Τρία μαθήματα για «ασφαλή πλοήγηση» στις αγορές

0

Εχοντας περάσει έναν από τους δυσκολότερους Δεκέμβριους στην ιστορία το τελευταίο που θέλουν να ακούσουν οι επενδυτές είναι ότι υπάρχουν συμπεράσματα για τις στρατηγικές τους την επόμενη χρονιά. Κι’ όμως αν τα αγνοήσουν, όχι μόνο θα κινδυνεύσουν να αναστατωθούν περισσότερο το 2019, αλλά θα βρεθούν και λανθασμένα τοποθετημένοι ώστε να αδράξουν τις ευκαιρίες που αναπόφευκτα θα προκύψουν.

Οι παγκόσμιες χρηματιστηριακές αγορές έχουν χτυπηθεί σκληρά από την επιβραδυνόμενη οικονομία, την μικρότερη στήριξη από τις κεντρικές τράπεζες και τις ανησυχίες για το εμπόριο. Από τα πρόσφατα υψηλά στα τέλη Σεπτεμβρίου ο δείκτης MSCI World index έχει πέσει περίπου 15% με υψηλής μεταβλητότητας συναλλαγές, περιλαμβανομένων των άγριων κινήσεων της προηγούμενης εβδομάδας.

Μια σύντομη ματιά προς τα πίσω βοηθά να εξηγηθεί η πρόκληση που αντιμετωπίζουν τώρα οι επενδυτές. Το 2017 πρακτικά όλες οι επενδυτικές κατηγορίες προσέφεραν αποδόσεις, ακόμα και ορισμένες οι οποίες ιστορικά σπάνια κάνουν κάτι τέτοιο ταυτόχρονα. Αυτό συνέβη στο πλαίσιο μιας ασυνήθιστα χαμηλής μεταβλητότητας. Ή, για να το πούμε διαφορετικά, οι τρεις παράγοντες που κοιτούν να ισορροπήσουν οι επενδυτές -προσδοκώμενες αποδόσεις, διακύμανση (μεταβλητότητα) και συνδιακύμανση (συσχέτιση)- κινήθηκαν προς όφελός τους και προσέφεραν μια ονειρεμένη χρονιά.

Ωστόσο, η άφθονη και προβλέψιμη ένεση ρευστότητας από τις κεντρικές τράπεζες έγινε «κόντρα άνεμος», καθώς οι νομισματικές αρχές αντέστρεψαν την νομισματική χαλάρωση και η FED συνεχίζει να αυξάνει τα επιτόκια. Προσθέτοντας τις βάσιμες ανησυχίες για την Ευρώπη και την Κίνα, οι επενδυτές αντιμετωπίζουν μια πολύ διαφορετική εικόνα από αυτή του 2017. Αντί να διατηρηθεί η αποσύνδεση που κατάφεραν οι τιμές ενεργητικού από τα οικονομικά θεμελιώδη την περίοδο του εύκολου χρήματος, συγκλίνουν καθοδικά στην υποκείμενη εικόνα της παγκόσμιας οικονομίας με ασταθή τρόπο. Οι επενδυτές δεν κοιτούν πια να αγοράσουν στα χαμηλά (buy the dip) ως μια σχεδόν αυτόματη αντίδραση. Αντίθετα στα περιστασιακά ράλι εμφανίζονται πωλητές.

Ενώ κάποιοι επενδυτές ίσως ελπίζουν στην επιστροφή σε πιο ήρεμες εποχές, ένα πιο πιθανό αποτέλεσμα για το 2019 είναι ότι η χρονιά θα πλαισιωθεί από το τρίπτυχο μιας αβέβαιας παγκόσμιας οικονομικής προοπτικής, τεχνικά αναστατωμένες αγορές και κεντρικές τράπεζες λιγότερο ικανές να αντιμετωπίσουν την αστάθεια που προστίθεται από τις πολιτικές εξελίξεις. Ετσι τρία είναι τα συμπεράσματα από τη φετινή χρονιά για συνετή οικοδόμηση χαρτοφυλακίων το 2019.

Σεβαστείτε την τεχνική εικόνα και τις συνέπειες της μεταβλητότητας
Εχοντας προφυλαχθεί από την νομισματική γενναιοδωρία των κεντρικών τραπεζών για πολύ καιρό οι αγορές θα συνεχίσουν να εκτονώνουν κάποιες από τις υπερβολές που ανέπτυξαν. Εκτείνονται από τους παραδοσιακά συντηρητικούς επενδυτές που τόλμησαν να κινηθούν μακριά από το φυσικό τους περιβάλλον για δυνητικές αποδόσεις, τον πολλαπλασιασμό των παθητικών επενδυτικών προϊόντων, έως κάποια ETFs που έδωσαν υπερβολικές υποσχέσεις για τη ρευστότητά τους. Το αποτέλεσμα θα είναι επιπρόσθετες φάσεις ανησυχητικής μεταβλητότητας οι οποίες κάποιες φορές είναι αξιοσημείωτα άσχετες με τα οικονομικά θεμελιώδη. Οι επενδυτές θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί σε αυτή τη μεταβλητότητα που μολύνει την αμερικανική οικονομία, η οποία υπήρξε ένα σημαντικό φωτεινό σημείο στην παγκόσμια οικονομία.

Αξιολόγηση των ορίων στις παραδοσιακές προσεγγίσεις για μετριασμό κινδύνου
Οι περιοδικές βουτιές των μετοχών και άλλων επικίνδυνων ενεργητικών προσφέρουν επαρκή υπενθύμιση της σημασίας του χτισίματος επαρκούς προστασίας στα χαρτοφυλάκια. Κι’ όμως η εύρεση εργαλείων αντιστάθμισης που θα κάνουν τη δουλειά έχει γίνει δυσκολότερη μετά από σχεδόν μια δεκαετία στρεβλώσεων στην αγορά.

Σε μια χρονιά που ο S&P 500 έχει χάσει περίπου 8% η τιμή του δείκτη παγκόσμιων κρατικών ομολόγων της Barclays έχει υποχωρήσει, αντί να αυξηθεί. Άλλο υποτίθεται «μη συσχετιζόμενο ενεργητικό», από τον χρυσό και τα εμπορεύματα ως τα bitcoins και τα ομόλογα καταστροφής δεν αποδείχθηκαν, επίσης, μεγάλη βοήθεια.

Υπάρχουν δυο βασικοί λόγοι για τους οποίους τα κρατικά ομόλογα λάμπουν λιγότερο αυτή τη στιγμή ως εργαλείο που μετριάζει τον κίνδυνο στα χαρτοφυλάκια. Παρά τα αλλεπάλληλα ρεκόρ των αμερικανικών χρηματιστηριακών αγορών το 2017 και το 2018 η κίνηση των αποδόσεων των κρατικών ομολόγων παρέμεινε σχετικά ήπια, με το υψηλό του 10ετους treasury μόλις στο 3,25%. Εύλογα αυτό το ακόμα ιστορικά χαμηλό επίπεδο απόδοσης δεν μοιάζει ελκυστική προστασία για τους επενδυτές σε αυτό το στάδιο του κύκλου της αγοράς.

Τα ομόλογα είναι σήμερα ακόμα λιγότερο ελκυστική αντιστάθμιση, με την απόδοση του 10ετους κάτω από το 2,8%. Και από τους λόγους που αναφέρονται συνήθως για την υφιστάμενη αδυναμία των μετοχών μόνο ένας θα μπορούσε επίσης να στηρίξει υψηλότερες τιμές κρατικών ομολόγων για να εξισορροπήσει τις φθηνότερες μετοχές: μια επιβραδύνουσα παγκόσμια οικονομία η οποία εν τέλει χτυπά και τις ΗΠΑ. Αντίθετα, η στροφή της πολιτικής της κεντρικής τράπεζας από το QE στο QT (από την ποσοτική επέκταση στην ποσοτική σύσφιξη) θα οδηγούσε τις τιμές των ομολόγων χαμηλότερα, ενώ ο αντίκτυπος από τον εμπορικό πόλεμο είναι διφορούμενος δεδομένου ότι θα έπληττε την ανάπτυξη, αλλά θα αύξανε τον πληθωρισμό.

Επανεξέταση του ρόλου των μετρητών στην κατανομή ενεργητικού
Με την πιθανότητα για υψηλότερη μεταβλητότητα την επόμενη χρονιά και αυξημένο κίνδυνος λάθος συμπεριφορών, οι επενδυτές πρέπει να ξανασκεφθούν τον ρόλο των μετρητών στην δόμηση ενός παραδοσιακού χαρτοφυλακίου. Είναι το υπόβαθρο με το οποίο οι επενδυτές πρέπει να επανεξετάσουν το γνωμικό ότι μηδέν ή πολύ μικρό ποσοστό μετρητών ανήκει σε μια στρατηγική κατανομή ενεργητικού.

Με τις αποδόσεις στις βραχυπρόθεσμες ωριμάνσεις να είναι ευνοϊκότερες από αυτές στα 10ετή και 30ετη ομόλογα οι επενδυτές είναι σε θέση να κερδίσουν προστασία, αλλά και κάποιο εισόδημα.

Η ύπαρξη περισσότερου μετρητού στα επενδυτικά χαρτοφυλάκια υπερβαίνει την οικοδόμηση ανθεκτικότητας για το πλήθος μεταπτώσεων που αντιμετωπίζουν η παγκόσμια και οι αγορές. Προσφέρει επίσης στους επενδυτές την επιλογή να εκμεταλλευτούν τις τεχνικές υπερβολές που αναπόφευκτα θα παρουσιαστούν κατά τη διάρκεια sell offs χωρίς διακρίσεις.

Του Mohamed El-Erian, επικεφαλής οικονομικός σύμβουλος της Allianz και συγγραφέας του “The Only Game in Town”.

ΠΗΓΗ

Καθαρίζεις μήλα; 5 έξυπνοι τρόποι για να χρησιμοποιήσεις τη φλούδα

0

Είτε φτιάχνεις μηλόπιτα, είτε τρως απλά τα φρούτα σου καλό είναι να μην πετάξεις τις φλούδες. Δες πώς μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις εναλλακτικά κάνονατς στην ουσία… ανακύκλωση!

1. Φτιάξε σπιτικό μηλόξιδο
Λίγο νερό, φλούδες από μήλα και λίγη ζάχαρη δίνουν ωραίο ξύδι μηλίτη.

2. Εναλλακτικό σνακ
Άλοιψε τις φλούδες με λίγο βούτυρο, κανέλα και ζάχαρη και είσαι έτοιμη! Μη βιαστείς να απορρίψεις πριν δοκιμάσεις

3. Φτιάξε αρωματικό τσάι

Βύθισε τις φλούδες σε βραστό νερό μαζί με ένα ξυλαράκι κανέλας και μέλι για να φτιάξεις ένα χαλαρωτικό τσάι.
4. Πρόσθεσέ τες σε κάποιο smoothie
Οι φλούδες των μήλων περιέχουν αρκετές φυτικές ίνες και προσφέρουν γλύκα σε smoothies. Αποθήκευσε τις φλούδες σε μια αεροστεγή σακούλα που θα βάλεις στην κατάψυξη μέχρι να τις χρειαστείς κάποια άλλη στιγμή.

5. Καθάρισε τους λεκέδες από τα αλουμινένια σκεύη
Στις φλούδες του μήλου βρίσκεται ένα οξύ που έχει τέτοιες ιδιότητες. Εκμεταλλεύσου το.

ΠΗΓΗ

Σε μπελάδες ο Chris Brown για έναν καπουτσίνο

0

Ο Αμερικάνος ράπερ δεν είχε την κατάλληλη άδεια για το εξωτικό κατοικίδιο του και μπορεί να βρεθεί στην φυλακή για έξι μήνες.
Ο Chris Brown θα βρεθεί ξανά αντιμέτωπος με την δικαιοσύνη, αυτή την φορά όμως όχι για τον ευέξαπτο χαρακτήρα του, αλλά επειδή έχει ως κατοικίδιο έναν καπουτσίνο. Όπως αναφέρει σε άρθρο του το ΤΜΖ, ο Αμερικάνος μουσικός δεν έχει την σχετική άδεια για το συγκεκριμένο είδος και εφόσον βρεθεί ένοχος στα δικαστήρια, θα αντιμετωπίσει ποινή φυλάκισης έως έξι μήνες.

Οι αρχές επισκέφτηκαν τον Brown, ο οποίος αναγκάστηκε να παραδώσει τον καπουτσίνο ονόματι Fiji, μετά την δημοσίευση φωτογραφιών και βίντεο στο Instagram. Ο δικηγόρος του Mark Geragos εξέφρασε την έκπληξη του στο TMZ που πρέπει να επιλυθεί στα δικαστήρια το «παράλογο ζήτημα», το οποίο χαρακτήρισε «σπατάλη δημοσίου χρήματος». Ο Brown αναμένεται να εμφανιστεί στα δικαστήρια του Λος Άντζελες στις 6 Φεβρουαρίου.

Σύμφωνα με πολλές οικολογικές οργανώσεις, οι καπουτσίνοι, όπως όλα τα πρωτεύοντα θηλαστικά δεν προσαρμόζονται καλά σε συνθήκες σπιτιού. Οι καπουτσίνοι, οι οποίοι συναντώνται κυρίως στην Κεντρική και Νότια Αμερική, είναι ιδιαίτερα κοινωνικά ζώα και χρειάζονται τόσο την συντροφιά άλλων μαϊμούδων του είδους, όσο και τον κατάλληλο χώρο για άσκηση.

Ως κατοικίδια λοιπόν οι καπουτσίνοι μπορεί να γίνουν επιθετικοί και δυστυχισμένοι, ενώ συχνά αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας, καθώς χρειάζονται ειδική διατροφή για να καλύψουν τις διατροφικές ανάγκες τους.

ΠΗΓΗ

Φρούτα και λαχανικά που μπορούμε να φυλάξουμε στην κατάψυξη

0

Συχνά τυχαίνει να έχουμε αγοράσει περισσότερα φρούτα και λαχανικά από όσα μπορούμε να καταναλώσουμε ή χρειαζόμαστε.

Τι συμβαίνει όμως όταν δε θέλουμε να αφήσουμε τα φρούτα και τα λαχανικά να σαπίζουν στον πάγκο της κουζίνας ή το ψυγείο και ως μοναδική λύση φαίνεται η κατάψυξη; Μπορούν να αποθηκευτούν όλα τα φρούτα και τα λαχανικά εκεί;

Στην πραγματικότητα δεν μπορούν όλα να φυλαχθούν εκεί γιατί είτε θα χαλάσουν είτε θα χάσουν βιταμίνες τους εντελώς. Δείτε όμως ποια μπορείτε να φυλάξετε άφοβα.

Ιδανικά για την κατάψυξη είναι: Πράσινες πιπεριές, φασολάκια, μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανο, σέλερι και σέλινο, αγγούρια, κρεμμύδια, μελιτζάνα, μανιτάρια, φράουλες, μύρτιλλα και μπανάνες.

Μην ξεχνάτε να επιλέγετε τα πιο ώριμα φρούτα και λαχανικά και για την κατάψυξη. Προτού τα καταψύξετε, φροντίστε να τα ζεματίσετε για να εξουδετερώσετε τα βακτήρια και να τα στεγνώσετε με προσοχή.

ΠΗΓΗ

Γιορτές σαν παραμύθι

0

Έχοντας επιστρέψει από τις όμορφες χριστουγεννιάτικες μέρες στο χωριό μου και βλέποντας τις φωτεινές βιτρίνες της Αθήνας, μου ήρθαν στο μυαλό τα δικά μου Χριστούγεννα όταν ήμουν στην ηλικία των παιδιών μου.

Το να έχουμε πολύ χιόνι και μερικές φορές το να έχουμε αποκλειστεί δεν μας έκανε καμία απολύτως εντύπωση. Ούτε θυμάμαι ποτέ να παραπονεθήκαμε που δεν είχαμε νερό ή ρεύμα για μέρες.

Έτσι κι αλλιώς είχαμε μάθει να διαβάζουμε με τη λάμπα, να τρώμε ψωμί ψημένο στη ξυλόσομπα με τυρί και να πηγαίνουμε κανονικά στο σχολείο την επόμενη μέρα. Κανένας καιρός δε σταματούσε το πρόγραμμά μας.

