21 Δεκεμβρίου 2025

5 σκέψεις που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα μετά από ένα κακό ραντεβού

tromaktikos
-
0
5 σκέψεις που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα μετά από ένα κακό ραντεβού

Τι καθιστά ένα ραντεβού κακό; Υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο κι ο καθένας μας έχει ένα επιπλέον δικό του να προσθέσει στη λίστα. Ίσως το άλλο άτομο να ήταν αγενές. Ίσως να ήπιε αρκετά και να άρχισε τις υπερβολικές οικειότητες. Ίσως να έχεις κάνει πιο ενδιαφέρουσα συζήτηση με τα φυτά στο μπαλκόνι σου.

Αν μάζευα όλες τις αρνητικές εμπειρίες από ραντεβού του παρελθόντος, θα έκαναν το Λέμονι Σνίκετ: Μια σειρά από ατυχή γεγονότα να μοιάζει με ιστορίες για καληνύχτα. Εκεί που κατέληξα, ωστόσο, είναι ότι δεν μπορείς να αφήσεις μια (οκ, περισσότερες) αρνητικές εμπειρίες να σε αποθαρρύνουν απ’ το να ξαναβγείς ραντεβού. Δεν είσαι ούτε το πρώτο, ούτε το τελευταίο άτομο που βγήκε ραντεβού και κατέληξε να εύχεται από μέσα του να είχε μείνει σπίτι για να δει τα Φιλαράκια σε επανάληψη.

Ακόμα και σε στιγμές που δυσκολεύεσαι πραγματικά να δεις τη θετική πλευρά, κάνε μια από τις παρακάτω σκέψεις. Θα δεις πόσο γρήγορα θα φτιάξει η διάθεση σου και θα ανακτήσεις το ενδιαφέρον σου για νέες γνωριμίες.

Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο
Δεν θα έλεγα ακριβώς do it for the story, αλλά μερικά από τα χειρότερα ραντεβού μου κατέληξαν να είναι οι πιο αστείες ιστορίες που έχω να διηγηθώ. Ιστορίες από αυτές που θυμάσαι πολλά χρόνια μετά με την κολλητή σου και σκάτε στα γέλια σαν να ήταν χθες. Είναι αυτές οι μικρές στιγμές που, αν και δραματικές, κάνουν τη ζωή να αξίζει.

Μερικές φορές χρειάζεται να δώσεις μια δεύτερη ευκαιρία
Αν υπάρχει κάτι που με δίδαξαν τα ραντεβού (και η εργασία στο κομμάτι των client services) είναι ότι η ανθρώπινη φύση θέλει υπομονή και κατανόηση. Ουδείς τέλειος, ξεκινώντας από εμάς τους ίδιους. Ορισμένες φορές, θέλοντας να δείξουμε τον καλύτερο εαυτό μας είτε καταβάλουμε υπερπροσπάθεια και φαινόμαστε απελπισμένοι, είτε αγχωνόμαστε κάνοντας την μια γκάφα μετά την άλλη. Ίσως η απόφαση σου να δώσεις στο φαινομενικά κακό ραντεβού σου άλλη μια ευκαιρία σε αποζημιώσει τελικά.

Τουλάχιστον έμαθες κάτι από αυτό το κακό ραντεβού
Κάθε εμπειρία και κάθε άνθρωπος είναι μια ευκαιρία να μάθεις κάτι – είτε για σένα, είτε για τους άλλους, ειδικά αν σου δίνει τη δυνατότητα να βγεις από το comfort zone σου και να εξερευνήσεις διαφορετικές πτυχές του εαυτού σου. Αν το επεκτείνουμε σε ένα γενικότερο γνωστικό πεδίο, ένα πρόσφατο ραντεβού με έναν Αργεντίνο εξελίχθηκε σε συνοπτικό μάθημα wine tasting. Ποτέ δεν ξέρεις τι σε περιμένει.

Δεν ήταν γραφτό
Πόσες φορές τα πράγματα στη ζωή σου δεν έχουν πάει έτσι ακριβώς όπως θα ήθελες, αλλά κάνοντας έναν απολογισμό μετά από αρκετό καιρό συνειδητοποιείς ότι αυτό που δεν συνέβη σου έδωσε στην πραγματικότητα διαφορετικές δυνατότητες; Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια αποτυχημένη έξοδος ή μια άτυχη επιλογή να σε οδηγήσει τελικά σε μια γνωριμία. Ή ακόμα και σχέση που σε γεμίζει και σε κάνει ευτυχισμένη.

Thank you, next
Δεν ήταν το πρώτο αλλά ούτε και το τελευταίο ραντεβού που θα βγεις. Θα υπάρξουν πολλά ακόμη, άλλα πιο επιτυχημένα, άλλα λιγότερο. Δεν έχει νόημα να κολλάς στο παρελθόν και να το αφήνεις να παίρνει τις αποφάσεις σου για σένα. Δες το κάθε ραντεβού σαν ένα βήμα που σε φέρνει πιο κοντά στον άνθρωπο που θα κρίνεις ότι είναι ο κατάλληλος για σένα. Γι’ αυτόν που θα πεις στο σύμπαν thank you που τον έφερε στο δρόμο σου.

ΠΗΓΗ

Τζαβάντ Ζαρίφ: “Θα δούμε το τέλος του Τραμπ, αλλά εκείνος δεν θα δει ποτέ το τέλος του Ιράν”.

iwriter
-
0
Τζαβάντ Ζαρίφ: “Θα δούμε το τέλος του Τραμπ, αλλά εκείνος δεν θα δει ποτέ το τέλος του Ιράν”.

“Θα δούμε το τέλος του Τραμπ, αλλά εκείνος δεν θα δει ποτέ το τέλος του Ιράν”, δηλώνει ο υπουργός Εξωτερικών της Τεχεράνης, Τζαβάντ Ζαρίφ.

Σε συνέχεια του φραστικού πολέμου μεταξύ Ιράν και ΗΠΑ, μιλώντας από το Ισλαμαμπάντ του Πακιστάν, ο Μοχαμάντ Τζαβάντ Ζαρίφ επιτέθηκε πάλι στον Ρεπουμπλικανό ένοικο του Λευκού Οίκου για ένα πρόσφατο tweet του, στο οποίο ο Ντόναλντ Τραμπ κατηγορούσε την Ισλαμική Δημοκρατία ότι στηρίζει τρομοκρατικές οργανώσεις.

“Ο Ντόναλντ Τραμπ είναι ο πραγματικός τρομοκράτης”, είπε ο Ζαρίφ. “Είναι ο υπεύθυνος για την οικονομική τρομοκρατία που διεξάγει ενάντια στο Ιράν”.

Σε ανάρτησή του στις 19.5.2019, ο Τραμπ έγραψε ότι αν η Τεχεράνη επιθυμεί πόλεμο, αυτό θα είναι “το τέλος του Ιράν”.

“Θα δούμε το τέλος του Τραμπ, αλλά εκείνος δεν θα δει ποτέ το τέλος του Ιράν”, απάντησε ο Ιρανός υπουργός Εξωτερικών.

Πηγή: www.newsit.gr

Οι ΗΠΑ κατηγορούν ευθέως πλέον το Ιράν για τις επιθέσεις στα τάνκερ στον Κόλπο

iwriter
-
0
Οι ΗΠΑ κατηγορούν ευθέως πλέον το Ιράν για τις επιθέσεις στα τάνκερ στον Κόλπο

Οι αμερικανικές ένοπλες δυνάμεις κατηγόρησαν ευθέως τους Ιρανούς Φρουρούς της Επανάστασης ότι ευθύνονται για τις επιθέσεις στα δεξαμενόπλοια στ” ανοιχτά των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, νωρίτερα αυτό το μήνα, χαρακτηρίζοντάς τες ως μέρος μιας «εκστρατείας» της Τεχεράνης που προκλήθηκε από τις τελευταίες αποστολές και την ανάπτυξη των αμερικανικών δυνάμεων στην περιοχή.

«Την επίθεση ενάντια στα πλοία στη Φουτζέιρα την αποδίδουμε στους Φρουρούς», δήλωσε ο υποναύαρχος Μάικλ Γκιλντέϊ, διευθυντής του γενικού επιτελείου, προσθέτοντας ότι το Πεντάγωνο αποδίδει τις μαγνητικές νάρκες που χρησιμοποιήθηκαν στην επίθεση σε αυτό το επίλεκτο σώμα των ιρανικών ενόπλων δυνάμεων.

Αρνήθηκε να περιγράψει τον τρόπο που τοποθετήθηκαν στα πλοία οι νάρκες. Μετά το περιστατικό με τις ενέργειες δολιοφθοράς σε δεξαμενόπλοιά της στ’ ανοικτά των ΗΑΕ, η Ουάσινγκτον εξέφραζε τις υποψίες της για την εμπλοκή του Ιράν, σημειώνοντας ότι δεν έχει αποδείξεις για το ποιος ευθύνεται για τη δολιοφθορά.

Λίγο νωρίτερα σήμερα, ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε την ανάπτυξη επιπλέον αμερικανικών στρατευμάτων με 1.500 άνδρες στην περιοχή της Μέσης Ανατολής.

Στη συνέντευξη Τύπου του Πενταγώνου διευκρινίσθηκε ότι η Ουάσινγκτον σχεδιάζει να στείλει 900 επιπλέον άνδρες, ανάμεσά τους μηχανικούς, για την ενίσχυση της αμερικανικής άμυνας και την επέκταση της ανάπτυξης των περίπου 600 μελών προσωπικού.

Η Ουάσινκγτον έχει ήδη ενισχύσει τις δυνάμεις της στη Μέση Ανατολή με ένα αποβατικό σκάφος με αμφίβια οχήματα και συστοιχίες του αντιαεροπορικού συστήματος Patriot, που προστέθηκαν σε ένα αεροπλανοφόρο με τη δύναμη κρούσης του και βομβαρδιστικά B-52 που είχαν διαταχθεί ήδη να αναπτυχθούν εκεί.

Πηγή: www.newsit.gr

Καραλής: Κατήγγειλε προπονητή για ρατσιστική συμπεριφορά.

iwriter
-
0
Καραλής: Κατήγγειλε προπονητή για ρατσιστική συμπεριφορά.

Ο Εμμανουήλ Καραλής κατήγγειλε τον προπονητή Δημήτρη Κυτέα στον ΣΕΓΑΣ, για ρατσιστική συμπεριφορά απέναντί του.

Σε έγγραφη καταγγελία του με αποδέκτη τον ΣΕΓΑΣ, ο Εμμανουήλ Καραλής κατηγορεί τον προπονητή του επί κοντώ, Δημήτρη Κυτέα, για ρατσιστική συμπεριφορά.

Ο Δημήτρης Κυτέας τελεί χρέη ομοσπονδιακού προπονητή, ενώ υπήρξε υπήρξε πρωταθλητής του επί κοντώ με συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μόντρεαλ το 1976.

Ο Καραλής κατήγγειλε τον προπονητή για δεύτερη φορά. Η πρώτη ήταν το 2017, όταν η μητέρα του νεαρού πρωταθλητή είχε υποβάλει και πάλι υπόμνημα στον ΣΕΓΑΣ καταγγέλλοντας τον 65χρονο προπονητή για ρατσιστική συμπεριφορά.

Σύμφωνα με όσα καταγγέλλει ο Καράλης, ο Δημήτρης Κυτέας του επιτέθηκε φραστικά με χαρακτηρισμούς που είχαν ως αποδέκτη τόσο τον ίδιο όσο και τους γονείς του.

Η πλευρά του Έλληνα πρωταθλητή υποστηρίζει, μάλιστα, ότι ο ομοσπονδιακός προπονητής μιλά για εκείνον με υποτιμητικά σχόλια και σε άλλους αθλητές.

Ξέρεις ότι είσαι κανονικός γονιός όταν…: Ανεπανάληπτες στιγμές που αναγνωρίζουν μόνο οι γονείς

tromaktikos
-
0
Ξέρεις ότι είσαι κανονικός γονιός όταν…: Ανεπανάληπτες στιγμές που αναγνωρίζουν μόνο οι γονείς

Το να έχεις παιδί, είναι το ομορφότερο πράγμα στον κόσμο… Ή τουλάχιστον, αυτό μας έλεγαν οι άλλοι γονείς πριν ακόμα μπούμε κι εμείς στο club των άυπνων και ταλαιπωρημένων μαμάδων όπου τα παιδιά είναι το πρώτο και κύριο μέλημά της ζωής τους. Κανείς, όμως, δεν μας είπε πως, εκτός από τις γλυκές και τρυφερές στιγμές με τα βλαστάρια μας, υπάρχουν εκατομμύρια άλλες μέσα στην ημέρα που σε βγάζουν από τα ρούχα σου. Κι αυτές τις στιγμές δεν μπορεί κανείς να τις γνωρίζει ή, έστω, να τις φανταστεί, εκτός κι αν… έχει παιδί!

Ξέρεις, λοιπόν, ότι είσαι πλέον κανονικός γονιός όταν….

Γίνεσαι στυγνός εκβιαστής τουλάχιστον μία φορά τη μέρα:
«Εάν δεν μαζέψεις το δωμάτιό σου, δεν πάμε πουθενά!»
«Πείραξε την αδελφή σου άλλη μια φορά και η τηλεόραση θα κλείσει για έναν μήνα…».

Η επιθυμία σου να μείνεις για λίγες ώρες ολομόναχη στο σπίτι είναι πιο έντονη κι από το να κερδίσεις το τζόκερ! Είναι καιρός να το πούμε δυνατά, χωρίς ντροπή και ενοχές: χρειαζόμαστε λίγες ώρες χωρίς τα παιδιά μας. Δεν είναι κακό, είναι; Λες να είναι; Μήπως είμαι κακή μάνα; Παιδί μου, πού είσαι; Σ’ αγαπάω..!

Παρακολουθείς το Frozen και προσποιείσαι ότι «κάτι μπήκε στο μάτι σου» για να μην γίνεις ρεζίλι. Εάν δεν είναι το Frozen, είναι ο Bambi ή ο Ρατατούης. Κάθε οικογένεια έχει τις προτιμήσεις της.

