20 Δεκεμβρίου 2025

Αυτό είναι το νομοσχέδιο για τους δασικούς χάρτες – Αναστολή κατεδάφισης για 25 χρόνια και εκπτώσεις

0

Τι περιλαμβάνει το νομοσχέδιο για τις οικιστικές πυκνώσεις.
Για ποια κτίρια προβλέπεται κατεδάφιση και ποια διατηρούνται.
Τι είναι το ειδικό δασικό πρόστιμο και που θα διατεθούν τα έσοδα από την είσπραξή του.
Η ανάρτηση των δασικών χαρτών θα γίνει και στα ιώδη περιγράμματα όπου είχαν εξαιρεθεί

Μια ανάσα πριν από την εκλογική αναμέτρηση και χωρίς να είναι δεδομένο ότι θα μπορέσει να ολοκληρωθεί η κοινοβουλευτική διαδικασία, μιας και η Βουλή θα κλείσει, κατατέθηκε χθες το νομοσχέδιο για τις οικιστικές πυκνώσεις!

Μάλιστα, όπως αναφέρει ο Ελεύθερος Τύπος, το δώρο που επιφύλασσε αυτή τη φορά η κυβέρνηση στους πολίτες προβλέπει τη διατήρηση των αυθαίρετων κτισμάτων που έχουν χτιστεί εντός δασών και συγκεκριμένα εντός οικιστικών πυκνώσεων για… 25 χρόνια! Παράλληλα, το υπουργείο Περιβάλλοντος σημειώνει πως το νέο σχέδιο έρχεται σε απόλυτη συνάρτηση με την απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας που έκρινε ότι είναι αντισυνταγματικές οι διατάξεις της προηγούμενης απόπειρας. Πλέον, η ανάρτηση των δασικών χαρτών θα γίνει και στα ιώδη περιγράμματα όπου είχαν εξαιρεθεί, οι πολίτες που έχασαν την προθεσμία υποβολής αντιρρήσεων εξαιτίας της εξαίρεσης από τους δήμους θα έχουν το χρόνο να το κάνουν, προβλέπεται επίσης κατεδάφιση για κτίσματα που έχουν χτιστεί σε περιοχές natura, δάση, αιγιαλό, εθνικών δρυμών κ.λπ., ενώ επιδιώκεται να ξεκαθαρίσει το τοπίο όσον αφορά τους δασωμένους αγρούς και τις χορτολιβαδικές εκτάσεις. Επιπλέον, δίνεται παράταση μέχρι τις 30 Αυγούστου για την ανάρτηση των δασικών χαρτών σε περιοχές της Ανατολικής και Δυτικής Αττικής, σε νησιά των Κυκλάδων, αλλά και σε Θεσσαλονίκη, Δράμα, Κοζάνη, Μαγνησία και Καρδίτσα. «Άσυλο»

Ειδικότερα, εξαιρούνται για 25 χρόνια της κατεδάφισης και όλων των υπόλοιπων διοικητικών κυρώσεων (όπως πρωτόκολλα επιβολής ειδικής αποζημίωσης, πράξεις καταλογισμού κ.ά.) τα κτίρια και οι συνοδευτικές κατασκευές που ανεγέρθηκαν σε δάση, δασικές, χορτολιβαδικές και βραχώδεις εκτάσεις εντός των οριστικών περιγραμμάτων των οικιστικών πυκνώσεων. Για την υπαγωγή στη ρύθμιση καταβάλλεται α) παράβολο ύψους 250 ευρώ, β) σταθερό πρόστιμο 1.000 ευρώ για δαπάνες κοινόχρηστων υποδομών, γ) ενιαίο δασικό πρόστιμο, το οποίο υπολογίζεται με έναν αλγόριθμο που λαμβάνει υπ’ όψιν τα τετραγωνικά μέτρα του αυθαιρέτου, την τιμή ζώνης, τη χρονολογία κατασκευής, το κόστος αναδάσωσης κ.λπ.

Το ποσό του ενιαίου δασικού προστίμου καταβάλλεται σε 100 μηνιαίες δόσεις, με ελάχιστο ποσό μηνιαίας δόσης τα 100 ευρώ. Το πρόστιμο μειώνεται κατά 33% για την πρώτη και μοναδική κατοικία, και για κτίρια εντός ιδιωτικών δασών και ιδιωτικών δασικών εκτάσεων. Αν συντρέχουν και οι δύο περιπτώσεις, το πρόστιμο μειώνεται κατά 50%.

Το συνολικό ύψος του ενιαίου δασικού προστίμου θα υπολογίζεται βάσει ενός αλγορίθμου, ο οποίος περιλαμβάνει σταθερές αλλά και μεταβλητές παραμέτρους, που αφορούν το κτίριο (την επιφάνεια, την παλαιότητα κ.λπ.), τον περιβάλλοντα χώρο (π.χ. αξία δασικής γης, τα κόστη της περιβαλλοντικής ζημίας, αναδάσωσης, εκχέρσωσης κ.λπ.) και τις συνοδεύουσες εγκαταστάσεις του κτιρίου (επεκτάσεις, πισίνες, γκαράζ κ.λπ.). Ειδικά για τις συνοδεύουσες εγκαταστάσεις (μάντρες, πλακόστρωτα, στέγαστρα, θέσεις στάθμευσης, κτιστές ψησταριές, ξυλόφουρνοι κ.λπ.) το δασικό ενιαίο πρόστιμο υπολογίζεται με βάση το κόστος των εργασιών για την κατασκευή τους. Αν ανέρχεται στο ποσό των 15.000 ευρώ, το πρόστιμο είναι 1.000 ευρώ, από 15.000 ευρώ ως 30.000 ευρώ το πρόστιμο είναι 3.000 ευρώ, και στις περιπτώσεις που το κόστος εργασιών υπερβαίνει τα 30.000 ευρώ, το πρόστιμο είναι 5.000 ευρώ.Τι προβλέπειΠαράλληλα:

* Αναρτώνται όλες οι εκτάσεις εντός των περιοχών ιώδους περιγράμματος που είχαν εξαιρεθεί προσωρινά από την ανάρτηση του δασικού χάρτη και παρέχεται η δυνατότητα υποβολής αντίρρησης και αίτησης πρόδηλου σφάλματος στους πολίτες και για τις περιοχές αυτές. Οι νέοι δασικοί χάρτες που θα αναρτηθούν μετά την εφαρμογή του νόμου δεν θα εξαιρούν τις προτεινόμενες από τους δήμους οικιστικές πυκνώσεις.

* Δεν γίνεται διάκριση στα προ και στα μετά 11-6-1975 κτίρια, αλλά εξισώνεται η διάρκεια στα 25 χρόνια (στο αρχικό σχέδιο νόμου η διάρκεια στα προ 1975 ήταν 40 χρόνια).

* Ελέγχονται τα ιώδη περιγράμματα που υποδείχθηκαν από τους ΟΤΑ σε δύο στάδια: 1. Για να διαπιστωθεί εάν τα περιγράμματα που υποδείχθηκαν πληρούν τα κριτήρια.

2. Το αποτέλεσμα του ελέγχου διαβιβάζεται στις Διευθύνσεις Δασών για να διαπιστωθεί ότι δεν βρίσκονται σε εθνικούς δρυμούς, περιοχές Ramsar και περιοχές natura 2000, σε δάση, αιγιαλό, παλαιό αιγιαλό, ρέμα, αλλά και σε δάση ή δασικές εκτάσεις καταστράφηκαν από πυρκαγιά και έχουν κηρυχθεί αναδασωτέες.

* Εισάγεται η έννοια του δασικού ισοζυγίου.

* Προβλέπεται η έκδοση Προεδρικού Διατάγματος, μετά την κατάλληλη επεξεργασία των διαθέσιμων στοιχείων, το οποίο θα καθορίζει την τελική περιβαλλοντική διαχείριση των περιοχών αυτών.

* Προβλέπεται αναστολή από την κατεδάφιση για 25 χρόνια για όσους θα υπαχθούν στις διατάξεις του νόμου και μειωμένο πρόστιμο για την πρώτη και μοναδική κατοικία.

* Προβλέπεται η καταβολή ειδικού δασικού προστίμου που υπολογίζεται με βάση την αξία του δάσους, την αξία αναδάσωσης και άλλες μεταβλητές σχετιζόμενες με τα κτίρια που έχουν ανεγερθεί, και μειωμένο πρόστιμο για την πρώτη και μοναδική κατοικία.

* Δημιουργείται ειδικό ταμείο ώστε τα χρήματα από το ειδικό δασικό πρόστιμο να αξιοποιηθούν σε δράσεις αποκατάστασης δασικού ισοζυγίου, όπως οι δασώσεις εκτάσεων μη δασικού χαρακτήρα, οι δράσεις της Εθνικής Στρατηγικής Δασών και η χρηματοδότηση κατεδαφίσεων κτιρίων.

* Θεσπίζεται διαδικασία για την οριστική, μέσω έκδοσης Προεδρικού Διατάγματος σε επίπεδο δήμου, περιβαλλοντική διαχείριση των περιοχών εντός των οριστικών ιωδών περιγραμμάτων με την επιλογή των κατάλληλων δράσεων αποκατάστασης του δασικού ισοζυγίου, που θα καταστεί εφικτή μετά τη συγκέντρωση όλων των απαραίτητων στοιχείων που θα προκύψουν από τη δημιουργία της νέας βάσης δεδομένων.

* Προβλέπονται δράσεις εποπτείας, ελέγχου και λήψης κατασταλτικών μέτρων για την αποτροπή της αυθαίρετης δόμησης εντός δασών, δασικών και χορτολιβαδικών εκτάσεων.Έγιναν αποδεκτά

Σύμφωνα με το ΥΠΕΝ, έγιναν αποδεκτά τα σχόλια που υποβλήθηκαν κατά τη διάρκεια της δημόσιας διαβούλευσης και πιο συγκεκριμένα τα εξής:

* Υπολογισμός του ενιαίου δασικού προστίμου με βάση τις τιμές της γειτνιάζουσας περιοχής.

* Έκπτωση προστίμου σε περίπτωση ένταξης σε παλαιότερους νόμους τακτοποίησης αυθαιρέτων, με οικειοθελή δήλωση απένταξης από την τακτοποίηση που στην πλειοψηφία των περιπτώσεων ήταν παράτυπη.

* Υπαγωγή στις διατάξεις του σχεδίου νόμου και για τις περιοχές που εσφαλμένα υποδείχθηκαν ως κίτρινα περιγράμματα.Διαδικασία

Όπως σημειώνεται στο άρθρο 3, καθορίζεται η διαδικασία ανάρτησης των δασικών χαρτών στις περιοχές των ιωδών περιγραμμάτων που εξαιρέθηκαν από την ανάρτηση του ευρύτερου δασικού χάρτη μετά την οριοθέτηση που έκαναν οι δήμοι. Πιο συγκεκριμένα, για την ανάρτηση γίνεται διάκριση περιπτώσεων ανάλογα με το αν ο ευρύτερος δασικός χάρτης αναρτήθηκε πριν ή πρόκειται να αναρτηθεί μετά την έκδοση υπαγόμενων στο νόμο οριστικών ιωδών περιγραμμάτων (δεύτερη διαπιστωτική του υπουργού).

* Η ανάρτηση από τις Διευθύνσεις Δασών γίνεται το αργότερο τρεις μήνες μετά την έκδοση της δεύτερης διαπιστωτικής για την περίπτωση που ο ευρύτερος δασικός χάρτης έχει αναρτηθεί.

* Για την περίπτωση που δεν θα έχει αναρτηθεί ο ευρύτερος δασικός χάρτης μέχρι την παρέλευση τριμήνου από την έκδοση της δεύτερης διαπιστωτικής πράξης, οι περιοχές που υποδείχθηκαν από τους δήμους για εξαίρεση αναρτώνται συνολικά με το δασικό χάρτη.Ποια κτίρια «διατηρούνται»

Η κόκκινη γραμμή των αυθαιρέτων που είναι τον Ιούλιο του 2011 ισχύει και σε αυτή την περίπτωση, αφού με τις συγκεκριμένες διατάξεις προβλέπεται ότι η κατεδάφιση των κτιρίων και αυθαίρετων κατασκευών εντός των οριστικών ιωδών περιγραμμάτων που έχουν ανεγερθεί μέχρι την 28-7-2011 αναστέλλονται για 25 χρόνια με την προϋπόθεση καταβολής του ενιαίου δασικού προστίμου.

Στις περιπτώσεις υπαγωγής αυθαιρέτων κτιρίων και των συνοδών αυτών κατασκευών και υπό την προϋπόθεση ότι καταβάλλεται το ενιαίο δασικό πρόστιμο για την υλοποίηση των δράσεων αποκατάστασης δασικού ισοζυγίου, αναστέλλονται η επιβολή κυρώσεων (ήτοι η αναστολή έκδοσης διοικητικών πράξεων από τα αρμόδια δασικά όργανα, όπως πρωτόκολλα επιβολής ειδικής αποζημίωσης, πράξεις καταλογισμού κ.ά.), η έκδοση ταμειακών βεβαιώσεων κ.λπ. Παράλληλα, η υπαγωγή στο νόμο χορηγεί το κατ’ εξαίρεση δικαίωμα σύνδεσης με δίκτυα κοινής ωφέλειας, ενώ επιτρέπεται και η έκδοση άδειας από την αρμόδια υπηρεσία δόμησης για τη διενέργεια επισκευαστικών και μόνο εργασιών για λόγους χρήσης και υγιεινής επί των αυθαίρετων κτισμάτων.Δασωμένοι αγροί και χορτολιβαδικές εκτάσεις

Σύμφωνα με το ΥΠΕΝ, η ανάρτηση των δασικών χαρτών έχει αναδείξει ότι υπάρχουν 3.500.000 στρέμματα δασωμένων αγρών στο 51% της χώρας, ή 2.820.000 στρ. στο 40,4% της μερικής κύρωσης δασικών χαρτών, δηλαδή εκτάσεων που το 1945 καλλιεργούνταν αγροτικά και σήμερα έχουν αποκτήσει δασική βλάστηση (περίπου 2% της έκτασης της χώρας).

