο Πεδουλάκης όταν έπαιζε στον Παναθηναϊκό και μου είπε ότι πάντα έψαχνε… καυγά».

Για τις συζητήσεις με τον Δημήτρη Γιαννακόπουλο: «Δεν έχουμε συζητήσει ακόμα, αλλά ψάχνω ένα 10ετές συμβόλαιο! Ο,τιδήποτε λιγότερο δε θα με κάνει να μείνω (σ.σ. γέλια). Εξαρτάται από τον Δημήτρη… Αν δε θέλει, δεν ξέρω να τι πω. Το μεγαλύτερο συμβόλαιο που είχα ποτέ ήταν το 7ετές με τους Σέλτικς και θέλω να το σπάσω αυτό το ρεκόρ. Θέλω να πω στον Δημήτρη τι μου είχαν δώσει οι Σέλτικς τότε, αλλά θα πάθει καρδιακό επεισόδιο (γέλια)! Ακόμα δεν έχω συζητήσει, γιατί είμαστε συγκεντρωμένοι στο στόχο μας. Η πρόθεσή μου είναι να βοηθήσω την ομάδα το μέλλον, είτε είμαι εδώ, είτε όχι, με άξονα το μέλλον. Όμως, επειδή ό,τι λέω εδώ γράφεται στις ΗΠΑ, ο τίτλος στη NY Post θα είναι ότι ο Πιτίνο θέλει δεκαετές συμβόλαιο και θα ζητήσει ακόμα περισσότερα λεφτά σε σχέση με αυτά που είχε πάρει στους Σέλτικς».

“Δηλητηριώδης” Αρκάς. Τα… κλάματα για τις καρέκλες

0

Ο Αρκάς… ξαναχτυπά και επιτίθεται στην κυβέρνηση έστω κι αν αυτό γίνεται περισσότερο… πλαγίως από ό, τι συνήθως.

Μια ακόμη μέρα που ο Αρκάς καυτηριάζει την πολιτική επικαιρότητα και πιο συγκεκριμένα την κυβέρνηση.

Αυτή τη φορά στο σκίτσο του δεν πρωταγωνιστεί ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, με την κριτική να στρέφεται γενικά προς την κυβέρνηση, αφού στο επίκεντρο βρίσκονται οι… καρέκλες (της εξουσίας).

Πιο συγκεκριμένα, το σκίτσο απεικονίζει έναν άνδρα ο οποίος πεσμένος στα γόνατα… αγκαλιάζει την καρέκλα και κλαίει, λέγοντας: «Η κακούργα κοινωνία βάλθηκε να μας χωρίσει».Δείτε το νέο σκίτσο που υπογράφει ο Αρκάς

Gepostet von ARKAS -The Original Page am Samstag, 1. Juni 2019

Λίγες ώρες νωρίτερα, ο γνωστός σκιτσογράφος είχε «χτυπήσει» ξανά, με ένα σκίτσο στο οποίο απεικονίζεται ένας άνδρας να λέει:

«Κατάφεραν το αδύνατο! Να βγάλουν στην πολιτική χειρότερο όνομα απ’ αυτό που ήδη είχε

Δείτε το

Gepostet von ARKAS -The Original Page am Freitag, 31. Mai 2019

Πηγή: www.newsit.gr

Τελικός του Champions League LIVE: Τότεναμ – Λίβερπουλ για το “στέμμα”

0

Ένα από τα συγκλονιστικότερα Champions Leagueτων όλων των εποχών έφτασε στο φινάλε του.
Τότεναμ και Λίβερπουλ κοντράρονται στο «Wanda Metropolitano» της Μαδρίτης για την κούπα με τα…. μεγάλα αυτιά.
Στην πρώτη τους ιστορική κατάκτηση θέλουν να φτάσουν οι «σπερς» – Οι «ρεντς» θα προσπαθήσουν να κερδίσουν το τρόπαιο για έκτη φορά.

Λονδίνο ή Λίβερπουλ. Το σίγουρο είναι πως φέτος η ποδοσφαιρική Ευρώπη κατακτήθηκε από τους Άγγλους. Η Τσέλσι «σήκωσε» το Europa League και μένει τώρα να φανεί σε ποια χέρια θα καταλήξει το Champions League.

Η ευρωπαϊκή σεζόν στο ποδόσφαιρο ολοκληρώνεται σήμερα, όταν Τότεναμ και Λίβερπουλ θα διεκδικήσουν στο «Wanda Metropolitano» της Μαδρίτης, το Champions League.

Οι «κόκκινοι» θα προσπαθήσουν να κερδίσουν το τρόπαιο για έκτη φορά στην ιστορία τους, ενώ οι «σπερς» φτάνουν για πρώτη φορά μέχρι το… τέλος της διοργάνωσης και θα δώσουν «μάχη» για να σηκώσουν για πρώτη φορά την κούπα με τα μεγάλα αυτιά.

Παρακολουθήστε LIVE από το NewsIt.gr την εξέλιξη του τελικού

 

Οι συνθέσεις του τελικού

Αυτός θα είναι ο τρίτος μεταξύ τους αγώνας σε ευρωπαϊκη διοργάνωση, με τις δύο φιναλίστ να κερδίζουν από ένα παιχνίδι στα ημιτελικά του Κυπέλλου UEFA 1972/73 και τους «κόκκινους» να προχωρούν με καλύτερο συντελεστή τερμάτων. (1-0 και 1-2).

Να θυμίσουμε ότι τα τελευταία χρόνια το Champions League ήταν… ισπανική υπόθεση. Τέσσερις κατακτήσεις από την Ρεάλ Μαδρίτης και μία από την Μπαρτσελόνα, την ώρα που η Ατλέτικο είχε δύο συμμετοχές στον τελικό, με τον ισπανικό εμφύλιο να αποτελεί… σχεδόν ρουτίνα για την ποδοσφαιρική Ευρώπη.

Μέχρι την περασμένη σεζόν και την επιστροφή της Λίβερπουλ στον τελικό της κορυφαίας διασυλλογικής διοργάνωσης, οι Άγγλοι είχαν… χαθεί από το προσκήνιο, αφού η τελευταία φορά που βρέθηκαν να διεκδικούν τον ευρωπαϊκό θρόνο, ήταν το 2012.

ΣΟΚ στο Ηράκλειο: Ηλικιωμένος ασέλγησε σε 13χρονη έξω από εκκλησία

0

Μία νέα υπόθεση ασέλγειας σε βάρος ανήλικου απασχολεί τα τελευταία 24ωρα τις διωκτικές Αρχές Ηρακλείου.

Σύμφωνα με την εφημερίδα «Πατρίς», ως δράστης φέρεται ένας 78χρονος με καταγωγή από τον νομό Λασιθίου, μόνιμος κάτοικος Ηρακλείου, και ως θύμα ένα κορίτσι 13 ετών.

Όλα ξεκίνησαν μετά την καταγγελία το απόγευμα της περασμένης Πέμπτης, οπότε και η μητέρα της ανήλικης επισκέφθηκε τη γραφεία της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Ηρακλείου και εξιστόρησε αυτά που της είχε πει η κόρη της ότι της είχαν συμβεί.

Σύμφωνα με την καταγγελία της μητέρας του παιδιού, προχθές το απόγευμα η κόρη της και φίλες της ενώ βρίσκονταν στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου «Παναγίτσα» στην περιοχή του Μασταμπά, ένας ηλικιωμένος σταμάτησε το αυτοκίνητό του μπροστά από τον Ιερό Ναό και απευθυνόμενος στην ανήλικη προέβη σε ασελγείς προτάσεις που αφορούν ασελγείς πράξεις, προσβάλλοντας έτσι τη γενετήσια αξιοπρέπειά της.

Η 13χρονη συγκράτησε τα χαρακτηριστικά όχι μόνο του υπερήλικα, αλλά και του οχήματος με το οποίο πήγε στον Μασταμπά και φέρεται να έκανε αυτά για τα οποία κατηγορείται.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η ανήλικη με το δικό της ή κάποιο άλλο κινητό τηλέφωνο, κατάφερε να τραβήξει φωτογραφία το αυτοκίνητο του 78χρονου και στη συνέχεια πήγε στη μητέρα της, στην οποία και ανέφερε τα όσα είχαν προηγηθεί.

Η μητέρα του παιδιού ακούγοντας τις σοκαριστικές λεπτομέρειες που της είπε το παιδί της, κατήγγειλε το γεγονός στην Ασφάλεια, ενώ τους έδωσε και τις φωτογραφίες που είχε τραβήξει η κόρη της.

Από την ηλεκτρονική εφαρμογή «police on line» διαπιστώθηκε ότι το αυτοκίνητο ανήκει στον 78χρονο.

Όπως αναφέρουν οι ίδιες πηγές ενημέρωσης, η 13χρονη εξετάστηκε στη συνέχεια παρουσία παιδοψυχίατρου, ενώ όταν της έδειξαν φωτογραφίες από το αρχείο ταυτοτήτων της Υ.Α Ηρακλείου, αναγνώρισε τον 78χρονο με απόλυτη βεβαιότητα.

Αστυνομικοί εντόπισαν και συνέλαβαν τον ηλικιωμένο από το Λασίθι, ενώ ο ίδιος απολογούμενος αρνήθηκε τις σε βάρος του κατηγορίες. Ο 78χρονος οδηγήθηκε στον εισαγγελέα.

Πηγή

Το στυλ του υπτίου (Backstroke style)

0

Το στυλ του υπτίου διαφέρει αρκετά ανάμεσα σε κολυμβητές και εξαρτάται από την δύναμη και την ελαστικότητα των ώμων , των ποδιών και των αστραγάλων τους. Κολυμβητές με μεγαλύτερη ελαστικότητα στους ώμους μπορούν να ‘’αγκιστρώσουν ‘’ τις παλάμες τους προς τον πάτο της πισίνας και ξεκινάνε ένα γεμάτο πιάσιμο το οποίο οδηγεί σε ένα ύπτιο πολύ αποδοτικό. Επίσης μια καλή ελαστικότητα στα πόδια και στους αστραγάλους είναι σημαντική για μία δυνατή κίνηση ποδιών.