Βάζεις πιο πολλά πλυντήρια ρούχων απ’ ότι πιάτων. Μπορεί να πίνουν νερό είκοσι φορές την μέρα σε είκοσι διαφορετικά ποτήρια και να λερώνουν περίπου δέκα με δεκαπέντε μπολάκια και πιατάκια το οχτάωρο, αλλά ο ρυθμός που λερώνουν τα ρούχα τους (και τα ρούχα μας) αξίζει να μπει στο βιβλίο Γκίνες!

Κάθεσαι στον καναπέ και βρίσκεις πεταμένα ρούχα, πατατάκια, μπισκότα, μία τηγανιτή πατάτα, τρία φούξια τσιμπιδάκια, τον batman εργοδηγό και την Barbie κομμώτρια. Χριστούγεννα και Πάσχα μπορεί να ανακαλύψεις ολόκληρα μπούτια γαλοπούλας, μισό κοκορέτσι, τρεις λιωμένους κουραμπιέδες ή θρυμματισμένα αυγά.

Σηκώνεσαι τη νύχτα να πιείς νερό και ξυπνάς την πολυκατοικία από τις φωνές σου: μόλις πάτησες ένα μικροσκοπικό κομμάτι Lego που ήταν πεταμένο στο διάδρομο.

Το αυτοκίνητό σου είναι πιο βρώμικο κι από τον κάδο σκουπιδιών της γειτονιάς. Ενίοτε, τα τζάμια είναι καλυμμένα με εκατομμύρια αυτοκολλητάκια τα οποία εμποδίζουν την ορατότητά σου. Τι εννοείτε όχι; Μόνο εγώ;

Χαμογελάς αμήχανα στους γείτονες που λίγο πριν σε άκουγαν να τσιρίζεις «Ακόμα να βάλεις τα παπούτσια σου; Θα φύγω μόνη μου και θα σ΄ αφήσω εδώ!». Σε έχουν ακούσει να λες και χειρότερα, βέβαια, αλλά ας μην το χοντρύνουμε άλλο…

Έχεις έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο μέσα στο σπίτι, κατά προτίμηση σ’ ένα ψηλό ντουλάπι, για σοκολάτες, πατατάκια και όλα τα… απαγορευμένα. Περιμένεις να πέσουν για ύπνο και μασουλάς δύο κομμάτια σοκολάτας και τρία γαριδάκια στα κρυφά, παίρνοντας όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις! Μπορούν να αντιληφθούν ότι τρως γαριδάκια ακόμα και στον ύπνο τους, πρόσεχε…

Βγαίνεις με τις άτεκνες φίλες σου και είσαι η μόνη αχτένιστη, με έναν λεκέ της τελευταίας στιγμής στην μπλούζα και φυσικά… καθυστερημένη! Μην πτοείσαι, όμως. Εσύ έχεις παιδιά, ενώ αυτές έχουν μόνο ελεύθερο χρόνο, ξεκούραση, βόλτες, παρέες, θέατρα, βιβλία,…. (όχι άλλο!)

Βάφεσαι, συνήθως, στο αυτοκίνητο. Πού χρόνος να βαφτείς στο σπίτι… μέχρι να ετοιμάσεις τον Γιαννάκη, να ντύσεις την Αννούλα, να τα χωρίσεις διότι πάλι πιάστηκαν στα χέρια, να τα πείσεις να βάλουν παπούτσια, να μαζέψεις τα πεταμένα παιχνίδια από τη μέση, έχεις ήδη αργήσει!

Οι ιδιωτικές σου στιγμές περιορίζονται στα δέκα λεπτά που θα κλειδωθείς στην τουαλέτα, κατά προτίμηση με ωτοασπίδες! Αυτό. Οπουδήποτε άλλο σχόλιο είναι περιττό.

Μετά από την άδεια των Χριστουγέννων, περιμένεις πως και πως την επιστροφή σου στη δουλειά για να ξεκουραστείς. Θυμάστε κάποτε που περιμένατε την άδεια για να χαλαρώσετε σε κάποιο ειδυλλιακό θέρετρο με τον αγαπημένο σας; Μην το ξεχάσετε ποτέ, διότι δεν θα ξανάρθει! Κρατήστε αυτές τις αναμνήσεις σας σαν φυλαχτό!

Ξαναγίνεσαι παιδί αφού βλέπεις ΜΟΝΟ παιδικές θεατρικές παραστάσεις και ταινίες, ενώ βγαίνεις ΜΟΝΟ για να πας σε παιδικά πάρτι.

Κάθε βράδυ στις εννιά νιώθεις σαν να σε πάτησε νταλίκα και περιμένεις πως και πώς να πέσεις στο κρεβάτι σου να κοιμηθείς. Ναι, εσύ, που κάποτε πήγαινες στη δουλειά, έπειτα έβγαινες μια βόλτα, έβλεπες τρία επεισόδια της αγαπημένης σου σειράς, διάβαζες μισό βιβλίο και λίγο πριν ξημερώσει κοιμόσουν σαν πουλάκι.

Όταν μιλάς με ανθρώπους που δεν έχουν παιδιά τους λες με μελιστάλαχτη φωνή «Το να έχεις παιδί, είναι το ομορφότερο πράγμα στον κόσμο…». Όταν σκέφτεσαι τα παιδιά σου υπερισχύουν οι όμορφες στιγμές μαζί τους, οι οποίες, μεταξύ μας, είναι περισσότερες και δεν συγκρίνονται με τίποτα!
*Ή μήπως στο πίσω μέρος του μυαλού σου έχεις εκδικητικά κίνητρα; «Κάνε κι εσύ παιδιά και θα δεις… χεχε…».

ΠΗΓΗ

MasterChef τελικός: Ο αγαπημένος «θείος» Λεωνίδας μας αποχαιρετά και ευχαριστεί για όλα (Photos)

iwriter
-
0
MasterChef τελικός: Ο αγαπημένος «θείος» Λεωνίδας μας αποχαιρετά και ευχαριστεί για όλα (Photos)

Ήταν και συνεχίζει να είναι ο σεφ-κριτής της καρδιάς μας.

Αναμφισβήτητα ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος ήταν η ευχάριστη νότα του MasterChef. Ποιος άλλωστε μπορεί να ξεχάσει τα εύστοχα σχόλια του ακόμη και για τις κάλτσες του Πανούλη, τις απίθανες ατάκες για τους παίκτες και ιδίως για τα αγαπημένα σαρδάμ της Σπυριδούλας αλλά τον χαιρετισμό του «πρωθυπουργού».

Ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος δεν δίστασε να βγάλει τον πραγματικό του εαυτό, να αυτοσαρκαστεί και να κάνει χιούμορ -εύστοχο- πάντα ακόμη και στις δύσκολες ώρες των αποχωρήσεων.

Δικαιωματικά λοιπόν του ανήκει ο τίτλος «σεφ -κριτής της καρδιάς μας» αφού κυριολεκτικά τον λατρέψαμε!

Και τώρα ο αγαπημένος «θείος Λεωνίδας» αποχαιρετά μέσα από το Instagram του -για την ώρα- βέβαια το MasterChef και το κοινό του!

«Πάει κι αυτό…!Ευχαριστούμε πολύ τους πάντες. Παραγωγή, φώτα, ήχο, δημοσιογράφους, ενδυματολόγους και όποιον δούλεψε για να βγει αυτό το αποτέλεσμα. Να είμαστε καλά, καλό καλοκαίρι σε όλους. @ioannidispanos @scontizas@nchristoforou #masterchefgr #starchanneltv», έγραψε.

Δείτε την ανάρτησή του

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Έγινε… Ζιντάν και κουτούλησε αντίπαλο του. Χαμός στο παρκέ – video

iwriter
-
0
Έγινε… Ζιντάν και κουτούλησε αντίπαλο του. Χαμός στο παρκέ – video

Ο Σίμας Γκάλντικας μιμήθηκε τον Ζινεντίν Ζιντάν και κουτούλησε αντίπαλο παίκτη, στο παιχνίδι της Ρίτας με τη Νεπτούνας στη Λιθουανία.

Αρνητικός πρωταγωνιστής του αγώνα της Ρίτας με τη Νεπτούντας για το λιθουανικό πρωτάθλημα μπάσκετ ήταν ο Σίμας Γκάλντικας. Ο Λιθουανός φόργουορντ δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα νεύρα κι έγινε… Ζινεντίν Ζιντάν.

Ο Γκάλντικας μιμήθηκε τον παλαίμαχο Γάλλο ποδοσφαιριστή και νυν προπονητή της Ρεάλ, ρίχνοντας κουτουλιά σε αντίπαλο του, όπως είχε κάνει ο Ζιντάν στο Μάρκο Ματεράτσι στο Μουντιάλ του 2006. Δείτε τη φάση

Αδριατική Λίγκα σε Ολυμπιακό και Παναθηναΐκό: “Πρώτα το “ΟΚ” από ΕΟΚ”

iwriter
-
0
Αδριατική Λίγκα σε Ολυμπιακό και Παναθηναΐκό: “Πρώτα το “ΟΚ” από ΕΟΚ”

Η Αδριατική Λίγκα εξέδωσε ανακοίνωση για τις αποφάσεις που πάρθηκαν στη σημερινή (24/5) επεισοδιακή Γενική Συνέλευση.

Η Αδριατική Λίγκα, πέρα από τα θέματα που απασχολούν τις ομάδες, ενημέρωσε και για τα αιτήματα των Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού και Μακάμπι Χερζίλια.

«Η Συνέλευση συζήτησε τα αιτήματα των Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού και Μακάμπι Χερζίλια να γίνουν αποδεκτοί στη διοργάνωση. Η Συνέλευση κατέληξε ότι, για να συζητηθεί αυτό το θέμα, πρέπει πρώτα από όλα αυτές οι ομάδες να συμπληρώσουν πλήρη αναφορά σχετικά με τις ιδρυτικές αρχές της Αδριατικής Λίγκας, που πρέπει να περιλαμβάνει και τη σύμφωνη γνώμη των Ομοσπονδιών Καλαθοσφαίρισης της χώρας, που ανήκουν», αναφέρει η ανακοίνωση.

Αυτό σημαίνει ότι απαιτείται η έγκριση της ΕΟΚ για την ενδεχόμενη παρουσία του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού στην Αδριατική Λίγκα.

Επιστροφή φόρου: Άρχισε να καταβάλλεται στους λογαριασμούς – Ποιους αφορά

iwriter
-
0
Επιστροφή φόρου: Άρχισε να καταβάλλεται στους λογαριασμούς – Ποιους αφορά

Η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων ανακοίνωσε ότι εκδόθηκε η πρώτη εντολή πληρωμής μέσω τραπεζών για δικαιούχους επιστροφής φόρου εισοδήματος φυσικών προσώπων φορολογικού έτους 2018. Αφορά φορολογούμενους οι οποίοι υπέβαλαν τη δήλωση φορολογίας εισοδήματος φορολογικού έτους 2018 μέχρι 12/05/2019.

Για να λάβουν επιστροφή φόρου, πρέπει το έχουν πιστωτικό εκκαθαριστικό και κατά τον έλεγχο να βρέθηκαν φορολογικά και ασφαλιστικά ενήμεροι, δηλαδή να μη χρωστάνε στο δημόσιο.

Η πληρωμή μέσω των τραπεζών αφορά 84.317 δικαιούχους επιστροφής με συνολικό ποσό πληρωμής 20.735.129,48 ευρώ. Κατά μέσο όρο, δηλαδή, λαμβάνουν επιστροφή 246 ευρώ ο καθένας.

Όσοι φορολογούμενοι δήλωσαν λογαριασμό (IBAN), στο έντυπο Ε1 της δήλωσης φορολογίας εισοδήματος φορολογικού έτους 2018, πήραν ήδη το ποσό της επιστροφής που είναι διαθέσιμο από σήμερα, 24/05/2019.

Όσοι φορολογούμενοι δεν διαθέτουν λογαριασμό ή βρέθηκε σφάλμα κατά τον έλεγχο του (IBAN) που δήλωσαν, το ποσό επιστροφής θα είναι διαθέσιμο από 31/05/2019 με την προσκόμιση στην αναγραφόμενη τράπεζα της ειδοποίησης επιστροφής φόρου εισοδήματος, που είναι ενσωματωμένη πάνω στο εκκαθαριστικό του 2018 («Πράξη Διοικητικού Προσδιορισμού Φόρου που έχει εκδοθεί για το φορολογικό έτος 2018»).

Πηγή: www.newsit.gr

Συμφωνία Τραμπ για πώληση όπλων στην Σαουδική Αραβία – Παρακάμπτει το Κογκρέσο

iwriter
-
0
Συμφωνία Τραμπ για πώληση όπλων στην Σαουδική Αραβία – Παρακάμπτει το Κογκρέσο

Η κυβέρνηση Τραμπ “ενημέρωσε επισήμως το Κογκρέσο” ότι προχωρά σε πωλήσεις όπλων στη Σαουδική Αραβία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, παρακάμπτοντας τη δυνατότητα που έχουν η Βουλή και η Γερουσία να μπλοκάρουν αυτού του είδους τα συμβόλαια, κατήγγειλε απόψε ο Δημοκρατικός γερουσιαστής Μπομπ Μενέντεζ.

Η κυβέρνηση «επικαλέστηκε μια ομιχλώδη νομοθετική διάταξη» περί εξαγωγής κατευθυνόμενων πυρομαχικών ακριβείας, για να παρακάμψει το Κογκρέσο με αφορμή την ιρανική απειλή, ανέφερε σε ανακοίνωσή του ο Μενέντεζ, ο «υπ’ αριθμόν 2» στην Επιτροπή Εξωτερικών Υποθέσεων της Γερουσίας.

Ο Μενέντεζ δεν διευκρίνισε ούτε το είδος, ούτε το ποσό αυτής της αγοραπωλησίας.

