ΥΠΑ: Ο ΥΠΕΞ της Βενεζουέλας ήταν στο αεροσκάφος – Δεν συναντήθηκε με κανέναν

iwriter
-
0
ΥΠΑ: Ο ΥΠΕΞ της Βενεζουέλας ήταν στο αεροσκάφος – Δεν συναντήθηκε με κανέναν

Επιβεβαιώνει η Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας (ΥΠΑ) ότι ο υπουργός Εξωτερικών της Βενεζουέλας ήταν στο αεροσκάφος που προσγειώθηκε το προηγούμενο Σάββατο, 2 Μαρτίου, στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος».

Όπως τονίζει η ίδια ανακοίνωση, πρόκειται για μια «συνήθη πτήση που διακινήθηκε εντός του ελληνικού εναέριου χώρου, σύμφωνα με κατατεθειμένο και εγκεκριμένο flight plan».

Υπογραμμίζεται επίσης πως:

«Η πρεσβεία της Βενεζουέλας μέσω του Υπουργείου Εξωτερικών αιτήθηκε διάθεση της VIP αίθουσας του αερολιμένα, προκειμένου να φιλοξενηθεί ο Υπουργός Εξωτερικών της χώρας τους κ. Jorge Arreaza. Η αίθουσα επισήμων του αεροδρομίου φιλοξένησε τον υπουργό της Βενεζουέλας όπως προβλέπεται από την εθιμοτυπία, μέχρι την ώρα ολοκλήρωσης του ανεφοδιασμού. Να σημειωθεί ότι πλην των επιτετραμμένων στην αίθουσα VIP δεν υπήρχαν άλλες επισκέψεις στον χρόνο παραμονής του ξένου αξιωματούχου».

Ολόκληρη η ανακοίνωση:

«Πρόκειται για μια συνήθη πτήση που διακινήθηκε εντός του Ελληνικού εναερίου χώρου σύμφωνα με κατατεθειμένο και εγκεκριμένο flight plan. Το αεροπλάνο σύμφωνα με το σχέδιο πτήσης είχε προγραμματισμένη ώρα αναχώρησης από το Άμπου Ντάμπι των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων στις 07:30 (ώρα Ελλάδας) και διαδρομή μέσω του εναερίου χώρου των Μπαχρέιν, Σαουδικής Αραβίας και Αιγύπτου, με προορισμό την Ελλάδα και συγκεκριμένα το αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος», σημειώνεται χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση και προστίθεται:
«Ο συνολικός υπολογιζόμενος χρόνος πτήσης του αεροσκάφους ήταν περίπου 6 ώρες και 5 λεπτά. Το αεροσκάφος είχε πραγματική ώρα άφιξης στο “Ελευθέριος Βενιζέλος” στις 13:59 (ώρα Ελλάδας) για ανεφοδιασμό καυσίμων (technical landing). Η πρεσβεία της Βενεζουέλας μέσω του Υπουργείου Εξωτερικών αιτήθηκε διάθεση της VIP αίθουσας του αερολιμένα, προκειμένου να φιλοξενηθεί ο Υπουργός Εξωτερικών της χώρας τους κ. Jorge Arreaza.

Πηγή

Αν έχεις μία κορδέλα και 5 λεπτά, μπορείς να κάνεις αυτό το χτένισμα! (vid)

tromaktikos
-
0
Αν έχεις μία κορδέλα και 5 λεπτά, μπορείς να κάνεις αυτό το χτένισμα! (vid)

Υπάρχουν μερικά χτενίσματα που τα βλέπεις και ξέρεις πως θα σου πάρουν μόνο μισό λεπτό να τα κάνεις aka αλογοουρά. Υπάρχουν και άλλα τα οποία φαίνονται τόσο δύσκολα που μοιάζουν εμπνευσμένα από επιστήμονες του CERN. Πολλά είναι όντως τόσο δύσκολα όμως υπάρχουν και κάποια που σε ξεγελούν. Φαίνονται δύσκολα ενώ στην πραγματικότητα απαιτούν ελάχιστο χρόνο και υλικά. Αυτό που είδες στην cover photo μας είναι ένα από αυτά! Μοιάζει να θέλει ώρες να γίνει ή κάποια άγνωστη τεχνική ταχυδακτυλουργικής, όμως στην πραγματικότητα απαιτεί μία κορδέλα και 5 λεπτά από το χρόνο σου. Πάτα play και θα καταλάβεις!

 

Έλα λέγε… πόσο εύκολο είναι και πόσο τέλειο για το αυριανό σου χτένισμα; Αν έπρεπε να προσθέσουμε μόνο ένα πράγμα, θα σου λέγαμε να μην είσαι φρεσκολουσμένη όταν το κάνεις για να έχει κράτημα η κορδέλα ή αν λουστείς, να ψεκάσεις τα μαλλιά σου με λίγη λακ ή ξηρό σαμπουάν για να αποκτήσουν κράτημα. Thank you miss Sue, για ακόμα μία φορά «ζωγράφισες»!

Ρωσία: Το 2020 εντάσσονται σε υπηρεσία τα συστήματα S-500 και S-350

tromaktikos
-
0
Ρωσία: Το 2020 εντάσσονται σε υπηρεσία τα συστήματα S-500 και S-350

Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα η ρωσική αεράμυνα πρόκειται να παραλάβει και να εντάξει σε υπηρεσία τα νέα αντιαεροπορικά συστήματα S-500 και S-350 σύμφωνα με τον Υποστράτηγο Vladimir Lyaporov της Αεροδιαστημικής Ακαδημίας Zhukov.

Σύμφωνα με τον Υποστράτηγο η πρώτη ομάδα των αξιωματικών που θα χειρίζονται το σύστημα S-500 θα αποφοιτήσει από την Ακαδημία το 2019 και ακολούθως θα ξεκινήσει η διαδικασία ένταξης του συστήματος στο δίκτυο της ρωσικής αεράμυνας.

Επίσης εντός του 2019 θα ξεκινήσει και η παράδοση του πρώτου συστήματος S-350 στη ρωσική αεράμυνας με απώτερο στόχο την ένταξη τόσο του S-500 όσο και του S-350 στη ρωσική αεράμυνας το 2020. Σύμφωνα με δυτικούς αμυντικού αναλυτές το σύστημα S-500 θα μπορεί να εξουδετερώσει στόχους σε απόσταση 481,2 χλμ τη στιγμή που το σύστημα S-400 μπορεί να εξουδετερώσει στόχους σε απόσταση 400 χλμ.

Από την άλλη πλευρά το σύστημα S-350 μπορεί να εξουδετερώσει ταυτοχρόνως 16 μαχητικά/πυραύλους cruise ή 12 βαλλιστικούς πυραύλους αξιοποιώντας τον πύραυλο 9M96E2 σε απόσταση μέχρι και 60 χλμ και σε ύψος 30 χλμ.

ΠΗΓΗ

Η Οδοντιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ στις 50 καλύτερες παγκοσμίως

iwriter
-
0
Η Οδοντιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ στις 50 καλύτερες παγκοσμίως

Μια πολύ μεγάλη διάκριση για την Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών έφερε η δημοσίευση των αποτελεσμάτων της παγκόσμιας κατάταξης Πανεπιστημίων του Οργανισμού QS (Quacquarelli Symonds).

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, η Οδοντιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ κατατάσσεται στην 44η θέση παγκοσμίως μεταξύ των 500 καλύτερων Οδοντιατρικών Σχολών του κόσμου και για πρώτη φορά εισέρχεται στις πρώτες πενήντα.

Οι κατατάξεις της QS χρησιμοποιούν δεδομένα ειδικών γνωμοδοτών (peer reviews) που συλλέγονται από μεγάλο αριθμό ερευνητών, ακαδημαϊκών και εργοδοτών. Επίσης, λαμβάνουν υπόψη τον αριθμό τον αριθμό ετεροαναφορών αναφορών και την επιδραστικότητα του δημοσιευμένου έργου των καθηγητών και ερευνητών κάθε Σχολής ή Τμήματος. Πιο συγκεκριμένα βαθμολογούνται τέσσερα κριτήρια – δείκτες με διαφορετική βαρύτητα το καθένα. Τα κριτήρια αυτά είναι τα εξής:

1. Ακαδημαϊκή Φήμη: η μέτρηση γίνεται μέσω έρευνας ερωτηματολογίου. Στο ερωτηματολόγιο χρησιμοποιούνται ακαδημαϊκοί διαφόρων ειδικοτήτων και ερωτούνται για τα κατά τη γνώμη τους 30 καλύτερα πανεπιστήμια στους τομείς εμπειρογνωμοσύνης τους, χωρίς να μπορούν να επιλέξουν το δικό τους. Μεταξύ 2014 και 2018 η QS συγκέντρωσε πάνω από 83.000 ερωτηματολόγια ακαδημαϊκών από όλο τον κόσμο. Το βάρος του συγκεκριμένου αυτού κριτηρίου στη συνολική βαθμολογία των Οδοντιατρικών σχολών για το 2019 είναι 30%.

2. Φήμη μεταξύ των Εργοδοτών: πρόκειται για ίδιου τύπου με την προηγούμενη έρευνα ερωτηματολογίων, μόνο που απευθύνεται σε δείγμα εργοδοτών των αποφοίτων των πανεπιστημίων. Πάνω από 42.000 ερωτηματολόγια εργοδοτών παγκοσμίως έχουν ληφθεί υπόψη μεταξύ των ετών 2014 και 2018. Τα ερωτηματολόγια αυτά δίνουν μια σημαντική εικόνα και πληροφορίες, όσον αφορά τις προσλήψεις αποφοίτων των Πανεπιστημίων. Στην έρευνα αυτή έχουν συμμετάσχει εργοδότες από όλους τους τομείς της Οικονομίας, και ανάμεσα τους εταιρίες όπως το Facebook, η Google, η Wells Fargo, η Bank of America κ.α Το βάρος του κριτηρίου αυτού για τις οδοντιατρικές σχολές είναι 10%.

3. Αριθμός ετερο-αναφορών ανά εργασία: η QS χρησιμοποιεί τα δεδομένα της βάσης Scopus. Αθροίζεται ο συνολικός αριθμός ετερο-αναφορών σε εργασίες της τελευταίας πενταετίας που συνεγράφησαν από μέλη ΔΕΠ του Πανεπιστημίου πάνω στο συγκεκριμένο επιστημονικό τομέα και διαιρούνται με τον αντίστοιχο συνολικό αριθμό καθηγητών και ερευνητών. Το βάρος του συγκεκριμένου κριτηρίου στη συνολική βαθμολογία των οδοντιατρικών σχολών για το 2019 είναι 30%.

4. Ο δείκτης h-index είναι ένας τρόπος μέτρησης τόσο της παραγωγικότητας όσο και της επίδρασης του δημοσιευμένου έργου ενός επιστήμονα ή ερευνητή. Ο δείκτης βασίζεται στο σύνολο των πιο συχνά αναφερόμενων έργων του ακαδημαϊκού και στον αριθμό των παραπομπών που έλαβαν σε άλλες δημοσιεύσεις. Το βάρος του συγκεκριμένου κριτηρίου στη συνολική βαθμολογία των οδοντιατρικών σχολών για το 2019 είναι 30%.

Η Οδοντιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ συγκέντρωσε συνολική βαθμολογία 75,7. Θα πρέπει να επισημανθεί ότι η ανώτατη συνολική βαθμολογία που μπορεί να λάβει ένα Πανεπιστήμιο είναι ο βαθμός 100. Σε σύγκριση με το 2018, φαίνεται η σημαντική ανοδική πορεία της Σχολής, ιδιαίτερα στην ακαδημαϊκή φήμη και στο δείκτη h-index, αποδεικνύοντας την εμπιστοσύνη της διεθνούς επιστημονικής κοινότητας απέναντι στη Σχολή και τη σημαντική απήχηση του ερευνητικού έργου που συντελείται σε αυτό.

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Οδοντιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ επιτυγχάνει μια τέτοια υψηλή διάκριση. Στην πρόσφατη κατάταξη των επιμέρους ακαδημαϊκών πεδίων και τομέων του φορέα Academic Ranking of World Universities (ARWU), γνωστού ως λίστα της Σαγκάης, η Οδοντιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ κατέλαβε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά τη θέση 76-100 για το 2018 παγκοσμίως, ευρισκόμενη κατά συνέπεια στις 100 καλύτερες σχολές παγκοσμίως. Επίσης θα πρέπει να επισημανθεί ότι εμφανίζει στη συγκεκριμένη κατάταξη εντυπωσιακή επίδοση στον δείκτη IC (% άρθρων με διεθνή συνεργασία) με βαθμό 92/100. Η συγκεκριμένη επίδοση είναι εντυπωσιακή και μάλιστα είναι υψηλότερη της βαθμολογίας των 13 πρώτων πανεπιστημίων του συγκεκριμένου ακαδημαϊκού αντικειμένου (μεταξύ των οποίων το Harvard, το University of Washington, το Kings College London, κ.α).

Πηγή

Φωτιά Μάτι: Την παραίτηση της Δούρου ζήτησε η Γεννηματά

iwriter
-
2
Φωτιά Μάτι: Την παραίτηση της Δούρου ζήτησε η Γεννηματά

Η πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής, Φώφη Γεννηματά, με δηλώσεις που έκανε το απόγευμα τις Δευτέρας (05/03/2019) από το Μάτι, ζήτησε την παραίτηση της Περιφερειάρχη Αττική, Ρένας Δούρου, στον απόηχο των ποινικών διώξεων που άσκησε η Εισαγγελία Πρωτοδικών της Αθήνας σε 20 πρόσωπα, για τη φονική πυρκαγιά με τους 100 νεκρούς στις 23 Ιουλίου 2018.

«Εμείς δεν καταδικάζουμε κανέναν, αλλά έχει πολύ σημαντικά καθήκοντα, στα οποία απέδειξε ότι δεν είναι ικανή να ανταποκριθεί. Και είναι στοιχειώδης ευθιξία απέναντι στη μνήμη των εκατό ανθρώπων που έχασαν τη ζωή τους, να αναλάβει τις ευθύνες της επιτέλους. Ευθύνες, που τόσο η ίδια, όσο και ο κύριος Τσίπρας και η κυβέρνησή του, προσπάθησαν με τόση αναλγησία να αποποιηθούν», υπογράμμισε η πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής, λίγο πριν αρχίσει σύσκεψη με κατοίκους και φορείς της περιοχής.

Όπως είπε η κυρία Γεννηματά, στο Μάτι βρέθηκε «προγραμματισμένα εδώ και πάρα πολύ καιρό, γιατί θέλουμε να σταθούμε στο πλευρό των ανθρώπων που έχουν μείνει πίσω, προσπαθούν να ξαναφτιάξουν τη ζωή τους και να κλείσουν τις πληγές τους». Πρόσθεσε ότι τα προβλήματα είναι πολλά και με πολύ μεγάλη καθυστέρηση προχωρούν. «Όπως είχαμε δεσμευτεί δεν θα αφήσουμε να ξεχαστεί ο αγώνας των ανθρώπων αυτών. Έχουν δικαίωμα να έχουν την πολιτεία στο πλευρό τους».

Πηγή

Νέες προκλήσεις Ακάρ: Οι Τουρκοκύπριοι έχουν δικαιώματα στο φυσικό πλούτο της Κύπρου

iwriter
-
0
Νέες προκλήσεις Ακάρ: Οι Τουρκοκύπριοι έχουν δικαιώματα στο φυσικό πλούτο της Κύπρου

Το διεθνές δίκαιο επικαλέστηκε ως βάση των συνομιλιών (και) με την Ελλάδα για την βελτίωση των διμερών σχέσεων ο Τούρκος Υπουργός Εθνικής Άμυνας σε δηλώσεις του κατά την επιθεώρηση της άσκησης «Γαλάζια Πατρίδα».

