20 Δεκεμβρίου 2025

Επιχείρηση… τρόμος. “Χωρίς την ΕΕ η Ιταλία θα φτωχύνει”.

0

Χωρίς την ΕΕ η Ιταλία θα φτωχύνει, προειδοποίησε ο κεντρικός τραπεζίτης Ινιάτσιο Βίσκο και αναφέρθηκε στους κινδύνους για τις τράπεζες και το spread των ομολόγων.

Χωρίς την Ευρώπη θα φτωχύνουμε. Αυτό ήταν το μήνυμα του διοικητή της Κεντρικής Τράπεζας της Ιταλίας Ινιάτσιο Βίσκο, παρουσιάζοντας την έκθεσή του για το 2018. «Οι άλλες χώρες τα κατάφεραν καλλίτερα από εμάς», τόνισε ο πρώτος τραπεζίτης, προειδοποιώντας πως οι νέες κρατικές δαπάνες στην Ιταλία θα πρέπει να είναι «αντιμετωπίσιμες», ενώ υπογράμμισε πως η χώρα αιμορραγεί από τη φυγή καταρτισμένου κι επιστημονικού εργατικού δυναμικού.

Ο Βίσκο κάλεσε τους Ιταλούς πολιτικούς να σταματήσουν την ακριτομύθιά τους στα μέσα ενημέρωσης και να παραμείνουν πιστοί στους δημοσιονομικούς στόχους της χώρας. Όμως, ο κεντρικός τραπεζίτης δεν εφείσθη επικρίσεων ούτε και προς την κατεύθυνση της ΕΕ για το γεγονός ότι έμεινε η οικοδόμησή της έμεινε ανολοκλήρωτη και μίλησε για την «ανεπάρκεια διακυβέρνησης εντός της Ευρωζώνης». Μολαταύτα, χωρίς να εθελοτυφλεί ο επικεφαλής της Bankitalia τόνισε πως «η ισχνή ανάπτυξη στην Ιταλία δεν σχετίζεται ούτε με την ΕΕ, ούτε με το ευρώ», διότι «άλλα κράτη μέλη τα κατάφεραν καλλίτερα από εμάς». Το… καμπανάκι στην Ιταλία

Μέσα στις αιτίες αυτής της υστέρησης οφείλεται, σύμφωνα με τον Βίσκο, στη βραδύτητα με την οποία η χώρα ανταποκρίθηκε στις τεχνολογικές αλλαγές στην παραγωγή και στο άνοιγμα στις παγκόσμιες αγορές. Για τον Βίσκο, στο σημείο αυτό είναι απαραίτητη «η χρήση κατά τρόπο αποτελεσματικό των ευρωπαϊκών κονδυλίων, ξεπερνώντας με αποφασιστικότητα τα προβλήματα του παρελθόντος».

Ο επικεφαλής της Κεντρικής Τράπεζας τόνισε πως προτεραιότητα των επενδύσεων μέσω των ευρωπαϊκών προγραμμάτων θα πρέπει να είναι ο Νότος, ο οποίος έχει βιώσει μεγαλύτερη ύφεση από τις υπόλοιπες περιοχές της χώρας.

Αμέσως επόμενη προτεραιότητα για τον ίδιο είναι ο τραπεζικός τομέας της χώρας, που δείχνει μεγάλη αδυναμία να αντιμετωπίσει τις μακροοικονομικές πιέσεις. «Η στήριξη της ανάπτυξης και η αποφόρτιση των πιέσεων στις αγορές είναι κομβικής σημασίας δράσεις για να εξασφαλισθεί η πλήρης λειτουργικότητα των τραπεζών», τονίζει ο ίδιος.

Ο Βίσκο προειδοποίησε επίσης για την ανάγκη όλες οι κρατικές δαπάνες να κινούνται σε ένα πλαίσιο που θα εξασφαλίζει την χρηματοοικονομική εξυπηρέτησή τους, τονίζοντας πως η σχεδιαζόμενη διατήρηση των συντελεστών του ΦΠΑ θα πρέπει να έχουν και ένα αντισταθμιστικό αντίκτυπο στα δημόσια οικονομικά.

Όσον αφορά τη δυσπιστία των αγορών στην ιταλική οικονομία, που έχει ωθήσει την άνοδο του spread της χώρας και τα επιτόκια αποδόσεων στα κρατικά ομόλογα, ο Βίσκο τόνισε πως μόνον μία προσεκτική πειθαρχία στους στόχους του προϋπολογισμού και ισχυρές προοπτικές για επιστροφή στην ανάπτυξη μπορούν να αποκαταστήσουν την εμπιστοσύνη των αγορών ομολόγων.Η οικονομία στην Ιταλία και η… μετανάστευση

Ο ιταλός κεντρικός τραπεζίτης εξέθεσε επίσης μία καθαρά οικονομική θεώρηση του φαινομένου της μετανάστευσης, υπογραμμίζοντας πως «έως το 2030 χωρίς την συμβολή των μεταναστών ο πληθυσμός της χώρας ηλικίας 20-64 ετών θα μειωθεί κατά 3, 5 εκατ. και θα μειωθεί ακόμη περισσότερο στην επόμενη 7ετία».

«Σήμερα για κάθε 100 ανθρώπους αυτού του ηλικιακού φάσματος αντιστοιχούν 38 άνθρωποι ηλικίας άνω των 65 ερτών. Σε μία 25ετία, η αναλογία αυτή θα αυξηθεί στους 76. Αυτές οι προοπτικές είναι ακόμη πιο δυσοίωνες, λόγω της αδυναμίας της χώρας να προσελκύσει καταρτισμένο εργατικό δυναμικό από το εξωτερικό και από τον εμφανή κίνδυνο να συνεχίσουμε να χάνουμε τις πιο καταρτισμένες και δυναμικές υποδομές μας», δήλωσε ο Βίσκο.

Ιδιαίτερα σκεπτικός στάθηκε ο Βίσκο για τη φυγή εργατικού δυναμικού υψηλής μόρφωσης από την Ιταλία. Η παραγωγικότητα και η επιχειρηματική καινοτομία στην χώρα έχει δεχθεί μεγάλο πλήγμα από τη μετανάστευση νέων πτυχιούχων, πράγμα που αντικατοπτρίζεται στη δομική επιβράδυνση της ιταλικής οικονομίας. Η μετανάστευση των νέων το 2017 έφθανε στο 0,5% κι έχει τετραπλασιασθεί μέσα σε μία 10ετία, ενώ αυτή των νέων πτυχιούχων, που φθάνει στο 0,4% έχει διπλασιασθεί μέσα στο ίδιο διάστημα.

Πηγές: La Repubblica, huffingtonpost.it

Πηγή: www.newsit.gr

Ιμαλάια: Αγνοούνται 8 ορειβάτες στην κορυφή του κόσμου – Φόβοι ότι τους χτύπησε χιονοστιβάδα.

0

Δεκάδες διασώστες συμμετέχουν στις έρευνες, για τον εντοπισμό 8 ορειβατών που αγνοούνται στα Ιμαλάια. Υπάρχουν φόβοι ότι τους χτύπησε χιονοστιβάδα!

Πρόκειται για τέσσερις Βρετανούς, δύο Αμερικανούς, έναν Αυστραλό και έναν Ινδό που επρόκειτο να αναρριχηθούν στην ανατολική κορυφογραμμή του Νάντα Ντεβί στα Ιμαλάια, κοντά στην Κίνα, και να επιστρέψουν στον καταυλισμό βάσης στις 26 Μαΐου.

Όμως, η ομάδα, υπό τον Βρετανό Μάρτιν Μόραν, ο οποίος έχει ήδη ανέβει με επιτυχία το βουνό πολλές φορές, δεν έδωσε σημάδια ζωής στον καταυλισμό Μουνσιγιάρι, στο ινδικό κρατίδιο Ουταραχάντ, αφού ξεκίνησαν την αναρρίχησή τους στις 13 Μαΐου.

“Έχουμε κινητοποιήσει δυνάμεις για να τους εντοπίσουμε, καθώς δεν επέστρεψαν στον καταυλισμό (την προβλεπόμενη ημερομηνία της 26ης Μαΐου), όμως η κακοκαιρία επιβραδύνει τις επιχειρήσεις” είπε στο Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο Βιγάι Κουμάρ Τζογκντάντε, αξιωματούχος της περιοχής.

Οι ισχυρές βροχοπτώσεις και οι χιονοπτώσεις, που διήρκησαν μία εβδομάδα, καθιστούν δύσκολες τις έρευνες από εναέρια μέσα, επισήμανε ο ίδιος.

Εκατοντάδες ορειβάτες έρχονται από κάθε γωνιά του κόσμου στην Ινδία κάθε χρόνο για να επιχειρήσουν να ανέβουν στις κορυφές της οροσειράς των Ιμαλαΐων.

Πηγή: www.newsit.gr

Τελικός Champions League: Αυτή είναι η “καυτή” ξανθιά που “μπούκαρε” στον αγωνιστικό χώρο

0

Μία ξανθιά εισβολέας έκλεψε την παράσταση στο φετινό τελικό του Champions League. Ποια είναι η “καυτή” γυναίκα που έκανε την εμφάνιση της στο πρώτο ημίχρονο του Λίβερπουλ – Τότεναμ.

Λίγο πριν συμπληρωθεί το πρώτο εικοσάλεπτο του τελικού του Champions League, μια ξανθιά γυναίκα «μπούκαρε» στον αγωνιστικό χώρο και διέκοψε για λίγα δευτερόλεπτα το παιχνίδι της Τότεναμ με τη Λίβερπουλ.

Η «καυτή» παρουσία τράβηξε όλα τα βλέμματα του ανδρικού πληθυσμού πάνω της κι όλοι είχαν μία απορία! Ποια είναι η ξανθιά εισβολέας;

Πρόκειται για την Κίνσι Βολάνσκι, η οποία είναι σύντροφος του γνωστού YouTuber Βίταλι Ζντοροβέτσκι. Ο 27χρονος Ρώσος έχει προκαλέσει προβλήματα σ’ αρκετούς σπουδαίους αγώνες, καθώς έχει μπουκάρει στον τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2014 μεταξύ Γερμανίας και Αργεντινής στο Ρίο Ντε Τζανέιρο, αλλά και σε έναν από τους τελικούς του Καβαλίερς – Ουόριορς το 2016, γράφοντας πάνω στο σώμα του «Ο Τραμπ είναι χάλια, ΛεΜπρόν για πρόεδρος!».

Ας επιστρέψουμε, όμως, στην «καυτή» Κίνσι, η οποία πήρε τη θέση του συντρόφου της και μπούκαρε στον τελικό του Champions League με ένα σέξι μαγιό, το οποίο έγραφε «Vitaly Uncensored«.Δείτε φωτογραφίες της

View this post on Instagram

Reached the lowest point on earth, but I’m fine just a little salty #deadsea

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

Me mentally preparing for all your saggy boob comments love you all ❤️

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

Let’s run away and get lost ❤️

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

In desperate need of a gym buddy, currently accepting applications.

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

Spontaneous adventure to Bali and I’m so happy Shop the link in my bio for my @ignite bikini, I’m so obsessed with it. #ignitecbd

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

My goal is to build a life I don’t need a vacation from ❤️

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

When you’re in a fight but then he asks you if you want froyo….

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

View this post on Instagram

Growing up I was always the smallest kid in all my classes! Around 15 my body changed so quickly and I gained weight so fast. I became a vegan and tried anything and everything to loose weight……now I’ve learned to love my body and embrace my curves, I will never be the stick thin model but I’m finally okay with that ❤️

A post shared by Kinsey Wolanski (@kinsey_sue) on

Αποκτώντας προσωπική ελευθερία, σεβόμαστε και την ελευθερία των άλλων

0

Ως άτομα, επωφελούμαστε σε τεράστιο βαθμό όταν δεν προβληματιζόμαστε από συναισθήματα όπως ο φθόνος, η ζήλια, ο φόβος και ο θυμός, και έχουμε τις αντίστοιχες αρετές της υπομονής και του αυτοελέγχου (Εγχειρίδιον 10). Η ηρεμία είναι ένα προφανές καλό για τον ήρεμο άνθρωπο, αλλά τα οφέλη της συμβάλλουν εξίσου στις οικογένειές μας, στους φίλους και στους συναδέλφους μας, γιατί τα αρνητικά συναισθήματα συχνά υποκινούν επιθετική ή βλαβερή συμπεριφορά.