Για αυτό το λόγο, με την προτεινόμενη διάταξη παραχωρείται έκταση δάσους έως 30 στρεμμάτων μόνο για γεωργική ή δενδροκομική καλλιέργεια. Για εκτάσεις μεγαλύτερες των 5 στρεμμάτων απαιτείται τεχνοοικονομική μελέτη ώστε να αποδεικνύεται η βιωσιμότητα της καλλιέργειας που θα αντικαταστήσει το δάσος.

Όσον αφορά τις χορτολιβαδικές, βραχώδεις και πετρώδεις εκτάσεις, με την προτεινόμενη ρύθμιση προβλέπεται η αναγνώριση της κυριότητας επί χορτολιβαδικών εκτάσεων από το Συμβούλιο Ιδιοκτησίας Δασών ή τα πολιτικά δικαστήρια, επί τη βάσει τίτλων ιδιοκτησίας που ανάγονται και έχουν μεταγραφεί πριν από την 24η Δεκεμβρίου 2003, ημερομηνία που δημοσιεύτηκε ο νόμος 3208/2003.

«Ο νόμος αυτός διασαφήνισε ότι οι χορτολιβαδικές εκτάσεις τελούν υπό τη διοίκηση και διαχείριση της δασικής υπηρεσίας. Επίσης, προβλέπεται ότι η κυριότητα μπορεί να αναγνωριστεί και βάσει χρησικτησίας που ξεκίνησε πριν την 11η Ιουνίου 1975. Η αγωγή θα πρέπει να στρέφεται κατά του Ελληνικού Δημοσίου.

Παράλληλα, δίνεται η δυνατότητα να αναγνωριστούν ως ιδιωτικές οι εκτάσεις αυτές από την οικεία Δασική Αρχή εφόσον ο ιδιώτης προσκομίσει τίτλους ιδιοκτησίας, οι οποίοι ανάγονται πριν από την 24η Δεκεμβρίου του 2003 και έχουν μεταγραφεί έστω και μεταγενέστερα. Στα προσκομιζόμενα έγγραφα θα πρέπει να υπάρχει και βεβαίωση της κτηματικής υπηρεσίας ότι η έκταση δεν είναι δημόσια.

Η αναγνώριση κυριότητας επί των εκτάσεων αυτών ή η αναγνώρισή τους ως ιδιωτικών έχει ως αποτέλεσμα ότι δεν υπάγονται στις διατάξεις της δασικής νομοθεσίας», σημειώνει το υπουργείο.

Πηγή: Ελεύθερος Τύπος

Κώστας Ευριπιώτης: Η επιθυμία που δεν πρόλαβε να εκπληρώσει

0

Την τελευταία του πνοή άφησε σε ηλικία 56 ετών ο Κώστας Ευριπιώτης έπειτα από σκληρή και άνιση μάχη με τον καρκίνο.

Ο Κώστας Ευριπιώτης πριν από δύο μήνες και ενώ βρισκόταν στο νοσοκομείο είχε κάνει μια εξομολόγηση στο φίλο του Μάκη Δελαπόρτα. Η εξομολόγηση του 56χρονου ηθοποιού είχε να κάνει με μία από τις μεγάλες του αγάπες, το θέατρο.

«Ήθελε πολύ να παίξει, ήθελε πολύ να ξαναβρεθεί και πάλι στη σκηνή που τόσο αγαπούσε. Μού έλεγε πως νιώθει καλύτερα και πως πίστευε πως θα καταφέρει να ξεπεράσει αυτήν την περιπέτεια» αποκάλυψε στο ethnos.gr ο Μάκης Δελαπόρτας.

Οι δυο φίλοι μάλιστα είχαν συμφωνήσει πως όταν θα αισθανθεί δυνατός και έτοιμος θα συμμετέχει στον θίασο της παράστασης «Η Κυρία Επιθεώρηση» που ανέβηκε στην Θεσσαλονίκη.

«Δυστυχώς δεν πρόλαβε. Η επιδείνωσή του ήταν ραγδαία. Είναι σοκαριστικό ότι ένας νέος άνθρωπος έφυγε τόσο γρήγορα. Χάθηκε ένας άνθρωπος με τον οποίο ξεκινήσαμε μαζί καθώς ήμασταν και οι δυο παιδιά του Δαλιαννίδη. Ο Κώστας είχε απίστευτο χιούμορ κι ήταν από εκείνους τους ηθοποιούς που χαιρόσουν να συνεργάζεσαι μαζί τους» είπε ο Μάκης Δελαπόρτας.

Πηγή

Θρήνος για γνωστή παρουσιάστρια που «έχασε» αγαπημένο της πρόσωπο! (photos)

0

Σε βαρύ πένθος έχει βυθιστεί γνωστή Ελληνίδα παρουσιάστρια μετά την απώλεια ενός πολύ αγαπημένου της προσώπου. 

Ένας άνθρωπος από την οικογένειά της, ο οποίος όμως υπήρξε και πολύ στενός της φίλος στην παιδική της ηλικία αλλά και αργότερα, έφυγε από τη ζωή και η ίδια δεν μπορεί να πιστέψει πως δεν θα τον ξαναδεί, δεν θα τον συναναστραφεί, δεν θα τον συμβουλεύεται όποτε τον χρειάζεται.

Ο πόνος της είναι μεγάλος και η γνωστή παρουσιάστρια θέλησε να μοιραστεί τα συναισθήματά της με τους διαδικτυακούς της φίλους μέσω facebook, αναρτώντας δύο γλυκά λόγια αλλά και τη φωτογραφία του εκλιπόντος.

«Γιατί ρε Ηλία; Πολύ νωρίς αγόρι μου… Λένε πως τους φίλους τούς διαλέγεις, τους συγγενείς τούς κληρονομείς… Τυχερή που ήσουν στη ζωή μου, ξάδελφος και κολλητός φίλος…» έγραψε ως λεζάντα στη φωτογραφία που ανήρτησε…

Το σπαρακτικό μήνυμά της στην παρακάτω gallery…

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Κοινωνικός Τουρισμός 2019: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για τις online αιτήσεις για επιδότηση διακοπών

0

Ανοίγει η ψηφιακή πλατφόρμα για περίπου 140.000 δικαιούχους.

 

Αρχίζει τη Δευτέρα 3 Ιουνίου 2019, στις 08:00, η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων δικαιούχων και παρόχων τουριστικών καταλυμάτων για τη συμμετοχή τους στο πρόγραμμα επιδότησης διακοπών εργαζομένων, ανέργων και των οικογενειών τους, με επιταγή κοινωνικού τουρισμού περιόδου 2019-2020.

Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ), οι ηλεκτρονικές αιτήσεις μπορούν να υποβάλλονται από όλους τους ενδιαφερόμενους-δικαιούχους και παρόχους, μέχρι την Παρασκευή 14 Ιουνίου 2019 στις 23:59.

Οι διακοπές με το πρόγραμμα επιδότησης μπορούν να πραγματοποιηθούν από την 1 Αυγούστου 2019 έως τις 31 Ιουλίου 2020 σε τουριστικά καταλύματα του μητρώου παρόχων του ΟΑΕΔ.

Ο συνολικός αριθμός των δικαιούχων και ωφελούμενων του προγράμματος είναι 140.000 άτομα, ο δε προϋπολογισμός του προγράμματος ανέρχεται στα 10.000.000 ευρώ.

Οι διακοπές θα έχουν διάρκεια:

  • Από μία έως 10 διανυκτερεύσεις, όταν επιλεχθούν για διακοπές τουριστικά καταλύματα των νήσων Λέσβου, Λέρου, Σάμου, Χίου και Κω ή
  • από μία έως πέντε διανυκτερεύσεις, όταν επιλεχθούν για διακοπές τουριστικά καταλύματα της υπόλοιπης Ελλάδας.

Η υποβολή αιτήσεων γίνεται από πιστοποιημένους χρήστες, αποκλειστικά μέσω των ηλεκτρονικών υπηρεσιών της διαδικτυακής πύλης του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr).

Όσοι χρήστες δεν έχουν ήδη πιστοποιηθεί για την πρόσβασή τους στις ηλεκτρονικές υπηρεσίες του ΟΑΕΔ, οφείλουν να προσέλθουν εγκαίρως στις Υπηρεσίες (ΚΠΑ2) του ΟΑΕΔ στις οποίες ανήκουν, για την έκδοση κωδικών πρόσβασης. Δεν απαιτείται η προσέλευση στις υπηρεσίες για όσους είναι εγγεγραμμένοι στα μητρώα του Οργανισμού και, παράλληλα, διαθέτουν κωδικούς πρόσβασης για το TAXISnet, καθώς με την εισαγωγή στο σύστημα των κωδικών αυτών, μπορούν να πιστοποιηθούν αυτόματα και ως χρήστες του ΟΑΕΔ.

Δικαιούχοι του προγράμματος είναι εργαζόμενοι/ες και άνεργοι/ες οι οποίοι/ες κατά το έτος 2018:

  • Είχαν 50 ημέρες εργασίας στην ασφάλιση του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ) (με κρατήσεις υπέρ Εργατικής Εστίας) ή
  • έλαβαν από τον ΟΑΕΔ 50 ημέρες ειδικής παροχής προστασίας μητρότητας ή
  • έλαβαν τακτική επιδότηση ανεργίας τουλάχιστον δύο μηνών (50 ημερήσια επιδόματα) ή
  • συγκεντρώνουν 50 ημέρες αθροιστικά από τα παραπάνω (ημέρες εργασίας, ειδικής παροχής προστασίας μητρότητας και επιδότησης ανεργίας), καθώς και εγγεγραμμένοι άνεργοι/ες στο Ειδικό Μητρώο Ανέργων ΑμεΑ του ΟΑΕΔ κατά την ημερομηνία λήξης υποβολής αιτήσεων.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση, το σύστημα επιλογής των δικαιούχων βασίζεται στη μοριοδότηση συγκεκριμένων κριτηρίων με αντικειμενικό και διαφανή τρόπο με τη χρήση μηχανογραφικού λογισμικού του ΟΑΕΔ.

Η επιδότηση θα γίνει με τη χορήγηση επιταγής κοινωνικού τουρισμού, η οποία έχει τη μορφή ενός μοναδικού ηλεκτρονικού κωδικού αριθμού.

Πάροχοι του προγράμματος είναι τουριστικά καταλύματα, όπως αυτά περιγράφονται στη Δημόσια Πρόσκληση, που διαθέτουν σε ισχύ κατά την ημερομηνία κατάθεσης της αίτησης και καθ’ όλη τη διάρκεια του προγράμματος τα δικαιολογητικά λειτουργίας τους.

Σε όσες περιπτώσεις απαιτούνται δικαιολογητικά, αυτά επισυνάπτονται στις ηλεκτρονικές αιτήσεις. Συνεπώς, δεν υπάρχει υποχρέωση προσέλευσης στις υπηρεσίες για την προσκόμιση δικαιολογητικών. Ωστόσο, αν κάποιοι δικαιούχοι αδυνατούν να επισυνάψουν τα δικαιολογητικά στην αίτησή τους, όταν αυτά απαιτούνται, μπορούν να προσέλθουν στις Υπηρεσίες του ΟΑΕΔ για την προσκόμισή τους, μέχρι την Τρίτη 18 Ιουνίου 2019 και ώρα 13:00. Οι πάροχοι αποστέλλουν αποκλειστικά με ηλεκτρονικό τρόπο τα δικαιολογητικά, μέχρι τις 14 Ιουνίου και ώρα 23.59.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους όρους και τις προϋποθέσεις του προγράμματος οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αντλήσουν από το διαδικτυακό τόπο του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr).

Πηγή

Τι θέλει ένας άντρας…

0

Αναγνώριση και στήριξη φυσικά. Θέλει να νιώθει μοναδικός, να βλέπει ότι αναγνωρίζεις τα ταλέντα του και τα ενισχύεις, θέλει να νιώθει ότι είσαι δίπλα του και τον στηρίζεις και όχι απέναντί του και τον πολεμάς ή τον ανταγωνίζεσαι. Μην είσαι επικριτική και σαφώς μην τον υποτιμάς. Ο άντρας θέλει να νιώθει ότι η σύντροφός του τον στηρίζει στις επιλογές του, ότι του δίνει δύναμη και όχι το αντίθετο. Θέλει να νιώθει αποδεκτός από σένα, θέλει να τον θαυμάζεις για τις ικανότητές του, να παίρνει δύναμη από σένα.

ΠΗΓΗ

Καταγγέλλει Μπαρτσελόνα για Γκριεζμάν η Ατλέτικο Μαδρίτης.

0

Η Ατλέτικο Μαδρίτης ετοιμάζεται να περάσει στην… αντεπίθεση για τη μετεγγραφή του Αντουάν Γκριεζμάν στη Μπαρτσελόνα, καταγγέλλοντας τους “μπλαουγκράνα” για παράνομη προσέγγιση του ποδοσφαιριστή.

Ο Αντουάν Γκριεζμάν ανακοίνωσε την επιθυμία αποχώρησης από την Ατλέτικο Μαδρίτης, ένα μόνο χρόνο μετά την υπογραφή νέου συμβολαίου με την ομάδα του Ντιέγκο Σιμεόνε, η οποία και βλέπει «δάκτυλο» Μπαρτσελόνα στην υπόθεση.

Σύμφωνα με τον ισπανικό ραδιοφωνικό σταθμό Cadena Ser, οι Μαδριλένοι υποστηρίζουν ότι υπήρξε συμφωνία μεταξύ των δύο πλευρών από τον περασμένο Μάρτιο και πολύ πριν επικοινωνήσουν με την ίδια την ομάδα, γεγονός που απαγορεύεται για ποδοσφαιριστές που δεσμεύονται με συμβόλαιο.