Ο Χουλούσι Ακάρ σημείωσε πως «ενώ καταβάλλουμε προσπάθειες για την ενίσχυση των σχέσεών μας με την Ελλάδα, θα συνεχίσουμε να υπερασπιζόμαστε τα δικαιώματα και συμφέροντά μας στο Αιγαίο, την ανατολική Μεσόγειο και τη Μαύρη Θάλασσα».

«Στο πλαίσιο των καλών σχέσεων γειτονίας και με βάση το διεθνές δίκαιο πιστεύουμε ότι μπορούμε να βελτιώσουμε τις διμερείς μας σχέσεις, εργαζόμενοι καθημερινά για την ενίσχυση της ασφάλειας και των μέτρων οικοδόμησης εμπιστοσύνης», τόνισε συμπληρώνοντας πως «εξάλλου, στο πλαίσιο των επαφών με τους ομολόγους μας αλλά και των διαβουλεύσεων και εργασιών των εκατέρωθεν επιτροπών, θα συνεχίσουμε να καταβάλλουμε προσπάθειες ώστε οι σχέσεις μας να βελτιωθούν ακόμη περισσότερο».

Αναφερόμενος στο θέμα της Ανεξάρτητης Οικονομικής Ζώνης ο Ακάρ τόνισε, ότι «η Τουρκική Δημοκρατία της Βόρειας Κύπρου είναι συμμέτοχη και του φυσικού πλούτου γύρω από το νησί. Έχει δικαιώματα στην περιοχή. Όλοι πρέπει να συμπεριφερθούν ανάλογα με αυτά τα δεδομένα».

Στο μεταξύ, σήμερα τα ξημερώματα στο σκέλος της άσκησης στο Αιγαίο πραγματοποιήθηκε απόβαση τουρκικών αμφίβιων δυνάμεων σε εχθρικό νησί του Αιγαίου. Όπως προβλέπει το σενάριο της άσκησης Γαλάζια Πατρίδα έγινε κατάληψη του νησιού Χεκίμ στην Φότζα (Φωκαία) της Σμύρνης. Αμφίβιες δυνάμεις αποβιβάστηκαν από το πολεμικό πλοίο εγχώριας κατασκευής Μπαϊρακτάρ αφού προηγουμένως πλοία ναρκαλιευτές καθάρισαν τις ακτές γύρω από το νησί. Η ανίχνευση ναρκών του εχθρού έγινε με ειδικά συστήματα που χρησιμοποιούνται κάτω από το νερό επ’ ονόματι HOSA και στη συνέχεια οι ομάδες κομάντο SAT τις εξολόθρευσαν καθαρίζοντας την ακτή.

Το πλοίο Μπαϊρακτάρ δεν έριξε άγκυρα επειδή η ακτή δεν είχε μεγάλο βάθος και έτσι χρησιμοποιήθηκαν μικρά αποβατικά πλοία που βρίσκονταν στο Μπαϊρακτάρ και τα σκάφη των αμφίβιων δυνάμεων.

Ταυτόχρονα ελικόπτερα ΑΤΑΚ πετούσαν πάνω από το νησί.

Πηγή

Ο πιο άνετος κι ωραίος ληστής τραπεζών όλων των εποχών ήταν… Έλληνας!

tromaktikos
-
0
Ο πιο άνετος κι ωραίος ληστής τραπεζών όλων των εποχών ήταν… Έλληνας!

«Εσείς δεν θα λέγατε ευχαριστώ αν παίρνατε 18.000.000 δραχμές μέσα σε τρία λεπτά»;

Δύσκολα βρίσκει κανείς περίπτωση ληστή τραπεζών ή παράνομου γενικότερα σαν κι αυτή του Παύλου Μπάτσιου, του οποίου η σύντομη αλλά έντονη δράση θα μπορούσε άνετα να γίνει ταινία.

Αν υπάρχει κάπου γραμμένο κάποιο «εγχειρίδιο για ληστείες τραπεζών» είναι βέβαιο πως δεν διαβάστηκε από τον συγκεκριμένο. Ή ότι ο άνθρωπος το είχε υπόψη του, αλλά αποφάσισε να κάνει την δουλειά με τον δικό του μοναδικό τρόπο, διαλύοντας τα στερεότυπα.

Ένας τυπικός ληστής τραπεζών θα προσπαθούσε να κινηθεί με τρόπο που να τον βοηθά να περνά απαρατήρητος πριν μπουκάρει στο κατάστημα και στη συνέχεια -έχοντας καλύψει τα χαρακτηριστικά του- να χρησιμοποιήσει τον εκφοβισμό ή ακόμη και τη βία- προκειμένου να πείσει τους υπαλλήλους να του δώσουν το χρήμα.

Αντίθετα, ο Μπάτσιος μαγνήτιζε το βλέμμα -ειδικά των γυναικών- με το παρουσιαστικό του και ήταν μια φυσιογνωμία που δύσκολα ξεχνούσε κανείς. Ψηλός, αρρενωπός και ντυμένος πάντα με ακριβά, επώνυμα ρούχα, έμοιαζε περισσότερο με κάποιον πολύ σημαντικό πελάτη ή ακόμα και… μέτοχο της τράπεζας, παρά με κακοποιό που ετοιμαζόταν να σηκώσει τα ταμεία.

Φυσικά δεν κάλυπτε ποτέ το πρόσωπό του, ενώ ήταν πάντοτε ιδιαίτερα φιλικός, ευγενικός και πράος στις αντιδράσεις του. Μιλούσε «με το σεις και με το σας», έκανε την δουλειά, ευχαριστούσε τα στελέχη για τη συνεργασία, ζητούσε συγγνώμη για την αναστάτωση κι αποχωρούσε σαν κύριος.

Στη συνέχεια ξεκοκάλιζε μέχρι δεκάρας τα λάφυρα, τα οποία του ήταν απολύτως απαραίτητα προκειμένου να συντηρήσει το ακριβό και απαιτητικό life style του. Του άρεσαν οι γυναίκες, οι έξοδοι, τα ξενύχτια. Ο άνθρωπος είχε ακριβά γούστα και με κάποιο τρόπο έπρεπε να τα χρηματοδοτήσει. Αυτό, όμως, για εκείνον δεν συνεπαγόταν ότι θα γινόταν αδίστακτος κακοποιός του κοινού ποινικού δικαίου, ούτε ότι θα επέτρεπε στην… επαγγελματική δραστηριότητα να χαλάσει τους καλούς τρόπους και την αγωγή του!

Σε διάστημα λιγότερο του ενός χρόνου πρόλαβε να κάνει πέντε ληστείες και να βγάλει περίπου 50.000.000 δραχμές. Όταν -τελικά- συνελήφθη δεν του είχε μείνει ούτε δεκάρα. Αν μη τι άλλο, γλέντησε όπως ήθελε χωρίς να σκέφτεται το αύριο. Έτσι κι αλλιώς πίστευε ότι οποιαδήποτε στιγμή τα λεφτά τελείωναν, θα μπορούσε σαν κύριος να επισκεφτεί ξανά κάποιο υποκατάστημα για μια… αναληψούλα, δείχνοντας παράλληλα τα καινούρια αποκτήματα της εντυπωσιακής γκαρνταρόμπας του που περιελάμβανε ακριβά κοστούμια, καμπαρντίνες, προσεγμένο look και μοδάτα αξεσουάρ.

«Τι να κάνω; Η ζωή είναι ακριβή. Τα λεφτά γίνονται αέρας» είχε πει με πολλή ειλικρίνεια, ίσως και αφέλεια, στην απολογία του…

Αυτά τα δύο χαρακτηριστικά (η ειλικρίνεια και η αφέλεια δηλαδή) ήταν και αιτίες για τις οποίες έπεσε τελικά στα χέρια του νόμου. Όπως είναι λογικό, με τόσους αυτόπτες μάρτυρες και με τον ίδιο να μην κάνει την παραμικρή προσπάθεια να κρύψει το πρόσωπό του, το μόνο εύκολο για τις Αρχές ήταν να σκιαγραφήσουν το προφίλ του και να ξεκινήσουν τις έρευνες. Ακόμη κι εκείνοι πάντως δεν περίμεναν ότι αντί να οδηγηθούν στα ίχνη του, θα τον έβλεπαν μια μέρα να εμφανίζεται σαν κύριος μπροστά τους και να καταγγέλλει την κλοπή του αυτοκινήτου του! Μιας Lancia την οποία είχε αποκτήσει από τα χρήματα της δουλίτσας του, με αποτέλεσμα να γίνει έξω φρενών όταν αντιλήφθηκε πως ένας… συνάδελφός του (του κλάδου των οχημάτων) του την είχε… φάει.

Πιθανώς αναλογιζόμενος «πού πάει αυτός ο κόσμος», επισκέφθηκε το αστυνομικό τμήμα της περιοχής του για να δηλώσει την κλοπή και να καταθέσει μήνυση κατά αγνώστων. Αντί γι’ αυτό, είδε τους αστυνομικούς να του περνούν χειροπέδες και να τον οδηγούν στην ΓΑΔΑ, σχηματίζοντας δικογραφία σε βάρος του για τις ληστείες.

Ο Μπάτσιος συνέχισε πάντως μέχρι και την ώρα του δικαστηρίου να διατηρεί αυτό το χαλαρό, easy going προφίλ, που δεν είχε την παραμικρή ομοιότητα με άλλους διαβόητους ληστές. «Μόνο εγώ κάνω ληστείες; Εδώ κοντεύει η μισή Ελλάδα να ληστεύει τράπεζες» είχε πει με αφοπλιστική για άλλη μια φορά ειλικρίνεια, πριν πάρει τον δρόμο για την φυλακή προκειμένου να εκτίσει την ποινή του.

Ίσως η πραγματική καταδίκη για τον Παύλο Μπάτσιο, τον ληστή που έμοιαζε να έχει ξεπηδήσει από σελίδες περιοδικού μόδας της εποχής, να μην ήταν αυτή καθ’ αυτή η κάθειρξη, αλλά το γεγονός ότι πίσω από τα σίδερα δεν είχε την δυνατότητα να συντηρήσει το image του που τον κάνει ακόμη και σήμερα να ξεχωρίζει από κάθε άλλη περίπτωση κακοποιού στην Ελλάδα!

Πηγή

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να γίνεις μητέρα;

tromaktikos
-
0
Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να γίνεις μητέρα;

Τη σημερινή εποχή οι γυναίκες δεν βρίσκονται μόνο στο σπίτι και στην οικογένεια.

Υπάρχουν όλο και περισσότερες γυναίκες που εργάζονται, και η φροντίδα των παιδιών δεν θεωρείται προτεραιότητα. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο πολλές γυναίκες ήθελαν να αποκτήσουν παιδιά αργότερα.
Ποια είναι όμως η καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος;

Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες, η μέση ηλικία των εγκύων γυναικών στην Ισπανία είναι περίπου 32 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ηλικία των 30 είναι στη μέση, μεταξύ ακραίας νεανικής ηλικίας και μεγάλης ηλικίας.

Στα 20, οι νέες γυναίκες αισθάνονται ότι είναι πολύ ανώριμες για να φέρουν ένα μωρό στον κόσμο. Πρέπει να έχουν εμπειρίες, να γνωρίσουν ανθρώπους και να βρουν έναν σταθερό σύντροφο.

Στην ηλικία των 40, από την άλλη, ανησυχούν για τους κινδύνους της εγκυμοσύνης. Τα 30, είναι επομένως η ιδανική ηλικία για την πλειοψηφία των Ισπανών γυναικών.

ΠΗΓΗ

“Επίθεση” σε Τεόντοσιτς. “Κάπνιζε, έπινε και… έπαιζε τάβλι.”

iwriter
-
0
“Επίθεση” σε Τεόντοσιτς. “Κάπνιζε, έπινε και… έπαιζε τάβλι.”

Ο Μίλος Τεόντοσιτς ολοκλήρωσε όπως όλα δείχνουν το πέρασμά του από το NBA και στην Αμερική φαίνεται ότι δεν έχουν και την καλύτερη δυνατή άποψη για τον επαγγελματισμό του Σέρβου πρωταθλητή Ευρώπης με την ΤΣΣΚΑ Μόσχας.

«Επίθεση» στον Μίλος Τεόντοσιτς για τις… συνήθειές του, οι οποίες και οδήγησαν στο ανεπιτυχές πέρασμά του από το NBA, έκανε δημοσιογράφος του ESPN, υποστηρίζοντας ότι ο Σέρβος γκαρντ, συνήθιζε να πίνει και να καπνίζει ακόμη και πριν τα ματς.Οι ατάκες για τον Τεόντοσιτς

«Ο Μίλος Τεόντοσιτς ήρθε στο ΝΒΑ σε ηλικία 30 ετών και είχε σαν συνήθεια του το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ. Δεν έπινε τόσο πολύ αλλά του άρεσε να έχει καλή ζωή. Όλοι στο ΝΒΑ περίμεναν ότι δεν θα κάνει καριέρα εδώ, καθώς έλεγαν πως τα 82 παιχνίδια σε μία σεζόν ήταν πολλά για εκείνον.

Ο Μίλος ήταν το στιλ του παίκτη που θα ήταν ασφαλής να έρθει στην Ευρώπη και να καπνίζει. Δεν το λέω για αστείο. Πραγματικά κάπνιζε. Κάθε φορά φαινόταν ότι το προηγούμενο βράδυ ήταν σε ένα κλαμπ στη Σερβία και έπαιζε τάβλι».

Με πέταξαν έγκυο στο δρόμο αλλά έφτιαξα μια οικογένεια γεμάτη αγάπη

tromaktikos
-
0
Με πέταξαν έγκυο στο δρόμο αλλά έφτιαξα μια οικογένεια γεμάτη αγάπη

Είμαι η Μαρία, είμαι 27 χρονών και μέχρι πρίν λίγα χρόνια έμενα στη Κρήτη. Ένα καλοκαίρι πρίν 5 χρόνια, ήρθε μια φίλη μου από την Αθήνα για διακοπές και είπα να τη φιλοξενήσω.

Η φίλη μου έφερε μαζί και τον αδερφό της που μόλις είχε απολυθεί από φαντάρος και έτσι τα παιδιά, έμειναν σπίτι μου ένα μήνα περίπου.

Περάσαμε ένα υπέροχο καλοκαίρι και φυσικά μια βδομάδα μετά, έκανα σχέση με τον αδερφό της φίλης μου. Ελεύθερη εγώ, ελεύθερος εκείνος, τίποτα παράξενο.

Πέρασε ένας μήνας και έπρεπε να γυρίσουν στην Αθήνα. Υποσχεθήκαμε πως θα συνεχίσουμε τη σχέση μας κανονικά και πως πότε θα ανεβαίνω εγώ και πότε θα κατεβαίνει εκείνος στο νησί. Ήμουν πολύ ερωτευμένη μαζί του παρ’ όλα αυτά, κάτι δεν μου άρεσε επάνω του, τότε δεν μπορούσα να καταλάβω τι.

Ο τρόπος που κοιτούσε τους ανθρώπους, ο τρόπος που φερόταν; Ήταν κάπως «ψυχρός», απόμακρος, αλλά πολύ θερμός μαζί μου και δεν έδωσα πολύ σημασία. Μετά από 15 μέρες αφού έφυγε,ανακάλυψα ότι ήμουν έγκυος.

