Χωρίς καμία επίπτωση για τους οφειλέτες μετατίθεται η ημερομηνία πληρωμής των δόσεων ρυθμίσεων οφειλών του ΕΦΚΑ.
Η καταβολή των δόσεων οφειλών μηνός Μαΐου 2019 θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 3 Ιουνίου, βάσει πάγιας εντολής, αντί για σήμερα, Παρασκευή 31 Μαΐου, που ήταν προγραμματισμένη, χωρίς καμία επιβάρυνση για τους οφειλέτες του ΕΦΚΑ.
Όπως διευκρινίζει η διοίκηση του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ), αυτό θα συμβεί για τεχνικούς λόγους.
Πηγή: www.newsit.gr
Είτε βρίσκεστε στο κατάστημα και περιηγείστε στα ολοκληρωμένα δωμάτιαείτε επισκέπτεστε το ΙΚΕΑ.gr, οι συνδυασμοί είναι αμέτρητοι, οι ιδέες μοναδικές και οι λύσεις ατελείωτες!
Η διαμόρφωση ενός χώρου μπορεί να αποτελέσει πρόκληση. Η ΙΚΕΑ, εταιρεία του Ομίλου FOURLIS, μετατρέπει, καθημερινά, αυτή την πρόκληση σε… έμπνευση, μέσα από κάθε της ενέργεια, υπηρεσία και προϊόν.
Τώρα, η ΙΚΕΑ μεταφέρει αυτήν τη μοναδική εμπειρία χρόνων και την τεχνογνωσία και στο δικό σας σπίτι με την πρωτοποριακή υπηρεσία του «Προσωπικού Διακοσμητή». Μαζί με τον εξειδικευμένο σύμβουλο επίπλωσης της ΙΚΕΑ, σχεδιάζετε τους χώρους, όπως ακριβώς τους έχετε φανταστεί, δημιουργώντας το ιδανικό σπίτι για εσάς και τους αγαπημένους σας!
Το πρώτο βήμα είναι η κατανόηση των δικών σας αναγκών. Μετά από συζήτηση πάνω στις δικές σας επιθυμίες, τον τρόπο ζωής σας αλλά και τις ανάγκες και διαστάσεις του ίδιου του χώρου, ο εξειδικευμένος σύμβουλος επίπλωσης σχεδιάζει μαζί σας την πρόταση οργάνωσης και διακόσμησης του σπιτιού, με σκοπό το τελικό αποτέλεσμα να ανταποκρίνεται στις προτιμήσεις και τις αισθητικές σας απαιτήσεις.
Με τη βοήθεια του «Προσωπικού Διακοσμητή», η επιλογή ανάμεσα σε περισσότερα από 7.500 διαθέσιμα προϊόντα στην ΙΚΕΑ, κάθε μέρα, γίνεται πιο εύκολη, διασκεδαστική και δημιουργική! Εκεί που βλέπετε ένα έπιπλο, ο… «Προσωπικός σου Διακοσμητής» φαντάζεται το δωμάτιο των ονείρων σας!
Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη, σε όλα τα καταστήματα ΙΚΕΑ.
Κλείστε το ραντεβού σας ΕΔΩ
tags: ικεα, ikea, ικεα διακοσμητικα, ικεα υπηρεσιες, διακοσμηση σπιτιου
Υπάρχουν διάφοροι μύθοι που συντηρούνται και πολλές φορές εκλαμβάνονται ως αλήθειες γύρω από το σ#ξ
Ο μύθοι που δημιουργούνται και διαδίδονται σχετικά με το σ#ξ είναι αποτέλεσμα της ελλιπούς πληροφόρησης των ανθρώπων αλλά και των λανθασμένων συμπερασμάτων που πολλοί βγάζουν βασισμένοι σε αυτή την ελλιπή γνώση.
Το ηφαίστειο της Αίτνας παρουσιάζει τις τελευταίες ημέρες έντονη δραστηριότητα.
Το βράδυ της Πέμπτης (30/05), οι κάμερες που είναι τοποθετημένες στη γύρω από το ηφαίστειο περιοχή αποτύπωσαν αρκετές εκρήξεις και «ποτάμια» κόκκινης λάβας.
Είχε προηγηθεί μια μικρή ρωγμή στο πλάι του κρατήρα.
Τέτοιου τύπου εκρήξεις σημειώνονται αρκετές φορές το χρόνο, στο πιο ενεργό ηφαίστειο της Ευρώπης.
O απόλυτος έλεγχος πάνω σε ένα άλλο ανθρώπινο πλάσμα δεν είναι ούτε εφικτός ούτε επιθυμητός. Και είναι πάντα καταστροφικός.
Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους που αφορούν την αγάπη θέλει δύο ανθρώπους που αγαπιούνται αληθινά να είναι συνέχεια μαζί, να ακολουθούν το ίδιο μονοπάτι, να έχουν τους ίδιους στόχους και τα ίδια ενδιαφέροντα, οι ζωές τους είναι αιώνια συνυφασμένες και η κάθε στιγμή του ενός μακριά από τον άλλο να μοιάζει με αιωνιότητα.
Ακόμα κι αν αυτό ήταν δυνατό, εμένα μου φαίνεται τρομερά ανιαρό.
Είναι πολύ φυσικό να θέλουμε να μοιραζόμαστε πράγματα ή τη ζωή μας με το/τη σύντροφο μας, να θέλουμε να νιώθουμε δεμένοι και προστατευμένοι.
Αυτό γίνεται πρόβλημα μόνο όταν η αγάπη μετατρέπεται σε πλήρη και αποκλειστική απασχόληση.
Όσοι επικεντρώνουν την αγάπη τους σε ένα μόνο πρόσωπο έχουν πρόβλημα σχέσεων γενικά.
Θα έπρεπε να είναι ανακούφιση μάλλον παρά απειλή το να ανακαλύπτουμε πως εκείνοι που αγαπάμε έχουν την ικανότητα να αγαπούν κι άλλους ανθρώπους και να αγαπιούνται.
Θα έπρεπε να είμαστε ευγνώμονες που έχουν ενδιαφέροντα πέρα από εμάς, που είναι αυτάρκεις και αυτοδύναμοι.
Είμαστε πραγματικά ικανοί να αγαπάμε πολλούς ανθρώπους ταυτόχρονα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι μειώνεται εκείνο που έχουμε να δώσουμε.
Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερε εμπειρίες αγάπης έχουμε, είτε στο παρελθόν είτε στο παρόν, τόσο περισσότερα κομίζουμε στην προσωπική μας σχέση.
H αγάπη δεν ξεθωριάζει όταν μοιράζεται μάλλον γίνεται πιο φωτεινή, και σίγουρα βελτιώνεται με την πείρα.
Leo Buscaglia – Γεννημένοι να αγαπάμε, Λιβάνη
Σαν κερί που τρεμοσβήνει, η διαφορά ανάμεσα στην απόδοση του 3μηνου και του 10ετούς αμερικανικού κρατικού ομολόγου μεταβάλλεται διαρκώς από αρνητική σε θετική, τις τελευταίες εβδομάδες.
Την περασμένη Πέμπτη, η απόδοση του 3μηνου εντόκου ήταν για άλλη μια φορά υψηλότερη από το 10ετές, εν μέσω εκτεταμένου sell-off στις παγκόσμιες αγορές. Αλλά για τους επενδυτές, η ανησυχία γι’ αυτόν τον εξαιρετικά σημαντικό δείκτη ύφεσης -έχει «κοκκινίσει» πριν από κάθε ύφεση στις ΗΠΑ τα τελευταία 50 χρόνια- δεν αφορά τις φευγαλέες εναλλαγές αλλά μια πιο σταθερή «αντιστροφή».
Οι επενδυτές παρακολουθούν πότε θα σβήσει το φως οριστικά. Αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα. Ο λόγος που έχει σημασία είναι απλός. Μια αντιστροφή της καμπύλης των αποδόσεων καταδεικνύει ότι οι επενδυτές αναμένουν τα επιτόκια να είναι χαμηλότερα στο μέλλον από ό,τι είναι σήμερα. Γιατί τα επιτόκια κινούνται χαμηλότερα; Συνήθως επειδή τα μειώνει η Fed και αυτό συμβαίνει κυρίως όταν η οικονομία αγκομαχάει.
Η διαφορά ανάμεσα στην απόδοση του 3μηνου και του 10ετούς τίτλου είναι σημαντική επειδή είναι ο προτιμητέος δείκτης της Fed για τη λεγόμενη «καμπύλη των αποδόσεων», παραμερίζοντας άλλες συγκρίσεις όπως η διαφορά ανάμεσα στο διετές και το 10ετές ομόλογο.
Τις τελευταίες εβδομάδες, η διαφορά είναι κοντά στο μηδέν, υποχωρώντας για λίγο σε αρνητικό επίπεδο σε διάφορες περιστάσεις, για να γυρίσει και πάλι σε θετικό έδαφος. Προσώρας, η οικονομία των ΗΠΑ δεν έχει βυθιστεί στο σκοτάδι.
«Η ισχύς του σήματος αυξάνεται όσο βαθύτερη και πιο παρατεταμένη είναι η αντιστροφή», λέει ο Τζον Χιλ, υπεύθυνος στρατηγικής για τα επιτόκια στην BMO Capital Markets. «Μια μικρή κίνηση προς τα κάτω είναι πολύ λιγότερο ανησυχητική από ό,τι μια των 20 ή 50 μονάδων βάσης. Προς στιγμήν, η αγορά προεξοφλεί ότι η διαφορά των αποδόσεων θα είναι κατά μέσο όρο ελάχιστη τα επόμενα 10 χρόνια».
Είναι κάτι το οποίο έχει συμβεί και στο παρελθόν. Τον Σεπτέμβριο του 1998 η διαφορά ανάμεσα στην απόδοση του 3μηνου και του 10ετούς ομολόγου υποχώρησε κάτω από το μηδέν. Προτού η καμπύλη γίνει πιο αρνητική, η Fed μείωσε τα επιτόκια, χαλαρώνοντας τη νομισματική πολιτική και προσφέροντας στήριξη στις αγορές. Παράτεινε τον κύκλο μέχρι το τεχνολογικό κραχ το 2001.