Για το λόγο αυτό, το νομικό τμήμα της Ατλέτικο αναμένεται να εξετάσει το ζήτημα και να προχωρήσει σε καταγγελία της Μπαρτσελόνα, η οποία και είναι πιθανό να βρεθεί αντιμέτωποι με σοβαρές ποινές, σε περίπτωση που αποδειχθεί το γεγονός.

Το τερμάτισε η Φωτίου. “ Κυβερνάμε μόλις εννιά μήνες”.

0

«Στην πραγματικότητα κυβερνάμε 9 μήνες και συγκεκριμένα μετά την έξοδο από τα μνημόνια» δήλωσε η αναπληρώτρια υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Θεανώ Φωτίου στην ΕΡΤ.

Η κ. Φωτίου παραδέχθηκε πως η κυβέρνηση είχε υποχρεωθεί να εφαρμόσει μια συμφωνία που περιλάμβανε δύσκολα μέτρα, όμως σημείωσε πως ποτέ ο ΣΥΡΙΖΑ δεν είχε υιοθετήσει αυτή τη συμφωνία.

Μάλιστα η κ. Φωτίου ξεκαθάρισε πως προτεραιότητα αυτής της κυβέρνησης ήταν να προστατεύσει τους αδύνατους, κάτι που στοίχισε την υποστήριξη των μεσαίων στρωμάτων.

Ακόμη κατηγόρησε τις προηγούμενες κυβερνήσεις τόσο του ΠΑΣΟΚ όσο και της ΝΔ πως από το 2009 μέχρι το 2015 φτωχοποίησαν την μεσαία τάξη, ενώ αρνήθηκε πως υπήρξε αλόγιστη χορήγηση επιδομάτων όπως τους κατηγορεί η αντιπολίτευση.

Χαρακτηριστικά η κ. Φωτίου είπε πως όταν ανέλαβε το υπουργείο βρήκε 200 διαφορετικά επιδόματα, τα οποία ενσωμάτωσε σε έξι μεγάλα και διερωτήθηκε τι σκοπεύει να κάνει με αυτά ο κ. Μητσοτάκης, σε περίπτωση που εκλεγεί, ενώ κατηγόρησε τον πρόεδρο της ΝΔ για λόγια του αέρα και πως η Νέα Δημοκρατία δεν έχει κοστολογημένα μέτρα.

Πηγή: www.newsit.gr

Παναθηναϊκός: Πρόταση ανανέωσης σε Μπουζούκη.

0

Ο Παναθηναϊκός θέλει να κρατήσει στην ομάδα τον Γιάννη Μπουζούκη και να “χτίσει” γύρω από τον ταλαντούχο μέσο, με τον Νίκο Νταμπίζα να έχει έτοιμη την πρόταση ανανέωσης στον Έλληνα άσο μέχρι και το 2022 με αυξημένες αποδοχές.

Ο Γιάννης Μπουζούκης ήταν η αποκάλυψη του φετινού Παναθηναϊκού και έδειξε ότι μπορεί να αποτελέσει τον ηγέτη της επόμενης ημέρας στην ομάδα του Γιώργου Δώνη, γεγονός που έχει ανεβάσει τις «μετοχές» του στην αγορά.

Οι «πράσινοι» θέλουν να τον κρατήσουν έτσι στην ομάδα το συντομότερο δυνατό και ο Νίκος Νταμπίζας έχει έτοιμη την πρόταση ανανέωσης μέχρι το 2022, με αποδοχές που θα φθάνουν κλιμακωτά, σύμφωνα με την «Πράσινη», στις 120.000 ευρώ.

Η πλευρά του παίκτη πάντως, φαίνεται ότι αξιώνει περισσότερα χρήματα, της τάξης των 150.000 ευρώ, αφού ήδη ο 20χρονος μέσος είχε συμβόλαιο που με τα bonus άγγιζε τα 100.000 ευρώ το χρόνο.

«Φίδι που έφαγε εκατομμύρια χαρτονομίσματα»: Δεν έπεισε η ιστορία δικαστικές αρχές

0

Μια δημόσια υπάλληλος στη Νιγηρία, που υποστήριζε ότι ένα… φίδι έφαγε χαρτονομίσματα αξίας περίπου 100.000 ευρώ, δεν έπεισε τις δικαστικές αρχές της χώρας της που της άσκησαν δίωξη για κατάχρηση δημόσιων πόρων.

Η Φιλομίνα Τσίσε, ταμίας στο τοπικό υπουργείο Παιδείας της Πολιτείας Μπένιου, στην κεντρική Νιγηρία, οδηγήθηκε σήμερα μαζί με πέντε συγκατηγορούμενούς της στο Ανώτατο Δικαστήριο της Αμπούτζα, όπως έγινε γνωστό από την Επιτροπή Οικονομικών Εγκλημάτων (EFCC).

Οι υπάλληλοι αυτοί συνελήφθησαν το 2018, μετά από μια έρευνα για την κλοπή 35 εκατομμυρίων νάιρα (97.500 δολάρια) που προορίζονταν για τα τοπικά πανεπιστήμια. Μια υπόθεση που δεν έχει τίποτα το ξεχωριστό στη Νιγηρία, χώρα που μαστίζεται από τη διαφθορά και τη διασπάθιση δημοσίου χρήματος.

Η υπόθεση της Τσίσε όμως έκανε πάταγο όταν η κατηγορουμένη διαβεβαίωσε ότι ένα μυστηριώδες φίδι έφαγε τα χρήματα, προσπαθώντας με αυτήν την εξωτική δικαιολογία να εξηγήσει την εξαφάνισή τους από τα ταμεία.

Ο δικαστής του Ανωτάτου Δικαστηρίου διέταξε την προσωρινή κράτηση των κατηγορουμένων, μέχρι την επόμενη ακροαματική διαδικασία όπου μπορεί να αφεθούν ελεύθεροι υπό όρους.

Ο πρόεδρος της Νιγηρίας Μουχμαντού Μπουχάρι έχει δεσμευτεί ότι θα εξαλείψει τη διαφθορά, αυτό το «καρκίνωμα» της χώρας.

ΠΗΓΗ

Έλληνας ηθοποιός σε κρίσιμη κατάσταση στο νοσοκομείο! Οι ώρες αγωνίας και ο Γολγοθάς! (photos)

1

Σε κρίσιμη κατάσταση στο νοσοκομείο νοσηλεύεται αγαπημένος Έλληνας ηθοποιός ο οποίος τον τελευταίο καιρό περνούσε πολύ δύσκολα. 

Τις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής του διανύει γνωστός Έλληνας ηθοποιός και τραγουδιστής, ο οποίος ήταν και ένας εκ των πρωταγωνιστών της τεράστιας κινηματογραφικής επιτυχίας του Δημήτρη Κολλάτου «Ο άγιος Πρεβέζης», αλλά και του θρυλικού «Λούνα Παρκ».

Ο καλλιτέχνης νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση στο Νοσοκομείο του Ρίου, έπειτα από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Τη δεκαετία του ’80 ο πολυτάλαντος ηθοποιός έπαιξε και σε πολλές κινηματογραφικές επιτυχίες της εποχής, όπως «Ο μεγάλος παραμυθάς», ενώ στην τηλεόραση συμμετείχε σε περισσότερες από 20 σειρές, όπως «Της Ελλάδος τα παιδιά» και «Ελλάς το μεγαλείο σου».

Όλα όσα αποκαλύπτουν φίλοι του, στην παρακάτω gallery!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Κλειστή μέχρι το βράδυ η Παραλιακή – Μαρτυρικές ώρες για τους οδηγούς

0

Την κατανόηση των πολιτών για τις προσωρινές ρυθμίσεις της κυκλοφορίας που ισχύουν από το βράδυ της Παρασκευής (31/05) στις 10:00 μ.μ. έως την ίδια ώρα του Σαββάτου (01/06), ζητά η Περιφέρεια Αττικής λόγω του πλήρους αποκλεισμού ολόκληρης της νέας Παραλιακής μετά τον Α/Κ Κηφισού προς Γλυφάδα, ενόψει της παράδοσης τμήματος της νέας Λεωφόρου Ποσειδώνος.

Η κυκλοφορία, σύμφωνα με τις οδηγίες του σχεδίου της Τροχαίας, την οποία η Περιφέρεια ευχαριστεί για τη συνεργασία, θα εκτρέπεται από την Παρασκευή (31/05/2019), στις 10:00 μ.μ. έως το Σάββατο (01/06/2019) στις 8 π.μ.. Στη συνέχεια θα υπάρξει σταδιακή αποκατάσταση κυκλοφορίας με τουλάχιστον ένα ρεύμα από Λαμία και ένα από Πειραιά έως την πλήρη αποκατάσταση της κυκλοφορίας στις 10:00 μ.μ. της ίδιας ημέρας.

Ουρές χιλιομέτρων και ταλαιπωρία

Μποτιλιάρισμα επικρατεί στην παραλιακή από τις 22:00 το βράδυ της Παρασκευής (31/1), λόγω του πλήρους αποκλεισμού ολόκληρης της νέας παραλιακής μετά τον Ανισόπεδο Κόμβο Κηφισού προς Γλυφάδα, ενόψει της παράδοσης τμήματος της νέας Λεωφόρου.

To δελτίο Τύπου της Περιφέρειας Αττικής με τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για την ενημέρωση των πολιτών δημοσιεύτηκε αργά το απόγευμα της Παρασκευής, με συνέπεια οι περισσότεροι πολίτες να μην έχουν ιδέα για τον αποκλεισμό ολόκληρης της παραλιακής.

Στα σημεία των εκτροπών υπάρχουν άνδρες της τροχαίας.

Πηγή

Σημάδια ότι πρέπει να τα παρατήσεις

0

Μερικές φορές, είναι καλό να το παίρνεις απόφαση. Ότι δεν σε γουστάρει. Ότι δεν πρόκειται. Ότι όλα τα σημάδια, το σύμπαν και το πρόσωπο που σε κάνει να λιώνεις σου κάνουν “τσουκ”. Και αν αξίζεις μόνο ένα τσουκ, τότε μάλλον έκανες εξαρχής κακή επιλογή.

Αλλά δεν θα αναλύσουμε τις κακές επιλογές σου αυτή τη στιγμή. Πρέπει να γνωρίζεις ότι αξίζεις κάτι περισσότερο, και έχεις κι εμάς εδώ να σου το θυμίζουμε συνεχώς. Απλά όχι σε αυτό το κείμενο. Επειδή αυτό το κείμενο έχει σκοπό να σε κάνει να καταλάβεις ότι το γκράντε ρομάντζο που έχεις στήσει στο κεφάλι σου δεν θα γίνει ποτέ αληθινό. Ρωτάς γιατί; Διάβασε:

Βγαίνετε με παρέα και σε αγνοεί
Δεν το κάνει για ξεκάρφωμα. Πόσο μάλλον, μέσα στην παρέα θα ήταν ακόμα πιο άνετο να σε φλερτάρει όταν κανείς δεν θα ασχολούνταν μαζί σας. Θα είχε βάλει κι ένα έμπιστο άτομο να κάνει βλακείες στο βάθος, ζογκλερικά, δεν ξέρουμε, για να τραβήξει όλα τα αδιάκριτα μάτια μακριά από τις ζουζουνιές που σκόπευε να σου κάνει. Αλλά όχι. Απλά δεν ενδιαφέρεται να σου δείξει κάτι.

Διαβάζει μηνύματά σου και δεν απαντά
Το να απαντήσει με λίγες ώρες καθυστέρηση είναι εντάξει. Αγενές, στον ερωτευμένο σου εγκέφαλο ακόμη και τραγικό, αλλά κατά γενική ομολογία εντάξει. Το να σε διαβάζει και να σε αφήνει διαβασμένο όμως, εκτός από επιβεβαιωμένα αγενές, είναι και το πιο ξεκάθαρο μήνυμα που μπορείς να λάβεις.

Φλερτάρει με άλλο κόσμο μπροστά σου
Η ελπίδα πεθαίνει πάντα τελευταία, και ο ολοένα και πιο απελπισμένος σου ψυχικός κόσμος προσπαθεί να σε πείσει ότι το κάνει για να ζηλέψεις. Που, εντάξει, ας το πάρουμε λίγο σοβαρά αυτό το επιχείρημα και ας σου το γυρίσουμε μπούμερανγκ: Θες να μπλέξεις με άτομο που έχει τόσο χαμηλή συναισθηματική ευφυία για να κάνει κάτι τέτοιο;

Σου το λέει ευθέως
Αν σου το λέει ευθέως, και σου αφήνει ένα μικρό παραθυράκι – έστω χαραμάδα – ότι κάααποια στιγμή, κάααπου στο μέλλον, ίσως να μπορεί μάλλον και γιατί όχι, τότε δεν θέλει να σε πληγώσει, είτε ελπίζει να πιάσεις το νόημα πλαγίως, είτε απλά θέλει να σ’ έχει καβάτζα. Αν σου το λέει ευθέως και μετά βάζει τελεία, τότε το πρόβλημα είναι όλο δικό σου.

Σου ζητάει συμβουλές για άλλα γκομενικά
Και κάπως έτσι γίνατε φίλοι. Που μπορεί να είναι η αρχή μιας υπέροχης πλατωνικής σχέσης, που σημαίνει ότι πρέπει να αναρωτηθείς αν θες/αντέχεις πλατωνική σχέση με αυτό το άτομο. Διαφορετικά, δεν είναι ντροπή να απομακρυνθείς ευγενικά. Όπως και να δηλώσεις ξεκάθαρα γιατί επιλέγεις να απομακρυνθείς ευγενικά. Γενικά το να παίζεις με τα χαρτιά σου ανοιχτά στον έρωτα, άσχετα από το τι λένε οι περισσότεροι, είναι η καλύτερη επιλογή.