Πανικοβλήθηκα. Το πρώτο πράγμα που έκανα ήταν να τον πάρω τηλέφωνο. Του είπα «Πρέπει να μιλήσουμε, δεν είμαι καλά, είμαι έγκυος». Η απάντησή του, με ξάφνιασε «Είναι δικό μου;». Γιατί να πίστευε ότι ήταν κάποιου άλλου δεν καταλαβαίνω. Πότε του έδωσα εγώ τέτοιο δικαίωμα;

Προσπέρασα την απάντησή του και του είπα πως φοβόμουν, πως δεν ήξερα πώς να το πω στους δικούς μου, πως ήταν παλαιών αρχών, πως θα με έδιωχναν. Τους ήξερα καλά. «Έλα ρε Μαρία τη καταστροφή φέρνεις. Να σου πω τώρα, κλείνω γιατί βγήκε δουλειά, θα σε πάρω μετά».

Ήταν η τελευταία φορά που τον άκουσα. Με το «μετά» εννοούσε «ποτέ». Σήμερα που είμαι μητέρα, καταλαβαίνω πόσο εξευτελιστική είναι μια τέτοια απάντηση από έναν άνθρωπο που του ανακοίνωσαν πως θα γίνει γονιός.

Δύο μέρες, μέρα και νύχτα, τον έπαιρνα τηλέφωνο. Στη δουλειά, στο σταθερό, στο κινητό. Στη δουλειά άκουγε τη φωνή μου και έκλεινε. Το κινητό δεν το απαντούσε και στο σταθερό έβγαινε η μητέρα του και έλεγε πως δεν ήταν εκεί. Η φίλη μου κι αυτή εξαφανισμένη, δεν απαντούσε.

Δεν μπορώ να περιγράψω τη προδοσία που ένιωσα, το κλάμα που έριξα. Δεν ήξερα τι να κάνω, αυτό που ήξερα ήταν ότι δεν μπορούσα να κάνω έκτρωση, δεν ήθελα, δεν μου πήγαινε.

Θα το κρατούσα κι ας γινόταν ό,τι ήταν να γίνει. Πήγα στη μητέρα μου και της το είπα. Κι εκείνη το είπε στο πατέρα μου. Την επόμενη ώρα ήμουν στο δρόμο. Έτσι απλά. «Πουτ@νες εγώ δεν θέλω σπίτι μου» μου είπε ο «αγαπημένος μου μπαμπάς» και με έδιωξε. Είχα 50 ευρώ στη τσέπη μου. Έβγαλα εισιτήριο και μπήκα σε ένα καράβι για τον Πειραιά.

Με τα μάτια πρησμένα από το κλάμα έφτασα στο Πειραιά και ξεκίνησα για το σπίτι του. Όταν έφτασα δεν χτύπησα τη πόρτα γιατί σκέφτηκα πως αν με έβλεπε δεν θα μου άνοιγε. Τον περίμενα να εμφανιστεί και το απόγευμα ήρθε από τη δουλειά του και πήγε να ανοίξει να μπεί μέσα.

Ξαφνιάστηκε που με είδε, άσπρισε ολόκληρος. Του είπα πως πρέπει να μιλήσουμε, πως ήμουν σε απόγνωση, πως οι γονείς μου με έδιωξαν και ήμουν στο δρόμο. «Κατάλαβέ το ρε Μαρία, τελειώσαμε και άσε τα ψέμματα και τις εγκυμοσύνες, πες τα αλλού αυτά» μου είπε και μου έκλεισε τη πόρτα στα μούτρα.

Πήρα την αδερφή του από απόκρυψη για να μην δεί το νούμερό μου και μου το κλείσει αλλά όταν άκουσε τη φωνή μου, μου το έκλεισε.

Δεν είχα που να πάω και τι να κάνω, δεν είχα λεφτά δεν είχα τίποτα δεν είχα κανένα γνωστό ή συγγενή. Πήγα στην Αστυνομία και από εκεί με έστειλαν σε ένα ξενώνα. Έμεινα στον ξενώνα 9 μήνες, με εξέταζαν γιατροί, με παρακολουθούσαν κοινωνικοί λειτουργοί και γνώρισα και άλλες κοπέλες σαν εμένα.

Ξαφνικά, από το δωμάτιό μου, τη δουλειά μου, το σπίτι και τους φίλους μου, βρέθηκα σε άχρωμα δωμάτια, σε μια ξένη πόλη με ξένους ανθρώπους αλλά τελικά, τόσο δικούς μου.

Τη Πρωτοχρονιά κάναμε ένα μικρό πάρτυ, έγκυες όλες, βγάζαμε φωτογραφίες, γελούσαμε χορεύαμε και τσουγκρίζαμε τα ποτήρια μας με τις πορτοκαλάδες.

Δέθηκα με αυτά τα κορίτσια, γίναμε φίλες, το παλέψαμε μαζί. Οι γονείς μου δεν με πήραν ποτέ, ποτέ. Ούτε αυτός εμφανίστηκε ποτέ. Γέννησα ένα υγιέστατο κοριτσάκι που έγινε όλη μου η ζωή, ο μόνος συγγενής μου, ο μόνος άνθρωπος που με αγαπάει αληθινά.

Τα χρόνια πέρασαν, σήμερα η κόρη μου είναι 4 ετών. Εδώ και ένα χρόνο είμαι με έναν άνθρωπο που αγαπάει εμένα και το παιδί μου, σαν να είναι δικό του και μένουμε όλοι μαζί.

Πέρασα δύσκολα, με πέταξαν έγκυο στο δρόμο, έμεινα σε άγνωστα δωμάτια με αγνώστους, δεν χάρηκα την εγκυμοσύνη μου, με πούλησαν με το χειρότερο τρόπο αλλά κατάφερα να φτιάξω μια οικογένεια αληθινή και γεμάτη αγάπη.

Θέλω σας παρακαλώ, να ευχαριστήσω από τη σελίδα σας, το σύλλογο «Αγκαλιά» που φρόντισε εμένα και το παιδί μου και όλα τα κορίτσια που μου στάθηκαν και κρατάμε επαφή έως και σήμερα. Και όταν καμιά φορά ο κόσμος με ρωτάει «Που είναι οι παππούδες της; Ο μπαμπάς της;» τους απαντώ «Έχουν πεθάνει»…

Μαρία

Πηγή: singleparent.gr

Πρόωρη εμμηνόπαυση και εγκυμοσύνη

tromaktikos
-
0
Πρόωρη εμμηνόπαυση και εγκυμοσύνη

Η πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να είναι ένα πρόβλημα για τις γυναίκες που εξακολουθούν να έχουν σχέδια να γίνουν μητέρες.

Η πρόωρη εμμηνόπαυση εμφανίζεται όταν οι γυναίκες ηλικίας κάτω των 40 ετών σταματούν να ωοθυλακούν και έχουν εμμηνορρυσιακούς κύκλους. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προκληθεί από γενετικούς παράγοντες ή τον τρόπο ζωής των ανθρώπων. Αλλά η πρόωρη εμμηνόπαυση καταστέλλει κάθε πιθανότητα να μείνει έγκυος;

Μετά από 51 ετών, που είναι η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης, τα γυναικεία όργανα υφίστανται μεγάλες αλλαγές. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη νωρίτερα λόγω αλλαγών που θα εξηγήσουμε λεπτομερέστερα παρακάτω.

Όταν οι γυναίκες ηλικίας κάτω των 40 σταματούν να ωοτοκούν και η εμμηνορροϊκή τους περίοδο εξαφανίζεται, είναι γνωστή ως πρόωρη εμμηνόπαυση . Θεωρείται ότι επηρεάζει μια στις 1.000 γυναίκες ηλικίας 30 έως 40 ετών και μία στις 100 μεταξύ 40 και 50 ετών.

Εκτός από τα φυσιολογικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, η πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες επιπτώσεις στο σώμα της γυναίκας.

Αιτίες πρόωρης εμμηνόπαυσης

Στρες: οι γυναίκες που πάσχουν από υψηλά επίπεδα άγχους είναι 80% πιο πιθανό να βιώσουν την εξαφάνιση της περιόδου πριν από την ηλικία των 45 ετών.

Κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι μια συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εμμηνόπαυση. Στην πραγματικότητα, οι μη καπνίστριες τείνουν να έχουν εμμηνόπαυση μέχρι τρία χρόνια αργότερα από εκείνες που καπνίζουν. Ο κύριος λόγος είναι ότι ο καπνός μειώνει την παραγωγή οιστρογόνων, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στα οστά όπως η οστεοπόρωση.

Ο καθιστικός τρόπος ζωής: πάλι, ο τρόπος ζωής φαίνεται να είναι καθοριστικός παράγοντας. Η σωματική δραστηριότητα προάγει τον αποτελεσματικό μεταβολισμό και συνεπώς υγιέστερο μυϊκό και καρδιακό ιστό και καλύτερη ορμονική ισορροπία.

Χειρουργικές επεμβάσεις ή γενετικές διαταραχές: οι διαδικασίες όπως η υστερεκτομή ή η ωοθηκεκτομή (απομάκρυνση της μίας ή και των δύο ωοθηκών) μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εμμηνόπαυση. Κατά τον ίδιο τρόπο, η νόσος του Celiac ή του συνδρόμου Turner μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνη για την εμφάνισή του.

Ογκολογική θεραπεία: η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία είναι επίσης πιθανές αιτίες για την πρώιμη εμμηνόπαυση.

ΠΗΓΗ

Δούρου για την ποινική δίωξη: Oι αθώοι χρειάζεται κάποιες φορές να περιμένουν

iwriter
-
0
Δούρου για την ποινική δίωξη: Oι αθώοι χρειάζεται κάποιες φορές να περιμένουν

Σχολιάζοντας την δίωξη που της ασκήθηκε, με γραπτή της δήλωση, η περιφερειάρχης Αττικής Ρένα Δούρου επαναλαμβάνει πως στην τραγωδία στο Μάτι υπάρχει αντικειμενική πολιτική ευθύνη σημειώνοντας, όμως, με νόημα πως «η απονομή της Δικαιοσύνης χρειάζεται υπομονή. Ακόμη και οι αθώοι χρειάζεται κάποιες φορές να περιμένουν».

Η Ρένα Δούρου «καρφώνει» τους πολιτικούς της αντιπάλους σημειώνοντας πως «ορισμένοι πολιτικοί αντίπαλοί μου, με τη συνδρομή κάποιων ΜΜΕ, επιχείρησαν να ‘’σηκώσουν’’ τις όποιες πολιτικές ευθύνες για χρονικές παθογένειες του κρατικού μηχανισμού».

Συγκεκριμένα, η περιφερειάρχης Αττικής σημειώνει πως «καμία δικονομική διαδικασία δεν μπορεί να σβήσει την ανείπωτη θλίψη που αισθάνομαι και θα αισθάνομαι για την εθνική τραγωδία στην Ανατολική Αττική.

Ως πολιτικό πρόσωπο, απέναντι σε αυτή την τραγωδία, έχω δηλώσει ότι υπάρχει αντικειμενική πολιτική ευθύνη του συστήματος και του κράτους, και μάλιστα διαχρονικά. Άναρχη δόμηση, ελλιπής αντιμετώπιση των ακραίων καιρικών φαινομένων και της κλιματικής αλλαγής, αργός εκσυγχρονισμός των δομών του κράτους, κωλύματα για την κατεδάφιση των αυθαιρέτων. Ένα σύνολο ευθυνών, που οδηγεί πίσω στον χρόνο και αφορά όλους όσοι άσκησαν διοίκηση. Την ίδια στιγμή αποτελεί πεποίθησή μου ότι όλοι όσοι διοικούν δεν πρέπει να τυγχάνουν ιδιαίτερης μεταχείρισης».

Συνεχίζοντας υπερασπίζεται τις υπηρεσίες αναφέροντας πως «ως επικεφαλής της Περιφέρειας Αττικής, γνωρίζω ότι στο πλαίσιο της επιχείρησης κατάσβεσης της δασικής πυρκαγιάς στο Μάτι, οι Υπηρεσίες της Περιφέρειας, για τις οποίες φέρω την πολιτική ευθύνη, έπραξαν το καθήκον τους. Δεν μπορώ όμως παρά να επισημάνω ότι ορισμένοι πολιτικοί αντίπαλοί μου, με τη συνδρομή κάποιων ΜΜΕ, επιχείρησαν να «σηκώσουν» τις όποιες πολιτικές ευθύνες για χρονικές παθογένειες του κρατικού μηχανισμού. Αυτό έπραξαν, προκειμένου να δημιουργήσουν τον αντιπερισπασμό που εναγωνίως αναζητούσαν, στη θύελλα σκανδάλων και διαφθοράς που βαρύνει τις πολιτικές δυνάμεις στις οποίες ανήκουν και εκμεταλλεύονται μια εθνική τραγωδία και τη δυστυχία που την συνοδεύει».

Πηγή

Συνταξιούχοι: Πώς θα κατοχυρώσετε τα αναδρομικά σας – Οι αιτήσεις

iwriter
-
0
Συνταξιούχοι: Πώς θα κατοχυρώσετε τα αναδρομικά σας – Οι αιτήσεις

Συνταξιούχοι – Όλες οι ειδήσεις: Οι αιτήσεις προς τον ΕΦΚΑ, το Γενικό Λογιστήριο και τον ΕΤΕΑΕΠ  για να κατοχυρώσετε τα αναδρομικά σας.

Τέσσερις αιτήσεις, εκ των οποίων μία στον ΕΦΚΑ, δύο στο Γενικό Λογιστήριο και μία στο ΕΤΕΑΕΠ, θα πρέπει να κάνουν οι συνταξιούχοι που έχουν είτε κύρια είτε κύρια και επικουρική σύνταξη, με στόχο:

1. Να ακυρώσουν την παραγραφή και την απώλεια από αναδρομικά παράνομων μειώσεων και Δώρων, που φτάνουν έως και 34.000 ευρώ για διεκδικήσεις έως και 5 ετών.

2. Να διατηρήσουν εν ισχύι τις αξιώσεις για αναδρομικά και για το 2019 ζητώντας και παίρνοντας στα χέρια τους τις νέες συνταξιοδοτικές αποφάσεις και τα νέα μηνιαία ενημερωτικά σημειώματα συντάξεων, που οφείλουν να δώσουν τα ταμεία από τη στιγμή που υφίσταται μεταβολή της αρχικής τους μικτής σύνταξης, είτε προς τα κάτω είτε και προς τα πάνω, με τον επανυπολογισμό του νόμου Κατρούγκαλου.

Η αίτηση αυτή αποσκοπεί και σε μελλοντική ένσταση και αμφισβήτηση της νέας επανυπολογισμένης σύνταξης, καθώς εμπεριέχει τις παράνομες μειώσεις που επιβάλλονταν έως και το 2018. Αυτές οι μειώσεις των νόμων 4041 και 4093, αντί να επιστραφούν, συνυπολογίστηκαν ως νόμιμες κρατήσεις στον επανυπολογισμό της παλιάς σύνταξης, με αποτέλεσμα να είναι μικρότερα και τα ποσά της προσωπικής διαφοράς που παίρνουν στη νέα τους σύνταξη από 1/1/2019 οι περισσότεροι συνταξιούχοι. Με διακοπή των αντισυνταγματικών περικοπών, θα έπρεπε να παίρνουν περισσότερα από 1/1/2019 ανεξάρτητα από τις διεκδικήσεις τους για τα αναδρομικά έως το 2018.

3. Να ζητήσουν -οι συνταξιούχοι του Δημοσίου- τη διακοπή της κράτησης ΕΑΣ στις συντάξεις άνω των 1.400 ευρώ, που έχει κριθεί αντισυνταγματική από τον Φεβρουάριο του 2017 με απόφαση του Ελεγκτικού Συνεδρίου και έπρεπε να σταματήσει να επιβάλλεται από τότε.