Ορισμένοι επενδυτές πιστεύουν ότι κάτι παρόμοιο μπορεί να συμβαίνει και τώρα. Η πιθανότητα μιας μείωσης του επιτοκίου φέτος, με βάση την αγορά των προθεσμιακών συμβολαίων, είναι πάνω από 70%. Περαιτέρω μειώσεις δεν αναμένονται ακόμα. Μία θα αρκούσε για να επεκτείνει τον τρέχοντα οικονομικό κύκλο και να κρατήσει το κερί να τρεμοσβήνει για λίγο ακόμα.
Αλλά η αισιοδοξία αυτή μπορεί να είναι αδικαιολόγητη. Το 1998, η κινητήρια δύναμη πίσω από την αντιστροφή της καμπύλης των αποδόσεων ήταν η κατάρρευση του fund Long Term Capital Management, η έκθεση του οποίου στη ρωσική χρεοκοπία πυροδότησε ευρύτερες απώλειες και στις υπόλοιπες επενδύσεις του, μέχρι η Fed να προχωρήσει στη διάσωσή του.
Αυτή τη φορά, δεν υπάρχει μια ξεκάθαρη αιτία για να βουτήξουν οι αποδόσεις· η χαμηλή παγκόσμια ανάπτυξη, τα αδύναμα οικονομικά στοιχεία, οι φόβοι για εμπορικό πόλεμο και ο αναιμικός πληθωρισμός είναι όλοι παράγοντες που διαδραματίζουν ρόλο.
«Δεν υπάρχει τίποτα που να βλέπω στον ορίζοντα το οποίο να δικαιολογεί μια σταθερή άνοδο των αποδόσεων» εκτιμάει η Σουμπάντρα Ρατζάπα, υπεύθυνη στρατηγικής για τα αμερικανικά επιτόκια στη Société Générale.«Από εδώ και στο εξής υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα για χαμηλότερες αποδόσεις» προσθέτει.
Του Joe Rennison
Σοκαρισμένος ο Δώρος Παναγίδης από το θάνατο του φίλου του, Πάνο Ζάρλα, ο οποίος έχασε τη ζωή του σε τροχαίο δυστύχημα τα ξημερώματα της Παρασκευής.
Ο πρώην παίκτης του Power of Love και συμπαίκτης του αδικοχαμένου Πάνου σοκαρίστηκε από το άκουσμα της δυσάρεστης είδησης και εξέφρασε τα συναισθήματά του μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.
Οι αναρτήσεις του Δώρου Παναγίδη ραγίζουν καρδιές… Δείτε όσα έγραψε στην gallery που ακολουθεί:
Οι δυο παίκτες του πρώτου κύκλου του reality αγάπης του ΣΚΑΙ τα πήγαιναν αρκετά καλά από την πρώτη κιόλας μέρα γνωριμίας του στο παιχνίδι. Ο Πάνος και ο Δώρος είχαν καταφέρει να κρατήσουν τη φιλία τους και μετά το τέλος του Power of love.
Ο Δώρος Παναγίδης είναι ακόμη σοκαρισμένος από τον χαμό του φίλου του, όπως και οι υπόλοιποι συμπαίκτες του, οι οποίοι τον αποχαιρέτησαν με τον δικό τους τρόπο μέσα από αναρτήσεις τους στους λογαριασμούς τους στα social media.
Η δυσάρστη είδηση του θανάτου του νικητή του Power of love 1, έχει συγκλονίσει και την παρουσιάστρια του reality, την Μαρία Μπακοδήμου, η οποία επίσης αποχαιρέτησε τον Πάνο με ένα συγκλονιστικό μήνυμα στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram. Η Μαρία Μπακοδήμου, σύμφωνα με πληροφορίες, είναι συντετριμμένη και δεν μπορεί να πιστέψει ότι ο Πάνος Ζάρλας έφυγε από τη ζωή.
Πηγή: www.gossip-tv.gr
Ποιος θα το περίμενε πως οι πολιτικές πεποιθήσεις ενός ανθρώπου θα μπορούσαν να επηρεάσουν και την σ#ξουαλική του ζωή. Κι όμως! Νέα έρευνα εδώ στην Ελλάδα δείχνει πως οι αριστεροί έχουν περισσότερους oργoσμούς από τους δεξιούς στην Ελλάδα.
Άνοδο των oργασμών στους αριστερούς και πτώση στους… δεξιούς έδειξε συνδυασμός έρευνας πεδίου και τηλεφωνικών συνεντεύξεων, στο διάστημα 20 Αυγούστου – 20 Δεκεμβρίου 2018, σε στρωματοποιημένο δείγμα 1.000 ατόμων από ολόκληρη την Ελλάδα, ηλικίας 18 έως 55 ετών.
Από την τελευταία έρευνα για τους oργασμoύς την εποχή των μνημονίων (Απρίλιος 2018) πέρασε ένας χρόνος σχεδόν αβεβαιότητας για την έξοδο ή όχι από τα μνημόνια.
«Η νέα μας έρευνα προσπαθεί να δει την αλήθεια του σώματος και όχι του πνεύματος, γιατί άλλες οι βουλές του Αλλάχ και άλλες των θνητών», αναφέρει ο Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης.
Το ερώτημα που απασχολεί διανοητικά σύσσωμο το έθνος των Ελλήνων δεν είναι το αμλετικό «to be or not to be», αλλά το «είμαστε εντός ή εκτός;» καθώς η αριστερή κυβέρνηση και η Ευρώπη λέει πως βγήκαμε από τα μνημόνια, ενώ η δεξιά αντιπολίτευση (έστω, κεντροδεξιά) λέει πως όχι, δεν βγήκαμε.
Επειδή η φυλή αυτή που κατοικεί στο πιο όμορφο οικόπεδο του κόσμου, με τους πιο ευφυείς κατοίκους, έχει αυτή την κακή συνήθεια του άσπρου – μαύρου από την εποχή του Λεωνίδα, του Σουρή και του Βενιζέλου, και την ακόμα πιο κακή πως να πεθάνει η κατσίκα του γείτονα.
Αποφασίσαμε να ξεπεράσουμε την αλήθεια του λόγου και του λογικού, γιατί ως γνωστό με τα λόγια χτίζεις ανώγια και κατώγια, και να πάμε στην αλήθεια του «ανήθικου» όπως συνηθίζεται να ονομάζεται το σεξ από τους καθωσπρέπει ανθρώπους του πλανήτη Γη.
«Το σ#ξ είναι η μισή αλήθεια μας και το ασυνείδητο η άλλη μισή», αυτό το είπαν σοφοί άνθρωποι που μίλησαν «χρόνους πολλούς μετά την αμαρτία» για την σημασία της ασυνείδητης σκέψης ως μοναδική ίσως προσέγγιση της αλήθειας που κρύβει το σκοτάδι της ανθρώπινης νόησης. Χωρίς αυτή την ενδοσκόπηση, οι άνθρωποι δεν θα είχαν ανάγκη ούτε τις εκκλησίες, ούτε τους ψυχαναλυτές.
«Την περίοδο λοιπόν της αμφίθυμης σκέψης των Ελλήνων για το μέσα – έξω από το μνημόνιο, ρωτήσαμε δυο απλές ερωτήσεις: πόσο συχνά το έκαναν οι Έλληνες και πόσο «αριστεροδεξιοί» δήλωναν. “Από τα στοιχεία φαίνεται”, όπως επισημαίνει ο Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, «πως οι αριστερόστροφοι ήταν πιο συχνοί εραστές από τους δεξιούς κεντρώους».
Το συμπέρασμα είναι πως οι αριστεροί ήταν πιο αισιόδοξοι αφού είτε για πραγματικούς λόγους, είτε για ιδεολογικούς. Έβλεπαν τη ζωή πιο αισιόδοξα άρα και τη λίμπιντο τους πιο ανεβασμένη.
Οι δεξιοί είτε γιατί όντως πιστεύουν πως τα πράγματα είναι χειρότερα στην οικονομία, είτε γιατί η ιδεολογία τους τα περιγράφει μαύρα (ο έρως είναι πάθος πρωτίστως, αλλά και ιδέα παραμορφωτική του εαυτού μας) είχαν και απαισιόδοξη σκέψη αλλά και λιγότερες επαφές.
Οι δεξιοκεντρώοι επίσης έχουν ένα πρόβλημα που στην επιστήμη λέγεται άγχος επιτυχίας (performance anxiety) γιατί πιστεύουν πως θα πάρουν σύντομα ξανά την εξουσία και ως γνωστόν, αυτός που θέλει κάτι πολύ συνήθως κάνει και λάθη (η αγωνία του γκολκίπερ πριν από το πέναλτι).
Οι αριστεροί πρώτη φορά στην εξουσία είδαν πως δεν είναι πια και τόσο δύσκολο να κυβερνάς (σιγά τα ωά) αλλά και δεν αγχώνονται επίσης που θα χάσουν κάτι που ποτέ δεν ήθελαν (η αριστερά έχει ένα μίσος για τις εξουσίες, ακόμα και όταν της ανήκουν). Είναι ο πυρήνας της ιδεολογικής τους στρατηγικής (το χρήμα και η εξουσία αλλοτριώνουν, ενώ η απουσία της χειραφετεί κ.λπ.).
Άρα οι αριστεροί θα είχαν δύο λόγους να είναι καλύτερα ψυχικά και σ#ξουαλικά πρώτο γιατί το γκουβέρνο το έχουν έτσι κι αλλιώς, αλλά και να το χάσουν κάτι τρέχει στα γύφτικα. Ζουν λοιπόν ζωή χαρισάμενη άρα και σ#ξουαλικά ανεβασμένη.
Την παράταση της προθεσμίας για την υποβολή αιτήσεων εγγραφών και επανεγγραφών παιδιών στους βρεφονηπιακούς παιδικούς σταθμούς του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ) ανακοίνωσε ο Οργανισμός.