Στη σύγχρονη ζωή μας η «ηθική» συνήθως αφορά περιπτώσεις όπου παραβιάζονται κανόνες συμπεριφοράς, είτε στον εργασιακό χώρο είτε στη σεξουαλική συμπεριφορά ή στη διατάραξη της ειρήνης. Η αγωγή της ελευθερίας του Επίκτητου ικανοποιεί την ηθική επιταγή του να μη βλάπτουμε κανέναν.

Πώς είναι άραγε να ακολουθούμε θετικές ηθικές επιταγές και όχι απλά να αποφεύγουμε τη ζημία, και να συμπεριφερόμαστε σκόπιμα στους άλλους με προσοχή και ενδιαφέρον; Μπορεί το ενδιαφέρον μας για ελευθερία και ηρεμία να μας κινητοποιήσει ώστε να είμαστε φιλικοί και φιλάνθρωποι;

Οι στωικοί φιλόσοφοι κατά παράδοση ισχυρίζονταν ότι το ένστικτο της αυτοσυντήρησης που διαθέτουμε συνδυάζεται με ισχυρά κοινωνικά ένστικτα, αρχής γενομένης από την οικογενειακή ζωή, που στη συνέχεια επεκτείνονται στην τοπική κοινότητα κι ακόμη παραπέρα.

Ο Επίκτητος δεν αναφέρει τη διδασκαλία αυτή ρητά στο υλικό του παρόντος βιβλίου, αλλά η επιδοκιμασία της είναι εμφανής σε πολλές σελίδες του. Προϋποθέτει το ενδιαφέρον για την υποστήριξη των φίλων και της χώρας μας υπό τον όρο ότι διατηρούμε έναν τίμιο χαρακτήρα όταν πράττουμε κάτι τέτοιο (Εγχειρίδιον 24, 32).

Έχει πολλά να πει σχετικά με το θεμιτό «παιχνίδι ρόλων» στις οικογενειακές σχέσεις, με έμφαση σε ό,τι είναι δεσμευτικό για κάποιον, σε αντιδιαστολή με ό,τι μπορεί κάποιον να περιμένει ως αντάλλαγμα (Εγχειρίδιον 17, 24, 30, 32, 43). Και εδώ η εστίασή του στην ελευθερία από ανασταλτικά συναισθήματα έρχεται δυναμικά στο προσκήνιο, με τον φονικό καβγά ανάμεσα στους γιους του Οιδίποδα, που διεκδικούν τον θρόνο, ο οποίος αποτελεί ένα από τα πιο χαρακτηριστικά αντι-παραδείγματα (Εγχειρίδιον 31, Διατριβαί 5).

Απόσπασμα από το βιβλίο «Επίκτητος – Ο δρόμος για την ελευθερία» με κείμενα του ίδιου του Επίκτητου με επιλογή, μετάφραση και επιμέλεια από τον A. A. Long. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα. Μπορείτε να το βρείτε εδώ

ΠΗΓΗ

Το κόστος δανεισμού της Ιταλίας προσεγγίζει η Ελλάδα – Ράλι στα ομόλογα

0

Το spread του δεκαετούς ελληνικού ομολόγου με τους αντίστοιχους ιταλικούς τίτλους έχει περιοριστεί σήμερα στην περιοχή των 26 μονάδων.

Το ράλι των ελληνικών ομολόγων έχει οδηγήσει τις αποδόσεις των δεκαετών τίτλων σε ιστορικά χαμηλά επίπεδα.

Σήμερα το δεκαετές ελληνικό ομόλογο αναφοράς σημειώνει απόδοση 2,98% και υποχωρεί κατά 2,39% εν μέσω αυξημένου αγοραστικού ενδιαφέροντος. Το πενταετές ομόλογο υποχωρεί κατά 4,14% σε σχέση με χθες και σημειώνει απόδοση 1,805%, τη χαμηλότερη από την έκδοση του.

Αυτό που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι πως το spread του δεκαετούς ελληνικού ομολόγου με τους αντίστοιχους ιταλικούς τίτλους έχει περιοριστεί σήμερα στην περιοχή των 26 μονάδων, από 40 μονάδες βάσης χθες.

Αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία διότι η πιστοληπτική ικανότητα της Ελλάδας βρίσκεται 3-4 βαθμίδες χαμηλότερα από την επενδυτική διαβάθμιση (investment grade) στην οποία εντάσσεται η Ιταλία.

Αξίζει να σημειωθεί πως η διαφορά απόδοσης του δεκαετούς ελληνικού ομόλογου με το δεκαετές γερμανικό ομόλογο έχει υποχωρήσει στις 318 μονάδες βάσης.

ΠΗΓΗ

Το σόι σου: Νέο σπαρταριστό επεισόδιο για πολλά γέλια (Photos)

0

Στο νέο επεισόδιο της σειράς Το Σόι σου, ο Βαγγέλης επιτέλους δικαιώνεται! Μια πελάτισσα του χασάπικου κάνει παράπονα για τη συμπεριφορά του Μιχάλη στο ταμείο και αποδεικνύεται ότι είναι όντως άχρηστος.

Ο Βαγγέλης του βάζει τις φωνές αλλά ο Μιχάλης επιμένει ότι είναι αθώος και ότι η πελάτισσα λέει ψέματα. Δυστυχώς, κανένας στην οικογένεια δεν τον πιστεύει και ο Μιχάλης είναι διατεθειμένος να φτάσει στα άκρα για να τους κάνει να τον πάρουν στα σοβαρά.

Μέχρι απεργία πείνας θα κάνει. Αποφασισμένος, όμως, είναι και ο Βαγγέλης που ξέρει πόσο λαίμαργος είναι και ρίχνει συνέχεια πειρασμούς στον δρόμο του για να τον κάνει να τα παρατήσει. Σ” αυτή τη μάχη γαμπρού με πεθερό όλα επιτρέπονται!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Διαζύγιο: Κινδυνεύουν περισσότερο όσοι δουλεύουν πολλές ώρες

0

Ειναι κοινή λόγική πως όποιος δουλεύει πολλές ώρες και δεν μπορεί να αφιερώσει χρόνο στον σύντροφο του αποξενώνεται με αποτέλεσμα να κινδυνεύει η σχέση. Αυτό τώρα όμως επιβεβαιώνεται και από μια νέα έρευνα Δανών επιστημόνων.

Τον μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν οι πιο μορφωμένοι άνδρες, διπλάσιο από ό,τι όσοι έχουν χαμηλό μορφωτικό επίπεδο.

Επίσης, σύμφωνα με τη μελέτη, για να έχει κανείς το κεφάλι του ήσυχο, πρέπει μάλλον να παντρευτεί βιβλιοθηκάριο ή γεωργό, ενώ αντίθετα έχει κάθε λόγο ανησυχίας, αν το ταίρι του είναι σεφ εστιατορίου ή ρεσεψιονίστ ξενοδοχείου.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Καρολάιν Ούγκλα, μελέτησαν στοιχεία για όλα τα ζευγάρια στη Δανία, που είχαν παντρευτεί μεταξύ 1981-2002, εκ των οποίων περίπου 100.000 είχαν πάρει διαζύγιο κάποια στιγμή αργότερα.

Η μελέτη αναζήτησε τους παράγοντες εκείνους που αυξάνουν την πιθανότητα διαζυγίου. Διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος αυξάνει, όσο μεγαλύτερη είναι η αναλογία των συναδέλφων αντίθετου φύλου στην εργασία του/της συζύγου, κάτι που ισχύει ιδίως για τους άνδρες.

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Biology Letters.

Άνδρες που δούλευαν σε περιβάλλον με σχεδόν αποκλειστικά γυναίκες συναδέλφους, είχαν κατά μέσο όρο 15% μεγαλύτερη πιθανότητα να χωρίσουν, από ό,τι άνδρες που εργάζονταν σε ανδροκρατούμενο περιβάλλον. Γυναίκες που δούλευαν κυρίως μαζί με άνδρες, είχαν 10% μεγαλύτερη πιθανότητα να χωρίσουν.

Εξάλλου, τα διαζύγια είναι συχνότερα μεταξύ των εργαζομένων, όταν οι συνάδελφοί τους είναι νεότερης ηλικίας. Μερικά επαγγέλματα «ευνοούν» τα διαζύγια, όπως η εργασία σε ξενοδοχεία και εστιατόρια, ενώ άλλα την αποθαρρύνουν, όπως η γεωργία και η εργασία σε βιβλιοθήκες (αυτό ισχύει και για τα δύο φύλα).

Είναι προφανές, σύμφωνα με τους ερευνητές, ότι η απιστία και το διαζύγιο είναι πιθανότερα, αν ένας εργαζόμενος στη δουλειά του έχει πολλές ευκαιρίες για κοινωνικές σχέσεις με το αντίθετο φύλο.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Έμφραγμα: Διαζύγιο και φτώχεια αυξάνουν τον κίνδυνο
Διαζύγιο: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες;


ΠΗΓΗ

Τότεναμ – Λίβερπουλ: “Χάζεψαν”. Η ξανθιά εισβολέας έβαλε… φωτιά στον τελικό – video

0

Μία ξανθιά εισβολέας φρόντισε να βάλει… φωτιά στον τελικό του Champions League ανάμεσα στην Τότεναμ και τη Λίβερπουλ.

Ένας απρόσκλητος επισκέπτης βρέθηκε στον τελικό του Champions League. Στο 18ο λεπτό του αγώνα της Λίβερπουλ με την Τότεναμ, μία γυναίκα εισέβαλε στον αγωνιστικό χώρο, με τον διαιτητή να διακόπτει για λίγα δευτερόλεπτα το παιχνίδι.

Οι άνθρωποι ασφαλείας του γηπέδου την… έπιασαν με συνοπτικές διαδικασίες, ωστόσο η «καυτή» ξανθιά πρόλαβε να τραβήξει πάνω της τα βλέμματα του κόσμου. Δείτε την «εκρηκτική» εισβολέα

Επίσημο. Βρέθηκε το γονίδιο που κάνει… νόστιμη τη ντομάτα.

0

Άνοστες και άγλυκες αντί για γευστικές και αρωματικές: Τις περισσότερες φορές οι ντομάτες που αγοράζουμε δυστυχώς δεν θυμίζουν… ντομάτα.

Ευτυχώς, οι επιστήμονες υπόσχονται ότι αυτό θα αλλάξει μετά την ανακάλυψη μιας νέας γονιδιακής παραλλαγής που μπορεί να βοηθήσει τους ντοματοκαλλιεργητές να κάνουν και πάλι νόστιμη κάθε ντομάτα. Συνήθως, οι ντομάτες που αγοράζουμε στο εμπόριο φαίνονται υπέροχες εξωτερικά, αλλά από γεύση δεν λένε τίποτα.

«Αλλά αυτό αλλάζει», γράφει η γερμανική Die Zeit, «δεν θα χρειάζεται πλέον να αναζητάτε παλιές, παραδοσιακές ποικιλίες για να βρείτε μια νόστιμη ντομάτα».

Οι επιστήμονες στο Ινστιτούτο «Boyce Thompson» στη Νέα Υόρκη ανακάλυψαν τώρα τι επηρεάζει τη γεύση μιας ντομάτας και πώς οι αγροτες θα μπορούσαν να την βελτιώσουν περαιτέρω, σύμφωνα με μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό «Nature Genetics».