4. Να ζητήσουν -όσοι είχαν μείωση επικουρικής σύνταξης- τη συνταξιοδοτική απόφαση για τα κριτήρια (έτη ασφάλισης, αποδοχές, εισφορές) που ελήφθησαν υπόψη για τον επανυπολογισμό και τη μείωση των επικουρικών συντάξεων από τον Ιούνιο του 2016 και μετά, για όσους είχαν άθροισμα κύριας και επικουρικής άνω των 1.300 ευρώ μικτά.

Ποιοι κάνουν και ποιοι όχι αίτηση κατά περίπτωση

Οσοι συνταξιούχοι έχουν ήδη προβεί σε υποβολή μίας ή περισσότερων από τις παραπάνω αιτήσεις, δεν χρειάζεται να επανέλθουν με νέα υποβολή, παρά μόνον κατά περίπτωση.

Για παράδειγμα:

• Συνταξιούχοι του Δημοσίου που είχαν μικτή κύρια σύνταξη άνω των 1.400 ευρώ και έχουν κάνει αίτηση διακοπής της ΕΑΣ και αίτηση για διακοπή και αναδρομικά παράνομων μειώσεων των νόμων 4051 και 4093, αλλά δεν έχουν κάνει αίτηση για τον επανυπολογισμό και την προσωπική διαφορά ή και για την απόφαση μείωσης της επικουρικής, τότε μπορούν να υποβάλουν μόνον τις δύο αντίστοιχες αιτήσεις.

• Συνταξιούχοι του Δημοσίου που δεν έχουν κάνει αίτηση διακοπής της ΕΑΣ ούτε για διακοπή και αναδρομικά παράνομων μειώσεων των νόμων 4051 και 4093 ούτε για τον επανυπολογισμό και την προσωπική διαφορά ούτε για την απόφαση μείωσης της επικουρικής, τότε μπορούν να υποβάλουν και τις 4 αιτήσεις.

• Συνταξιούχοι του ΙΚΑ ή και άλλων Ταμείων (ΔΕΚΟ, τραπεζών, ΝΑΤ, ΟΑΕΕ) δεν μπορούν να κάνουν αίτηση διακοπής της ΕΑΣ γιατί δεν έχει βγει απόφαση που κρίνει την περικοπή της ΕΑΣ αντισυνταγματική στις συντάξεις του ιδιωτικού τομέα, παρά μόνο για το Δημόσιο (σ.σ.: με την υπ. αριθμ. 244/2017 του Ελεγκτικού Συνεδρίου).

• Συνταξιούχοι του ΙΚΑ ή και άλλων Ταμείων (ΔΕΚΟ, τραπεζών, ΝΑΤ, ΟΑΕΕ) που έχουν κάνει αίτηση για διακοπή και αναδρομικά παράνομων μειώσεων των νόμων 4051 και 4093, αλλά δεν έκαναν αίτηση για να πάρουν στα χέρια τους την απόφαση με τον επανυπολογισμό και την προσωπική διαφορά, θα κάνουν μόνον αυτή την αίτηση.

• Συνταξιούχοι του ΙΚΑ ή και άλλων Ταμείων (ΔΕΚΟ, τραπεζών, ΝΑΤ, ΟΑΕΕ) που έχουν κάνει αίτηση για διακοπή και αναδρομικά παράνομων μειώσεων των νόμων 4051 και 4093 και έκαναν αίτηση για να πάρουν στα χέρια τους την απόφαση με τον επανυπολογισμό και την προσωπική διαφορά, αλλά δεν έκαναν για την επικουρική, θα κάνουν μόνον την αίτηση για την πράξη επανυπολογισμού της επικουρικής τους σύνταξης.

Πότε και πώς φέρνουν «χρήμα» από αναδρομικά οι αιτήσεις

Η γενική αρχή είναι ότι με υποβολή αίτησης οι συνταξιούχοι διακόπτουν παραγραφή οικονομικών αξιώσεών τους για 6 μήνες.

Αυτό σημαίνει ότι όσοι έκαναν, για παράδειγμα, αιτήσεις από Οκτώβριο 2018 έως Δεκέμβριο 2018 για τα αναδρομικά από τις παράνομες μειώσεις των νόμων 4051 και 4093 σε συντάξεις και Δώρα (είτε έντυπα είτε ηλεκτρονικά στον ΕΦΚΑ) έχουν περιθώριο 6 μήνες, ώστε να διεκδικήσουν μέσω αγωγών αναδρομικά 5ετίας, δηλαδή 2013-2017, και ως το τρέχον έτος της αίτησης, εν προκειμένω, και για το 2018. Με την πάροδο του εξαμήνου της αιτήσεως, δηλαδή από Μάρτιο έως και Ιούνιο, και χωρίς άσκηση αγωγής, χάνουν τα αναδρομικά του 2013 και, αν κάνουν αγωγή μετά το εξάμηνο, μένουν τα αναδρομικά από το 2014 και μετά. Χάνουν δηλαδή ένα έτος.

Χωρίς αίτηση το δικαίωμα αναδρομικών ξεκινά από τότε που θα την υποβάλουν ή από τότε που θα κάνουν αγωγή. Εάν όμως μεσολαβήσει η οριστική απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας και ορίσει περιορισμό στα αναδρομικά, τότε μόνον όσοι έχουν κάνει αίτηση και εντός εξαμήνου προέβησαν και σε αγωγή, πριν από την απόφαση του ΣτΕ, θα δικαιούνται πλήρη αναδρομικά περιμένοντας τι θα πουν τα δικαστήρια όταν φτάσουν να εξετάσουν τις αγωγές που υπεβλήθησαν προ της οριστικής απόφασης του ΣτΕ.

Με αίτηση, λοιπόν, οι συνταξιούχοι ενισχύουν το οπλοστάσιό τους στη διεκδίκηση χρημάτων. Χωρίς αίτηση, δεν στερούνται των αναδρομικών διεκδικήσεων, αλλά τα ποσά που θα περιμένουν να πάρουν θα είναι λιγότερα.

ΠΗΓΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ “Ελεύθερος Τύπος”

Εκατομμύρια πολίτες στην Κίνα δεν μπόρεσαν να ταξιδέψουν λόγω “κακής κοινωνικής βαθμολογίας”!

tromaktikos
-
0
Εκατομμύρια πολίτες στην Κίνα δεν μπόρεσαν να ταξιδέψουν λόγω “κακής κοινωνικής βαθμολογίας”!

Πέρυσι το Μάρτιο σας είχαμε ενημερώσει για το σχέδιο της Κίνας που αφορούσε τον αποκλεισμό των πολιτών από τα τραίνα και τα αεροπλάνα σε περίπτωση που είχαν “κακή κοινωνική βαθμολογία”, μια ιδέα που μας θυμίζει έντονα ένα από τα κορυφαία επεισόδια της δυστοπικής σειράς Black Mirror (το Nosedive).

Τότε αρκετός κόσμος μπορεί να προσπέρασε την είδηση και να υπέθεσε ότι “δεν γίνονται αυτά στην πραγματικότητα”, αλλά τώρα, έναν χρόνο μετά αποδεικνύεται ότι το σχέδιο λειτουργεί κανονικότατα στην Κίνα. Όπως αναφέρει το δίκτυο Associated Press, το οποίο κατάφερε να πάρει στα χέρια του ένα κυβερνητικό έγγραφο, οι αρμόδιες αρχές της Κίνας έχουν αποτρέψει την αγορά εισιτηρίων για τραίνο ή αεροπλάνο 23 εκατομμύρια φορές από πέρυσι!

Συγκεκριμένα, το μέτρο άρχισε να εφαρμόζεται εκτενώς από πέρυσι το Μάιο και ήδη έχει μπλοκαριστεί η αγορά 17.5 εκατ. εισιτηρίων για αεροπλάνο και η αγορά 5.5 εκατ. εισιτηρίων για τραίνο από 6.15 εκατ. πολιτές με “χαμηλή κοινωνική βαθμολογία” που καθορίζεται από εγκληματα, τρομοκρατικές ενέργειες, διάδοση ψευδών ειδήσεων, μη πληρωμή χρέους, κακή κοινωνική συμπεριφορά κ.ά.

Η κυβέρνηση της Κίνας δικαιολογεί αυτό το μέτρο αναφέροντας ότι έτσι θα καταφέρει να αποτρέψει τις κακές συμπεριφορές σε μέσα μαζικής μεταφοράς, όπως για παράδειγμα αυτό που συνέβη πρόσφατα με κάποιον επιβάτη που αρνήθηκε να σηκωθεί από κρατημένη θέση.

Επιπλέον, κάθε φορά που οι επιβάτες περνούν διόδια ή περιφερειακά σύνορα εντός της Κίνας, τους ζητείται να δώσουν δακτυλικά αποτυπώματα και ταυτότητα. Στόχος της κυβέρνησης είναι να δημιουργήσουν έναν πλήρη φάκελο για κάθε πολίτη μέχρι το 2020, ο οποίος θα περιλαμβάνει βιομετρικά στοιχεία και την κοινωνική βαθμολογία του.

ΠΗΓΗ

Έτσι μπορείς να κάνεις το κραγιόν σου να διαρκεί όλη μέρα

tromaktikos
-
0
Έτσι μπορείς να κάνεις το κραγιόν σου να διαρκεί όλη μέρα

Όλες οι γυναίκες αντιμετωπίζουμε το ίδιο «πρόβλημα» με το κραγιόν μας, δεν διαρκεί όσο θα θέλαμε.

Και ενώ μπορεί πολλά προιόντα να μας υπόσχονται ζουμερά χρωματιστά χείλη για ώρες, όλες ξέρουμε πως στο τέλος της ημέρας το κραγιόν μας δεν θα είναι έτσι όπως θα επιθυμούσαμε ή δεν είναι καν στη θέση του.

Τα ωραιότερα κραγιόν που θα φορέσουμε φέτος το φθινόπωρο
Υπάρχουν όμως και καλά νέα: Μπορείς να κάνεις το κραγιόν σου να διαρκεί πολύ περισσότερο.

Σύμφωνα με την make up artist Elsa Morgan αρχικά πρέπει να βεβαιωθείς πως τα χείλη σου είναι σε καλή κατάσταση, δηλαδή χωρίς «πετσάκια» αλλά και ότι δεν γυαλίζουν και είναι απόλυτα στεγνά. Στη συνέχεια άπλωσε σε όλο το μήκος των χειλιών σου μολύβι χειλιών που ταιριάζει με την απόχρωση του κραγιόν σου πριν εφαρμόσεις το κραγιόν. Για extra διάρκεια δοκίμασε να βάλεις ταμποναριστά με ένα χαρτομάντηλο λίγη πούδρα.

Με αυτό το μυστικό μπορείς ακόμα και να φας το μεσημεριανό σου και το κραγιόν σου να παραμείνει ακέραιο.

ΠΗΓΗ

Κατηγορεί τον Ολυμπιακό για ρατσισμό ο Τζέιμς. Τι έγραψε για τους Κινέζους

iwriter
-
0
Κατηγορεί τον Ολυμπιακό για ρατσισμό ο Τζέιμς. Τι έγραψε για τους Κινέζους

Ο Ολυμπιακός θέλησε να αστειευτεί με την πρόταση του Παναθηναϊκού για Κινέζους διαιτητές στα ντέρμπι και η ανάρτησή του στα social media έγινε viral, με τον Μάικ Τζέιμς όμως να επιτίθεται στους “κόκκινους” για ρατσισμό.

Η δυσφήμηση του ελληνικού μπάσκετ σε όλο τον κόσμο συνεχίζεται, καθώς η αντιδικία Ολυμπιακού και Παναθηναϊκού για τους διαιτητές στα ντέρμπι, έχει προκαλέσει τα σχόλια παικτών και παραγόντων από όλο τον κόσμο.

Το αίτημα των Πειραιωτών για ξένους διαιτητές, έφερε την απάντηση του Τριφυλλιού για… Κινέζους, γεγονός που σχολίασε ακόμη και ο πρώην MVP της Euroleague, Μάλκομ Ντιλέινι, γράφοντας στο twitter: «Είμαι πολύ σίγουρος πως δεν θέλετε Κινέζους διαιτητές».

Το «καυστικό» σχόλιο του Αμερικανού για το… επίπεδο των διαιτητών στην Κίνα όμως, δεν ήταν τίποτα μπροστά σε εκείνο του πρώην «πράσινου» Μάικ Τζέιμς, ο οποίος και κατηγόρησε τον Ολυμπιακό για ρατσισμό. Κι αυτό γιατί η φωτογραφία που ανέβασαν οι Πειραιώτες στα social media και απεικονίζει τους Μάνο, Παναγιώτου και Αναστόπουλο, έχει όλα τα… στερεότυπα για τους πολίτες της Κίνας.

«Αυτή η φωτογραφία είναι τέρμα ρατσιστική», έγραψε από την πλευρά του, ο γκαρντ της Αρμάνι Μιλάνο.

Βέτο των “θεσμών” στα περιουσιακά κριτήρια του νέου νόμου Κατσέλη

tromaktikos
-
0
Βέτο των “θεσμών” στα περιουσιακά κριτήρια του νέου νόμου Κατσέλη

Σε κομβικό σημείο της διαπραγμάτευσης με τους “θεσμούς” αναδεικνύονται τα περιουσιακά κριτήρια για την υπαγωγή των δανειοληπτών σε καθεστώς προστασίας, όπως προκύπτει από τη χθεσινή τηλεδιάσκεψη για την παρουσίαση του σχετικού σχεδίου νόμου.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες του Capital.gr, οι “θεσμοί” θεωρούν πολύ γενναιόδωρα τα περιουσιακά κριτήρια υπαγωγής στον νόμο, επιμένοντας επίσης στη θέσπιση ενός ενιαίου νόμου για την προστασία των αδύναμων δανειοληπτών και ζητώντας επίσημα στοιχεία για το πόσους δανειολήπτες θα αφορά ο νέος νόμος.

Πρόκειται για τα τρία σημεία στα οποία διατύπωσαν χθες ενστάσεις, με κομβικό και “πρωτοεμφανιζόμενο” το ύψος των περιουσιακών κριτηρίων.

Σημειώνεται ότι τα κριτήρια που πρέπει να πληροί κάποιος δανειολήπτης προκειμένου να έχει την προστασία της πρώτης κατοικίας του είναι:

1. Το συνολικό ύψος του δανεισμού του (συμπεριλαμβανομένων των τόκων) που έχει ως εξασφάλιση την πρώτη κατοικία να μην υπερβαίνει τις 130.000 ευρώ

2. Η αντικειμενική αξία της πρώτης κατοικίας να μην ξεπερνά τις 250.000 ευρώ

3. Οι καταθέσεις που έχει ο οφειλέτης να μην είναι υψηλότερες από το 50% της οφειλής του

4. Το σύνολο της ακίνητης περιουσίας που διαθέτει να μην υπερβαίνει το 200% της οφειλής του, και

5. Το ετήσιο εισόδημά του να μην ξεπερνά τις 12.500 ευρώ για τον άγαμο και τις 21.000 ευρώ για ζευγάρι, προσαυξανόμενο κατά 5.000 ευρώ για κάθε παιδί μέχρι τα τρία (δηλ. μάξιμουμ κάλυψη έως 36.000 ευρώ).