Συγκεκριμένα, ο ΟΑΕΔ γνωστοποίησε προς τους δικαιούχους γονείς που επιθυμούν να υποβάλουν αίτηση ότι δίνεται παράταση έως και την Τετάρτη 5 Ιουνίου 2019 και ώρα 14.00 για την υποβολή αιτήσεων εγγραφών και επανεγγραφών βρεφών και νηπίων για τη σχολική περίοδο 2019-2020 στους βρεφονηπιακούς σταθμούς του ΟΑΕΔ. Υπενθυμίζεται ότι κανονικά η προθεσμία λήγει σήμερα Παρασκευή 31 Μαΐου 2019.
Ωφελούμενοι του προγράμματος είναι τα παιδιά (βρέφη-νήπια) των δικαιούχων του ΟΑΕΔ:
– Από οκτώ μηνών (την 1η Σεπτεμβρίου 2019) έως την εγγραφή τους στην υποχρεωτική εκπαίδευση, σύμφωνα με την κοινή απόφαση των υπουργών Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων και Οικονομικών και κατ΄εφαρμογή του άρθρου 33 του νόμου 4521/2018), για τους 298 δήμους από τους 325 της χώρας.
– Η λειτουργία των βρεφονηπιακών παιδικών σταθμών αρχίζει την 1η Σεπτεμβρίου και λήγει την 31η Ιουλίου του επομένου έτους, επί πέντε ημέρες την εβδομάδα, δηλαδή από Δευτέρα έως Παρασκευή. Το ωράριο λειτουργίας των Σταθμών ξεκινά στις 6:45 και τελειώνει στις 16:00.
– Οι βρεφονηπιακοί σταθμοί διακόπτουν τη λειτουργία τους για τις θερινές διακοπές τον Αύγουστο και α) από 24 Δεκεμβρίου μέχρι και την 5η Ιανουαρίου, β) από τη Μεγάλη Πέμπτη μέχρι και την Κυριακή του Θωμά, καθώς και κατά τις επίσημες αργίες των δημοσίων υπηρεσιών και τις τοπικές εορτές.
– Στους βρεφονηπιακούς παιδικούς σταθμούς εφαρμόζεται ημερήσιο πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης που εξασφαλίζει την αρμονική ψυχοσωματική ανάπτυξη των παιδιών.
– Η φιλοξενία των βρεφών-νηπίων είναι δωρεάν.
Οι γονείς–κηδεμόνες των βρεφών-νηπίων, για να υποβάλουν αίτηση, θα πρέπει να απευθύνονται στους κατά τόπους βρεφονηπιακούς σταθμούς τις εργάσιμες ημέρες από τις 9.00 μέχρι τις 14.00.
Βρεφονηπιακοί παιδικοί σταθμοί:
1. Β. Ν. Σ. Αγίας Βαρβάρας, Αρχιμήδους 25 & Κερκύρας, Τηλ. 210 5697490
2. Β. Ν. Σ. Άνω Λιοσίων, Καλλικράτους 16 ( Ζοφριά ), Τηλ. 210 2315755
3. Β. Ν. Σ. Ελευσίνας, Δραγούμη 29 Ελευσίνα, . Τηλ. 210 5542052.
4. Β. Ν. Σ. Κερατσινίου, Χανίων 5 Κερατσίνι, Τηλ. 210 4008105.
5. Β. Ν. Σ. Μενιδίου, Αγ. Βασιλείου 1 & Αθηνάς Υγείας, Αχαρναί,
Tηλ. 210 2477950
6. Β. Ν. Σ. Μοσχάτου, Καλύμνου 5 Μοσχάτο, Τηλ. 210 9566727
7. Β. Ν. Σ. Ολυμπιακού Χωριού, Νικολάου Κακλαμανάκη 22 και Καλλιπάτειρας. Τηλ.
210 2476610
8. Β. Ν. Σ. Περιστερίου, Εθνικής Αντιστάσεως 127 & Φερών Περιστέρι,.
Τηλ. 210 5754610
9. Β. Ν. Σ. Αγρινίου, Θυσίας & Παπαλέξη Δηματά Αγρίνιο, Τηλ.26410 45425
10.Β. Ν. Σ. Άρτας, Εργατικές Κατοικίες, Γέφυρα Άρτας, Τηλ.2681074345
11.Β. Ν. Σ. Δράμας, 4ο χιλιόμετρο Εθνικής Οδού Δράμας Σερρών
Τηλ. 2521046855
12.Β. Ν. Σ. Ηγουμενίτσας Π. Αθηναγόρα 33, Ηγουμενίτσα, Τηλ. 2665028549
13.Β. Ν. Σ. Ιωαννίνων Τσακάλωφ 10, Ιωάννινα, Τηλ.2651074776
14.Β. Ν. Σ. Καλαμάτας Δυτ. Εμπορικό Κέντρο Αγ. Τριάδας Καλαμάτα, Τηλ.27210
21984
15.Β. Ν. Σ. Καρδίτσας Εθνάρχου Μακαρίου & Μονής Πέτρας Καρδίτσα, Τηλ.
2441079391
16.Β. Ν. Σ. Καρπενησίου Ύδρας & Καλύμνου, Καρπενήσι, Τηλ. 2237080505
17.Β. Ν. Σ. Κομοτηνής Παλ. Καβακλιώτικα, Κομοτηνή, Τηλ.2531028728
18.Β. Ν. Σ. Μεσολογγίου Αλίπεδο Μεσολογγίου – Πάροδος Σταχροπούλου,
Τηλ.26310 51765
19.Β. Ν. Σ. Νάουσας Νικολάου Αναδολή 36, Τηλ. 2332027141.
20.Β. Ν. Σ. Ξάνθης Γ. Κονδύλη & Τυρολόης, Ξάνθη Τηλ. 2541029777
21.Β. Ν. Σ. Πατρών Νοταρά 16 Πάτρα,. Τηλ. 2610435634.
22.Β. Ν. Σ. Πυλαίας Θεσσαλονίκης Λαζάρου Τσιάμη 74-76 Πυλαία Θεσσαλονίκης,
Τηλ. 2310919409
23.Β. Ν. Σ. Σερρών Μεραρχίας 158 Σέρρες, Τηλ. 2321038401.
24.Β. Ν. Σ. Τρικάλων 5ου Συντάγματος & Μαρτύρων Τρίκαλα,
Τηλ. 20431033223
25.Β. Ν. Σ Λάρισας Εργατικές κατοικίες Γιάννουλης Τηλ. 2410592655
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας υποβολής των αιτήσεων, θα δημιουργηθούν προσωρινοί πίνακες αξιολόγησης και επιλογής για βρέφη από 8 μηνών έως και 17 μηνών, από 18 μηνών έως και 30 μηνών και από 31 μηνών έως την προσχολική ηλικία.
Μέσα σε διάστημα πέντε εργάσιμων ημερών, οι δικαιούχοι δύνανται να υποβάλουν ενστάσεις στους κατά τόπους βρεφονηπιακούς παιδικούς σταθμούς.
Οι τελικοί πίνακες επιλογής θα αναρτηθούν το δεύτερο δεκαπενθήμερο του Ιουλίου.
Τα κριτήρια και η διαδικασία αξιολόγησης καθορίζονται από την υπ’ αριθμ. 2229/32/14.05.2019 Απόφαση του ΔΣ του ΟΑΕΔ.
Περισσότερες πληροφορίες και έντυπα της αίτησης οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν στην ιστοσελίδα του ΟΑΕΔ, στη διεύθυνση www.oaed.gr.
Ανοίγει η ψηφιακή πλατφόρμα για περίπου 140.000 δικαιούχους.
Ξεκινά τη Δευτέρα 3 Ιουνίου 2019, στις 08:00, η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων δικαιούχων και παρόχων τουριστικών καταλυμάτων για τη συμμετοχή τους στο πρόγραμμα επιδότησης διακοπώνεργαζομένων, ανέργων και των οικογενειών τους, με επιταγή κοινωνικού τουρισμού περιόδου 2019-2020.
Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ), οι ηλεκτρονικές αιτήσεις μπορούν να υποβάλλονται από όλους τους ενδιαφερόμενους-δικαιούχους και παρόχους, μέχρι την Παρασκευή 14 Ιουνίου 2019 στις 23:59.
Οι διακοπές με το πρόγραμμα επιδότησης μπορούν να πραγματοποιηθούν από την 1 Αυγούστου 2019 έως τις 31 Ιουλίου 2020 σε τουριστικά καταλύματα του μητρώου παρόχων του ΟΑΕΔ.
Ο συνολικός αριθμός των δικαιούχων και ωφελούμενων του προγράμματος είναι 140.000 άτομα, ο δε προϋπολογισμός του προγράμματος ανέρχεται στα 10.000.000 ευρώ.
Οι διακοπές θα έχουν διάρκεια:
Η υποβολή αιτήσεων γίνεται από πιστοποιημένους χρήστες, αποκλειστικά μέσω των ηλεκτρονικών υπηρεσιών της διαδικτυακής πύλης του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr).
Όσοι χρήστες δεν έχουν ήδη πιστοποιηθεί για την πρόσβασή τους στις ηλεκτρονικές υπηρεσίες του ΟΑΕΔ, οφείλουν να προσέλθουν εγκαίρως στις Υπηρεσίες (ΚΠΑ2) του ΟΑΕΔ στις οποίες ανήκουν, για την έκδοση κωδικών πρόσβασης. Δεν απαιτείται η προσέλευση στις υπηρεσίες για όσους είναι εγγεγραμμένοι στα μητρώα του Οργανισμού και, παράλληλα, διαθέτουν κωδικούς πρόσβασης για το TAXISnet, καθώς με την εισαγωγή στο σύστημα των κωδικών αυτών, μπορούν να πιστοποιηθούν αυτόματα και ως χρήστες του ΟΑΕΔ.