Οι επιστήμονες εξέτασαν το γενετικό υλικό των φυτών και δημιούργησαν το γονιδίωμα της ντομάτας, δηλαδή έναν κατάλογο των γονιδίων και των λειτουργιών τους, για συνολικά 725 καλλιεργούμενες και άγριες ποικιλίες ντομάτας. Εντόπισαν μια ιδιαίτερα σπάνια παραλλαγή ενός τμήματος του DNA που ρυθμίζει τη λειτουργία του γονιδίου.

Η παραλλαγή που έχει ανακαλυφθεί τώρα επηρεάζει το σχηματισμό γευστικών ουσιών από τα καροτενοειδή, δηλαδή τις χρωστικές ουσίες και τη συσσώρευση πτητικών αρωμάτων από τα λίπη. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τη γεύση κυρίως μέσω της μύτης, τέτοια πτητικά αρώματα είναι ζωτικής σημασίας για το πόσο νόστιμο είναι μια τροφή

Το 91% των άγριων ποικιλιών από ντομάτα έχει αυτήν την παραλλαγή των γονιδίων, ενώ στις νέες ποικιλίες μόνο το 7% έχει αυτή τη γονιδιακή παραλλαγή, λέει ο Τζέιμι Τζιοβανόνι, ένας από τους συντάκτες της μελέτης.Γονίδια για περισσότερη ανθεκτικότητα στην ντομάτα

Οι επιστήμονες δεν προσπαθούν να βελτιώσουν μόνον τη γεύση της σύγχρονης ντομάτας. Θέλουν να την κάνουν επίσης πιο ανθεκτική. «Κατά τη διαδικασία της αναπαραγωγής και της βελτίωσης της ντομάτας, εστιάζουμε έως επί το πλείστον περισσότερο την προσοχή μας στην αύξηση της παραγωγής, βελτιώνοντας έτσι το μέγεθος των καρπών και τη διάρκεια ζωής τους», εξηγεί ο Τσανγκιούν Φέι, που μετείχε επισης στην εκπόνηση της μελετης. «Έτσι στη διαδικασία αυτή χάνονται κάποια γονίδια που είναι υπεύθυνα για την ποιότητα των ντοματών και την ανθεκτικότητα των φυτών».Οι ντομάτες δεν μπαίνουν στο ψυγείο

Ποια λαχανικά πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο και ποια όχι; Για τη ντομάτα, οι Αμερικανοί επιστήμονες έδωσαν τώρα μια σαφή απάντηση: δεν ανήκει στο ψυγείο.

Ωστόσο, θα περάσει λίγος καιρός πριν φτάσουν τα ευρήματα των επιστημόνων στα σούπερ μάρκετ. Μόλις αναπτυχθεί μια νέα ποικιλία ντομάτας, πρέπει να αποδείξει την αξία της: να αναπτυχθεί δυναμικά κάτω από διάφορες καιρικές συνθήκες, τα φυτά να έχουν επαρκή απόδοση και οι ντομάτες αυτές να γίνουν αποδεκτές από τους εμπόρους. Οι ειδικοί λένε ότι απαιτούνται έξι με δέκα χρόνια για να έρθει μια νέα ποικιλία στην αγορά.

Πηγή: www.newsit.gr

Ζευγάρια: Κοιμούνται καλύτερα χώρια

0

Όλο και περισσότερα ζευγάρια στις ημέρες μας κοιμούνται σε ξεχωριστά ζευγάρια. Είτε επειδή ο ένας ροχαλίζει, είτε επειδή απλά θέλουν τον χώρο τους. Τώρα, νέα έρευνα τώρα δείχνει πως αυτό ίσως να μην είναι και τόσο κακό όσο φαντάζει αρχικά. Σύμφωνα με την μελέτη τα ζευγάρια που κοιμούνται χωριστά έχουν καλύτερη σεξουαλική ζωή.

Όπως ανέφερε στην βρετανική εφημερίδα «Daily Mail», ο 42χρονος καθηγητής του πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνιας Μάθιου Γουόκερ, το 45% των ζευγαριών που κοιμούνται σε διαφορετικά δωμάτια ντρέπονται να το πουν δημόσια. Νιώθουν σαν να κάνουν κάτι κακό, ενώ αντίθετα, σύμφωνα με τον ειδικό που θεωρείται αυθεντία σε θέματα του ύπνου, αυτή η επιλογή τα βοηθά να κάνουν καλύτερο σεξ, αλλά και να καβγαδίζουν λιγότερο.

Ο Γουόκερ εξηγεί ότι όταν οι σύντροφοι κοιμούνται χώρια αποφεύγονται προβλήματα κατά τον ύπνο που θα τους αφήσουν άυπνους, γεγονός που έχει σοβαρές συνέπειες στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Για να το τεκμηριώσει επικαλείται έρευνα του πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνιας, η οποία έδειξε ότι μία στις 10 μακροχρόνιες σχέσεις διαλύεται εξαιτίας προβλημάτων στον ύπνο.

«Γίνεται φαύλος κύκλος, διότι όταν ο σύντροφός σου δεν κοιμάται δεν κοιμάσαι ούτε εσύ και αντίστροφα» λέει ο νευροεπιστήμονας. Εξηγεί ότι την επόμενη ημέρα οι δύο παρτενέρ είναι εκνευρισμένοι, με αποτέλεσμα να ξεσπούν πιο εύκολα καβγάδες, ενώ παράλληλα νιώθουν πιο κουρασμένοι και έχουν λιγότερη διάθεση για χάδια.

ΠΗΓΗ

Ανάμεσα στα ελατοσκεπή δάση της Ευρυτανίας βρίσκεται το χωριό Τόρνος

0

Ο Τόρνος είναι χτισμένος σε υψόμετρο 800 μέτρων, στο νοτιοδυτικό τμήμα του νομού Ευρυτανίας και σε απόσταση 35 χλμ. από το Καρπενήσι.

Είναι «βουτηγμένος» στην κυριολεξία μέσα σε ένα κατάφυτο ελατοδάσος, μοιάζοντας σαν να κρύβεται μέσα στην πυκνή βλάστηση, ανάμεσα σε βράχους και γκρεμούς.

Η περιοχή αποτελεί αφετηρία για εξερεύνηση πολλών επιπέδων στο εκπληκτικό τοπίο της Ευρυτανίας.

Σε κοντινή απόσταση βρίσκεται το φαράγγι Μικρό Πάντα Βρέχει, μια εντυπωσιακή τοποθεσία με μικρούς καταρράκτες που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το μοναστήρι του Προυσού, με τη θαυματουργή εικόνα της Παναγίας της Προυσιώτισσας.

Το πανέμορφο τοπίο συνδυάζεται με σηματοδοτημένα μονοπάτια και καλή σήμανση, που επιτρέπουν στους πεζοπόρους να εξερευνήσουν την περιοχή και να θαυμάσουν την εκπληκτική φύση: επιβλητικοί ορεινοί όγκοι, δάση πυκνά, νερά κελαρυστά.

ΠΗΓΗ

“Βόμβα” στο Roland Garros. Αποκλείστηκε η Σερένα Γουίλιαμς

0

Η Σερένα Γουίλιαμς αποκλείστηκε από τον τρίτο γύρο του Roland Garros. Η θρυλική τενίστρια υπέστη σοκαριστική ήττα από τη Σοφία Κένιν.

«Βόμβα» μεγατόνων στο Roland Garros. Η Σοβία Κένιν νίκησε με 6-2, 7-5 τη Σερένα Γουίλιαμς κι έβαλε φρένο στην πορεία της προς τον 24ο Grand Slam τίτλο της!

Η 20χρονη Αμερικανίδα (No. 35) ήταν εντυπωσιακή και «καθάρισε» με 2-0 σετ τη θρυλική συμπατριώτισσά της, παίρνοντας το εισιτήριο για την επόμενο γύρο, όπου θα αντιμετωπίσει την Άσλεϊ Μπάρτι, που νίκησε με 6-3, 6-1 την Άντρεα Πέτκοβιτς

Τα υπόλοιπα ζευγάρια της φάσης των «16» είναι: Σινιάκοβα-Κις, Χάλεπ-Σουιάτεκ, Ανισίμοβα-Μπόλσοβα, Στίβενς-Μουγουρούθα, Βέκιτς-Κόντα, Βοντρούσοβα-Σεβάστοβα, Κανέπι-Μάρτιτς.

“Τον επόμενο πρωθυπουργό θα τον εκλέξουμε εμείς κι όχι ο Ντόναλντ Τραμπ”

0

Για παρέμβαση στη βρετανική πολιτική ζωή κατηγορεί τον Ντόναλντ Τραμπ ο Τζέρεμι Κόρμπιν. Αφορμή, οι δηλώσεις του προέδρου των ΗΠΑ υπέρ του συντηρητικού Μπόρις Τζόνσον.

Ο ηγέτης των Εργατικών Τζ. Κόρμπιν δήλωσε ότι τα σχόλια του Ντόναλντ Τραμπ συνιστούν “απαράδεκτη παρέμβαση” στις υποθέσεις της Βρετανίας.

Σε μια συνέντευξη που παραχώρησε στην εφημερίδα Sun, ενόψει της επίσημης επίσκεψής του στη Βρετανία την επόμενη εβδομάδα, ο Τραμπ είπε σχετικά με τον πρώην υπουργό Εξωτερικών: “Νομίζω ότι ο Μπόρις θα έκανε πολύ καλή δουλειά. Πιστεύω ότι θα ήταν εξαιρετικός”.

Ο Κόρμπιν, ο οποίος αρνήθηκε την πρόσκληση να παραστεί στο επίσημο γεύμα με τον Τραμπ κατά τη διάρκεια της επίσκεψής του, απάντησε:

“Η απόπειρα του προέδρου Τραμπ να αποφασίσει ποιος θα είναι ο επόμενος πρωθυπουργός της Βρετανίας αποτελεί μια απόλυτα απαράδεκτη παρέμβαση στη δημοκρατία της χώρας μας”.

Ο ίδιος πρόσθεσε: “Ο επόμενος πρωθυπουργός θα πρέπει να επιλεχθεί όχι από τον πρόεδρο των ΗΠΑ ούτε από τα 100.000 μη αντιπροσωπευτικά στελέχη του κόμματος των Συντηρητικών, αλλά από τον βρετανικό λαό μέσω γενικών εκλογών”.

Ο Ρεπουμπλικανός πρόεδρος των ΗΠΑ είχε εγκωμιάσει τον Τζόνσον στην τελευταία του επίσκεψη στη Βρετανία τον Ιούλιο του 2018, λέγοντας πως πίστευε ότι διέθετε τις ικανότητες που χρειάζονται για να γίνει πρωθυπουργός.

Ήταν, λίγο μετά την παραίτηση του Τζόνσον σε μια κίνηση διαμαρτυρίας για τον τρόπο διαχείρισης του Brexit από την Τερέζα Μέι.

Πηγή: www.newsit.gr

Βενιζέλος: “Γροθιά στο μαχαίρι” η απάντηση του ΚΙΝΑΛ.

0

Ο Ευάγγελος Βενιζέλος “άνοιξε πόλεμο” με το ΚΙΝΑΛ μετά το διαζύγιο και το κόμμα της Φώφης Γεννηματά δεν δείχνει διατεθειμένο να κρατήσει “αμυντική” στάση.

Οι εξελίξεις στο ΚΙΝΑΛ είναι ραγδαίες. Η Φώφη Γεννηματά ανακοίνωσε πως θέτει επικεφαλής του Επικρατείας τον πρώην δήμαρχος Αθηναίων, Γιώργο Καμίνη κι αυτό ουσιαστικά άνοιξε την… πόρτα της εξόδου για τον Ευάγγελο Βενιζέλο! Ο κ. Βενιζέλος απάντησε με σφοδρότητα και ο πόλεμος… μόλις ξεκίνησε!Απάντηση του ΚΙΝΑΛ στον Βενιζέλο!