Η τέταρτη προϋπόθεση είναι αυτή που, σύμφωνα με τις πληροφορίες του Capital.gr, αποτέλεσε το σημείο αιχμής στη χθεσινή τηλεδιάσκεψη με τους “θεσμούς”, με τους τελευταίους να θεωρούν εξωπραγματικό και εκτός της λογικής ενός πλαισίου παροχής προστασίας, το να καλύπτεται ουσιαστικά κάποιος με περιουσία έως 500.000 ευρώ.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες του Capital.gr, οι “θεσμοί” θα πιέσουν κατά τις διαπραγματεύσεις που θα συνεχιστούν μέσα στο Σαββατοκύριακο, το όριο των περιουσιακών κριτηρίων να μειωθεί στο μισό (δηλ. για να ενταχθεί κάποιος στον νόμο, το σύνολο της ακίνητης περιουσίας που διαθέτει να μην υπερβαίνει το 100% της οφειλής του, αντί για 200% που προβλέπει το σχέδιο νόμου). Όπως εκτιμάται, ο πήχης των περιουσιακών κριτηρίων θα υποχωρήσει στην περιοχή των 300.000 ευρώ από 500.000 όπως προκύπτει με το σχέδιο νόμου.

Πέραν αυτού του ζητήματος, οι “θεσμοί” συνεχίζουν να ζητούν έναν ενιαίο νόμο για την προστασία των αδύναμων δανειοληπτών και όχι έναν ξεχωριστό νόμο για την προστασία της πρώτης κατοικίας.

Παράλληλα, ζητούν επίσημα στοιχεία, από την ΤτΕ, για το ποια θα είναι η περίμετρος της εφαρμογής του νέου νόμου, δηλαδή πόσους δανειολήπτες και τι ύψος συνολικών οφειλών θα αφορά.

Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι στη χθεσινή τηλεδιάσκεψη οι “θεσμοί” φάνηκαν να μην έχουν κατανοήσει ακόμη το σχέδιο της κυβέρνησης για την προστασία της πρώτης κατοικίας. Το σχέδιο παρουσίασαν η Γενική Γραμματέας της Ελληνικής Ένωσης Τραπεζών, Χαρούλα Απαλαγάκη και ο επικεφαλής του NPL Forum της ΕΕΤ, Θεόδωρος Καλαντώνης, ενώ συμμετείχαν εκπρόσωποι του Υφυπουργού παρά τω Πρωθυπουργώ, Δημήτρη Λιάκου και εκπρόσωποι από τις νομικές υπηρεσίες τόσο της ελληνικής πλευράς, όσο και της πλευράς των “θεσμών”. Οι τηλεδιασκέψεις αναμένεται να συνεχιστούν σήμερα και αύριο, προκειμένου το νέο πλαίσιο που θα αντικαταστήσει τον νόμο Κατσέλη να οριστικοποιηθεί και να μπορέσει να ψηφιστεί από την Βουλή, ει δυνατόν μέχρι την ερχόμενη Πέμπτη – Παρασκευή, ώστε να πάει χωρίς αστερίσκους στο Eurogroup της 11ης Μαρτίου.

Της Νένας Μαλλιάρα

ΠΗΓΗ

Ολυμπιακός: Απίστευτο τρολάρισμα στον Παναθηναϊκό για τους Κινέζους διαιτητές.

iwriter
-
0
Ολυμπιακός: Απίστευτο τρολάρισμα στον Παναθηναϊκό για τους Κινέζους διαιτητές.

Η διαμάχη του Παναθηναϊκού με τον Ολυμπιακό για την ελληνική διαιτησία συνεχίζεται με αμείωτο ρυθμό και η “ερυθρόλευκη” ΚΑΕ έριξε… λάδι στη φωτιά, με μία επίσημη ανάρτηση στο twitter.

Ολυμπιακός και Παναθηναϊκού αντιδικούν για τη διαιτησία στα παιχνίδια του ελληνικού πρωταθλήματος, με τους «κόκκινους» να ζητούν Ευρωπαίους διαιτητές και τους «πράσινους» να απαντούν χιουμοριστικά με αίτημα για… Κινέζους.

Παναθηναϊκός: Απάντηση Παπαδόπουλου σε Ολυμπιακό! Ζήτησε… Κινέζους διαιτητές

Αυτό το τελευταίο όμως, αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για τους Πειραιώτες, αφού με ανάρτησή τους στα social media της ΚΑΕ, έβαλαν τους τρεις Έλληνες διαιτητές, Μάνο, Παναγιώτου και Αναστόπουλο με… κινέζικη ενδυμασία.Η ανάρτηση της ΚΑΕ Ολυμπιακός

«Μας είπαν πως θέλουν Κινέζους διαιτητές. Μετά απείλησαν πως δεν θα κατέβουν αν έρθουν ξένοι. Εμείς τους δίνουμε τη λύση…»

Έμεινε στον Άρη ο Δεληζήσης. “Κομμάτι της ιστορίας του συλλόγου”

iwriter
-
0
Έμεινε στον Άρη ο Δεληζήσης. “Κομμάτι της ιστορίας του συλλόγου”

Ο Γιώργος Δεληζήσης ανανέωσε τη συνεργασία του με τον Άρη και δήλωσε ενθουσιασμένος που θα μπορέσει και αυτός να αποτελέσει μέρος της ιστορίας των “κιτρίνων”, των οποίο διατελεί και αρχηγός τη φετινή σεζόν.

Παίκτης του Άρη θα είναι μέχρι το 2021 ο Γιώργος Δεληζήσης, αφού ανακοινώθηκε και επίσημα η ανανέωση της συνεργασίας του, με την ομάδα της Θεσσαλονίκης. «Υπόσχομαι να μην διαψεύσω τον κόσμο της ομάδας», ανέφερε ο αρχηγός των «κιτρίνων», λίγο μετά την υπογραφή του νέου συμβολαίου του.

Οι δηλώσεις του Δεληζήση

«Είμαι πολύ χαρούμενος που συμφώνησα με τον ΑΡΗ για την ανανέωση της συνεργασίας μας. Ήταν κάτι που το ήθελα πολύ.

Στον ΑΡΗ ζω τις καλύτερες στιγμές της καριέρας μου και πιστεύω ότι τα καλύτερα για εμένα και την ομάδα είναι μπροστά μας. Είμαι χαρούμενος που θα αποτελέσω κομμάτι της ιστορίας του συλλόγου που γράφεται από φέτος και αισιοδοξώ ότι τα χρόνια που έρχονται θα φέρουν επιτυχίες και διακρίσεις για τον ΑΡΗ.

Θέλω να ευχαριστήσω τον κόσμο για την αγάπη που μου δείχνει από την πρώτη στιγμή και του υπόσχομαι ότι δεν θα τον διαψεύσω. Θα συνεχίσω να δίνω τα πάντα για τον ΑΡΗ, όπως κάνω από την πρώτη στιγμή.

Θέλω, κλείνοντας να ευχαριστήσω τον κ. Παντελίδη για την εμπιστοσύνη του καθώς και τον κ. Διαμαντόπουλο που συνέβαλε ώστε όλα να πάνε καλά. Φυσικά να ευχαριστήσω και τους συμπαίκτες μου γιατί είμαστε ομάδα και μέσα από τη συλλογική προσπάθεια έρχονται οι επιτυχίες. Ένα μεγάλο ευχαριστώ θέλω να πω και στον πρόεδρο της ΠΑΕ κ. Καρυπίδη για την εμπιστοσύνη του».

Μουσική για βρέφη: Ποια είναι η καλύτερη και πώς τα ωφελεί (vid)

tromaktikos
-
0
Μουσική για βρέφη: Ποια είναι η καλύτερη και πώς τα ωφελεί (vid)

Υπάρχει ένα ορισμένο είδος της μουσικής που μπορεί να κάνει το μωρό σας πιο έξυπνο, πιο ευτυχισμένο και το βοηθάει να προσαρμόζεται καλύτερα, καθώς μεγαλώνει;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει μια απλή ή μοναδική απάντηση σε αυτό το ερώτημα, αλλά οι ειδικοί συμφωνούν ότι η μουσική για βρέφη έχει κάποιες ευεργετικές επιδράσεις στον εγκέφαλο και την συμπεριφορά τους.

Γνωρίζουμε επίσης ότι οι μητέρες τραγουδούν στα μωρά τους εδώ και χιλιάδες χρόνια. Τώρα, η επιστήμη δείχνει ότι αυτή η αρχαία πρακτική βοηθά τα βρέφη, πιθανότατα επειδή η μουσική δείχνει στο μωρό ότι η μητέρα του είναι παρούσα και ότι το αγαπά. Ένας άλλος λόγος είναι ότι διεγείρει το μυαλό και τη σωματική ανάπτυξη του μωρού.

Πώς η μουσική για βρέφη τα ωφελεί;
Στην πλειοψηφία τους οι ειδικοί συμφωνούν ότι το κατάλληλο είδος μουσικής μπορεί να ηρεμήσει ή να τονώσει τη συμπεριφορά ενός βρέφους. Οι περισσότεροι γονείς το μαθαίνουν αυτό, όταν παρατηρούν ότι το μωρό τους κοιμάται, όταν ακούει συγκεκριμένα τραγούδια ή είδη μουσικής. Η μουσική χαλαρώνει το μωρό, όπως μπορεί να κάνει και με τους ενήλικες. Η διέγερση συνήθως συμβαίνει, επειδή εκείνο το είδος μουσικής δείχνει την προσοχή του γονέα προς το παιδί. Τραγουδώντας στο μωρό σας, του δείχνετε ότι ενδιαφέρεστε για εκείνο.

Η μουσική μπορεί να διεγείρει την νοητική ανάπτυξη του μωρού
Το ενδιαφέρον εδώ είναι ότι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η υπερβολική έκθεση του μωρού σε μουσική μπορεί να είναι κακό πράγμα για μερικά βρέφη. Πολλά μωρά που αποκοιμούνται με ένα συγκεκριμένο τραγούδι, θα ξυπνάνε, όταν αυτό τελειώνει. Αυτό δείχνει ότι τα μωρά δίνουν προσοχή σε στίχους και ρυθμό. Αυτό δείχνει ότι τα τραγούδια πράγματι διεγείρουν τη νοητική και ίσως τη συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού.

Η μουσική βοηθάει το συναισθηματικό δέσιμο
Ο λόγος που τα μωρά ξυπνούν από τον ύπνο τους (όταν παύει η μουσική) έχει να κάνει και με το ρόλο που διαδραματίζει η μουσική στο συναισθηματικό δέσιμο. Η μουσική αποδεικνύει -τρόπον τινά- στο μωρό ότι ο γονέας ενδιαφέρεται για εκείνο. Έτσι, όταν η μουσική σταματήσει, το μωρό αντιλαμβάνεται ότι ο γονέας δεν του δίνει προσοχή και αρχίζει να αναρωτιέται αν δεν το αγαπάει πια. Αυτό σημαίνει ότι το να τραγουδάτε στο μωρό σας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αναπτύξετε στενή και στοργική σχέση με αυτό.

Το “φαινόμενο Μότσαρτ”
Υπάρχουν επίσης ειδικοί που πιστεύουν ότι συγκεκριμένα είδη μουσικής μπορούν να βελτιώσουν την λειτουργία του εγκεφάλου ενός μωρού. Το 1993 ο ψυχολόγος Frances Rauscher προώθησε τη θεωρία του “φαινομένου Μότσαρτ”, δηλαδή της ιδέας ότι η κλασική μουσική βελτιώνει τις νοητικές λειτουργίες. Ο Rauscher διαπίστωσε ότι φοιτητές και παιδιά προσχολικής ηλικίας που άκουγαν μια σονάτα του Μότσαρτ απέδιδαν καλύτερα στην επίλυση προβλημάτων. Ο Rauscher θεώρησε ότι η συγκεκριμένη μουσική βελτιώνει την ικανότητα του μυαλού να επικεντρωθεί σε ορισμένα καθήκοντα, όπως η επίλυση μαθηματικών προβλημάτων.

Άλλοι επιστήμονες έχουν απορρίψει την θεωρία για το “φαινόμενο Μότσαρτ”, αφού δεν υπάρχει κανένα αποδεικτικό στοιχείο ότι η κλασική μουσική βελτιώνει τις νοητικές λειτουργίες. Ακόμα, όμως, κι αν η μουσική μουσική για βρέφη δεν μπορεί να τα κάνει πιο έξυπνα, η σύγχρονη θεωρία υποστηρίζει ότι τα βοηθάει στην ανάπτυξή τους.

Ποιο είδος μουσικής είναι το καλύτερο για το μωρό σας;
Η καλύτερη μουσική για βρέφη μπορεί να διαφέρει από μωρό σε μωρό. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο είδος μουσικής που είναι καλύτερο για τα παιδιά. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να παίζετε στο μωρό σας μόνο Beethoven και Brahms. Αντ’ αυτού, οι περισσότεροι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οποιαδήποτε αργή, σταθερή μελωδία θα ωφελήσει το μωρό.

Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να παίξετε τη μουσική μουσική για βρέφη που σας αρέσει, εφόσον δεν είναι πολύ δυνατή ή γρήγορη. Τα πιο αργά τραγούδια με πολύ ρυθμό φαίνεται να είναι τα καλύτερα στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά κάποιοι ειδικοί συστήνουν τις μελωδίες από παιδικά σόου. Πρέπει πάντως να θυμάστε πάντα, ότι όπως κάθε ενήλικας, έτσι και κάθε μωρό, είναι διαφορετικό και μπορεί να αισθάνεται πιο άνετα με ένα ξεχωριστό είδος μουσικής, το οποίο να μην είναι καθόλου αργό, μελωδικό κλπ.

Επίσης, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η ποικιλία στα μουσικά ερεθίσματα είναι το κλειδί για την τόνωση των διεργασιών στον εγκέφαλό του. Όλοι πάντως συμφωνούν ότι το τραγούδι του γονέα στο μωρό είναι ό,τι καλύτερο.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο και γνωρίστε την επιτυχημένη ιστορία ενός βραβευμένου συνθέτη-πατέρα, που κάνει τη μουσική μέρος της ζωής των παιδιών του:



ΠΗΓΗ

Ανώδυνος φυσιολογικός τοκετός – Τεχνικές για λιγότερο πόνο και διαδικασία τοκετού

tromaktikos
-
0
Ανώδυνος φυσιολογικός τοκετός – Τεχνικές για λιγότερο πόνο και διαδικασία τοκετού

Κάθε έγκυος έχει πολλές ανησυχίες και πάρα πολλές απορίες, οι οποίες δεν αφορούν τόσο την εγκυμοσύνη, όσο την μεγάλη στιγμή που θα φέρει στον κόσμο το μωρό της.

Πως θα είναι ο τοκετός; Αντέχεται ο πόνος;
Μερικές απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να καλμάρετε και να απολαύσετε όσο γίνεται τη διαδικασία από την πρώτη ημέρα που θα μάθετε ότι είστε έγκυος μέχρι την στιγμή που θα κρατήσετε το μωρό, στην αγκαλιά σας. Προσπερνάμε λοιπόν το στάδιο της εγκυμοσύνης και φτάνουμε στην ημέρα του φυσιολογικού τοκετού, όπου αρχίζουν οι πρώτοι πόνοι!

Τεχνικές για λιγότερους πόνους στον φυσιολογικό τοκετό
Αλλάξτε θέση

Η κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και βολεύεται σε διαφορετικές στάσεις. Δοκιμάστε τις όλες για να καταλήξετε σε αυτή που σας βολεύει και σας βοηθά στις έντονες συσπάσεις. Η
μαία σας, μπορεί να σας συμβουλεύσει ανάλογα με τη θέση του μωρού σας.

Μασάζ
Το μασάζ που γίνεται χαμηλά στην μέση, μπορεί να προσφέρει ανακούφιση στα νεύρα, από τα οποία μεταφέρεται ο πόνος στην περιοχή της μήτρας.