Κολυμβητές με μικρή ελαστικότητα μπορούν να βελτιώσουν το στυλ τους περιστρέφοντας τους ώμους τους ελαφριά λίγο παραπάνω από το κανονικό και ξεκινάνε το πιάσιμο τους με την παλάμη να είναι κάθετη στο πάτο της πισίνας . Ένα καλά δομημένο πρόγραμμα ξηρής προπόνησης με μασάζ , stretching , ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού θα αυξήσουν την δύναμη και την ελαστικότητα , κάνοντας εύκολο να κολυμπήσει ένα πιο αποδοτικό ύπτιο.

Δεν έχουν δύο ύπτιοι το ίδιο στυλ . Κολυμβητές υψηλού επιπέδου έχουν διαφορετικό ρυθμό στην χεριά τους στη ποδιά τους και την περιστροφή του κορμού. Με προπόνηση , επιμονή, υπομονή και μια σωστή καθοδήγηση από ένα προπονητή θα βρεις στο στυλ και τον ρυθμό το οποίο ταιριάζει σε εσένα .

Παρόλο αυτά πολλοί νέοι κολυμβητές masters αντιστέκονται να μάθουν ή να προπονηθούν σε κάποιο άλλο στυλ εκτός από το ελεύθερο. Τα πλεονεκτήματα στο να βάλεις το ύπτιο μέσα στο πρόγραμμα σου είναι πολλά: καλύτερη μυϊκή ισορροπία , καλύτερη αίσθηση του νερού και μεγαλύτερη ποικιλία στην προπόνηση . Για παράδειγμα , στα πόδια υπτίου και στα πόδια ελευθέρου δουλεύουν οι αντίθετοι μυς του ποδιού το οποίο αυτό κάνει τα δύο στυλ να είναι συμπληρωματικά το ένα στο άλλο . Τα δυο στυλ έχουν ένα παρόμοιο ρυθμό και επίσης ένα κοινό στοιχείο που έχουν τα δυο στυλ είναι η περιστροφή του κορμού των ώμων και των ισχίων γύρω από το κάθετο άξονα του σώματος. ΚΑΘΕ ΚΟΛΥΜΒΗΤΉΣ ΕΛΕΥΘΈΡΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΘΕΙ ΒΑΖΩΝΤΑΣ ΛΙΓΟ ΥΠΤΙΟ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ.

ΠΗΓΗ

Ζαχαρίας Παρήμερος: Μπάσκετ υποδομών στις εσχατιές του Αιγαίου

0

Περίπου 144 ναυτικά μίλια από τον Πειραιά και περίπου 44 ν.μ από την Τουρκία, σε ανοιχτό γήπεδο ορεινής περιοχής των Ραχών της Ικαρίας, μαθαίνουν τα μυστικά του μπάσκετ οι μικροί «Αντετοκούμπο», παρά τις αντιξοότητες που αντιμετωπίζουν.

Με πλούσιο βιογραφικό στην προπονητική και πιστοποιημένος και από την FIBA o Zαχαρίας Παρήμερος επέστρεψε στον τόπο καταγωγής του και μαθαίνει στις μικρές ηλικίες τα μυστικά της πορτοκαλί μπάλας. Είχαμε την ευκαιρία να βρεθούμε σε προπόνηση των υποδομών του Διαγόρα Ικαρίας και να μιλήσουμε μαζί του.

-Ποια είναι η οργανωτική δομή της ομάδας στα τμήματα υποδομών;

-Αυτή τη στιγμή υπάρχουν δύο τμήματα ακαδημιών, ένα παιδικό, ένα παμπαίδων και ένα κορασίδων. Οι ηλικίες στις ακαδημίες είναι 3η-4η δημοτικού, μετά 5η-6η δημοτικού, όλα τα τμήματα αριθμούν περίπου 50 παιδιά σε μία περιοχή περίπου 1.500 μονίμων κατοίκων. Τα μισά παιδιά πηγαίνουν και στο ποδόσφαιρο. Δεν έχουμε την πολυτέλεια να έχουμε πολλά παιδιά.

-Που προπονούνται τα τμήματα αυτά;

Η προπόνηση γίνεται σε ανοιχτό γήπεδο και όταν ο καιρός δεν είναι καλός, έχουμε μία αίθουσα που φιλοξενεί εκδηλώσεις και συνεστιάσεις και πηγαίνουμε εκεί για προπόνηση φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, με διάφορα όργανα, στρώματα, αλτηράκια, λάστιχα, trx, δεν έχουμε πολλά όργανα όπως ένα γυμναστήριο, αλλά είναι ο μόνος χώρος που έχουμε πρόσβαση για να μπορούμε να κάνουμε κάτι, τις μέρες που βρέχει ή χιονίζει. Οι κορασίδες πήραν το πρωτάθλημα σε επίπεδο νομού Σάμου.

Έχουμε πρόσβαση μία φορά την εβδομάδα στο κλειστό του Αγίου Κηρύκου το οποίο απέχει από την περιοχή μας μιάμιση ώρα με το αυτοκίνητο. Είναι σε καλή κατάσταση, όχι σε τέλεια, γιατί θέλει και εκεί βελτιώσεις ειδικά στο παρκέ. Τις Κυριακές πηγαίνουμε νοικιάζοντας ένα λεωφορείο. Τα εκτός έδρας στη Σάμο τα δίνουμε σε κλειστά γήπεδα.

-Ποια είναι η επόμενη αγωνιστική δραστηριότητα στις κορασίδες, μετά το πρωτάθλημα νομού Σάμου που πρόσφατα κατέκτησαν;

-Θα πάμε στη δεύτερη φάση που θα διεξαχθεί στην Αθήνα (15-19/6/2019) και θα αντιμετωπίσουμε τις ομάδες που πήραν το πρωτάθλημα των άλλων νομών του Αιγαίου. Η νικήτρια ομάδα θα περάσει στην τρίτη φάση που θα σημάνει αγώνες με τους πρωταθλητές της Αττικής και της Θεσσαλονίκης (22-26/6/2019).

-Ποια είναι η ψυχολογία παιδιών και γονιών μετά το πρωτάθλημα, τους δίνει ένα επιπλέον κίνητρο, την περιμένουν τη διοργάνωση στην Αθήνα;

-Σαφώς, τα βλέπω τα παιδιά το θέλουνε, τους άρεσε αυτό που έγινε, βλέπω και τους γονείς που είναι πάρα πολύ ευχαριστημένοι με τη δουλειά που κάνουμε, σε σχέση και με τις καιρικές συνθήκες που αντιμετωπίσαμε και γενικά προχωράμε.

-Το γεγονός ότι αυτά τα παιδιά έχουν μόνο τηλεοπτικές παραστάσεις από εθνικές κατηγορίες, αφού στην περιοχή δεν υπάρχει η δυνατότητα να παρακολουθήσουν αγώνες σε ανώτερα επίπεδα κατηγοριών, οδηγεί στο να βγάζουν στοιχεία που δείχνουν ότι μπορούν να αναδειχτούν και κάποια ταλέντα, ικανά για να αγωνιστούν στο μέλλον σε εθνικά πρωταθλήματα;

αγώνας του Διαγόρα στο Μετς το 2018
-Βεβαίως, δεν μπορώ να πω για όλα τα παιδιά, αλλά σαφώς και υπάρχουν μερικά που το έχουν αυτό. Έχουν ταλέντο και το βγάζουν, βλέπεις καθημερινή βελτίωση, είναι όμορφο πράγμα, είναι το κίνητρο του προπονητή, να βλέπει αυτή τη βελτίωση.
αγώνας του Διαγόρα στο Μετς το 2018

-Στην περιοχή γίνονται συζητήσεις για να φτιαχτεί στο μέλλον κάποιο κλειστό γήπεδο, μία ελαφριά κατασκευή, πόσο θα βοηθήσει το άθλημα μία τέτοια εξέλιξη;

-Πάρα πολύ, έχει δοθεί η έγκριση από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, δεν ξέρω αν έχει εγκριθεί και το κονδύλι, θα μας βοηθήσει απίστευτα γιατί δεν θα έχουμε τον παράγοντα του καιρού.

αγώνας του Διαγόρα στο Μετς το 2018
-Η συνεργασία με τους γονείς ποια είναι, ρωτάω γιατί σε πολλές περιπτώσεις έχουν και το άγχος του σχολείου, μήπως ο αθλητισμός «φρενάρει» τις σχολικές επιδόσεις των παιδιών τους.

-Δεν αντιμετώπισα τέτοιο πρόβλημα, έχουμε μία αρμονική συνεργασία, δεν χάνονται προπονήσεις. Ίσα – ίσα τους αρέσει.

-Όταν έρθετε στην Αθήνα, όπως και άλλες ομάδες από τη νησιωτική Ελλάδα θα είναι ευκαιρία για όσοι/ες θέλουν να δουν τους αγώνες για να δουν πως καλλιεργούν στην περιφέρεια το μπάσκετ σε αυτές τις ηλικίες, τα σωματεία που έχουν την έδρα τους εκεί.

-Ωραία θα είναι, να έρθουν να δουν τους αγώνες.

ΠΗΓΗ

Το NewsIt.gr στον τελικό του Champions League. Πανικός στη Μαδρίτη – videos

0

Το Newsit.gr βρίσκεται στη Μαδρίτη και σας… μεταφέρει το κλίμα που υπάρχει λίγες ώρες πριν τη “σέντρα” του τελικού του Champions League ανάμεσα στη Λίβερπουλ και την Τότεναμ. Οι οπαδοί των “κόκκινων” έχουν κλέψει την παράσταση (VIDEOS).

Εντυπωσιακή είναι η ατμόσφαιρα στη Μαδρίτη, λίγες ώρες πριν από τον τελικό του Champions League ανάμεσα στη Λίβερπουλ και τη Τότεναμ.

Οι οπαδοί των δύο αγγλικών ομάδων έχουν δημιουργήσει ένα εξαιρετικό κλίμα, δίχως εντάσεις. Αναμφίβολα, την παράσταση έχουν κλέψει οι φίλοι της Λίβερπουλ, οι οποίοι έχουν μετατρέψει τη fan zone της πόλης σε ένα μικρό Άνφιλντ.