Ο πρώην αρχηγός του κόμματος τόνισε πως με το σχέδιο της Φώφης Γεννηματά το κόμμα μετατρέπεται σε «ουρά του ΣΥΡΙΖΑ» και λίγο αργότερα το κόμμα απαντά κρατώντας τους τόνους ψηλά, ενώ να σημειωθεί πως επίσημα αντέδρασε και ο Γιώργος Καμίνης. Βενιζέλος: Το άγριο παρασκήνιο της ρήξης με την Γεννηματά!

Το Κίνημα Αλλαγής, λοιπόν, σε άτυπη ενημέρωση απάντησε στον Ευάγγελο Βενιζέλο ενώ στηρίζει τον Γιώργο Καμίνη. Στην ενημέρωσή της η Χαριλάου Τρικούπη αναφέρει ότι η κ. Γεννηματά ζήτησε από τον κ. Βενιζέλο να εξετάσουν τον τρόπο με τον οποίο θα υπηρετηθεί η ενότητα και η δική του ενεργή παρουσία σ’ αυτή την κρίσιμη πολιτική αναμέτρηση.

Όπως επισημαίνεται στο ενημερωτικό σημείωμα:«Η θέση του Ευάγγελου Βενιζέλου ήταν “πρώτη θέση στο Επικρατείας ή τίποτα”».

Ακόμη τονίζεται πως «όσοι επιλέξουν να είναι απόντες σ’ αυτή τη κρίσιμη μάχη διευκολύνουν απλά τον ΣΥΡΙΖΑ».

Το Κίνημα Αλλαγής αναφέρει ότι η Φώφη Γεννηματά επέλεξε τον Γιώργο Καμίνη, ως επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας για να σηματοδοτήσει πολιτικά τη σταθερή απόφαση για τη διεύρυνση του χώρου και την ενίσχυση του πολιτικού φορέα για να κυριαρχήσει στον προοδευτικό χώρο.

«Απόφαση που ανοίγει μια τεράστια πόρτα για όλους τους προοδευτικούς πολίτες που έχουν απογοητευθεί από την πολιτική του ΣΥΡΙΖΑ για να ενταχθούν στο ΚΙΝΗΜΑ ΑΛΛΑΓΗΣ στις επόμενες εκλογές. Για να ηττηθεί οριστικά η ηγεσία του ΣΥΡΙΖΑ. Η επιλογή του Γιώργου Καμίνη με τα πολιτικά χαρακτηριστικά της θα συμβάλει σημαντικά σ΄ αυτό», υπογραμμίζεται από το ΚΙΝΗΜΑ ΑΛΛΑΓΗΣ.Τι είχε πει ο Βενιζέλος μετά το διαζύγιο

Υπενθυμίζεται πως νωρίτερα, ο Ευάγγελος Βενιζέλος ανέφερε στην ανακοίνωσή του: «Η κυρία Φώφη Γεννηματά ζήτησε να συναντηθούμε σήμερα.

Στη συνάντηση μας μου είπε πως θεωρεί ότι έχουμε διαφορές ως προς τη γραμμή του ΚΙΝΑΛ, ότι είχε υποθέσει πως επιθυμώ να διαδραματίζω ένα ευρύτερο ρόλο και ότι σε κάθε περίπτωση έχει δεσμευθεί να τοποθετήσει στη θέση του επικεφαλής του ψηφοδελτίου επικρατείας του ΚΙΝΑΛ άλλο πρόσωπο.

Click4more: Ατελείωτο πάρτυ στο Twitter για το διαζύγιο Βενιζέλου με το ΚΙΝΑΛ!

Μου είπε επίσης ότι δεν θα ήθελε να φανεί ότι δεν στηρίζω εκλογικά το ΚΙΝΑΛ και ως εκ τούτου η τελευταία θέση στο ψηφοδέλτιο επικρατείας θα μπορούσε να καλυφθεί από εμένα.

Ευχαρίστησα την κυρία Γεννηματά γιατί αντιλαμβάνεται το ρόλο μου ως ευρύτερο, αυτό όμως αντιφάσκει με την πρόταση της για τη συμμετοχή μου στην τελευταία θέση του ψηφοδελτίου επικρατείας.

Εξέφρασα τη βεβαιότητα μου ότι αντιλαμβάνεται πλήρως τις πολιτικές συνέπειες της επιλογής της. Δεν της ευχήθηκα καλή επιτυχία σε ένα σχέδιο που καθιστά το ΚΙΝΑΛ ουρά του ΣΥΡΙΖΑ, αλλά την ευχαρίστησα γιατί θα έχω πλέον τη δυνατότητα, χωρίς κομματικές δεσμεύσεις, να υπερασπιστώ δυναμικά τις θέσεις μου για το μέλλον της πατρίδας».

Πηγή: www.newsit.gr

Ο Αρκάς… “μέσα” στο υπουργικό. “Σας καταλάβαμε”.

0

Ο Αρκάς… ξαναχτυπά μέσα σε μόλις λίγα λεπτά, με ένα αρκετά σκληρό σκίτσο για την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ!

Δεν πέρασαν παρά λίγα λεπτά από το σκίτσο που δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό ο Αρκάς, το οποίο είχε ως κεντρικό θέμα την… αγάπη για τις καρέκλες. «Δηλητηριώδης» Αρκάς! Τα… κλάματα για τις καρέκλες

Λίγο αργότερα, λοιπόν, επέστρεψε με νέο σκίτσο, το οποίο είναι πολύ επιθετικό.

Αφορά σε δηλώσεις που έχουν κάνει κυβερνητικά στελέχη μετά την βαριά ήττα του ΣΥΡΙΖΑ στις ευρωεκλογές. Δηλώσεις που στην ουσία τους λένε πως οι πολίτες δεν κατάλαβαν τα μέτρα ελάφρυνσης που εξήγγειλε η κυβέρνηση και γι’ αυτό τον λόγο της «γύρισαν την πλάτη».

Έτσι, σε αυτό το πνεύμα, ο γνωστός σκιτσογράφος παρουσιάζει τρεις άνδρες να συζητούν, σε μια εικόνα που παραπέμπει στο… χθεσινό «πύρινο» υπουργικό συμβούλιο.

Ο ένας από αυτούς, λέει: «Ο λόγος που μας καταψήφισαν είναι γιατί δεν μας κατάλαβαν«!

Για να ακολουθήσει η απάντηση από τον διπλανό του: «… Ή μας κατάλαβαν πολύ καλά«!Δείτε το νέο σκίτσο που υπογράφει ο Αρκάς

Gepostet von ARKAS -The Original Page am Samstag, 1. Juni 2019

Πηγή: www.newsit.gr

Ελένη Φουρέιρα: Κατακτά τα charts ανά τον κόσμο και το BBC με το EP «Gypsy Woman

0

Ακόμα μία μεγάλη επιτυχία για την «εκρηκτική» performer!

Ακόμα μία διεθνή επιτυχία έβαλε στο ενεργητικό της η Ελένη Φουρέιρα, καθώς το πρώτο της ξενόγλωσσο EP, «Gypsy Woman», που κυκλοφορεί από την Panik Records, έχει κατακτήσει τα digital charts σε Ελλάδα και εξωτερικό, ενώ ένα από τα τραγούδια παίζει σε ραδιόφωνο του BBC!

Το EP περιλαμβάνει πέντε κομμάτια, τα «Gyspy Woman», «El Ritmo Psicodelico», «Call Ya», «Barcelona» και «Maria», που έγιναν αμέσως αγαπημένα του κοινού.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το EP μετρά στο Spotify πάνω από μισό εκατομμύριο streams και μπήκε στο Top50. Παράλληλα, στο iTunes chart είναι no1 στην Ελλάδα, no2 στην Ισπανία και no4 στην Κύπρο, ενώ φιγουράρει στο ανάλογο chart σε Ρωσία, Ηνωμένο Βασίλειο, Βέλγιο, Αυστραλία, Καναδά και ΗΠΑ. Επίσης, βρίσκεται σε υψηλές θέσεις του Apple Music chart σε Ελλάδα, Κύπρο και Ισπανία.

Την ίδια ώρα, ραδιοφωνικός σταθμός του BBC παίζει το «Call Ya», τραγούδι το οποίο μπήκε και στο New Music Friday, την πιο σημαντική λίστα του Spotify για νέες κυκλοφορίες, στο Ηνωμένο Βασίλειο. Επίσης, το «El Ritmo Psicodelico» είναι no1 single στο ελληνικό iTunes chart.

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Πανεύκολο cheesecake ψυγείου χωρίς ζάχαρη

0

Πριν πάτε να ξαναψηφίσετε αυτή την Κυριακή, δώστε άφοβα την ψήφο εμπιστοσύνης σας σε αυτό το λαχταριστό cheesecake ψυγείου με κόκκινα φρούτα αλλά χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Να είστε σίγουρες ότι θα βγει πρώτο στην περιφέρεια των παιδιών και των φίλων σας που θα το δοκιμάσουν!

Τα υλικά που χρειαζόμαστε:

Για τη βάση

1 πακέτο μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη

100 γραμ. βούτυρο λιωμένο

1 κ.σ. μέλι

Για τη γέμιση

750 γραμ. μασκαρπόνε

2 λάιμ ξύσμα και χυμό

100 γραμ. στέβια

Για το γαρνίρισμα

φύλλα μέντας

300 γραμ. φρέσκα κεράσια και άλλα κόκκινα φρούτα (φράουλες, μούρα, βατόμουρα)

λίγη στέβια

Πώς το φτιάχνουμε:

Για το cheesecake ψυγείου χωρίς ζάχαρη, θα χρησιμοποιήσουμε φόρμα δαχτυλίδι με διάμετρο 23 εκ.

1. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα σε μπολ. Περιχύνουμε με το λιωμένο βούτυρο και το μέλι. Ανακατεύουμε και τα στρώνουμε στη φόρμα. Το παγώνουμε στο ψυγείο.

2. Βάζουμε το τυρί μασκαρπόνε σε μπολ. Προσθέτουμε τη στέβια, το ξύσμα και το χυμό λάιμ. Απαλά ανακατεύουμε τα υλικά.

3. Απλώνουμε την κρέμα στη βάση μπισκότου. Στρώνουμε την επιφάνεια. Το παγώνουμε για 2 ώρες.

4. Για να σερβίρουμε, λιώνουμε τα μισά φρούτα στο μπλέντερ με την στέβια.

Γαρνίρουμε το cheesecake με τα φρέσκα φρούτα και τα φύλλα μέντας και σε κάθε πιάτο απλώνουμε λίγη σάλτσα φρούτων.

* Η συνταγή ανήκει στην Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

ΠΗΓΗ

Προσωπικοί κανόνες: Οι εσωτερικοί δικαστές που αποφασίζουν αν θα νιώσουμε πόνο ή ευχαρίστηση

0

Όλοι μας έχουμε διαφορετικούς κανόνες και διαφορετικά στάνταρ που ρυθμίζουν όχι μόνο πώς αισθανόμαστε για όσα συμβαίνουν στη ζωή μας, αλλά και πώς συμπεριφερόμαστε και αντιδρούμε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Τελικά, οι αξίες μας είναι αυτές που μας υπαγορεύουν τι θα κάνουμε και ποιοι θα γίνουμε. Όμως, εξίσου ή ακόμη πιο καθοριστικές για τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας είναι οι πεποιθήσεις μας για το τι είναι καλό και κακό και τι οφείλουμε να κάνουμε. Αυτά ακριβώς τα στάνταρ και τα κριτήρια ονομάζω «κανόνες».

Οι κανόνες αποτελούν την αιτία για τον πόνο ή την ευχαρίστηση που αισθανόμαστε ανά πάσα στιγμή. Είναι σαν να έχουμε στο μυαλό μας ένα δικαστήριο. Οι προσωπικοί κανόνες μας έχουν το ρόλο του δικαστή και των ενόρκων. Καθορίζουν αν μια αξία έχει πραγματωθεί, αν θα νιώσουμε ωραία ή άσχημα, αν θα προκαλέσουμε στον εαυτό μας πόνο ή ευχαρίστηση.