«Προσπαθώντας να εξηγήσει την απόφασή της, η κυβέρνηση δεν καθορίζει ποιον νομικό μηχανισμό σκέφτεται να χρησιμοποιήσει, περιγράφει την έκνομη συμπεριφορά του Ιράν επί χρόνια αλλά δεν εξηγεί με σαφήνεια τι είναι αυτό που σήμερα συνιστά κατεπείγουσα ανάγκη», εκτίμησε.«Μέτρο άνευ προηγουμένου»

Ο γερουσιαστής έκανε λόγο για ένα μέτρο «άνευ προηγουμένου» και εξέφρασε φόβους για τις συνέπειες που θα έχει αυτή η πώληση για τους αμάχους στην Υεμένη, όπου η Σαουδική Αραβία και τα ΗΑΕ πολεμούν τους αντάρτες Χούτι, τους οποίους στηρίζει το Ιράν.

«Για άλλη μια φορά, η κυβέρνηση Τραμπ δεν θέτει σε προτεραότητα τα δικά μας μακροπρόθεσμα συμφέροντα όσον αφορά την εθνική ασφάλεια και δεν προασπίζεται τα ανθρώπινα δικαιώματα, προτιμώντας να κάνει χάρες σε απολυταρχικές χώρες, όπως η Σαουδική Αραβία», κατέληξε.

Τον Απρίλιο το Κογκρέσο υιοθέτησε ένα ψήφισμα με το οποίο απαιτούσε από τον πρόεδρο «την αποχώρηση των αμερικανικών ενόπλων δυνάμεων» από τον πόλεμο της Υεμένης, εκτός από την περίπτωση που μετέχουν σε επιχειρήσεις εναντίον της Αλ Κάιντα. Ο πρόεδρος Τραμπ άσκησε βέτο στην απόφαση αυτή.

Πηγή: www.newsit.gr

Σταλόνε: Μιλάει για Rocky, Rambo και… τον “Εξολοθρευτή” Σβαρτσενέγκερ. Video

iwriter
-
0
Σταλόνε: Μιλάει για Rocky, Rambo και… τον “Εξολοθρευτή” Σβαρτσενέγκερ. Video

Ο διάσημος πρωταγωνιστής Σιλβέστερ Σταλόνε εκμυστηρεύτηκε σε κινηματογραφόφιλους στις Κάννες πως δεν περίμενε ποτέ του ότι θα τα καταφέρει στη βιομηχανία του θεάματος, εξαιτίας του ατυχήματος που είχε κατά τη γέννησή του, που τον έκανε να μιλάει ακατάληπτα, ένα πλέον από τα χαρακτηριστικότερα γνωρίσματά του.

Ο 72χρονος σήμερα Σιλβέστερ Σταλόνε εδραίωσε τη φήμη του στη μεγάλη οθόνη με τη βραβευμένη με Όσκαρ ταινία Rocky για να αναδειχθεί κατόπιν σε έναν από τους μεγαλύτερους πρωταγωνιστές ταινιών δράσης του Χόλιγουντ, όπως το Rambo.

Όμως, όπως αποκάλυψε ο ίδιος, όταν έκανε τα πρώτα βήματά του στον κινηματογράφο, το πρόβλημα στην ομιλία του είχε μπερδέψει τους παραγωγούς ταινιών αλλά και συναδέλφους του σαν τον πρωταγωνιστή του Εξολοθρευτή Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ. Σταλόνε: Χιούμορ για την ομιλία του!

“Δεν πίστευα ότι θα έκανα καριέρα στον κινηματογράφο” σημείωσε ο Σταλόνε, στο κινηματογραφικό Φεστιβάλ των Καννών, όπου προσεκλήθη να μιλήσει σε έναν φόρο τιμής για την καριέρα του.

“Όταν επιχειρούσα να βρω δουλειά σε διαφημιστικά, ο σκηνοθέτης μου έλεγε «Τι λες, τι γλώσσα μιλάς;»”.

“Κατάλαβα ότι δεν ήταν καλά τα πράγματα όταν ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ μου είπε «Έχεις μια προφορά»”, πρόσθεσε ο Σταλόνε.

“Κι εγώ απαντούσα, «Εγώ έχω προφορά;» Με συγχωρείτε, τί; Ο Άρνολντ κι εγώ θα έπρεπε να ανοίξουμε μια σχολή για ορθοφωνία. Θα ήταν τέλειο”.

Τον Αμερικανό ηθοποιό υποδέχθηκε με ενθουσιασμό το πλήθος, κατά την άφιξή του στην εκδήλωση, ενώ εκείνος χαιρέτισε τον κόσμο φωνάζοντας “Yo”.Σταλόνε: Οι διασημότεροι ρόλοι του

“Ο Ράμπο βρίσκεται αντιμέτωπος με τη σκοτεινότερη πλευρά της φύσης με την οποία δυστυχώς πολλοί άνθρωποι ζουν μαζί διότι νιώθουν απομονωμένοι” εξήγησε ο Σταλόνε περιγράφοντας τον βετεράνο του Πολέμου του Βιετνάμ.

“Ο Ρόκι είναι διαφορετικός, είναι πιο αισιόδοξος, συνειδητοποιεί ότι δεν είναι ένας ιδιαίτερος άνθρωπος, όμως προσπαθεί να γίνει ξεχωριστός” επισήμανε μιλώντας για τον Ιταλό – Αμερικανό μποξέρ.

Μάλιστα για τον ρόλο του Ρόκι οι παραγωγοί δεν ήθελαν τον ίδιο, όπως αποκάλυψε ο Σταλόνε.

“Οι παραγωγοί ήθελαν τον Μπαρτ Ρέινολντς, τον Ρόμπερτ Ρέντφορντ. Θα προτιμούσαν ένα καγκουρό παρά εμένα”.

Πηγή: www.newsit.gr

Δημοσκόπηση: Στις 7 μονάδες η διαφορά της ΝΔ από τον ΣΥΡΙΖΑ για τις Ευρωεκλογές

iwriter
-
0
Δημοσκόπηση: Στις 7 μονάδες η διαφορά της ΝΔ από τον ΣΥΡΙΖΑ για τις Ευρωεκλογές

Στο 7% η διαφορά της ΝΔ από τον ΣΥΡΙΖΑ.
Το χειρότερο και το καλύτερο σενάριο για τα δύο κόμματα.
Που φαίνεται να “πηγαίνει” η τρίτη θέση.

Στις 7 μονάδες διαμορφώνεται η διαφορά της ΝΔ από τον ΣΥΡΙΖΑ σύμφωνα με δημοσκόπηση της MARC.Η δημοσκόπηση, που έγινε για λογαριασμό του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ANT1, δείχνει την ΝΔ να συγκεντρώσει 29,4%, έναντι 22,4% του ΣΥΡΙΖΑ.

Τρίτο φαίνεται να είναι το Κίνημα Αλλαγής με 6,6%, ακολουθεί η Χρυσής Αυγή με 5,4% και το ΚΚΕ με 4,8%. Στο 2,1 καταγράφεται η Ελληνική Λύση του Κυριάκου Βελόπουλου, ενώ εκτός Ευρωβουλής φαίνεται να μένουν οι ΑΝΕΛ (1%), το Ποτάμι (1,3%) και η Ένωση Κεντρώων (1,6%). Δεν… ενθουσιάστηκαν με τα μέτρα

Παράλληλα η δημοσκόπηση καταγράφει και την αντίδραση του κόσμου στο άκουσμα των μέτρων. Όσο περνούν οι μέρες από τις ανακοινώσεις στο Ζάππειο, φαίνεται όλο και περισσότερος κόσμος να θεωρεί να θεωρεί τα μέτρα αυτά όχι και τόσο σημαντικά.

Έτσι λοιπόν φαίνεται το 66,2% των πολιτών να μην θεωρεί σημαντικά τα μέτρα, αλλά να τα θεωρεί «ψίχουλα».

 

Πηγή: www.newsit.gr

Τσίπρας: LIVE η προεκλογική ομιλία στο Σύνταγμα

iwriter
-
0
Τσίπρας: LIVE η προεκλογική ομιλία στο Σύνταγμα

Την… αύρα του Συντάγματος θέλει να εκμεταλλευτεί ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, στην τελευταία του προεκλογική ομιλία πριν τις εκλογές.
Οι δύο λόγοι για τους οποίους στον ΣΥΡΙΖΑ δίνουν μεγάλη σημασία στην αποψινή ομιλία.
Κλείνει ο κύκλος των αλλεπάλληλων εμφανίσεων του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ τις τελευταίες εβδομάδες.
Δείτε όλα όσα συμβαίνουν στο Σύνταγμα.

Την τελευταία του προεκλογική ομιλία, πριν την εκλογική μάχη της Κυριακής, 26.05.2019, δίνει ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, στο Σύνταγμα.

Μια ομιλία στην οποία στηρίζουν… πολλά στον ΣΥΡΙΖΑ, τόσο λόγω του ότι γίνεται λίγες ώρες πριν ανοίξουν οι κάλπες, με ό, τι αυτό συνεπάγεται για τους αναποφάσιστους ψηφοφόρους, όσο και λόγω… προϊστορίας, αφού στο κυβερνών κόμμα εκτιμούν ότι η τελευταία ομιλία του Αλέξη Τσίπρα στο Σύνταγμα, το 2015, έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην διαμόρφωση του εκλογικού αποτελέσματος, δηλαδή του «ΌΧΙ», που υποστήριζε τότε ο ΣΥΡΙΖΑ.

Στο Σύνταγμα, λοιπόν, κλείνει απόψε ο κύκλος της προεκλογικής παρουσίας του Αλέξη Τσίπρα που χαρακτηρίστηκε από τις… αμέτρητες παρουσίες τόσο σε διάφορες περιοχές της χώρας, όσο και σε μέσα ενημέρωσης, με τελευταίο «χτύπημα» την συνέντευξη που έδωσε το πρωί της Παρασκευής, 24.05.2019, στην ΕΡΤ.Δείτε ζωντανά όσα λέει ο Αλέξης Τσίπρας στο Σύνταγμα

Κεντρική προεκλογική ομιλία στο Σύνταγμα

Απόψε η Αθήνα δίνει την οριστική απάντηση. Η Ελλάδα δεν γυρίζει πίσω. Οι θυσίες και οι κόποι του λαού μας δεν θα πάνε χαμένες. Δεν θα τις καρπωθούν οι παρασιτικές ελίτ. Τις θυσίες του θα τις καρπωθεί ο λαός μας. Γιατί ήρθε, επιτέλους, η ώρα των πολλών.#Σύνταγμα #ΣΥΡΙΖΑ #ΈχουμεΤηΔύναμη #Ευρωεκλογές2019 #Εκλογές2019

Gepostet von Alexis Tsipras am Freitag, 24. Mai 2019

Πάντως, νωρίτερα στο κυβερνών κόμμα έκαναν τον… σταυρό τους για τον καιρό, αφού στο Σύνταγμα ο ουρανός έχει… μαυρίσει, ενώ η όλη διαδικασία έχει πάει… πίσω χρονικά όπως συμβαίνει συνήθως! ΤσίπραςΤσίπραςΣτο Σύνταγμα βρίσκονται από νωρίς και μεγαλοστελέχη του ΣΥΡΙΖΑ ΤσίπραςΤσίπρας

 

Πηγή: www.newsit.gr

Όταν τα ζώδια έχουν τις μοναξιές τους!

tromaktikos
-
0
Όταν τα ζώδια έχουν τις μοναξιές τους!

“Πιο καλή η μοναξιά, από εσένα που δεν φτάνω, μία σε βρίσκω μία σε χάνω… πιο καλή η μοναξιά…” λέει γνωστό άσμα του Γιάννη Πάριου και πράγματι, στην εποχή μας παρατηρούμε ολοένα και πιο συχνά ότι η μοναξιά έχει γίνει πλέον «στάση ζωής»!

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι επιμένουν στην εργένικη ζωή τους, επιλέγοντας να ζουν δίχως ερωτικό σύντροφο και προτιμώντας την μοναχικότητα, αλλά και την ελευθερία! Για ποιο λόγο όμως συμβαίνει αυτό; Ποια είναι η βασική αιτία που η μοναξιά γίνεται πλέον επιλογή και αρκετοί άνθρωποι προτιμούν να μην έχουν μία σταθερή σχέση στη ζωή τους; Διάβασε το ζώδιο που σε ενδιαφέρει και μάθε το μυστικό!

Τα ζώδια και η μοναξιά

ΚΡΙΟΣ
Ο Κριός είναι σαν ένα ανήμερο θηρίο, που αν το βάλεις σε ένα κλουβί θα λυσσάξει… Θέλει να νιώθει ελεύθερος και όταν τα όρια σε μία σχέση γίνονται στενά, τότε αρχίζει να επαναστατεί και να διεκδικεί την ελευθερία του! Σπάνια αισθάνεται μοναξιά, γι’ αυτό και δεν έχει κανένα απολύτως πρόβλημα να περνά μία μεγάλη περίοδο της ζωής του δίχως ερωτικό σύντροφο! Η βασική αιτία λοιπόν, που επιλέγει να περάσει μία μοναχική περίοδο, είναι ότι δεν επιθυμεί να έχει καμία είδους δέσμευση, νιώθει πώς δεν έχει την ωριμότητα ή και το κέφι να περιοριστεί, αλλά και να αφοσιωθεί σε έναν σύντροφο. Εξάλλου, μην ξεχνάμε ότι ο Κριός, είναι από την φύση του αρκετά ανεξάρτητος!

ΤΑΥΡΟΣ
Ο Ταύρος δεν τα πάει καλά με την μοναξιά, θέλει να έχει το αποκούμπι του, τη σχέση του και τη συναισθηματική του ασφάλεια. Τις περιόδους λοιπόν που αποφασίζει να μείνει μόνος του και που δεν τον συγκινεί κάποιο άτομο για να ξεκινήσει μία νέα σχέση, είναι όταν έχει κλονιστεί η εμπιστοσύνη του. Σε αυτή την περίπτωση λοιπόν, δεν βρίσκει κάτι το ουσιαστικό στις νέες γνωριμίες που κάνει, έχει την καρδιά του κλειδωμένη με λουκέτο και προτιμά να είναι μόνος του, πολύ απλά γιατί έχει το πείσμα ότι δεν πρόκειται ποτέ ξανά να ερωτευτεί, αλλά και την καχυποψία ότι κανείς δεν είναι απόλυτα ειλικρινής απέναντί του!