Να σημειωθεί ότι οι δυο φιναλίστ του Champions League έχουν πάρει από 16.000 εισιτήρια, ενώ – όπως έχει γίνει γνωστό – έχουν μείνει ελάχιστα απούλητα, παρά τη τσουχτερή τιμή τους.Δείτε εικόνες και βίντεο από τη Μαδρίτη

Μας άφησε άφωνους η Χριστίνα Μπόμπα! Η καθημερινότητα στον Αγ. Δομίνικο και ο Σάκης (Photos)

0

Αποκάλυψε όλα όσα κάνει με τον Σάκη της στον Άγιο Δομίνικο!

Η Χριστίνα Μπόμπα εδώ και αρκετό διάστημα βρίσκεται δίπλα στον άντρα της, εκεί οπού πραγματοποιούνται τα γυρίσματα του Survivor.

Η Χριστίνα μιλώντας σε πρόσφατη συνέντευξή της αναφέρθηκε στις στιγμές της στον Άγιο Δομίνικο ενώ αποκάλυψε και τις ασκήσεις που κρατούν το κορμί της σε φόρμα.

«Μένουμε σε ένα παραθαλάσσιο μέρος, σχεδόν μιάμιση ώρα από την πρωτεύουσα. Εκεί έχω μια όμορφη καθημερινή ρουτίνα. Οργανώνομαι μάλιστα καλύτερα από ό,τι όταν είμαι στην Αθήνα. Ακολουθώ με μεγαλύτερη συνέπεια έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και δουλεύω χωρίς περισπασμούς για τις εταιρείες μας, τα social media και τα επόμενά μου projects.

Το πρωί ξεκινάει γύρω στις 8.30 που πίνουμε ένα υγιεινό smoothie και πηγαίνουμε γυμναστήριο. Παρότι αγαπώ τη γιόγκα, το τελευταίο διάστημα έχω λατρέψει το γυμναστήριο και τα βάρη. Έπειτα ένα καλό πρωινό και δουλειά στο laptop μέχρι το μεσημεράκι-απόγευμα. Μετά μπορεί να κάνω φωτογραφήσεις ή απλώς να πάω στην παραλία με το βιβλίο μου ή βόλτες με τον Σάκη.

Το βράδυ βλέπουμε φίλους για φαγητό ή κάνουμε το αγαπημένο μας: ταινία στο σπίτι και ποπ κορν. Η ζωή εκεί κυλάει πιο ήρεμα από τους λίγο πιο τρελούς ρυθμούς της Αθήνας. Επίσης, έπειτα από τρία χρόνια, εκτός από την ομάδα του «Survivor», έχουμε κάνει και άλλους φίλους που ζουν εκεί», είπε η ίδια στο περιοδικό Celebrity.

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Τι θα ξορκίσεις με άφθονο χιούμορ;

0

Ως γνωστόν, το χιούμορ μπορεί να αλλάξει τελείως την προοπτική μέσα από την οποία βλέπουμε κάποιο θέμα. Μπορεί επίσης να δημιουργήσει ένα εντελώς διαφορετικό ψυχικό σενάριο για την αντιμετώπιση μιας αρνητικής κατάστασης. Σύμφωνα με έρευνα ψυχολόγων του Πανεπιστημίου του Stanford, όταν κάποιος βιώνει κάτι τρομακτικό ή ενοχλητικό, το χιούμορ (ακόμα και ο σαρκασμός) είναι μια έξοχη στρατηγική, που βοηθά αποτελεσματικά στη διαχείριση του φόβου.

Διασκεδάζοντας τον φόβο
Οι επιστήμονες, προκειμένου να το επιβεβαιώσουν, έδειξαν στους συμμετέχοντες σε σχετικό πείραμα μια σειρά από τρομακτικές, αγχωτικές εικόνες όπως δυστυχήματα, πτώματα, αγριεμένα ζώα και οδοντιατρικές εξετάσεις και τους ζήτησαν να καταγράψουν τα συναισθήματά τους. Στη συνέχεια τους ζητήθηκε να ανταλλάξουν παντός τύπου αστεία και πειράγματα μεταξύ τους, πριν επιχειρήσουν μια νέα ερμηνεία των φωτογραφιών. Φυσικά το χιούμορ επέδρασε καταλυτικά διασκεδάζοντας τον φόβο, απέδωσε όμως καλύτερα με τα καλοπροαίρετα αστεία παρά με τα κυνικά.

Κατά τους ερευνητές, το θετικό χιούμορ οδηγεί σε μια αισιόδοξη επανεξέταση των καταστάσεων, ενώ ο κυνισμός λειτουργεί κατά το ήμισυ ανακουφίζοντας μεν τον φόβο, χωρίς όμως να δημιουργεί κάποια διέξοδο.

Να δούμε τη ζωή παιχνιδιάρικα
Αν κάποιος είναι σε θέση να διδάξει τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τους διάφορους παραλογισμούς της ζωής ως κάτι χιουμοριστικό, θα παρατηρήσει αύξηση της ευημερίας, ισχυρίζονται οι ερευνητές. Τα άτομα που κλήθηκαν να χρησιμοποιήσουν το χιούμορ τους παρουσίασαν επίσης αύξηση ευφράδειας μετά το πείραμα, άρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το χιούμορ αλλάζει προς το καλύτερο την ικανότητα της γνωστικής επεξεργασίας του εγκεφάλου.

Χιούμορ, ο ρυθμιστής των συναισθημάτων
Η μελέτη απέδειξε ακόμα ότι τα αισιόδοξα αστεία είναι οι πιο δυναμικοί ρυθμιστές των συναισθημάτων. Το χιούμορ δίνει ευελιξία στη σκέψη ανεβάζοντας τα επίπεδα δημιουργικότητας.

ΠΗΓΗ

Ρωσία: 79 τραυματίες από το μπαράζ εκρήξεων στο εργοστάσιο εκρηκτικών.

0

Κατασβέστηκε η πυρκαγιά στο εργοστάσιο Κριστάλ στο Ντζερζίνσκ, στην κεντρική Ρωσία, όπου νωρίτερα το Σάββατο (1.6.2019) σημειώθηκαν ισχυρότατες εκρήξεις.

Επιπλέον, σύμφωνα με τον νεότερο απολογισμό, έγινε γνωστό από το κέντρο επιχειρήσεων έκτακτης ανάγκης στη Ρωσία, ότι τραυματίστηκαν 79 άνθρωποι.

Ο προηγούμενος απολογισμός έκανε λόγο για 42 τραυματίες. Πέντε κτίρια του εργοστασίου και σχεδόν 180 κτίρια στην ευρύτερη περιοχή υπέστησαν ζημιές από την έκρηξη.

“Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, 79 άνθρωποι αναζήτησαν ιατρική βοήθεια μετά την έκρηξη στο Κριστάλ: 38 εργάτες του εργοστασίου και 41 κάτοικοι της πόλης. Δεν υπάρχουν παιδιά μεταξύ των τραυματιών” επισημαίνεται σε δελτίο Τύπου που εξέδωσε το υπουργείο Υγείας.

Δεκαπέντε άνθρωποι νοσηλεύονται, ένας εκ των οποίων βρίσκεται σε σοβαρή κατάσταση, σύμφωνα με την ίδια πηγή.

Όπως μεταδίδει το Interfax, επικαλούμενο τους υπεύθυνους του εργοστασίου, ο διευθυντής του είχε απολυθεί “στην κυριολεξία μία ημέρα πριν” από την έκρηξη για παραβίαση των κανόνων ασφαλείας νωρίτερα αυτόν τον χρόνο.

Ο ίδιος είχε κατηγορηθεί και για μια έκρηξη που είχε συμβεί φέτος τον Απρίλιο κι είχε καταστρέψει ένα τμήμα του εργοστασίου.

Πηγή: www.newsit.gr

Σκουρλέτης: “Ένα βουβό ανομοιογενές πολιτικό ρεύμα διαμόρφωσε το τελικό αποτέλεσμα”

0

“Πρόθεση ενός μέρους των πολιτών ήταν να στείλουν μήνυμα προς τον ΣΥΡΙΖΑ και όχι να υπερψηφίσουν το πρόγραμμα της ΝΔ”, τονίζει σε συνέντευξή του ο Πάνος Σκουρλέτης.

«Παρά τα θετικά μηνύματα που λαμβάναμε στις ανοιχτές, πολιτικές συγκεντρώσεις οι οποίες έγιναν σε όλη την Ελλάδα, φαίνεται πως ένα βουβό ανομοιογενές πολιτικό ρεύμα διαμόρφωσε το τελικό αποτέλεσμα» τονίζει σε συνέντευξή του στην «Εφημερίδα των Συντακτών» ο γραμματέας του ΣΥΡΙΖΑ, Πάνος Σκουρλέτης και συμπληρώνει ότι «η διαφορά δεν ήταν αναμενόμενη, προφανώς το αποτέλεσμα διαμορφώθηκε σε έναν μεγάλο βαθμό τα τελευταία εικοσιτετράωρα».Ο Σκουρλέτης και οι επόμενες μάχες

Εκφράζει την πεποίθησή του ότι «πρόθεση ενός μέρους των πολιτών που ψήφισαν την περασμένη Κυριακή ήταν να στείλουν μήνυμα προς τον ΣΥΡΙΖΑ και όχι να υπερψηφίσουν το πρόγραμμα της ΝΔ».

Ο γραμματέας του ΣΥΡΙΖΑ υποστηρίζει ότι «έχουμε μπει σε μια σταθερή πορεία ανάπτυξης» και «το ερώτημα που τίθεται σήμερα είναι πώς σχεδιάζει ο καθένας τη μεταμνημονιακή περίοδο, τι έχει να πει για τις νέες παραγωγικές ευκαιρίες, τον ρόλο του Δημοσίου, τον πρωτογενή τομέα, τον τουρισμό, τα συγκριτικά πλεονεκτήμα της χώρας, τα δικαιώματα του κόσμου της εργασίας και το περιβάλλον» και επισημαίνει ότι υπό αυτή την έννοια το προγραμματικό είναι το ευνοϊκό πεδίο αντιπαράθεσης με την ΝΔ.