ΠΗΓΗ

Ελένη Ράντου – Βασίλης Παπακωνσταντίνου: Η φωτογραφία τους μέσα από το μαιευτήριο 24 χρόνια πριν!

3

Η Ελένη Ράντου και ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ζευγάρι στην εγχώρια showbiz και πλέον μετράνε περισσότερα από 30 χρόνια κοινής πορείας.

Η ηθοποιός έχει μιλήσει αρκετές φορές δημόσια για την αμοιβαία αγάπη που τους ενώνει, αφού ο ένας δεν λείπει στιγμή από το πλευρό του άλλου.

Πριν λίγες μέρες, το προφίλ του «VintageGreece» δημοσίευσε μια φωτογραφία με την Ελένη Ράντου και τον Βασίλη Παπακωνσταντίνου μέσα από μαιευτήριο. Οι δυο τους, 24 χρόνια πριν, πόζαραν εμφανώς συγκινημένοι με την νεογέννητη κορούλα τους με την ευτυχία να είναι ζωγραφισμένη στα πρόσωπά τους.

ΠΗΓΗ

Τραγωδία στην Πιερία: Ανασύρθηκε σορός από τη θάλασσα

0

Ο υπερήλικας αγνοείτο τα τελευταία εικοσιτετράωρα.

Σορός υπερήλικα ανασύρθηκε από τη θαλάσσια περιοχή του Μακρύγιαλου Πιερίας κι όπως ανακοινώθηκε από το Λιμενικό Σώμα αναγνωρίστηκε ότι ανήκει σε 94χρονο, τα ίχνη του οποίου αγνοούνταν τα τελευταία 24ωρα.

Την εξαφάνισή του είχε δηλώσει στο Αστυνομικό Τμήμα Πύδνας Κολινδρού ο γιός του. Η σορός του 94χρονου μεταφέρθηκε στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Θεσσαλονίκης για να διαπιστωθούν τα αίτια θανάτου.

Στο μεταξύ, οστό, το οποίο φέρεται να είναι ανθρώπινο, εντοπίστηκε σε βραχώδη περιοχή της παραλίας «Καμπούδι» στην Ουρανούπολη Χαλκιδικής.

Άνδρες του Λιμενικού το μετέφεραν για εξέταση στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία.

Πηγή πληροφοριών: Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων

Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να μην εξοργίζεται από τους άλλους!

0

Μερικές φορές συμβαίνει να καβγαδίζουμε για κάποιο θέμα με κάποιο φίλο, τους συνεργάτες μας ή τους συγγενείς. Είναι μια άτυχη στιγμή που αποπροσανατολίζει τις σχέσεις μας με αυτά τα πρόσωπα. Τι μπορούμε να κάνουμε όταν οι πληγές είναι ακόμα νωπές και βράζουμε από θυμό ώστε να σβήσουμε όλο αυτό το πάθος και να μην μας επηρεάζει; Μπορούμε με κάποιο τρόπο να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας να μας απεγκλωβίσει από αυτή την τοξική συνήθεια;

Από που προέρχεται ο Θυμός και η Οργή;

Για να ξεπεράσετε τον εκνευρισμό που νιώθετε, θα πρέπει να κατανοήσετε τι είναι στην ουσία ο θυμός και την τον πυροδοτεί μέσα μας. Τα συναισθήματα δημιουργούνται στο σύστημα του εγκεφάλου το οποίο σχετίζεται με τα κίνητρα της ανθρώπινης συμπεριφοράς (motivational system). Η έκφρασή τους είναι ένας τρόπος που μας βοηθά να αξιολογήσουμε πόσο αποτελεσματικά εκπληρώνουμε τους στόχους μας. Έτσι, ο τρόπος ερμηνείας αυτών των συναισθημάτων δημιουργεί την συναισθηματική εμπειρία.

Όταν ένας στόχος που είχαμε θέσει και είχε σημασία για μας μπλοκαριστεί και δεν ευοδωθεί, αισθανόμαστε άσχημα. Όσο πιο σημαντικός ήταν ο στόχος αυτός, τόσο ισχυρότερα είναι το αρνητικά συναισθήματα που βιώνουμε. Όταν αυτή η αποτυχία προκαλείται από διάφορες ανεξέλεγκτες περιστάσεις και συγκυρίες, τότε είμαστε απλά απογοητευμένοι και τα βάζουμε με την τύχη και τις συγκυρίες αυτές. Αντιθέτως, όταν κάποιος άλλος είναι ο λόγος της αποτυχίας, τότε θυμώνουμε και εξοργιζόμαστε με αυτούς, δεδομένου ότι προκάλεσαν το πρόβλημα.

Από την σκοπιά της βιολογικής εξέλιξης, η ένταση και επιθετική στάση του σώματος που βγαίνουν με το θυμό έχουν το νόημά τους. Αν χρειαστεί να παλέψουμε με κάποιον που μας απειλεί, το να φωνάξουμε και να χρησιμοποιήσουμε σωματική βία μας είναι χρήσιμο. Στο σύγχρονο κόσμο, όμως, που αρκετοί από τους στόχους μας έχουν εννοιολογική και ιδεολογική φύση και η επίτευξή τους δεν έχει να κάνει με τη χρήση σωματικής βίας ώστε να μας βοηθήσει να λύσουμε τα προβλήματα μας, ο θυμός μπορεί να είναι λιγότερο ως απειροελάχιστα χρήσιμος.

Για να ηρεμήσετε τον εαυτό σας και να κατευνάσετε αυτά τα συναισθήματα, όταν τα γεγονότα αυτά είναι ακόμα φρέσκα, ίσως να μην μπορείτε απλά να διώξετε το άσχημο περιστατικό μακριά από το μυαλό σας ελπίζοντας τελικά να σταματήσει να σας γεμίζει με οργή. Θα πρέπει να επικεντρωθείτε στο πρόσωπο που σας προκάλεσε αυτή την οργή. Να αξιολογήστε αν αυτό που συνέβη ήταν σοβαρό, το έκανε για πρώτη φορά ή συνεχώς ή αν είχε κάποια μνησικακία προς εσάς, κι αν όχι, τότε ίσως να χρειαστεί να συγχωρήσετε το πρόσωπο αυτό για τις πράξεις του. Απ’ την άλλη, αν αυτό που έκανε μοιάζει ασυγχώρητο, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια άλλη στρατηγική.

Γιατί πρέπει να συγχωρούμε και να δίνουμε τόπο στην οργή στις περισσότερες περιπτώσεις;
Αρχικά ας εξετάσουμε την περίπτωση της συγχώρεσης. Ολοένα περισσότερα στοιχεία αποδεικνύουν ότι η συγχώρεση ωφελεί αυτόν που συγχωρεί περισσότερο από το πρόσωπο που συγχωρείται.

Ένας από τους λόγους που εμμένουμε να είμαστε θυμωμένοι με κάποιους είναι επειδή η παρουσία τους μας υπενθυμίζει συνεχώς τα όσα άσχημα μας έκαναν. Οι λεπτομέρειες των γεγονότων που κρατάμε στο μυαλό μας κάνουν τα συμβάντα να μένουν φρέσκα. Η ανάμνηση τους ενεργοποιεί την δραστηριότητα στο κέντρο του εγκεφάλου που σχετίζεται με τα κίνητρα, που είχαμε αναφερθεί προηγουμένως, το οποίο αναζωπυρώνει την αρχική οργή και όλα ξεκινούν πάλι από την αρχή.

Έτσι, όταν ακούμε κάποιον να λέει: «μπορώ να σε συγχωρήσω, αλλά ποτέ δεν θα ξεχάσω αυτό που έκανες» μην τους πιστεύετε. Όταν συγχωρούμε κάποιον ειλικρινά, τότε παράλληλα ξεχνάμε τις λεπτομέρειες που έκανε αυτό το πρόσωπο σε μας, διαγράφονται από τη μνήμη μας. Συγχώρεση και λήθη πάνε χέρι-χέρι. Με την πάροδο του χρόνου, η λήθη καθιστά πιο δύσκολο η παρουσία του υπαίτιου να ενεργοποιήσει το κινητήριο σύστημα του εγκεφάλου εκ νέου. Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός μας δεν είναι πλέον σε θέση να παράγει την ενέργεια που απαιτείται για να αισθανθούμε θυμό και οργή προς το άλλο πρόσωπο.

Φυσικά πάντα μπορεί να είμαστε επιφυλακτικοί απέναντί τους, και να μην μπορέσουμε να τους εμπιστευτούμε πλήρως ποτέ ξανά, αλλά αυτό είναι κάτι διαφορετικό από το να μας πιάνει τρέλα και ταχυπαλμία όταν τους βλέπουμε μπροστά μας. Ακόμα κι αν η σχέση μαζί τους δεν ανακάμψει, τουλάχιστον δεν θα αισθανόμαστε θυμωμένοι μαζί τους για πάντα.

Κρατήστε κάποιες αποστάσεις από αυτούς
Τι γίνεται στην περίπτωση που πραγματικά δεν μπορείτε να συγχωρήσετε κάποιον; Μήπως θα βιώνετε μοιραία, κάθε φορά που τους βλέπετε, με ζωντανές λεπτομέρειες τα γεγονότα του τελευταίου καβγά σας; Όχι απαραίτητα. Ακόμα και όταν δεν είστε σε θέση να συγχωρήσετε κάποιον, δεν χρειάζεται να εκθέτετε τον εαυτό σας σε καταστάσεις που διατηρούν υψηλά τα επίπεδα θυμού προς αυτούς. Η αντοχή της συναισθηματικής σας αντίδρασης προς ένα άτομο εξαρτάται από το βαθμό της ψυχολογικής δέσμευσης που έχετε μαζί του.

Συχνά, όταν είστε θυμωμένοι με κάποιον, έχετε την τάση να σκέφτεστε με επαναλαμβανόμενο τρόπο, όλη τη μέρα, τα όσα σας προκάλεσαν. Αυτό σας κρατά συναισθηματικά δεσμευμένους να νιώθετε αδικημένοι. Οι ψυχολόγοι αποκαλούν αυτό το επαναλαμβανόμενο μοτίβο σκέψης «μηρυκασμό», βγαλμένο από τον όρο που έχουμε δώσει στον τρόπο που οι αγελάδες μασούν την τροφή τους.

Για να αποφύγετε τον μηρυκασμό τέτοιων αρνητικών σκέψεων, κρατήστε τον εαυτό σας σε κάποια ψυχολογική απόσταση από την κατάσταση. Επικεντρωθείτε σε άλλες πτυχές της ζωής σας. Όταν σκέφτεστε την κατάσταση, αλλάξτε οπτική και φανταστείτε τι θα έλεγε για αυτά ένα τρίτο πρόσωπο, ίσως ένας κοινός σας φίλος. Πιέζοντας τον εαυτό σας να δει τα γεγονότα απ’ έξω, πείθετε το μυαλό σας να σκεφτεί την κατάσταση πιο ουδέτερα. Έτσι, οι αναλυτικές λεπτομέρειες για το τι έκανε αυτό το άτομο σε σας θα είναι λιγότερο προσβάσιμες, με αποτέλεσμα να έχουν μικρότερη επίδραση στην συναισθηματική σας κατάσταση.

Ρετουσάρετε τα γεγονότα
Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι ο θυμός τείνει να μας εγκλωβίζει σε ένα συγκεκριμένο τρόπο σκέψης για όσα συνέβησαν. Η ερμηνεία που δώσαμε και επαναλαμβάνεται γίνεται μια πληγή που δεν θα επουλωθεί.

Μια εναλλακτική προσέγγιση είναι να βρούμε άλλους τρόπους για να χαρακτηρίσουμε την κατάσταση. Εκφράσεις όπως «Ουδέν κακόν αμιγές καλού» είναι πραγματικά ουσιαστικές ψυχολογικά μιλώντας, επειδή μας ενθαρρύνουν να δούμε την τρέχουσα κατάστασή μας με έναν διαφορετικό τρόπο. Το πρόβλημα που κάποιος άλλος σας προκάλεσε μπορεί να μετατραπεί σε μια καλή ευκαιρία για εσάς που δεν θα μπορούσε να υπάρξει αν δεν σας έβρισκε αυτή η αναποδιά. Μια τελική θετική έκβαση μπορεί να αλλάξει τα όσα αισθάνεστε για αυτόν, αλλά και για τις περιστάσεις που οδήγησαν στο αρχικό συμβάν.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να δείτε την κατάσταση από τη σκοπιά του προσώπου με το οποίο είστε θυμωμένοι. Έχουμε μια ισχυρή τάση να υποθέσουμε ότι οι ενέργειες των άλλων οδηγούνται από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους (όπως είναι την αγένεια , τη μοχθηρία , ή την κακία) και όχι από τις περιστάσεις που τους οδηγούν σε αυτές τις ενέργειες. Όταν παίρνετε τη θέση αυτού του ατόμου, οι κρυμμένες πτυχές της κατάστασης μπορεί να γίνουν πιο εμφανείς και μπορεί να σας βοηθήσουν να καταλάβετε γιατί ενήργησαν όπως ενήργησαν, ακόμη κι αν δεν συμφωνείτε 100% με τις πράξεις αυτές.

Δεν είναι ποτέ εύκολο να σταματήσει να γεμίζετε οργή με κάποιον που σας έκανε κάτι άσχημο. Μπορεί να στοιχηματίζετε πως δεν θα πάψετε ποτέ να είστε θυμωμένοι μαζί τους, αλλά πρέπει να ξέρετε πως το συναίσθημα του θυμού είναι αρκετά ισχυρό και σπάνια μας οδηγεί να σκεφτόμαστε θετικά, να εργαζόμαστε παραγωγικά και να παίρνουμε σωστές αποφάσεις. Εάν δεν μπορέσετε τελικά να ξεφύγετε από αυτήν την κατάσταση και να δώσετε τόπο στην οργή, όχι μόνο τιμωρείτε το άλλο πρόσωπο με την περιφρόνηση σας, όπως νομίζετε, αλλά ενδέχεται να πληγώνετε τον εαυτό σας, εξίσου.