ΔΙΔΥΜΟΙ
Ο Δίδυμος δεν αισθάνεται ποτέ μοναξιά, ακόμα και αν έχει καιρό να κάνει μία σταθερή σχέση! Του αρέσει η συναισθηματική ελευθερία και δεν τα πάει καλά με τις δεσμεύσεις, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν κάνει σταθερούς ερωτικούς δεσμούς. Τις περιόδους που αποφασίζει να μην ξεκινήσει μία αποκλειστική σχέση και που προτιμά να είναι μόνος του, είναι όταν δεν έχει βρει ένα άτομο που να τον εκφράζει επικοινωνιακά. Επιπλέον, διανύει μοναχική περίοδο, όταν ο ίδιος αισθάνεται ότι θέλει να αποκτήσει νέες εμπειρίες, να γνωρίσει νέους ανθρώπους, να φλερτάρει και να παίξει, χωρίς να χρειαστεί να δώσει λόγο σε κανέναν!
βιώνεις αισθηματικό αδιέξοδο

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Ένας Καρκίνος ποτέ δεν θα παραδεχτεί ότι του αρέσει η μοναξιά, η αλήθεια είναι όμως ότι πολλές φορές στην διάρκεια της ζωής του την επιδιώκει, αλλά και την απολαμβάνει. Ο πιο σπουδαίος λόγος για τον οποίο ένας Καρκίνος βιώνει περίοδο μοναξιάς, είναι το γεγονός ότι δεν έχει ξεπεράσει έναν έρωτα του παρελθόντος. Μπορεί να μείνει και για μεγάλο χρονικό διάστημα μόνος του, δίχως ερωτικό ταίρι, απλά γιατί μπορεί να περιμένει την «επιστροφή» μίας σχέσης από τα παλιά, ή πολύ απλά, επειδή η καρδιά του έχει ακόμα συναισθήματα, πίκρα ή και απωθημένα, για έναν έρωτα που πέρασε, αλλά και έληξε άδοξα! Κάθε Καρκίνος θέλει τον χρόνο του για να μπορέσει να βάλει τελεία και παύλα στο παρελθόν του, προκειμένου να ξεπεράσει τη μοναξιά του και να κάνει μία νέα αρχή!

ΛΕΩΝ
Η μοναξιά δεν ταιριάζει στον Λέοντα, ο οποίος ό,τι και να συμβαίνει στην αισθηματική του ζωή, θέλει να είναι ερωτευμένος αλλά και αρεστός! Τις περιόδους που δεν παίζει κάτι στην αισθηματική του ζωή και που επιλέγει να μην διατηρεί μία σχέση, είναι όταν αισθάνεται ότι δεν μπορεί να βιώσει έντονα συναισθήματα για έναν άνθρωπο. Ένας Λέοντας διώχνει μακριά την μοναξιά, μονάχα όταν είναι ερωτευμένος! Όταν δεν έχει υπάρξει ένα άτομο, το οποίο θα του ξυπνήσει τα δυνατά συναισθήματα του έρωτα και του ενθουσιασμού! Υπάρχουν κάποιες φάσεις στη ζωή του Λέοντα, που θέλει να είναι μόνος του πολύ απλά γιατί επιθυμεί να φλερτάρει και να επιβεβαιωθεί, χωρίς να δεσμευτεί συναισθηματικά! Σε εκείνες τις περιόδους μπορεί να μην διατηρεί σχέση, να είναι μοναχικός και να αρκείται στο φλερτ και στο ερωτικό παιχνίδι, απλά για να ανεβάζει το «εγώ» του!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Κανένα απολύτως πρόβλημα δεν έχει ο Παρθένος με την μοναξιά, ίσα-ίσα που την χαίρεται, την απολαμβάνει, αλλά και την επιδιώκει! Μπορεί μέσα του να σκέφτεται και να επιθυμεί να κάνει μία σταθερή σχέση, όμως αν δεν βρει το άτομο που θα πληροί όλες τις προδιαγραφές, προτιμά να είναι μόνος του! Έτσι λοιπόν, ένας Παρθένος περνά περιόδους μοναξιάς, όταν δεν έχει βρεθεί κάτι αξιόλογο το οποίο να έχει καλές προοπτικές. Επιπλέον, επιδιώκει να είναι μόνος του, όταν οι προτεραιότητες της ζωής του, του επιβάλουν να αφήσει σε δεύτερη μοίρα τα αισθηματικά του. Όταν ένας Παρθένος, έχει βάλει στόχο να διαπρέψει στη δουλειά του και να ανέβει οικονομικά, δεν μπορεί να σκεφτεί τους έρωτες, μέχρι να καταφέρει να πετύχει τον στόχο που έχει θέσει!

ΖΥΓΟΣ
Όταν βιώνει μοναχική περίοδο ένας Ζυγός, είναι δυστυχισμένος! Δεν μπορεί ούτε στιγμή χωρίς να έχει ένα ερωτικό ενδιαφέρον, έναν σύντροφο ή ένα φλερτ! Σπάνια λοιπόν θα τον δεις να βιώνει μοναχική περίοδο. Είναι ο άνθρωπος που θα συμβιβαστεί με μία σχέση που δεν τον καλύπτει, απλά και μόνο επειδή θέλει με κάτι να ασχολείται. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν βιώνει μοναξιά… Εξάλλου, πιο μόνος μπορεί να νιώθεις όταν είσαι μαζί με έναν άνθρωπο που δεν σε καλύπτει, παρά από το να μην έχεις κάποια σχέση! Ο Ζυγός λοιπόν, ποτέ του δεν πρόκειται να μείνει δίχως ερωτικό ταίρι, αλλά θα νιώθει μοναξιά, αν δεν έχει βρει τον σύντροφο που θα του δοθεί ολοκληρωτικά και θα του προσφέρει την συναισθηματική σιγουριά και δοτικότητα.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Επιδιώκει την μοναξιά και του αρέσει να περνά περιόδους, που στην αισθηματική του ζωή δεν παίζει κάτι. Ο Σκορπιός είναι ή του ύψους ή του βάθους… τη μία θα κάνει απανωτές σχέσεις, την άλλη θα αφοσιωθεί σε έναν μόνιμο ερωτικό δεσμό και στην πορεία θα πάρει την απόφαση να ρίξει αυλαία και να μείνει μόνος του! Ο λόγος που παίρνει την απόφαση να περάσει μοναχική περίοδο, είναι πολύ απλά γιατί κουράστηκε, βαρέθηκε και εξαντλήθηκε από μία αισθηματική σχέση, που πέρασε από τη ζωή του και τον σημάδεψε! Άλλες πάλι φορές, ο Σκορπιός προτιμά να μένει δίχως ερωτικό δεσμό, γιατί θέλει να απολαύσει νέες σεξουαλικές εμπειρίες και ξέρει ότι δεν μπορεί να παραμείνει πιστός! Σε κάθε περίπτωση όμως, όταν ένας Σκορπιός βιώνει την μοναξιά, είναι συνειδητοποιημένος και είναι επιλογή του, μέχρι να νιώσει και πάλι έτοιμος να δοθεί πλήρως σε μία σχέση!

ΤΟΞΟΤΗΣ
Η μοναξιά είναι μία λέξη που δεν υπάρχει στο λεξιλόγιο του Τοξότη και αυτό συμβαίνει επειδή δεν τον ενοχλεί καθόλου το γεγονός ότι μπορεί να μην έχει μία σχέση! Συναισθηματική μοναξιά δεν θα νιώσει αν δεν έχει στο πλευρό του έναν σύντροφο, γιατί νιώθει ότι καλύπτεται από την παρέα, από τους φίλους, από την οικογένεια ή ακόμα και από τα φλερτ, τα οποία πάντα παίζουν στη ζωή του! Ωστόσο, ο Τοξότης θα επιλέξει να περάσει μία μοναχική περίοδο, όταν θα αισθάνεται ότι μία σχέση μπορεί για την ώρα να του είναι βάρος, όταν επιθυμεί να απολαύσει την εργένικη ζωή του και τις εμπειρίες από εφήμερους έρωτες! Κάποια στιγμή στη ζωή του, ο Τοξότης μπορεί να μείνει μόνος του, απλά γιατί είναι ερωτευμένος με έναν άνθρωποι που η σχέση τους είναι αδιέξοδο και ο ίδιος δεν επιθυμεί να κυνηγήσει κάτι νέο!

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Δεν είναι και άσχημο για έναν Αιγόκερω να είναι μόνος του, ίσα-ίσα που η μοναξιά του δίνει την αφορμή να σκεφτεί, να σταθεί και πάλι στα πόδια του, προκειμένου στην συνέχεια να κάνει μία ακόμα καλύτερη επιλογή στα αισθηματικά του! Ο λόγος που θα επιλέξει ένας Αιγόκερως την μοναξιά, είναι η απογοήτευση που πήρε από μία σχέση, στην οποία πόνταρε ότι θα έχει καλή εξέλιξη, όμως τα γεγονότα τον διέψευσαν! Άλλες πάλι στιγμές, είναι τόσο απορροφημένος με την καριέρα του, που δεν έχει το κέφι να ξεκινήσει μία σταθερή σχέση, γιατί το μυαλό του είναι δοσμένο στην καταξίωση. Όταν ένας Αιγόκερως, αποφασίσει να αφήσει πίσω την μοναχικότητά του και να ξεκινήσει μία ουσιαστική σχέση, είναι πολύ σημαντικό για αυτόν να τηρούνται κάποιες προδιαγραφές, να είναι η ζωή του σε μία σειρά και το άτομο που έχει επιλέξει να είναι μαζί του, να είναι το σωστό! Ειδάλλως, δεν τον ενοχλεί καθόλου να είναι μόνος!
Άποφάσεις

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Σιγά μην κάτσω να σκάσω, αυτή είναι η άποψη του Υδροχόου όταν βιώνει μία μοναχική περίοδο, δίχως έναν έρωτα να του έχει πάρει τα μυαλά! Ένας Υδροχόος απολαμβάνει στο έπακρο τη μοναξιά του, γιατί πολύ απλά γνωρίζει ότι εντελώς ξαφνικά μπορεί να εισβάλει ένας νέος έρωτας στη ζωή του, που θα του ανατρέψει τα πάντα! Γίνεται κατά συνείδηση μοναχικός τύπος, όταν ξέρει ότι για την ώρα έχει χορτάσει από τις σχέσεις και από την συναισθηματική σταθερότητα και αυτό που επιθυμεί είναι μονάχα να ζήσει ελεύθερος, να φλερτάρει, να βρεθεί με κόσμο και να χαρεί την κοινωνική ζωή! Σε κάθε περίπτωση όμως, η μοναχικότητα δεν κρατά πολύ για έναν Υδροχόο, αφού πρώτος αυτός θα φροντίσει να κάνει την ανατροπή και να τους εκπλήξει όλους με τις επιλογές του, ακόμα και τον ίδιο του τον εαυτό!

ΙΧΘΕΙΣ
Η μοναξιά δεν του αρέσει, δεν του ταιριάζει και την αποφεύγει ο ευαίσθητος και συναισθηματικός Ιχθύς! Δεν κάνει ποτέ την επιλογή να περάσει μία μοναχική περίοδο στην αισθηματική του ζωή, μόνο οι συνθήκες γύρω του θα του επιβάλλουν για ένα διάστημα να είναι μοναχικός! Την περίοδο λοιπόν που θα τον δεις δίχως ερωτικό σύντροφο, είναι όταν στο μυαλό και στην καρδιά του θα έχουν καρφιτσωθεί σκέψεις και συναισθήματα για έναν έρωτα που έχει τελειώσει, αλλά ο ίδιος δεν το έχει συνειδητοποιήσει ακόμα! Ένας Ιχθύς μπορεί να έχει χωρίσει και να είναι μόνος του, όμως ο ίδιος να μην μπορεί να το χωνέψει ότι το Love Story του έχει λάβει τέλος! Σε αυτή την περίπτωση λοιπόν θα τον δεις να κλαίγεται, να περιμένει και να ζει με τις ονειροφαντασίες του.

ΠΗΓΗ

Έρευνα: Πόσο καιρό μας παίρνει να ξεπεράσουμε έναν χωρισμό;

tromaktikos
-
0
Έρευνα: Πόσο καιρό μας παίρνει να ξεπεράσουμε έναν χωρισμό;

Κάθε χωρισμός είναι δύσκολος και προκειμένου να ξεπεράσουμε έναν/μια πρώην σύντροφό μας ενδεχομένως να παίρνει αρκετό καιρό, γεγονός που ποικίλει ανάλογα με τον χαρακτήρα του κάθε ατόμου.

Υπάρχουν πολλές θεωρίες που κινούνται γύρω από το πόσο καιρό θα πρέπει να πάρει για να ξεπεράσουμε έναν πρώην, μερικοί λένε ότι χρειάζεται διπλασιασμό της διάρκειας της σχέσης για να ξεπεράσουν πραγματικά κάποιον, άλλοι πιστεύουν ότι συμβαίνει μόνο όταν συναντάς κάποιον άλλο.

Παρόλο που δεν υπάρχει μία οριστική απάντηση σε αυτό το ερώτημα – όλοι είμαστε διαφορετικοί και αντιμετωπίζουμε διαφορετικά το χωρισμό- μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι όλοι περνούν κατά μέσο όρο 18 μήνες από τη ζωή μας ξεπερνώντας το χωρισμό.

Εάν περνάτε έναν χωρισμό, αν και είναι σημαντικό να δώσετε στον εαυτό σας χώρο, χρόνο και συμπόνια καθώς περνάτε τα σκαμπανεβάσματα. Είναι απολύτως φυσιολογικό να παίρνετε αρκετούς μήνες για να ξεπεράσετε μια σχέση και είναι σημαντικό να επεξεργαστείτε τα συναισθήματα στην πορεία και να δεχτείτε τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα.