Αν για παράδειγμα, σας ρωτούσα «Έχετε ωραίο σώμα;», τι θα μου απαντούσατε; Εξαρτάται από τις πεποιθήσεις σας. Αν πιστεύετε ότι πληρείτε κάποια συγκεκριμένα κριτήρια που θεωρείται ότι σχετίζονται με το ωραίο σώμα, θα μου απαντήσετε θετικά.

Άλλη ερώτηση: «Είστε καλοί εραστές;» Η απάντησή σας θα βασιστεί στους κανόνες που έχετε σχετικά με τα κριτήρια του καλού εραστή, στα στάνταρ που αποδέχεστε. Αν μου απαντούσατε «Ναι, είμαι καλός εραστής», θα ανακάλυπτα τους κανόνες σας με την εξής ερώτηση-κλειδί: «Πώς το ξέρεις; Τι σου έχει συμβεί που σε κάνει να θεωρείς ότι είσαι καλός εραστής;»

Μπορεί να απαντήσετε: «Το ξέρω, γιατί όταν κάνω έρωτα με κάποια, συνήθως μου λέει ότι της άρεσε πολύ». Άλλοι μπορούν να πουν: «Το ξέρω, γιατί μού το λέει η σύντροφός μου». Ή «Το καταλαβαίνω από τις αντιδράσεις της συντρόφου μου». Άλλοι, πάλι, μπορεί να απαντήσουν: «Το ξέρω, γιατί νιώθω υπέροχα όταν κάνω έρωτα!» (Το τι νιώθει η σύντροφός τους δεν έχει καμία σημασία. Χμ..) Ή μπορεί να μου απαντήσουν: «Ρώτησε όποιον θέλεις!».

Άλλοι, πάλι, δεν πιστεύουν ότι είναι καλοί εραστές. Αυτό σημαίνει πως πράγματι δεν είναι; Ή μήπως έχουν ακατάλληλους κανόνες; Αυτή είναι μια σημαντική ερώτηση που χρήζει απάντησης. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να μη νιώθουν ότι είναι καλοί εραστές γιατί η σύντροφός τους δεν τους το λέει. Μπορεί η σύντροφός τους να ανταποκρίνεται με πάθος, αλλά επειδή δεν πληροί τον συγκεκριμένο κανόνα τους, είναι βέβαιοι ότι δεν είναι καλοί εραστές.

(…) Το συμπέρασμα είναι απλό. Οι κανόνες μας ελέγχουν τις αντιδράσεις μας κάθε στιγμή της ζωής μας. Και, φυσικά, όπως έχετε ήδη μαντέψει, έχουν δημιουργηθεί με εντελώς αυθαίρετο τρόπο. Όπως και τόσα άλλα στοιχεία του Κεντρικού Συστήματος που κατευθύνει τη ζωή μας, οι κανόνες μας είναι το αποτέλεσμα ενός πολύπλοκου κολάζ επιρροών στις οποίες έχουμε εκτεθεί. Το ίδιο σύστημα τιμωρίας και ανταμοιβής που διαμορφώνει τις αξίες μας, διαμορφώνει και τους κανόνες μας.

(…) Οι κανόνες είναι ένας συντομότερος δρόμος που μπορεί να χρησιμοποιεί ο εγκέφαλός μας. Μας βοηθούν να διατηρούμε μια αίσθηση βεβαιότητας για τις συνέπειες των πράξεών μας. Έτσι, μας επιτρέπουν να παίρνουμε αστραπιαίες αποφάσεις σχετικά με το τι σημαίνει κάτι και τι πρέπει να κάνουμε.

Αν κάποιος σας χαμογελούσε και εσείς έπρεπε να κάνετε κοπιαστικούς υπολογισμούς για να καταλάβετε τι σημαίνει αυτό, η ζωή σας θα ήταν απελπιστική. Έτσι, έχετε έναν κανόνα που λέει πως αν κάποιος σας χαμογελάσει, τότε αυτό σημαίνει ότι χαρούμενος ή φιλικός ή ότι σας συμπαθεί. Αν κάποιος σας αγριοκοιτάξει, τότε ενεργοποιείται ένα άλλο σύνολο κανόνων για το τι σημαίνει η συμπεριφορά του και τι πρέπει να κάνετε.

Μερικοί πιστεύουν, σύμφωνα με τον κανόνα τους, ότι αν κάποιος τους αγριοκοιτάξει, τότε έχει κακή διάθεση και πρέπει να τον αποφύγουν. Μπορεί όμως, ο κανόνας κάποιων άλλων να είναι ο εξής: «Αν κάποιος έχει κακή διάθεση, τότε πρέπει να τον βοηθήσω να βελτιώσει τη διάθεσή του».

Απόσπασμα από το βιβλίο του Anthony Robbins με τίτλο «Ξυπνήστε το γίγαντα μέσα σας» που κυκλοφορεί, Διόπτρα

ΠΗΓΗ

Πώς διατηρείται σε φόρμα η Demi Moore;

0

Μετά από ένα διάλειμμα τεσσάρων ετών, η 56χρονη σταρ του Χόλυγουντ ξεκίνησε να γυμνάζεται ξανά με την βοήθεια της τεχνολογίας.

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα με την γυμναστική είναι να το να διατηρεί κανείς ένα συστηματικό πρόγραμμα, ώστε ο ιδρώτας που χύνουμε να πιάνει τόπο και να διατηρούμαστε σε φόρμα. Τα τελευταία χρόνια (τέσσερα για την ακρίβεια) η Demi Moore είχε παραμελήσει το πρόγραμμα της και έτσι αποφάσισε να ανακοινώσει στον κόσμο πως αποφάσισε να ξεκινήσει και πάλι να γυμνάζεται.

«Δεν έχω γυμναστεί εδώ και τέσσερα χρόνια» ομολογεί στην κάμερα η 56χρονη ηθοποιός, συμπληρώνοντας πως ήρθε η ώρα να ξεκινήσει. Στόχος της Moore είναι να έχει ένα καθημερινό 15λεπτό πρόγραμμα και στην συνέχεια ανέβασε ένα δεύτερο βίντεο όπου γυμνάζεται με χορό.

Στα hashtags της ανάρτησης της, η ηθοποιός παρέπεμψε στην ταινία «Η επίλεκτη» του Ridley Scott όπου έπαιξε τον ρόλο μιας εξαιρετικά γυμνασμένης στρατιωτικού των ειδικών δυνάμεων.

Όπως φαίνεται από τα δύο βίντεο που έχει ανεβάσει, η Moore γυμνάζεται με την βοήθεια ενός «ψηφιακού καθρέπτη», ο οποίος προσφέρει υπηρεσίες ζωντανού streaming με επαγγελματίες γυμναστές. Τον ίδιο ψηφιακό καθρέπτη έχουν χρησιμοποιήσει και άλλοι αστέρες από τον χώρο του θεάματος, όπως οι Alicia Keys, Ellen DeGeneres, Gwyneth Paltrow και Jennifer Aniston.

ΠΗΓΗ

Μια αποτυχία δεν είναι το τέλος του κόσμου

0

Θυμηθείτε ότι η αποτυχία δεν είναι το τέλος του κόσμου. Ξέρω πως αυτό είναι πιο εύκολο να το πεις, από το να to πιστέψεις.

Μπορεί να αισθάνεστε παγιδευμένοι σε μια γωνιά, σκεπτόμενοι τις επικείμενες και αυξανόμενες ευθύνες που πρέπει να αντιμετωπίσετε. Μπορεί να νιώθετε αναστατωμένοι με μια δική σας δουλειά, που κάτι δεν πάει και τόσο καλά. Ίσως αισθανθείτε ότι απογοητεύετε συνεχώς τους ανθρώπους στη ζωή σας. Μπορεί να αισθάνεστε ότι έχετε χάσει όλη την υπομονή σας, ώστε να αντεπεξέλθετε σε μία δύσκολη κατάσταση. Ίσως αισθανθείτε ότι δεν είστε εκεί που πρέπει να είστε σε αυτό το στάδιο της ζωής σας.

Ναι, η αποτυχία μπορεί να φαντάζει σαν ένα μεγάλο αδιέξοδο. Αυτό συμβαίνει συνήθως γιατί όταν ξεκινάμε κάτι, πολύ συχνά δεν έχουμε στο μυαλό μας το ενδεχόμενο της αποτυχίας. Είναι πολύ πιθανό να αισθανθείτε ότι αφήνετε άλλους ή τον εαυτό σας πίσω.

Αλλά θέλω να σας πω ότι η αποτυχία δεν είναι το τέλος του κόσμου, ούτε είναι το τέλος του κόσμου σας. Περίμενε την επόμενη ημέρα. Μια νέα μέρα σημαίνει άλλη μια ευκαιρία να κάνεις κάτι καλύτερο από εχθές.

Θυμηθείτε ότι οι περισσότερες αποτυχίες που αντιμετωπίζουμε δεν είναι μόνιμες. Μην πάρετε μια μόνιμη λύση για ένα προσωρινό πρόβλημα. Ξέρετε ότι θα είστε σε θέση κάποια στιγμή να δείτε τα πράγματα με μεγαλύτερη ηρεμία. Θα είστε σε θέση να ξυπνήσετε μια μέρα χωρίς αυτόν τον πόνο στο στήθος σας, που σας χτυπάει το κουδουνάκι του άγχους. Θα μπορείτε να βρείτε ανθρώπους στη ζωή σας που θα σας αγαπούν πραγματικά, μόνο γιατί είστε εσείς!

Η αποτυχία είναι σαν να οδηγάς σε έναν δρόμο και ξαφνικά να μένεις από λάστιχο. Είτε θα αναγκαστείς να το αλλάξεις μόνος σου, είτε θα καλέσεις βοήθεια. Ο,τι και αν αποφασίσετε το πρόβλημά σας θα λυθεί και πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι δίπλα σας, πρόθυμοι να σας σταθούν σε μία δύσκολη στιγμή.

Για όσους θα σας κρίνουν και θα σας κακολογήσουν να έχετε πάντα στο μυαλό σας αυτό: Σημασία δεν έχει τι λέει κάποιος, αλλά ποιος το λέει. Έχοντας πάντα υπόψιν σας αυτό θα σταματήσετε να ασχολείστε με το τι λένε άνθρωποι που δεν εκτιμάτε, αφού είτε δεν σας γνωρίζουν, είτε εσείς οι ίδιοι έχετε επιλέξει να μην βρίσκονται στην ζωή σας ώστε να είναι σε θέση να σας κρίνουν.

ΠΗΓΗ

Δημήτρης Γραικός: Θρήνος και οδύνη στην κηδεία του 59χρονου επιχειρηματία

0

Δημήτρης Γραικός: Κηδεύτηκε στον Πεντάλοφο Θεσσαλονίκης ο 59χρονος κτηνοτρόφος Δημήτρης Γραικός, ο οποίος βρέθηκε νεκρός δυόμισι χρόνια μετά την εξαφάνισή του.

Η σορός του και το αγροτικό του αυτοκίνητο βρέθηκαν θαμμένα στο Ανατολικό, έξω από τη Θεσσαλονίκη, πίσω από κτηνοτροφική μονάδα 46χρονου εμπόρου κρεάτων που συνελήφθη, κατηγορούμενος ως δράστης της δολοφονίας του άτυχου κτηνοτρόφου.

Σύμφωνα με τα ιατροδικαστικά ευρήματα, η σορός του 59χρονου έφερε αλλεπάλληλες κακώσεις από χτυπήματα τα οποία φαίνεται πως αποδείχθηκαν θανατηφόρα, ενώ αποκλείστηκε το ενδεχόμενο ο θάνατός του να οφείλεται σε χτυπήματα από αιχμηρό αντικείμενο ή πυροβολισμούς. Κατά πληροφορίες, η ιατροδικαστική εξέταση κάνει λόγο για βίαιο θάνατο.