Πόσω μάλλον όταν ήταν Χριστούγεννα που έπρεπε να βγούμε να πούμε τα κάλαντα, να πάμε στον μπακάλη να πάρουμε γαρύφαλλα για να κεντήσει η μαμά τον μπακλαβά, και φυσικά να βγούμε για να κάνουμε τσουλήθρα πάνω στο παγωμένο χιόνι χρησιμοποιώντας σακούλες. Σκίζονταν οι σακούλες μέχρι να φτάσουμε στο τέλος της κατηφόρας, τριβόταν και το παντελόνι μας, αλλά δεν μας ένοιαζε. Ούτε το κρύο μας ενδιέφερε. Τα γάντια ήταν πολυτέλεια και το κασκόλ με το σκούφο μάς γρατζουνούσαν τον λαιμό γιατί ήταν μάλλινα. Οπότε, ούτε κι αυτά τα φορούσαμε.

Λίγο πριν την Πρωτοχρονιά ερχόταν η ώρα να γράψουμε το γράμμα στον Άι Βασίλη. Όχι με τόση επισημότητα που γράφουν τα δικά μου παιδιά αλλά σε ένα απλό χαρτάκι το οποίο δίναμε στη μαμά μας γιατί μόνο αυτή μπορούσε να πάει στο ταχυδρομείο να το στείλει.

Θυμάμαι χαρακτηριστικά μια χρονιά που μου άρεσε πολύ μια πλαστική μπάλα που πουλούσε το ένα από τα δύο περίπτερα στην πλατεία. Όταν είπα στον μπαμπά μου να μου την πάρει, μου απάντησε να τη ζητήσω από τον Άι Βασίλη. Μου έκανε εντύπωση πως ολόκληρος Άγιος είχε συνεργασία με τον δικό μας περιπτερά αλλά η αλήθεια είναι πως μέχρι κάποια ηλικία οι γονείς έχουν εξηγήσεις για τα πάντα. Έτσι, λοιπόν, έμαθα πως τα παιχνίδια δεν υπάρχουν μόνο στα περίπτερα ή στα μαγαζιά αλλά και στον Βόρειο Πόλο. Έγραψα το γράμμα μου δίνοντας σαφείς οδηγίες για το πού είχα δει τη συγκεκριμένη μπάλα. Και πράγματι, εκείνη τη Πρωτοχρονιά έλαβα το δώρο που ζήτησα. Δεν πρόσεξα ποτέ πως ήταν η μπάλα που έλειπε απ’ το περίπτερο…

Λίγες μέρες πριν τη Πρωτοχρονιά προσπαθούσαμε να μην τσακωθούμε με την αδερφή μου. Να δείξουμε χαρακτήρα και να πείσουμε τη τελευταία στιγμή τον Άι Βασίλη πως είμαστε καλά παιδιά και πως δικαιούμαστε να πάρουμε το δώρο μας. Μερικές φορές θύμωνα που έπρεπε να βοηθήσω στις δουλειές του σπιτιού ή να πάω πάλι στον μπακάλη γιατί δεν έφτασε η ζάχαρη για τα γλυκά ή να κοιμηθώ το μεσημέρι, γιατί διαφορετικά δεν θα μου έφερνε δώρο ο Άι Βασίλης. Ήταν όμως για καλό σκοπό οπότε υποχωρούσα.

Την παραμονή το βράδυ έπρεπε να πάμε για ύπνο νωρίς γιατί αν περνούσε ο Άγιος έξω από το σπίτι μας και δεν είχαμε κοιμηθεί, θα έφευγε δίχως να αφήσει δώρο. Προσπάθησα πολλές φορές να ξενυχτήσω -όπως πολλά παιδιά φαντάζομαι- αλλά ποτέ δε κατάφερα να τον δω. Άκουγα διάφορους θορύβους μέσα στον ύπνο μου κι ήμουν σίγουρη πως ήταν Αυτός. Νομίζω πως άκουγα ακόμη και τα κουδουνάκια από τους ταράνδους. Μα σίγουρα ήταν Αυτός γιατί μετά από λίγη ώρα που σηκωνόμουν, τα δώρα ήταν εκεί. Χαιρόμουν απίστευτα όταν έβλεπα το όνομά μου σε ένα από αυτά. Τα γράμματα όμως πάντα έμοιαζαν με του μπαμπά μου… περίεργο!

Τώρα πια έχω κι εγώ να εξηγήσω στα παιδιά μου γιατί τα γράμματα του Άι Βασίλη μοιάζουν με τα δικά μου και γιατί το χαρτί περιτυλίγματος είναι από γνωστό μαγαζί παιχνιδιών. Τα ξωτικά δεν έχουν δικό τους χαρτί; Κι αφού έχουμε καλοριφέρ κι όχι τζάκι, πώς χωράει μέσα από τις σωληνώσεις δίχως να τις χαλάσει και δίχως να σφηνώνει;

Ακόμη μπορώ και δίνω εξηγήσεις. Δεν ξέρω για πόσα χρόνια ακόμη θα μπορώ αλλά θέλω να απαντήσουν μόνα τους στην ερώτηση «υπάρχει Άι Βασίλης;».

Δήμητρα Μουλαρά
συγγραφέας

ΠΗΓΗ

Τα δύο λάθη που κάνεις και το σπίτι σου έχει μόνιμα σκόνη

0

Λένε πως τίποτα στη ζωή δεν είναι σίγουρο, αλλά μάλλον δεν έχουν σκεφτεί απλά πράγματα. Τη σκόνη για παράδειγμα. Αν περάσουν κάποιες ημέρες, χωρίς να πιάσεις ξεσκονόπανο ή σκούπα, το σπίτι θα βρομίσει με πρώτο και εμφανέστερο σημάδι τη σκόνη. Τι γίνεται όμως αν, ενώ όντως καθαρίζεις, πάλι η σκόνη σε κοιτάει από την επιφάνεια του τραπεζιού;

Δεν φταις εσύ εξ’ ολοκλήρου, αλλά ο τρόπος που μπορεί να το κάνεις. Εκεί είναι που γίνονται και 2 συγκεκριμένα λάθη στα οποία οφείλεται η γρήγορη επανεμφάνιση της σκόνης.

1. Ξεσκονίζεις από κάτω προς τα πάνω
Λάθος. Η σωστή σειρά είναι από πάνω προς τα κάτω. Δηλαδή από τα πιο ψηλά ράφια και επίπεδα στα πιο χαμηλά. Παράδειγμα: Σε μια βιβλιοθήκη πρώτα θα αρχίσεις από το πιο ψηλό ράφι. Μια σκάλα θα τη σκουπίσεις από το πιο ψηλό προς το πιο χαμηλό σκαλοπάτι.

Αν καθαρίζεις όλο το σπίτι συνολικά, πρώτα θα ξεκινήσεις από τα ράφια στους τοίχους (ή τον ανεμιστήρα ή το φωτιστικό αν είσαι αποφασισμένη να κάνεις γενική καθαριότητα) και σταδιακά θα φτάσεις στα χαμηλότερα επίπεδα όπως τα τραπέζια και τέλος το πάτωμα το οποίο θα σκουπίσεις και θα σφουγγαρίσεις.

2. Ξεσκονίζεις με αντικείμενα που δεν «εγκλωβίζουν» τη σκόνη
Αντικείμενα όπως το φτερό ξεσκονίσματος, ακόμα και μερικά πανιά χειρός μπορεί να κάνουν τη διαδικασία πιο γρήγορη, σίγουρα όμως δεν έχουν αποτέλεσμα. Γιατί; Επειδή, στην πραγματικότητα, διανέμουν τη σκόνη στον αέρα και, αργά ή γρήγορα, αυτή ξανακάθεται στις επιφάνειες. Αυτό που χρειάζεσαι είναι ένα πανί με μικροΐνες ή ένα ελαφρώς βρεγμένο χαρτί κουζίνας τα οποία όντως μαζεύουν τη σκόνη πάνω τους.

ΠΗΓΗ

Από τι φτιάχνεται η αγαπημένη σου βότκα

0

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η βότκα είναι ένα από τα πιο ιδιαίτερα ποτά του πλανήτη και παρότι σχεδόν άοσμη (σκοπίμως) μπορεί να έχει διαφορετικό κάθε φορά χαρακτήρα. Και ξέρεις πού οφείλεται αυτό: στο βασικό συστατικό της παραγωγής της.

Παρότι ο ορισμός της από το Alcohol and Tobacco Tax and Trade Bureau αναφέρεται ως «ένα ουδέτερο και διαφανές ποτό, απόσταγμα δημητριακών αλλά και άλλων υλών», αντιλαμβάνεσαι πως κάτι τέτοιο επιτρέπει μεγάλη ευελιξία στα αποστακτήρια και ασφαλώς μπορεί να προσφέρει μεγάλη γκάμα συνταγών. Ήρθε λοιπόν η ώρα να μάθεις από τι φτιάνεται η αγαπημένη σου βότκα. Σου παρουσιάζουμε την προέλευση 41 εκ των δημοφιλέστερων brands.

Λίστα προέλευσης
Κριθάρι: Finlandia.

Καλαμπόκι: Smirnoff, Crystal Head, Deep Eddy, Prairie Organic, Tito’s, UV.

Σταφύλι: Cîroc.

Αχλάδι: St. George.

Πατάτα: Chopin, Christiania, Grand Teton, Luksusowa, Vikingfjord.

Σίκαλη: Belvedere, Sobieski, Square One.

Γλυκοπατάτα: Corbin.

Σιτάρι: Absolut, Grey Goose, Ketel One, 42 Below, Leaf, Pinnacle, Russian Standard, Svedka, Three Olives.

Whey (πρωτεΐνη ορού γάλακτος): VDKA 6100.

Μεικτές: Hangar 1 (σταφύλι και σιτάρι), Leopold Bros Silver Tree (πατάτα, σιτάρι και κριθάρι), Purity Vodka (σιτάρι και κριθάρι), Reyka (σιτάρι και κριθάρι), Van Gogh (σιτάρι, καλαμπόκι και κριθάρι), Zirkova (σιτάρι και σίκαλη), Zyr (σιτάρι και σίκαλη), Burnett’s*, New Amsterdam*, Seagram’s*, Skyy*, Stolichnaya*.

*οι συνταγές των πέντε τελευταίων δεν είναι γνωστές.

ΠΗΓΗ

Πόσα καράτια είναι η βέρα σας; Από που προέρχεται το “καράτι”;

0

Η ξυλοκερατιά ή χαρουπιά είναι ένα δέντρο που φυτρώνει συνήθως σε χώρες με μεσογειακό κλίμα.

Οι σπόροι του φυτού περιέχονται μέσα στους λοβούς, οι οποίοι μοιάζουν με φασόλια.

Οι αρχαίοι Έλληνες είχαν παρατηρήσει ότι όλα τα σπόρια είχαν πάντα το ίδιο βάρος,
ζύγιζαν μόλις 189 και 205 χιλιοστά του γραμμαρίου.

Γι’αυτό χρησιμοποίησαν το βάρος τους ως τη μικρότερη μονάδα μέτρησης του χρυσού.
Η ύπαρξή του στην Ελλάδα χρονολογείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν τους γλυκούς καρπούς του ως τροφή για τα ζώα, ως βότανο αλλά και ως τρόπο να ζυγίζουν το χρυσό.

Ο καρπός του είχε και την ονομασία «αιγυπτιακό σύκο» και στα μέσα καλοκαιριού γινόταν η συγκομιδή του.
Επειδή οι λοβοί είχαν την μορφή κέρατος, ονομάστηκαν κεράτια και το βάρος των καρπών πήρε το όνομα καράτι.
Η λέξη «χρυσός» επίσης, χρησιμοποιήθηκε κατά τη διάρκεια εμπορικών συναλλαγών που είχαν πριν από 3.500 χρόνια οι Φοίνικες με τους Μινωίτες.

Η εξόρυξη και το εμπόριο χρυσού άλλωστε, ήταν η βασικότερη αιτία της οικονομικής ανάπτυξης των αρχαίων πόλεων.
Χάρη στα πολύτιμα κοιτάσματα, πολλές περιοχές ευημερούσαν και πολύτιμα έργα δημιουργήθηκαν.

Ο χρυσός χρησιμοποιήθηκε για τη δημιουργία κοσμημάτων, νομισμάτων, ενώ έγιναν ακόμη και χρυσά κτερίσματα για τους τάφους των νεκρών.

Με το καράτι οι Αρχαίοι Έλληνες υπολόγιζαν το καθαρό βάρος του πολύτιμου μετάλλου και αναλόγως το πουλούσαν.
Οι περιοχές της Μακεδονίας και της Θράκης ήταν πλούσιες σε χρυσό σύμφωνα με τις αναφορές των αρχαίων ποιητών.

Η εκμετάλλευσή του από τους Μακεδόνες ήταν και η αιτία που ο Βασιλιάς Φίλιππος Β’ κυριάρχησε στον ελλαδικό χώρο και απέκτησε εξουσία, καθώς μπορούσε να συντηρήσει ένα μεγάλο και κυρίως επαγγελματικό στρατό.

Χρυσός και εξουσία ήταν συνώνυμα, όποιος κατείχε και τα δύο ήταν παντοδύναμος.

ΠΗΓΗ

Από την εξίσωση λείπει ο σεβασμός στον άνθρωπο…

0

Ένας άνθρωπος, ανάλογα με τον χαρακτήρα του, μπορεί να αμυνθεί ή να προσαρμοστεί, προσωρινά ή έστω κατά κύκλους, σε συνθήκες απώλειας και απροσδιοριστίας.

Όταν όμως αυτή η μετέωρη αίσθηση… εξαπλωθεί στην κοινωνία, χωρίς την ίδια στιγμή να διεξάγεται η πολιτική σύγκρουση με καθαρούς όρους, έστω ολοκληρωτισμού, έστω πολέμου, όπου τα άτομα μπορούν να παίρνουν συγκεκριμένες θέσεις άμυνας ή και οργανωμένης αντεπίθεσης, τότε φαίνεται αναπόφευκτο να ενισχύονται οι τάσεις και πράξεις αυτοκαταστροφής και αυτοθυσίας…

Αλλά και σε αυτή την κατάσταση, που η δυνατότητα άμυνας μοιάζει «ματαιωμένη», υπάρχει ένα όριο, ένα κατώφλι, που όταν οι κοινωνικές συνθήκες το διαβούν τότε αναπτύσσεται μια δυναμική στην οποία η αντίδραση μπορεί να γίνει «αλυσιδωτή» και ανεξέλεγκτη. Στη χώρα μας αυτή η μετάβαση πρέπει να πυροδοτήθηκε από τη βίαιη και ταχύτατη προσχώρηση του 20% και πλέον του πληθυσμού σε μια κατάσταση σίγουρης και αμετάκλητης απώλειας, που η ψυχολογία της θα μπορούσε να συνοψιστεί στο «δεν έχω τίποτε περισσότερο να χάσω από όλο και περισσότερα από αυτά που έχω ήδη χάσει».

Και, βέβαια, αυτή η κατάσταση δεν κυριαρχείται μόνο από αρνητικά συναισθήματα που στρέφονται κατά του ίδιου του εαυτού, όπως άγχος, φόβο, ανασφάλεια, εξευτελισμό, απόγνωση και απελπισία, αλλά και από συναισθήματα που κατευθύνονται κριτικά και επιθετικά προς τις αιτίες της απειλής, όπως αμφισβήτηση, αηδία, θυμό, οργή, εκδικητικότητα και μίσος. Και όταν η συλλογική πολιτική έκφραση αυτής της αντίδρασης μένει αποσπασματική και χειραγωγήσιμη ή πνίγεται στην καταστολή τότε η διαμαρτυρία βρίσκει διέξοδο και στις τραγικές πράξεις αυτοχειρίας και τις ηρωικές πράξεις πολιτικής αυτοθυσίας.

Μέσα σε τρεις μόλις μέρες, δύο ακόμη Έλληνες, ο 45χρονος δάσκαλος Σάββας Μετοικίδης και ο 38χρονος λέκτορας Γεωλογίας Νίκος Παλυβός, δύο νέοι άνθρωποι, δύο ενεργοί πολίτες με προσόντα πολύτιμα για την ανάκαμψη της χώρας, αποφάσισαν να θυσιάσουν τη ζωή τους και να μετατρέψουν τη θυσία τους σε μήνυμα αφύπνισης για την κοινωνία.