Επισκληρίδιος αναισθησία
Η μόνη μέθοδος, η οποία μπορεί να σας απαλλάξει από τον πόνο της γέννας είναι η γνωστή σε όλους επισκληρίδιος. Ο γυναικολόγος σας θα σας ενημερώσει για το πότε είναι η
κατάλληλη ώρα να την κάνετε.

Γέννα στο νερό
Είναι σίγουρο ότι το νερό μπορεί να συμβάλλει στην ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο είναι συγκεκριμένα τα μαιευτήρια, τα οποία μπορούν να υποστηρίξουν την μέθοδο αυτή.

Πως αναμένεται να εξελιχθεί ο ανώδυνος τοκετός
Μόλις αποβληθεί η βλέννα του τραχήλου, ξεκινάει η διαστολή του. Οι ωδίνες αναμένεται να ξεκινήσουν σύντομα και μέχρι να γεννηθεί το μωρό αναμένεται να συνεχίζονται.

Τα μαθήματα ανώδυνου φυσιολογικού τοκετού θα σας βοηθήσουν στην χρονομέτρηση των συσπάσεων, προετοιμάζοντάς σας καλύτερα για την στιγμή εκείνη που ίσως υπάρχει
κάποιο άγχος. Πόνος υπάρχει επειδή ο μυς που βρίσκεται στην μήτρα ανεπαρκεί από οξυγόνο την στιγμή του τοκετού.

Στα μαθήματα ανώδυνου τοκετού η γυναίκα θα μάθει επίσης να αντιμετωπίζει τους φόβους της, οι οποίοι μπορεί να επηρεάσουν τις συσπάσεις της μήτρας, εμποδίζοντας την
εξέλιξη του τοκετού.

Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Μιχάλης Λαζανάκης

ΠΗΓΗ

ΗΠΑ: 60χρονος σκηνοθέτησε την απαγωγή του για τον πλέον απίθανο λόγο

tromaktikos
-
0
ΗΠΑ: 60χρονος σκηνοθέτησε την απαγωγή του για τον πλέον απίθανο λόγο

Το τερμάτισε ένας Αμερικανός ο οποίος σκηνοθέτησε την ίδια του την απαγωγή προκειμένου να μην καταβάλλει τα κέρδη που είχε αποκομίσει από το Super Bowl.

Συγκεκριμένα, ο 60χρονος βρέθηκε δεμένος χειροπόδαρα με μονωτική ταινία μέσα στο φορτηγό του κοντά στο Μπάφαλο της Νέας Υόρκης την Τετάρτη.

Η εξήγηση που έδωσε στους αστυνομικούς ήταν ότι είχε απαχθεί από δύο ένοπλους άνδρες δύο ημέρες πριν, ωστόσο, το γεγονός ότι βρέθηκε πλυμένος, ξυρισμένος και ήρεμος προκάλεσε υποψίες.

Οι Αρχές πιστεύουν ότι προσπαθούσε να αποφύγει να καταβάλλει το ποσό των 50.000 δολαρίων που χρωστάει, συμμετέχοντας σε ένα ομαδικό διαδικτυακό στοίχημα και τώρα βρίσκεται αντιμέτωπος με κατηγορίες για απάτη και για ψευδή κατάθεση.

Η εκδοχή που έδωσε από την πλευρά του ο 60χρονος Μπράντελ, είναι ότι πήγε να παραλάβει δύο άντρες με το φορτηγό του τη Δευτέρα, τους οποίους γνώριζε επειδή είχαν εμπλακεί, όπως και ο ίδιος, σε διαδυκτιακό στοίχημα στο οποίο οι συμμετέχοντες προβλέπουν τα πιθανά σκορ.

Ο 60χρονος υποστήριξε ότι οι άντρες τον απείλησαν με όπλο, αποσπώντας του 16.000 δολάρια και στη συνέχεια τον υποχρέωσαν να τους μεταφέρει για δύο ημέρες, σε διαφορετικά σημεία, στη δυτική περιοχή της πολιτείας της Νέας Υόρκης, πριν τελικά τον δέσουν και τον εγκαταλείψουν σε ένα πάρκινγκ.

«Περαιτέρω έρευνα και συνεντεύξεις που ελήφθησαν, υπέδειξαν ότι αυτή η ιστορία είναι κατασκευασμένη» απεφάνθη η πολιτεία της Νέας Υόρκης.

Πρόσθεσαν μάλιστα ότι ο Μπράντελ είχε επινοήσει ο ίδιος κάποια από τα ονόματα των συμμετεχόντων στο Super Bowl σε μία προσπάθεια να αποκομίσει ο ίδιος τα περισσότερα από τα κέρδη, το σχέδιό του ωστόσο έπεσε στο κενό.

Το Super Bowl είναι το μεγαλύτερο τουρνουά αμερικάνικου ποδοσφαίρου στις ΗΠΑ και για την ιστορία, νικητές αναδείχθηκαν φέτος οι New England Patriots.

ΠΗΓΗ

ΕΛΓΑ: Πληρωμή 20,3 εκατ. ευρώ σε 14.587 δικαιούχους

iwriter
-
0
ΕΛΓΑ: Πληρωμή 20,3 εκατ. ευρώ σε 14.587 δικαιούχους

Το συνολικό ποσό των 20.358.512,12 ευρώ θα καταβάλει αύριο Τετάρτη στους λογαριασμούς 14.587 δικαιούχων αγροτών και κτηνοτρόφων ο ΕΛΓΑ.

Όπως ανακοίνωσε ο οργανισμός η πληρωμή αφορά κυρίως αποζημιώσεις φυτικής παραγωγής και ζωικού κεφαλαίου για το 2018. Σημειώνεται ότι για το έτος ζημιάς 2018 καταβάλλεται το 70% των αντίστοιχων αποζημιώσεων φυτικής παραγωγής και το 100% των αντίστοιχων αποζημιώσεων ζωικού κεφαλαίου.

Το μεγαλύτερο μέρος των πληρωμών θα κατευθυνθεί στο νομό Πέλλας και θα ανέρχεται σε 2.463.115,08 ευρώ, ακολουθεί ο νομός Λάρισας με 1.959.209,38 ευρώ και ο νομός Αχαΐας με 1.585.487,70 ευρώ.

Αναλυτικά η λίστα με τις πληρωμές ανά νομό (06-03-2019.pdf | 24.33 KB | application/pdf)

Πηγή

Κρίσεις Ενόπλων Δυνάμεων 2019: Αυτές είναι οι αλλαγές στην Πολεμική Αεροπορία

iwriter
-
0
Κρίσεις Ενόπλων Δυνάμεων 2019: Αυτές είναι οι αλλαγές στην Πολεμική Αεροπορία

Το Ανώτατο Αεροπορικό Συμβούλιο Κρίσεων, κατά τις έκτακτες κρίσεις έτους 2019 έκρινε την Τρίτη (05/03/2019) τους παρακάτω Σμήναρχους, ως εξής:

  1. Προακτέους κατ’ εκλογή στον βαθμό του Ταξίαρχου, τους:

α. Ιπτάμενους

(1) Αντώνιο Βασιλείου του Ευαγγέλου

(2) Αντώνιο Πανίδη του Χαραλάμπους

(3) Γεώργιο-Αριστείδη Αγορογιάννη του Ευαγγέλου

(4) Γεώργιο Βαγενά του Αθανασίου

(5) Δημήτριο Σιδερίδη του Νεοφώτιστου

(6) Γεώργιο Σπανάκη του Βασιλείου

(7) Γρηγόριο Θεοχαρίδη του Βασιλείου

(8) Ιωάννη Μπιρμπίλη του Ανδρέα

(9) Ανδρέα Μανωλάκη του Ιωάννη

(10) Γεώργιο Γιαπιτζή του Χρήστου

(11) Κωνσταντίνο Πολυκανδριώτη του Ευαγγέλου

(12) Ιωάννη Σακαράκα του Γεωργίου

(13) Χρήστο Πεταλά του Δημητρίου

(14) Απόστολο Δουκέλλη του Ιωάννη

(15) Ευάγγελο Παναγιώτου του Δημητρίου

β. Μηχανικό Αεροσκαφών, Δημήτριο Μπόζνο του Ηλία

γ. Οικονομικό, Ιωάννη Τσοπλακτσόγλου του Βασιλείου

δ. Υγειονομικού Ιατρούς

(1) Παναγιώτη Κωστόπουλου του Παύλου

(2) Κωνσταντίνο Γεωργανά του Δημητρίου

ε. Υγειονομικού Νοσηλευτικής, Παναγιώτα Γούλα του Γεωργίου

στ. Εφοδιαστή, Δημήτριο Μακρή του Αθανασίου

ζ. Έρευνας – Πληροφορικής Σωτήριο Τσιτσιμπίκο του Ευαγγέλου

  1. Διατηρητέους στον αυτό βαθμό, τους:

α. Ιπτάμενους

(1) Γεράσιμο Παπαλέξη του Δημητρίου

(2) Ιωάννη Παπαβασιλείου του Γεωργίου

(3) Δημήτριο Φούσκα του Συμεών

(4) Ιωάννη Βαμβάκο του Τιμόθεου

(5) Κωνσταντίνο Μπαχλιτζανάκη του Γεωργίου

(6) Νικόλαο Κουρουμάνη του Αστερίου

(7) Ιωακείμ Τσιντήλα του Αναστασίου

(8) Δημοσθένη Γρηγοριάδη του Δημητρίου

(9) Κωνσταντίνο Κατσαρό του Νικολάου

(10) Στυλιανό Φαντάκη του Δημητρίου

(11) Ιωάννη Παπαϊωάννου του Γεωργίου

(12) Μιχαήλ Γιαννόπουλο του Κωνσταντίνου

(13) Νικόλαο Τσούτσουρα του Ιωάννη

(14) Μιχαήλ Κάτσαρη του Ανδρέα

(15) Σπυρίδωνα Μαλακάκη του Αριστείδη

(16) Σάββα Μαντέλη του Γερασίμου

(17) Κωνσταντίνο Πεχλιβανίδη του Μιχαήλ

(18) Βασίλειο Παπαχρήστο του Γεωργίου

(19) Παναγιώτη Βάλσαμο του Αντωνίου

(20) Γεώργιο Τσενεκίδη του Χρήστου

(21) Κωνσταντίνο Καραμεσίνη του Αντωνίου

(22) Θωμά Κυκίδη του Γεωργίου

(23) Αντώνιο Καρακασίδη του Χρήστου

(24) Νικόλαο Πετράκη του Βασιλείου

(25) Χρυσόστομο Βαλαρούτσο του Δημητρίου

(26) Μιλτιάδη Βαμβακά του Νικολάου

(27) Σπύρο Τσαντό του Δημητρίου

(28) Αλέξανδρο Κεφαλά του Μιλτιάδη

(29) Υπηρεσίας Εδάφους Παναγιώτη Φαρφαρά του Λεωνίδα

(30) Απόστολο Παπαθανασίου του Παναγιώτη

(31) Φίλιππο Ματθαιόπουλο του Κωνσταντίνου

(32) Αθανάσιο Τζατζά του Παναγιώτη

(33) Νικόλαο Παπαπαναγιώτου του Χρήστου

(34) Ανδρέα Σταμούλη του Σταμούλη

(35) Νικόλαο Τριανταφυλλόπουλο του Βασιλείου

(36) Χρυσόστομο Κωστόπουλο του Αθανασίου

(37) Αντώνιο Βαρζάκη του Ηλία

(38) Στέργιο Στεργίου του Αντωνίου

(39) Παναγιώτη Τσολάκη του Διονυσίου

(40) Αντώνιο Καλμουρτζή του Γεωργίου

(41) Παναγιώτη Ποιμενίδη του Παύλου

β. Μηχανικό Αεροσκαφών, Στέφανο Γεωργίου του Παναγιώτη

γ. Υγειονομικού Νοσηλευτικής

(1) Αικατερίνη Ψαροπούλου του Γεωργίου

(2) Πηνελόπη Λιάπη του Βασιλείου

  1. Ευδοκίμως τερματίσαντες τη σταδιοδρομία τους Ιπτάμενους:

α. Νικόλαο Βέκιο του Χρήστου

β. Νικόλαο Νικολόπουλο του Σταύρου

γ. Γεώργιο Σολωμό του Αθανασίου

δ. Παναγιώτη Μαλούδη του Αποστόλου

ε. Σταύρο Σταυρόπουλο του Βασιλείου

Με πληροφορίες από το ΑΠΕ – ΜΠΕ και ΓΕΑ

Πηγή

ΟΠΕΚΑ: Ανοίγει η πλατφόρμα για το επίδομα παιδιού – Αναλυτικός οδηγός για την αίτηση Α21

iwriter
-
0
ΟΠΕΚΑ: Ανοίγει η πλατφόρμα για το επίδομα παιδιού – Αναλυτικός οδηγός για την αίτηση Α21

Από το απόγευμα της ερχόμενης Πέμπτης, 7 Μαρτίου, θα είναι διαθέσιμη η ηλεκτρονική πλατφόρμα Α21 για το επίδομα παιδιού για τις πρώτες αιτήσεις του 2019, όπως ανακοίνωσε ο Οργανισμός Προνοιακών Παροχών και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ).

«Όπως συμβαίνει παγίως, όλοι οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού θα λάβουν την οικογενειακή ενίσχυση που δικαιούνται, αφού υποβάλλουν νέα αίτηση για το τρέχον έτος (2019)» διευκρινίζει ο ΟΠΕΚΑ. Υπενθυμίζεται πως, από πέρυσι, έχει τεθεί σε εφαρμογή από την Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση Κοινωνικής Ασφάλισης (ΗΔΙΚΑ ΑΕ) και τον ΟΠΕΚΑ νέα ηλεκτρονική πλατφόρμα αιτήσεων για το επίδομα παιδιού, η οποία λειτουργεί εκτός περιβάλλοντος taxis.

«Συνεπώς, οι οικογένειες θα μπορούν να υποβάλουν απρόσκοπτα την αίτηση Α21, παρόλο που δεν θα έχουν υποβάλει τη φετινή δήλωση φορολογίας εισοδήματος φορολογικού έτους 2018 (έντυπο Ε1) στην Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ). Η πλατφόρμα αιτήσεων Α21 θα είναι και φέτος προσβάσιμη, όπως και πέρυσι, μέσω της ιστοσελίδας του ΟΠΕΚΑ (www.opeka.gr) και της ΗΔΙΚΑ (www.idika.gr). Η είσοδος θα γίνεται με χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης του δικαιούχου στο TAXISnet» επισημαίνει ο ΟΠΕΚΑ.

Η πρώτη διμηνιαία δόση του 2019 (για τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο) θα καταβληθεί στα τέλη Μαρτίου σε όλους όσοι θα έχουν υποβάλει νέα αίτηση για το 2019, μέχρι και τις 26 Μαρτίου. Για τη χορήγηση της δόσης του Α΄ διμήνου 2019, θα ληφθεί υπόψη το συνολικό οικογενειακό εισόδημα που οι δικαιούχοι είχαν το φορολογικό έτος 2017 (περυσινή φορολογική δήλωση). Το δικαιούμενο ποσό θα υπολογιστεί, βάσει των εξαρτώμενων τέκνων, που θα δηλωθούν φέτος στο Α21 του 2019.

«Όπως και πέρυσι, οι τεχνικές δυνατότητες της νέας πλατφόρμας εγγυώνται πως το σύνολο των δικαιούχων που επιθυμούν να υποβάλουν εγκαίρως αίτηση Α21, θα έχουν τη δυνατότητα να το κάνουν» αναφέρει ο ΟΠΕΚΑ.