Πηγή: www.newsit.gr

Παναθηναϊκός – Περιστέρι: “Σβηστό” 2-0. Η βράβευση Πεδουλάκη και το λάθος του Γιαννακόπουλου – videos

0

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε άνετα εντός έδρας του Περιστερίου με 86-66 κι έκανε το 2-0 στη μεταξύ τους σειρά για τα ημιτελικά των πλέι οφ της Basket League. Βραβεύτηκε ο Αργυρής Πεδουλάκης στο περιθώριο του αγώνα στο ΟΑΚΑ (VIDEO).

Δίχως να συναντήσει το παραμικρό πρόβλημα, ο Παναθηναϊκός επικράτησε εντός έδρας του Περιστερίου με 86-66 κι έκανε το 2-0 στη μεταξύ τους σειρά για την ημιτελική φάση των πλέι οφ της Basket League.

Η ομάδα του Ρικ Πίτινο ήταν σαρωτική στο δεύτερο δεκάλεπτο (33-17) και «καθάρισε» από το πρώτο ημίχρονο την υπόθεση νίκη, όταν και προηγήθηκε με 52-34.

Κορυφαίος για το “τριφύλλι”, που αγωνίστηκε χωρίς τον Λούκας Λεκαβίτσιους, ήταν ο Νικ Καλάθης με 12 πόντους και 14 ασίστ, με τους Παπαπέτρου, Τόμας και Λάνγκφορντ να προσθέτουν από 12 πόντους. Από πλευράς ηττημένων, ξεχώρισε ο Σκορδίλης με 17 πόντους και 8 ριμπάουντ.

Τα δεκάλεπτα: 19-17, 52-34, 68-49, 86-66.
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΟΠΑΠ (Πιτίνο): Παπαπέτρου 12 (1), Καλάθης 14 (2 τρίποντα, 13 ασίστ), Βουγιούκας 2 (7 ριμπάουντ), Τόμας 12 (1), Κιλπάτρικ 9 (1), Παπαγιάννης 7 (7 ριμπάουντ), Λοτζέσκι 2, Γκιστ 4 (7 ριμπάουντ), Καλαϊτζάκης 2, Μήτογλου 4, Αντετοκούνμπο 6 (1 τρίποντο, 8 ριμπάουντ), Λάνγκφορντ 12 (2).
ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ ΒΙΚΟΣ COLA (Πεδουλάκης): Μουράτος, Σκορδίλης 17 (8/13 δίποντα, 8 ριμπάουντ), Βασιλόπουλος 11 (1), Γκρέι 8 (1), Καράμπελας 9 (1 τρίποντο, 6 ασίστ, 5 λάθη), Μπέντιλ 4, Ντάνιελ 8, Κάλαχαν, Σμιθ 3, Φλέμινγκς 6 (2).Tα highlights του αγώνα

Βραβεύτηκε ο Πεδουλάκης

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος βράβευσε τον πρώην προπονητή του Παναθηναϊκού και νυν του ΠεριστερίουΑργύρη Πεδουλάκη για την προσφορά τους στους «πράσινους».

“Μεγάλη τιμή να σε βραβεύει ένας σύλλογος σαν τον Παναθηναϊκό. Είναι το επιστέγασμα της προσπάθειας που έκανα ως παίκτης και προπονητής. Νιώθω συγκίνηση. Το Περιστέρι και ο Παναθηναϊκός μου έδωσαν έναν άλλο τρόπο σκέψης. Η χρονιά που μπορέσαμε και ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στον πρωταθλητισμό υπό δύσκολες συνθήκες είναι αυτή που ξεχωρίζω. Ο κόσμος πρέπει να έχει υπομονή. Τα καλύτερα έρχονται”, δήλωσε ο Πεδουλάκης στην κάμερα της Cosmote TV.

Από την πλευρά του, ο ισχυρός άνδρας του «τριφυλλιού» αποθέωσε τον Έλληνα τεχνικό και τόνισε ότι έκανε λάθος, όταν διέκοψε τη συνεργασία μαζί του.

“Όλοι εκτιμάμε τον Αργύρη, είναι κομμάτι της ιστορίας μας. Μας έχει φέρει πρωταθλήματα και Κύπελλα ως προπονητής. Είναι στρατιώτης του συλλόγου, έχει υπάρξει και παίκτης μας. Επειδή τα λάθη ανθρώπινα και πρέπει να τα παραδεχόμαστε, ένα από τα λάθη που έχει κάνει από το 2012 και μετά ήταν όταν σταμάτησα τη συνεργασία μας μαζί του. Ο κ. Πεδουλάκης έπρεπε να είχε μείνει στην ομάδα.

Έχει αποδείξει ότι είναι με μεγάλη διαφορά ο καλύτερος Έλληνας προπονητής. Το έχει δείξει σε όποια ομάδα έχει πάει, φέρνοντας αποτελέσματα μεγαλύτερα από αυτά που θα περίμενε κανείς με βάση το μπάτζετ”, τόνισε ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος στην Cosmote TV, στο περιθώριο της βράβευσης του προπονητή του Περιστερίου.

Αλλαγές στη σταυροδοσία στις περιφερειακές και δημοτικές εκλογές της Κυριακής – Αναλυτικός οδηγός

0

Στα ίδια εκλογικά τμήματα, χωρίς σταυρό, θα διεξαχθεί ο δεύτερος των περιφερειακών και δημοτικών εκλογών. Στην ιστοσελίδα του υπουργείου Εσωτερικών, έχει αναρτηθεί εγκύκλιος για όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διαδικασία των επαναληπτικών γύρων

H αυριανή επαναληπτική ψηφοφορία, σύμφωνα με τον εκλογικό νόμο, θα διεξαχθεί στα ίδια εκλογικά τμήματα και οι εκλογείς δεν σημειώνουν σταυρό προτίμησης σε κανένα υποψήφιο σύμβουλο, καθόσον η ψηφοφορία επαναλαμβάνεται µόνο ανάμεσα στους υποψηφίους περιφερειάρχες ή τους υποψήφιους δημάρχους των δύο συνδυασμών που συγκέντρωσαν τις περισσότερες ψήφους κατά την πρώτη ψηφοφορία.

Οι ψηφοφόροι θα επιλέξουν μόνο το ψηφοδέλτιο με την παράταξη που επιθυμούν. Εντούτοις, ψηφοδέλτια με σταυρό προτίμησης δεν προσμετρούνται ως άκυρα.

Οι συνδυασμοί που θα συμμετάσχουν στην επαναληπτική ψηφοφορία οφείλουν, µέσω του οικείου Αντιπεριφερειάρχη, να παραδώσουν έγκαιρα τον απαραίτητο αριθμό ψηφοδελτίων στον οικείο δήµαρχο. Όµοιο εκλογικό υλικό µε αυτό που χρησιμοποιήθηκε στην πρώτη ψηφοφορία, θα χρησιμοποιηθεί και στην επαναληπτική, µε εξαίρεση το βιβλίο διαλογής ψήφων προτίμησης υπέρ των υποψηφίων των συνδυασμών, το οποίο δεν χρειάζεται να συμπληρωθεί.

Συγκεκριμένα υπενθυμίζονται τα εξής:

1. Η ψηφοφορία θα διεξαχθεί στα ίδια εκλογικά τµήµατα και καταστήµατα ψηφοφορίας που χρησιμοποιήθηκαν στην πρώτη ψηφοφορία (26.5.2019), µε τις ίδιες εφορευτικές επιτροπές, τους ίδιους αντιπροσώπους της δικαστικής αρχής και τους ίδιους εφόρους αντιπροσώπων της δικαστικής αρχής. Για την υποστήριξη του έργου των εφορευτικών επιτροπών θα οριστεί ένας γραμματέας.

2. Η ψηφοφορία θα αρχίσει την 07.00 ώρα και θα λήξει την 19.00 ώρα.

3. Κατά την επαναληπτική ψηφοφορία, ο εκλογέας δεν σημειώνει σταυρό προτίµησης σε κανέναν υποψήφιο σύµβουλο, δεδοµένου ότι η ψηφοφορία επαναλαµβάνεται µόνο ανάµεσα στους υποψηφίους περιφερειάρχες ή τους υποψήφιους δηµάρχους των δύο (2) συνδυασµών που συγκέντρωσαν τις περισσότερες ψήφους κατά την πρώτη ψηφοφορία. Οι συνδυασµοί που θα συµµετάσχουν στην επαναληπτική ψηφοφορία οφείλουν, µέσω του οικείου Αντιπεριφερειάρχη, να παραδώσουν έγκαιρα τον απαραίτητο αριθµό ψηφοδελτίων στον οικείο δήµαρχο.

4. Όµοιο εκλογικό υλικό µε αυτό που χρησιμοποιήθηκε στην πρώτη ψηφοφορία, θα χρησιµοποιηθεί και στην επαναληπτική, µε εξαίρεση το βιβλίο διαλογής ψήφων προτίµησης υπέρ των υποψηφίων των συνδυασµών, το οποίο δεν χρειάζεται να συµπληρωθεί. Για το λόγο αυτό παρακαλούµε να ελέγξετε την επάρκεια του εκλογικού υλικού και να φροντίσετε για τη συµπλήρωσή του, εφόσον διαπιστωθούν ελλείψεις.

Το εκλογικό υλικό, θα πρέπει να παραδοθεί στους οικείους δήµους, το αργότερο µέχρι την Πέµπτη 30.5.2019.

5. Για την επαναληπτική ψηφοφορία, οι οικείες δηµοτικές αρχές πρέπει να εκδώσουν και να δηµοσιεύσουν πρόγραµµα εκλογής, σύµφωνα µε τις διατάξεις του ν. 3852/2010. Στο πρόγραµµα για τις περιφερειακές εκλογές θα αναφέρεται το όνοµα των συνδυασµών και των υποψηφίων περιφερειαρχών που µετέχουν στην επαναληπτική ψηφοφορία, µε τη σειρά ανακήρυξής τους από τα Πρωτοδικεία. Αντιστοίχως, στο πρόγραµµα για τις δηµοτικές εκλογές θα αναφέρεται το όνοµα των συνδυασµών και των υποψηφίων δηµάρχων που µετέχουν στην επαναληπτική ψηφοφορία, µε τη σειρά ανακήρυξής τους από τα Πρωτοδικεία.

6. Για όλα τα παραπάνω θέµατα, παρακαλούµε να ενηµερώσετε:

α) τους δηµάρχους της περιφέρειάς σας

β) τους εκλογείς, τους υποψηφίους, λοιπά πρόσωπα και φορείς, µέσω ευρείας δηµοσιότητας για τα θέµατα που θίγονται στην παρούσα εγκύκλιο.