ΠΗΓΗ

Ο Τριακονταετής πόλεμος

tromaktikos
-
0
Ο Τριακονταετής πόλεμος

Σειρά πολεμικών αναμετρήσεων, μεταξύ 1618 και 1648, στην Κεντρική Ευρώπη και κυρίως στα γερμανικά εδάφη. Υπήρξε ένας από τους πιο μακροχρόνιους και καταστρεπτικούς πολέμους της ευρωπαϊκής ιστορίας. Ξεκίνησε ως θρησκευτικός πόλεμος και με την πάροδο του χρόνου σφραγίστηκε από την αντιπαράθεση των βασιλικών οίκων των Βουρβώνων και των Αψβούργων για την πολιτική κυριαρχία στην Ευρώπη.

Η βασική αιτία του Τριακονταετούς Πολέμου ανάγεται στις θρησκευτικές έριδες ανάμεσα στα καθολικά και προτεσταντικά κρατίδια της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας του Γερμανικού Έθνους, ενός πολυεθνικού μορφώματος με έδρα τη Βιέννη, που είχε τη στήριξη του Πάπα. Αφορμή υπήρξε η προσπάθεια βίαιης επιβολής του καθολικισμού στη Βοημία (σημερινή Τσεχία) από τον αυτοκράτορα Ματθία του οίκου των Αψβούργων.

Οι θρησκευτικοί διωγμοί αφύπνισαν το εθνικό συναίσθημα των διαφόρων λαών της Αυτοκρατορίας και στις 23 Μαΐου 1618 οι προτεστάντες (διαμαρτυρόμενοι) της Πράγας πέταξαν από το παράθυρο τρεις καθολικούς απεσταλμένους. Είναι η περίφημη «Εκπαραθύρωση της Πράγας», που σηματοδότησε την έναρξη του Τριακονταετούς Πολέμου.

Οι Προτεστάντες οργάνωσαν για την υπεράσπισή τους την «Προτεσταντική ή Ευαγγελική Ένωση», με αρχηγό τον εκλέκτορα του Παλατινάτου Φρειδερίκο, οι δε Καθολικοί την «Καθολική Λίγκα», με αρχηγό τον Μαξιμιλιανό, εκλέκτορα της Βαυαρίας. Στην πορεία, στην ενδογερμανική αυτή διαμάχη αναμίχθηκαν και λοιπές μεγάλες δυνάμεις της εποχής.

Ο Τριακονταετής Πόλεμος διαιρείται χονδρικά σε τέσσερις περιόδους:

Βοημική ή Παλατινατική (1618-1625). Ο στρατηγός Τίλι της «Καθολικής Λίγκας» νικά τον Φρειδερίκο του Παλατινάτου και τον αναγκάζει να καταφύγει στην Ολλανδία. Έτσι, οι Καθολικοί θέτουν υπό τον πλήρη έλεγχό τους τη Βοημία.
Δανική (1625-1629). Ο βασιλιάς της Δανίας Χριστιανός Δ’ βοηθά τους προτεστάντες. Ηττάται, όμως, το 1629 από τον καλά οργανωμένο στρατό του φον Βάλενσταϊν και αναγκάζεται να συνάψει την ειρήνη της Λιβέκης με κυριότερο όρο να μην αναμιγνύεται στις υποθέσεις της Γερμανίας. Ο Βάλενσταϊν, παρά τις επιτυχίες του, αντικαθίσταται από τον Τίλι στην αρχιστρατηγία των αυτοκρατορικών στρατευμάτων, λόγω της δυσφορίας των συμμάχων ηγεμόνων και της κακής διαγωγής των στρατευμάτων του.

Σουηδική (1629-1635). Ο βασιλιάς της Σουηδίας Γουσταύος Αδόλφος επεμβαίνει προς υποστήριξη των Προτεσταντών. Προελαύνει νικηφόρα στη Βαυαρία και καταλαμβάνει το Μόναχο. Στο Λίτσεν (1632) νικά τον ανακληθέντα Βάλενσταϊν, αλλά φονεύεται ο ίδιος. Ο νέος αρχηγός των Σουηδών Βερνάρδος συνεχίζει τις νίκες, ενώ ο Βάλενσταϊν θεωρείται ύποπτος και δολοφονείται (1634).

Γαλλοσουηδική (1635-1648). Κατά τη φάση αυτή, ο πόλεμος σφραγίζεται από την αντιπαράθεση Βουρβώνων και Αψβούργων. Εξέχουσα φυσιογνωμία της περιόδου αυτής είναι ο καρδινάλιος Ρισελιέ, πρωθυπουργός του γάλλου βασιλιά Λουδοβίκου ΙΓ’, ο οποίος θορυβημένος από την κυριαρχία των Αψβούργων (αν και ομόδοξοί του), μετατρέπει τον πόλεμο από θρησκευτικό σε κατακτητικό. Χάρη στην πολιτική του, η Γαλλία συμμαχεί με τη Σουηδία και κηρύσσει τον πόλεμον κατά του αυτοκράτορα και αργότερα κατά των Ισπανών. Μετά το θάνατο του Βερνάρδου (1639), ο στρατός του και οι περιοχές που κατακτήθηκαν από αυτόν στην Αλσατία περιέρχονται στη Γαλλία. Οι ενωμένες δυνάμεις των Γαλλοσουηδών νικούν τα αυτοκρατορικά στρατεύματα και προελαύνουν προς τη Βιέννη, ενώ ο πρίγκιπας Κοντέ κατατροπώνει τους Ισπανούς στο Ροκρουά (1643).

Τέλος, εν μέσω γενικής εξάντλησης, αρχίζουν διαπραγματεύσεις για τη σύναψη ειρήνης το 1644, που καταλήγουν στις συνθήκες της Βεστφαλίας, η υπογραφή των οποίων ολοκληρώθηκε στις 24 Οκτωβρίου 1648 και άλλαξε δραστικά τον χάρτη της Ευρώπης. Τα θύματα του Τριακονταετούς Πολέμου από διάφορες αιτίες υπολογίζονται σε 8 εκατομμύρια ψυχές.

ΠΗΓΗ

Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Δεν θα πιστεύτε ποιος κάνει ντεμπούτο στη σειρά (Pics & Video)

iwriter
-
0
Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Δεν θα πιστεύτε ποιος κάνει ντεμπούτο στη σειρά (Pics & Video)

Η αποκάλυψη έγινε στο Instagram και μας άφησε με το στόμα ανοιχτό!

Όπως νωρίτερα σας ενημερώσαμε η αγαπημένη μας σειρά «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα», θα προβληθεί με έκτακτο εκλογικό επεισόδιο.

Την Κυριακή 26 Μαϊου, λοιπόν στις πέντε το απόγευμα και λίγο πριν κλείσουν οι κάλπες, ο Μηνάς, η Βούλα, ο Ηλίας, η Καίτη, ο Μπάμπης, η Ξένια, ο Άγγελος και η Βέλη δίνουν ψήφο εμπιστοσύνης στο χιούμορ, μέσα από ένα ειδικό επεισόδιο της κωμικής σειράς «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα».

Τι θα δούμε στο ειδικό αυτό επεισόδιο;

Τι θα κάνουν ανήμερα των εκλογών τα αγαπημένα μας ζευγάρια; Ζουν από κοντά τον πυρετό των εκλογών και σε κάθε σπίτι θα υπάρξουν ευτράπελα!

Αυτό όμως που δεν γνωρίζαμε είναι το πρόσωπο εκείνο που σε αυτό το έκτακτο επεισόδιο θα κάνει το ντεμπούτο του.

Ανοίξτε τη gallery και μείνετε άφωνοι με το πρόσωπο που για πρώτη φορά μπαίνει στη σειρά

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Live η ομιλία του Kυριάκου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη

iwriter
-
0
Live η ομιλία του Kυριάκου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη

Στην κεντρική προεκλογική συγκέντρωση του κόμματος της Νέας Δημοκρατίας στη Θεσσαλονίκη (Προβλήτα Α’, Λιμάνι) μιλάει αυτή την ώρα ο Κυριάκος Μητσοτάκης.


Πηγή

Παυλόπουλος: Η αντιπροσωπευτική δημοκρατία ο πιο αποτελεσματικός τρόπος δημοκρατικής διακυβέρνησης

iwriter
-
0
Παυλόπουλος: Η αντιπροσωπευτική δημοκρατία ο πιο αποτελεσματικός τρόπος δημοκρατικής διακυβέρνησης

Με την τοποθέτηση ότι «σήμερα γίνεται, σχεδόν καθολικώς, δεκτό ότι το σύστημα -θεσμικό και πολιτικό- της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας συνιστά τον πιο πρόσφορο και πιο αποτελεσματικό τρόπο δημοκρατικής διακυβέρνησης» ξεκίνησε την ομιλία του στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος κατά τη λήξη των εργασιών της διεθνούς ημερίδας με θέμα “The Future of Global Law“.

Συνεχίζοντας, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, σημείωσε: «Το σπουδαιότερο σημείο υπεροχής του εντοπίζεται στο ότι η Αντιπροσωπευτική Δημοκρατία, ως σύστημα διακυβέρνησης το οποίο συνδυάζεται, κατ΄ ανάγκην, με το σύστημα της ελεύθερης οικονομίας της αγοράς, που προϋποθέτει τον ελεύθερο και υγιή ανταγωνισμό ως προς το, lato sensu, επιχειρείν, εμφανίζεται η πιο κατάλληλη και “φιλική”, έναντι του ανθρώπου, θεσμικώς οργανωμένη διαδικασία άσκησης της εξουσίας, στην όλη προσπάθειά του να υπερασπισθεί την αξία του και ν΄ αναπτύξει ελευθέρως την προσωπικότητά του, ιδίως στο πλαίσιο άσκησης των θεμελιωδών δικαιωμάτων του. Κατ΄ εξοχήν δε ως το σύστημα που, στην κατά τ΄ ανωτέρω προσπάθεια του ανθρώπου, τον εξοπλίζει με τ΄ απαραίτητα μέσα αποτελεσματικής άμυνας κατά των φαινομένων της κρατικής αυθαιρεσίας αλλά και κατά της εκ μέρους των λοιπών μελών του κοινωνικού συνόλου εξίσου αυθαίρετης άσκησης των κάθε είδους δικαιωμάτων. Πρόκειται για μέσα θεσμικώς καθορισμένα και οργανωμένα, τα οποία καθιστά απολύτως διακριτά, από άλλα παρεμφερή μέσα, η υπεροχή τους εκείνη που οφείλεται στην καταγωγή της δημοκρατικής τους νομιμοποίησης».

Αναφερόμενος στα χαρακτηριστικά, θεσμικά και πολιτικά, της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας, ο κ. Παυλόπουλος τόνισε: «Η Αντιπροσωπευτική Δημοκρατία προϋποθέτει ότι κατά την λειτουργία των πολιτειακών οργάνων, που συγκροτούνται από εκλεγμένους εκπροσώπους, ισχύουν οι κανόνες της πλειοψηφίας και της μειοψηφίας. Μιας πλειοψηφίας η οποία βεβαίως και αποφασίζει, με αντίστοιχη υποχρέωση της μειοψηφίας να σέβεται τον πλειοψηφικό κανόνα εν ονόματι της δημοκρατικής Αρχής. Αλλά και μιας μειοψηφίας, η οποία έχει στη διάθεσή της θεσμοθετημένα μέσα ελέγχου της πλειοψηφίας, κατά την λήψη και εφαρμογή των αποφάσεών της, πράγμα που αποκλείει την παντοδυναμία και, κατ΄ επέκταση, την αυθαιρεσία της πλειοψηφίας, ιδίως μετά την λήψη των αποφάσεων εκ μέρους της… η Αντιπροσωπευτική Δημοκρατία θωρακίζει τον ανθρωπο, κατά την άσκηση των θεσμικώς οργανωμένων δικαιωμάτων του, έναντι της κρατικής αυθαιρεσίας μέσω των θεσμών του κράτους δικαίου. Το οποίο, κατά την σύγχρονη εκδοχή του διεθνώς, συνίσταται στον συνδυασμό αφενός κανόνων δικαίου, οι οποίοι διέπουν την εν γένει δομή και δράση των κρατικών οργάνων, συνθέτοντας έτσι την πεμπτουσία της, lato sensu, αρχής της νομιμότητας. Και, αφετέρου, αποτελεσματικών κυρώσεων εναντίων των κρατικών οργάνων -και όχι μόνο- σύμφωνα με την περί τριτενέργειας των δικαιωμάτων θεωρία και πράξη σε περίπτωση που αυτά παραβιάζουν τους ως άνω κανόνες δικαίου».

Αναλύοντας τις αρχές της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας, ο Προκόπης Παυλόπουλος τόνισε στην ομιλία του: «Στο σύστημα της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας, κυρίως λόγω της πεμπτουσίας του κράτους δικαίου και της αρχής της νομιμότητας, κορυφαίο ρόλο ως προς την θεσμική και πολιτική υπεροχή του διαδραματίζει ο κανόνας δικαίου. Και τούτο διότι αυτός ο κανόνας δικαίου έλκει, κατ΄ αποτέλεσμα, την καταγωγή του από την εφαρμογή της Δημοκρατικής Αρχής, με την έννοια ότι προκύπτει μέσ΄ από τα δεδομένα της κοινωνικής και οικονομικής πραγματικότητας, την οποία διαμορφώνουν με την δράση τους τα μέλη του in concreto κοινωνικού συνόλου, που διέπει ο κανόνας δικαίου. Η παραγωγή του όμως, ακριβώς λόγω της επιρροής της Δημοκρατικής Αρχής στο σύστημα της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας, γίνεται με δημοκρατικώς θεσμοθετημένα μέσα, γεγονός το οποίο επιτρέπει στον κανόνα δικαίου ν΄ αποτελεί πραγματικό ανάχωμα εναντίον κάθε μορφής αυθαιρεσίας, ιδίως δε εναντίον της κρατικής αυθαιρεσίας, υφ΄ οιανδήποτε μορφή και αν εμφανίζεται. Τα όσα ήδη εκτέθηκαν αποδεικνύουν ότι καίριας σημασίας για τον κανόνα δικαίου, ο οποίος στο σύστημα της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας συνθέτει την βασική αντηρίδα του κράτους δικαίου και της αρχής της νομιμότητας, είναι η σύνδεσή του με την κοινωνικοοικονομική υποδομή, εκ της οποίας προκύπτει με δημοκρατικώς, όπως ήδη τονίσθηκε, θεσμοθετημένες διαδικασίες. Την, σχεδόν καθολικώς σήμερα αποδεκτή, θέση ως προς την καθοριστική επιρροή της κοινωνικοοικονομικής πραγματικότητας, ως υποδομής, στη ρυθμιστική υπόσταση του κανόνα δικαίου -και, συγκεκριμένα, στη διαμόρφωση και πρωτίστως στην εφαρμογή τού κανόνα δικαίου κατά το κανονιστικό του περιεχόμενο- δεν αρνούνται πλέον ούτε οι ακραιφνείς εκπρόσωποι του νομικού θετικισμού, έστω και αν επικεντρώνουν, τουλάχιστον κατά κανόνα, την ουσία αυτής της επιρροής κυρίως στις κάθε φορά κρατούσες αρχές και αξίες, που κυριαρχούν στο πεδίο του in concreto κοινωνικού συνόλου, εντός του οποίου εφαρμόζεται ο κανόνας δικαίου».