Πολλά θα μπορούσαν να ειπωθούν για την περιφρόνηση και τη λάσπη που εγχώριοι νανοπολιτικοί ρίχνουν πάνω στο χώμα που σκεπάζει τους αυτόχειρες. Για τη λανθάνουσα παράνοια που «ειδικοί» τους καταλογίζουν. Για την αδυναμία και την υπερβολή που μέρος της κοινωνίας, από ακατανοησία ή φόβο, τούς χρεώνει. Για το γεγονός ότι η απάθεια είναι πανίσχυρη, συμπαγής και καλά στημένη για να την διαπεράσουν εύκολα και γρήγορα οι λέξεις και η σιωπή των αυτοθυτών. Για το πώς οι γνωστές πολιτικές τούς πλήγωσαν ανεπανόρθωτα και τους απαξίωσαν τις ζωές πριν τις αφαιρέσουν σε ένα υπόγειο ή μια πλατεία.

Αλλά μιλώντας πια για μια κοινωνία, που μεγάλο της τμήμα απεγνωσμένα αμύνεται, τα πολλά σχόλια περιττεύουν. Και δεν μιλάμε μόνο για άμυνα και αντίσταση στην οικονομική απώλεια, αλλά και στο έλλειμμα κοινωνικής δικαιοσύνης, κοινωνικής πρόνοιας και πολιτικής ηθικής. Αυτή η ενστικτώδης οργάνωση άμυνας της κοινωνίας, που προδίδει και τις ανεπάρκειες της δημοκρατίας, αφηγείται και την ιστορία της πολιτικής σύγκρουσης, όπως τη ζούμε σήμερα στη χώρα μας.

Σύγκρουση ανάμεσα σε μια αποτυχημένη πρόταση, που αποδείχτηκε ως πειραματιζόμενη επί ανθρώπων, και σε μια ενότητα αδοκίμαστων αλλά εξίσου επιχειρηματολογημένων εναλλακτικών. Ανάμεσα στην επανάληψη μιας μορφής αποτυχίας και στους κινδύνους μιας άλλης πορείας, που όμως επαγγέλεται πιο ανθρωποκεντρικό προσανατολισμό. Χωρίς καμμία από τις δύο προοπτικές να μπορεί να αποδειχθεί λιγότερο ή περισσότερο καταστροφική για την κοινωνία και τα άτομα. Εκτός και αν η υπεροχή της κινδυνολογίας απέναντι στην πραγματικότητα έχει κάποια επιστημονική βάση – που βεβαίως δεν έχει.

Σε σημερινό άρθρό τους οι NYT γράφουν: «Το κεντρικό υπαρξιακό ζήτημα για την ευρωζώνη είναι το πώς θα ξεφύγει από τον φαύλο κύκλο. Οι περικοπές στους προϋπολογισμούς επιβραδύνουν την ανάπτυξη και οδηγούν σε αύξηση της ανεργίας. Στη συνέχεια τα έσοδα πέφτουν καθώς λιγότεροι άνθρωποι πληρώνουν φόρους – πιέζοντας έτσι για ακόμη περισσότερη λιτότητα. Η οικονομική ανάπτυξη φαίνεται να απουσιάζει από την εξίσωση».

Φαίνεται, όμως, να απουσιάζει από την εξίσωση και κάτι πολύ πιο σημαντικό, που θα έπρεπε να χαρακτηρίζεται και σαν η «Ευρωπαϊκή ματιά» στο πολιτικό δίλημμα: ο σεβασμός στον άνθρωπο. Διότι ούτε η λιτότητα μπορεί να συνεχίζεται χωρίς κόκκινες γραμμές και δίκαιη κατανομή των βαρών, ούτε η ανάπτυξη να μην προσωποποιείται στις ανθρώπινες ανάγκες, αλλά αντίθετα να υπηρετεί τυφλά τις απρόσωπες και άχροες ηθικά εντολές των αγορών.

Όπως έγραφε και ο Οδυσσέας Ελύτης στο «Ηλιος ο Πρώτος»: «Φεύγω με μια ματιά / Ματιά πλατειά όπου ο κόσμος ξαναγίνεται / Όμορφος από την αρχή στα μέτρα της καρδιάς.»…

Πηγή

5 τρόποι να οργανώσεις και να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου σύμφωνα με γυναίκες CEOs

0

Υπάρχουν εκείνοι που για κάθε πρόβλημα έχουν μια λύση κι εκείνοι που για κάθε λύση έχουν ένα πρόβλημα.

Kανείς δεν μπορεί να μας εγγυηθεί μια καθημερινότητα χωρίς δυσκολίες, εμπόδια, μικρά ή μεγάλα προβλήματα. Μπορούμε, όμως, εμείς να εγγυηθούμε στον εαυτό μας ότι δεν θα τον εγκαταλείψουμε στα δύσκολα.

Αυτό που σίγουρα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της καθημερινής μας ζωής είναι η ευελιξία -και μαζί της, οι στόχοι και η οργανωτικότητα. Κάθε νέος χρόνος της ζωής μας, μάς δίνει ευκαιρία για επανεκκίνηση.

Κάποιοι, δεν περιμένουν την έλευση μιας νέας χρονιάς για να κάνουν reset. Το θέτουν σε εφαρμογή «εδώ και τώρα».

Έχει ενδιαφέρον να δούμε πώς γυναίκες που βρίσκονται στο τιμόνι επιχειρήσεων καταφέρνουν να βάζουν σε τάξη τις σκέψεις τους και να φτάνουν ανεμπόδιστα στην υλοποίηση των στόχων τους.

Γυναίκες CEOs προτείνουν τρόπους οργάνωσης της καθημερινότητάς σας:

1) «Αυτό που σκέφτομαι πάντα στην αρχή κάθε νέας χρονιάς είναι η προηγούμενη. Τι «δούλεψε» και τι όχι. Σκέφτομαι πού μπορώ να βελτιωθώ, πώς να δημιουργήσω νέους στόχους και να αναπροσαρμόσω την καθημερινότητά μου σε αυτούς. Ως προς την οργάνωση, εγώ είμαι «της παλαιάς σχολής». Ακόμα κι αν είμαι όλη την ημέρα σε υπολογιστή, προτιμώ να κρατώ σημειώσεις με στιλό, στο σημειωματάριό μου. Έτσι έρχομαι πιο κοντά στον εαυτό μου -δεν θέλω να ζω μια αυτοματοποιημένη καθημερινότητα».

Η Jaclyn Johnson είναι CEO και ιδρύτρια της online πλατφόρμας Create & Cultivate που βοηθά γυναίκες σε θέματα καριέρας.

2) «Οι άνθρωποι, όταν δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους, συνηθίζουν να κριτικάρουν τον εαυτό τους και να τον πιέζουν: «Γιατί δεν το έκανες καλύτερα», «Δεν είσαι τόσο καλός τελικά».

Εμείς, από την πλευρά μας, πιστεύουμε ότι πρέπει να βάλουμε φρένο σε όλη αυτή την αυστηρότητα. Να ζούμε μια καθημερινότητα συγχωρώντας, συμπονώντας και κατανοώντας τον εαυτό μας. Όταν φερόμαστε με καλοσύνη στον εαυτό μας, δεν μας προδίδει εύκολα».

H Νaomi Hirabayashi και η Marah Lidey είναι συν-δημιουργοί του application αυτοβελτίωσης, Shine

3) Την μεγάλη διαφορά στη ζωή μου, πάντα την κάνουν οι πολύ μικρές αλλαγές. Για παράδειγμα, αγόρασα ένα ρολόι. Aυτή η αλλαγή, σταδιακά, με βοήθησε να μειώσω τον εθισμό μου με το κινητό. Συνήθιζα να κοιτάζω την οθόνη του κινητού μου κάθε λίγο και λιγάκι (και κατ’επέκταση να ασχολούμαι με τα social media!). To ότι μείωσα την χρήση του κινητού μείωσε το άγχος μου σε μεγάλο βαθμό. Επίσης, άρχισα να πίνω περισσότερο νερό! Δεν φαντάζεστε πόση ευεξία μου χάρισε αυτή η αλλαγή. Το δέρμα μου έγινε πιο λαμπερό, έχω μεγαλύτερη αντοχή και μειώθηκε η ξηρότητα στα μαλλιά μου.

Η Justina Blakeney είναι σχεδιάστρια και συγγραφέας, ιδρύτρια του Jungalow: του design studio, lifestyle brand και blog.

4) Μου αρέσει να καταγράφω τις πληροφορίες που μου κινούν το ενδιαφέρον. Για παράδειγμα, τον τίτλο ενός βιβλίου που μου προτείνει ένα φίλος, μια ταινία για την οποία διάβασα μια καλή κριτική, ένα brand ρούχων, μια διαφορετική ιδέα. Γράφω σημείωση στο κινητό μου. Ετσι δημιουργώ ένα αρχείο στο οποίο ανατρέχω ανά πάσα ώρα και στιγμή όταν έχω ανάγκη να δοκιμάσω κάτι διαφορετικό. Οι σημειώσεις με έχουν βοηθήσει πολύ: δεν μπορούμε εκ των πραγμάτων να συγκρατούμε κάθε πληροφορία».

H Εrica Cerulo είναι συν-ιδρύτρια της διαδικτυακής πλατφόρμας αγορών Of A Kind

5) Ολη μου η καθημερινότητα χαρακτηρίζεται από ένα ασφυκτικό πρόγραμμα γεμάτο επαγγελματικές και εργασιακές υποχρεώσεις. Η ατζέντα μου είναι ασφυκτικά γεμάτη. Ομως, έχω κάνει μια συμφωνία με τον εαυτό μου: τα Σαββατοκύριακά μου να είναι free από υποχρεώσεις, να τα αξιοποιώ με τρόπο διασκεδαστικό και χαλαρωτικό.

Έτσι βρίσκω το περιθώριο να αναπνέω.

Η Iva Pawling είναι CEO και συν-ιδρύτρια του brand Richer Poorer.

ΠΗΓΗ

ΕΚΤΑΚΤΟ: Σηκώθηκε Super Puma για παραλαβή 23χρονου από δεξαμενόπλοιο

0

Υπό τον συντονισμό του Ενιαίου Κέντρου Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης (ΕΚΣΕΔ), απογειώθηκε πριν λίγο ελικόπτερο Super Puma για την παραλαβή 23χρονου Έλληνα, μέλους πληρώματος δεξαμενόπλοιου.

Ο ασθενής μεταφέρεται στο νοσοκομείο της Λήμνου.

Διαβάστε ότι συμβαίνει στα Σώματα Ασφαλείας στο www.policenews.eu

5 πράγματα που δεν φαντάζεσαι ότι τρώγονται

0

Είναι προφανές ότι όταν πρόκειται για τρόφιμα, η τεχνολογία κάνει θαύματα για ένα καλύτερο περιβάλλον, όπως τα βρώσιμα μπουκάλια νερού και κούπες καφέ που έχουν κατασκευάσει σχεδιαστές από το Λονδίνο. Υπάρχουν, ωστόσο, μερικά πράγματα τα οποία δεν γνωρίζαμε ότι μπορούν να καταναλωθούν με ασφάλεια από τους ανθρώπους. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι. Ας κρατήσουμε, όμως, καλά στο μυαλό μας ότι αναφερόμαστε σε υλικά που δεν θα μας δημιουργήσουν πρόβλημα αν τα φάμε -κατά λάθος καμμία φορά- όμως σε καμμία περίπτωση δεν εννοούμε ότι μπορούμε να τα καταναλώνουμε τακτικά.

1. Τσόφλια αυγών
Πρόσφατα, τα τσόφλια αυγών αποδείχτηκαν ότι είναι ένα μεγάλο φυτικό λίπασμα, αλλά αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι μπορούν να καταναλωθούν ως συμπλήρωμα ασβεστίου λόγω του υψηλού περιεχομένου τους σε ανόργανα άλατα. Υπάρχουν βέβαια ορισμένα βήματα που πρέπει να κάνετε πριν τα καταναλώσετε.

Τα τσόφλια των αυγών πρέπει να είναι οργανικά και θα πρέπει να βράσουν και να ψηθούν στους 200 βαθμούς. Εκτός από αυτό, πρέπει να είναι λεπτά. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι για την κατανάλωση τσοφλιών αυγών, καθώς όλα τα φυσικά συμπληρώματα ασβεστίου περιέχουν μεγάλες ποσότητες τοξικών μετάλλων όπως ο υδράργυρος.

2. Δέρμα
Μην ξεγελιέσαι από το γυαλιστερό εξωτερικό του δέρματος που έχει υποστεί χημική επεξεργασία, επειδή στην πιο αγνή μορφή του μπορεί πραγματικά να καταναλωθεί. Το Ponmo, για παράδειγμα, είναι το δέρμα της αγελάδας που έχει υποστεί επεξεργασία για κατανάλωση με βόειο κρέας και είναι μια πολύ κοινή λιχουδιά στη Νιγηρία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές διαφωνίες σχετικά με το αν είναι υγιεινό ή όχι και οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν έχει θρεπτική αξία.

3. Χρυσός
Ο χρυσός είναι βιολογικά αδρανής, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αντιδρά χημικά και μπορεί να περάσει από το πεπτικό σύστημα χωρίς να απορροφηθεί στο έντερο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το βλέπουμε ως διακόσμηση σε πολλά γλυκά με σοκολάτα. Ο χρυσός 24 καρατίων πωλείται συνήθως σε φύλλα ή σε νιφάδες – αυτό καθιστά την καθαρότερη μορφή χρυσού για κατανάλωση. Εάν τα φύλλα χρυσού έχουν λιγότερη τιμή από 24 καράτια, γίνονται λιγότερο καθαρά λόγω άλλων χημικών συστατικών και δεν είναι τόσο ασφαλή για κατανάλωση.

4. Κιμωλία
Η κιμωλία είναι μια φυσική και μη τοξική ουσία αφού είναι καθαρό ανθρακικό ασβέστιο. Παρόλο που η κιμωλία δεν προσφέρει οφέλη στην υγεία των ανθρώπων, είναι ασφαλής η κατανάλωσή της . Οι περισσότεροι άνθρωποι που τη λιμπίζονται και την τρώνε πολύ συχνά πάσχουν από μια κατάσταση που ονομάζεται pica η οποία κάνει τους ανθρώπους να λαχταρούν μη θρεπτικά στοιχεία. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν κάποια γυναίκα είναι έγκυος ή έχει έλλειψη σιδήρου.

5. Play-doh
Ο λόγος για τον οποίο τα μη τοξικά play-doh είναι τόσο δημοφιλή στις μέρες μας οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά λατρεύουν να τα τρώνε και πολλές εταιρείες αποφάσισαν να τα κάνουν όσο το δυνατόν ασφαλέστερα για τα παιδιά ώστε να τα παίζουν. Το μη τοξικό play-doh είναι φτιαγμένο από αλεύρι, χρώματα που χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα, νερό, αλάτι, ορυκτό έλαιο και βορικό οξύ. Δεν συνιστάται πάντως να καταναλώνεται τακτικά το play-doh από παιδιά και, αν αυτό συμβεί, πρέπει να καλέσετε το κέντρο δηλητηριάσεων για να μάθετε αν είναι ασφαλές ή όχι.

ΠΗΓΗ

Αττική: Τουλάχιστον 100 κλήσεις στην Πυροσβεστική λόγω της κακοκαιρίας

0

Λόγω των έντονων καιρικών συνθηκών που επικρατούν τις τελευταίες ώρες στην Αττική, η Πυροσβεστική Υπηρεσία έχει δεχθεί τουλάχιστον 100 κλήσεις για κοπές δέντρων και αφαιρέσεις αντικειμένων.

Διαβάστε ότι συμβαίνει στα Σώματα Ασφαλείας στο www.policenews.eu

Επιφυλακτική άνοδος στα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια

0

Μικρή άνοδο κατέγραψαν οι ευρωπαϊκές μετοχές σήμερα στο ξεκίνημα των συναλλαγών.