Δικαιούχοι του προγράμματος είναι εργαζόμενοι/ες και άνεργοι/ες οι οποίοι/ες κατά το έτος 2018:
Σύμφωνα με την ανακοίνωση, το σύστημα επιλογής των δικαιούχων βασίζεται στη μοριοδότηση συγκεκριμένων κριτηρίων με αντικειμενικό και διαφανή τρόπο με τη χρήση μηχανογραφικού λογισμικού του ΟΑΕΔ.
Η επιδότηση θα γίνει με τη χορήγηση επιταγής κοινωνικού τουρισμού, η οποία έχει τη μορφή ενός μοναδικού ηλεκτρονικού κωδικού αριθμού.
Πάροχοι του προγράμματος είναι τουριστικά καταλύματα, όπως αυτά περιγράφονται στη Δημόσια Πρόσκληση, που διαθέτουν σε ισχύ κατά την ημερομηνία κατάθεσης της αίτησης και καθ’ όλη τη διάρκεια του προγράμματος τα δικαιολογητικά λειτουργίας τους.
Σε όσες περιπτώσεις απαιτούνται δικαιολογητικά, αυτά επισυνάπτονται στις ηλεκτρονικές αιτήσεις. Συνεπώς, δεν υπάρχει υποχρέωση προσέλευσης στις υπηρεσίες για την προσκόμιση δικαιολογητικών. Ωστόσο, αν κάποιοι δικαιούχοι αδυνατούν να επισυνάψουν τα δικαιολογητικά στην αίτησή τους, όταν αυτά απαιτούνται, μπορούν να προσέλθουν στις Υπηρεσίες του ΟΑΕΔ για την προσκόμισή τους, μέχρι την Τρίτη 18 Ιουνίου 2019 και ώρα 13:00. Οι πάροχοι αποστέλλουν αποκλειστικά με ηλεκτρονικό τρόπο τα δικαιολογητικά, μέχρι τις 14 Ιουνίου και ώρα 23.59.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους όρους και τις προϋποθέσεις του προγράμματος οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αντλήσουν από το διαδικτυακό τόπο του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr).
Η Ατλέτικο Μαδρίτης ψάχνει για το διάδοχο του Αντουάν Γκριεζμάν και σύμφωνα με ισπανικά ΜΜΕ ο Ντιέγκο Σιμεόνε έχει καταλήξει στον Εντινσον Καβάνι. Ο 32χρονος Ουρουγουανός διεθνής επιθετικός της Παρί Σεν Ζερμέν θέλει ν’ αποχωρήσει από την ομάδα της γαλλικής πρωτεύουσας, η οποία εκτιμάται ότι θα τον αποδεσμεύσει αντί περίπου 50 εκατ. ευρώ.
Για τον «Ματαδόρ» ενδιαφέρεται και η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και όλα θα κριθούν τις επόμενες ημέρες. Ο διεθνής άσος ξεκίνησε την καριέρα του από την Ντανούμπιο, ενώ το 2007 πέρασε τον Ατλαντικό για την Παλέρμο. Το 2010 μετακινήθηκε στη Νάπολι, ενώ το 2013 άφησε την Ιταλία για τη Γαλλία και την Παρί, αντί 60 εκατ. ευρώ.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Μακάρι οι σχέσεις να ήταν απλές και φυσικά μακάρι να μπορούσαμε να ξέρουμε τι μπορεί να σκέφτεται αυτός που μας ενδιαφέρει.
Σίγουρα με αυτόν τον τρόπο θα αποφεύγαμε καταστάσεις, παρεξηγήσεις και μάλλον θα γλιτώναμε χρόνο. Επειδή όμως αυτό είναι κομματάκι δύσκολο να συμβεί, δεν είμαστε δα και μάγοι, αναλωνόμαστε σε ανθρώπους που δεν αξίζουν την προσοχή μας. Για παράδειγμα, γνωρίζεις τύπο ο οποίος κάνει για σένα σαν τρελός. Έλα όμως που εκεί πάνω στην τρέλα του… εξαφανίζεται! Και ενώ ακόμη δεν έχετε καν κάνει σεξ. Γίνεται; Κι όμως γίνεται. Και εδώ σου έχω τους λόγους για τους οποίους συνέβη αυτό.
Θέλει να αποφύγει την άβολη στιγμή
Οι άντρες δεν είναι πολύ καλοί στα λόγια και ακόμα χειρότεροι στις συγκρούσεις. Προτιμάει λοιπόν από το να σου θέσει τους προβληματισμούς του, να εξαφανιστεί. Απλό και γρήγορο.
Συνειδητοποίησε ότι δε σε θέλει και τόσο πολύ
Οπότε είπε και να χαμηλώσει λίγο τους τόνους. Εντάξει, δεν είστε και παιδάκια να τρέχετε στους αγρούς.
Βρήκε κάτι άλλο πιο ενδιαφέρον
Και εννοώ γυναίκα. Προφανώς δεν έχει προλάβει να δεθεί μαζί σου, κάτι που σημαίνει ότι οτιδήποτε έρθει στη ζωή του και το θεωρήσει πιο αξιόλογο, δε θα το απορρίψει σε καμία περίπτωση.
Είχε πολλή δουλειά
Εντάξει δε συμβαίνει συχνά, αλλά δεν αποκλείεται κιόλας. Στην προκειμένη δώσε χρόνο. Αν όντως ενδιαφέρεται θα φανεί.
Πήρε αυτό που ήθελε από σένα
Τι νόμιζες; Ότι τους άντρες τους ενδιαφέρει μόνο το σεξ; Νομίζεις ότι δεν έχουν ανασφάλειες; Προφανώς και ήθελε να δει αν περνάει η μπογιά του ακόμα. Πιθανότατα εξ’ αρχής να μην είχε σκοπό να κάνει τίποτα. Ναι, είναι απαίσιος αλλά δεν είναι ο μόνος. Λυπάμαι.
Ο Κώστας Ευριπιώτης, έφυγε από τη ζωή και η Ελένη Μενεγάκη, θέλησε να τον αποχαιρετήσει με τον δικό της τρόπο μέσα από την εκπομπή της «Ελένη».
Η όμορφη παρουσιάστρια, μίλησε για τον ηθοποιό με τα καλύτερα λόγια πριν παιχτεί ένα βίντεο-αφιέρωμα και αποκάλυψε πως έζησε πολλά μαζί του.
«Εχθές το βράδυ, όπως όλοι μάθαμε, ένας πολύ αγαπητός ηθοποιός, έφυγε από τη ζωή. Ένα πολύ αγαπητό παιδί, ένα παιδί που δεν μεγάλωνε ποτέ, ένα παιδί που το θυμόμαστε πάντα μέσα από τους ρόλους του και όχι μόνο να μας δίνει στιγμές γέλιου. Είχα την τύχη να συνεργαστώ με τον Κώστα Ευριπιώτη, πριν από πάρα πολλά χρόνια, δεν μπορώ να τα μετρήσω. Ήταν τα πρώτα μου χρόνια στον Πρωινό Καφέ. Ξεκινήσαμε σαν μια ευχάριστη παρέα και μετά σιγά σιγά μπήκε μέσα στην εκπομπή. Και τι έκανε μέσα στην εκπομπη; Φυσικά έπαιζε ρόλους, τραγουδούσε με την υπέροχη φωνή του. Έζησα μαζί του το πρώτο στάδιο της σχέσης του με την γυναίκα του, την απόκτηση του παιδιού. Θυμάμαι τον ενθουσιασμό του που θα γίνει μπαμπάς. Έφυγε τόσο νέος, ακόμα δεν μπορώ να το συνειδητοποιήσω», είπε μεταξύ άλλων η παρουσιάστρια.
Δείτε το σχετικό απόσπασμα:
Πηγή: www.gossip-tv.gr
Νέος Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου της Πανελλήνιας Ένωσης Πλοιοκτητών Ρυμουλκών και Ναυαγοσωστικών Πλοίων “Άγιος Νικόλαος”, ανέλαβε ο Κώστας Λυμπουσάκης, Πρόεδρος της εταιρείας Lyboussakis Salvage & Towage.
Ο Κώστας Λυμπουσάκης, κατάγεται από τα Μεστά της Χίου και έχει μια πολύχρονη δημιουργική διαδρομή στον κλάδο των Ρυμουλκών/Ναυαγοσωστικών στον οποίο εργάζεται από το 1972 και ως πλοιοκτήτης από το 1986 έως σήμερα. Διετέλεσε επί σειρά ετών μέλος του ΔΣ και των δυο Ενώσεων Πλοιοκτητών Ρυμουλκών και Ναυαγοσωστικών Πλοίων.
Την περίοδο 2006 – 2010 διετέλεσε Πρόεδρος του ΔΣ της Ένωσης Πλοιοκτητών Ρυμουλκών και Ναυαγοσωστικών Πλοίων και κατά τη θητεία του προωθήθηκαν και επιλύθηκαν σημαντικά θέματα του κλάδου, επιδεικνύοντας ιδιαίτερη σημασία στον εκσυγχρονισμό του κλάδου και των παρεχόμενων υπηρεσιών ειδικά στον τομέα των ρυμουλκήσεων λιμένος καθώς και των ναυαγιαιρέσεων.
Πηγή: www.newsit.gr
Νέα βουτιά στο 10ετές ομόλογο, η απόδοση του οποίου υποχωρεί κάτω από το 3% και διαμορφώνεται στο 2,98%. Ανάλογη είναι και η υποχώρηση στο 5ετές ομόλογο.
Να σημειωθεί ότι δεν έχει ποτέ στη σύγχρονη ιστορία της χώρας πέσει κάτω από το 3% η απόδοση του 10ετους ομολόγου και αποτελεί ιστορικό ρεκόρ.
Αντίθετα το Χρηματιστήριο επηρεαζόμενο από τη διεθνή εικόνα που έχουν οι διεθνείς αγορές υποχωρεί, αυτή την ώρα, κατά 0,92%.