Η ανάλυση της κοινωνικοοικονομικής υποδομής, από την οποία παράγεται ο κανόνας δικαίου, οδηγεί και στη διάκριση των διαπλαστικών πηγών του δικαίου σε:

α) Πρωτογενείς: Πρόκειται για τα δεδομένα της κοινωνικής και οικονομικής πραγματικότητας, που συντρέχουν κατά την περίοδο θέσπισης του κανόνα δικαίου. Δεδομένα, τα οποία διαμορφώνονται φυσικά και μέσ΄ από την γενικότερη επιστημονική εξέλιξη, ιδίως δε εκείνη που σχετίζεται με την πρόοδο της τεχνολογίας. Και τούτο διότι η τελευταία επιδρά ευθέως, και μάλιστα με οιονεί γεωμετρική πρόοδο επιρροής, στην δημιουργία και συνεχή μεταβολή της κοινωνικοοικονομικής πραγματικότητας.

β) Δευτερογενείς: Πρόκειται για τα, lato sensu, ιστορικά δρώμενα, τα οποία συνδέονται, αναποσπάστως, με την κοινωνικοοικονομική υποδομή του κανόνα δικαίου. Με την έννοια ότι και διαμορφώνονται μέσ΄ από αυτόν αλλά και τον επηρεάζουν με την σειρά τους. Τέτοια ιστορικά δρώμενα συνιστούν, κατά κύριο λόγο, αφενός οι πολιτικές αποφάσεις των φορέων λειτουργίας του πολιτικού συστήματος. Και, αφετέρου, οι ιδεολογικές και φιλοσοφικές θεωρήσεις που επικρατούν κάθε φορά επιδρώντας, αμέσως ή εμμέσως, πάνω στις ως άνω πολιτικές αποφάσεις.

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας έκανε ειδική αναφορά στο λόγο του και για «το φαινόμενο της σταδιακής αποδυνάμωσης των κανονιστικών θεσμικών βάσεων της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας» λέγοντας: «Ο σπουδαιότερος κίνδυνος διάβρωσης των θεσμικών και πολιτικών αντηρίδων της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας προέρχεται από την -εξαιτίας της γενικευμένης οικονομικής παγκοσμιοποίησης και της υπέρ αυτής, σχεδόν αποκλειστικώς, χρησιμοποίησης της τεχνολογίας- αποδυνάμωση του κανόνα δικαίου, της αρχής της νομιμότητας και, εν τέλει, του κράτους δικαίου in globo. Ήτοι της αποδυνάμωσης εκείνων των μέσων κανονιστικής ρύθμισης της κοινωνικής ζωής -σε κάθε κράτος in concreto αλλά και σ’ ευρωπαϊκό και διεθνές επίπεδο- τα οποία θωρακίζονται με το τεκμήριο της δημοκρατικής νομιμοποίησης, αμέσως ή εμμέσως. Αυτή είναι, σε γενικές τουλάχιστον γραμμές, η διακινδύνευση, η οποία τείνει να πλήξει καιρίως τους θεσμούς της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας, δια της επικυριαρχίας του “οικονομικού” επί του “θεσμικού”».

Καταλήγοντας την ομιλία του ο ΠτΔ συνόψισε τα ακόλουθα: «Τα προμνημονευόμενα ρήγματα στον θεσμικό θώρακα της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας είναι, κατά βάθος και κατ΄ ουσία, “ρήγματα” που ξεκινούν από το κράτος δικαίου και την αρχή της νομιμότητας και φθάνουν ως τον πυρήνα των θεμελιωδών δικαιωμάτων του ανθρώπου. Επειδή δε τα “ρήγματα” αυτά οφείλονται, κατ΄ εξοχήν, στην “αποψίλωση” της δημοκρατικής νομιμοποίησης του κανόνα δικαίου -ο οποίος συνιστά την θεσμική “μονάδα μέτρησης” του οικοδομήματος του κράτους δικαίου και της αρχής της νομιμότητας- κατ΄ αποτέλεσμα μια τέτοια αρνητική εξέλιξη καταλήγει να εξελίσσεται σε μια μορφή υπονόμευσης των θεμελίων της ίδιας της Δημοκρατικής Αρχής… Ο κανόνας δικαίου, ως μέσο δόμησης του κράτους δικαίου και της αρχής της νομιμότητας, πρέπει να διαμορφώνεται από όργανα που διαθέτουν επαρκή δημοκρατική νομιμοποίηση και να προκύπτουν από εξίσου δημοκρατικώς νομιμοποιημένες διαδικασίες, οι οποίες λαμβάνουν αρκούντως υπόψη τις ανάγκες της κοινωνικής και οικονομικής πραγματικότητας που αφορά κάθε κοινωνικό σύνολο. Αυτός ο δημοκρατικώς νομιμοποιημένος κανόνας δικαίου, με πλήρη σεβασμό της ιδιωτικής πρωτοβουλίας που βρίσκεται στον πυρήνα της οικονομικής “ιδεολογίας” της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας, μπορεί να διασφαλίζει, με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, τόσο τα μέσα όσο και τα όρια άσκησης των θεμελιωδών δικαιωμάτων του ανθρώπου, με στόχο την αρμονική και δημιουργική συνύπαρξη των μελών του οικείου κοινωνικού συνόλου κατά την εξέλιξη της δραστηριότητάς τους, η οποία κατατείνει στην ελεύθερη ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους… Οι στερούμενοι δημοκρατικής νομιμοποίησης κανόνες δικαίου ουδεμία από τις προαναφερόμενες αρχές της Αντιπροσωπευτικής Δημοκρατίας μπορούν να υπερασπίσουν σύμφωνα με το πνεύμα τους».

ΑΠΕ-ΜΠΕ


Πηγή

19 μυστικά ψυχολογίας για να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τους άλλους

tromaktikos
-
0
19 μυστικά ψυχολογίας για να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τους άλλους

Η ζωή δεν είναι εύκολη, αλλά υπάρχουν μικρά τιπς και τρικ για να την κάνουμε τουλάχιστον λίγο πιο απλή και χαρούμενη! Η ψυχολογία είναι ένας κλάδος που μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τον κόσμο γύρω μας και, σαν μια ακόμα μεγαλύτερη πρόκληση, τον ίδιο μας τον εαυτό. 

Δείτε μερικές συμβουλές από ψυχολόγους που σίγουρα θα σας κάνουν να αποκτήσετε μια διαφορετική ματιά για τα πράγματα και τον εαυτό σας!

#1. Όταν λαμβάνουμε μηνύματα με μια γλυκιά καλημέρα ή καληνύχτα, ενεργοποιείται εκείνο το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη διαχείριση της χαράς και της ευεξίας.

#2. Όταν προκαλούμε τον εαυτό μας να κάνει πράγματα που φοβόμαστε, γινόμαστε πιο γενναίοι και πιο χαρούμενοι σε τελική ανάλυση.

#3. Μια φιλία που ξεκινάει στο διάστημα από τα 16 ως τα 28 μας χρόνια είναι πιθανότερο να κρατήσει περισσότερο.

#4. Κατά μέσο όρο, οι γυναίκες προτιμούν τους άντρες με βαθειά φωνή, γιατί φαίνονται πιο αισθησιακοί και γεμάτοι αυτοπεποίθηση.

#5. Όσο πιο τσαπατσούλικα γράφει κάποιος, τόσο πιο έξυπνος είναι, γιατί αυτό σημαίνει πως σκέφτεται γρηγορότερα.

#6. Ο τρόπος που συμπεριφέρεται κάποιος στον σερβιτόρο ενός εστιατορίου λέει πολλά για το χαρακτήρα του.

#7. Όταν ακούμε μουσική υψηλών συχνοτήτων, αισθανόμαστε πιο ήρεμοι και χαρούμενοι.

#8. Όσο πιο χαρούμενος είναι κάποιος, τόσο λιγότερο ύπνο χρειάζεται.

#9. Οι άντρες δεν είναι πιο αστείοι από τις γυναίκες, απλά κάνουν περισσότερα αστεία, χωρίς να νοιάζονται αν γελάνε όλοι πάντα με αυτά.

#10. Οι γυναίκες έχουν διπλάσιους αισθητήρες πόνου από τους άντρες, αλλά έχουν επίσης πολύ υψηλότερη αντοχή στον πόνο.

#11. Για να απαλύνετε τον πόνο ή το άγχος, αρκεί να κρατάτε το χέρι κάποιου που αγαπάτε.

#12. Οι άνθρωποι που παντρεύονται τους καλύτερους φίλους τους είναι πιθανότερο να μείνουν μαζί για πάντα και έχουν 70% λιγότερες πιθανότητες να χωρίσουν.

#13. Αν νιώθετε το μυαλό σας έτοιμο να σκάσει από τις σκέψεις που μαζεύονται και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, καταγράψτε τις σκέψεις σας. Θα σας βοηθήσει πραγματικά.

#14. Οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να έχουν λιγότερους φίλους, γιατί είναι πιο επιλεκτικοί.

#15. Ο μέσος χρόνος που μπορεί να κρατήσει ένα μυστικό μια γυναίκα είναι 47 ώρες και 15 λεπτά.

#16. Οι γυναίκες που έχουν περισσότερους άντρες κολλητούς είναι πιο ευτυχισμένες.

#17. Η μοναξιά κάνει τόσο κακό στην υγεία όσο και 15 τσιγάρα την ημέρα.

#18. Τα ταξίδια ενισχύουν την πνευματική υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και κατάθλιψης.

#19. Δείχνουμε πιο γοητευτικοί όταν μιλάμε για κάτι με το οποίο είμαστε παθιασμένοι.

Μύρισε καλοκαίρι: Όλες οι παραλίες της Σκιάθου από ψηλά!

tromaktikos
-
0
Μύρισε καλοκαίρι: Όλες οι παραλίες της Σκιάθου από ψηλά!

Είναι ένα από τα πιο όμορφα νησιά μας. Καταπράσινο με υπέροχες αμμώδεις παραλίες. Με μαγικά κολπάκια αλλά και ατέλειωτες αμμουδιές. Άλλες δυσπρόσιτες αλλά και άλλες μέσα στον κόλπο της χώρας. ένας εύκολος και υπέροχος προορισμός για διακοπές όλων των γούστων και ηλικιών.


ΠΗΓΗ

Κάντε τα αθλητικά σας να κρατήσουν για πάντα και γλιτώστε χρήματα!

tromaktikos
-
0
Κάντε τα αθλητικά σας να κρατήσουν για πάντα και γλιτώστε χρήματα!

Τα καλά αθλητικά παπούτσια (ειδικά για αυτούς που τα χρησιμοποιούν πολύ) είναι και ακριβά, αφού συνήθως θέλουν αλλαγή κάθε λίγους μήνες. Αν, λοιπόν, δεν θέλετε να μπείτε σε έξοδα χωρίς λόγο (και ποιος θέλει), μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να τα διατηρήσετε γερά για πολύ περισσότερο καιρό.

Δώστε τους λίγο χρόνο να ξεκουραστούν

Είναι πολύ σημαντικό μετά από κάθε προπόνηση να φροντίζετε τα αθλητικά σας. Βγάζετέ τα στο μπαλκόνι για να αεριστούν. Τα παπούτσια θα σας φερθούν όπως θα τους φερθείτε. Αν τους φερθείτε καλά θα κρατήσουν και αυτά περισσότερο.

Μην τα φοράτε πουθενά αλλού

Μην τα φοράτε στις βόλτες σας αν θέλετε να τα διατηρήσετε για πολύ περισσότερο. Τα αθλητικά παπούτσια καλό είναι να τα φοράτε μόνο στις αθλητικές σας δραστηριότητες.

Λύνετέ τα πριν τα βγάλετε

Πόσες φορές έχετε βγάλει τα αθλητικά σας χωρίς να λύσετε τα κορδόνια τους; Άπειρες φανταζόμαστε! Σταματήστε να το κάνετε και αρχίστε να τα λύνετε πρώτα. Θα σας πάρει μόλις ένα λεπτό και θα τα βοηθήσετε να ζήσουν για πολύ περισσότερο.

Πλέντε τα που και που

Για να τα διατηρείτε και καθαρά πέρα από το να τα διατηρείτε σε καλή κατάσταση πρέπει να τα πλένετε που και που στο πλυντήριό σας. Μην αμελείτε ούτε αυτό το βήμα.

ΠΗΓΗ

Η Λάουρα σε μία εξομολόγηση- φωτιά- Η ατάκα για πρώην σύντροφό της που θα συζητηθεί (Vid)

iwriter
-
0
Η Λάουρα σε μία εξομολόγηση- φωτιά- Η ατάκα για πρώην σύντροφό της που θα συζητηθεί (Vid)

Η Λάουρα Nάργες μιλά πρώτη φορά για πρώην σύντροφό της που ήθελε να την αλλάξει!