Ο 46χρονος αρνείται την κατηγορία της ανθρωποκτονίας εκ προθέσεως που του αποδίδεται και φέρεται να υποστηρίζει ότι ο 59χρονος τραυματίστηκε θανάσιμα ύστερα από μεταξύ τους καβγά. Ο ίδιος πήρε προθεσμία για να απολογηθεί την Τετάρτη (5/6) ενώπιον της ε’ τακτικής ανακρίτριας Θεσσαλονίκης ενώ παραμένει υπό κράτηση.

Σύμφωνα με την Αστυνομία, τα κίνητρα της πράξης του ήταν οικονομικές διαφορές που φέρεται να είχε με το θύμα.

Το χρονικό του στυγερού εγκλήματος

Ο Δημήτρης Γραικός πήγε στα Σφαγεία Χαλάστρας. Είχε συνεννοηθεί με το δράστη για να του πουλήσει ζώα και η συναλλαγή φαίνεται πως θα ολοκληρωνόταν στην κτηνοτροφική μονάδα. Εκεί σύμφωνα με όσα υποστηρίζει ο δράστης, οι δύο άντρες λογομάχησαν, ήρθαν στα χέρια, ο 59χρονος έπεσε και χτύπησε με αποτέλεσμα να επέλθει ο θάνατος.Τότε ήταν που έθεσε σε εφαρμογή και το αρρωστημένο σχέδιό του ο έμπορος κρεάτων.

Ο δράστης πρώτα έθαψε τον 59χρονο σε έναν λάκκο, στη συνέχεια όμως σκέφτηκε πως θα έπρεπε να εξαφανίσει και το αυτοκίνητό του. Και το έκανε. Άνοιξε ένα δεύτερο λάκκο, πολύ κοντά, έβαλε μέσα το όχημα, το σκέπασε με χώματα, άχυρα και ακαθαρσίες από ζώα για να μην κινεί υποψίες.

Στο κάδρο των υπόπτων από την πρώτη στιγμή ήταν ο έμπορος όμως κατάφερνε να παραπλανά τις Αρχές. Έδειχνε να βοηθά στις έρευνες μέχρι που κατάλαβε ότι δεν έχει άλλα περιθώρια και ομολόγησε. Αρνείται πάντως πως είχε πρόθεση να σκοτώσει τον κτηνοτρόφο.

Πηγή

6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν πάρεις την απόφαση να παντρευτείς

0

Υπάρχουν άνθρωποι που ονειρεύονται από χρόνια την στιγμή του γάμου τους, υπάρχουν όμως και άλλοι που ακόμη και αν έχουν βρει τον ιδανικό σύντροφο θα πρέπει να πιεστούν για να προχωρήσουν στο επόμενο βήμα. Σίγουρα ο γάμος είναι μια απόφαση που αλλάζει ριζικά τα δεδομένα της ζωής και σίγουρα δεν είναι μία απόφαση που μπορεί να παρθεί μέσα σε μία ημέρα. Αν αναρωτιέστε, λοιπόν, αν είστε έτοιμοι για αυτό το βήμα κάντε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σας.

Είμαι έτοιμος να παντρευτώ;
Ο γάμος είναι μια δια βίου δέσμευση. Και θα πρέπει να είστε σίγουροι πριν κάνετε το μεγάλο αυτό βήμα. Ο γάμος βασίζεται σε έναν δεσμό γεμάτο από αγάπη, εμπιστοσύνη και σεβασμό. Αναρωτηθείτε εάν το να παντρευτείτε αισθάνεστε ότι είναι σωστή απόφαση. Αν υπάρχει δισταγμός, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και αναρωτηθείτε ξανά. Εάν παραμένει ο δισταγμός σας, ίσως θα πρέπει να επανεξετάσετε τις επιλογές σας.

Τι μέλλον έχω με αυτόν τον άνθρωπο;

Δοκιμάστε το κοινό σας μέλλον και δείτε το είδος της ζωής που περιμένει τους δυο σας. Πού θέλετε να ζήσετε, να εργαστείτε, να κάνετε διακοπές, να ταξιδέψετε, να εγκατασταθείτε και να αγοράσετε ένα σπίτι; Και άλλες ερωτήσεις που σας απασχολούν για το μέλλον σας. Αν σας αρέσει αυτό που βλέπετε, προχωρήστε στην επόμενη ερώτηση.

3. Θέλετε να κάνετε και οι δύο οικογένεια και παιδιά;

Ο καθένας έχει το δικό του όραμα για το πώς θα μοιάζει η μελλοντική οικογένειά του. Θα πρέπει να συζητήσετε με τον σύντροφό σας πως έχει ονειρευτεί την μελλοντική σας οικογένεια, αν θέλει παιδιά αλλά και το γενικότερο πλάνο για την ζωή σας. Εάν αυτό είναι κοινό και για τους δύο ή μπορεί να βρεθεί ένας κοινός δρόμος τότε είστε σε πολύ καλό στάδιο.

4. Σας κάνει να γελάτε;

Η δύναμη του χιούμορ είναι υποτιμημένη… Εάν δεν μπορείτε να κάνετε τον μελλοντικό σας σύντροφο να γελάσει και το αντίστροφο υπάρχει πρόβλημα. Θα έρθουν και δύσκολες στιγμές που θα χρειαστείτε ο ένας τον άλλον και σίγουρα το να μπορεί να σε κάνει ο άλλος χαρούμενο, σου δίνει δύναμη να προχωρήσεις όποιες δυσκολίες και αν περνάς.

Συμφωνείτε σε οικονομικά ζητήματα;
Σήμερα, πολλά ζευγάρια έχουν ξεχωριστούς τραπεζικούς λογαριασμούς. Νομίζω ότι αυτή είναι μια καλή πρακτική, αλλά δεν εγγυάται ότι τα οικονομικά ζητήματα δεν θα παρακωλύσουν τον γάμο σας. Τα προβλήματα χρημάτων είναι συχνά και θα πρέπει σίγουρα να έχετε ένα κοινό πλάνο με τον σύντροφο σας.

6. Τι είστε για τον σύντροφό σας;

Γιατί πρέπει να σας παντρευτεί; Σκεφτείτε το. Τι πρέπει να προσφέρετε εσείς για να κάνετε έναν άνθρωπο να θέλει να περάσει την υπόλοιπη ζωή του μαζί σας; Από την άλλη σκεφτείτε και τι θέλετε εσείς σαν άνθρωπος για να είστε ευτυχισμένος. Αν δεν μπορείτε να είστε και οι δύο ευτυχισμένοι, τότε υπάρχει πρόβλημα.

«Η αγάπη είναι μια ψυχή που κατοικούν δυο σώματα.»

Αριστοτέλης

ΠΗΓΗ

Καταγγελία αναγνώστη για παπά: “Ας τον κρίνει ο Θεός”

0

Την ημέρα της γιορτής του Αγίου Κωνσταντίνου και Αγίας Ελένης πήγε ή μητέρα μου Έλενη Σ. ως συνήθως στην εκκλησία της ενορίας μας, που είναι ό Άγιος Δημήτριος Όπλων με σκοπό να εκκλησιαστεί και να λάβει Θεία Κοινωνία.

Η μητέρα μου σε όλη της την ζωή υπήρξε άνθρωπος πού έχει σαν οδηγό την προσευχή, τη νηστεία και την εξομολόγηση, μπορώ να πω σε υπερβολικό βαθμό. Έφτασε 85 ετών με πολλά προβλήματα υγείας, έχει υπόβληθει σε επεμβαση για έλκος στομάχου, ειλεού, ολική αφαίρεση, διάτρηση στομάχου!

Έχει υποστεί πολλές φορές πνευμονικό οίδημα και κατέληξε να κάνει εγχείρηση καρδιάς! Κατοπιν της εγχείρησης καρδιάς υπέφερε πολλές επιπλοκές και σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο . Έχει 15 ώρες την ημέρα οξυγόνο. Το βάρος της εφτασε να ειναι 38 κιλά.

Το προηγούμενο βράδυ είχε έρθει ο γιατρός και της έκανε όρο ενδυνάμωσης διότι ήταν εξαντλημένη από την νηστεία και της συνέστησε να φάει κρέας. Την προέτρεψε δε, να κοινωνήσει κανονικά λέγοντας χαρακτηριστικά το γνωστό “ασθενής και οδοιπόρος”.

Όταν άρχισε ή θεία κοινωνία φτάνοντας υποβαστάζομενη λόγω αστάθειας ανέφερε στον πάτερ Στέφανο Β. τι έγινε το προηγούμενο βράδυ, αυτός της είπε να φύγει και απαίτησε να πάει στο τέλος της θείας κοινωνίας.

Αφού πέρασαν όλοι πήγε πάλι υποβαστάζομενη και ο πατήρ Στέφανος Β., την ειρωνεύτηκε ότι ο γιατρός δεν είναι παπάς! Δεν την κοινώνησε. Κατόπιν της ειρωνείας την ρώτησε αν έχει ποτέ της εξομολογηθεί.

Η μητέρα μου σαστισμένη έφυγε. Μετά από αυτό παρουσίασε σοβαρή διαταραχή στην καρδιακή της λειτουργία και έντονα σημάδια βαθιάς κατάθλιψης! Μετά από επανειλημμένες πιέσεις μου εκμυστηρεύτηκε το συμβάν και την ταλαιπωρία που πέρασε! Μου είπε τι συνέβη με κλάματα λέγοντας μου ότι πρώτη φορά ντράπηκε τόσο πολύ στην ζωή της.

Ο Θεός ας τον κρίνει.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Οι απόψεις και καταγγελίες αναγνωστών, άλλων site ή blogs που αναδημοσιεύονται από το portal δεν ταυτίζονται απαραίτητα με τις απόψεις των συντακτών ή του «tromaktiko». Πιστεύουμε στην ελευθερία του λόγου και της άποψης και συνεχίζουμε από τις 08/10/2018 (όπου άλλαξε η δημοσιογραφική ομάδα) να δημοσιεύουμε κάθε είδους καταγγελία ή άποψη αναγνώστη που έχει απτά στοιχεία και είναι τεκμηριωμένη. Τα email σας μπορείτε να τα στέλνετε στο: [email protected]

Το ξέσπασμα της Βίκυς Βολιώτη στο Instagram – Τι συνέβη; (Photos)

0

Ξέσπασε η Βίκυ Βολιώτη!

Η ηθοποιός αυτό το διάστημα πραγματοποιεί γυρίσματα για τη σειρά «Λόγω Τιμής», η οποία από τη νέα σεζόν θα προβάλλεται στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΙ.

Η ίδια αν και δεν μας έχει συνηθίσει σε τέτοιου είδους ξεσπάσματα, αυτή τη φορά το έκανε με αφορμή μια εικόνα που της χάλασε τη διάθεση.

«Υπάρχει ένα σημείο κοντά στο σπίτι μου που έχει υπέροχη θέα στο λεκανοπέδιο, την Ακρόπολη, τη θάλασσα. Κάθε δειλινό ανεβαίνουν εδώ – πάντα με αυτοκίνητο ή μηχανή , ποτέ με τα πόδια , εξαιτίας της μεγάλης ανηφόρας – ζευγάρια, οικογένειες, μοναχικοί τύποι προκειμένου να απολαύσουν το ηλιοβασίλεμα.

Φέρνουν μαζί τους κι έναν καφέ, παγωτό, κάποιο σνακ ή αλκοολούχο ποτό για να μην απολαμβάνουν ξεροσφύρι την ωραία θέα. Φεύγοντας μαζεύουν τα σκουπίδια τους στη σακούλα με την οποία τα έφεραν και την κρεμούν νοικοκυρεμένα στα κάγκελα. Ότι τι; Οτι κάποιος μετά από αυτούς θα περάσει να τα ξεκρέμασει για να τα πετάξει;

Ο καιρός περνά, οι σακουλές σκίζονται, τα σκουπίδια πέφτουν κάτω. Αναρωτιέμαι λοιπόν κάθε φορά που περνάω τι εμποδίζει αυτούς τους ρομαντικούς , τους λάτρεις της όμορφης θέας να πάρουν τη σακούλα μαζί τους με το μεταφορικό τους μέσο και να την πετάξουν στον πλησιέστερο σκουπιδοτενεκέ που απέχει 100 μέτρα από κει.