Η απόδοση του γερμανικού 10ετούς ομολόγου αναφοράς μειώθηκε πολύ κοντά στα ιστορικά χαμηλά επίπεδα, καθώς η απειλή του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ να επιβάλει δασμούς σε προϊόντα του Μεξικού ενίσχυσε τους φόβους για ύφεση και αναστάτωσε τις παγκόσμιες αγορές.
Οι προοπτικές της παγκόσμιας οικονομίας επιδεινώθηκαν περαιτέρω από την απογοητευτική εξέλιξη ενός βασικού δείκτη της κινεζικής μεταποιητικής δραστηριότητας τον Μάιο. Παράλληλα, οι δηλώσεις υπέρ της χαλάρωσης της νομισματικής πολιτικής της κεντρικής τράπεζας των ΗΠΑ (Fed), που έκανε ο αξιωματούχος της Ρίτσαρντ Κλαρίντα, ενίσχυσαν την αίσθηση ότι τα αμερικανικά επιτόκια δεν θα αργήσουν να μειωθούν. Ο Κλαρίντα είπε ότι η Fed θα αναλάβει δράση, αν ο πληθωρισμός παραμείνει πολύ χαμηλός ή οι παγκόσμιοι κίνδυνοι απειλήσουν τις προοπτικές της οικονομίας.
Οι αποδόσεις των κρατικών ομολόγων στις μεγάλες αγορές υποχώρησαν ξανά, αντανακλώντας την αυξημένη απαισιοδοξία, καθώς οι επενδυτές στράφηκαν σε ασφαλή στοιχεία ενεργητικού.
Η απόδοση του γερμανικού 10ετούς ομολόγου μειώθηκε τρεις μονάδες βάσης στο -0,201%, σε απόσταση αναπνοής από τα χαμηλά επίπεδα – ρεκόρ του Ιουλίου 2016, λίγο μετά το δημοψήφισμα για το Brexit. Αναμένεται δε να κλείσει τον Μάιο με πτώση μεγαλύτερη από 20 μονάδες βάσης (0,2 της ποσοστιαίας μονάδας).
Οι αποδόσεις των ολλανδικών 10ετών ομολόγων υποχώρησαν και αυτές σε αρνητικό έδαφος, για πρώτη φορά από το 2016. Οι αποδόσεις των αμερικανικών ομολόγων άρχισαν να μειώνονται ξανά, ενώ οι ευρωπαϊκές αγορές μετοχών μειώθηκαν απότομα με την έναρξη της συνεδρίασης και οι αμερικανικές προθεσμιακές τιμές των μετοχών υποδηλώνουν ότι θα υπάρξουν απώλειες στην Wall Street.
Η καμπύλη των αποδόσεων των αμερικανικών ομολόγων, όπως μετράται από τη διαφορά μεταξύ των αποδόσεων τρίμηνων και των 10ετών, ήταν η περισσότερο αντεστραμμένη από το 2007, κάτι που δείχνει την αυξημένη ανησυχία των επενδυτών για τους κινδύνους μίας ύφεσης. Οι αποδόσεις των αμερικανικών 10ετών ομολόγων είναι μειωμένες περίπου 34 μονάδες βάσης αυτό τον μήνα και είναι σε τροχιά να σημειώσουν τη μεγαλύτερη μηνιαία πτώση από τον Ιούνιο του 2016.
Πηγή: www.newsit.gr
Προσωρινά ελεύθερος αναμένεται να αφεθεί τις επόμενες ώρες ο Ραούλ Μπράβο που κατηγορείται για την υπόθεση των στημένων αγώνων στην Ισπανία.
Ο δικηγόρος του Ραούλ Μπράβο, που φέρεται ως εγκέφαλος κυκλώματος με «στημένους» αγώνες πρώτης και δεύτερης κατηγορίας στην Ισπανία, έχει καταθέσει εγγύηση 100.000 ευρώ που απαιτούνται για προσωρινή αποφυλάκιση.
Στη φυλακή ο Ραούλ Μπράβο! Αρνήθηκε να καταθέσει
Αυτό ανέφερε στο ισπανικό πρακτορείο ειδήσεων EFE, ο δικηγόρος του Ραούλ Μπράβο, Ινιγκο ντε λα Κάγιε, ο οποίος έχει την πεποίθηση ότι η απελευθέρωση του πελάτη του, ο οποίος εχθές αρνήθηκε να καταθέσει, θα συμβεί μέσα στις επόμενες ώρες.
Ο δικηγόρος ξεκαθάρισε πως ο Ραούλ Μπράβο αρνήθηκε να καταθέσει, εξαιτίας της κατάστασης του δικαστικού απορρήτου, όσο είναι σε εξέλιξη η έρευνα, τονίζοντας πως “ξέρουμε για τι πράγμα κατηγορούμαστε, αλλά όχι τον λόγο που κατηγορούμαστε, γεγονός που θέτει την ισορροπία σε μία ανισόρροπη θέση”.
Πέταξε εκτός Roland Garros το νο 2 της παγκόσμιας κατάταξης! Η Πέτρα Μάρτιτς (νο 31) ήταν εκπληκτική στο κεντρικό κορτ “Philippe-Chatrier” και νίκησε την Καρολίνα Πλίσκοβα (2-0 σετ) στον τρίτο γύρο του τουρνουά.
Περισσότερα σε λίγο…
Petra Martic sur sa lancée ☄️
La Croate s'impose face à Karolina Pliskova en 2 sets 6-3, 6-3. Sa 1⃣4⃣e victoire sur terre, un record cette saison, lui permet d'atteindre les huitièmes de finale. #RG19 pic.twitter.com/hSH93miULD
— Roland-Garros (@rolandgarros) May 31, 2019
Σε εξέλιξη είναι η συνεδρίαση του Υπουργικού Συμβουλίου, υπό την προεδρία του πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα. Η συνεδρίαση πραγματοποιείται στη Βουλή.
Η συνεδρίαση είναι «κλειστή» και το υπουργικό αναμένεται να εγκρίνει τις αλλαγές στην ηγεσία του Αρείου Πάγου και του Συμβουλίου της Επικρατείας.
Την Πέμπτη (30/05/2019) ο υπουργός Δικαιοσύνης, Μιχάλης Καλογήρου με επιστολή του στον Κυριάκο Μητσοτάκη ζήτησε συναίνεση για την επιλογή των ανώτατων δικαστών που θα τοποθετηθούν στην ηγεσία της Δικαιοσύνης, αλλά έλαβε αρνητική απάντηση από τη ΝΔ με την αιτιολογία ότι ο ορισμός της ηγεσίας της Δικαιοσύνης από την παρούσα κυβέρνηση είναι πράξη αντισυνταγματική και παράνομη, λόγω του ότι βρισκόμαστε σε προεκλογική περίοδο.
Ο κ. Καλογήρου επανήλθε με νέα ανακοίνωσή του στην οποία επεσήμανε ότι η Κυβέρνηση μπορεί να προχωρήσει χωρίς κώλυμα στη διαδικασία της επιλογής του νέου Προέδρου και Εισαγγελέα του Αρείου Πάγου καθώς η “εξακολουθεί να κυβερνά έχοντας την κοινοβουλευτική πλειοψηφία”.
Ο υπουργός Δικαιοσύνης Μιχάλης Καλογήρου, μιλώντας σήμερα στο ραδιοφωνικό σταθμό «Στο Κόκκινο 105,5, FM» επισήμανε ότι «η απόφαση για την επιστολή» προς τον Κυρ. Μητσοτάκη για επιλογή του επόμενου πρόεδρου και εισαγγελέα του Αρείου Πάγου, καθώς και των τριών αντιπροέδρων του Συμβουλίου της Επικρατείας από το υπουργικό συμβούλιο μετά από συμφωνία με την αξιωματική αντιπολίτευση, «βασίστηκε στην ανάγκη να διακόψουμε αυτό το ζοφερό κλίμα που έχει δημιουργηθεί σε ένα θέμα τόσο σοβαρό όσο η επιλογή της ηγεσίας των ανώτατων δικαστηρίων».
Ακόμη, ο κ. Καλογήρου, τόνισε ότι «όλη η διαδικασία που προηγήθηκε κινήθηκε σύμφωνα με τον νόμο και ο νόμος καθορίζει όλη τη διαδικασία στην οποία παραπέμπει το Σύνταγμα, προβλέπει την πρώτη φάση με διαδικασία προεπιλογών και μία επόμενη φάση τελικής επιλογής».
Έχουμε συνεπώς, ανέφερε ο υπουργός Δικαιοσύνης, «υποψήφιους δικαστικούς που έχουν περάσει αυτά τα στάδια και αυτή τη στιγμή εμφανίζονται ως «προίκα» αυτής της κυβέρνησης ή μίας επόμενης, όποια κι αν είναι αυτή. Είναι πράγματα που εκφεύγουν της θεσμικής σοβαρότητας».
Σε άλλο σημείο ο κ. Καλογήρου ανέφερε: «Η επιστολή της ΝΔ είναι αποκαλυπτική, λέει κατ’ αρχήν ότι δεν μπορούμε να προχωρήσουμε γιατί είμαστε κατ’ ουσίαν υπηρεσιακή κυβέρνηση. Κυβέρνηση υπάρχει, η Βουλή είναι ανοιχτή, εκτελούμε τα καθήκοντά μας κατά το Σύνταγμα, δεν υπάρχει ουσία στα περί «υπηρεσιακής κυβέρνησης»» και προσέθεσε:
«Η ανακοίνωση του τομεάρχη της ΝΔ κ. Παναγιωτόπουλου παραπέμπει στον νόμο περί απαγόρευσης προαγωγών, μεταθέσεων κ.τ.λ. των δημοσίων υπαλλήλων σε προεκλογική περίοδο. Στις διατάξεις αυτές, δεν υπάγονται οι δικαστικοί λειτουργοί.