Η Λάουρα μίλησε πρώτη φορά για τα αρνητικά σχόλια που έχει δεχθεί στο παρελθόν για το σώμα της, για το πώς πήρε την απόφαση να πάει σε ψυχολόγο και αναφέρθηκε σε έναν άντρα που ήθελε να την αλλάξει.

Αρχικά η Λάουρα είπε στην Νάνσυ Παραδεισάνου και στην εκπομπή «Ελένη»: «Έχω γίνει πια κορίτσι του γυμναστηρίου. Μπορεί να πάω και 5 φορές τη εβδομάδα. Τα σχόλια στο αν είμαι παχιά ή όχι με πλήγωναν γιατί με απασχολούσε ούτως ή άλλως η εμφάνιση μου. Από το δημοτικό είχα μπει σε σκέψεις για το σώμα μου, επειδή ήμουν διαφορετική από τα υπόλοιπα Γερμανάκια. Δεν έχω συμπεριφερθεί σωστά στον οργανισμό μου από άποψη διατροφής. Έχω κάνει χαζομάρες. Δεν έχουν όλοι τρόποι για το πώς θα σου πουν κάτι, ο περισσότερος κόσμος μπορεί να σου κάνει ένα σχόλιο λόγω οικειότητας, όχι για να σε πληγώσει.»!

Και αποκάλυψε: «Αφορμή για να πάω σε ψυχολόγο, ήταν ο θάνατος του μπαμπά μου. Δεν ήξερα ποια ήμουν, που πήγαινα και τι έκανα. Έτσι ξεκίνησε η ψυχοθεραπεία. Πάντα έψαχνα το πατρικό πρότυπο στις σχέσεις μου, ήταν λάθος! Έψαχνα έναν σύντροφο για να με προστατεύει και να με προσέχει παραπάνω. Αρχίζω να κάνω αυτό που θέλω εγώ. Πάντα προσπαθούσα να ευχαριστώ τους άλλους. Έχει τύχει σύντροφος μου να θέλει να με αλλάξει. Φταίω εγώ που το επέτρεπα!»

Δείτε τι άλλο είπε πρώτη φορά στην αποκαλυπτική συνέντευξη που έδωσε στην «Ελένη»!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Η Amazon αναπτύσσει συσκευή που θα διαβάζει τα ανθρώπινα συναισθήματα

tromaktikos
-
0
Η Amazon αναπτύσσει συσκευή που θα διαβάζει τα ανθρώπινα συναισθήματα

Η Amazon.com Inc. αναπτύσσει μια φορητή συσκευή που ενεργοποιείται με τη φωνή, η οποία μπορεί να αναγνωρίσει τα ανθρώπινα συναισθήματα.

Το gadget που φοριέται στο χέρι περιγράφεται ως προϊόν υγείας και ευεξίας σε εσωτερικά έγγραφα που εξετάστηκαν από το Bloomberg. Πρόκειται για μια συνεργασία μεταξύ του Lab126, της ομάδας ανάπτυξης υλικού που βρίσκεται πίσω από το τηλέφωνο Fire της Amazon και του έξυπνου ομιλητή Echo, καθώς και της ομάδας λογισμικού της ψηφιακής βοηθού Alexa.

Σχεδιασμένη για να λειτουργεί με μια εφαρμογή smartphone, η συσκευή διαθέτει μικρόφωνα συνδεδεμένα με λογισμικό που μπορεί να διακρίνει τη συναισθηματική κατάσταση του χρήστη από τον ήχο της φωνής του. Τελικά η τεχνολογία θα μπορούσε να συμβουλεύει τον χρήστη να μάθει πώς να αλληλεπιδρά πιο αποτελεσματικά με άλλους, όπως δείχνουν τα έγγραφα.

Δεν είναι σαφές πόσο έχει εξελιχθεί το πρότζεκτ ή αν θα γίνει ποτέ εμπορική συσκευή. Η Amazon δίνει στις ομάδες ευρύ περιθώριο να πειραματιστούν με προϊόντα, μερικά από τα οποία δεν θα φτάσουν ποτέ στην αγορά. Οι εργασίες σχετικά με το έργο, με την κωδική ονομασία Dylan, διεξήχθησαν πρόσφατα, σύμφωνα με τα έγγραφα και μια πηγή του Bloomberg.

Η ιδέα της κατασκευής μηχανών που κατανοούν τα ανθρώπινα συναισθήματα είναι από καιρό προϊόν επιστημονικής φαντασίας, από τις ιστορίες του Isaac Asimov στο ανδροειδές Data του Star Trek. Μέσα από τις εξελίξεις στη μηχανική μάθηση και την αναγνώριση φωνής και εικόνας, η ιδέα έχει περάσει πρόσφατα στην πραγματικότητα. Οι μεγάλες εταιρείες, όπως η Microsoft Corp., η Alphabet Inc., η Google και η IBM Corp., μεταξύ πολλών άλλων, αναπτύσσουν τεχνολογίες που αποσκοπούν στη δημιουργία συναισθηματικών καταστάσεων από εικόνες, ηχητικά δεδομένα και άλλες εισόδους. Η Amazon έχει συζητήσει δημοσίως την επιθυμία της να δημιουργήσει έναν πιο ρεαλιστικό βοηθό φωνής.

Η τεχνολογία θα μπορούσε να βοηθήσει την εταιρεία να αποκτήσει γνώσεις για δυνητικά προϊόντα υγείας ή να χρησιμοποιηθεί για καλύτερη στόχευση διαφημίσεων ή συστάσεων προϊόντων. Η ιδέα είναι πιθανό να «ρίξει λάδι» στη συζήτηση σχετικά με το ποσό και τον τύπο των προσωπικών δεδομένων που συγκεντρώνονται από τους τεχνολογικούς γίγαντες, οι οποίοι ήδη συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με τους πελάτες τους.

Νωρίτερα αυτό το έτος, το Bloomberg ανέφερε ότι η Amazon έχει μια ομάδα να ακούει και να σχολιάζει ηχητικά κλιπ που έχουν συλληφθεί από τα προϊόντα Echo της εταιρείας με ηχεία που ενεργοποιούνται με τη φωνή.

ΠΗΓΗ

Μυστικά για να μεγαλώσετε ένα μωρό που κοιμάται καλά

tromaktikos
-
0
Μυστικά για να μεγαλώσετε ένα μωρό που κοιμάται καλά

Ένα σωστά ξεκούραστο μωρό είναι ένα χαρούμενο μωρό. Αν και τυπικά κάθε παιδί έχει διαφορετικές ανάγκες στον ύπνο, όλα μπορούν να επωφεληθούν από τις έξυπνες στρατηγικές των γονέων.

Ξεκινήστε διαλέγοντας μία ώρα ύπνου φιλική προς το μωρό. Οι ειδικοί γενικά προτείνουν να το κάνετε μεταξύ 7 και 8 μ.μ. Αν ξεπεράσετε αυτήν την ώρα κατά πολύ, είναι πιο πιθανό να γκρινιάζει, να είναι πολύ κουρασμένο και θα του είναι πιο δύσκολο να αποκοιμηθεί εύκολα. Όταν καταλήξετε στην ώρα, μείνετε συνεπής σε αυτήν και μην αλλάζετε κάθε λίγο και λιγάκι. Μόνο έτσι θα μάθει ποια είναι η ώρα του ύπνου.

Δημιουργήστε μία απλή και χαλαρωτική ιεροτελεστία για τον ύπνο. Η ρουτίνα θέτει τις βάσεις για καλές συνήθειες στον ύπνο από τη στιγμή της γέννησης. Διαλέξτε τρεις ή τέσσερις χαλαρωτικές δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε μαζί κάθε βράδυ. Κάντε του ένα μπάνιο και μασάζ, διαβάστε ένα παραμύθι ή τραγουδήστε του νανουρίσματα. Κρατήστε τη διαδικασία σύντομη ώστε να κοιμηθεί μισή ώρα μετά το μπάνιο.

Μάθετε στο παιδί πώς να κοιμάται χωρίς εσάς. Αν το κουνάτε στην κούνια ή το θηλάζετε μέχρι να το πάρει ο ύπνος, θα χρειαστεί την ίδια προσοχή όταν ξυπνήσει στη μέση της νύχτας. Τα μωρά που ξαπλώνουν ενώ είναι ήδη κουρασμένα, μπορούν να κοιμηθούν από μόνα τους πιο εύκολα.

Να ξέρετε πότε να βάλετε τέλος στο νυχτερινό τάισμα. Όταν το μωρό φτάσει τους 6 μήνες, αν έχει αναπτυχθεί κανονικά, μπορεί να περάσει όλη τη νύχτα χωρίς να χρειαστεί να θηλάσει. Κάπου εκεί, είναι καλό να ξεκινήσει ο απογαλακτισμός του ταΐσματος πριν τον ύπνο. Αν ξυπνήσει, μπορείτε να το ανακουφίσετε με ένα απαλό μασάζ αντί θηλασμού.

ΠΗΓΗ

Τρέξιμο ή Πεζοπορία – Ιδού η απάντηση

tromaktikos
-
0
Τρέξιμο ή Πεζοπορία – Ιδού η απάντηση

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεωρίες όσον αφορά το περπάτημα έναντι του τρεξίματος για την υγεία και την απώλεια βάρους. Ειδικοί απαντούν. Η συζήτηση σχετικά με το αν το τρέξιμο ή το περπάτημα προσφέρει περισσότερα οφέλη παραμένει ενεργή στους λάτρεις της άσκησης

Ενώ ορισμένοι ισχυρίζονται ότι ο μόνος τρόπος να αποκομίσουμε τα περισσότερα οφέλη στην υγεία είναι να τρέξουμε μέχρι να ιδρώσουμε, άλλοι λένε ότι ο έντονος ή χαλαρός περίπατος μπορεί να είναι το ίδιο καλός με το τρέξιμο.

Βρείτε το στόχο σας

Ο Habib Noorbhai, εξηγεί ότι το τρέξιμο και το περπάτημα έχουν σωματικά και ψυχικά οφέλη αλλά η μια μορφή θα μπορούσε να είναι καλύτερη για τους στόχους ενός ανθρώπου σε σχέση με την άλλη.

Για παράδειγμα, το έντονο περπάτημα θα μπορούσε να ξεκλειδώσει περισσότερα οφέλη στην υγεία για κάποιον με άσθμα ή καρδιοπάθεια, ενώ το τρέξιμο μπορεί να είναι καλύτερο για κάποιον που θέλει να χάσει βάρος

Η απώλεια βάρους σχετίζεται με το κάψιμο ενέργειας

Ο David-John Hume συμφωνεί με τον  Noorbhai, ότι το τρέξιμο θα μπορούσε να υπερέχει σε όσους έχουν προτεραιότητα τον έλεγχο του βάρους. Σημειώνει τα ευρήματα έρευνας του 2013 που εστίασε στον έλεγχο του βάρους 15 237 ανθρώπων που περπατούσαν έναντι 32 215 ανθρώπων που έτρεχαν.

Η έρευνα έδειξε ότι όσοι έτρεχαν δεν ήταν μόνο πιο αδύνατοι από αυτούς που περπατούσαν αλλά ότι διατηρούσαν καλύτερα τη σωματική μάζα και την περίμετρο μέσης στα 6,2 χρόνια παρακολούθησης.

Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι το τρέξιμο είναι καλύτερος ρυθμιστής της αντίδρασης του εγκεφάλου στην όρεξη, που σημαίνει ότι θα είστε πιθανόν πιο εγκρατής στο φαγητό μετά το σύντομο τρέξιμο παρά μετά τον μακρύ περίπατο, εξηγεί ο Hume.

Ο Noorbhai αναφέρει ότι το τρέξιμο γενικά καίει περισσότερη ενέργεια από το περπάτημα και είναι καλή άσκηση για ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος. Μην το παρακάνετε. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι όσοι θέλουν να χάσουν βάρος θα πρέπει να τρέχουν σαν τον άνεμο επειδή σε ορισμένες περιστάσεις το τρέξιμο μπορεί να χάνει το στόχο και να βλάπτει παρά να ωφελεί.

Αν κάποιος τρέχει πολύ γρήγορα μπορεί ενδεχομένως να μην καίει τόσο λίπος λόγω του γεγονότος ότι θα μπορούσε να είναι δύσκολο να διατηρηθεί ο ρυθμός αρκετά ώστε να καίει λίπος. Το τρέξιμο θα μπορούσε επίσης να βλάπτει τα οστά και τις αρθρώσεις ορισμένων. Ο Hume εξηγεί ότι το περπάτημα συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα πίεσης στις αρθρώσεις.

Έρευνα του 2015 έδειξε ότι το τρέξιμο για τον έλεγχο του βάρους και για την υγεία σημαίνει να περιορίζει το τρέξιμο σε 40 λεπτά ανά ημέρα ή λιγότερο, καθώς μεγαλύτερο διάστημα δεν έχει επιπλέον όφελος στην υγεία, ενώ σε ορισμένες περιστάσεις μπορεί ακόμα και να συνδέεται με καρδιοτοξικότητα και βραχύτερο προσδόκιμο ζωής.

Περπάτημα και οφέλη

Στοιχεία από τις National Runners’ and Walkers’ Health Study δείχνουν ότι όσοι περπατούν και τρέχουν και ξοδεύουν την ίδια ποσότητα ενέργειας έχουν σχεδόν τα ίδια οφέλη στην υγεία, περιλαμβανομένου μειωμένου κινδύνου υπέρτασης, αυξημένης χοληστερόλης και διαβήτη και καρδιαγγειακών γεγονότων, δήλωσε ο Hume.

Όπως δήλωσε, θα πρέπει να τρέχουμε για τον έλεγχο του βάρους, να περπατούμε για την υγεία των αρθρώσεων και να τρέχουμε ή να περπατούμε για τη γενική υγεία κι ευεξία. ‘Η καλύτερα, να τα αναμείξουμε.