γ) τις αρµόδιες αστυνοµικές αρχές για την τήρηση της ∆ηµόσιας Τάξης και Ασφάλειας.

7. Ο τρόπος µετάδοσης των αποτελεσµάτων θα καθοριστεί µε σχετική εγκύκλιό µας η οποία θα σας αποσταλεί άµεσα. Για την µετάδοση θα χρησιµοποιηθούν µόνο τα έντυπα µετάδοσης των αποτελεσµάτων που έχετε λάβει. Σηµειώνεται ότι, η σειρά αναγραφής των συνδυασµών και των υποψηφίων περιφερειαρχών και δηµάρχων στα ανωτέρω έντυπα µετάδοσης των αποτελεσµάτων της επαναληπτικής ψηφοφορίας, από τους δικαστικούς αντιπροσώπους προς τους Αντιπεριφερειάρχες περιφερειακής ενότητας έδρας νοµών καθώς και η σειρά ανακοίνωσης του αποτελέσµατος αυτού προς το Υπουργείο, θα είναι σύµφωνη µε τη σειρά ανακήρυξης των συνδυασµών.

Υπενθυµίζεται τέλος ότι την Κυριακή, ηµέρα διεξαγωγής της ψηφοφορίας, τα καταστήµατα των ΟΤΑ πρέπει να παραµείνουν ανοικτά έως την ολοκλήρωση της µετάδοσης των αποτελεσµάτων από όλα τα εκλογικά τµήµατα της περιοχής που εκτείνεται η χωρική τους αρµοδιότητα.

8. Στους κκ. αντιπροσώπους της δικαστικής αρχής, στους οποίους κοινοποιείται η παρούσα, θέτουµε υπόψη τα εξής:

α. Οι παραλειφθέντες εκλογείς, θα ψηφίσουν µε πιστοποιητικό εγγραφής στα δηµοτολόγια ή µητρώα αρρένων, το οποίο χορηγείται στους ενδιαφερόµενους από το δήµο τους και το οποίο θα φέρει την ένδειξη «ΕΚ∆Ι∆ΕΤΑΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΤΗΣ 2ας ΙΟΥΝΙΟΥ 2019».

β. Οι παραλειφθέντες υπήκοοι κράτους µέλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης θα ψηφίσουν µε τη σχετική βεβαίωση η οποία χορηγείται σε κάθε ενδιαφερόµενο από το δήµο στον οποίο υπέβαλε την αίτηση εγγραφής στον ειδικό εκλογικό κατάλογο. Σηµειώνεται ότι οι εκλογείς των ανωτέρω περιπτώσεων θα υπογράφουν την υπεύθυνη δήλωση που υπογράφουν και οι διπλοεγγεγραµµένοι εκλογείς.

γ. Οι διπλοεγγεγραµµένοι εκλογείς, δίπλα στο όνοµα των οποίων στον εκλογικό κατάλογο, υπάρχει η ένδειξη ∆, θα υπογράφουν την υπεύθυνη δήλωση του διπλοεγγεγραµµένου εκλογέα, στην οποία θα πρέπει να συµπληρώνονται όλα τα στοιχεία του εκλογέα και ιδιαίτερα ο Ειδικός Εκλογικός Αριθµός, όπως αυτός προκύπτει από τον εκλογικό κατάλογο. Στην υπεύθυνη δήλωση ο εκλογέας συµπληρώνει στο τέλος τη φράση: «Επίσης ότι άσκησα το εκλογικό µου δικαίωµα την Κυριακή 26.5.2019 σ’ αυτό το ίδιο εκλογικό τµήµα».

Τα ανωτέρω (α) πιστοποιητικά και οι υπεύθυνες δηλώσεις διπλοεγγεγραµµένων και παραλειφθέντων εκλογέων πρέπει να αποσταλούν στα οικεία Πρωτοδικεία, σε ξεχωριστό φάκελο από το λοιπό εκλογικό υλικό

9. Υπενθυµίζουµε επίσης ότι, για την άφιξη των δικαστικών αντιπροσώπων η Περιφέρεια Αττικής θα ενηµερώνεται σχετικά από τους δήµους, οι οποίοι θα αποστέλλουν fax στην Περιφέρεια.

10. Τέλος, παρακαλούµε για την άµεση κοινοποίηση της παρούσας εγκυκλίου:

α) Στους κκ. Προέδρους και Εισαγγελείς Πρωτοδικών της περιφέρειας σας

β) Στους δήµους, στους οποίους θα επαναληφθεί η ψηφοφορία

γ) Στις εφορευτικές επιτροπές των εκλογικών τµηµάτων των δήµων, στους οποίους θα επαναληφθεί η ψηφοφορία.

Βαρουφάκης και… σία, κρίνουν την αυτοδυναμία. Τα “κουκιά” και τα σενάρια

0

Η ΝΔ θέλει αυτοδυναμία, ο ΣΥΡΙΖΑ… ούτε να το σκέφτεται.
Λίγες ώρες πριν ο Αλέξης Τσίπρας προκηρύξει πρόωρες εθνικές εκλογές, τα… κομπιουτεράκια έχουν πάρει “φωτιά”.
Γιατί η τελική διαφορά ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ δεν παίζει κάποιο ρόλο και γιατί Βαρουφάκης, Βελόπουλος και “κόμματα του 3%” θα κρίνουν τα πάντα.
Όλα τα σενάρια για το πώς και… αν μπορεί να καταφέρει η “γαλάζια” παράταξη το απόλυτο κόλπο – γκρόσο.

Μια ημέρα πριν τις επαναληπτικές αυτοδιοικητικές εκλογές, η συζήτηση έχει ήδη «ανάψει» για τις… εθνικές εκλογές! Ο Αλέξης Τσίπρας, διεμήνυσε πως θα προκηρύξει πρόωρες εκλογές αμέσως μετά τον δεύτερο γύρο των Περιφερειακών και δημοτικών εκλογών και η λέξη… κλειδί είναι μία: Αυτοδυναμία!

Το αν δηλαδή η ΝΔ θα καταφέρει να έχει την απόλυτη πλειοψηφία των 151 εδρών στο επόμενο Κοινοβούλιο, έχοντας την… φόρα της μεγάλης νίκης στις ευρωεκλογές, ή αν θα χρειαστεί να προβεί σε μετεκλογικές συνεργασίες για να «ανέβει» στην εξουσία.

Στο «γαλάζιο» στρατόπεδο η αυτοδυναμία αποτελεί τον απόλυτο στόχο, ενώ από την πλευρά της κυβέρνησης θεωρείται ως η πρώτη προτεραιότητα. Να μην έχει δηλαδή η ΝΔ την απόλυτη πλειοψηφία και όσον αφορά στην τελική διαφορά… ό, τι καλύτερο γίνεται.

Πώς μπορεί όμως να προκύψει αυτοδυναμία; Τι πρέπει να γίνει και τι… να μην γίνει; Πώς και πόσο επηρεάζουν οι «μικροί», δηλαδή τα κόμματα που θα φλερτάρουν με το «χρυσό» 3% που δίνει αυτομάτως κοινοβουλευτική εκπροσώπηση;

Όλες οι απαντήσεις είναι εδώ!Τσίπρας – Μητσοτάκης στη… μάχη

Τα «μαθηματικά» της κάλπης και οι παράγοντες που τα επηρεάζουν (όπως είναι η συμμετοχή των ψηφοφόρων και η προοπτική-των μικρότερων κομμάτων) απασχολούν τα πολιτικά επιτελεία, μετά τις ευρωεκλογές και ενόψει των εθνικών εκλογών. Η χώρα έχει ήδη εισέλθει σε νέα προεκλογική περίοδο, που θα συνοδευτεί καθ’ όλη τη διάρκειά της από ποικίλα μετεκλογικά σενάρια.

Βενιζέλος: Το άγριο παρασκήνιο της ρήξης με την Γεννηματά!

Η λέξη «αυτοδυναμία» κυριαρχεί και ακολουθείται από το ερώτημα εάν, αλλά και με ποιο εύρος η ΝΔ (με δεδομένο τον αέρα της νίκης στην ευρωκάλπη) μπορεί να την εξασφαλίσει στις 7 Ιουλίου. Στόχος της ΝΔ προφανώς και είναι να λάβει αδιαμφισβήτητη εντολή από τον λαό, προκειμένου να κινηθεί χωρίς δεσμεύσεις και περιορισμούς στην επόμενη μέρα, ωστόσο σύμφωνα με όσα αναφέρει και ρεπορτάζ της εφημερίδας Τα Νέα, ο Κυριάκος Μητσοτάκης έχει επιλέξει προς το παρόν να μην αναδείξει ευθέως την αυτοδυναμία ως διακύβευμα των εκλογών. Βεβαίως για το γαλάζιο επιτελείο «κάθε ψήφος μετράει» , όμως η κατεύθυνση που δίνει ο πρόεδρος της ΝΔ παραμένει να επιδιωχθούν όσο το δυνατόν μεγαλύτερες πολιτικές και κοινοβουλευτικές συναινέσεις, με μετριοπάθεια μέχρι να στηθούν οι εθνικές κάλπες. Αυτή η στρατηγική της Πειραιώς, με εντατικοποίηση της προσπάθειας συσπείρωσης των ψηφοφόρων και προσέλκυσης περισσότερων πολιτών, αναμένεται να είναι σταθερή μέχρι τις 7 Ιουλίου.

Από την πλευρά του ο Αλέξης Τσίπρας προτρέπει πλέον τα στελέχη του κόμματος και της κυβέρνησης να «ξεχάσουν» το χθες (την ήττα στις ευρωεκλογές, δηλαδή) και να ριχτούν στη μάχη ακόμα και για τη νίκη. Μπροστά όμως στην προεξοφλημένη επικράτηση της ΝΔ, ο βασικότερος στόχος για τον ΣΥΡΙΖΑ, που σίγουρα θα διεκδικήσει όσο το δυνατόν καλύτερο ποσοστό στην κρίσιμη εκλογική αναμέτρηση, είναι τουλάχιστον να «κόψει» τη γαλάζια αυτοδυναμία. Το σενάριο αυτό εξάλλου θα πυροδοτούσε αυτομάτως πολιτικές και κοινοβουλευτικές εξελίξεις, πρωτίστως σε ό,τι αφορά τις κινήσεις του Κινήματος Αλλαγής.