Μικρή άνοδο κατέγραψαν οι ευρωπαϊκές μετοχές σήμερα στο ξεκίνημα των συναλλαγών, με τα καθησυχαστικά σχόλια της Ουάσινγκτον και του Πεκίνου για τις εμπορικές προστριβές μεταξύ των δύο μεγαλύτερων οικονομιών του κόσμου να προσφέρουν κάποια ανακούφιση στους επενδυτές ύστερα από μια δύσκολη χρονιά για τις χρηματιστηριακές αγορές.

Ο δείκτης STOXX 600 σημείωσε άνοδο 0,3% στις 10:33 ώρα Ελλάδας, ανακάμπτοντας από τα χαμηλά επίπεδα πολλών ετών στα οποία υποχώρησε την Πέμπτη.

Ο γαλλικός δείκτης CAC 40 σημείωσε άνοδο 0,6%, ο ισπανικός IBEX κατά 0,5% και ο βρετανικός FTSE 100 κατά 0,2%. Ο όγκος συναλλαγών ήταν περιορισμένος καθώς τα χρηματιστήρια στη Φρανκφούρτη και το Μιλάνο ήταν κλειστά ενώ η συνεδρίαση στο Λονδίνο και το Euronext θα έχει μικρότερη διάρκεια.

Το κλίμα στην αγορά βελτιώθηκε κάπως αφού ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε ότι είχε μια «πολύ καλή τηλεφωνική επικοινωνία» με τον Κινέζο πρόεδρο Σι Τζινπίνγκ το Σάββατο στην οποία συζήτησαν για το εμπόριο και είπε ότι επιτεύχθηκε «μεγάλη πρόοδος». Τα κρατικά κινεζικά μέσα ήταν πιο συγκρατημένα, λέγοντας ότι ο Σι ελπίζει πως οι διαπραγματευτικές ομάδες θα συναντηθούν στο μέσο της απόστασης που τις χωρίζει και θα πετύχουν μια συμφωνία που είναι αμοιβαία επωφελής.

Οι επενδυτές οδεύουν προς τη νέα χρονιά προσπαθώντας να επουλώσουν τα τραύματα από μια πολύ θερμή χρονιά, εν μέσω ανησυχιών για την επιβράδυνση της παγκόσμιας οικονομίας, μιας παρατεταμένης εμπορικής διαμάχης αλλά και προσδοκιών για περαιτέρω αυξήσεις των αμερικανικών επιτοκίων.

Ο πανευρωπαϊκός δείκτης STOXX 600 οδεύει προς τη χειρότερη χρονιά του εδώ και μια δεκαετία, ενώ οι μετοχές στην ευρωζώνη προς τη χειρότερη επίδοσή τους από το 2011.

ΠΗΓΗ

Έριξε αυτό το υλικό μέσα στο πλυντήριο – Μόλις το δείτε θα το κάνετε αμέσως!

0

Ελάχιστοι ξέρουν αυτό το φοβερό κόλπο…

Το πλύσιμο των ρούχων πολλές φορές είναι δύσκολη εργασία: κάνουμε λάθη και δύσκολα βρίσκουμε το σωστό απορρυπαντικό.

Ωστόσο, χρειάζεστε ένα μονάχα συστατικό σε κάθε πλύση για να εξοικονομήσετε κόπο, χρήματα και νεύρα. Απλά προσθέστε λίγο λευκό ξίδι στο πλυντήριο ρούχων και σύντομα θα δείτε τα παρακάτω 10 πλεονεκτήματα της χρήσης του.

1. Πριν βάλετε μέσα τα ρούχα σας, ρίξτε μισό φλιτζάνι ξίδι στα ρούχα. Αυτό θα ενισχύσει το κοινό απορρυπαντικό, εμποδίζοντας τα χρώματα να ξεθωριάσουν και μειώνει τη σαπουνάδα στα ρούχα, που καμιά φορά μένει μετά τη πλύση.

2. Ρίξτε λίγο ξίδι στο σχεδιασμένο θάλαμο, αντί για μαλακτικό. Το ξίδι έχει το ίδιο αποτέλεσμα, αλλά είναι και πιο φιλικό προς το περιβάλλον.

3. Το ξίδι αφαιρεί και λεκέδες από ιδρώτα και αποσμητικό σε λευκά ρούχα.

4. Μερικές φορές μένουν σημάδια από τη σκόνη απορρυπαντικού στα ρούχα μετά τη πλύση. Αυτά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στο δέρμα. Προσθέτοντας μισή κούπα λευκό ξίδι στο πλύσιμο θα επιλύσει αυτό το πρόβλημα.

5. Το ξίδι εξουδετερώνει έντονες μυρωδιές, όπως τα τσιγάρα.

6. Βάλτε ρούχα με πολύ δύσκολους λεκέδες να μουλιάσουν σε ζεστό νερό με μισό φλιτζάνι ξίδι. Αφήστε τα να μουλιάσουν όλο το βράδυ και στη συνέχεια πλύντε τα όπως κάνετε συνήθως.

7. Αν έχετε κατοικίδια ζώα, τότε γνωρίζετε ότι τα ρούχα σας γεμίζουν συχνά με τρίχες. Σε αυτή τη περίπτωση, το ξίδι μπορεί να βοηθήσει, προσθέτοντάς στη πλύση. Μετά το στέγνωμα των ρούχων, οι τρίχες δε θα κολλάνε τόσο εύκολα.

8. Κάποια υφάσματα τείνουν να δημιουργούν στατικό ηλεκτρισμό. Για άλλη μια φορά, το ξίδι μπορεί να βοηθήσει.

9. Προσθέστε 6 κουταλιές ξίδι όταν πλένετε στο χέρι ρούχα και αφήστε τα να μουλιάσουν για 30 λεπτά. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να πλύνετε και ευαίσθητα ρούχα, όπως εσώρουχα και μαγιό.

10. Τέλος, μπορείτε να καθαρίσετε και να απολυμάνετε αποτελεσματικά το εσωτερικό του πλυντηρίου με ξίδι, χωρίς τη χρήση επικίνδυνων χημικών.

ΠΗΓΗ

Μοναδικές εικόνες: Μετέωρα και Καλαμπάκα από ψηλά με drone (vid)

0

Απολαύστε το καταπληκτικό βίντεο με λήψεις από drone που ετοίμασε το site trikalaola.gr από τα μαγευτικά Μετέωρα και τη στολισμένη νυχτερινή Καλαμπάκα.

Δείτε το βίντεο σε υψηλή ανάλυση 4k:

Brexit, κραχ στο real estate και φορολογία διώχνουν τους Έλληνες εφοπλιστές από το Λονδίνο

0

Ο χρόνος άρχισε να μετράει αντίστροφα για το BREXIT με επίσημη ημερομηνία έναρξης την 29η -3-2019. Στο βρετανικό Κοινοβούλιο η πρωθυπουργός Τερέζα Μέι δίνει δύσκολη μάχη για να πετύχει μία βελούδινη έξοδο, όμως τα προγνωστικά δεν είναι υπέρ της.

Η αστάθεια αυτή έχει δημιουργήσει κλίμα ανησυχίας και ανασφάλειας, ειδικά τους τελευταίους μήνες, στους ξένους επενδυτές. Ανάμεσά τους και πολλοί έλληνες εφοπλιστές που έχουν « ως δεύτερο σπίτι τους το Λονδίνο» όπως είχε δηλώσει πριν από έναν περίπου χρόνο ο πρόεδρος της Ένωσης Ελλήνων Εφοπλιστών Θεόδωρος Βενιάμης στον αρμόδιο για τη ναυτιλία υφυπουργό του Ηνωμένου Βασιλείου, John Hayes.

Ήδη μεγάλα εφοπλιστικά ονόματα έχουν φύγει από το Λονδίνο για άλλες πολιτείες και άλλοι είναι σε αναμονή.

Εκτός όμως από την ανασφάλεια που δημιουργεί το BREXIT και κυρίως ο τρόπος που αυτό θα γίνει, «βελούδινο ή σκληρό» υπάρχουν και θέματα φορολογίας αλλά και μεγάλης πτώσης της αγοράς του real estate που έχει προκαλέσει αλυσιδωτές αντιδράσεις από τους μη μόνιμους κατοίκους-επιχειρηματίες που έχουν χάσει πολλά χρήματα.

Φορολογία

Η κυβέρνηση της Μεγάλης Βρετανίας, τον Ιούλιο του 2015, αποφάσισε να καταργήσει το ειδικό καθεστώς φορολόγησης των ξένων, των non doms, όπως αποκαλούνται και να φορολογεί όσους ζουν εκεί τα 15 από τα 20 τελευταία χρόνια με τους συντελεστές που φορολογούνται και οι Βρετανοί υπήκοοι.

Τα φορολογικά προνόμια είχαν θεσπιστεί από το Βρετανικό Κοινοβούλιο για να προσελκύσουν ξένες επενδύσεις και συνάλλαγμα στην Αγγλία. Αυτός ήταν και ένας από τους βασικούς λόγους που επέλεξαν το Λονδίνο πολλοί Έλληνες πλοιοκτήτες.

Την κατάσταση και τους κινδύνους από την αλλαγή του φορολογικού πλαισίου είχε περιγράψει πριν το BREXIΤ, ο πρόεδρος της Ελληνικής Επιτροπής Ναυτιλιακής Συνεργασίας του Λονδίνου, γνωστού ως Committee, Χαράλαμπος Φαφαλιός:

«Υπάρχουν ζητήματα που προβληματίζουν όπως η αστάθεια του φορολογικού περιβάλλοντος που έχει ως συνέπεια, όλο και περισσότερες ναυτιλιακές εταιρείες να εγκαταλείπουν το Λονδίνο και να εγκαθίστανται αλλού» για να προσθέσει: «Δεν πρέπει να επιτρέψουμε στο Λονδίνο, να ακολουθήσει τη μοίρα της Νέας Υόρκης, όπου στη δεκαετία του 1960 πραγματοποιήθηκε μαζική φυγή ναυτιλιακών εταιρειών λόγω αλλαγής στη φορολογία.»

Ανάμεσα στα ονόματα που έχουν αποχαιρετήσει το Λονδίνο ως μόνιμη βάση τους είναι ο Λου Κολλάκης και οι Αδαμάντιος και Σπύρος Πολέμης και είχαν φύγει όμως χρόνια πριν και χαρακτηρίζονται ως το «πρώτο κύμα» και πατάνε γερά στην Ελλάδα, για να ακολουθήσουν ο Μιχάλης Χανδρής, μέλη της οικογένειας Γουλανδρή και πιο συγκεκριμένα απόγονοι του «Big Τζoν» που έχουν πάει στην Ελβετία και στο Μονακό, ο Επαμεινώντας Εμπειρίκος που επέλεξε το Μονακό καθώς και μέλη των οικογενειών Μουρολέοντα, Λυκιαρδόπουλου και Καρούση.

Το κτύπημα για τους Έλληνες επιχειρηματίες και εφοπλιστές είναι διπλό αφού λόγω του επικείμενου ΒREXIT έχει «καθίσει» η αγορά του real estate όπου τα τελευταία χρόνια είχαν κάνει τεράστιες επενδύσεις για να σιγουρέψουν τα χρήματά τους. Τα ακίνητα που συγκέντρωναν το μεγαλύτερο ενδιαφέρον ήταν αξίας μεταξύ 500 χιλιάδων και 2 εκατομμυρίων στερλινών σε περιοχές όπως το Chelsea, το Knightsbridge, η Belgravia, το Kensington, στην πλατεία Carlyle το Marylebone του Ανατολικού Λονδίνου, το Mayfair και το Notting Hill. Μέσα μία χρονιά, αγόραζαν 30 έως 50 πολυτελέστατα σπίτια-πύργους σε ακριβές περιοχές επενδύοντας 250 έως 400 εκατομμύρια λίρες ετησίως.

Μάλιστα πριν από 5-6 χρόνια οι οικονομικοί αναλυτές επεσήμαναν ότι «το real estate του Λονδίνου έχει εξελιχθεί σε ασφαλές καταφύγιο για τις τοποθετήσεις κεφαλαίων που ήταν ή παραμένουν τοποθετημένα σε αποταμιευτικούς ή προθεσμιακούς λογαριασμούς ευρωπαϊκών τραπεζών» και προσέθεταν ότι η επένδυση σε ακίνητα του Λονδίνου είναι καλύτερη επένδυση και από τον χρυσό.

Τα πρώτα χρόνια της μνημονιακής εποχής στην Ελλάδα οι επενδύσεις ελλήνων σε βρετανικά ακίνητα ξεπέρασαν ακόμη και εκείνες των Αράβων και Ρώσων.

Υπολογίζεται ότι περισσότεροι 3.000 Έλληνες έχουν σπίτι στη Γηραιά Αλβιόνα. Όσοι τα ο έκαναν ως επένδυση αντιμετωπίζουν πλέον σοβαρά προβλήματα. Οι τιμές των ακινήτων σε ενδεχόμενο βίαιου BREXIT που φαντάζει πιθανόν, θα καταρρεύσουν και για αυτό πολλοί είναι εκείνοι κρατάνε την ανάσα τους. Όμως το επικείμενο BREXIT είχε και άλλες παρενέργειες. Μειώθηκε ο αριθμός των ξένων που πήγαιναν στο Λονδίνο να δουλέψουν. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μειωθεί η ζήτηση για κατοικίες και να μειωθούν τα ενοίκια αλλά και η αξία των ακινήτων. Πρόκειται για «εν δυνάμει επενδυτικό εφιάλτη» όπως δήλωσε στο «ΘΕΜΑ» Έλληνας πλοιοκτήτης.

Ανάμεσα στα ονόματα που κυκλοφορούν με μεγάλες επενδύσεις σε real estate είναι του Πήτερ Λιβανού ο οποίος ζει μόνιμα με την οικογένειά του στην Ελβετία και του Γιάννη Χανδρή αδελφού του Μιχάλη.

«Παρατηρούμε, εδώ και καιρό, κυρίως στη χρηματοοικονομική ναυτιλιακή αγορά, τράπεζες και χρηματοοικονομικοί οίκοι να φλερτάρουν έντονα με την ιδέα μετεγκατάστασής τους σε άλλα εκτός Βρετανίας κέντρα όπως είναι η Φρανκφούρτη, το Μόντε Κάρλο ή και η Σιγκαπούρη. Ακόμη, και το Παρίσι καραδοκεί να προσελκύσει και να «στρώσει το χαλί» στο δικό του city για τις αλλοδαπές ναυτιλιακές τράπεζες από το Λονδίνο. Θα προσθέσουμε, ακόμα, το παράδειγμα του πολύ γνωστού ναυλομεσιτικού οίκου Gibsons ο οποίος το καλοκαίρι του 2016 εγκατέλειψε το Λονδρέζικο city και εγκαταστάθηκε στην Ελβετία» παρατηρεί ο ναυτιλιακός δικηγόρος Νίκος Γ. Γερασίμου, Μέλος του Δ.Σ. της Ελληνικής Ένωσης Ναυτιλιακών Δικηγόρων και Μέλος του Δ.Σ. της Ελληνικής Ένωσης Ναυτικού Δικαίου και προσθέτει:

«Ας μην ξεχνάμε ότι με το Brexit η Βρετανία δεν πρόκειται να παραδοθεί αμαχητί και να διακινδυνεύσει να απεμπολήσει ή έστω κατ’ ελάχιστο να μειώσει τις παραδοσιακές ναυτιλιακές της υποδομές. Είναι βέβαιο ότι θα αντιδράσει. Έχει ως φιλοδοξία να καθησυχάσει τη διεθνή ναυτιλιακή κοινότητα, έτσι ώστε η βρετανική οικονομία να μην χάσει τα 15 δισεκατομμύρια στερλίνες το χρόνο που εισπράττει από τη ναυτιλία, και τις 250.000 θέσεις εργασίας που προσφέρει. Ας μη λησμονούμε, επίσης, το γεγονός ότι αμέσως η Βρετανία θα κοιτάξει και πάλι το φορολογικό καθεστώς των «Resident non-domiciled»- μη-κάτοικοι, αν πραγματικά επιθυμεί να ηρεμήσει κυρίως τους Ρώσους και Άραβες επενδυτές που επέλεξαν για εγκατάστασή τους το Λονδίνο τα τελευταία χρόνια ή να προσελκύσει και πάλι τις ναυτιλιακές εταιρείες στις υπηρεσίες που θα την εξυπηρετήσουν με σταθερότητα και σε βάθος χρόνου».