Η ίδια ανακοίνωση «προδικάζει ότι τα Προεδρικά Διατάγματα με τα οποία θα επιλεγεί η ηγεσία των ανώτατων δικαστηρίων θα καταπέσουν στο Συμβούλιο της Επικρατείας, προδικάζει αποτέλεσμα στο ΣτΕ. Δεν μπορώ να το αντιληφθώ, το μέτρο της πολιτικής αντιπαράθεσης έχει και ένα όριο. Όλο αυτό είναι εξαιρετικά προσβλητικό προς την Δικαιοσύνη, προς τους δικαστικούς λειτουργούς, εν τέλει για τον ίδιο τον ελληνικό λαό».
Πηγή: www.newsit.gr
Είναι σημαντικό να έχουμε εμπιστοσύνη στους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά μας. Είτε είναι σύντροφοι, είτε είναι φίλοι, είτε είναι συνεργάτες. Πολλές φορές όμως η εμπιστοσύνη χάνεται. Πότε γίνεται αυτό; Ολλανδοί και Ελβετοί επιστήμονες απαντούν.
Η κακή διάθεση και τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να επηρεάσει τη συμπεριφορά μας, αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Μπορούν όμως να μας κάνουν να χάσουμε την εμπιστοσύνη μας στους άλλους, σύμφωνα με έρευνα διεθνούς ομάδας ερευνητών από τα Πανεπιστήμια της Ζυρίχης και του Άμστερνταμ.
Η έρευνα αποκαλύπτει ότι τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να μειώσουν το βαθμό της εμπιστοσύνης που δείχνουμε στους ανθρώπους, ακόμη και αν η γενεσιουργός αιτία της κακής μας διάθεσης δεν έχει καμία σχέση με τους εν λόγω ανθρώπους ή με ζητήματα εμπιστοσύνης εν γένει.
Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι τα συναισθήματά μας επηρεάζουν το τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τους ανθρώπους, τι ισχύει όμως όταν τα συναισθήματα αυτά δεν σχετίζονται με το πρόσωπο που αλληλεπιδρούμε; Αν λόγου χάρη έχουμε εκνευριστεί από την κίνηση στον δρόμο ή την κλήση που πήραμε. Οι ψυχολόγοι ονομάζουν αυτά τα συναισθήματα «συμπτωματικά» ή «τυχαία» επειδή δεν σχετίζονται με τις τρέχουσες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μας.
Στην καθημερινότητά μας τέτοιου είδους τυχαίες συναισθηματικές καταστάσεις μας συμβαίνουν συχνά και μας επηρεάζουν αν και συχνά δεν το αντιλαμβανόμαστε.
Στο πλαίσιο της μελέτης οι νευρο-οικονομολόγοι Jan Engelmann από το Πανεπιστήμιο του Αμστερνταμ και Ernst Fehr, Christian Ruff και Friederike Meyer από το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης θέλησαν να διερευνήσουν σε τι βαθμό τέτοιου είδους τυχαίες συναισθηματικές καταστάσεις επηρεάζουν την εμπιστοσύνη καθώς και τα νευρωνικά δίκτυα του εγκεφάλου που στηρίζουν την κοινωνική αντίληψη.
Υπέβαλαν λοιπόν τους συμμετέχοντες σε μια κατάσταση όπου ήταν πιθανό – αλλά όχι δεδομένο – ότι θα υποβληθούν σε ένα δυσάρεστο ηλεκτρικό σοκ, ενώ παράλληλα τους υπέβαλαν σε μια δοκιμασία εμπιστοσύνης στο πλαίσιο της οποίας έπρεπε να αποφασίσουν πόσα χρήματα θα ήθελαν να επενδύσουν σε έναν άγνωστο σε αυτούς άνθρωπο (ο άγνωστος είχε την επιλογή να ανταποδώσει ή να κρατήσει όλα τα χρήματα).
Κατά την διαδικασία λήψης των αποφάσεων οι συμμετέχοντες υποβάλλονταν σε λειτουργικές μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου. Οι τομογραφίες αποκάλυψαν ότι μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου (ο βρεγματικός λοβός) είχε σημαντικά μικρότερη δραστηριότητα όταν οι συμμετέχοντες καλούνταν να πάρουν μια απόφαση εμπιστοσύνης ενώ ένιωθαν να απειλούνται συγκριτικά με όταν ένιωθαν ασφαλείς. Η συνδεσιμότητα του βρεγματικού λοβού και της αμυγδαλής επίσης ήταν μικρή όταν ο συμμετέχων ένιωθε απειλή. Από την άλλη μεριά όταν ο συμμετέχων ένιωθε ασφαλής αυξανόταν η δραστηριόποίηση στις παραπάνω περιοχές του εγκεφάλου καθώς και σε άλλες. Κάθε δραστηριότητα του εγκεφάλου ωστόσο μηδενιζόταν όταν ο συμμετέχων ένιωθε απειλούμενος.
«Αυτά τα αποτελέσματα αποκαλύπτουν ότι τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και ειδικά το βαθμό στον οποίο εμπιστευόμαστε τους άλλους» εξηγούν οι συγγραφείς της μελέτης. Υποστηρίζουν επίσης ότι τα αρνητικά συναισθήματα επηρεάζουν, ακόμη και χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, τον τρόπο προσέγγισης των άλλων στο πλαίσιο των κοινωνικών μας επαφών και τη λήψη σοβαρών αποφάσεων.
Δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουν το πώς μπορεί να βιώνουν οι κοντινοί άνθρωποι του Πάνου Ζάρλα αυτό που συνέβη.
Ο νικητής του Power of love 1, έφυγε από τη ζωή και η είδηση έχει σοκάρει τους πάντες.
Ο Βασίλης, ο θετός πατέρας του Πάνου Ζάρλα, σε τηλεφωνική σύνδεση με την εκπομπή της Ζήνας Κουτσελίνη, «Αλήθειες με τη Ζήνα», συγκλόνισε με τα όσα είπε.
Ο ίδιος, από την περιοχή της Μυτιλίνης, ανέφερε πως παρά το γεγονός ότι δεν ήταν ο βιολογικός του πατέρας, τον μεγάλωσε από 7 χρονών σα να ήταν δικό του παιδί.
«Έχω το θλιβερό καθήκον να τον θάψω εδώ στη Μυτιλίνη, δυστυχώς, η ζωή παίζει διαφορετικά παιχνίδια για τον καθένα. Ο Πάνος ήταν ένα χαμογελαστό παιδί, καλοπροαίρετο, φιλότιμο, αλλά το νήμα της ζωής κόπηκε απότομα. Κι εμάς, μας ήρθε κεραμμύδα, δεν το περίμενε κανένας από εδώ. Δεν είμαι και σε φάση να μιλήσω τώρα. Δεν είχε ιδιαίτερη αγάπη για τις μηχανές, την είχε μόνο για να κάνει τη δουλειά του. Η μητέρα του, η οποία είναι από προχθές εκεί, είχε πάει για τα γενέθλιά του, είναι ότι μετά το πάρτι του, έφυγε για να συνεχίσει τη βραδιά του με άλλους φίλους του, νωρίτερα ήταν μαζί».
Δείτε τι άλλο είπε στο παρακάτω βίντεο:
Πηγή: www.gossip-tv.gr
Για πρώτη φορά στα 127 χρόνια ιστορίας της, η Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση (APA – American Psychological Association) εξέδωσε κατευθυντήριες γραμμές με σκοπό να εκπαιδεύσει τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και να συνδράμει το έργο τους όταν καλούνται να διαχειριστούν συγκεκριμένα θέματα που αφορούν άνδρες και αγόρια.
Σύμφωνα με την έκθεση της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης, η παραδοσιακή ιδεολογία της ανδροπρέπειας έχει αποδειχθεί ότι περιορίζει τη συμπεριφορά των ανδρών, καλλιεργεί την ένταση και τη σύγκρουση των έμφυλων ρόλων και επηρεάζει αρνητικά την ψυχική αλλά και τη σωματική υγεία.
Η ανδροπρεπής ιδεολογία θεωρήθηκε ότι αποτελεί ένα σημαντικό θέμα που χρήζει ιδιαίτερης προσοχής διότι αντιπροσωπεύει ένα σύνολο επιβλαβών χαρακτηριστικών για τους άνδρες, τους άνδρες εκείνους που εκδηλώνουν σεξιστική ή βίαιη συμπεριφορά ή δεν φροντίζουν τον εαυτό τους.
Στο πλαίσιο αυτό, η ανδροπρεπής ιδεολογία ορίζεται ως ένας ιδιαίτερος αστερισμός προτύπων που έχουν επηρεάσει μεγάλα τμήματα του πληθυσμού, όπως η αντι-θηλυπρέπεια, η επίτευξη, η αποφυγή της εκδήλωσης αδυναμίας, η περιπέτεια, ο κίνδυνος και η βία. Η έκθεση αυτή κάνει λόγο και για σύνδεση της συγκεκριμένης ιδεολογίας με πρακτικές ομοφοβίας και σεξουαλικής παρενόχλησης.
Στατιστικά δεδομένα
Επιπλέον, η ιδεολογία της ανδροπρέπειας συνδέεται και με μια σειρά από ανησυχητικά στατιστικά στοιχεία: οι άνδρες διαπράττουν περίπου το 90% όλων των ανθρωποκτονιών στις ΗΠΑ, είναι πολύ πιο πιθανό, σε σύγκριση με τις γυναίκες, να συλληφθούν και να κατηγορηθούν για ενδοοικογενειακή βία στις ΗΠΑ και είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό, σε σχέση με τις γυναίκες, να οδηγηθούν στο θάνατο από αυτοκτονία παγκοσμίως.