Μυστήρια πράγματα! Εκτός αν το κάνουν προκειμένου να στολίσουν τα κάγκελα που μοιάζουν μονότονα έτσι καφέ που είναι και χρειάζονται κάποιες χρωματιστές πινελιές …», έγραψε η ίδια φανερά εκνευρισμένη.

Δείτε την ανάρτησή της

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Καταγγελία φοιτητή ΑμεΑ που απεγνωσμένα αγωνίζεται για υγιεινό περιβάλλον στο ΠΑΔΑ

0

Στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, Πανεπιστημιούπολη 2, ένας φοιτητής με αναπηρία και ακτιβιστής των δικαιωμάτων των ΑμεΑ, από τότε που πέρασε με επιτυχία τις εισαγωγικές εξετάσεις (2017), με αλλεπάλληλες οχλήσεις και καταγγελίες προς όλους τους αρμοδίους, έχοντας προκαλέσει αναρίθμητους υγειονομικούς ελέγχους και συστάσεις προς τη διεύθυνση του Πανεπιστημίου και τους πρυτάνεις, επίσης έχοντας προκαλέσει διάφορα δημοσιεύματα και κοινοβουλευτικές παρεμβάσεις, αγωνίζεται μάταια και απεγνωσμένα να εφαρμοστούν οι διατάξεις περί κανονισμών για την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία και την εφαρμογή των αντικαπνιστικών διατάξεων.

Το αποτέλεσμα: Το κάπνισμα εξακολουθεί αρειμανίως στο ΠΑΔΑ ενώ οι υγειονομικοί έλεγχοι απέτυχαν να διαπιστώσουν την παρουσία των πολυκαιρινών σταχτοδοχείων ιδιοκτησίας του πανεπιστημίου, την παντελή απουσία απαγορευτικών σημάνσεων, την παρουσία σταχτοδοχείου που διαφημίζει το κάπνισμα, τα αναρίθμητα αυτοσχέδια σταχτοδοχεία και την αποπνικτική κάπνα που παραπέμπουν σ’ ένα απολίτιστο κι ανθυγιεινό περιβάλλον μέσα στο πανεπιστήμιο, στο οποίο εκτίθενται και άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας, φοιτητές, διοικητικό κι εκπαιδευτικό προσωπικό, εργαζόμενοι κι επισκέπτες.

Πρόσφατα, δε, διαπιστώθηκε ότι υπάρχει και τουαλέτα για ΑμεΑ μη προσβάσιμη επειδή χρησιμοποιείται ως αποθήκη για το προσωπικό καθαριότητας.

Δείτε ολόκληρη την καταγγελία με πλούσιο οπτικοακουστικό υλικό:

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Οι απόψεις και καταγγελίες αναγνωστών, άλλων site ή blogs που αναδημοσιεύονται από το portal δεν ταυτίζονται απαραίτητα με τις απόψεις των συντακτών ή του «tromaktiko». Πιστεύουμε στην ελευθερία του λόγου και της άποψης και συνεχίζουμε από τις 08/10/2018 (όπου άλλαξε η δημοσιογραφική ομάδα) να δημοσιεύουμε κάθε είδους καταγγελία ή άποψη αναγνώστη που έχει απτά στοιχεία και είναι τεκμηριωμένη. Τα email σας μπορείτε να τα στέλνετε στο: [email protected]

Έτσι θα φτιάξεις τη διάθεσή σου μέσα σε 5 λεπτά!

0

Μια νέα έρευνα σου λέει πώς να φτιάξεις τη διάθεσή σου μέσα σε 5 λεπτά και χωρίς να χρειαστεί να κάνεις και πολλά! Γίνεται; Ναι, γίνεται!
Πώς να φτιάξεις τη διάθεσή σου; Κι ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξει η διάθεσή σου, όπως το να βάλεις λίγη μουσική, να μιλήσεις σε έναν φίλο σου ή να κάνεις κάτι που σε ευχαριστεί, οι ερευνητές διαπίστωσαν πως μια κίνηση και 5 λεπτά αρκούν για να δεις τη διάθεσή σου να αλλάζει αμέσως.

Η νέα έρευνα δημοσιεύτηκε στο Journal of Positive Psychology και σου λέει πως η επαφή με τη φύση, μπορεί πολύ γρήγορα και απλά να βελτιώσει την διάθεσή σου και να σε κάνει αυτομάτως πιο χαρούμενο.

Τα ευρήματα για τα συναισθηματική οφέλη και την υγεία από την επαφή με τη φύση είναι εξαιρετικά ενδιαφέρονται. Η αρχική μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 123 πανεπιστημιακούς φοιτητές και διαπιστώθηκε πως οι συμμετέχοντες που κάθισαν σε ένα πάρκο για μόλις 5 λεπτά, έδειξαν σημαντικές αυξήσεις στα θετικά συναισθήματα σε σύγκριση με εκείνους που κάθισαν σε ένα εργαστηριακό δωμάτιο χωρίς παράθυρα!

Ωστόσο, η διάρκεια κατά την οποία κάθεσαι στη φύση δεν έχει μεγάλη αλλαγή στο αποτέλεσμα. Δηλαδή, μια δεύτερη μελέτη σε 70 φοιτητές έδειξε πως είτε κάθεσαι 15 λεπτά είτε 5 λεπτά έχεις τα ίδια οφέλη.

Σύμφωνα με την έρευνα χρειάζεσαι μια συναισθηματική ώθηση και ο πιο γρήγορος και εύκολος τρόπος είναι να περάσεις λίγα λεπτά στη φύση. Στην πραγματικότητα το να είσαι σε εξωτερικό χώρο είναι πολύ καλύτερο από το να βλέπεις μια σχετική φωτογραφία ή να ακούς μια μουσική.

Η επαφή με τη φύση είναι πολύ ευεργετική για τη συναισθηματική μας υγεία, και γι’ αυτό είναι και εξίσου σημαντικό να διατηρούμε τους φυσικούς μας χώρους για τη δημόσια υγεία.

Η μελέτη είχε και ορισμένους περιορισμούς. Ένας από αυτούς είναι ότι η μελέτη εξέτασε μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, 5 και 15 λεπτών, σε ένα μικρό αστικό πάρκο. Θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζαμε αν οι μεγαλύτερες εκθέσεις στη φύση επηρεάζουν διαφορετικά τα συναισθήματά μας.

Παράλληλα, δεν γνωρίζουμε για το πόσο καιρό αυτή η καλή διάθεση από την επαφή με τη φύση διαρκεί. Αλλά, όπως προκύπτει από την έρευνα οι θετικές επιδράσεις παρατηρήθηκαν όλες τις εποχές, ενώ πολλές από τις μελέτες έγιναν κατά τη διάρκεια του Χειμώνα.

Όπως κι αν έχει λίγη επαφή με τη φύση δεν έβλαψε ποτέ κανέναν!

ΠΗΓΗ

Η κατακερματισμένη Ευρώπη κινδυνεύει με παράλυση

0

Όσοι από εμάς σπαταλάμε μέρος του χρόνου μας παρακολουθώντας βίντεο στο YouTube, έχουμε δει ένα κλασικό βίντεο από τον αμερικανικό ιππόδρομο, στο οποίο δίνουν μάχη δύο άλογα που ονομάζονται «η γυναίκα μου ξέρει τα πάντα» και «η γυναίκα δεν ξέρει τίποτα».

Οι πρώτες ερμηνείες των ευρωεκλογών μού υπενθύμισαν το βίντεο αυτό, μόνο που στην περίπτωση αυτή τα άλογα λέγονται «αυτό τα αλλάζει όλα» και «αυτό δεν αλλάζει τίποτα».

Όσοι υποστηρίζουν ότι «αυτό δεν αλλάζει τίποτα» έχουν κάποια ισχυρά επιχειρήματα. Συνολικά, τα φιλοευρωπαϊκά κόμματα θα συνεχίσουν να κυριαρχούν στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. Τα αντιευρωπαϊκά κόμματα αντιστοιχούν περίπου στο ένα τέταρτο των εδρών του κοινοβουλίου, από 20% περίπου. Αλλά κάποια από τα αστέρια της εθνικιστικής δεξιάς είχαν απογοητευτικά αποτελέσματα -συμπεριλαμβανομένου και του κόμματος της Εναλλακτικής για τη Γερμανία (AfD), του δανικού Λαϊκού Κόμματος και του Φόρουμ για τη Δημοκρατία στην Ολλανδία.

Ωστόσο, όσοι πιστεύουν ότι «αυτό αλλάζει τα πάντα» έχουν επίσης στοιχεία να επικαλεστούν. Ευρωσκεπτικιστικά κόμματα κέρδισαν την πρώτη θέση σε τέσσερις από τις έξι μεγαλύτερες χώρες της Ε.Ε.: στη Γαλλία, την Ιταλία, τη Βρετανία και την Πολωνία.

Ένας λόγος πίσω από αυτή τη σύγκρουση ερμηνειών είναι η επικέντρωση σε ένα συγκεκριμένο ερώτημα: τι σημαίνει αυτό για τη μάχη ανάμεσα στις φιλοευρωπαϊκές δυνάμεις και τους αντιευρωπαίους αντάρτες; Αλλά αν θέσουμε ένα διαφορετικό ερώτημα -τι συμβαίνει στα κόμματα τα οποία έχουν κυριαρχήσει στην ευρωπαϊκή πολιτική;- τότε αποκαλύπτεται μια πιο ξεκάθαρη τάση.

Οι παραδοσιακές δυνάμεις της κεντροαριστεράς και κεντροδεξιάς βρίσκονται σε πτωτική τροχιά. Χάνουν έδαφος όχι μόνο από τους εθνικιστές λαϊκιστές, αλλά και από κόμματα που απευθύνονται στην αστικοποιημένη μεσαία τάξη, όπως οι Πράσινοι και οι Φιλελεύθεροι. Στη Γαλλία, η κεντροδεξιά και η κεντροαριστερά (οι Ρεπουμπλικάνοι και οι Σοσιαλιστές) έλαβαν κάτω από 15%, ενώ η ακροδεξιά, οι φιλελεύθεροι και οι πράσινοι συγκέντρωσαν σχεδόν 60%. Στην Ιταλία, η κεντροαριστερά και η κεντροδεξιά κέρδισαν περίπου το 31% της ψήφου. Τα λαϊκιστικά κόμματα έλαβαν το 58%.

Στη Βρετανία, οι Συντηρητικοί και οι Εργατικοί κέρδισαν συνολικά μόλις το 23,2% των ψήφων. Η τάση ενάντια στις παραδοσιακές πολιτικές δυνάμεις εξαπλώθηκε ακόμα και στη σταθερή, λογική Γερμανία, όπου οι κεντροδεξιοί Χριστιανοδημοκράτες και οι κεντροαριστεροί Σοσιαλδημοκράτες υποχώρησαν αρκετά κάτω από το 50%. Οι Πράσινοι ήρθαν δεύτεροι με λίγο πάνω από 20%, με την ακροδεξιά να καρπώνεται το 11%.

Κατά πώς φαίνεται, τα πολιτικά κόμματα που βασίστηκαν στις ταξικές και οικονομικές δομές του 19ου και του 20ού αιώνα έχουν πάψει να είναι επίκαιρα.