Αιτήσεις Α21 για το επίδομα παιδιού 2019 θα υποβάλλονται διαρκώς, όπως και πέρυσι, μέχρι και τις 15 Ιανουαρίου 2020. Αμέσως μετά την εκκαθάριση της καταβολής της πρώτης δόσης για το 2019, η πλατφόρμα θα ενεργοποιηθεί εκ νέου για νέες αιτήσεις. Οι καταβολές θα είναι διμηνιαίες, όπως και το 2018. Τα δικαιούμενα ποσά θα καταβάλλονται αναδρομικά για το 2019, όποτε κι αν υποβάλλουν οι δικαιούχοι την αίτησή τους έως και τις 15 Ιανουαρίου 2020, όπως έγινε και πέρυσι. Μετά την υποβολή της φορολογικής δήλωσης τρέχοντος έτους ή τροποποιητική αυτής, το ποσό του επιδόματος επανυπολογίζεται αυτόματα με βάση το εισόδημα και δεν απαιτείται υποβολή εκ νέου αίτησης Α21. Σε περίπτωση που ο δικαιούχος έλαβε διαφορετικό ποσό επιδόματος από αυτό που δικαιούται, τότε αυτό συμψηφίζεται αυτεπάγγελτα με το ποσό των επόμενων πληρωμών.

Αναλυτικός Οδηγός Αίτησης Α21

Η νέα ηλεκτρονική πλατφόρμα αίτησης Α21 βρίσκεται στο δεύτερο έτος λειτουργίας και επιτρέπει μέσω εκτεταμένων ηλεκτρονικών διασταυρώσεων με διαθέσιμες βάσεις δεδομένων άλλων φορέων, τον έλεγχο της ακρίβειας και της ορθότητας των δηλούμενων στοιχείων κατά το στάδιο υποβολής της αίτησης. Για να χορηγηθεί το επίδομα η αίτηση πρέπει να υποβληθεί οριστικά και να έχει εγκριθεί. Αίτηση που έχει αποθηκευθεί προσωρινά θεωρείται μη υποβληθείσα και δεν λαμβάνεται υπόψη. Στις αιτήσεις που υπάρχουν επισυναπτόμενα, η έγκριση γίνεται μετά τον έλεγχο των επισυναπτόμενων δικαιολογητικών από υπαλλήλους του ΟΠΕΚΑ και στη συνέχεια ακολουθεί η πληρωμή.

Για τη διευκόλυνση στην υποβολή της αίτησης Α21 ο ΟΠΕΚΑ επισημαίνει τα ακόλουθα:

  • Οι ΑΜΚΑ όλων των μελών της οικογένειας που καταχωρούνται στην Αίτηση –υπεύθυνη δήλωση (Α21), πρέπει να είναι έγκυροι. (υπάρχει δυνατότητα ηλεκτρονικού ελέγχου και στο http://www.amka.gr/).
  • Οι φοιτητές των ΑΕΙ-ΤΕΙ και λοιπών Σχολών Δημοσίου πρέπει να έχουν φοιτητικές ταυτότητες (πάσο) σε ισχύ.
  • Οι φοιτητές που μετεγράφηκαν εντός του 2019 πρέπει να έχουν επιπλέον διαθέσιμο τον αριθμό της ακαδημαϊκής ταυτότητας (πάσου) που είχαν πριν την μεταγραφή τους. Σε περίπτωση που αυτός δεν είναι διαθέσιμος θα κληθούν να επισυνάψουν ηλεκτρονικά στο Α21 βεβαίωση πρώτης εγγραφής.
  • Οι αλλοδαποί πολίτες ή Ομογενείς που διαθέτουν Ειδικό Δελτίο Ταυτότητας Ομογενούς πρέπει να έχουν, κατά το χρόνο υποβολής της αίτησης Α21, άδειες διαμονής στην Ελλάδα σε ισχύ. Αν οι άδειες διαμονής δεν διασταυρώνονται ηλεκτρονικά, θα τους ζητηθεί να τις επισυνάψουν ηλεκτρονικά.
  • Για τα εξαρτώμενα τέκνα που το έτος 2019 είναι 19 ετών (έτος γέννησης 2000) και είναι μαθητές της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ( Γυμνάσια, Λύκεια ΕΠΑΣ, ΕΠΑΛ κλπ) οι δικαιούχοι πρέπει να καταχωρούν, στα σχετικά πεδία της αίτησης, τον αριθμό μητρώου μαθητή καθώς και τον αριθμό μητρώου του σχολείου φοίτησης. Στις περιπτώσεις που τα δηλωθέντα στοιχεία δεν διασταυρώνονται ως προς την ακρίβεια τους, θα τους ζητηθεί η ηλεκτρονική επισύναψη πρόσφατης (έκδοση εντός του 2019) βεβαίωσης σπουδών στην αίτηση Α21 .
  • Τα εξαρτώμενα τέκνα άνω των 18 που είναι σπουδαστές των ΙΕΚ ( ιδιωτικών-δημοσίων), των Κολεγίων ή σπουδαστές της ανώτερης και ανώτατης εκπαίδευσης που δεν έχουν ακαδημαϊκή ταυτότητα (πάσο) όπως οι Σχολές Θεάτρου, Χορού κλπ, ή φοιτητές των αναγνωρισμένων ιδρυμάτων του εξωτερικού, ή μαθητές του Μεταλυκειακού έτους-Τάξης μαθητείας των ΕΠΑΛ, πρέπει να έχουν πρόσφατες βεβαιώσεις σπουδών (να έχουν εκδοθεί εντός του 2019) από τις σχολές φοίτησης τους. Στις περιπτώσεις που τα δηλωθέντα στοιχεία δεν διασταυρώνονται ως προς την ακρίβεια τους, θα τους ζητηθεί η ηλεκτρονική επισύναψη ή καταχώρηση στοιχείων της βεβαίωσης στην αίτηση Α21. Οι βεβαιώσεις ιδρυμάτων του εξωτερικού πρέπει να είναι νομίμως μεταφρασμένες.
  • Στις περιπτώσεις εν διαστάσει γονέων που διεκδικούν και οι δύο, για τα ίδια εξαρτώμενα τέκνα, το επίδομα παιδιού, είναι υποχρεωτική η ηλεκτρονική επισύναψη της δικαστικής απόφασης ή τυχόν ιδιωτικού συμφωνητικού ρύθμισης της επιμέλειας των τέκνων ή υπεύθυνης δήλωσης του άλλου γονέα ή ηλεκτρονική συναίνεση του άλλου συζύγου. Στις περιπτώσεις των διαζευγμένων γονέων είναι υποχρεωτική η αναγραφή της δικαστικής απόφασης και σε περίπτωση που διεκδικούν και οι δύο, για τα ίδια εξαρτώμενα τέκνα το επίδομα παιδιού, θα είναι υποχρεωτική η επισύναψη της δικαστικής απόφασης ανάθεσης επιμέλειας.

Πηγή

«Ναυάγιο» στη συνάντηση Τσακαλώτου με ΑΔΕΔΥ για 13ο – 14ο μισθό και βαρέα – ανθυγιεινά

iwriter
-
0
«Ναυάγιο» στη συνάντηση Τσακαλώτου με ΑΔΕΔΥ για 13ο – 14ο μισθό και βαρέα – ανθυγιεινά

Σε αδιέξοδο κατέληξε η συνάντηση του προεδρείου της ΑΔΕΔΥ με τον υπουργό Οικονομικών, Ευκλείδη Τσακαλώτο, καθώς οι δύο πλευρές δεν τα βρήκαν σε ό,τι αφορά τον  13ο-14ο μισθό, τα βαρέα και ανθυγιεινά επαγγέλματα αλλά και για το επίδομα ανθυγιεινής εργασίας.

Όπως έγινε γνωστό, ο κ. Τσακαλώτος είπε προς την ΑΔΕΔΥ πως δεν πρόκειται να χορηγηθεί ο 13ος και 14ος μισθός με πολιτική απόφαση της κυβέρνησης και πως, εφόσον η απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας κρίνει αντισυνταγματικές τις περικοπές (όπως η απόφαση του ΣΤ΄ τμήματος), τότε θα μελετήσει το όλο θέμα.

Ωστόσο, ο κ. Τσακαλώτος υπογράμμισε δύο βασικές παραμέτρους:

  • Σε ό,τι αφορά στα αναδρομικά, είπε πως έχει συζητήσει το ζήτημα με τους Θεσμούς και εφόσον δεν προκύπτει κάποιο πρόβλημα στους δημοσιονομικούς στόχους από τη χορήγησή τους στους δικαιούχους, τότε αυτά θα καταβληθούν σε δόσεις.
  • Αναφορικά με την εκ νέου νομοθέτηση και χορήγηση των αναδρομικών, θα χρειαστούν δομικές αλλαγές, γιατί επηρεάζεται ο Προϋπολογισμός.

Τέλος, για τα βαρέα και ανθυγιεινά επαγγέλματα, ο υπουργός Οικονομικών είπε ότι το κόστος χορήγησης του επιδόματος επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας θα είναι δημοσιονομικά ουδέτερο, δηλαδή δε θα μειωθεί, ούτε θα αυξηθεί το προβλεπόμενο ποσό στον Προϋπολογισμό.

Πηγή

Τι είναι η θεραπεία με ζεστά έλαια; Μάθετε τα πάντα!

tromaktikos
-
0
Τι είναι η θεραπεία με ζεστά έλαια; Μάθετε τα πάντα!

Ξηρά, άγρια, ατίθασα, θαμπά, με εκκρίσεις λιπαρότητας, ίσια, σγουρά ή σπαστά; Όπως και εάν είναι τα μαλλιά μας, η θερμότητα σε συνδυασμό με τα θρεπτικά οφέλη των ελαίων, κάνουν θαύματα! Το μυστικό κρύβεται από τη μία στις ιδιότητές τους και από την άλλη, στον τρόπο εφαρμογής. Έχουμε και λέμε, λοιπόν…

Οι περιβαλλοντικές επιθέσεις, το εντατικό styling και οι ορμονικές αλλαγές σε συνδυασμό με το καθημερινό άγχος δημιουργούν το εκρηκτικό κοκτέιλ που βάζει τα μαλλιά μας σε κίνδυνο, αλλοιώνοντας τη φυσική τους ισορροπία.

Τα ζεστά έλαια έρχονται για να προσφέρουν την ιδανική θεραπεία σε κάθε τύπο μαλλιών. Χάρη στα θρεπτικά τους συστατικά δυναμώνουν και τρέφουν τα μαλλιά χαρίζοντας τους υγεία και λάμψη και όλα αυτά; Μέσα σε ελάχιστο χρόνο! Αναλυτικότερα;

Τα ξηρά και εύθραυστα μαλλιά ενυδατώνονται και αναζωογονούνται.

Τα βαμμένα κερδίζουν ελαστικότητα και ζωντάνια στο χρώμα, ενώ τα ζεστά έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό και με τα προϊόντα styling.

Τα μαλλιά που φριζάρουν «κλειδώνουν» την ενυδάτωση, κρατώντας την υγρασία μακριά.

Λειτουργούν ως προστατευτική ασπίδα στην ηλιακή ακτινοβολία σε κάθε τύπο μαλλιών.

Προσδίδουν λάμψη και δύναμη από τις ρίζες ως τις άκρες, μειώνοντας τις επισκέψεις στο κομμωτήριο.

Ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, στοιχείο που δυναμώνει τους θύλακες των τριχών και κατ’ επέκταση την τριχοφυΐα.
Θαυματουργές ιδιότητες, ανάλογα με το είδος τους
Ελαιόλαδο
Ο «υγρός χρυσός» είναι ένα από τα πιο γνωστά έλαια για τη θεραπεία των μαλλιών. Το ελαιόλαδο, πλούσιο σε βιταμίνη Ε και Α προσφέρει τα ισχυρά αντιοξειδωτικά του συστατικά σε κάθε τύπο μαλλιών.

Με μια μικρή ποσότητα προσδίδει έντονη ενυδάτωση, ενώ απομακρύνει την πιτυρίδα και παρόμοια φαινόμενα από το τριχωτό της κεφαλής, κάνοντας τα μαλλιά εξαιρετικά απαλά και γεμάτα λάμψη.

Λάδι καρύδας
Το έλαιο καρύδας θρέφει τα μαλλιά σε βάθος. Ενυδατώνει, διασφαλίζοντας παράλληλα τα επίπεδα ενυδάτωσης, ενώ τα προστατεύει και από τη δημιουργία ψαλίδας προσφέροντας λάμψη σε κάθε τύπο μαλλιών.

Καστορέλαιο
Τα λιπαρά και λεπτά μαλλιά βρίσκουν ιδανική ισορροπία με το καστορέλαιο, καθώς έχει την ιδιότητα να απομακρύνει τις λιπαρές εκκρίσεις. Χάρη στα ωμέγα-9 λιπαρά οξέα που περιέχει, αποκαθιστά τις βλάβες, καταπολεμά την πιτυρίδα και διάφορες άλλες παθήσεις στο τριχωτό της κεφαλής.

Αμυγδαλέλαιο
Εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη Ε, απαραίτητο στοιχείο για τη θρέψη των μαλλιών, δημιουργεί ένα πέπλο προστασίας στις εξωτερικές επιθέσεις. Καθώς είναι πολύ ελαφρύ, εισχωρεί με ευκολία στη δομή των τριχών, ενώ θεωρείται ιδανικό για τα μαλλιά που «σπάνε» εύκολα, προσδίδοντας ενυδάτωση.

Έλαιο αργκάν
Ιδανικό για τα πολύ λεπτά μαλλιά, προσφέρει πλουσιοπάροχα τα θρεπτικά του συστατικά. Χάρη στα ωμέγα-3, ωμέγα-9 λιπαρά οξέα και στη βιταμίνη Ε που περιέχει, το έλαιο argan κάνει τα μαλλιά απαλά και μεταξένια.

Έλαιο αβοκάντο
Ενισχυμένο με αμινοξέα, λιπαρά οξέα, βιταμίνες Α, D, Ε και Β6 προσφέρει πλούσια ενυδάτωση, τόνωση στη φάση ανάπτυξης των τριχών και δράση κατά του φριζαρίσματος. Ιδανικό για υγιή και λαμπερά μαλλιά, ανεξάρτητα από τον τύπο τους.

Πώς θα πετύχουμε την ιδανική θεραπεία με ζεστά έλαια;
Αφού λούσουμε τα μαλλιά μας, περνάμε το ζεστό έλαιο από τις ρίζες ως τις άκρες, φροντίζοντας να κάνουμε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

Τοποθετούμε ένα σκουφάκι μπάνιου και τυλίγουμε τα μαλλιά μας με μια ζεστή πετσέτα για περίπου 30 λεπτά. Εάν θέλουμε μπορούμε να πέσουμε και για ύπνο, αφήνοντας τα θρεπτικά συστατικά του ελαίου να δράσουν όλη τη νύχτα.

Ξεπλένουμε τα μαλλιά μας με χλιαρό προς ζεστό νερό και στη συνέχεια τα λούζουμε όπως συνήθως. Εάν θέλουμε περνάμε στις άκρες τους λίγη μαλακτική κρέμα και ξεπλένουμε.

Χτενίζουμε τα μαλλιά μας από τις άκρες προς τις ρίζες και τα αφήνουμε να στεγνώσουν φυσικά.
Συμβουλές
Πρέπει να βεβαιωθούμε πως δεν υπερθερμαίνουμε το έλαιο. Η υπερθέρμανση αλλοιώνει τα θρεπτικά του συστατικά, προκαλεί εγκαύματα στο τριχωτό της κεφαλής και δημιουργεί σοκ στο στέλεχος των τριχών. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστή και απόλυτα αποδεκτή στο δέρμα.