Η δύναμη των ανδρών αποτελεί ένα ψυχολογικό «δίκοπο μαχαίρι»
Στην έκθεση, αναφέρεται επίσης η «δύναμη» και το «προνόμιο» που διαθέτουν οι άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες, σημειώνεται ωστόσο ότι αυτό το προνόμιο μπορεί να αποτελεί ένα ψυχολογικό «δίκοπο μαχαίρι». Οι άνδρες που επωφελούνται από την κοινωνική τους δύναμη περιορίζονται στον αντίποδα από πολιτικές και πρακτικές σε επίπεδο συστήματος, καθώς και από ψυχολογικές πηγές ατομικού επιπέδου, στοιχεία απαραίτητα για τη διατήρηση των προνομίων των ανδρών. Ως εκ τούτου, τα ανδρικά προνόμια έρχονται με ορισμένο κόστος που έχει τη μορφή της προσκόλλησης σε σεξιστικές ιδεολογίες, σχεδιασμένες να διατηρούν τη δύναμη των ανδρών, οι οποίες επίσης περιορίζουν την ικανότητα αυτών να λειτουργούν προσαρμοστικά.
Η έκθεση υποστηρίζει ότι μερικά από τα ψυχολογικά και κοινωνικά προβλήματα που επηρεάζουν δυσανάλογα τους άνδρες μπορεί να οφείλονται εν μέρει στο γεγονός ότι παρουσιάζουν λιγότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με εσωτερικευμένες διαταραχές (όπως κατάθλιψη), εν μέρει επειδή αυτή η κατηγορία των διαταραχών δε συνάδει με τα παραδοσιακά στερεότυπα των έμφυλων ρόλων σχετικά με την συναισθηματικότητα των ανδρών.
Οι άνδρες, σύμφωνα με την έκθεση, παρουσιάζουν μεγαλύτερες πιθανότητες να διαγνωστούν με «εξωστρεφείς» διαταραχές, όπως η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, η αντιμετώπιση της οποίας συχνά βασίζεται σε φαρμακευτική αγωγή και όχι στην ψυχολογική παρέμβαση.
Τι προτείνει η αμερικανική ψυχολογική ένωση (APA)
Η Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση μέσω της έκθεσης για την ιδεολογία της ανδροπρέπειας ενθαρρύνει τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας να αναγνωρίσουν ότι οι ανδροπρεπείς συμπεριφορές κατασκευάζονται βάσει κοινωνικών, πολιτιστικών και συμφραζομένων κανόνων, να κατανοήσουν τον αντίκτυπο της «δύναμης», του «προνομίου» και του σεξισμού στην ανάπτυξη των αγοριών και των ανδρών, καθώς και στις σχέσεις τους με τους άλλους, και να μειώσουν τα υψηλά ποσοστά των προβλημάτων που αντιμετωπίζουν τα αγόρια και οι άνδρες, όπως η επιθετικότητα, η βία, η κατάχρηση ουσιών και η αυτοκτονία. Τέλος, υπογραμμίζεται και ο καθοριστικός ρόλος των γονέων να καθιστούν σαφές στους γιους τους ότι είναι εντάξει να μην είσαι εντάξει όλη την ώρα.
Ήταν από τους γνωστούς φίλους του Ατρομήτου, πήγαινε σταθερά στο γήπεδο, ενώ είχε τραγουδήσει και τον ύμνο της ομάδας. Οι Περιστεριώτες αποχαιρέτησαν τον αγαπημένο τους, Κώστα Ευριπιώτη και εξέφρασαν τα θερμά συλλυπητήρια τους στην οικογένεια του.
Ο Κώστας έχασε τη μάχη με τον καρκίνο και σκόρπισε τη θλίψη στους θαυμαστές του, αλλά και στην “οικογένεια” του Ατρόμητου. Ο γνωστός ηθοποιός -αν και γεννημένος στην Ηλιούπολη- είχε τους Περιστεριωτών στην καρδιά του, έδινε το “παρών” σε αρκετούς αγώνες της ομάδας, σε εκδηλώσεις της και μάλιστα είχε τραγουδήσει και τον ύμνο της ομάδας.
Κώστας Ευριπιώτης: Τον αποχαιρέτησε ο Ερασιτέχνης Παναθηναϊκός – video
Η ΠΑΕ Ατρόμητος εξέφρασε τα θερμά συλλυπητήρια της στην οικογένεια του Κώστα Ευριπιώτη με ένα ποστάρισμα, το οποίο συνόδευσε με τον ύμνο της ομάδας.
“Φίλε Κώστα καλό ταξίδι.
Ο ύμνος της ομάδας μας θα μας θυμίζει την εξαιρετική προσωπικότητα σου. Δεν θα σε ξεχάσουμε ποτέ.
Η ΠΑΕ Ατρόμητος εκφράζει θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια του Κώστα Ευριπιώτη.”
Την ίδια στιγμή, ο προσωπικός φίλος του και για πολλά χρόνια υπεύθυνος επικοινωνίας της ΠΑΕ Ατρόμητος, Παύλος Κατώνης, τον αποχαιρέτησε με μια συγκινητική ανάρτηση στο facebook και μια φωτογραφία με τη φανέλα της ομάδας, με το όνομα “Ευριπιώτης” και το “Νο 10”.
Συγκεκριμένα έγραψε: “Καλό ταξίδι αγαπημένε μου φίλε! Έδωσες μια μεγάλη μάχη με αξιοπρέπεια! Ο πόνος είναι πολύ μεγάλος! Χάρισες πολύ γέλιο σε όλη την Ελλάδα και σήμερα όλη η Ελλάδα κλαίει για σένα! Θα σε θυμάμαι πάντα έτσι χαμογελαστό παλικάρι μου! Θα είμαστε όλοι κοντά σου Κωστή μου, Παλιέ μου, Ατρόμητε μου!”.
Δεν ξέχασε τον αγαπημένο ηθοποιό το «τριφύλλι».
Ο Κώστας Ευριπιώτης μας αποχαιρέτησε πρόωρα το βράδυ της Πέμπτης (30.05.20219) και ο Ερασιτέχνης Παναθηναϊκός θέήσε να ει το δικό του “αντίο’ στον γνωστό ηθοποιό.
Το «τριφύλλι» πόσταρε ένα βίντεο από ένα σκετσάκι στο οποίο ο Κώστας Ευριπιώτης έκανε τον οπαδό του Παναθηναϊκού και του εύχεται “καλό ταξίδι”.
Ο Κώστας Ευριπιώτης άφησε την τελευταία του πνοή στα 56 του χρόνια μετά από άνιση μάχη με τον καρκίνο και ο Ερασιτέχνης παναθηναϊκός θέλησε να τον… αποχαιρετήσει.
Ο Κώστας Ευριπιώτης μας αποχαιρέτησε πρόωρα το βράδυ της Πέμπτης (30.05.20219) και ο Ερασιτέχνης Παναθηναϊκός θέήσε να ει το δικό του “αντίο’ στον γνωστό ηθοποιό.
Κώστας Ευριπιώτης: Έφυγε ο «παλιός» της καρδιάς μας – video
Το “τριφύλλι” πόσταρε ένα βίντεο από ένα σκετσάκι στο οποίο ο Κώστας Ευριπιώτης έκανε τον οπαδό του Παναθηναϊκού και του εύχεται “καλό ταξίδι”.
Ο Αλέξανδρος Πασχαλάκης σχολίασε το ντεμπούτο του στην εθνική Ελλάδας…
Ο Άγγελος Αναστασιάδης προτίμησε να ξεκινήσει τον Αλέξανδρο Πασχαλάκη κάτω από τα γκολποστ της εθνικής Ελλάδας στο φιλικό στην έδρα της Τουρκίας. Έτσι, ο πορτιέρε του ΠΑΟΚ έκανε το ντεμπούτο του στη “γαλανόλευκη”.
Εθνική Ελλάδας: Τα… μπέρδεψε! Ο Σιώπης μπήκε στο πούλμαν της Τουρκίας – video
Ο Πασχαλάκης θέλησε να σχολιάσει αυτή τη σημαντική στιγμή στην καριέρα του και -δημοσιεύοντας μια φωτογραφία από την χθεσινή αναμέτρηση- ανέφερε: “Τιμή και ανατριχίλα”
View this post on Instagram«ΤΙΜΗ ΚΑΙ ΑΝΑΤΡΙΧΙΛΑ» #greeknationalteam#proud#hellas#together
Ο Κιμ Γιονγκ Ουν εκτέλεσε τον ειδικό απεσταλμένο της στις Ηνωμένες Πολιτείες μετά το φιάσκο της δεύτερης συνάντησης κορυφής ανάμεσα στον βορειοκορεάτη ηγέτη Κιμ Γιονγκ Ουν και τον αμερικανό πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ τον Φεβρουάριο στο Ανόι, σύμφωνα με δημοσίευμα νοτιοκορεατικής εφημερίδας.
Η Chosun Ilbo αναφέρει ότι ο Κιμ Χιόκ Τζολ, ο οποίος είχε την ευθύνη της προετοιμασίας της συνάντησης κορυφής και ταξίδεψε στην πρωτεύουσα του Βιετνάμ με το ιδιωτικό τρένο του Κιμ Γιονγκ Ουν, τουφεκίσθηκε διότι «πρόδωσε τον ύπατο ηγέτη». Σε δυσμένεια έχει πέσει και η αδερφή του Κιμ Γιονγκ Ουν.
«Ο Κιμ Χιόκ Τσολ εκτελέσθηκε τον Μάρτιο στο αεροδρόμιο του Μιρίμ μαζί με τέσσερις υψηλόβαθμος αξιωματούχους του βορειοκορεατικού υπουργείου Εξωτερικών έπειτα από έρευνα», αναφέρεται στο δημοσίευμα της εφημερίδας που επικαλείται μη κατονομαζόμενη πηγή. Η εφημερίδα δεν δημοσιεύει τα ονόματα των υπολοίπων εκτελεσθέντων. Ο Κιμ Χιόκ Τσολ ήταν ο ομόλογος του αμερικανού απεσταλμένου Στίβεν Μπίγκαν στις προπαρασκευαστικές συνομιλίες της συνάντησης κορυφής του Ανόι.
Το υπουργείο Επανένωσης της Νότιας Κορέας, που είναι αρμόδιο για τις διακορεατικές σχέσεις, αρνήθηκε να κάνει οποιοδήποτε σχόλιο για το δημοσίευμα.
Ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Μάικ Πομπέο δήλωσε κατά την διάρκεια συνέντευξης Τύπου στο Βερολίνο ότι η Ουάσινγκτον προσπαθεί να διασταυρώσει τις πληροφορίες.
Σύμφωνα με την εφημερίδα, η διερμηνέας του Κιμ Γιόνγκ Ουν, η Σιν Χιέ Γιόνγκ, εστάλη σε στρατόπεδο συγκεντρώσεως για ένα λάθος που έκανε κατά την διάρκεια των συνομιλιών στο Ανόι, «υπονομεύοντας το κύρος» του Κιμ.
Δεν μετέφρασε τη νέα πρόταση του Κι Γιονγκ Ουν όταν ο Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε ότι «δεν υπάρχει συμφωνία» και έφυγε από το τραπέζι των συνομιλιών, σύμφωνα με την Chosun Ilbo που επικαλείται διπλωματική πηγή.
Οι Τραμπ και Κιμ διέκοψαν την συνάντησή τους στο Ανόι χωρίς συμφωνία, και χωρίς να εκδώσουν κοινό ανακοινωθέν, αφού δεν κατόρθωσαν να φθάσουν σε συμφωνία για τον τερματισμό των πυρηνικών προγραμμάτων της Πιονγκγιάνγκ έναντι της άρσης των κυρώσεων.
Εκτοτε, η Βόρεια Κορέα αυξάνει την ένταση έχοντας προχωρήσει στην εκτόξευση δύο πυραύλων μικρού βεληνεκούς.
Ο Κιμ Γιονγκ Τσολ, υψηλόβαθμο στέλεχος του κυβερνώντος και μοναδικού κόμματος της Βόρειας Κορέας και συνομιλητής του υπουργού Εξωτερικών των ΗΠΑ Μάικ Πομπέο στις συνομιλίες για το πυρηνικό πρόγραμμα της Πιονγκγιάνγκ εστάλη αρχικά σε στρατόπεδο συγκέντρωσης.
Η Κιμ Γιο Τζονγκ, η αδελφή του Κιμ Γιόνγκ Ουν, η οποία τον συνόδευε στο Ανόι, έχει, κατά πληροφορίες που δημοσιεύει η νοτιοκορεατική εφημερίδα, πέσει σε δυσμένεια.
Οι πληροφορίες για τις διώξεις αυτές δημοσιεύονται στην νοτιοκορεατική εφημερίδα μία ημέρα αφού η Rodong Sinmun, το επίσημο όργανο του κυβερνώντος κόμματος της Βόρειας Κορέας, δημοσίευσε προειδοποίηση ότι οι αξιωματούχοι που διαπράττουν εχθρικές προς το κόμμα ή αντεπαναστατικές πράξεις, θα έρθουν αντιμέτωποι με «την αυστηρή κρίση της επανάστασης».
Πηγή: www.newsit.gr
Το να χάσουμε τα περιττά κιλά γενικά μπορεί να είναι κάτι δύσκολο
Η απώλεια του λίπους της κοιλιάς, όμως συγκεκριμένα, μπορεί να είναι κάτι ακόμα πιο δύσκολο. Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι δεν υπάρχουν θαυματουργά τρικ που μπορούν να αποτρέψουν και να μειώσουν το κοιλιακό λίπος.
Θέλει εντατική γυμναστική και σωστή διατροφή. Και είναι σημαντικό να δώσουμε σημασία στο κοιλιακό λίπος καθώς όπως τονίζουν οι ειδικοί μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου.
Αν λοιπόν στο χαρτί με τους στόχους σας, μεταξύ άλλων, υπάρχει η επιθυμία να χάσετε το λίπος από την κοιλιά, σας έχουμε την τέλεια τεχνική που είναι απλούστατη και δεν απαιτεί ούτε διατροφή, ούτε άσκηση.
Και την αποκαλούμε «τέλεια» γιατί ούτε θα ιδρώσετε, ούτε θα χρειαστεί να αφιερώσετε πολλές ώρες. Απλά μόνο μερικά λεπτά κάθε μέρα.
Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να χάσετε λίπος από το σώμα σας… αναπνέοντας; Είναι μια επαναστατική τεχνική που βρήκαν οι Ιάπωνες και εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι μια εισπνοή για 3 δευτερολέπτα και ύστερα μια ισχυρή εκπνοή για 7 δευτερόλεπτα σε όρθια στάση.
Το επαναλαμβάνετε αυτό για 2 έως 5 λεπτά χωρίς διάλειμμα.
Οι Ιάπωνες ευρευνητές βρήκαν ότι 80% του λίπους στο σώμα μας «φεύγει» από τον οργανισμό μας μέσω της εκπνοής, καθιστώντας τους πνεύμονες το κύριο όργανο μέσω του οποίου μπορεί κανείς να χάσει λίπος από την κοιλιά.
Οι πνεύμονες είναι το κύριο απεκκριτικό όργανο για την απώλεια βάρους. Μπορείτε λοιπόν να διώξετε το λίπος… εκπνέοντας!
Δείτε το βίντεο:
Πηγή: newsitamea.gr
Καινοτομικό σύστημα εξοικονομεί μέχρι 60% στο ρεύμα για βιομηχανική ψύξη και κλιματισμό!
Οι συνεχείς αυξήσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος αντιμετωπίζονται είτε με μείωση της κατανάλωσης, που όμως όταν αναφερόμαστε στον επαγγελματικό / βιομηχανικό κλάδο, αυτό καθίσταται δύσκολο έως αδύνατο, είτε με ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, όπου ειδικά στον τομέα της επαγγελματικής ψύξης και κλιματισμού, μετά από εγκατεστημένες εφαρμογές σε 47 χώρες σ’ όλο τον κόσμο, ήρθε στην Ελλαδα, το «επαναστατικό» στη λειτουργία και απόδοση σύστημα ThermΧ, που αξιοποιεί τη δύναμη του ήλιου και επιτυγχάνει μείωση στην κατανάλωση ρεύματος που φθάνει το 60%.
Το σύστημα, το οποίο αντιπροσωπεύει στην Ελλάδα η εταιρεία YouSave energy, (θυγατρική του Ομίλου HELLAGRO), η οποία ασχολείται µε την κάλυψη ενεργειακών αναγκών, την ενεργειακή αναβάθμιση κτιρίων και την εξοικονόμηση ενέργειας, εξοικονομεί τεράστιες ποσότητες ενέργειας με άμεσο αντίκτυπο στους λογαριασμούς κατανάλωσης ρεύματος, ενώ συγχρόνως ελαττώνεται σημαντικά το διοξείδιο του άνθρακα, καθιστώντας μικρότερο το ενεργειακό / περιβαλλοντικό αποτύπωμα της κάθε επιχείρησης που θα το εντάξει στο ενεργειακό της «οπλοστάσιο».
Ιδιαίτερα σημαντικό θα πρέπει να θεωρηθεί επίσης το μικρότερο κόστος συντήρησης των ψυκτικών μηχανημάτων και της επιμήκυνσης του χρόνου ζωής τους, αφού αυτά λειτουργούν λιγότερο χρόνο, με την υποκατάστασή τους από τα ηλιοθερμικά πάνελ.
Είναι γνωστό πως, κάθε ψυκτικό μηχάνημα καταπονείται περισσότερο τις ώρες αιχμής που συνήθως είναι και οι ώρες με τη μεγαλύτερη ηλιοφάνεια. Μέσω του πρωτοποριακού συστήματος ThermX® η διαδικασία αυτή αντιστρέφεται και τα ηλιακά πάνελ αντλούν περισσότερη ενέργεια μειώνοντας θεαματικά την κατανάλωση ρεύματος.
Αξίζει να σημειωθεί πως η νέα εφαρμογή αποτελεί μια επωφελή επενδυτική πρόταση, δεδομένου ότι εάν κάθε επιχείρηση θέλει να βελτιώσει την ανταγωνιστικότητά της επιτυγχάνοντας περικοπή εξόδων, μπορεί να μην στερηθεί κεφαλαίου κίνησης αλλά η όλη ενεργειακή της «θωράκιση» να αυτοχρηματοδοτηθεί από την εξοικονόμηση ενέργειας που θα επιτύχει στην ψύξη ή τον κλιματισμό της. Παράλληλα θα πρέπει να ληφθεί υπόψη πως με αναμενόμενη διάρκεια ζωής περίπου τα 20 χρόνια, η απόσβεση επιτυγχάνεται κατά μέσο όρο στα τρεισήμισι χρόνια, οπότε και γίνεται αντιληπτό το όφελος μιας τέτοιας επένδυσης.
Το νέο σύστημα, για το οποίο κάθε επιχείρηση θα πρέπει να γνωρίζει ότι χρηματοδοτείται από τις τράπεζες με ιδιαίτερα ευνοϊκούς όρους, αποτελεί ιδανική λύση για συσκευαστήρια και ψυκτικούς θαλάμους, αλλά και για βιομηχανικό κλιματισμό σε κτίρια, ξενοδοχεία, νοσοκομεία και σούπερ μάρκετ.
Πηγή: www.newsit.gr
Ο Μιγκέλ Καρντόσο ανέλαβε και επίσημα τα ηνία της ΑΕΚ και ήδη έχει κάνει τις πρώτες εισηγήσεις του, όσον αφορά τον μετεγγραφικό σχεδιασμό της ομάδας.
Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, ο Μιγκέλ Καρντόσο άναψε… κόκκινο φως στην προσπάθεια που έκανε η ΑΕΚ την τελευταία περίοδο για την απόκτηση του Σεμπάστιαν Χόλμεν.
Ο Πορτογάλος τεχνικός “έκοψε” τον Σουηδό αμυντικό κι έτσι η ΑΕΚ στρέφεται σε άλλες περιπτώσεις παικτών, για τη θέση του στόπερ. Μέσα σε αυτές, φαίνεται πως δεν βρίσκεται ο Όγκνιεν Βράνιες. Ο Μιγκέλ Καρντόσο έχει σημαντικές επιφυλάξεις για την περίπτωση του Βόσνιου αμυντικού…