ΠΗΓΗ

Τρώμε 4 φορές λιγότερο αρνί από όσο οι γονείς μας (και άλλα 11 νούμερα που τρομάζουν)

0

Αρνιά και κατσίκια: Πόσοι τσοπάνηδες έχουν μείνει, πόσα πρόβατα γεννιούνται κάθε χρόνο στην Ελλάδα, πόσο καλά αξιοποιούμε τα λεφτά της Ε.Ε. και αρκετές άλλες χρήσιμες και άχρηστες πληροφορίες για τον οβελία.

85% των αρνιών και των κατσικιών μεγαλώνει σε ορεινές και μειονεκτικές περιοχές της χώρας

18% του αγροτικού εισοδήματος της Ελλάδας προέρχεται από την αιγοπροβατοτροφεία

88,5% της εγχώριας κατανάλωσης προέρχεται από ντόπια αρνιά και κατσίκια. Από τα υψηλότερα ποσοστά αυτάρκιας αγαθών στην Ελλάδα

10 – 12 εκατ. αρνιά και κατσίκια γεννιούνται κάθε χρόνο στην Ελλάδα

3,5 εκατ. από αυτά (συμπεριλαμβανομένων και των εισαγόμενων) θα καταλήξουν στο σφαγείο

4,5 κιλά αιγοπρόβιου κρέατος καταναλώνουμε οι Έλληνες κάθε χρόνο (0,9 κιλά ο μέσος όρος της Ε.Ε.)

18 κιλά ήταν η ετήσια κατανάλωση ανά άτομο στην Ελλάδα το 1980

Κάθε 1 ευρώ που ευρωπαϊκής χρηματοδότησης που εισπράτουμε για την αιγοπροβατοτροφεία το μετατρέπουμε σε 0,60 ευρώ, ενώ στην Ιταλία το κάθε ευρώ μετατρέπεται σε 2,6 ευρώ.

125.000 ήταν οι εκμεταλλεύσεις πριν από δέκα χρόνια

5.125 αιγοπροβατοτρόφοι αποχωρούν κατά μέσο όρο κάθε χρόνο

Από τους 84.000 αιγοπροβατοτρόφους που είχαν μείνει το 2016 σχεδόν οι μισοί είναι άνω των 55 ετών.

Μόλις το 5%- 7% των τσοπάνηδων στην Ελλάδα είναι κάτω των 30 ετών.

– Με στοιχεία από παρουσιάσεις της εσπερίδας Meet the Lamb

ΠΗΓΗ

Ο… μπλε ουρανός που αναστάτωσε τη Νέα Υόρκη (vid)

0

Μπλε «βάφτηκε» ο ουρανός του Κουίνς μετά από έκρηξη σε εργοστάσιο ενέργειας.

Προέκυψαν πολλαπλές λάμψεις στον ουρανό όταν «μερικοί μετασχηματιστές αποσυνδέθηκαν». Ο μπλε ουρανός ήταν ορατός ακόμη και από το Μανχάταν και το Νιου Τζέρσεϊ.

Η έκρηξη χαρακτηρίστηκε ως ατύχημα και δεν προέκυψε κανένας τραυματίας.

«Σάλος» δημιουργήθηκε στο Twitter εξαιτίας του συμβάντος, με μερικούς χρήστες να κάνουν λόγο για… εξωγήινους.



ΠΗΓΗ

Η ανάσταση ενός ναού (vid)

0

Η «Καθημερινή» καταγράφει τις εργασίες συντήρησης της Εφορείας Αρχαιοτήτων Κυκλάδων στο ναό του Αγίου Ιωάννη Θεολόγου τ’ Αφικλή στη Νάξο.

Ρεπορτάζ: Γιούλη Επτακοίλη/ Κάμερα: Νίκος Κοκκαλιάς/ Επιμέλεια βίντεο: Γιάννης Παπαδόπουλος



ΠΗΓΗ

Λαμία: Η 102χρονη σούπερ – γιαγιά μας εύχεται «Καλή Χρονιά»! (pics)

0

Η γιαγιά από τη Δίβρη Λαμίας, με τα πέντε παιδιά, τα οκτώ εγγόνια, τα εφτά δισέγγονα και τα δύο τρισέγγονα…

Το όνομά της είναι Ευαγγελία Μπαμπουκλή – Ηλιοπούλου. Γεννήθηκε στη Δίβρη του Δήμου Λαμιέων τον Δεκαπενταύγουστο του 1916.

Ίσως για αυτό να την ευλόγησε ο Θεός και η Παναγία και να έχει διαβεί σήμερα το 102ο έτος της ηλικίας της και να μπορεί να είναι αυτοεξυπηρετούμενη και να απολαμβάνει παιδιά, εγγόνια, δισέγγονα, αλλά και δύο τρισέγγονα!

Η καλή μας υπεραιωνόβια γιαγιά, ήταν το πέμπτο από τα οχτώ παιδιά (τέσσερα αγόρια και τέσσερα κορίτσια), της οικογένειας του Μιλτιάδη  Αθανασίου Μπαμπουκλή  και της Βασιλικής Ιωάννη Αδάμ.

Δεν έμαθε γράμματα

(Η γιαγιά Ευαγγελία με τον άνδρα της το 1941)

Τότε τα κορίτσια δεν τα έστελναν στο σχολείο. Έτσι και η κυρά – Ευαγγελία δεν πήγε καθόλου στο σχολείο και έμεινε αγράμματη. Μάλιστα όταν ήταν 12 ετών έχασε τη μητέρα της.

Το 1941, σε ηλικία 25 ετών, παντρεύτηκε με το Νίκο Δημητρίου Ηλιόπουλο και έζησαν μαζί στη Δίβρη, σχεδόν εβδομήντα χρόνια, μέχρι το 2010 που ο παππούς «έφυγε» από τη ζωή.

Τα χρόνια ήταν πολύ δύσκολα και η φτώχεια παντού, όμως υπήρχε αγάπη και η ζωή της υπαίθρου που ευνοούσε την δημιουργία οικογένειας με πολλά παιδιά. Έκαναν πέντε, χάνοντας το πρώτο σε ηλικία τριών ετών.

Ακολούθησε μία κόρη και τρεις γιοι που πρόκοψαν και αξίωσαν τους γονείς τους να δουν οκτώ εγγόνια και κάποια από αυτά με τη σειρά τους να τους κάνουν δισέγγονα, φθάνοντας σήμερα τελικά στην 3η γενιά (κατά τα Ελληνικά πρότυπα) με τα δύο πρώτα τρισέγγονα!

Το γενεαλογικό δέντρο

Πρώτο από τα παιδιά του Νίκου και της Ευαγγελίας ήταν κατά σειρά ηλικίας:

1. Η Άννα Ηλιοπούλου (1945), η οποία παντρεύτηκε το Βασίλη Κωνσταντίνου Κουρέλα από το Παλαμά Δομοκού.

2. Ο Δημήτρης (1947), ο οποίος παντρεύτηκε με τη Δήμητρα Στυλιανού Λιάγκα, από το Καλαμάκι.

3. Ο Κωνσταντίνος (1948), ο οποίος παντρεύτηκε με τη Γεωργία Κωνσταντίνου Φορτάτου, από τη Δαμάστα και

4. Ο Βασίλης (1951), ο οποίος παντρεύτηκε με την Αθηνά  Ευσταθίου Σιούφη, από την Κανδύλα Αιτωλοακαρνανίας.

Κάθε ένα από τα παιδιά της απέκτησε από δύο παιδιά και έτσι η κυρά – Ευαγγελία απέκτησε τα οκτώ της εγγόνια και αργότερα εφτά δισέγγονα και δύο τρισέγγονα.

(Από την προ-προγιαγιά Ευαγγελία ως το πρώτο τρισέγγονο την Αννούλα. Ανάμεσά τους η κόρη Άννα, η εγγονή Μαρία και η δισέγγονη Τίνα)

Οι νόστιμες πίτες της γιαγιάς

Μέχρι που έγινε 97 ετών, η γιαγιά ζύμωνε και φούρνιζε. Περιζήτητες όπως λένε όλοι στο χωριό, ήταν οι στριφτόπιτες αλλά και οι μαμαλίγκες της (η γνωστή πίτα που γίνεται χωρίς φύλλο γλυκιά ή αλμυρή).

Ακόμη και στα πατημένα 102 της χρόνια όμως η γιαγιά Βαγγελιώ καταφέρνει να αυτοεξυπηρετείται, και παρά το ότι τα παιδιά και τα εγγόνια είναι συχνά κοντά της, δεν θέλει να φύγει από τη γωνιά της.

Μόνιμη παρέα και ασχολία της είναι οι δύο κοτούλες και ο Φρίξος, ο αγαπημένος της γάτος.

(Με τον τρισέγγονό της Νικόλα και τη μία κοτούλα της)

Παρέα για τη νύχτα έχει την ψυχή του παππού, καθώς αδιάλειπτα ανάβει το καντηλάκι του.

Δεν γνωρίζουμε αν η διατροφή της είναι το μυστικό της μακροζωίας της, αναφέρουμε όμως ότι αυτή περιέχει γάλα, έναν καφέ και δυο μπουκιές από τα φαγητά που της προσφέρουν τα παιδιά, τα εγγόνια, η Κατερίνα η ανηψιά της και η Γιωργίτσα, η γειτόνισσα.

Έχοντας κλείσει τα 102 και αφού γιόρτασε τα εκατοστά τρίτα Χριστούγεννα της ζωής της μας εύχεται ολόψυχα «Καλή Χρονιά» αλλά και να πάρουμε τα χρόνια της.

Καλή χρονιά – Καλή μας γιαγιά!…

Η γιαγιά με την κόρη της, την εγγονή της, τη δισέγγονή της και τα δυο της τρισέγγονα

Η γιαγιά επί τω έργω… ράψιμο, μπάλωμα

Με τα δισέγγονά της, Τίνα (πάνω φωτογραφία), Θανάση, Στάθη και Παναγιώτη (κάτω).

Με την εγγονή της Ντίνα και τον άντρα της, στη Δίβρη.

Πηγή: lamiareport.gr

Γιατί δεν επιτρέπεται να τελείται γάμος ή βάπτιση σε μοναστήρι

1

Δεν είναι λίγα ζευγάρια μελλόνυμφων, τα οποία επιθυμούν να τελεστεί ο γάμος τους σε μοναστήρι, αλλά και αρκετοί γονείς επιθυμούν να τελέσουν τη βάπτιση του παιδιού τους σε μοναστήρι.

Ωστόσο, κάτι που φαίνεται να αγνοεί ο λαός είναι ότι τόσο γάμος, όσο και βάπτιση σε επανδρωμένα μοναστήρια δεν επιτρέπεται να τελούνται.

Οι γάμοι επιτρέπεται να τελούνται μόνο στους ενοριακούς ναούς.

Ωστόσο, σήμερα πολλοί μελλόνυμφοι, συχνά επειδή επιθυμούν να πρωτοτυπήσουν, αποφασίζουν να τελέσουν το μυστήριο τους σε μοναστήρι. Αυτό δεν γίνεται και ούτε επιτρέπεται.

Τα μοναστήρια έχουν άλλο προορισμό. Οι μονάχοι και οι μοναχές ασχολούνται με την προσευχή και όχι με μυστήρια γάμων, βαπτίσεων τα οποία λόγω του πανηγυρικού χαρακτήρος των σκορπίζουν την περισυλλογή και την αδιάλειπτη προσευχή.

Τα μοναστήρια εκτός του ότι δεν πρέπει να τελούν γάμους, δεν πρέπει να δέχονται να τελούν ούτε μυστήρια βαπτίσεων. Δυστυχώς σήμερα κάποια μοναστήρια συναγωνίζονται το έργο των ενοριών και φυσικά κάποιες ενορίες προσπαθούν λανθασμένα να υποκαταστήσουν τα μοναστήρια.

Ο καθείς όμως εφ’ ω ετάχθη. Άλλωστε, οι πιστοί πρέπει να έχουν δεσμούς με τις ενορίες τους.

ΠΗΓΗ

Αλουμίνιο ή σίδηρος: Ποιες ζάντες αντέχουν περισσότερο; (vid)

0

Αν και οι αλουμινένιες ζάντες φαίνεται να έχουν επικρατήσει (και όχι μόνο για λόγους εμφάνισης) δεν παύουν να είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι οι σιδερένιες έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα.

Την απάντηση στο ποιό από τα δύο υλικά έχει την μεγαλύτερη αντοχή, έρχεται να μας δώσει ένα γνωστό κανάλι του Youtube το οποίο αρέσκεται στο να δοκιμάζει την αντοχή διαφόρων πραγμάτων κάτω από μία πρέσα τεράστιων δυνάμεων.

Στην συγκεκριμένη περίπτωση το “πείραμα” αφορά δύο διαφορετικές ζάντες, η μία αλουμινίου και η άλλη από σίδηρο. Όπως βλέπουμε στο video η ζάντα αλουμινίου στην κάθετη πίεση αντέχει διπλάσια δύναμη, όμως όταν φθάσει στο όριό της σπάζει. Η σιδερένια είναι πιο εύκαμπτη και παραμορφώνεται αν και αρχίζει να χάνει την μορφή της σε πολύ πιο χαμηλή πίεση.

Αντίστοιχη είναι και η εικόνα στην εγκάρσια άσκηση δύναμης. Εκεί η ζάντα αλουμινίου καταρρέει ολοκληρωτικά σπάζοντας σε κομματάκια, την στιγμή που η ζάντα από σίδηρο συμπιέζεται μέχρις εσχάτων, χωρίς όμως να αλλάξει το σχήμα της.

Το εντυπωσιακό στην εικόνα “πείραμα” πάντως δεν είναι και ότι πιο ακριβές ώστε να εξάγει κανείς ασφαλή συμπεράσματα, καθώς το αλουμίνιο είναι ένα υλικό που κατασκευάζεται από διάφορες προσμίσεις, με το κάθε κράμα να έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά. Ως εκ τούτου όσα βλέπουμε στο video αφορούν μόνο τις συγκεκριμένες ζάντες (και όσες έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά).

Παρ’ όλα αυτά όμως δεν παύει να είναι ένα εντυπωσιακό θέαμα το οποίο μιας και δεν μπορείτε να το δοκιμάσετε στο σπίτι, έχει αρκετό ενδιαφέρον τουλάχιστον να το παρακολουθείς.



ΠΗΓΗ

Γιατί δεν πρέπει να χάνουμε την ελπίδα μας στους ανθρώπους…

0

Ήμουν ο μοναχογιός της μητέρας μου. Άργησε αρκετά να παντρευτεί και οι γιατροί της απαγόρευσαν να γεννήσει. Η μητέρα μου όμως αποφάσισε να μην ακούσει τους γιατρούς και αφού έμεινε έγκυος αποφάσισε να μην επισκεφτεί καμία μαιευτική κλινική για τους επόμενους 6 μήνες.

Ήμουν ένα παιδί που περίμενε όλη η οικογένεια πως και πως.

Η μητέρα μου άρχιζε την δουλειά πάρα πολύ νωρίς και πριν την δουλειά της με πήγαινε στο παιδικό σταθμό «Βελανιδιά». Για να προλάβει να είναι στην ώρα της στην δουλειά , η μητέρα μου έπαιρνε πάντα τα πρώτα λεωφορεία και τραμ, τα οποία συνήθως είχαν τους ίδιους οδηγούς κάθε μέρα. Με άφηνε στην πύλη του παιδικού σταθμού, με έπαιρναν οι δασκάλες και αυτή έτρεχε στην στάση του τραμ και… περίμενε το επόμενο.

Αφού άργησε αρκετές φορές να πάει στην δουλειά της, την προειδοποίησαν πως άμα συνέχιζε να αργεί θα την απέλυαν, μιας και ήμασταν μια οικογένεια που δεν θα μπορούσε να επιβιώσει μόνο με τον μισθό του πατέρα, η μητέρα μου σκέφτηκε ξαφνικά μια λύση: αποφάσισε να με αφήνει στη στάση του τραμ που ήταν λίγα μέτρα από την πύλη, με την ελπίδα πως θα μπορούσα να περπατήσω μόνος μου αυτά τα λίγα μέτρα.