Μπορούμε να εφαρμόσουμε το ζεστό έλαιο και σε μαλλιά που δεν έχουν λουστεί, αφήνοντας το να δράσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ώστε να εισχωρήσει σε βάθος. Σε κάθε περίπτωση, όμως, είναι σημαντικό να το αφήσουμε να δράσει το λιγότερο για 15-20 λεπτά.

Από την Άντζελα Μολφέτα

ΠΗΓΗ

Παναθηναϊκός – Λάνγκφορντ: “Δεν με νοιάζουν τα λεφτά… πάμε.”

iwriter
-
0
Παναθηναϊκός – Λάνγκφορντ: “Δεν με νοιάζουν τα λεφτά… πάμε.”

Ο Κιθ Λάνγκφορντ συμμετείχε στην εκπομπή του Τζο Αρλάουκας για την Euroleague και αποκάλυψε την αντίδρασή του, όταν άκουσε ότι υπάρχει ξανά πρόταση από τον Παναθηναϊκό για να αγωνιστεί στην Ελλάδα.

Ο Παναθηναϊκός ήθελε να φέρει τον Κιθ Λάνγκφορντ στην Ελλάδα νωρίτερα όμως ο Αμερικανός έλαβε άλλη απόφαση αρχικά, γεγονός που τον έκανε να μετανοιώσει και να «τρελαθεί» στη δεύτερη πρόταση των «πρασίνων».

Αυτό δήλωσε ο ίδιος στην εκπομπή του Τζο Αρλάουκας, όπου μίλησε και για τη Μακάμπι, την Ούνιξ Καζάν, την περιπέτειά του στην Κίνα, αλλά και τον προπονητή του Ολυμπιακού, Ντέιβιντ Μπλατ.Οι δηλώσεις του Λάνγκφορντ

Για τον Παναθηναϊκό: «Το άθλημα αυτό δεν συγχωρεί. Δεν έχεις συχνά δεύτερες ευκαιρίες. Για εμένα το να απορρίψω τον Παναθηναϊκό και να επιστρέψει και να έχω μια δεύτερη ευκαιρία… όταν με πήραν τηλέφωνο είπα δεν διαπραγματεύομαι, δεν με νοιάζουν τα λεφτά, πάμε… είναι ευκαιρία μου».

Για το πρώτο διάστημα στη Μακάμπι: «Όταν βρέθηκα στην Μακάμπι, δεν είχα λεφτά, δεν είχα εμπιστοσύνη στον εαυτό μου. Ήμουν κλεισμένος στον εαυτό μου. Τον πρώτο μήνα δεν μπορούσα να βάλω βολή. Μπορεί να βρήκα τον καλό μου εαυτό, αλλά εκεί είναι σκληροί στις διαπραγματεύσεις, αλλά όλο μου το σκεπτικό ήταν, έχω χάσει εκατομμύρια, πρέπει να βγάλω λεφτά. Θα ήθελα να μείνω, αλλά είχα διαφορετική αποστολή. Η πρώτη σεζόν στην Μιλάνο ήταν δύσκολη, αλλά στην δεύτερη με τον Μπάνκι έφερε το σύστημα του και έφτιαξε την ομάδα και απλά πήγαμε καλά.

Για την Ούνικς και τις προτάσεις: «Είχα ευκαιρίες πριν την Ούνικς, έμεινα τρεις σεζόν, έκανα δουλειά, πήρα χρήματα.. είχα προσφορές από ομάδες Euroleague, αλλά ήταν όλες χειρότερες. Πίστευα ότι είχα πολύ καλή σεζόν, ήμουν σε καλή κατάσταση. Είχα προσφορές από τον Παναθηναϊκό και την Βαλένθια και είπα ότι δεν είναι αυτό που πρέπει να συμβεί, μετά από τέτοιες σεζόν. Ήμουν σε καλό σημείο της καριέρας μου. Η ομάδα μου δεν είχε την επιτυχία που έπρεπε».

Για την Κίνα: «Δεν μου άρεσε η Κίνα από την πρώτη μέρα. Χτύπησα, εγχειρίστηκα πάλι. Όλοι έλεγαν ότι είμαι σκόρερ και θα είμαι μια χαρά στην Κίνα, αλλά δεν πάει έτσι. Χρειάζομαι μια ομάδα για να νικήσω, χρειάζομαι ένα πλαίσιο και ο τρόπος που παίζαμε δεν ήταν καλός. Ήμουν άβολα. Με κοιτούσαν και έλεγαν, ‘τι γίνεται, που είναι οι 50 πόντοι;».

Για τον Μπλατ: «Ο Μπλατ είναι δάσκαλος και ψυχολόγος. Ξέρει τι χρειάζεται ο κάθε παίκτης».

Εκλογές 2019: Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία για την κατάτμηση πέντε δήμων

iwriter
-
0
Εκλογές 2019: Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία για την κατάτμηση πέντε δήμων

Κατατέθηκε την Τρίτη (05/03/2019) η τροπολογία του Υπουργείου Εσωτερικών για τη διάσπαση πέντε δήμων, ενώ η ψήφισή της προσδιορίζεται για τη Τετάρτη (06/03/2019).

Από την κατάτμηση, θα προκύψουν 12 νέοι δήμοι και έτσι ο συνολικός αριθμός τους θα αυξηθεί σε 332, ενώ δεύτερο κύμα χωροταξικού επανασχεδιασμού δήμων αναμένεται μετά τις αυτοδιοικητικές εκλογές, αφού προηγηθεί σχετική έκθεση ειδικής νομοπαρασκευαστικής επιτροπής με ορίζοντα διετίας.

Το ζήτημα φέρεται να αντιμετωπίζεται θετικά από την πλειονότητα τόσο των αυτοδιοικητικών οργάνων όσο και των τοπικών κοινωνιών, συμπεριλαμβανομένου μεγάλου μέρους της βάσης της ΝΔ, παρά την αντίθεση θέση του κόμματος.

Στην Κέρκυρα, υπέρ της διοικητικής διαίρεσης του ενιαίου δήμου έχουν ταχθεί οι 31 από τις 38 δημοτικές και τοπικές κοινότητες του υπό ίδρυση δήμου Βόρειας Κέρκυρας, όπως και οι 16 από τις 19 δημοτικές και τοπικές κοινότητες του υπό ίδρυση δήμου Νότιας Κέρκυρας, ενώ θετική με την κατάτμηση είναι και η δημοτική κοινότητα Κέρκυρας, που έχει ως διοικητικά όρια την ομώνυμη πόλη.

Δεκάδες συλλογικότητες και φορείς πολιτών του νησιού εξέδωσαν κοινό κείμενο, στο οποίο χαρακτηρίζουν ως «επιτακτική ανάγκη» τη διάσπαση του δήμου.

«Στην Κέρκυρα, στο νησί με την μεγαλύτερη πυκνότητα πληθυσμού σ’ όλη τη νησιωτική επικράτεια, στην Κέρκυρα των 103 δημοτικών και τοπικών κοινοτήτων, των 280 χωριών και οικισμών, του πυκνού οδικού δικτύου συνδεσιμότητας τους (επαρχιακού, δημοτικού και αγροτικού), της έντονης τουριστικής ανάπτυξης και επισκεψιμότητας σε όλη την επικράτεια του νησιού, ο ενιαίος Δήμος δεν μπόρεσε και δεν μπορεί αντικειμενικά να επιτελέσει το έργο του.

Όλοι εμείς, ως πρόσωπα και ως συλλογικότητες που δρούμε μέσα στις τοπικές κοινωνίες υποστηρίζουμε τις αποφάσεις του Δημοτικού και Περιφερειακού Συμβουλίου, το πάγιο αίτημα των τοπικών κοινωνιών για τη δημιουργία περισσοτέρων του ενός Δήμου στο νησί της Κέρκυρας», τονίζεται στο κοινό κείμενο.

Στον αντίποδα, κατά της διάσπασης τάχθηκαν με ανακοινώσεις τους φορείς με διοικήσεις που πρόσκεινται στη ΝΔ, όπως το Επιμελητήριο Κέρκυρας, η Ομοσπονδία Επαγγελματιών, Βιοτεχνών και Εμπόρων Κέρκυρας και η Ένωση Ξενοδόχων του νησιού, επικαλούμενοι το κοντινό χρονικό σημείο στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου.

Στην Κεφαλονιά η τοπική οργάνωση της ΝΔ στο Ληξούρι τάχθηκε υπέρ της διάσπασης του δήμου, καλώντας το κόμμα να ψηφίσει τη σχετική τροπολογία, ενώ την κατάτμηση σε τρεις δήμους ζητούσε από το 2014 και η ΝΟΔΕ Κεφαλονιάς και Ιθάκης.

Επαναχάραξη των ορίων στους δήμους Κέρκυρας και Κεφαλονιάς ζητούσε με απόφασή του το Περιφερειακό Συμβούλιο Ιονίων Νήσων τον περασμένο Οκτώβριο. Την απόφαση αυτή, στήριξαν όλες οι περιφερειακές παρατάξεις (συμπεριλαμβανομένης της προσκείμενης στη ΝΔ), ενώ καταψήφισε μόνο η Λαϊκή Συσπείρωση, που πρόσκειται στο ΚΚΕ.

Ο προερχόμενος από το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης, υποψήφιος περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων, Σπύρος Σπύρου, σε τοποθέτησή του, καταλογίζει μεν στην κυβέρνηση «αλλότρια κομματικά κριτήρια», αναγνωρίζει δε την ανάγκη διάσπασης του δήμου Κεφαλονιάς.

Υπέρ της κατάτμησης της Κεφαλονιάς σε τέσσερις δήμους έχει ταχθεί από τον περασμένο Οκτώβριο το τοπικό ΚΙΝ.ΑΛ., το οποίο σε ανακοίνωσή του παραδεχόταν τότε ότι η εφαρμογή του σχεδίου «Καλλικράτης», που ψηφίστηκε επί ΠΑΣΟΚ, «παρουσίασε καταφανείς αδικίες όσο αφορά την χωροταξικότητα των νέων δήμων», ενώ αναγνώριζε ότι «δεν είναι δυνατόν σε μεγάλους νησιωτικούς νομούς όπως το νησί μας, να υφίσταται ένας και μόνο δήμος».

Αντιδράσεις στο σχέδιο συνενώσεων δήμων και αίτημα για την επαναχάραξή τους παρατηρούνται τα τελευταία έτη και στους άλλους τρεις υπό διάσπαση δήμους (Μυτιλήνης, Σάμου, Βελβεντού – Σερβίων).

Ενδεικτικά να αναφερθεί ότι σε δημοψήφισμα που πραγματοποίησαν οι κάτοικοι του δήμου Βελβεντού στις 25 Μαρτίου 2014, το 78,3% αποφάσισε να μποϋκοτάρει τις δημοτικές εκλογές, που διεξήχθησαν δύο μήνες αργότερα, ζητώντας να διασπαστεί ο καλλικρατικός δήμος.

Υπέρμαχος της κατάτμησης του εν λόγω δήμου είναι μεταξύ άλλων ο περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας, Θεόδωρος Καρυπίδης, ενώ θετικός είναι και ο βουλευτής Κοζάνης της ΝΔ και υποψήφιος περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας, Γιώργος Κασαπίδης, ενώ αντίθετα η ΝΟΔΕ Κοζάνης, δια του εκπροσώπου Τύπου, κατηγορεί την κυβέρνηση για ψηφοθηρική σκοπιμότητα.

Η τροπολογία αναμένεται να περιλαμβάνει το «σπάσιμο» του δήμου Κέρκυρας σε α) Βόρειας Κέρκυρας, β) Κεντρικής Κέρκυρας & Διαποντίων Νήσων και γ) Νότιας Κέρκυρας, του δήμου Κεφαλονιάς σε α) Αργοστολίου, β) Ληξουρίου και γ) Σάμης, του δήμου Λέσβου σε α) Μυτιλήνης και β) Δυτικής Λέσβου, του δήμου Σάμου σε α) Ανατολικής Σάμου και β) Δυτικής Σάμου και ο δήμος Βελβεντού – Σερβίων σε α) Βελβεντού και β) Σερβίων.

Πηγή

7 τρόποι για να διαρκεί το άρωμά σας όλη μέρα

tromaktikos
-
0
7 τρόποι για να διαρκεί το άρωμά σας όλη μέρα

Πώς καταφέρνουν μερικές γυναίκες και μυρίζουν συνέχεια υπέροχα;

Για να σας λυθεί η απορία και να διατηρήσετε κι εσείς το άρωμά σας όλη μέρα αναλλοίωτο, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

1. Αν θέλετε το άρωμά σας να διαρκεί περισσότερο, μην το αποθηκεύετε στο μπάνιο σας ή σε άλλα υγρά, ζεστά μέρη. Η θερμότητα, το φως και η υγρασία θα καταστρέψουν το άρωμα και θα μειώσουν την ποιότητά του. Αντ’ αυτού, φυλάξτε το μπουκάλι σε δροσερά, ξηρά σημεία, όπως στο δωμάτιό σας, και μακριά από τα παράθυρα.

2. Τρίψτε βαζελίνη στα «σημεία παλμών» σας (κάθε σημείο, στο οποίο φαίνονται οι φλέβες) πριν ψεκάσετε το άρωμά σας για να το κάνετε να διαρκεί περισσότερο. Η βαζελίνη θα κρατήσει το άρωμα στο δέρμα σας ακόμη περισσότερο.

3. Εφαρμόστε ένα άοσμο γαλάκτωμα πριν από το άρωμά σας. Οι λιπαρές επιδερμίδες τείνουν να διατηρούν τα αρώματα περισσότερο, οπότε αν έχετε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε πρώτα μια ενυδατική για να βοηθήσετε να «κλειδώσει» το άρωμα.

4. Ψεκάστε το άρωμά σας αμέσως μετά από το ντους και πριν ντυθείτε. Η υγρασία στο δέρμα σας θα σας βοηθήσει να «κλειδώσετε» το άρωμα. Αυτό θα αποτρέψει επίσης το άρωμα από το να αφήσει σημάδια σε λεπτά ρούχα ή κοσμήματα.

5. Μην τρίψετε το άρωμα στους καρπούς σας μετά τον ψεκασμό. Εάν τρίβετε τους καρπούς σας, θα αναγκάσετε τις κορυφαίες νότες του αρώματος να εξαφανιστούν γρηγορότερα και έτσι το άρωμά σας δε θα έχει μεγάλη διάρκεια.

6. Στοχεύστε στα «σημεία σφυγμού», δηλαδή τις θερμές περιοχές, στο σώμα σας όταν ψεκάζετε άρωμα. Για να κάνετε τη μυρωδιά να διαρκεί περισσότερο, επιλέξτε συγκεκριμένες περιοχές, όχι όλες μαζί. Οι θερμές περιοχές θα βοηθήσουν στη διάχυση του αρώματος σε ολόκληρο το σώμα σας. Μερικά τέτοια σημεία βρίσκονται πίσω από το αυτί σας, στο κάτω μέρος του λαιμού σας, στον καρπό σας, στον αγκώνα σας και πίσω από το γόνατό σας.

7. Ο ψεκασμός αρωμάτων με βάση το αλκοόλ απευθείας στα μαλλιά σας θα τα αφυδατώσει, οπότε ψεκάστε το άρωμα στην βούρτσα σας πριν την περάσετε μέσα από τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά σας θα είναι ελαφρώς αρωματισμένα και άθικτα.

ΠΗΓΗ

1...15,96015,96115,962...16,544Σελίδα 15,961 από 16,544