Το μόνο σίγουρο είναι ότι στο «παιχνίδι» της αυτοδυναμίας διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο δύο βασικές παράμετροι (πέραν των ψήφων που θα λάβει ο νικητής): Η συμμετοχή στις κάλπες και η «απόδοση» των μικρότερων κομμάτων, τα οποία επιχειρούν την είσοδό τους στην επόμενη Βουλή, όπως είναι η Ελληνική Λύση τον Κυριάκου Βελόπουλου, το ΜεΡΑ25 του Γιάνη Βαρουφάκη κ.ά. Κυρίως γιατί -εκτός των επιλογών που ανοίγονται για τυχόν συγκλίσεις εντός Κοινοβουλίου -όσο ανεβαίνει το ποσοστό των εκτός Βουλής κομμάτων τόσο μειώνεται το απαραίτητο ποσοστό για αυτοδυναμία.Τα σενάρια για την αυτοδυναμία με βάση τις ευρωεκλογές

Ενόψει των βουλευτικών εκλογών, τα σενάρια για το πώς θα κινηθούν τα κόμματα είναι πολλά με το κυρίαρχο ερώτημα να είναι το εξής:

Έχει η ΝΔ τη δυνατότητα να αποκτήσει την περίφημη αυτοδυναμία, να διαθέτει δηλαδή την πλειοψηφία τουλάχιστον 151 εδρών;

Σε μια προσπάθεια στοιχειώδους θεώρησης, εξετάζεται αρχικά το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών και, όπως προκύπτει από αυτό, αν το αποτέλεσμα της ευρωκάλπης της 26ης Μαΐου αφορούσε βουλευτικές εκλογές, η ΝΔ θα είχε πράγματι αυτοδυναμία με 155 έδρες. Το συμπέρασμα ίσως είναι εντυπωσιακό, δεδομένου ότι η ΝΔ διαθέτει σχετικά χαμηλό ποσοστό (33,1%), αλλά παράλληλα συμπληρώνεται το πολύ υψηλό 21% που μένει εκτός αντιπροσώπευσης. Πρόκειται για το άθροισμα όλων των κομμάτων που δεν μπόρεσαν να φτάσουν στο όριο του 3% ώστε να δικαιούνται έδρες.

Με δεδομένο όμως ότι στο αποτέλεσμα των ευρωεκλογών υπάρχει η οριακή περίπτωση τον κόμματος ΜΕΡΑ25 του Γιάνη Βαρουφάκη (με ποσοστό στο 2,99%) θα μπορούσε να εξεταστεί και η περίπτωση που είχε καταφέρει να πιάσει το 3%. Στην περίπτωση αυτή, όπως φαίνεται στον ΠΙΝΑΚΑ Α2, το έβδομο κατά σειρά κόμμα θα αποκτούσε κοινοβουλευτικά εκπροσώπηση με εννέα βουλευτές, αφαιρώντας τέσσερις έδρες από την προπορευόμενη ΝΔ.

Ακόμα και έτσι πάντως η ΝΔ θα διέθετε πλειοψηφία, αν και απολύτως οριακή με 151 έδρεςαυτοδυναμίααυτοδυναμίαΠίνακας από: Τα ΝέαΈτσι κρίνεται η αυτοδυναμία

Να σημειωθεί ότι η δυνατότητα αυτοδυναμίας εξαρτάται από δύο παράγοντες και μόνο:

α) Το εκλογικό ποσοστό στο οποίο φτάνει το πρώτο κόμμα,

σε σχέση β) με το συνολικό ποσοστό πού μένει εκτός αντιπροσώπευσης.

Η διαφορά μεταξύ των δύο πρώτων κομμάτων (είτε μεγάλη είτε μικρή) δεν παίζει κανέναν ρόλο. Έτσι, χαρακτηριστικό είναι το σενάριο με βάση το οποίο οι δύο πρώτοι αυξάνουν τη δύναμή τους (όπως εξάλλου συμβαίνει πάντα μεταξύ ευρωεκλογών και βουλευτικών εκλογών), αλλά η διαφορά των ευρωεκλογών μειώνεται.

Click4more: Ατελείωτο πάρτυ στο Twitter για το διαζύγιο Βενιζέλου με το ΚΙΝΑΛ!

Θεωρείται δηλαδή ότι αθροιστικά τα δύο κόμματα φτάνουν στο 64%, όπως είχε συμβεί στις βουλευτικές εκλογές τον Σεπτεμβρίου του 2015, αλλά βέβαια έχουν αλλάξει οι ρόλοι. Τώρα προηγείται η ΝΔ με 36% έναντι του ΣΥΡΙΖΑ με 28%. Θεωρείται παράλληλα ότι τα κόμματα που ακολουθούν έχουν κάποια μείωση σε σχέση με τις ευρωεκλογές, ενώ και το συνολικό ποσοστό εκτός αντιπροσώπευσης πέφτει στο 16,5%.

Το γεγονός όμως ότι παραμένει σε σχετικά υψηλό επίπεδο επιτρέπει στη ΝΔ να αποκτήσει άνετη κοινοβουλευτική πλειοψηφία με 158 έδρες στην περίπτωση που υπάρχουν έξι κόμματα πάνω από το 3% ή 154 εδρών στην περίπτωση των επτά κομμάτων. Σημειώνεται, ότι τα κόμματα μετά το ΚΚΕ δεν αναφέρονται ονομαστικά, αλλά ως Κ5, Κ6, Κ7, γιατί ομολογουμένως με την κινητικότητα που υπάρχει στον χώρο των μικρότερων κομμάτων κανείς δεν μπορεί να πει μετά βεβαιότητος ούτε ποια ακριβώς θα είναι η σειρά, ενδεχομένως ούτε και ποια θα είναι τα κόμματα αυτά.

Στο τρίτο σενάριο εξετάζεται το αντίθετο, δηλαδή το ενδεχόμενο αύξησης της διαφοράς μεταξύ των δύο πρώτων, με τη ΝΔ να φτάνει στο ψηλό 39% ακολουθώντας τη δυναμική που της δίνει το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών. Σε αυτό την περίπτωση η ΝΔ κινείται πάνω ή κάτω στην περιοχή των 160 εδρών, ανάλογα με τον αριθμό των κομμάτων που κερδίζουν την αντιπροσώπευσή τους.

Πηγή: Τα Νέα

Οι πολλαπλές αποχρώσεις της χαράς που γεμίζουν τη ζωή μας

0

Τι είναι, λοιπόν, αυτό που ονομάζεται χαρά και πώς μπορεί να σχετίζεται με τόσα άλλα συναισθήματα; Πώς γεφυρώνεται η χαρά με τον αφόρητο πόνο της γέννας και τελικά φέρνει δάκρυα χαράς, ή πώς το νευρικό γέλιο που ξεσπά μετά από ένα αστείο συνδέεται με ένα γαλήνιο χαμόγελο στο διαλογισμό;

Η χαρά μοιάζει να αγκαλιάζει μια μεγάλη γκάμα συναισθημάτων. Ο Πολ Έκμαν, ειδικός ερευνητής επί του θέματος και πολυαγαπημένος φίλος τους Δαλάι Λάμα, έχει καταγράψει μια μεγάλη γκάμα συναισθημάτων που σχετίζονται με τα χαρά:

τέρψη (των πέντε αισθήσεων)

διασκέδαση (από το πολύ γέλιο ως το ξεφάντωμα)

ευχαρίστηση (μια ηπιότερη μορφή ικανοποίησης)

ενθουσιασμός (εκδηλώνεται σε κάτι νέο ή σε μια πρόκληση)

ανακούφιση (ακολουθεί το φόβο, την αγωνία, ακόμα και την απόλαυση)

κατάπληξη (προκαλεί θαυμασμό ή μας αφήνει άναυδους)

έκσταση ή σάστισμα (όταν βγαίνουμε εκτός εαυτού)

αγαλλίαση (ακολουθεί κάτι δύσκολο ή μια τολμηρή πρόκληση)

μεγάλο καμάρι (για τα επιτεύγματα των παιδιών μας)

χαιρεκακία ή Schadenfreude (απόλαυση όταν ταλαιπωρούνται άλλοι)

ανάταση (ακολουθεί μια πράξη καλοσύνης, γενναιοδωρίας, συμπόνιας)

ευγνωμοσύνη (ακολουθεί ανυστερόβουλη ενέργεια με κάποιο αποδέκτη)

Ο βουδιστής ερευνητής και επιστήμονας Ματιέ Ρικάρ, στο βιβλίο του για την ευτυχία, έχει προσθέσει ακόμα τρεις γνωστές καταστάσεις χαράς:

ευφροσύνη (η αίσθηση για τη χαρά των άλλων, η βουδιστική μουντίτα)

χαροποίηση ή ευαρέστηση (είδος βαθιάς ικανοποίησης)

πνευματική ακτινοβολία (η ήρεμη χαρά που προκαλείται από καλοσύνη και φιλανθρωπία)

Η λίστα αυτή δείχνει την περιπλοκότητα και τη λεπτεπίλεπτη ευφυΐα των επιμέρους στοιχείων που διέπουν το βασίλειο της χαράς. Η χαρά εκτείνεται από την αγαλλίαση που νιώθουμε για την καλοτυχία των άλλων, τη βουδιστική μουντίτα, ως τη χαιρεκακία για τα δεινά των άλλων, αυτό που στα γερμανικά ονομάζεται Schadenfreude.

Ο Αρχιεπίσκοπος σαφέστατα δεν αναφερόταν στην απλή απόλαυση, αλλά στη χαρά της ανακούφισης και στο εκστατικό θαύμα της γέννησης. Η χαρά, φυσικά, αγκαλιάζει όλες αυτές τις εμπειρίες, όμως η διαρκής χαρά – η χαρά ως τρόπος ζωής- όπως αναφέρουν ο Αρχιεπίσκοπος και ο Δαλάι Λάμα, είναι πιο κοντά στη «χαροποίηση ή ευαρέστηση» και την «πνευματική ακτινοβολία», η οποία πηγάζει από την καλοσύνη και την αγαθότητα.