Οι Ευρωπαίοι ψηφοφόροι ενδιαφέρονται για διαφορετικά ζητήματα, όπως η κλιματική αλλαγή, η ταυτότητα και η μετανάστευση. Η συνέπεια θα είναι πιθανότατα μια περίοδος πολιτικής αβεβαιότητας και ρευστότητας, η οποία θα περιορίσει την ευχέρεια της Ε.Ε. να δράσει. Το γεγονός ότι η Κεντροδεξιά, οι Σοσιαλιστές, οι Φιλελεύθεροι και οι Πράσινοι είναι όλοι σε γενικές γραμμές φιλοευρωπαϊστές δεν μπορεί να κρύψει τη διάσταση απόψεων σε κρίσιμα ζητήματα, όπως η κλιματική αλλαγή και η μεταρρύθμιση της ευρωζώνης.

Ένα σοβαρό ζήτημα είναι το πολιτικό μέλλον της Άγκελα Μέρκελ, της Γερμανίδας καγκελαρίου. Ένα ακόμα αρνητικό αποτέλεσμα για το SPD μπορεί να πείσει το κόμμα να αποσυρθεί από τον κυβερνητικό συνασπισμό, προκαλώντας την κατάρρευση της κυβέρνησης. H κα Μέρεκλ θα δεχθεί πιέσεις και εντός του CDU. Η αδύναμη επίδοση του κόμματος μπορεί να δώσει στην Ανεγκρέτ Κραμπ-Καρενμπάουερ, τη διάδοχο της καγκελαρίου στην ηγεσία του CDU, τη δυνατότητα να πιέσει την κα Μέρκελ να αποχωρήσει από την καγκελαρία πριν τη λήξη της θητείας της. Εν τω μεταξύ, ορισμένοι στο CDU θα ταχθούν υπέρ μιας μετατόπισης προς τα δεξιά σε ζητήματα όπως το ευρώ και η ενεργειακή πολιτική.

Αν η κα Μέρκελ αναγκαστεί να αποχωρήσει νωρίτερα, η Ε.Ε. θα έχει χάσει την πιο κυρίαρχη πολιτική της φιγούρα. Αλλά ακόμα και αν παραμείνει στη θέση της για άλλα δύο χρόνια, ο κατακερματισμός της ευρωπαϊκής πολιτικής, όπως αντανακλάται στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο και στο κοινοβούλιο, μπορεί να εμποδίσει την Ε.Ε. να καταλήξει σε αποφάσεις για κρίσιμα ζητήματα, όπως το ευρώ, η μετανάστευση, το Brexit και η πολιτική για την Κίνα.

Ένα πρώτο τεστ θα γίνει με τη συζήτηση για τους νέους ηγέτες της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας και του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου. Στη θεωρία, τούτο θα ολοκληρωθεί σχετικά σύντομα, με την πρώτη σοβαρή συζήτηση να λαμβάνει χώρα αυτή την εβδομάδα. Αλλά η συγκεχυμένη εικόνα από το αποτέλεσμα των εκλογών μπορεί να οδηγήσει σε μια παρατεταμένη διαδικασία. Ορισμένα ζητήματα ωστόσο δεν μπορούν να αναβάλλονται για πάντα. Ως τον Οκτώβριο, η Βρετανία και η Ε.Ε. θα πρέπει να εξετάσουν αν θα παρατείνουν τη διαδικασία του Brexit ή θα αποδεχτούν μια έξοδο χωρίς συμφωνία.Οι πιθανότητες μιας αποχώρησης χωρίς συμφωνία έχουν αυξηθεί μετά τις δημοσκοπήσεις.

Τα φιλόδοξα σχέδια του Γάλλου προέδρου Εμανουέλ Μακρόν για μια μεταρρύθμιση της ευρωζώνης φαίνεται να συγκεντρώνουν ακόμα λιγότερες πιθανότητες να προχωρήσουν, δεδομένης της δικής του σχετικά αδύναμης επίδοσης και της τρέχουσας πολιτικής σύγχυσης στη Γερμανία. Ωστόσο, οι εξελίξεις στις αγορές -συγκεκριμένα, η νέα πίεση στο ευρώ- μπορεί να φέρει την Ε.Ε. προ τετελεσμένων γεγονότων.

Το μεγάλο ερώτημα πίσω από όλα αυτά είναι κατά πόσον η Ε.Ε. αποσυντίθεται σταδιακά ή κινείται προς μια πιο στενή ένωση, που θα μπορέσει να υπερασπιστεί τα συμφέροντα της Ευρώπης. Τούτο έχει ολοένα και μεγαλύτερη σημασία, σε έναν κόσμο ο οποίος σε διαφορετική περίπτωση θα κυριαρχείται από δύο δυνητικά εχθρικές υπερδυνάμεις, τις ΗΠΑ και την Κίνα, με τη Ρωσία να παίζει και αυτή έναν κακόβουλο ρόλο.

Οι απαρχές ενός παγκόσμιου εμπορικού πολέμου σημαίνουν ότι αυτό δεν είναι απλώς ένα θεωρητικό ερώτημα για την Ε.Ε. Αντίθετα, η ευρωπαϊκή ενότητα θα δοκιμαστεί επανειλημμένα από γεγονότα παγκόσμιας εμβέλειας τους ερχόμενους μήνες και χρόνια.

Η πολιτική παράλυση και ο κατακερματισμός είναι μια πολυτέλεια την οποία η Ε.Ε. ίσως να μην μπορεί να αντέξει.

Του Gideon Rachman

ΠΗΓΗ

Οι πιο κλισέ τύποι (και τύπες) που συναντάς σε ένα μπαρ

0

Σε κάθε μπαρ που μαζεύει κόσμο, είναι δεδομένο ότι θα συναντήσεις ορισμένες ομάδες ανθρώπων. Αυτές οι ομάδες είναι πολύ συγκεκριμένες, και σε αυτό το κείμενο θα αναλύσουμε όσο πιο επιστημονικά γίνεται ποιες είναι και γιατί είναι. Στόχος μας δεν είναι να κατακρίνουμε, αλλά να μελετήσουμε.

Ο γλοιώδης πέφτουλας
Ξανά, το ότι τον είπαμε γλοιώδη δεν σημαίνει ότι τον κρίνουμε. Απλά αναφέρουμε ένα γεγονός. Ο γλοιώδης πέφτουλας μπορεί να ανήκει σε οποιοδήποτε ηλικιακό γκρουπ και οι τακτικές που θα επιστρατεύσει για να απαιτήσει την προσοχή σου ποικίλλουν, αλλά το πρόβλημα βρίσκεται στο ότι θα απαιτήσει την προσοχή σου. Ο εσωτερικός κόσμος του γλοιώδους πέφτουλα δεν μας αφορά αν είναι πλούσιος ή όχι, καθώς ακόμα και το πιο νόστιμο πιάτο δεν θα θέλεις να το φας αν σου το φέρουν λασπωμένο πάνω σε έναν δίσκο φυλακής.

Ο μοναχικός σαραντάρης
Τι κάνει εκεί; Δεν είναι γλοιώδης πέφτουλας, έχει ωραία αίσθηση του στυλ, αλλά κάθεται μόνος του και δεν φαίνεται να περιμένει παρέα. Αυτό είναι εντάξει σε ένα μικρό μπαράκι-στέκι, αλλά τι κάνει στο πιο χοτ μαγαζί του κέντρου; Ποια είναι η φάση του; Όπως και τα βιβλία Φιλοσοφίας που σίγουρα θα σου πει ότι έχει διαβάσει αν του πιάσεις την κουβέντα (μη), η φάση του είναι μπερδεμένη και δεν βγάζει κανένα νόημα.

Ο άκακος χαζούλης
Εντοπίζεται μέσα σε παρέες νεαρών αντρών που φαίνονται σαν άτομα που δεν θα ήθελες να κάνεις παρέα, και σε κάνει να αναρωτιέσαι γιατί είναι εκεί. Δεν κολλάει με τους άλλους, μοιάζει άβγαλτος και αθώος. Ίσως και να φοβόσουν για αυτόν και να ήθελες να πας να ρωτήσεις τι συμβαίνει, αλλά αυτό σημαίνει ότι θα έπρεπε να πλησιάσεις και την παρέα του. Ίσως όταν μεγαλώσει, να βρει καλύτερες παρέες. Ή να καταλήξει μοναχικός σαραντάρης.

Η χαζή influencer
Και λέμε ότι είναι χαζή, επειδή θα την δεις να προσπαθεί να ποζάρει (αναγκάζοντας δύσμοιρες φίλες να την βγάλουν τουλάχιστον εννιά φωτογραφίες) για story στο Instagram στα πιο άβολα σημεία, με τον χειρότερο φωτισμό, παίρνοντας τις πιο αμήχανες και σφιγμένες πόζες. Γιατί το κάνει αυτό; Δεν ξέρει ότι μια κακή φωτογραφία μπορεί να σκοτώσει το brand σου;

Η τύπισσα που έσκασε εδώ μετά το γραφείο αλλά ήταν πολύ κουρασμένη για να πάει σπίτι και τώρα είναι εντεκάμισι και έχει γίνει λιάρδα, γαμώτο
Αυτό το ωραίο, χυτό πράγμα που φοράει; Το φορούσε και στο γραφείο και είναι μαζικής παραγωγής. Δεν έχει πάει σπίτι όλη μέρα. Η τσάντα της είναι μια κόλαση από περιτυλίγματα, κέρματα, σπασμένα τσιγάρα (που έχει κάνει τράκα), δύο φορτιστές που δεν είναι σίγουρη για ποια συσκευή είναι και ένα κινητό που μόνιμα βρίσκεται στο 13%. Όσο περισσότερο δόντι δείχνει όταν χαμογελά, τόσο πιο χάλια είναι οι συνθήκες εργασίας της.

Η άκρως νορμάλ παρέα με τρεις τύπισσες που περνάνε τέλεια και ίσως να είναι οι πιο καλοί άνθρωποι εκεί μέσα, αλλά δεν μπορείς να διώξεις από το μυαλό σου την ανησυχία ότι μετά το τρίτο ποτό θα προσπαθήσουν να λύσουν τα βαθιά ριζωμένα προβλήματα που εσωτερικεύουν όλα αυτά τα χρόνια της φιλίας τους και αυτό είναι απλά

ΠΗΓΗ

Πάμε Νέα Ζηλανδία (vid)

0

Όμορφο βίντεο με στιγμές που έζησε ο Alex Bred κατά τη διάρκεια ταξιδιού του στη Νέα Ζηλανδία.

ΠΗΓΗ

Οικονομάκου: Η throwback καλοκαιρινή φωτογραφία και η τρυφερή εξομολόγηση για τον γιο της (Pics)

0

Την πιο δημιουργική και ευτυχισμένη περιόδο της ζωής της βιώνει η Αθηνά Οικονομάκου.

Μπορεί τα γυρίσματα της σειράς στην οποία πρωταγωνιστεί να τελειώνουν για τη φετινή σεζόν, ωστόσο εκείνη ως ανήσυχο πνεύμα που είναι, συνεχίζει να δημιουργεί και όπως η ίδια αποκαλύπτει θα μας κάνει να ξετρελαθούμε.

Η όμορφη ηθοποιός «ανέβασε» στον προσωπικό της λογαριασμό μια throwback καλοκαιρινή φωτογραφία και έκανε την πιο τρυφερή εξομολόγηση για τον λατρεμένο της γιο.

«Αααχχ οι περισσότεροι από εδώ μέσα είστε στις παραλίες και κάνετε ηλιοθεραπεία και ξεκουράζεστε και εγώ τρέχω και δε φτάνω..

Δεν παραπονιέμαι όμως, κοιτάζω τον Μαξιμάκο μου και δε με νοιάζει τίποτα, ωστόσο αυτά που ετοιμάζω είναι τόσο ωραία που θα ξετρελαθείτε πιστεύω και τότε θα είμαι έτοιμη κι εγώ να πάω στην πανέμορφη Σαντορίνη μου, να ξεκουραστώ λιγάκι!
Μέχρι τότε, πάρτε μια throwback καλοκαιρινή φωτογραφία✌ !!!
Καλό σαβ/κο σε όλους!!!», έγραψε η ίδια στη λεζάντα της.

Δείτε την ανάρτησή της

Πηγή: www.gossip-tv.gr