ΠΗΓΗ

Ο τελικός του Champions League στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

0

Ο τελικός του Champions League ανάμεσα σε Λίβερπουλ και Τότεναμ ξεχωρίζει από το αθλητικό τηλεοπτικό πρόγραμμα του Σαββάτου 1 Ιουνίου, το οποίο περιλαμβάνει όμως και τους δεύτερους ημιτελικούς της Basket League, αλλά και Roland Garros, με τον Στέφανο Τσιτσιπά να “καθαρίζει” την πρόκριση στους 16 της διοργάνωσης. Οι αθλητικές μεταδόσεις

11:55 Eurosport 2 Roland Garros

11:55 Eurosport 1 Roland Garros

12:00 ΕΡΤ Play3 Roland Garros

12:00 ΕΡΤ Play4 Roland Garros

12:00 ΕΡΤ Play2 Roland Garros

12:00 ΕΡΤ Sports HD Roland Garros

12:45 COSMOTE SPORT 8 HD SS10 Amarante 1 WRC Πορτογαλίας

13:30 COSMOTE SPORT 5 HD Κατατακτήριες δοκιμές Moto3 Gran Premio d’ Italia Oakley

14:00 Eurosport 2 Roland Garros

14:00 Eurosport 1 Γύρος της Ιταλίας Ποδηλασία

14:25 COSMOTE SPORT 5 HD Τέταρτες ελεύθερες δοκιμές MotoGP Gran Premio d’ Italia Oakley

15:05 COSMOTE SPORT 5 HD Κατατακτήριες δοκιμές MotoGP Gran Premio d’ Italia Oakley

16:00 COSMOTE SPORT 5 HD Κατατακτήριες δοκιμές Moto2 Gran Premio d’ Italia Oakley

16:00 Eurosport 2 Roland Garros

17:00 ΕΡΤ2 Προμηθέας – ΑΕΚ Basket League Playoffs

17:00 COSMOTE SPORT 8 HD SS11 Viera do Minho 2 WRC Πορτογαλίας

17:00 COSMOTE SPORT 8 HD SS11 Viera do Minho 2 WRC Πορτογαλίας

17:00 ΕΡΤ Sports HD Roland Garros

17:20 COSMOTE SPORT 5 HD Red Bull MotoGP Rookies Cup Μουτζέλο, Ιταλία

18:00 COSMOTE SPORT 8 HD SS12 Cabaceiras 2 WRC Πορτογαλίας

18:00 Eurosport 2 Roland Garros

18:00 COSMOTE SPORT 4 HD Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ – Περιστέρι Βίκος Cola Basket League Playoffs

18:15 Eurosport 1 Roland Garros

19:00 COSMOTE SPORT 9 HD Φενέρμπαχτσε – Τόφας TBF Basketball Super League

19:15 COSMOTE SPORT 8 HD SS13 Amarante 2 WRC Πορτογαλίας

20:00 Eurosport 2 Roland Garros

20:00 Eurosport 1 Roland Garros

22:00 ΕΡΤ Sports HD, COSMOTE SPORT 1 HD Τότεναμ – Λίβερπουλ Τελικός Champions League

Αντετοκούνμπο: “Έλεγα θα βγω και θα κάνω μόνο γ@μημ@@@ καρφώματα.”

0

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο αποκάλυψε τις σκέψεις του πριν λίγο καιρό για τους αγώνες του στο NBA, εστιάζοντας στις αλλαγές που πρέπει να κάνει το επόμενο διάστημα για να κυριαρχήσει στη λίγκα.

Η ήττα από τους Τορόντο Ράπτορς φαίνεται ότι… προσγείωσε τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, με τον Έλληνα σούπερ σταρ του NBA να εξηγεί τον τρόπο σκέψης του, που πρέπει να επανεξετάσει στο μέλλον.

«Έλεγα, ΟΚ έβαλα 3 κιλά σε μυς, αδελφέ είμαι ο πιο κυριαρχικός παίκτης στην γαμημ@@η λίγκα. Θα βγω και μόνο θα κάνω γαμημ@@α καρφώματα… αλλά πρέπει να αποκτήσω και άλλες δεξιότητες. Να σκέφτομαι σαν κοντός, όχι σαν ψηλός», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Greek Freak.

View this post on Instagram

Giannis already has his eyes on dominating next season

A post shared by NBA on ESPN (@nbaonespn) on

Basket League: Τελικοί ή… παράταση για το πρωτάθλημα.

0

Η ώρα για τα δεύτερα παιχνίδια στα ημιτελικά των πλέι οφ της Basket League έφθασε με τον Παναθηναϊκό να φιλοξενεί το Περιστέρι και την ΑΕΚ να αγωνίζεται στην έδρα του Προμηθέα Πάτρας για το 2-0 στη σειρά και την πρόκριση στους τελικούς του πρωταθλήματος.

Παναθηναϊκός και ΑΕΚ έχουν πάρει το προβάδισμα για την πρόκριση στους τελικούς της Basket League μετά τις νίκες τους στα πρώτα παιχνίδια της σειράς επί Περιστερίου και Προμηθέα Πάτρας.

Οι «πράσινοι» είναι το απόλυτο φαβορί μετά το επιβλητικό διπλό τους στο πρώτο παιχνίδι με την ομάδα του Αργύρη Πεδουλάκη, την οποία και θα υποδεχθεί στο ΟΑΚΑ (18:00, COSMOTE Sport 4) για να τελειώσει την υπόθεση πρόκριση στους τελικούς.

Νωρίτερα όμως, στην Πάτρα αναμένεται ντέρμπι μετά και το συγκλονιστικό πρώτο ματς που χάρισε στην Ένωση τη νίκη στον πόντο, δίνοντάς της προβάδισμα έναντι της ομάδα του Γιατρά. Στις 17:00 (ΕΡΤ2)ο Προμηθέας θα ψάξει την ισοφάριση που θα φέρει και τρίτο ματς στην έδρα της ομάδα του Μπάνκι, η οποία από την πλευρά της θέλει να… ξεμπερδεύει από σήμερα με τους ημιτελικούς.

Ρομπότ γράφει «γεια σας» στα ελληνικά και σε άλλες γλώσσες

0

Ένα νέο ρομπότ στις ΗΠΑ έχει μάθει μόνο του να γράφει «γεια σας» στα ελληνικά και σε άλλες εννέα πολύ διαφορετικές γλώσσες όπως αγγλικά, ιαπωνικά, κινεζικά, χίντι, ούρντου κ.α. Είναι ακόμη σε θέση να σκιτσάρει ένα αντίγραφο της «Μόνα Λίζα» του Λεονάρντο ντα Βίντσι.

Πρόκειται για δημιούργημα ρομποτιστών του Πανεπιστημίου Μπράουν του Ρόουντ Άιλαντ, με επικεφαλής τον ιαπωνικής καταγωγής Ατσουνόμπου Κοτάνι. Το ρομπότ διαθέτει ένα ειδικό αλγόριθμο που του επιτρέπει να αναπαράγει -με μια πένα που κρατά με το ρομποτικό χέρι του- διάφορες εικόνες ή λέξεις, απλώς κοιτώντας τις.

Ο αλγόριθμος χρησιμοποιεί δύο δίκτυα βαθιάς μάθησης που αναλύουν τις εικόνες μιας λέξης ή ενός σκίτσου και συμπεραίνουν ποιες είναι οι καλύτερες «μολυβιές» για να αναδημιουργηθεί η φράση ή το σκίτσο. Αντίθετα με άλλα ρομπότ που χρειάζεται να προγραμματισθούν και να τροφοδοτηθούν με σχετικές πληροφορίες εκ των προτέρων, το νέο ρομπότ μαθαίνει μόνο του πώς να γράφει κάτι που δεν έχει ξαναδεί ποτέ πριν.

Έτσι, αν δει κάπου γραμμένη τη φράση «γειά σας» στα ελληνικά ή σε άλλη γλώσσα, το ρομπότ μπορεί να τη γράψει και αυτό. Όπως είπε ο Κοτάνι, «είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να διακρίνουν αν η φράση έχει γραφτεί από το ρομπότ ή από ανθρώπινο χέρι». Το ίδιο ισχύει και με τα σκίτσα.

Οι δημιουργοί του ρομπότ θα το παρουσιάσουν εντός του Μαΐου στη Διεθνή Συνδιάσκεψη Ρομποτικής και Αυτοματισμού. Η ακρίβεια του στην αναπαραγωγή χαρακτήρων από διάφορες γλώσσες φθάνει το 93% (μεγαλύτερη από ένα εξάχρονο παιδί όπως έδειξαν τα συγκριτικά τεστ) και επιδέχεται περαιτέρω βελτίωσης.

Οι ερευνητές οραματίζονται ότι στο μέλλον τέτοια ρομπότ θα επικοινωνούν καλύτερα με τους ανθρώπους στη δουλειά, αφήνοντας «χειρόγραφες» αυτοκόλλητες σημειώσεις, σκιτσάροντας διαγράμματα κ.α.


ΠΗΓΗ

Δεν «σου βγαίνει» να τρέξεις σε μαραθώνιο; Δεν χρειάζεται…

0

Κάθε δρομέας που έχει λάβει μέρος έστω και μια φορά σε κάποιο μαραθώνιο μπορεί να το επιβεβαιώσει: η συμμετοχή σε αυτούς είναι μια από τις πιο εθιστικές και αναζωογονητικές εμπειρίες που μπορεί να ζήσει κάποιος που ασχολείται με το τρέξιμο.

Υπάρχει ωστόσο μια μεγάλη παρεξήγηση που έχει δημιουργηθεί γύρω από τους μαραθώνιους και τις συνεχείς αναφορές σε αυτούς. Και αυτή δεν είναι άλλη από την αίσθηση πως το τρέξιμο και οι μαραθώνιοι είναι δυο πράγματα που ταυτίζονται.

Κάτι τέτοιο είναι προφανές πως δεν ισχύει: ένας δρομέας δεν χρειάζεται να συμμετέχει σε μαραθώνιους για να ορίζεται ως τέτοιος. Όσο και αν έχει αρχίσει σταδιακά να λογίζεται ως ταμπού, μπορείς να είσαι δρομέας ακόμα και αν στο «ρεπερτόριό» σου δεν βρίσκονται οι μαραθώνιοι.

Για να μην παρεξηγηθούμε, υπάρχουν πάρα πολλοί καλοί λόγοι να λάβεις μέρος σε έναν μαραθώνιο. Αλλά το να νοιώθεις ατύπως υποχρεωμένος να το κάνεις δεν είναι ένας από αυτούς.

Πρόσφατα, ο Σκοτ Ντάγκλας, αθλητικός δημοσιογράφος που ειδικεύεται στους μαραθώνιους και επιτυχημένος συγγραφέας του βιβλίου «Advanced Marathoning», έγραψε ένα κείμενο στο οποίο εξηγεί γιατί «είναι οκ να μην τρέχεις σε μαραθώνιους».

Το κείμενο του Ντάγκλας έχει ως εξής:
«Από τα μέσα Αυγούστου μέχρι και τον επόμενο Απρίλη ακούμε συνεχώς για μαραθώνιους. Συνεχώς.

Οι αληθινοί αλλά και οι διαδικτυακοί σας φίλοι θα ποστάρουν συνεχώς στα social media αναρτήσεις είτε για τη συμμετοχή τους σε κάποιο μαραθώνιο είτε για την προετοιμασία τους ενόψει μια συμμετοχής ενώ σε μικρότερες κούρσες θα ακούτε όλο και περισσότερους συμμετέχοντες να λένε «αυτό είναι απλά μια προθέρμανση για τον τάδε μαραθώνιο» και «βλέπω αυτόν τον αγώνα ως μια καλή προπόνηση».

Θα διαβάζετε όλο και περισσότερα κείμενα για τους καλύτερους αθλητές που έχουν λάβει μέρος σε μαραθώνιους, για το πως θα προετοιμαστείτε καλύτερα, για την γυναίκα που πήρε μέρος σε μαραθώνιο στα 143 της χρόνια και διάφορα τέτοια. Αν είστε δρομέας θα αρχίσετε να ντρέπεστε που δεν θα λάβετε μέρος σε τουλάχιστον έναν μαραθώνιο. Αλλά δεν πρέπει να νιώθετε έτσι.

Σαν συγγραφές του επιτυχημένου βιβλίου «Advanced Marathoning», ελπίζω να μην διαπράττω μια μεγάλη επαγγελματική αυτοκτονία λέγοντας το εξής: είναι οκ να μην τρέχετε σε μαραθώνιους. Ούτε αυτό το φθινόπωρο, ούτε την ερχόμενη άνοιξη, ούτε και ποτέ. Μπορείς να είσαι ένας πλήρης δρομέας χωρίς να τρέχεις σε μαραθώνιους.

Φυσικά, για πολλούς ανθρώπους η συμμετοχή σε μαραθώνιους είναι μια υπέροχη διαδικασία, ένα κανονικό κατόρθωμα που τους γεμίζει τη ζωή. Για τους δρομείς δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση από το να ξεπερνάς τα όριά σου στο τρέξιμο. Ακόμα και οι πιο έμπειροι δρομείς καταναλώνουν τεράστια ψυχολογικά και φυσικά αποθέματα για μια συμμετοχή σε έναν μαραθώνιο.

Όμως η λέξη «υπέροχος» δεν είναι συνώνυμη της φράσης «δεν υπάρχει τίποτα άλλο στη ζωή».