Όλα πήγαν ομαλά από την πρώτη φορά, αν και αυτά τα λίγα δευτερόλεπτα ήταν από τα πιο αγχωτικά και τρομακτικά δευτερόλεπτα για την μητέρα μου. Θυμάμαι πως έτρεχε στο πίσω μέρος του τραμ για να δει εάν κατάφερα να περπατήσω αυτά τα λίγα μέτρα, ενώ ήμουν τυλιγμένος με το μεγάλο γούνινο παλτό, το κασκόλ και το σκουφάκι μου.

Μετά από λίγο καιρό, η μητέρα μου παρατήρησε πως το τραμ ξεκινούσε πάρα πολύ αργά από την στάση του μέχρι την πύλη του παιδικού σταθμού και πως συμβάδιζε με εμένα μέχρι να φτάσω. Αυτό συνέχισε να γίνεται κάθε μέρα για τα επόμενα τρία χρόνια, ενώ πήγαινα στο παιδικό σταθμό. Η μητέρα μου δεν μπορούσε να εξηγήσει για αρκετό καιρό εάν αυτό που γινόταν ήταν τυχαίο ή όχι. Το σημαντικό ήταν πως με αυτόν τον τρόπο δεν ανησυχούσε τόσο πολύ για εμένα.

Το μυστήριο λύθηκε μετά από λίγα χρόνια, όταν άρχισα να πηγαίνω σχολείο. Μια μέρα πήγα μαζί με την μητέρα μου στην δουλειά και ξαφνικά ο οδηγός του τραμ μου είπε: «Γεια σου μικρέ! Μεγάλωσες τόσο πολύ! Θυμάσαι που σε συνόδευα μαζί με την μαμά σου μέχρι την πύλη του παιδικού σταθμού…»

Πέρασαν πολλά χρόνια, όμως κάθε φορά που περνάω δίπλα από την στάση «Βελανιδιά», θυμάμαι αυτό το καθημερινό μικρό «άθλο» που έπρεπε να κάνω και η καρδιά γίνεται λίγο πιο ζεστή όταν θυμάμαι την καλοσύνη αυτού του ανθρώπου, που κάθε μέρα ανιδιοτελώς καθυστερούσε λίγο το τραμ, για χάρη της ηρεμίας ενός εντελώς άγνωστου ανθρώπου.

Πηγή

11 μυστικά χαρακτηριστικά που έχουν οι ακαταμάχητοι άνθρωποι

0

Έχετε αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι απλά ακαταμάχητοι;Άνθρωποι που χωρίς να έχουν τα πολλά χρήματα ή την εκπληκτική εμφάνιση, πάντα αντανακλούν μια λάμψη και αυτοπεποίθηση; Συχνά, εμείς αναζητούμε την δική τους συμβουλή και βοήθεια.

Τι το μαγικό έχουν; Τίποτα που δεν μπορούν να έχουν όλοι, αρκεί να το θέλουν. Απλά ακολουθούν κάποιους κανόνες συμπεριφοράς που αυτοί θεωρούν ότι πρέπει να ακολουθούν και δεν χρειάζονται να αποδείξουν τίποτα για τον εαυτό τους στους άλλους.

Διαβάστε τους κανόνες που οι ακαταμάχητοι άνθρωποι ακολουθούν στην ζωή τους.

Έχουν σεβασμό για όλους

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι συμπεριφέρονται με ευγένεια και σεβασμό είτε πρόκειται για τον σπουδαιότερο πελάτη τους ή τον απλό σερβιτόρο. Οι άνθρωποι αυτοί αισθάνονται ότι δεν είναι καλύτεροι από τους άλλους και έτσι συμπεριφέρονται με σεβασμό και ευγένεια σε όλους.

Ακολουθούν τον πλατινένιο κανόνα

Ο χρυσός κανόνας που λέει να μεταχειρίζεσαι τους άλλους όπως θέλεις να σε μεταχειρίζονται και αυτοί, έχει ένα αδύνατο σημείο. Προϋποθέτει ότι όλοι οι άνθρωποι θέλουν το ίδιο. Όμως αυτό δεν είναι αλήθεια, αφού σε κάποιον πχ. μπορεί να αρέσει η δημοσιότητα, ενώ σε κάποιον άλλον όχι. Ακολουθούν λοιπόν τον πλατινένιο κανόνα που λέει, να συμπεριφέρεσαι στον άλλον όπως αυτός θέλει. Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι μπορούν εύκολα να διαβάζουν τους άλλους και να ρυθμίζουν την συμπεριφορά τους ανάλογα, για να τους κάνουν να αισθάνονται άνετα.

Δεν μιλάνε επιφανειακά

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν κλισέ κοινωνικούς απρόσωπους διαλόγους που κάνουν τους άλλους να μπουν στον αυτόματο και να απαντούν επιφανειακά. Έχουν την ικανότητα να μετατρέπουν μια απλή συζήτηση σε ένα ενδιαφέρον θέμα για τον συνομιλητή τους, αφού ξέρουν πως να εμβαθύνουν ακόμη και σε καθημερινά μικρά πράγματα. Το ειλικρινές ενδιαφέρον τους διευκολύνει να κάνουν καλές ερωτήσεις ώστε να συνδεθούν με τον ομιλητή τους και με τις διάφορες πλευρές της ζωή του.

Δίνουν την προσοχή τους στους άλλους γύρω

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι προσέχουν τους άλλους γύρω τους με ένα πραγματικό ενδιαφέρον. Δεν σκέφτονται πως φαίνονται αυτοί στους άλλους γιατί είναι πολύ απασχολημένοι με το να δείχνουν το αυθεντικό ενδιαφέρον τους για τους άλλους. Αυτό είναι που τους κάνει ακαταμάχητους χωρίς να προσπαθούν.

Κάτι για εσάς. Αφήστε το κινητό και ασχοληθείτε με τους άλλους. Εστιάστε με πραγματικό ενδιαφέρον στο τι σας λένε για τον εαυτό τους και όχι στο τι θα απαντήσετε. Κάντε κατάλληλες ερωτήσεις, ώστε αυτοί να ανοιχτούν ακόμη περισσότερο.

Δεν προσπαθούν πάρα πολύ

Σε μια παρέα, δεν θα προσπαθήσουν να μονοπωλήσουν την συζήτηση γύρω από τον εαυτό τους. Δεν τους περνά καν από το μυαλό. Γνωρίζουν καλά πόσο δυσάρεστοι γίνονται οι άνθρωποι όταν προσπαθούν πολύ για να αρέσουν στους άλλους.

Καταλαβαίνουν ότι υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σε ένα θέμα

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποια θέματα που επιδέχονται αμφισβήτηση με χάρη και ισορροπία. Τολμούν να διατυπώνουν την άποψή τους αλλά τονίζουν ότι είναι μόνο η άποψή τους. Είτε μιλάνε για πολιτικά είτε για άλλα φλέγοντα ζητήματα, αναγνωρίζουν ότι και οι άλλοι είναι το ίδιο έξυπνοι αλλά βλέπουν τα πράγματα από την δική τους σκοπιά.

Είναι αυθεντικοί

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι δεν κρύβουν το ποιοι είναι. Φέρονται ανοιχτά γιατί ξέρουν τι θα πει να είσαι ψεύτικος. Δεν έχουν κρυφή ατζέντα και οι άλλοι δεν χρειάζεται να προσπαθήσουν για να τους καταλάβουν. Αυτό είναι που κάνει τους άλλους να τους εμπιστεύονται εύκολα. Δύσκολα εμπιστεύεσαι κάποιον που δεν τον ξέρεις ή δεν ξέρεις τι αισθάνεται.

Έχουν ακεραιότητα

Οι άνθρωποι με ακεραιότητα συμμετέχουν σε μια συζήτηση με απλότητα και ειλικρίνεια. Η ακεραιότητα είναι κάτι απλό σαν νόημα αλλά πολύ δύσκολο να την εφαρμόσεις. Στην ζωή τους δεν κατακρίνουν, δεν λένε άσχημα λόγια για τους άλλους και κάνουν το σωστό ακόμη και εάν αυτό πονάει.

Χαμογελούν

Οι άνθρωποι,ασυναίσθητα ή όχι, αντανακλούν την γλώσσα του σώματος του συνομιλητή τους. Εάν χαμογελάτε στους άλλους, τότε αυτοί αισθάνονται καλά και το ανταποδίδουν. Γίνετε ακαταμάχητοι! Χαμογελάστε.

Κάνουν προσπάθεια να φαίνονται στα καλύτερα τους

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι θα προσπαθήσουν να είναι ευπαρουσίαστοι ή να έχουν ένα καθαρό σπίτι εάν περιμένουν επισκέπτες, σεβόμενοι τους άλλους. Δεν θα προσπαθήσουν περισσότερο για να αποδείξουν κάτι.

Βρίσκουν λόγους για να αγαπούν τη ζωή

Οι ακαταμάχητοι άνθρωποι είναι θετικοί  και γεμάτοι με πάθος. Βλέπουν τη ζωή σαν μια εκπληκτική περιπέτεια, δεν βαριούνται ποτέ και νοιώθουν χαρά που οι άλλοι άνθρωποι είναι ένα μέρος της περιπέτειας. Σαν άνθρωποι έχουν και αυτοί προβλήματα αλλά τα αντιμετωπίζουν σαν κάτι το προσωρινό και όχι σαν κάτι μοιραίο και αναπόφευκτο.

Όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά λένε στον εαυτό τους ότι είναι μια κακή μέρα και θα περάσει, ελπίζοντας ότι αύριο θα είναι όλα καλύτερα.

Πηγή: www.newsone.gr

Κρήτη: Ψάρι καταβροχθίζει μέταλλο – Σε απόγνωση οι ψαράδες (vid)

0

Σε αέναο πρόβλημα, χωρίς άμεση ορατή λύση στον ορίζοντα, εξελίσσεται ο πληθυσμός των λαγοκέφαλων για τους ψαράδες της Κρήτης, καθώς, όπως αναφέρει η ιστοσελίδα “Νέα Κρήτη”, πλέον έχουν πολλαπλασιαστεί και μεγαλώσει επικίνδυνα.

Εντυπωσιακό είναι το βίντεο που δημοσίευσε o ερασιτέχνης ψαράς Δημήτρης Τζεβελεκάκης από την Ιεράπετρα στον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook. Στο βίντεο φαίνεται το λαγόψαρο να τρώει κυριολεκτικά ένα μεταλλικό κουτάκι μπύρας. Κατά τον ίδιο τρόπο τα εν λόγω ψάρια καταβροχθίζουν το αγκίστρι από το καλάμι των αλιέων και παίρνουν τη ψαριά μέσα από τα δίχτυα τους.

Ενδεικτικό της κατάστασης είναι ότι έχουν μειωθεί τα αλιεύματα, οι ψαράδες δεν βγάζουν μεροκάματο και η Πολιτεία κωφεύει όπως και η Ευρωπαϊκή Ένωση, γεγονός που φτάνει σε σημεία απόγνωσης τους ψαράδες, οι οποίοι έχουν αντικρύσει λαγοκέφαλα μέχρι 10 έως 12 κιλά.

Οι ερασιτέχνες αλιείς κατέβαιναν στο λιμάνι της Ιεράπετρας όπου ψάρευαν με καλάμι. Ωστόσο τα τελευταία χρόνια διαπιστώνουν ότι οι πληθυσμοί των λαγοκέφαλων είναι απίστευτοι σε σημείο που να μην μπορούν να πιάσουν ούτε ένα ψάρι με το καλάμι τους πριν το καταβροχθίσει το λαγόψαρο. Έτσι, επιλέγουν πλέον να φεύγουν από την Ιεράπετρα και να πηγαίνουν στις ανοιχτές θάλασσες της Σητείας προκειμένου να φτάσει ένας μεζές στο τραπέζι τους.

Τα ίδια και ακόμη σοβαρότερα προβλήματα αντιμετωπίζουν οι επαγγελματίες αλιείς οι οποίοι βλέπουν κάθε φορά που σηκώνουν τα δίχτυα ή τα παραγάδια τους να έχουν κατασπαράξει τα αλιεύματα, που έχουν πιαστεί στα αγκίστρια τους, τα λαγοκέφαλα.

ΠΗΓΗ

Εσείς, δεν τις τρώτε; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν καταναλώνετε μπάμιες

0

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας τις Μπάμιες ως μέρος της καθημερινής σας διατροφής

Ο καρπός είναι μακρύς, τριχωτός, με γωνίες και μήκος από 5-15 εκατοστά και τρώγεται μόνο όταν είναι άγουρος. Το τοίχωμα του καρπού είναι σαρκώδες και βλεννώδες, ενώ, όταν ωριμάσει, ο καρπός γίνεται ξυλώδης.

Οι μπάμιες τρώγονται μαγειρεμένες, σκέτες ή με κρέας, γίνονται κονσέρβες ή τουρσί με πίκλες. Πριν μαγειρευτούν συνηθίζεται να μουλιάζονται σε ξύδι και νερό, προκειμένου να μην έχουν βλεννώδη υφή όταν τρώγονται.

Στις ΗΠΑ συνηθίζεται να τρώγονται και τηγανιτές ή σε ένα είδος «σούπας» με κρέας και μπάμιες που ονομάζεται «gumbo», ενώ σε μερικές χώρες τα σπόρια χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο του καφέ. Στις χώρες της ανατολής τα παλιά χρόνια χρησιμοποιούσαν τα φύλλα και τους άγουρους καρπούς για κατάπλασμα κατά του πόνου.

Γιατί θα έπρεπε να ενσωματώσετε τις μπάμιες στη διατροφή σας;

1. Μειώνει την κακή χοληστερόλη: Οι Μπάμιες ( περιέχουν διαλυτές, φυτικές ίνες και πηκτίνη) βοηθάνε στη μείωση της (κακής) χοληστερόλης ορού και αποτρέπουν την αθηροσκλήρωση.

2. Βοηθάει στην εγκυμοσύνη και την Εμβρυϊκή πρόοδο: Οι Μπάμιες βοηθά νε στην πρόληψη ενός αφύσικου κύκλου γέννησης, προωθεί την ανάπτυξη του εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα και εμποδίζει τις ατέλειες στο σωλήνα.

3. Είναι αποτοξινωτικό του δέρματος: Οι Μπάμιες (περιέχουν βιταμίνη C και φυτικές ίνες που βοηθάνε τη τοξικότητα) χρησιμοποιούνται για την επισκευή των ιστών του σώματος, θεραπεύουν την ψωρίαση, διώχνουν τα σπυράκια, και άλλες δερματικές παθήσεις.

4. Θεραπεύουνε γεννητικές Διαταραχές: Οι Μπάμιες αντιμετωπίζουν γεννητικά θέματα όπως τη σύφιλη, την ακραία έμμηνο ρύση, τη λευκόρροια, τη δυσουρία, και τα βλεννόρροια.

5. Βοηθάει στο άσθμα: Μπορεί να μειώσει τη διάρκεια των εκδηλώσεων και προλαμβάνει τις φονικές εκδηλώσεις του άσματος. Οι Μπάμιες περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αντι-φλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

6. Μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου: Οι Μπάμιες καθαρίζουν τον εντερικό σωλήνα με τις αδιάλυτες φυτικές ίνες τους και μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου-ορθού όγκου. Ενισχύουν και βοήθανε στην εξασφάλιση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά των επικίνδυνων ελευθέρων ριζών και να αποφευχθεί η μετατροπή των κυττάρων.

7. Toνώνει το ανοσοποιητικό : Οι Μπάμιες είναι ένα αξιοπρεπές τρόφιμο που βοηθάει στο ανοσοποιητικό σύστημα.Με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. Άλλες ζωτικής σημασίας μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο. Μάχεται κατά των επικίνδυνων ελευθέρων ριζών και την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.

8. Είναι πλούσια πηγή ινών: Οι Μπάμιες βοηθάνε στη ρύθμιση της πέψης, και τη νομιμοποίηση των εντόσθιων με νήματα τους.

9. Πλούσια πηγή πρωτεϊνών: Η εκπληκτική ανεξάντλητη πηγή κορυφαίων φυτικών πρωτεΐνών και έλαια. Κυστεΐνη, προηγμένη με αμινοξέα όπως η τρυπτοφάνη, και άλλα αμινοξέα. Περιεκτικότητα σε θείο και οξέα που περιέχονται στους σπόρους τις Μπάμιας.