Ήξερα ότι αυτή η περιπλοκότητα της χαράς ήταν ο λόγος για τον οποίο είχαμε συγκεντρωθεί εκεί. Μια έρευνα που διενεργήθηκε από το Ινστιτούτο Νευροεπιστημών και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης προτείνει την ταξινόμηση των συναισθημάτων σε τέσσερα είδη, τρία από τα οποία έχουν αρνητικό χαρακτήρα: ο φόβος, ο θυμός και η λύπη. Το μόνο θετικό συναίσθημα είναι η χαρά ή η ευτυχία. Η αναζήτηση της χαράς δεν είναι άλλο από την αναζήτηση της ανθρώπινης ικανοποίησης.

Απόσπασμα από το βιβλίο των Δαλάι Λάμα, Ντέσμοντ Τούτου και Douglas Abrams «Το βιβλίο της χαράς», Πεδίο.

ΠΗΓΗ

Πάνος Ζάρλας: Ραγίζει καρδιές το νέο μήνυμα του Σωκράτη! «Δεν το χωρά ο νους μας» (Photos)

0

Συγκλονίζει με το νέο του μήνυμα για τον Πάνο Ζάρλα ο Σωκράτης.

Οι δυο τους γνωρίστηκαν στο Power Of Love και παρά τις «χαζές» κόντρες που είχαν, πάντα τα έβρισκαν. Εξάλλου οι δυο τους βγαίνοντας από το ριάλιτι είχαν διατηρήσει τις φιλικές τους σχέσεις και έβγαιναν μαζί όταν οι δυο τους είχαν ελεύθερο χρόνο.

Οι πρώην παίκτες του ριάλιτι δεν μπορούν ακόμη να πιστέψουν πως ο Πάνος που γνώρισαν και αγαπήσαν μέσα στο παιχνίδι δεν είναι πια στη ζωή.

Η νέα ανάρτησή του Σωκράτη στο Instagram συγκλονίζει ενώ αποκαλύπτει τις «δικές» τους στιγμές!

Οι Αρχές από εκείνη τη στιγμή που θανατηφόρου τροχαίου, ερευνούν τα αίτια κάτω από τα οποία συνέβη το τροχαίο ενώ τα βίντεο που έχουν δει τα φώτα της δημοσιότητας δείχνουν την τρελή πορεία της μηχανής του άτυχου 28χρονου χωρίς όμως να είναι ευδιάκριτο τι ακριβώς συνέβη εκείνη τη μία και μοναδική στιγμή που συνέβησαν όλα.

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Τελικός Champions League: Ελάχιστα εισιτήρια για το Τότεναμ – Λίβερπουλ

0

Το Newsit.gr βρίσκεται στη Μαδρίτη και σας… μεταφέρει το κλίμα που υπάρχει λίγες ώρες πριν τη “σέντρα” του τελικού του Champions League. Τα ακριβά εισιτήρια που έχουν μείνει, οι προσπάθειες για κλοπή και τα αυξημένα μέτρα ασφαλείας.

Το “Wanda Metropolitano” της Μαδρίτης θα φιλοξενήσει σε λίγες ώρες (22:00) τον μεγάλο τελικό του Champions League, ανάμεσα στη Λίβερπουλ και την Τότεναμ.

Χιλιάδες οπαδοί των δυο ομάδων, βρίσκονται ήδη στη Μαδρίτη δίνοντας το δικό τους χρώμα στους δρόμους της Ισπανικής πρωτεύουσας. Οι δυο φιναλίστ να έχουν πάρει από 16.000 εισιτήρια για τους φίλους τους, ενώ -όπως γίνεται γνωστό- έχουν μείνει ελάχιστα απούλητα.

Η… τιμή τους είναι αρκετά “τσουχτερή” (έχουν μείνει των 450 και 600 ευρώ). Βέβαια, η “τρέλα” για την απόκτηση ενός εισιτηρίου είναι τεράστια μέσα στους οπαδούς!

 

Οι Αρχές της Ισπανίας σήμαναν συναγερμό, τονίζοντας πως επιτήδειοι -μεταμφιεσμένοι σε αστυνομικούς- προσπαθούν να κλέψουν τα “μαγικά χαρτάκια” από τους κατόχους τους.

Η αστυνομία της Μαδρίτης είναι επί ποδός και έχει επιστρατεύσει περίπου 4.700 άνδρες σε όλη την πρωτεύουσα για να διασφαλίσει την τάξη. Οι έφιπποι φυσικά.. κλέβουν την παράσταση!

 

Πάνος Ζάρλας: Νέο βίντεο ντοκουμέντο – Η τρελή πορεία στη Συγγρού και η μοιραία σύγκρουση

0

Πώς ο 28χρονος χάνει τον έλεγχο – Μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα η μοτοσικλέτα φεύγει από την πορεία της και χτυπά στις «δολοφονικές» μπάρες.

Την τελευταία του πνοή σε ηλικία 28 ετών, άφησε ο Πάνος Ζάρλας, ανήμερα των γενεθλίων του (31/05).

Ο νικητής του «Power of Love» σκοτώθηκε, τα ξημερώματα της Παρασκευής, σε τροχαίο δυστύχημα που σημειώθηκε στη Λεωφόρο Συγγρού, στο ύψος του Ωνασείου.

Τα αγαπημένα του πρόσωπα βρίσκονται σε κατάσταση σοκ και δεν μπορούν να πιστέψουν τον ξαφνικό και άδικο χαμό του 28χρονου Πάνου.

Την ώρα που εκείνος «έσβηνε» στην άσφαλτο, οι φίλοι τού εύχονταν «χρόνια πολλά» για τα γενέθλιά του και «υγεία».

Όπως θα δείτε στο βίντεο ντοκουμέντο, ο 28χρονος νικητής τηλεοπτικού ριάλιτι κινείτο με τη μοτοσικλέτα του στο αριστερό ρεύμα κυκλοφορίας στο ρεύμα ανόδου της λεωφόρου Συγγρού. Κάποια στιγμή, για άγνωστη μέχρι στιγμής αίτια έχασε τον έλεγχο και έπεσε στις προστατευτικές μπάρες ενώ όπως αναφέρουν αυτόπτες μάρτυρες δεν φορούσε κράνος.

Η σύγκρουση ήταν σφοδρή. Ο άτυχος νεαρός – σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες – διαμελίστηκε, πεθαίνοντας ακαριαία στον τόπο του δυστυχήματος.

Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ φτάνει στο σημείο ενώ περιπολικό Τροχαίας διακόπτει την κυκλοφορία των οχημάτων. Οι διασώστες αντικρίζουν μια φρικιαστική εικόνα και απλά διαπιστώσουν ότι ο Πάνος Ζάρλας έχασε ακαριαία την ζωή του.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΑΠΟ ΤΟ OPEN:


Πηγή

Ζέτα Δούκα: Οι ευχές στο σύντροφό της και οι σπάνιες φωτογραφίες του έρωτά τους! (Photos)

0

Οι φωτογραφίες του ζευγαριού που βλέπουμε για πρώτη φορά!

Γενέθλια έχει σήμερα (1-06) ο άντρας της, Μιχάλης Χατζηαντωνάς και η γλυκιά Ζέτα Δούκα, του εύχεται με το πιο γλυκό μήνυμα και πλήθος ρομαντικών φωτογραφιών τους που δεν έχουμε ξαναδεί.

«Σήμερα γιορτάζει όλη η γη! Χρόνια πολλά αγάπη μου! Να σε χαιρόμαστε όσοι σε αγαπάμε!!!!! #birthdayboy#happy37#loveyoutothemoonandback❤️», γράφει η ίδια στη λεζάντα.

«Με τον Μιχάλη έχουμε πολλά κοινά σημεία στον τρόπο σκέψης. Ωστόσο, τα χρόνια που μας χωρίζουν, γιατί εκείνος είναι οκτώ χρόνια μικρότερος μου, είναι ένα σημείο αιχμής.

Αν είχαμε την ίδια ηλικία, πιθανότατα να ήμασταν ακριβώς στο ίδιο σημείο του δρόμου. Τώρα έχουμε κάποια πράγματα που πρέπει να δουλέψουμε», είχε δηλώσει η ίδια σε πρόσφατη συνέντευξή της μιλώντας για τη διαφορά ηλικίας με το σύντροφό της.

Δείτε τις σπάνιες φωτογραφίες

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Γίνε η έκπληξη της ζωής σου μάτια μου!

0

Ανάμεσα σε βοριαδακια και βροχές έχει ξεμυτίσει κι αυτή η άνοιξη!!
Εαρινή ισημερία σήμερα και όλα αλλάζουν.
Κι αν δεν αλλάζουν θα τα αλλάξουμε εμείς!
Όχι γιατί πρέπει, αλλά γιατί μπορούμε..
Εχει ξεμυτίσει δειλά δειλά μέσα από έναν χειμώνα που μοιάζει να μην έχει τέλος!
Λίγος ήλιος… Δειλά χαμογελά…

Αρκετά για να ανοίξεις τα παράθυρα και να αφήσεις τον φρέσκο αέρα να μπει μέσα..
Να μπει μέσα και να τα σαρώσει όλα…
Ηταν ένας δύσκολος ατέλειωτος χειμώνας και ο μόνος τρόπος για να ξεχαστεί, για να επουλωθούν οι πληγές που άφησε, είναι να μπει ο καθαρός αέρας και να τα σαρώσει όλα!!
Να φυσηξει και να καθαρίσει τις σκονες και τα σκουπίδια…

Να φυσηξει και να πάρει τις σκέψεις και να τις κάνει λέξεις…
Να πάρει τα όνειρα και να τα κάνει ζωή… Ετσι απλά!
Γιατί εντέλει ακόμα και τα δύσκολα απλά είναι!
Και τα πιο δύσκολα είναι αυτά που ξέρεις πως έχεις “χρεωθεί” εσύ…
Τα δικά σου λάθη… Οι δικές σου κηλίδες πάνω στην καθημερινότητα…

Και ξεκινάς το καθάρισμα… Ακριβώς από εκεί!
Από αυτά που μπορείς να καθαρίσεις εσύ μόνος…
Καθαρίζεις στιγμές, μνήμες, όνειρα και εφιάλτες και πας βήματα παρακάτω!
Κάποιοι θα μείνουν… Κάποιοι θα φύγουν…
Κάποιοι έχουν αντοχές στα δύσκολα, κάποιοι θα το βάλουν στα πόδια…
Ανοιξε τα παράθυρα κι ασε τον αέρα να μπει….