Άλλωστε, δεν τρέχουμε για να εξυψωθούμε και να φέρουμε στα όρια τις αντοχές μας αλλά επειδή μας ευχαριστεί αυτή η διαδικασία. Αν σε ευχαριστεί να τρέξεις σε έναν μαραθώνιο -είτε φέτος είτε το 2030, δεν έχει σημασία πότε θα το πετύχεις- τότε μπράβο σου. Αν πάλι είναι κάτι που δεν σου κάνει αίσθηση, τότε μπράβο σου και πάλι.

Γενικότερα, μπράβο σου αν τρέχεις ακριβώς όσο θέλεις, όσο γρήγορα ή όσο αργά θέλεις, για όποιους λόγους θέλεις. Όλοι έχουμε πολλές υποχρεώσεις στη ζωή μας και δεν χρειάζεται να καταστρέφουμε το τρέξιμο κάνοντάς το μια ακόμα υποχρέωση».

ΠΗΓΗ

Νέα ισχυρή σεισμική δόνηση στην Καστοριά

0

Σεισμός: Νέα ισχυρή σεισμική δόνηση ταρακούνησε τα ελληνοαλβανικά σύνορα.

Ο σεισμός μεγέθους 4,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε 45χλμ. Δυτικά της Καστοριάς στις 10:00 το πρωί.

Το βάθος του είναι στα 2 χλμ. σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο.

Στην περιοχή κοντά στα ελληνοαλβανικά σύνορα έχουν καταγραφεί μέχρι τώρα τουλάχιστον έξι σεισμικές δονήσεις τις τελευταίες ώρες με μεγαλύτερα αυτή των 5,4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ.

Πάρε ένα χαρτί και ξεκίνα να κάνεις μουτζούρες ΤΩΡΑ!

0

Θέλουμε να σε γυρίσουμε λίγο πίσω στο Δημοτικό… Τότε που έκανες μουτζούρες όπου βρεις από βαρεμάρα, για να μην σε πάρει ο ύπνος, γιατί κάπου αλλού είχες το νου σου. Ξεκίνα αυτό το παλιό σου «χόμπι» και τώρα που μεγάλωσες. Τι λένε οι έρευνες για τις μουτζούρες;

Λοιπόν, ήρθε η ώρα… Πάρε ένα χαρτί, ένα στυλό ή μολύβι και ξεκίνα τις μουτζούρες… Γιατί; Τι λένε οι έρευνες για τις μουτζούρες; Αν δεν έχεις κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ, τότε χρειάζεσαι κάτι να σου δώσει λίγη ενέργεια και γρήγορα. Χρειάζεσαι κάτι για να σε ξυπνήσει, όταν εκεί γύρω στις 3 το μεσημέρι σε πιάνει μια…. υπνηλία κι ενώ βρίσκεσαι στη δουλειά!

Ξεκίνα να κάνεις μουτζούρες χωρίς σκοπό και νόημα. Αυτό που έκανες ως παιδί και μερικές φορές σε έβαζε σε μπελάδες, τώρα θα σε κρατήσει ξύπνιο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, έρευνες έχουν δείξει πως οι μουτζούρες είναι μια μορφή τέχνης, ενισχύουν την δημιουργικότητα και την φαντασία σου, σε βοηθούν να νιώθεις πιο ενθουσιασμένος και παραγωγικός όλη μέρα.

Και για μας λειτουργεί. Όταν νιώθεις ότι τα μάτια σου κλείνουν, όταν πρέπει να σκεφτείς μια ιδέα αλλά δεν σου έρχεται κάτι στο μυαλό, τότε σταμάτα ό,τι κάνεις για λίγο και ξεκίνα τις μουτζούρες. Φύγε από το laptop, σταμάτα να σκέφτεσαι αυτό που σε απασχολεί και η ιδέα θα σου έρθει από μόνη της.

Μια ακόμη έρευνα, έχει αποδείξει πως άτομα που μουτζούρωναν την ώρα που άκουγαν ένα βαρετό τηλεφωνικό μήνυμα, θυμούνταν 29% περισσότερες πληροφορίες από όσους απλώς άκουγαν την κασέτα.

Παράλληλα, αν νιώθεις πολύ νυσταγμένος μπορείς να κάνεις μουτζούρες ενώ ακούς το αγαπημένο σου τραγούδι. Η μουσική πάντα μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα και μια έρευνα απ΄το Πανεπιστήμιο στο Missouri το έχει αποδείξει.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι η αισιόδοξη μουσική μπορεί να επηρεάσει θετικά τη διάθεσή μας γι΄αυτό πάντα θα πρέπει να έχεις μια ανάλογη playlist έτοιμη για να πατήσεις το play κάθε φορά που το χρειάζεσαι.

Μουτζούρες και μουσική είναι ο καλύτερος συνδυασμός όταν τα μάτια σου αρχίζουν να κλείνουν και ο καφές δεν σε «πιάνει»!

ΠΗΓΗ

Καταδικάστηκε νεαρός στην Ισπανία που κέρδιζε χρήματα στο YouTube εξευτελίζοντας άστεγο

0

Ένας γνωστός Ισπανός YouTuber καταδικάστηκε σήμερα επειδή σε ένα βίντεό του ταπείνωσε έναν άστεγο άνδρα στη Βαρκελώνη, προσφέροντάς του μπισκότα γεμιστά με οδοντόκρεμα.

Ο Καν-Ούα Ρεν, γνωστότερος με το ψευδώνυμο ReSet στο YouTube, 19 ετών την εποχή των γεγονότων, καταδικάστηκε από δικαστήριο της Βαρκελώνης σε φυλάκιση 15 μηνών. Η δικαστής διέταξε επίσης να κλείσουν τα “κανάλια” του στο διαδίκτυο επί πέντε χρόνια και να καταβάλει αποζημίωση ύψους 20.000 ευρώ στο θύμα του.

Στην Ισπανία συνήθως δίνεται αναστολή στις ποινές φυλάκισης που είναι μικρότερες των 24 μηνών, εφόσον ο κατηγορούμενος δεν έχει προηγούμενες καταδίκες.

Το επίμαχο βίντεο, που πλέον έχει αποσυρθεί, αναρτήθηκε τον Ιανουάριο του 2017 στο «κανάλι» του ReSet στο YouTube. Ο νεαρός είχε βιντεοσκοπήσει τον εαυτό του να αδειάζει την κρέμα από τα μπισκότα και να την αντικαθιστά με οδοντόκρεμα. Κατόπιν, τα «πρόσφερε» μαζί με ένα χαρτονόμισμα των 20 ευρώ σε έναν Ρουμάνο επαίτη.

«Ίσως να το παράκανα αλλά δείτε τη θετική πλευρά, αυτό θα τον βοηθήσει να πλύνει τα δόντια του, δεν νομίζω ότι τα πλένει συχνά αφότου έγινε φτωχός», λέει κατόπιν, απευθυνόμενος στους συνδρομητές του, ένας εκ των οποίων τον είχε «προκαλέσει» να κάνει αυτή τη «φάρσα».

Η δικαστής σημείωσε στην απόφασή της ότι ο άστεγος άνδρας έκανε εμετό.

Μετά το σκάνδαλο που προκάλεσε το βίντεό του ο ReSet προσπάθησε να αποκαταστήσει τη φήμη του, αλλά τα έκανε χειρότερα: ανάρτησε ένα καινούριο, στο οποίο πήγε να δει το θύμα του και του έδωσε άλλα 20 ευρώ. «Αν το είχα κάνει σε κάποιον φυσιολογικό άνθρωπο, κανείς δεν θα έλεγε τίποτα, αλλά επειδή αυτός είναι άστεγος, ο κόσμος διαμαρτύρεται», σχολίασε.

Σύμφωνα με την αστυνομία, ο Καν-Ούα Ρεν προσπάθησε να εμποδίσει τον άτυχο Ρουμάνο να τον καταγγείλει, προσφέροντάς του 300 ευρώ και ένα καινούριο… βίντεο, στο οποίο οι δυο τους θα περνούσαν μαζί μια νύχτα.

Οι αστυνομικοί διαπίστωσαν ότι είχε κάνει παρόμοιες φάρσες και σε άλλους ευάλωτους ανθρώπους και είχε αναρτήσει τα βίντεο στο κανάλι του, κερδίζοντας με αυτόν τον τρόπο χρήματα, μέσω των διαφημίσεων.

«Κάνω σόου, στο κόσμο αρέσουν οι νοσηρές καταστάσεις», δικαιολογήθηκε ο ίδιος στο δικαστήριο.

Τα δύο κανάλια του ReSet στο YouTube, που έχουν 1,2 εκατομμύριο και 250.000 συνδρομητές αντίστοιχα, λειτουργούσαν κανονικά σήμερα.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σε ρόλο “μεσίτη” οι τράπεζες για 100.000 ακίνητα

0

Τεράστιο ενδιαφέρον και ζωηρό lobbying από ξένους επενδυτές προσελκύει η ελληνική αγορά ακινήτων, η οποία θα αποτελέσει το επενδυτικό next big thing, μετά τα ελληνικά NPLs.

Οι ξένοι επενδυτές συνωστίζονται για να λάβουν θέσεις προεκλογικά σε μια αγορά όπου διαβλέπουν έντονη κινητικότητα και μεγάλη δυναμική ανόδου τιμών και αποδόσεων. Οι τοποθετήσεις και η θέση ετοιμότητας των ξένων συμβαδίζουν με δραστήριο lobbying, προετοιμάζοντας το έδαφος για αλλαγές στο πλαίσιο μεταβιβάσεων ακινήτων. Απλούστευση των διαδικασιών αδειοδοτήσεων και μεταβιβάσεων ακινήτων, ευνοϊκότερο φορολογικό καθεστώς για τις μεταβιβάσεις, τα ενοίκια και τις κατασκευές, επανυπολογισμός της επιβολής του ΕΝΦΙΑ, ψηφιοποίηση του Κτηματολογίου είναι, σύμφωνα με τις πληροφορίες του Capital.gr, τα θέματα που έχουν ανοίξει ήδη οι επενδυτές για την επόμενη κυβέρνηση.

Βρίσκεται, έτσι, στα σκαριά η σταδιακή αναδιάταξη και του χάρτη real estate της χώρας, που θα ξεκινήσει πιο μαζικά το αμέσως προσεχές διάστημα, με τις τιτλοποιήσεις μη εξυπηρετούμενων δανείων και τις πωλήσεις “πακέτων” ακινήτων των τραπεζών. “Πακέτα” 30 έως 700 ακινήτων θα αρχίσουν να βγαίνουν στην αγορά, καθώς μέσα στην επόμενη τριετία οι τράπεζες θα έχουν να διαχειριστούν ένα στοκ περίπου 100.000 ακινήτων.

Ήδη, η “προίκα” τους αριθμεί κοντά στα 30.000 ακίνητα και, με τον ρυθμό που αποκτούν ακίνητα από τους πλειστηριασμούς, υπολογίζεται ότι θα αποκτήσουν τουλάχιστον ακόμα 65.000 ακίνητα μέχρι τα τέλη του 2021. Σύμφωνα με τις πληροφορίες του Capital.gr, μηνιαίως στην κάθε τράπεζα καταλήγουν επιπλέον περί τα 250-300 νέα ακίνητα από πλειστηριασμούς.

Κατόπιν αυτού, η διαχείριση των ακινήτων αποτελεί αυτήν τη στιγμή ένα τεράστιο project. Οι τράπεζες βρίσκονται σε πυρετό επαφών με εξειδικευμένες στη διαχείριση ακινήτων εταιρείες προκειμένου όχι μόνο να διαρθρώσουν χαρτοφυλάκια ακινήτων προς πώληση και να δρομολογήσουν τη στρατηγική διαχείρισης του συνολικού στοκ, αλλά και να ξεκινήσουν τη λεπτομερή καταγραφή ολόκληρων των χαρτοφυλακίων στεγαστικής πίστης.

Πώς κινούνται οι ξένοι

Για τους ξένους επενδυτές η ελληνική αγορά ακινήτων αποτελεί στρατηγική προτεραιότητα, καθώς οι υψηλές αποδόσεις συγκριτικά με άλλες ευρωπαϊκές χώρες ευνοούν επενδυτικές κινήσεις σε διάφορες κατηγορίες ακινήτων.

Σήμερα η αγορά ακινήτων βρίσκεται σε ένα μεταβατικό στάδιο σταθεροποίησης με σημαντικές ενδείξεις ανάκαμψης. Βασική κινητήρια δύναμη της αγοράς είναι ο τουρισμός, ο οποίος επηρεάζει θετικά τις κατοικίες μέσω της εξάπλωσης των βραχυχρόνιων μισθώσεων και τα επαγγελματικά ακίνητα μέσω της ανάπτυξης τουριστικών και συμπληρωματικών χρήσεων.

Οι ξένοι αγοραστές, μέχρι στιγμής μεμονωμένοι και οσονούπω funds, προέρχονται από την Κίνα, τις ΗΠΑ, τη Μέση Ανατολή, την Ιαπωνία, την Αυστραλία, ακόμα και από τη Νιγηρία. Πρόκειται για high net worth individuals, οι οποίοι κινούνται στις αγορές τους με διαφορετικό σκεπτικό. Ενδεικτικά, από τις περίπου 70.000 κατοικίες που υπολογίζεται πως εκμισθώνονται μέσω βραχυχρόνιων πλατφορμών (Airbnb), σημαντικό μέρος κατέχουν ξένοι, κυρίως Κινέζοι. Οι τελευταίοι αγοράζουν επίσης κατοικίες για ιδία χρήση στα Νότια Προάστια.

Αμερικανοί, Ρώσοι και πλούσιοι Ευρωπαίοι αγοράζουν, με τη λογική του second home, κατοικίες στο κέντρο της Αθήνας ή σε δημοφιλείς τουριστικούς προορισμούς. Επενδυτές από χώρες της Μέσης Ανατολής, όπως ο Λίβανος, η Σαουδική Αραβία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, αγοράζουν ακίνητα κυρίως στα Νότια Προάστια, τα οποία στη συνέχεια εκμισθώνουν σε ελληνικά νοικοκυριά μέσω συμβατικών, μακροχρόνιων μισθώσεων.