10. Ζωηρεύει τα Μαλλιά: Οι Μπάμιες είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό μαλλιών, μάχετε κατά της πιτυρίδας και τις ψείρες, βοηθάει το ξηρό και ερεθισμένο δέρμα της κεφαλής και προσθέτει μια νεανική λάμψη στα μαλλιά σας.

11. Θεραπεύει τα ηλιακά εγκεφαλικά επεισόδια: Οι Μπάμιες βοηθάνε την αδυναμία και τη κόπωση.

12. Ανακουφίζει τη Δυσκοιλιότητα: Οι μπάμιες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες . Οι μπάμιες βοηθούν στην απορρόφηση νερού και παγιδεύουν χοληστερόλη και τοξίνες στην κολλώδη ουσία τους, τις οποίες οδηγούν έξω από τον οργανισμό μέσω των κοπράνων. Εξαιτίας του μεγάλου ποσοστού νερού που κρατούν στο έντερο, αποτρέπεται η δυσκοιλιότητα, οι τυμπανισμοί και τα φουσκώματα.

13. Περιέχει Προβιοτικά: Οι Μπάμιες διευκολύνουν τον πολλαπλασιασμό των προβιοτικών και βοηθάνε τη φυσική παραγωγή των βιταμινών του συμπλέγματος Β.

14. Βοηθάει τον Διαβήτη: Οι Μπάμιες ρυθμίζουν τα επίπεδα της γλυκόζης. Το είδος των ινών που βρέθηκαν στις Μπάμιες δηλαδή η ευγενόλη, βοηθά στην τακτοποίηση της γλυκόζης και ελέγχει τον ρυθμό με τον οποίο περνάει η ζάχαρη από τον εντερικό σωλήνα. Μάθετε πώς να κάνετε μπάμιες νερού στο βίντεο που ακολουθεί.

15. Διευκολύνει την ροή του αίματος στον οργανισμό: Οι Μπάμιες βοηθάνε τη δομή του κυκλοφορικού συστήματος, και λειτουργία των αγγείων.

16. Βελτιώνει τη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος : Τα αντιοξειδωτικά τις μπάμιας μαζί με μια μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των αναπνευστικών προβλημάτων και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη συχνότητα των κρίσεων άσθματος σε ασθενείς.

17. Εξουδετερώνει την Αναιμία: Βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

18. Αποτρέπει την Παχυσαρκία: η ίνα της Μπάμιας βοηθά στη διατήρηση σας.

19. Προστατεύει από τα έλκη: Οι μπάμιες που βοηθούν στη χαλάρωση και την πέψη μπορούν επίσης να θεραπεύσουν και να ανακουφίσουν τον πόνο του έλκους του στομάχου.

20. Γερά κόκαλα: Οι Μπάμιες είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ, που είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση των οστών και την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης.

* Οι πρωτεϊνες που περιέχονται στους σπόρους της μπάμιας είναι υψηλής αξίας. Είναι πλούσιες σε αμινοξέα όπως η τρυπτοφάνη, η κυστίνη και άλλα θειούχα αμινοξέα και σε αντιοξειδωτικά συστατικά όπως η β – καροτίνη, η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη.

*Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε μπάμιες

Οι μπάμιες ανήκουν σε ένα μικρό αριθμό τροφίμων που περιέχουν οξαλικά οξέα, ουσίες που βρίσκονται φυσιολογικά σε φυτικούς και ζωικούς οργανισμούς. Όταν τα οξαλικά οξέα συγκεντρωθούν σε μεγάλες ποσότητες στα υγρά του οργανισμού, κρυσταλλοποιούνται και προκαλούν διαταραχές στην υγεία. Για αυτό, άτομα με προβλήματα στους νεφρούς ή τη χοληδόχο κύστη ίσως θέλουν να αποφύγουν την κατανάλωσή τους, όπως και άτομα που θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη ασβεστίου, επειδή τα οξαλικά μειώνουν την απορρόφησή του.

Προσοχή απαιτείται επίσης από όσους αντιμετωπίζουν γαστρεντερολογικά προβλήματα ή βρίσκονται σε μετεγχειρητικό στάδιο.

Μήπως ο σκύλος σας έρχεται και κάθεται συχνά ανάμεσα στα πόδια σας; Δείτε τι σημαίνει

0

Αν έχετε σκύλο, τότε θα γνωρίζετε πόσο διασκεδαστικοί και αξιαγάπητοι είναι. Στην τελική, υπάρχει λόγος για την παροιμία, «ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου«. Είναι αλήθεια! Τα σκυλιά είναι απίστευτα τρυφερά και πιστά ζώα που θα είναι ο καλύτερος φίλος σας για μια ζωή.

Αλλά γνωρίζατε ότι υπάρχει ένας λόγος πίσω από τις κινήσεις του κάθε σκύλου;

Όταν σας φέρνει δώρα…

Σας έφερε ποτέ ένα τυχαίο αντικείμενο στην αγκαλιά σας χωρίς λόγο; Ο σκύλος θέλει να αναδείξει τις ικανότητές του και θέλει να σας δώσει ένα δώρο. Οι πιθανότητες είναι, τα δώρα που σας δίνει να είναι επίσης τα πράγματα που θέλει!

Όταν απλώνεται πάνω από το κρεβάτι…

Γιατί ο σκύλος σας απλώνεται σε όλο το κρεβάτι, αφήνοντας σας ένα μικρό περιθώριο για να ξαπλώσετε κι εσείς; Είναι επειδή θέλει να είναι με άλλα μέλη της αγέλης του και αυτό συμπεριλαμβάνει κι εσάς!

Όταν κάθεται στα πόδια σας…

Τα σκυλιά έχουν χαρακτηριστικά που μοιάζουν πολύ με τους ανθρώπους. Όταν ένας σκύλος κάθεται στα πόδια σας, «μαρκάρει» την περιοχή του και σας διεκδικεί ένα μέλος της αγέλης του.

Εναλλακτικά, αν έχετε έναν ντροπαλό, παθητικό σκύλο, αυτός είναι ο τρόπος του να καθησυχάσει τον εαυτό του ότι είστε εκεί γι” αυτόν.

Όταν σηκώνει τα πόδια του…

Αυτό είναι σημάδι συγκέντρωσης. Ένας σκύλος το κάνει αυτό όταν έχει σκαρφιστεί κάτι…

Όταν χασμουριέται…

Το σκυλί σας χρειάζεται πιθανώς καφέ! Μπορεί να είναι κουρασμένος ή να βαριέται ή απλά να είδε εσάς να χασμουριέστε!

Όταν κάνει τον καναπέ χάλια…

Είναι πιθανώς από το άγχος του αποχωρισμού όταν φεύγετε. Τα κουτάβια έχουν την τάση να το κάνουν πιο συχνά επειδή δεν έχουν συνηθίσει να είναι μακριά από εσάς ακόμα. Θα πρέπει να βγάζετε πιο συχνά το σκυλί σας βόλτα για να το βοηθήσετε να απελευθερώσει ενέργεια!

Όταν γέρνει στο πόδι σας…

Αν ο σκύλος σας ακουμπά το πόδι σας, τότε χρειάζεται επιβεβαίωση. Θέλει να του πείτε πόσο τον αγαπάτε και να τον διαβεβαιώσετε πως είναι ασφαλής.

Όταν κουλουριάζεται…

Είναι ένα ένστικτο επιβίωσης που όλα τα ζώα έχουν αν και είναι συνήθως παρατηρείται σε κακοποιημένα ζώα. Να είναι ευγενικοί και υπομονετικοί με το σκυλί σας.

Όταν σας κοιτάζει επίμονα…

Είναι επειδή σας αγαπά και σας κοιτάζει με στοργή και αφοσίωση. Σας εμπιστεύεται.

Πηγή: diaforetiko.gr

Οι 7 + 1 “νάρκες” που απειλούν την οικονομία

0

Η ελληνική οικονομία βαδίζει προς το πρώτο μεταπρογραμματικό της έτος επιχειρώντας να βρει τον βηματισμό της, να διασφαλίσει την ανάκαμψη και να ανοίξει τον δρόμο προς τις αγορές, έχοντας στις πλάτες της μια βαριά “κληρονομία” και πολλά μέτωπα που έχουν μείνει ανοικτά. Επτά τουλάχιστον εσωτερικοί κίνδυνοι υποβόσκουν και σε αυτούς προστίθενται οι συνεχώς εντεινόμενες διεθνείς αβεβαιότητες.

Οι δικαστικές αποφάσεις για τα αναδρομικά σε συνταξιούχους και μισθωτούς αλλά και η εντεινόμενη παροχολογία που προκαλεί ο παρατεταμένος εκλογικός κύκλος, συνιστούν δύο μεγάλα δημοσιονομικά μέτωπα. Εντείνουν τον κίνδυνο δημοσιονομικής εκτροπής το 2019 από τον δύσκολο στόχο των πλεονασμάτων στο 3,5% του ΑΕΠ. Και τούτο με την αγορά να “κραυγάζει” για την αδυναμία πληρωμής των φόρων και για την εξάντληση των αποταμιεύσεών της.

Στα πιο πάνω μέτωπα προστίθεται το μεγάλο αγκάθι των “κόκκινων” δανείων που σφίγγει τον βρόχο της πιστωτικής ασφυξίας για τον ιδιωτικό τομέα και ανάγει τις τράπεζες σε ένα από τα κομβικά μέτωπα του 2019.

Παράλληλα, η αδυναμία της κυβέρνησης να ολοκληρώσει τις μνημονιακές μεταρρυθμίσεις και να εφαρμόσει τις αναπτυξιακές θεσμικές παρεμβάσεις, καθώς και οι πιέσεις που προκαλεί αυτή η υστέρηση στην παραγωγικότητα και στο οικονομικό κλίμα, σε συνδυασμό με το “θολό” πολιτικό περιβάλλον των επόμενων μηνών απωθεί τους επενδυτές. Όπως έδειξαν και οι επαφές που έγιναν πρόσφατα στη Νέα Υόρκη τα ξένα κεφάλαια δεν θέλουν να έρθουν στην Ελλάδα πριν “καθαρίσει” το τοπίο… Ωστόσο, το αδύναμο αυτό επιχειρηματικό περιβάλλον περιορίζει την εξαγωγική δυνατότητα της χώρας, φέρνοντας πιο κοντά τον κίνδυνο μιας πλημμύρας εισαγωγών. Με τα πρώτα σημάδια να είναι ήδη ορατά.

Παράλληλα, παρά τα μερίσματα –που διανέμει και φέτος η κυβέρνηση– το μεγάλο κοινωνικό μέτωπο παραμένει. Η ανεργία και η φτώχεια παραμένουν σε εκρηκτικά επίπεδα, το ανθρώπινο κεφάλαιο εξαερώνεται με το κύμα φυγής στο εξωτερικό και οι προοπτικές εισοδηματικής σύγκλισης παραμένουν χαμηλές.

Οι εν λόγω κίνδυνοι έχουν ήδη ονοματιστεί και καταγραφεί τόσο από τους δανειστές στις εκθέσεις τους για την Ελλάδα, όσο και από ανεξάρτητες αρχές και οργανισμούς του “εσωτερικού”.

Οι εξωτερικές απειλές

Περιγράφουν συνθήκες υψηλής μεταβλητότητας στο εσωτερικό, τη στιγμή που το διεθνές οικονομικό αλλά και γεωπολιτικό περιβάλλον (στο οποίο “επιστρέφει” χωρίς Μνημόνια η Ελλάδα) δεν έχει καμία σχέση με την άνθηση του 2014. Από την κρίση στην Ιταλία και στη Γαλλία, το Brexit και το προσφυγικό έως τον εμπορικό πόλεμο και τους κλυδωνισμούς στην Τουρκία (που έχουν και οικονομικές επιπτώσεις ειδικά στον τουρισμό λόγω της υποτίμησης της λίρας) οι διεθνείς εστίες εντείνονται.

Δικαστικές αποφάσεις

Ο Νο 1 κίνδυνος για την ελληνική οικονομία το 2019 σύμφωνα με την Έκθεση Συμμόρφωσης της Κομισιόν είναι η έκβαση των 5 δικαστικών αποφάσεων αναφορικά με την αναστροφή ή όχι των θεσπισμένων περικοπών σε συντάξεις και στη μισθοδοσία του Δημοσίου. Οι δανειστές κάνουν σαφές ότι, αν εφαρμοσθούν οι εν λόγω δικαστικές αποφάσεις, θα πρέπει να ληφθούν αντισταθμιστικά μέτρα, προκειμένου να μην ανατραπούν οι συμφωνημένοι μεσοπρόθεσμοι δημοσιονομικοί στόχοι.

Ο λόγος για την επέκταση των “προσωπικών διαφορών” στο προσωπικό το οποίο προσελήφθη στο ΥΠΟΙΚ, για τις αποφάσεις του ΣτΕ για τις περικοπές στις συντάξεις το 2012, για την απόφαση του Πρωτοδικείου της Θεσσαλονίκης περί επαναφοράς της 13ης και 14ης σύνταξης, τις αποφάσεις του ΣτΕ και Διοικητικών Πρωτοδικείων ενάντια στην κατάργηση του 13ου και 14ου μισθού στο Δημόσιο, για την απόφαση του Ειδικού Δικαστηρίου για εργασιακά θέματα, η οποία ορίζει πως πρέπει οι συντάξεις των δικαστικών να επιστρέψουν στο επίπεδο που ήταν το καλοκαίρι του 2012, αλλά και για την αναμενόμενη απόφαση του ΣτΕ σχετικά με τη συνταγματικότητα της ασφαλιστικής μεταρρύθμισης του 2016 (νόμος Κατρούγκαλου).

Τα σενάρια για το πιθανό δημοσιονομικό κόστος ξεκινούν, στο πιο συντηρητικό σενάριο, από 2,5 δισ. ευρώ μόνο για την περικοπή των συντάξεων. Ακόμη 2,5 δισ. ευρώ προστίθεται (στο πιο συντηρητικό σενάριο) ως το ετήσιο κόστος των περικοπών του 13ου και 14ου μισθού στο Δημόσιο (χωρίς κρατήσεις). Οι δανειστές θα επανέλθουν στο ζήτημα τον Ιανουάριο με την κάθοδό τους στην Αθήνα αλλά θεωρείται ότι καθαρότερη εικόνα θα υπάρχει αργότερα μέσα στο έτος.

Εκλογικός κύκλος

Ένα από τα ευαίσθητα θέματα για τους δανειστές είναι το Δημόσιο. Η επέκταση των “προσωπικών διαφορών” που αποφάσισε προ ημερών ο ΥΠΟΙΚ, Ευκλείδης Τσακαλώτος, θεωρείται από την Κομισιόν ότι “ξεφεύγει” των αρχών του Ενιαίου Μισθολογίου. Στο μικροσκόπιο είναι και η πρωθυπουργική εξαγγελία περί 15.000 προσλήψεων στην εκπαίδευση την τριετία 2019-2021.

Μαζί με τις παροχές του 2018, θεωρείται ότι αποτελούν μόνο μία “πρόγευση” όσων θα ακολουθήσουν στο πολύμηνο προεκλογικό σκηνικό που διαμορφώνεται. Επόμενο βήμα θα είναι η διαμόρφωση του κατώτατου μισθού αλλά και η διαπραγμάτευση για τη μη μείωση του αφορολόγητου.

Ο φόβος για τον εκλογικό κύκλο δεν εκφράζεται μόνο από το εξωτερικό. Και το Δημοσιονομικό Συμβούλιο, το όργανο που επιτηρεί τα δημοσιονομικά βάρη των κανόνων της Ε.Ε., στην τελευταία έκθεσή του για τον Προϋπολογισμό του 2019 στους κινδύνους για το επόμενο έτος αναφέρει ότι η βιωσιμότητα των δημόσιων οικονομικών υπόκειται σε ορισμένες προκλήσεις και κινδύνους, όπως “οι κίνδυνοι ενδεχόμενης αποσταθεροποιητικής δυναμικής του επερχόμενου εκλογικού κύκλου”.