Ασε τον ήλιο να ζεστανει και… ασε το μέτρημα για το τέλος!
Δεν ξέρεις ποτέ ποιος θα είναι η έκπληξη στη ζωή σου…
Άσε το μέτρημα γι’αργότερα!
Κι όσοι σε πρόδωσαν κι όσοι σ’αγάπησαν… εκεί θα είναι!
Άσε το μέτρημα και βγες… πρώτη μέρα της άνοιξης..
Και την άνοιξη δεν θα στην χαρίσει κανείς!

Μόνος σου θα την φτιάξεις… είναι μια έκπληξη αυτή η ζωή..
Και κυρίως… Δεν ξέρεις ποτέ θα γίνεις ΕΣΥ η έκπληξη της ζωής σου!

ΠΗΓΗ

Τι να περιμένεις από την σχέση σου με έναν νάρκισσο

0

O έρωτας και η βαθιά αγάπη που νιώθουμε για έναν άνθρωπο, τις περισσότερες φορές (αν όχι όλες) μας παραπλανεί και δεν μας επιτρέπει να δούμε το αληθινό πρόσωπο του ανθρώπου που έχουμε επιλέξει να είναι δίπλα μας. Ειδικά σε περιπτώσεις που ο σύντροφός μας διαθέτει ναρκισσιστικές τάσεις, η κατάσταση δυσκολεύει και η σχέση γίνεται τοξική. Μπορεί στην μυθολογία η ωραιοπάθεια του Νάρκισσου να του κόστισε την ζωή, στην πραγματικότητα, όμως, μπορεί να κοστίσει την δική μας ψυχική ηρεμία και αυτοεκτίμηση.

Η σχέση με ένα τέτοιο άτομο σπανίως έχει αίσιο τέλος και μπορεί να οδηγήσει στην συναισθηματική και πνευματική αποδιοργάνωση του ατόμου, καθώς με χαρισματικό και ύπουλο τρόπο ο «Νάρκισσος» θα προσπαθήσει να επιβληθεί και να χειραγωγήσει τον σύντροφό του. Γι’ αυτό αν νιώθετε ότι ο άνθρωπος που έχετε δίπλα σας παρουσιάζει κάποια, μάλλον δυσάρεστα χαρακτηριστικά είναι καιρός να αναρωτηθείτε εάν ανήκει σε αυτήν την κατηγορία.

Αποζητά συνεχώς την προσοχή και την επιβεβαίωσή σας
Το να βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής είναι απαραίτητο για να λειτουργήσει και τονώσει την ήδη υπέρμετρη αυτοπεποίθηση που διαθέτει. Θα κάνει ό,τι περνάει από το χέρι του για να αποσπάσει λόγια θαυμασμού. Ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι θα σας «καπελώσει» σε μια παρέα προκειμένου να το καταφέρει. Για οποιαδήποτε κίνηση αγάπης μικρής ή μεγάλης θα περιμένει επαίνους και ανταλλάγματα ενώ θα φροντίσει να περάσει το μήνυμα ότι είστε υποχρεωμένη να πείτε και «ευχαριστώ».

Γίνεται χειριστικός
Όλοι οι ναρκισσιστές έχουν την τάση να πιστεύουν ότι έχουν μια «υπεραξία», γι’ αυτό και διακατέχονται από μια βαθιά επιθυμία για κυριαρχία πάνω στους άλλους. Πιστεύουν ότι είναι ανώτεροι πνευματικά και εμφανισιακά και φροντίζουν να το υπενθυμίζουν συνεχώς στο ταίρι τους. Με έμμεσα και υποτιμητικά σχόλια, τροφοδοτούν ανασφάλειες, μέχρι να βρεθούν σε θέση ισχύος και να κυριαρχήσουν.

Γίνεται εκδικητικός
Σε έναν καυγά θα περιοριστεί σε ένα απαξιωτικό βλέμμα και θα προσπαθήσει να σας «ελέγξει» μέσα από μικρές εκδικητικές πράξεις. Μπορεί να ακυρώσει το ραντεβού σας, να αποφεύγει να σας μιλάει και να αδιαφορεί για την σχέση σας, μέχρι να λυγίσετε και να ζητήσετε «συγγνώμη» ακόμη κι αν δεν φταίτε.

Προσπαθεί να σας πείσει ότι εσείς φταίτε
Ένα από τα πιο συνηθισμένα χαρακτηριστικά των ναρκισσιστών είναι να φροντίζουν να σε κάνουν να νιώθεις ένοχη ακόμη κι αν δεν είσαι. Οποιαδήποτε αναποδιά συμβαίνει στην σχέση σας για εκείνον είναι εξ’ ολοκλήρου δικό σας λάθος. Σας δημιουργεί εσκεμμένα τύψεις, λέγοντας σας ότι δεν τον καταλαβαίνετε και ότι δεν τον νοιάζεστε. Μην απορήσετε αν γυρίσει μια μέρα και σας πει με στόμφο «Μόνο τον εαυτό σου σκέφτεσαι!»

Δεν ενδιαφέρονται για τους προβληματισμούς σας…
…ή ακόμη και για τις επιτυχίες σας. Η μεγαλομανία τους δεν αφήνει κανέναν και τίποτα να επισκιάσει την ύπαρξή του. Σε μια συζήτηση θα περιμένει να τελειώσετε, μόνο και μόνο για να μιλήσει για εκείνον. Κανένα πρόβλημα δεν είναι πιο σημαντικό από το δικό του! Μπορεί να συζητάτε για μια απόφασή σας και η απάντηση του να είναι «Αυτό δεν είναι τίποτα. Εγώ…»

Του αρέσει να σας κριτικάρει
Ακόμη και να σας υποτιμά μεταξύ σοβαρού και αστείου. Τα υποτιμητικά σχόλια είναι ένα είδος εθισμού για έναν νάρκισσο, γιατί έτσι του δίνεται η δυνατότητα να προβάλλει την υποτιθέμενη ανωτερότητά του. Το μόνο που έχει ανάγκη είναι έναν άνθρωπο να τον αποθεώνετε, όταν την ίδια στιγμή εκείνος σας υποβιβάζει.

ΠΗΓΗ

Παναθηναϊκός – Καλάθης: 4ος σε ασίστ στην Basket League

0

Ένα σημαντικό “παράσημο” πήρε ο Νικ Καλάθης, κατά τη διάρκεια του game 2 του Παναθηναϊκού με το Περιστέρι, για τα ημιτελικά της Basket League.

Μια θέση… πιο ψηλά στη λίστα με τους παίκτες με τις περισσότερες ασίστ στην ιστορία της Basket League βρίσκεται πλέον ο Νικ Καλάθης

Ο Νικ Καλάθης έφτασε τις 1.094 ασίστ με την 5η που μοίρασε στο ΟΑΚΑ, στον δεύτερο ημιτελικό του Παναθηναϊκού με το Περιστέρι (8’44» πριν από τη λήξη της δεύτερης περιόδου).

Έτσι, ο γκαρντ του Παναθηναϊκού ανέβηκε στην 4η θέση της σχετικής λίστας, ξεπερνωντας τον Νίκο Βετούλα. Πλέον, μπροστά από τον Νικ Καλάθη είναι ο Βασίλη Ξανθόπουλο της ΑΕΚ, ο οποίος έχει μοιτάσει 1.145 ασίστ στην Basket League.

Η λίστα με τους κορυφαίους asist-men της Basket League:
1. Βασίλης Σπανούλης 2.167 495
2. Δημήτρης Διαμαντίδης 2.144 525
3. Βασίλης Ξανθόπουλος 1.145 394
4. Νικ Καλάθης 1.094 229
5. Νίκος Βετούλας 1.093 276

Προμηθέας – ΑΕΚ: Έφεραν τη σειρά στα ίσια οι Πατρινοί.

0

Το 1-1 στη σειρά των ημιτελικών της Basket League με την ΑΕΚ έκανε ο Προμηθέας. Οι Πατρινοί επικράτησαν εντός έδρας της Ένωσης με 74-65, αποδεικνύοντας για ακόμα μία φορά ότι μόνο εύκολο δεν θα είναι το έργο των “κιτρινόμαυρων” για την πρόκριση στους τελικούς του πρωταθλήματος.

Ο Προμηθέας επικράτησε εντός έδρας της ΑΕΚ με 74-65 στο δεύτερο μεταξύ τους παιχνίδι για την ημιτελική φάση των πλέι οφ της Basket League κι έφερε τη σειρά στα ίσια (1-1).

Η ομάδα του Μάκη Γιατρά έδειξε… τα δόντια της στην Πάτρα και θα επιστρέψει στην Αθήνα με στόχο να κάνει αυτό που δεν κατάφερε στο φινάλε του πρώτου αγώνα στο ΟΑΚΑ, να νικήσει δηλαδή την Ένωση και να γίνει το φαβορί για την πρόκριση στους τελικούς του πρωταθλήματος.

Πρώτος σκόρερ για τους νικητές ήταν ο Χολ με 19 πόντους, ο οποίος πέτυχε τους κρίσιμους πόντους στα τελευταία λεπτά του αγώνα,μ με τον Σαλούστρο να προσθέτει 12 πόντους και 7 ριμπάουντ και τους Κασελάκη (12π.) κι Έλις (10π.) να τους ακολουθούν σε απόδοση. Από πλευράς ηττημένων, ο Χάντερ είχε 11 πόντους και 6 ριμπάουντ, με τον Χάουαρντ-Ρος να προσθέτει 9 πόντους και 8 ριμπάουντ, ενώ ο Γιορκ σταμάτησε στους 13 πόντους.

Τρίτο ματς τη Δευτέρα (03/06, 19:30, CosmoteSport4) στο ΟΑΚΑ για τις δύο ομάδες, με τη σειρά να επιστρέφει στην Πάτρα την Τετάρτη (05/06).

Τα δεκάλεπτα: 11-13, 36-34, 57-49, 74-65.