Όπως αναφέρουν στο Capital.gr, στελέχη της αγοράς, πέραν των οικιστικών και επαγγελματικών ακινήτων, τελευταία έχει αρχίσει να εκδηλώνεται ζήτηση για οικόπεδα τα οποία μπορεί να αναπτυχθούν για οικιστική ή επαγγελματική χρήση. Η ζήτηση ενισχύεται από το γεγονός ότι οι τράπεζες μπορούν να προχωρήσουν συνδυαστικά και σε χρηματοδότηση των αγορών (development finance), ειδικά όταν πρόκειται για οικόπεδα χωρίς υποθήκη και υπάρχουν προπωλήσεις.

Όπως σημειώνουν τα ίδια στελέχη, η μαζική πώληση χαρτοφυλακίων ακινήτων των τραπεζών μπορεί να πιέσει προς τα κάτω τις τιμές, αλλά αυτό θα είναι προσωρινό, καθώς η αγορά σταδιακά θα σταθεροποιηθεί.

Μεσοπρόθεσμα, οι πωλήσεις των χαρτοφυλακίων αναμένεται να οδηγήσουν σε νέες αναπτύξεις, στην αναβάθμιση του απαξιωμένου αποθέματος και την κινητοποίηση περιουσιακών στοιχείων τα οποία παρέμεναν ανεκμετάλλευτα, μέσα από το πλαίσιο της δημιουργίας νέων επιχειρηματικών σχεδίων. Επομένως, η ενδεχόμενη πλεονάζουσα προσφορά, παρά την όποια αρχική επίδραση στις τιμές, θα μπορούσε βαθμιαία να κινητοποιήσει ένα νέο κύμα ζήτησης, με πολύ θετικές επιπτώσεις.

Η δυναμική του τουρισμού βρίσκεται πίσω από το μεγάλο ενδιαφέρον για τα ελληνικά ακίνητα. Κατά βάση λόγω του μεγάλου αριθμού αφίξεων, στο κέντρο μόνο της Αθήνας έχει ξεκινήσει ή πρόκειται να ξεκινήσει άμεσα η ανάπτυξη τουλάχιστον δέκα μονάδων, οι οποίες έχουν προκύψει είτε από αλλαγή χρήσης παλαιότερων ακινήτων, κυρίως γραφείων, είτε από ανακαίνιση και επαναλειτουργία μονάδων οι οποίες είχαν παραμείνει για αρκετά χρόνια κενές και αναξιοποίητες. Αντίστοιχο ενδιαφέρον φαίνεται να προσελκύει και το σύνολο του παραλιακού μετώπου της Αττικής.

Οι τράπεζες εκτιμούν ότι με μια αύξηση του ΑΕΠ 2,2% φέτος, οι τιμές των ακινήτων θα ενισχυθούν κατά 2,6%. Αύξηση του ΑΕΠ κατά 2,4% το 2020 και 2,5% το 2021 εκτιμάται ότι θα οδηγήσει σε αύξηση των τιμών των ακινήτων κατά 3,2% και 3,6% αντίστοιχα. Σημειώνεται, πάντως, ότι η αύξηση του ΑΕΠ δεν είναι το μόνο ζητούμενο για να αποκτήσει η αγορά των ακινήτων έναν σταθερά ανοδικό ρυθμό. Παράλληλα, υπάρχει ανάγκη περαιτέρω παρεμβάσεων για τη βελτίωση των συνθηκών στον τομέα της φορολογίας, της διαφάνειας και της απλοποίησης των διαδικασιών, ώστε να δημιουργηθεί ένα φιλικότερο επενδυτικό περιβάλλον και να διασφαλιστεί μια βιώσιμη και σταθερή πορεία ανάκαμψης και, τελικά, ανάπτυξης της αγοράς ακινήτων.

Της Νένας Μαλλιάρα

ΠΗΓΗ

7 ψυχολογικές στρατηγικές για να δυναμώσετε τη σχέση σας

0

Υπάρχουν πολλές ψυχολογικές στρατηγικές, οι οποίες σύμφωνα με την επιστημονική έρευνα μπορούν να ενισχύσουν τις ερwτικές και συντροφικές μας σχέσεις. Ας δούμε λοιπόν επτά από αυτές, το ψυχολογικό υπόβαθρο που τις υποστηρίζει, αλλά και το πώς μπορούμε να τις εφαρμόσουμε.

1. Το φαινόμενο των θετικών προσδοκιών
Πρόκειται για ένα από τα φαινόμενα που έχει μελετηθεί περισσότερο από τους επιστήμονες. Ο ψυχολόγος Robert Rosenthal υποστηρίζει ότι έχοντας θετικές προσδοκίες από ένα άλλο άτομο, μπορούμε με έμμεσο τρόπο να επηρεάσουμε θετικά τη συμπεριφορά του. «Είσαι ένας καλός άνθρωπος», «Πιστεύω ότι είσαι υπέροχος», «Ξέρω ότι θα τα καταφέρεις». Έχοντας θετικές προσδοκίες για τον σύντροφό σας, όχι μόνο τον βοηθάμε να αισθανθεί καλύτερα αλλά και να τα καταφέρει αποτελεσματικότερα στις προκλήσεις, που θα βρεθούν στον δρόμο του.

2. Ακολουθήστε τη λογική της θετικής υποστήριξης
Μεγάλο μέρος των ερευνών έχει αποδείξει ότι η θετική υποστήριξη προς τον σύντροφό μας τον βοηθά να ανταπεξέλθει στις δυσκολίες. Το κλειδί, όμως, είναι να αποφύγετε την αρνητικότητα σε μία υποστηρικτική σχέση. Παραδείγματα αρνητικής υποστήριξης αποτελούν τα σχόλια «Στο είχα πει» ή ο επιθετικός ή τιμωρητικός τρόπος συμπεριφοράς. Για να προσφέρεται θετική υποστήριξη θα πρέπει κυρίως να ακούτε και όχι να μιλάτε. Αν ο σύντροφός σας χρειάζεται έναν άνθρωπο να μιλήσει θα πρέπει να είστε εκεί. Αν πάλι αυτό που προέχει είναι η επίλυση του προβλήματος, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αποτελέσετε μέρος της λύσης. Κάντε αυτό που χρειάζεται τη δεδομένη στιγμή ο σύντροφός σας, κι αν αμφιβάλλετε για το τι πρέπει να κάνετε, απλά ρωτήστε τον.

3. Ο κανόνας της αμοιβαιότητας.
Στην ουσία του ο νόμος της αμοιβαιότητας υποστηρίζει ότι αν κάποιος μας κάνει μία χάρη, αισθανόμαστε υποχρεωμένοι και έχουμε το ψυχολογικό κίνητρό να την ανταποδώσουμε. Έτσι, αν ο σύντροφός σάς πει ότι σας αγαπά, νιώθετε την υποχρέωση ή καλύτερα ανάγκη να δηλώσετε και εσείς ότι τον αγαπάτε. Το κλειδί όσον αφορά αυτόν τον κανόνα είναι να τον εφαρμόζεται σε θετικές πτυχές της σχέσης σας, εστιάζοντας σε θετικά χαρακτηριστικά και συμπεριφορές.

4. Δημιουργήστε ένα νέο πλαίσιο
Έστω ότι ο σύντροφός σας αντιμετωπίσει μία δύσκολη και στρεσογόνα κατάσταση, όπως μία ασθένεια, μία απώλεια εισοδήματος ή μία επαγγελματική αποτυχία. Χρέος σας είναι να προσπαθήσετε να προβάλλεται μία διαφορετική και πιο θετική οπτική αυτής της κατάστασης. Να προσπαθήσετε, δηλαδή, να αναδείξετε, όλα τα πιθανά θετικά στοιχεία ή ευκαιρίες που μπορεί να δημιουργεί μία εκ πρώτης όψεως δύσκολη κατάσταση.

5. Ακούστε τον σύντροφό σας με κατανόηση
Στόχος αυτής της τακτικής είναι να αφήσετε τον σύντροφό σας να σας μιλήσει ανοιχτά για τα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις ανησυχίες, τα άγχη ή τα προβλήματά του. Να τον ακούσετε πραγματικά και να δείξετε ειλικρινή κατανόηση. Μία δυσκολία, που προκύπτει σε αυτή την περίπτωση, είναι η τάση μας να θέλουμε να πούμε κάτι, να προσφέρουμε μία συμβουλή. Είναι σημαντικότερο να εστιάσουμε απλά στο να κατανοήσουμε να συναισθήματα και τις ανησυχίες του συντρόφου μας και να δείξουμε ότι τον καταλαβαίνουμε. Αυτή η προσέγγιση θα κάνει τον σύντροφό μας να αισθανθεί καλύτερα, να αποβάλλει το άγχος του ενώ θα δημιουργήσει για εκείνον μία αίσθηση ασφάλειας.

6. Υποστήριξη χωρίς όρους
Ο ανθρωπιστής ψυχολόγος Carl Rogers, υποστήριξε ότι η αποδοχή και η υποστήριξη ενός συντρόφου δεν θα πρέπει να εξαρτάται από τα πράγματα που εκείνος έχει ζήσει, βιώσει ή πει. Αυτή βέβαια είναι μία συμπεριφορά που απαιτεί υπομονή και πρακτική. Μπορεί κάποιες φορές να χρειαστεί να βάλετε στην άκρη τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας και να εστιάσετε σε αυτά του συντρόφου σας. Φυσικά, αυτός ο τρόπος συμπεριφοράς θα πρέπει να είναι αμφίδρομός.

7. Δείξτε τον δρόμο της συγχώρεσης
Είμαστε άνθρωποι και κάνουμε σφάλματα. Το θέμα είναι να μπορέσουμε να συγχωρούμε και να δείξουμε και στον σύντροφό μας ποιος είναι ο σωστός δρόμος για να φτάσουμε στην συγχώρεση.

Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω όλες αυτές οι θετικές συμπεριφορές πρέπει να είναι αμφίδρομες, έστω κι αν ο καθένας μας χρειάζεται περισσότερο χρόνο και κόπο για να τις κατακτήσει.

ΠΗΓΗ

Χώρισαν οι φίλοι σας: Πως θα το διαχειριστείτε;

0

Υπάρχει τρόπος να μην περάσεις τη λεπτή κόκκινη γραμμή αν ο μη γένοιτο βρεθείς εν μέσω πυρών δύο προσφάτως χωρισμένων φίλων σου; Εμείς λέμε ότι υπάρχει.

Μην προσποιηθείς «ίσες αποστάσεις»: Άνθρωπος είσαι, γνώμες έχεις, και πιθανότατα θα κληθείς να τις εκφράσεις. Κι επειδή τη διαπραγμάτευση πολλοί αγάπησαν, τον διαπραγματευτή ουδείς, μην μεταμορφωθείς από κανονικός άνθρωπος σε κυανόκρανος του ΟΗΕ που αρνείται να πάρει θέση –εκτός αν όντως θεωρείς πως φταίνε εξίσου και οι δύο. Ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση, όμως, πες το, μην αποφεύγεις τις συζητήσεις και μη ρισκάρεις να σκεφτεί κανένας από τους φρεσκοχωρισμένους φίλους σου ότι δεν μπορεί να συζητήσει το δράμα του μαζί σου επειδή είσαι φίλος (και) του άλλου.

Μην μεταφέρεις πληροφορίες: Αν δεν υπήρχες εσύ, θα ήξερε ο ένας τι λέει ο άλλος, πόσο τον βρίζει, αν κλαίει τα βράδια αγκαλιά με το μαξιλάρι του, τι καψουροτράγουδα ακούει για να τον ξεπεράσει; Όχι. Ξέρεις γιατί; Γιατί δεν θα ‘πρεπε να ξέρει. Μην ανατρέπεις, λοιπόν, την ισορροπία των πραγμάτων μεταφέροντας λόγια, σκέψεις, συναισθήματα που ο ένας από τους δύο, ή και οι δύο, σου είπαν εμπιστευτικά. Ναι, είναι ευκολότερο να το λες απ’ ό,τι να το κάνεις, ειδικά εάν ερωτηθείς, στην οποία περίπτωση πρώτον ο θεός μαζί σου και δεύτερον καλή ιδέα είναι να είσαι ειλικρινής σχετικά με τους λόγους που δεν θέλεις (*) να το συζητήσεις –εν ανάγκη, κάνε copy-paste αυτήν εδώ την παράγραφο και στειλ’ την προς απάντηση του/της.

(*) Εδώ που τα λέμε, ούτε εκείνος που ρωτάει θέλει. Απλώς δεν είναι στην ψύχραιμη θέση να το ξέρει ακόμα.

Μην διαλέξεις στρατόπεδο: Μπορεί με μια πρώτη ματιά αυτή εδώ να μοιάζει εκ διαμέτρου αντίθετη από την πρώτη συμβουλή μας, αλλά είπαμε, οι ισορροπίες στην παρούσα φάση είναι λεπτές –άσε που τα φαινόμενα πάντα απατούν. Ενώ, λοιπόν, είναι μια χαρά θεμιτό να έχεις τη γνώμη σου για το ποιος φταίει περισσότερο/ ποιος φέρθηκε χειρότερα και να τη μοιράζεσαι ειλικρινέστατα και με τους δύο, αν αποφασίσεις ότι ένας από τους δύο αξίζει περισσότερο τη συμπαράστασή σου, τις ατελείωτες μεταμεσονύχτιες αναλύσεις σου, και τελικά τον χρόνο σου, ρισκάρεις να μειώσεις τους φίλους σου κατά έναν σκληρό, αλλά βγαλμένο από τη ζωή τρόπο. Οπότε; Οπότε σε θέλουμε ειλικρινή (με τις απόψεις σου) αλλά δίκαιο (με το πώς μοιράζεις τον χρόνο και την συμπαράστασή σου).