 

 

ΠΗΓΗ

Formula 1: Ενός λεπτού σιγή στη μνήμη του Νίκι Λάουντα

iwriter
-
0
Formula 1: Ενός λεπτού σιγή στη μνήμη του Νίκι Λάουντα

Ο θρυλικός Νίκι Λάουντα έφυγε από τη ζωή την περασμένη Τρίτη (21/5) και στο κυριακάτικο γκραν πρι του Μονακό θα τηρηθεί ενός λεπτού σιγ, πριν την έναρξη του αγώνα, για το πρωτάθλημα της Formula 1.

Ενός λεπτού σιγή θα τηρηθεί πριν την έναρξη του κυριακάτικου (26/05) γκραν πρι του Μονακό, στη μνήμη του τρις παγκόσμιου πρωταθλητή, Νίκι Λάουντα, ενώ μετά τον αγώνα θα ακολουθήσει και ένας θορυβώδης αποχαιρετισμός από τον κόσμο.

Ο Λάουντα, ένας από τους μεγαλύτερους ήρωες και χαρακτήρες που ανέδειξε η Formula 1, ο οποίος επέστρεψε μετά την φωτιά που πήρε το μονοθέσιό του στο γκραν πρι του  Νίρμπουργκρινγκ το 1976, για να κατακτήσει στη συνέχεια άλλους δύο τίτλους, μετά τον πρώτο με την Ferrari το 1975, απεβίωσε την περασμένη Τρίτη σε ηλικία 70 ετών.

Τραμπ: Μπλόκαρε δικαστική απόφαση για τα οικονομικά του στοιχεία.

iwriter
-
0
Τραμπ: Μπλόκαρε δικαστική απόφαση για τα οικονομικά του στοιχεία.

Έφεση άσκησε ο Ντόναλντ Τραμπ στη δικαστική απόφαση που διέταζε δύο τράπεζες να παραδώσουν οικονομικά στοιχεία του προέδρου στη Βουλή των Αντιπροσώπων.

Ο Ντόναλντ Τραμπ, τρία από τα παιδιά του και ο Οργανισμός Τραμπ άσκησαν έφεση σήμερα στη δικαστική εντολή που υποχρέωνε τις τράπεζες Deutsche Bank AG και Capital One Financial Corp να παραδώσουν τα οικονομικά αρχεία τους στη Βουλή των Αντιπροσώπων.

Με την έφεσή τους ζητούν από το 2ο Εφετείο του Μανχάταν να ανατρέψει την απόφαση του δικαστή Εντγκάρντο Ράμος ο οποίος την Τετάρτη αρνήθηκε να εμποδίσει τις τράπεζες να ανταποκριθούν στις κλητεύσεις δύο Επιτροπών της Βουλής που ελέγχεται από τους Δημοκρατικούς.

Τραμπ: Η απάντηση των τραπεζών

Η Capital One και οι Επιτροπές Οικονομικών Υπηρεσιών και Πληροφοριών της Βουλής δεν ανταποκρίθηκαν άμεσα σε ένα αίτημα να σχολιάσουν την εξέλιξη αυτή. Μετά την απόφαση της Τετάρτης οι Επιτροπές είχαν συμφωνήσει να περιμένουν επτά ημέρες προτού να εφαρμόσουν τις κλητεύσεις.

Η εκπρόσωπος της Deutsche Bank ανέφερε ότι η τράπεζα δεσμεύεται να παράσχει τις αρμόζουσες πληροφορίες σε κάθε εγκεκριμένη έρευνα και ότι θα υπακούσει στις αποφάσεις των δικαστηρίων.

Στις κλητεύσεις τους προς την Deutsche Bank και οι δύο Επιτροπές ζητούν να τους δοθούν αναλυτικά αρχεία για τους λογαριασμούς, τις συναλλαγές και τις επενδύσεις που συνδέονται με τον ίδιο τον Τραμπ, τα τρία μεγαλύτερα παιδιά του, τα άμεσα μέλη των οικογενειών τους και τον Οργανισμό Τραμπ. Από την Capital One, η Επιτροπή Οικονομικών Υπηρεσιών ζητά αρχεία που σχετίζονται με διάφορες οντότητες που συνδέονται με τις ξενοδοχειακές επιχειρήσεις του Οργανισμού Τραμπ.

Ένας δικηγόρος της οικογένειας Τραμπ, ζητώντας από τον Ράμος να μπλοκάρει την εφαρμογή των κλητεύσεων, είπε ότι υπερβαίνουν των εξουσιών του Κογκρέσου και αποτελούν «την επιτομή μιας έρευνας σε ιδιωτικά και προσωπικά ζητήματα».

Πηγή: www.newsit.gr

Αυστρία: Σκάνδαλο Στράχε και πρόταση μομφής απειλούν τον Κουρτς

iwriter
-
0
Αυστρία: Σκάνδαλο Στράχε και πρόταση μομφής απειλούν τον Κουρτς

Ο καγκελάριος και αρχηγός του Λαϊκού Κόμματος Σεμπάστιαν Κουρτς καταβάλλει προσπάθειες για να “επιβιώσει” από την πρόταση μομφής εναντίον του.

Ενώ η «Υπόθεση Ίμπιζα», το πρωτοφανές σκάνδαλο διαφθοράς του μέχρι πρόσφατα κυβερνητικού εταίρου του, του παραιτηθέντα αντικαγκελάριου και αρχηγού του ακροδεξιού εθνικιστικού Κόμματος των Ελευθέρων Χάιντς-Κρίστιαν Στράχε, εξακολουθεί να συνταράσσει την Αυστρία, ο καγκελάριος και αρχηγός του Λαϊκού Κόμματος Σεμπάστιαν Κουρτς καταβάλλει προσπάθειες να επιβιώσει κατά την πρόταση μομφής εναντίον του, την ερχόμενη Δευτέρα, στην αυστριακή Βουλή.

Έπειτα από την πρόσκλησή του για συνάντηση χθες, με τους αρχηγούς των τεσσάρων άλλων κομμάτων (Σοσιαλδημοκρατικό, Κόμμα των Ελευθέρων, νεοφιλελεύθερο ΝΕΟΣ και «Λίστα Τώρα»), στην οποία εκείνα έστειλαν απλά και μόνον εκπροσώπους τους υποβαθμίζοντας τη σημασία της, ο Σεμπάστιαν Κουρτς συγκάλεσε σήμερα στη Βιέννη τους κυβερνήτες των εννέα αυστριακών ομόσπονδων κρατιδίων.

Στόχος του Κουρτς σε αυτή τη συνάντηση ήταν να ζητήσει να προσπαθήσουν αυτοί από την πλευρά τους, να πείσουν τις ηγεσίες των πολιτικών κομμάτων να κρατήσουν θετική στάση απέναντί του, κατά την ψηφοφορία για την πρόταση μομφής την Δευτέρα, χάριν του «συμφέροντος της χώρας» και της διασφάλισης της σταθερότητας, όπως ο ίδιος διαμηνύει επανειλημμένα τα τελευταία εικοσιτετράωρα.

Μετά την αποπομπή του υπουργού Εσωτερικών Χέρμπερτ Κικλ και την παραίτηση όλων των υπουργών των προερχομένων – όπως και ο Κικλ — από το συγκυβερνών έως την Τρίτη, ακροδεξιό εθνικιστικό Κόμμα των Ελευθέρων του Στράχε, ο Αυστριακός καγκελάριος Κουρτς ηγείται πλέον μίας μεταβατικής κυβέρνησης μειοψηφίας, η οποία θα πρέπει να οδηγήσει τη χώρα στις πρόωρες βουλευτικές εκλογές τον αρχόμενο Σεπτέμβριο.

Για την αποδοχή της πρότασης μομφής – που έχει καταθέσει το κόμμα «Λίστα Τώρα» — απαιτούνται οι ψήφοι των 92 από το σύνολο των 183 βουλευτών της αυστριακής Βουλής, κάτι που θα μπορούσε να προκύψει ήδη από μία υπερψήφισή της από τους βουλευτές των Σοσιαλδημοκρατών (που διαθέτουν 51 έδρες) και των Ελευθέρων (επίσης 51).

Παρά τις σχετικές εκκλήσεις των προερχόμενων από το Λαϊκό Κόμμα κυβερνητών των έξι από τα εννέα ομόσπονδα κρατίδια, μία ανατροπή του Σεμπάστιαν Κουρτς μέσα από την πρόταση μομφής, δεν θεωρείται πλέον απίθανη, όπως έδειξε η τοποθέτηση του προερχόμενου από τους Σοσιαλδημοκράτες κυβερνήτη του ομόσπονδου κρατιδίου Μπούργκενλαντ Χανς Πέτερ Ντόσκοτσιλ.

Στο εσωτερικό πάντως των Σοσιαλδημοκρατών, αλλά και των Ελευθέρων, δεν έχει ολοκληρωθεί η συζήτηση ως προς τη στάση τους κατά την ψηφοφορία για την πρόταση μομφής που έχει διατυπώσει η «Λίστα Τώρα».

Πηγή: www.newsit.gr

Αυτά είναι τα 9 πράγματα που θα πρέπει να έχεις κατά νου πριν πάρεις διαζύγιο

tromaktikos
-
0
Αυτά είναι τα 9 πράγματα που θα πρέπει να έχεις κατά νου πριν πάρεις διαζύγιο

Είναι μια μεγάλη απόφαση

Ναι το γνωρίζουμε. Μπήκε μόλις το 2019 και δεν θέλουμε να κάνουμε αρνητικές σκέψεις αλλά επειδή ειδικά τους τελευταίους μήνες ακούμε συνέχεια για διαζύγια (ναι είναι ένας μαραθώνιος μεγάλος), σίγουρα υπάρχουν πράγματα που όλοι πριν φτάσουν εκεί, θα ήθελαν να είχαν κάνει διαφορετικά ή ίσως να τα γνώριζαν πριν προχωρήσουν τις διαδικασίες για να τερματίσουν τον γάμο τους.

Σίγουρα δεν υπάρχει κάποιο manual για να σας προετοιμάσει για το διαζύγιο, καθώς η εμπειρία κάθε ατόμου είναι μοναδική. Αλλά καθώς κατευθύνεσαι προς το γραφείο του δικηγόρου, υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν θα έβλαπτε να γνώριζες καθώς πας να «αποσύρεις» την παλαιά σχέση σου «για πάντα». Διάβασε αυτά τα 9 πράγματα που πρέπει να έχεις κατά νου πριν πάρεις διαζύγιο:

1. Η επιλογή σου θα επηρεάσει το παιδί ή τα παιδιά σου ειδικά αν είναι σε μικρή ηλικία
Είναι γεγονός, αλλά δεν θα πρέπει να λειτουργήσει αρνητικά αν έχεις πάρει την απόφασή σου. Ένα καλό διαζύγιο είναι πολύ προτιμότερο από έναν κακό γάμο, μην το ξεχνάς. Βέβαια, καλό είναι να συμβουλευτείς έναν παιδοψυχολόγο για να σου δώσει συμβουλές που θα βοηθήσουν τόσο το παιδί όσο και εσένα.

2. Μην πας σε κοινό σας φίλο δικηγόρο για το διαζύγιο
Μπορεί να σου κάνει μια καλύτερη τιμή αλλά η διαδικασία μπορεί να καθυστερήσει.

3. Ξεκαθάρισε τις λεπτομέρειες και επισημοποίησε τις γραπτώς
Όλα είναι ανοιχτά και αόριστα αν δεν το κάνεις. Ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά όλα πρέπει να αναγράφονται λεπτομερώς.

4. Ο νέος σύντροφός σου θα είναι μια νέα προσαρμογή
Ακόμα και αν δεν αισθάνεσαι τίποτα για τον πρώην σύζυγό σου, ο νέος σύντροφος θα είναι πάντα ένα θέμα που χρειάζεται ειδική διαχείριση. Ειδικά όταν θα πρέπει να γνωρίσει το παιδί σου.

5. Ένας νέος σύντροφος μπορεί να αλλάξει τον πρώην σου (είτε προς το καλό είτε προς το κακό)
Τα πράγματα θα αλλάξουν θες δεν θες. Η πραγματικότητα πονάει.

6. Η διαδικασία παίρνει χρόνο
Θα υπάρξει η περίοδος που θα θρηνήσεις αλλά ίσως μετά τον πρώτο χρόνο όλα να ομαλοποιηθούν. Μην ξεχνάς ότι πολλά πράγματα είναι στο χέρι σου.

7. Το εισόδημα σου μειώνεται
Λογικό. Από δύο άτομα που ήσασταν μέσα στην οικογένεια, τώρα είσαι μόνη σου.

8. Ο χωρισμός πρέπει να είναι χωρισμό
Όταν χωρίζεις, κλείσε την πόρτα, εκτός αν το χτύπημα της πόρτας είναι τόσο «δυνατό» για σένα, που είσαι πρόθυμη να εξετάσεις τις αλλαγές που έχουν γίνει και να εργαστείς για να σώσεις τον γάμο σου.

9. Το να περνάτε χρόνο μαζί με τον πρώην σύζυγό σου δεν είναι καθόλου καλό
Ενώ σαν ιδέα δεν φαίνεται άσχημη ειδικά όταν υπάρχει παιδί, επικρατεί μια σύγχυση. Τα πράγματα πρέπει να είναι ξεκάθαρα και να γνωρίζει το παιδί πώς έχει η κατάσταση με τους γονείς του. Δεν μπορεί να είσαστε φιλαράκια ούτε σύζυγοι. Επομένως ξεκαθάρισε τα πράγματα.

Κανείς δεν μπορεί πραγματικά να σε προετοιμάσει για το διαζύγιο, αλλά προτού αποφασίσεις να τερματίσεις τον γάμο σου, μίλησε με διαζευγμένους ανθρώπους και εκπαίδευσε τον εαυτό σου. Με αυτόν τον τρόπο, αν επιλέξεις αυτό το δρόμο θα είσαι προετοιμασμένη όσο το δυνατόν περισσότερο, για τα καλύτερα ή για τα χειρότερα.

Επιμέλεια: Νικολέτα Μακρή

ΠΗΓΗ

1...14.30614.30714.308...15.573Σελίδα 14.307 από 15.573

Επικοινωνήστε μαζί μας: [email protected]

-

Copyright 2025 - tromaktiko.gr by G POiNT ADV