Φόροι με άδειες τσέπες

Η επιδιωκόμενη νέα ρύθμιση οφειλών αλλά και το μπαράζ κατασχέσεων και οι ρυθμίσεις παλαιότερων ετών είναι μια βασική πηγή τροφοδότησης των κρατικών ταμείων. Φέτος τα φορολογικά έσοδα από κατασχέσεις και ρυθμίσεις αναμένονται σε πάνω από 3 δισ. ευρώ. Αντισταθμίζουν την αδυναμία όλο και περισσότερων πολιτών και επιχειρήσεων να ανταποκριθούν στις υποχρεώσεις τους, κάτι που καθρεφτίζεται και στην πορεία των ληξιπρόθεσμων οφειλών που συνεχίζουν να αυξάνονται. Αλλά και τα στοιχεία της ΑΑΔΕ δείχνουν ότι το 20% των τεσσάρων βασικών φόρων δεν πληρώνεται στην ώρα του, αποδεικνύοντας τη χαμηλή φοροδοτική ικανότητα επιχειρήσεων και νοικοκυριών.

“Κόκκινα” δάνεια

Η ανάγκη να απομειωθούν άμεσα τα “κόκκινα” δάνεια για να στηρίξουν τις ίδιες τις τράπεζες αλλά και να αυξηθούν οι χορηγήσεις νέων δανείων και να μειωθεί η πιστωτική ασφυξία είναι άμεση. Ωστόσο, η πρόταση του ΤΧΣ για μείωση των NPLs με βάση το ιταλικό μοντέλο παροχής κρατικών εγγυήσεων μεταφέρθηκε προς συζήτηση για τον Ιανουάριο και επισήμως δεν έχει υποβληθεί στους “θεσμούς” (προβλέπει τη μεταβίβαση σε SPV μη εξυπηρετούμενων δανείων, τα οποία θα τιτλοποιηθούν για να πωληθούν σε επενδυτές). Η ενεργοποίησή του θα πάρει μήνες όπως θα συμβεί και στο νέο όχημα που θα αντικαταστήσει τον ν. Κατσέλη και βασίζεται στο κυπριακό πρότυπο. Ο χρόνος, ωστόσο, πιέζει καθώς οι απαιτήσεις από τους εποπτικούς θεσμούς (SSM, EKT) αλλά και από τις χρηματιστηριακές αγορές είναι πλέον ανελαστικές.

Επενδύσεις και παραγωγικότητα

Οι επενδύσεις στο 11μηνο του 2018 αντί να αυξηθούν μειώθηκαν κατά 6,2%, ενώ το ΥΠΟΙΚ στον Προϋπολογισμό του 2019 παραδέχεται ότι θα αγγίξουν τον επόμενο χρόνο το υψηλότερο σημείο στήριξης του ΑΕΠ (κατά 1,5%). Και τούτο όταν οι επενδύσεις τα χρόνια της κρίσης (ακαθάριστος σχηματισμός παγίου κεφαλαίου) έχουν εξαερωθεί με απώλειες 24,5 δισ. ευρώ. Με το ΠΔΕ να παραμένει “παγωμένο” έως και το 2020 η άνοδός τους τα επόμενα χρόνια μπορεί να στηριχθεί σχεδόν μόνο στην έλευση ξένων κεφαλαίων, τα οποία όμως δεν έρχονται.

Πέρα από την αβεβαιότητα των εκλογών, τα στοιχεία της πραγματικής οικονομίας απωθούν. Μία σειρά από αναπτυξιακές πράξεις είναι στον δρόμο (απλοποίηση αδειοδότησης) ή μεταφέρθηκαν για το 2019 (αναπτυξιακή τράπεζα, νομοθεσία fast Track, παρεμβάσεις στην δικαιοσύνη), ενώ σύμφωνα με το Γραφείο Προϋπολογισμού του Κράτους στη Βουλή, η Ελλάδα ήταν η μοναδική της Ευρωζώνης όπου παρατηρήθηκε μείωση της παραγωγικότητας στη διάρκεια της κρίσης παρά τη δραστική μείωση των μισθών.

Αλλά και το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ υπολογίζει ότι η χώρα μας υποχώρησε σε ανταγωνιστικότητα κατά 1βαθμίδα (στην 87η θέση μεταξύ 137 χωρών) σε μια σειρά από δείκτες αναφορικά με: το αίσθημα ασφάλειας που αποπνέουν οι “θεσμοί”, τα δικαιώματα ιδιοκτησίας, την εταιρική διακυβέρνηση, την ποιότητα του ανθρώπινου κεφαλαίου (λόγω, προφανώς, και της ροής εργαζομένων στο εξωτερικό), αλλά και το παρόν και τις προοπτικές της αγοράς εργασίας. Μειωμένες ήταν οι επιδόσεις και στο πεδίο των φραγμών που υπάρχουν στο εμπόριο, στην κεφαλαιοποίηση της αγοράς (μετά και τις κακές επιδόσεις του Χρηματιστηρίου), στην ευμάρεια των τραπεζών, αλλά και στην καινοτομία. Στον ανάλογο δείκτη Doing Business της Παγκόσμιας Τράπεζας η Ελλάδα υποχώρησε πέρυσι στην 67η θέση μεταξύ 190 χωρών από την 61η θέση ένα έτος νωρίτερα.

Οι επιπτώσεις είναι ήδη μεγάλες. Η Έκθεση της Κομισιόν για τις μακροοικονομικές ανισορροπίες δείχνει ότι η Ελλάδα έχει τεράστιο πρόβλημα/άνοιγμα στη διεθνή επενδυτική της θέση (στο 142,5% του ΑΕΠ), το οποίο θα διερευνηθεί σε βάθος μέσα από έκθεση που θα διεξάγουν τα κοινοτικά όργανα και θα εκδοθούν συστάσεις μέσα στο 2019.

Ο κίνδυνος των εισαγωγών

Μπορεί η κυβέρνηση να πανηγυρίζει για άνοδο των εξαγωγών, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν αυξάνονται όσο θα έπρεπε, με βάση τις (καλές) επιδόσεις άλλων χωρών τα χρόνια που προηγήθηκαν. Ως αποτέλεσμα χάθηκαν μερίδια αγοράς στο εξωτερικό. Στοιχεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής δείχνουν ότι το μερίδιο της Ελλάδας στο παγκόσμιο εμπόριο περιορίστηκε από το 0,32% το 2014 στο 0,28% το 2017.

Η ανάγκη για στήριξη της παραγωγής και των εξαγωγών προέρχεται και από ένα άλλο κίνδυνο: τις εισαγωγές που (και πάλι) επιταχύνονται σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ: αυξήθηκαν κατά 15% το 3ο τρίμηνο έναντι 7,6% ανόδου των εξαγωγών. Και τούτο όταν το Γραφείο Προϋπολογισμού του Κράτους στη Βουλή είχε προειδοποιήσει ότι ο μεγαλύτερος μελλοντικός κίνδυνος για τον ιδιωτικό τομέα μπορεί να είναι μια μεγάλη εισαγωγική διείσδυση.

Κοινωνικό μέτωπο

Η απώλεια ΑΕΠ τα χρόνια της κρίσης έφτασε στα 54,7 δισ. ευρώ. Το κατά κεφαλήν ΑΕΠ φτάνει μόλις στο 48,3% του κοινοτικού μέσου όρου και δεν υπήρξε η παραμικρή σύγκλιση τα 2 έτη ανάπτυξης γιατί τα άλλα κράτη έχουν ταχύτερη άνοδο του ΑΕΠ από την Ελλάδα. Η αποκλιμάκωση της ανεργίας είναι αργή, ενώ επιβραδύνεται, σύμφωνα με στοιχεία του υπουργείου Οικονομίας, η άνοδος της απασχόλησης (κατά 1,8% το 9μηνο, έναντι ανόδου 2,2% το 2017). Η φτώχεια και ο κοινωνικός αποκλεισμός παραμένουν σε υψηλά επίπεδα και τα πραγματικά ποσοστά ανεργίας θα ήταν ακόμη μεγαλύτερα αν προσμετρούνταν το εργατικό δυναμικό που “έφυγε” στο εξωτερικό, απομειώνοντας, όμως, και τις αναπτυξιακές προοπτικές της χώρας στο μέλλον.

Της Δήμητρας Καδδά

ΠΗΓΗ

Όταν σου ‘ρχεται να φωνάξεις «Ευγενικός είμαι, μα όχι ηλίθιος»

0

Κατά τα πρωτόγονα χρόνια οι ανθρώπινες σχέσεις δεν έμοιαζαν σε τίποτα με τις ανθρώπινες σχέσεις έτσι όπως είναι δομημένες σήμερα. Τότε στηρίζονταν καθαρά στα ζωικά ένστικτα και στο αίσθημα επιβίωσης. Ήταν ωμές κι απολίτιστες. Με την εξέλιξη του είδους, του πνεύματος και του πολιτισμού, οι σημερινές σχέσεις έφτασαν να βασίζονται σε δύο βασικές αρχές, το σεβασμό και την ευγένεια.

Ευγένεια! Όλοι σου μιλούν γι’ αυτήν, από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου. Γονείς, αδέρφια, οικογένεια, δάσκαλοι, καθηγητές, φίλοι, γνωστοί, άγνωστοι. Από πολύ μικρή ηλικία μαθαίνουμε πώς να είμαστε ευγενικοί, πώς να συμπεριφερόμαστε ανάλογα με την περίσταση και το πρόσωπο που έχουμε απέναντί μας, πώς να είμαστε κομψοί εκεί που πρέπει και πώς να έχουμε τρόπους.

Κι εδώ για να μην παρεξηγηθούμε, δε μιλάω φυσικά για την ευγένεια που βρωμάει δηθενιλίκι και ποζεριά. Ούτε για τους καλούς τρόπους που αποπνέουν αίσθημα πολυτέλειας κι ευγενή ανατροφή. Αναφέρομαι καθαρά στην ευγένεια –κι αυτή είναι αρετή μεγάλη– που απορρέει από αισθήματα σεβασμού και σεμνότητας.

Κι αν η ευγένεια είναι αρετή, υπάρχει μια θεωρία που θέλει τον πολύ ευγενικό να είναι ηλίθιος!

Όντας λοιπόν πολύ ευγενικός ζεις σε μια συνεχή εγρήγορση κι ένα μόνιμο άγχος να μην προσβάλλεις, να μην ενοχλήσεις και να μην πειράξεις τη ζωή των άλλων. Κάνεις τα στραβά μάτια σε στιγμές που πρέπει να ειπωθούν λόγια και συναισθήματα, κάνεις πως δεν καταλαβαίνεις για να αποφύγεις τσακωμούς και φασαρίες, συμπεριφέρεσαι ευγενικά σε αγενείς κι άξεστους για να μην τους δώσεις αξία.

Μα πάνω απ’ όλα νιώθεις πως δεν έχεις δικαίωμα να διαταράξεις την ισορροπία των άλλων! Συγχαρητήρια, κάπως έτσι ο τίτλος του «ηλίθιου» σου ανήκει δικαιωματικά γιατί έτσι επιλέγουν να σε βλέπουν.
Ή που στραβός είναι ο γιαλός ή που στραβά αρμενίζεις! Αυτό δε σκέφτεσαι; Ε, λοιπόν κοίτα να δεις! Είμαστε για τους ανθρώπους ό,τι δικαίωμα τους δώσουμε. Απλά οι άνθρωποι, παρτάκηδες κι υπερόπτες, όταν εσύ τους δίνεις το δικαίωμα του ευγενικού αυτοί λαμβάνουν στον εγκέφαλό τους λανθασμένο μήνυμα ότι αφού δεν αντιδράς ίσως και το IQ σου να κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα.

H ευγένεια συνάδει συνήθως με ανεξάντλητες δόσεις υπομονετικότητας. Είτε αυτό αφορά τις φιλικές σου σχέσεις είτε τις ερωτικές, έχεις μία απίστευτη ικανότητα να υπομένεις πράγματα και γεγονότα τα οποία δε σου ταίριαζαν και θα ‘πρεπε κατά πολύ να έχεις απορρίψει.

Έχεις κάνει το μ@λάκα – ή όπως θέλεις πες το– σε στιγμές που η μοναδική απάντηση που άρμοζε στους ανθρώπους ήταν το μεσαίο δάχτυλο του χεριού σου υψωμένο στον αέρα -και ναι, αυτό δεν το θεωρώ αγενές. Άσε που αυτήν την απάντηση ακόμη τους τη χρωστάς. Κι αν με ρωτάς για συνοδευτικό, προτείνω το «σύρε και γ@μήσου» που είναι και πιο ποιητικό!

Αχ και πόσο θα ‘θελες να φωνάξεις τώρα σ’ αυτούς που σου αράδιαζαν ψέματα με το τσουβάλι, ότι όχι μόνο γνώριζες την αλήθεια, αλλά γέλαγες και μαζί τους που είναι τόσο αφελείς – και συνεχίζεις να γελάς ακόμη με την κατάντια τους. Ότι όχι μόνο ήξερες ότι σε κορόιδευαν, αλλά ότι το είχες κι υπό έλεγχο. Ότι αν κατάφεραν να σου πλασάρουν το ψέμα το έκαναν με τη συγκατάθεσή σου. Φαντάσου ήττα που θα τρώγανε οι κουτοπόνηροι!
Χρωστάς και μία απάντηση σε όλους αυτούς τους γλοιώδεις τύπους που σε υποτίμησαν και σε προσέβαλαν πιστεύοντας ότι τα κενά και τα κόμπλεξ καλύπτονται όταν ποδοπατάς τους άλλους. Αυτοί βέβαια μπορεί και να ‘χουν ελαφρυντικά!

Αλλά και σ’ εκείνους τους ανακατωσούρες που δεν ήξεραν να κάνουν τίποτα άλλο στη ζωή τους από το ν’ ανάβουν φιτιλιές, να γκρινιάζουν, να σχολιάζουν ύπουλα και κακόβουλα και να το παίζουν ιστορία στις πλάτες άλλων.
Ήσουν πάντα αυτός που ήξερες όλα όσα συνέβαιναν στα παρασκήνια και ταυτόχρονα δεν ήξερες τίποτα. Έχεις προλάβει εκβάσεις και γεγονότα που έπρεπε να καταλαγιάσεις, μα πάνω απ’ όλα ξέρεις να περνάς από κόσκινο τους ανθρώπους της ζωής σου για να μπορείς ν’ αφήνεις χώρο σ’ αυτούς που τον αξίζουν!

Βέβαια όπως και κάθε ευγενικός ξέρεις πολύ καλά ότι όταν αυτή η υπομονή ξεχειλίσει απ’ τα όρια της, οι σκηνές που θ’ ακολουθήσουν θα είναι ακατάλληλες για ανηλίκους. Το ότι δε μίλησες και δεν αντέδρασες τις στιγμές που ίσως να έπρεπε, δεν τους δίνει το δικαίωμα να σε θεωρούν χαζό ή αφελή. Όταν μάλιστα η ευγένεια τρέφεται για χρόνια από εκμετάλλευση και κοροϊδία, μπορεί να μετατραπεί με ευκολία στη χειρότερη αγένεια. Ποιος είδε το Θεό και δεν το φοβήθηκε! Στην τελική από πότε η ευγένεια σημαίνει ηλιθιότητα;

Ήσουν, είσαι και θα είσαι πάντα ένας αθεράπευτα ευγενικός με μία ευγένεια που ίσως να σε βλάπτει. Μπορεί όντως λοιπόν εσύ ν’ αρμενίζεις στραβά, γιατί ο κόσμος που ζούμε έχει την τάση να κατασπαράζει τους ευγενικούς με το ζόρι κι εσύ απ’ ότι φαίνεται αδυνατείς να προσαρμοστείς. Μπορεί τελικά και να ‘ναι κι ο γιαλός στραβός γιατί τους ανθρώπους τους μάθανε ν’ ανακαλύπτουν τις αδυναμίες των άλλων και να χτίζουν την ευτυχία τους πάνω σ’ αυτές.

Πάντως όπως και να ‘χει όταν θα ‘ρθει η στιγμή να μυρίσει μπαρούτι, όλα γύρω θα καίγονται, θα μυρίζουν αγένεια και θα φωνάζουν «Ευγενικός είμαι, μα όχι ηλίθιος»!

Κι άσε τους τότε να σε μάθουν απ’ την αρχή!

Γράφει η Χριστίνα Σούκη

Πηγή: pillowfights.gr