Μην καλλιεργείς ελπίδες: Φρούδες ή μη, δεν έχει σημασία. Είναι μεγάλος πειρασμός –και επικίνδυνη παγίδα– να κάνεις τον άλλο να νιώσει καλύτερα λέγοντάς του αυτό που ξέρεις πως θα ήθελε να ακούσει. Ακόμα, όμως, και αν έχεις βάσιμες υποψίες πως θα τα ξαναβρούν, είναι καλύτερα να τις κρατήσεις προς ώρας για τον εαυτό σου: Αφενός γιατί αν οι υποψίες σου δεν επιβεβαιωθούν η απογοήτευση θα είναι μεγαλύτερη, και αφετέρου γιατί το γεγονός πως είσαι φίλος και των δύο κάνει ό,τι λες να μεταφράζεται στο μυαλό όποιου μιλάς κάθε φορά σαν πληροφορία από την αντίπερα όχθη. Και είπαμε γιατί δεν πρέπει να συμβαίνει αυτό, δεν είπαμε;

ΠΗΓΗ

Πάνος Ζάρλας: Η πρώτη ανάρτηση της Στέλλας Μιζεράκη! Ραγίζει καρδιές το μήνυμά της…

0

«Αν μας βλέπεις εύχομαι να χαμογελάς και να είσαι ευτυχισμένος εκεί πάνω».

Με μια ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η Στέλλα Μιζεράκη αποχαιρέτησε τον πρώην σύντροφό της, Πάνο Ζάρλα, που “έφυγε” χθες από τη ζωή σε τροχαίο δυστύχημα στη Συγγρού.

«Δεν γυρνάει ο χρόνος πίσω. Μακάρι να μπορούσαμε να το κάνουμε να μην γινόταν ποτέ αυτό. Δεν θα σε ξεχνούσα ποτέ ότι και να γίνει γιατί έχουμε ζήσει τόσα μαζί. Τώρα δεν έχω λόγια να περιγράψω αυτό που νιώθω.

Αν μας βλέπεις εύχομαι να χαμογελάς και να είσαι ευτυχισμένος εκεί πάνω. Έτσι ξαφνικά όπως μπήκες στην ζωή μου θα φοβάμαι μην σε χάσω ξαφνικά μου έλεγες… Αυτό ήταν το τραγούδι μας… Και τελικά έτσι ξαφνικά έφυγες.

Μπορώ να μιλάω συνεχώς για εσένα για την ψυχή σου για την καρδιά σου γιατί άξιζες πολλά αλλά δεν μπορώ να σε φέρω πίσω. Ο θεός να αναπαύσει την ψυχή σου. Είσαι ο Άγγελος μας!!», έγραψε η Στέλλα Μιζεράκη.

Η ανάρτηση που έκανε η Στέλλα Μιζεράκη…

Πηγή: www.newsone.gr

Πάνος Ζάρλας: Ραγίζει καρδιές η ανάρτηση της μητέρας του με την τελευταία αγκαλιά τους (photos)

0

Τραγική φιγούρα είναι η μητέρα του Πάνου Ζάρλα, Στέλλα Νικολάου μετά το μοιραίο τροχαίο που στοίχισε τη ζωή του πολυαγαπημένου της γιου.

Από χθες τα ξημερώματα, η ζωή της έγινε ένας εφιάλτης και ο πόνος της είναι αβάσταχτος που έχασε το παλικάρι της, ανήμερα, μάλιστα, των 28ων γενεθλίων του.

Η Στέλλα Νικολάου βρισκόταν με τον γιο της το βράδυ της Πέμπτης στο πάρτι-έκπληξη που είχαν ετοιμάσει φίλοι του για τα γενέθλιά του.

Ποιος θα μπορούσε, όμως, να φανταστεί, πως μία τέτοια συγκέντρωση μεταξύ φίλων θα κατέληγε σε μία τέτοια τραγωδία που έχει συγκλονίσει το Πανελλήνιο;

Η ίδια, συντετριμμένη από τον θάνατο του γοητευτικού 28χρονου και νικητή του πρώτου Power of Love ανέβασε σήμερα το πρωί την πρώτη της ανάρτηση μετά τον χαμό του, η οποία πραγματικά συγκλονίζει.

Η μητέρα του Πάνου, ανέβασε μία κοινή τους φωτογραφία, στην οποία απεικονίζονται αγκαλιασμένοι. Το μήνυμά της… ραγίζει καρδιές…

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Οι αληθινοί άνδρες είναι πάντα κύριοι

0

Στη σημερινή εποχή, όλοι οι άντρες προσπαθούν -πιο πολύ από ποτέ- να βρουν τη δική τους φωνή, την ατομικότητά τους και να χτίσουν το δικό τους χαρακτήρα. Στο τέλος, ωστόσο τα παρατάνε. Μην τυχόν και χαρακτηριστούν ως διαφορετικοί. Από την άλλη, υπάρχουν ορισμένοι οι οποίοι έχουν επιλέξει να διαφοροποιηθούν από τη μάζα. Προτιμούν να ζουν στο δικό τους κόσμο, αδιαφορώντας για τις ταμπέλες.

Είναι οι άντρες οι οποίοι φέρουν τον τίτλο του τζέντλεμαν. Και μολονότι συχνά γελοιοποιούνται γιατί πολλοί κρίνουν πως είναι παλιομοδίτες, εκείνοι έχουν ένα μοναδικό και ανυπέρβλητο τρόπο να ξεχωρίζουν. Εκείνα τα οποία τους καθιστούν διαφορετικούς από τους άλλους, είναι εύκολα να τα καταλάβεις. Αρκεί, να τους δώσεις λίγη προσοχή.

Πρωτίστως και πάνω απ’ όλα, έχουν μάθει να σέβονται τον εαυτό τους. Το αποτέλεσμα αυτού είναι να δείχνουν και σεβασμό προς όλους τους άλλους. Δε θα υποτιμήσουν ποτέ κανέναν, όποιο κι αν είναι το επίπεδο νοημοσύνης του. Ένας άνθρωπος της ποιότητας δε φοβάται την ισότητα.

Ενδιαφέρονται για την εμφάνισή τους. Και δεν εννοώ να είναι πάντοτε ντυμένοι στην τρίχα, όμως το πώς αυτή θα είναι συμβατή στην κάθε περίσταση. Καταλαβαίνουν τι πρέπει να βάζουν σε κάθε τους εμφάνιση δίχως να υπάρχει η υπερβολή.

Δε φέρονται ποτέ εγωιστικά. Θα χαρούν πραγματικά με τις επιτυχίες των φίλων τους και θα στεναχωρηθούν στη λύπη τους. Θα βοηθήσουν κάποιον ο οποίος έχει πραγματική ανάγκη και θα φερθούν με ευγενικό τρόπο σε έναν άνδρα, σε μια γυναίκα, σε ένα παιδί και σε ένα ζωάκι.

Δεν τους αρέσουν τα πολλά λόγια. Ούτε η αυτοπροβολή. Γι’ αυτό και ελάχιστα θα τους ακούσεις να μιλούν για τα κατορθώματά τους. Η αλαζονεία τους προκαλεί αλλεργία. Παραδέχονται πάντοτε τα λάθη τους. Εξάλλου, θεωρούν πως μέσα από εκείνα μαθαίνουν κάτι χρήσιμο, που θα τους βελτιώσει και θα τους εξελίξει στο πέρασμα του χρόνου.

Σε ό,τι αφορά στη σχέση τους με τη γυναίκα, εδώ τα πράγματα είναι απλά και ξεκάθαρα. Οι gentlemen είναι μονογαμικοί. Απ’ τη στιγμή που θα ερωτευτούν, δε θα έχουν μάτια για καμία άλλη. Είναι απολυτοί σ’ αυτό. Δε θα επέτρεπαν ποτέ να σκορπιστεί η ψυχή τους σε ξεπέτες.

Δε θα τη προσβάλουν σε καμία περίπτωση. Δε θα διανοηθούν να τη χτυπήσουν ποτέ και θα την υπερασπιστούν εκεί που πρέπει. Καταλαβαίνουν τις ευαισθησίες, τα «θέλω» και τις ανάγκες της. Ανέχονται τις ανασφάλειές της, βοηθώντας την. Την αποδέχονται ακριβώς για αυτό που είναι.

Η γυναίκα για αυτούς είναι κάτι ιερό και πάντοτε θα την έχουν στο μυαλό τους ως μια πριγκίπισσα. Θα της φερθούν όπως φέρονται και στη μητέρα τους. Τίποτα λιγότερο.

Δε θα την πιέσουν να λάβει αποφάσεις αν δεν είναι έτοιμη. Έχουν και άλλα ενδιαφέροντα και δεν κολλάνε σαν βδέλλες πάνω της. Της επιτρέπουν να έχει το χώρο και τις ελευθερίες της.

Έχουν το θάρρος να δείχνουν τις ευαίσθητες πλευρές του χαρακτήρα τους. Εκφράζουν -δίχως φόβο- τα συναισθήματά τους. Γνωρίζουν πως η αποκάλυψή του εσωτερικού τους κόσμου, προς το πρόσωπο που είναι ερωτευμένοι, δείχνει το επίπεδο της συναισθηματικής τους νοημοσύνης.

Κρατάνε κάθε υπόσχεση που έχουν δώσει. Οι πράξεις ενός ανθρώπου είναι ένας καλός κριτής της ακεραιότητάς του. Γι’ αυτό κάνουν πάντότε ό,τι λένε. Είναι δίπλα της σε κάθε κατάσταση. Εύκολη ή δύσκολη.

Δε θα τη ζηλέψουν. Θα της έχουν απόλυτη εμπιστοσύνη. Δε θα της κάνουν τη ζωή δύσκολη. Άλλωστε δεν είναι στην ιδιοσυγκρασία τους να κλαψουρίζουν. Γνωρίζουν πότε πρέπει να μείνουν και πότε να φύγουν. Δε θα το βάλουν στα πόδια με την πρώτη δυσκολία. Μάχονται μέχρι τέλους να κρατήσουν ζωντανό αυτό που με τόση επιμονή έχτισαν μαζί της. Δε βλέπουν επιφανειακά τίποτα που να αφορά τη σχέση τους.

Δεν ξεχνάνε να της κάνουν κομπλιμέντα για το χαρακτήρα και για την ομορφιά της. Θυμούνται κάθε επέτειο και δεν ξεχνούν τι της αρέσει και τι όχι. Ξέρουν ότι αρκεί ένα και μόνο τριαντάφυλλο, που θα της το δώσουν την κατάλληλη στιγμή, να μοιάζει μ’ ένα πανάκριβο κόσμημα.

Και φυσικά, ξέρουν απ’ έξω κι ανακατωτά το savoir vivre. Όχι για να την εντυπωσιάσουν με τις γνώσεις τους ή για να τη ρίξουν πιο εύκολα στο κρεβάτι. Δε θα πέσουν ποτέ τόσο χαμηλά. Το κάνουν γιατί κι αυτό είναι στη φιλοσοφία που έχει επιλέξουν να ακολουθήσουν. Η ουσία είναι προτιμότερη απ’ την εντύπωση.

Ένας gentleman είναι ένας πραγματικός και αληθινός άντρας. Ένας ιππότης και ένας ήρωας. Ένας ήσυχος και ισχυρός πρωταθλητής της αλήθειας, της ομορφιάς, της ελευθέριας και της αγάπης. Γι’ αυτό φρόντισε να είσαι το πρωτότυπο και όχι απλά το αντίγραφο.

Κάλεσμα Ερντογάν για τις εκλογές στην Κωνσταντινούπολη – Μιλάει για σχέδιο κατά της Τουρκίας

0

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν ζήτησε από τους πολίτες της Κωνσταντινούπολης να προσέλθουν μαζικά στις κάλπες για τις επαναληπτικές δημοτικές εκλογές.

Ο πρόεδρος Ερντογάν μάλιστα το προχώρησε παραπάνω και προειδοποίησε για ύπαρξη σχεδίων που έχουν στόχο την χώρα, μιλώντας στη διάρκεια δείπνου για το τέλος του Ραμαζανιού (ιφτάρ) στο προάστιο Ουσκουντάρ της πόλης.

«Δεν είδατε πόσο χάρηκε η Δύση και πολλές ευρωπαϊκές πόλεις για τον άνθρωπο, που πίστευσαν ότι κέρδισε στις εκλογές της 31ης Μαρτίου;», δήλωσε ο Ερντογάν.

«Εάν κάποιος εκτός Τουρκίας παρακολουθεί το αποτέλεσμα των εκλογών στενότερα ακόμη και από τον λαό της Κωνσταντινούπολης, παίρνει το μέρος κάποιου, χαίρεται, ή εκφράζει τη θλίψη του, τότε αυτό σημαίνει πως κάποιο άλλο παιχνίδι παίζεται», πρόσθεσε.

Αναφορικά με τις επικρίσεις για την απόφασή του να επαναληφθούν οι εκλογές στην Κωνσταντινούπολη, ο Τούρκος πρόεδρος επεσήμανε: «ο μόνος σκοπός μας στην διαδικασία αυτή ήταν να εξασφαλίσουμε ότι το αποτέλεσμα της βούλησης του έθνους θα αποτυπωθεί με τον πιο ακριβή και υγιή τρόπο». Τόνισε επίσης πως κανείς δεν έχει το δικαίωμα να επικρίνει την Τουρκία γιατί εργάζεται για να προστατεύσει τη βούληση του λαού.

Η εφορευτική επιτροπή ακύρωσε το αποτέλεσμα στην Κωνσταντινούπολη, έπειτα από προσφυγή του κυβερνώντος κόμματος (ΑΚΡ) και του συμμάχου του ΜΗΡ για παρατυπίες και παραβιάσεις του τουρκικού εκλογικού νόμου.

Πηγή: www.newsit.gr