19 Δεκεμβρίου 2025

Στην Ελλάδα μεσάζοντας του Ραούλ Μπράβο για τα στημένα.

0

Επαφή-μεσάζοντα στην Ελλάδα χρησιμοποιούσε το κύκλωμα που «έστηνε» αγώνες στην Ισπανία και είχε επικεφαλής τον πρώην ποδοσφαιριστή της Ρεάλ Μαδρίτης, του Ολυμπιακού, του Άρη και της Βέροιας, Ραούλ Μπράβο, σύμφωνα με δημοσίευμα της ισπανικής εφημερίδας «El Confidencial».

Αυτό, σύμφωνα με την εφημερίδα, γινόταν προκειμένου να πραγματοποιεί στοιχήματα σε παράνομες στοιχηματικές εταιρείες στην Ασία, που δεν μπορούσαν να ελεχθούν από τις ασιατικές αρχές.

Τα κέρδη του δικτύου ξεπερνούσαν τις 300.000 ευρώ, αν και ακόμα δεν έχουν διευκρινιστεί τα ακριβή ποσά που διακινούσαν οι φερόμενοι ως εγκέφαλοι, Ραούλ Μπράβο και Κάρλος Αράντα. Το δημοσίευμα

«To κύκλωμα των στημένων αγώνων στην Πριμέρα και στη Σεγούντα Ντιβιζιόν, που αποκαλύφθηκε την Τρίτη, από την αστυνομία, χρησιμοποιούσε μια επαφή στην Ελλάδα για να πραγματοποιεί πονταρίσματα σε παράνομες στοιχηματικές εταιρείες στην Ασία.

Τα κέρδη του δικτύου ξεπερνούσαν τις 300.000 ευρώ, αν και ακόμα δεν έχουν διευκρινιστεί τα ακριβή ποσά που διακινούσαν οι φερόμενοι εγκέφαλοι, Ραούλ Μπράβο και Κάρλος Αράντα.

Ο Μπράβο γνώρισε τον φερόμενο ενδιάμεσο του δικτύου την περίοδο που αγωνιζόταν στην Ελλάδα, μια από τις χώρες στις οποίες ευδοκιμούν εγκληματικές οργανώσεις που σχετίζονται με στημένα παιχνίδια. Ο πρώην αμυντικός της Ρεάλ Μαδρίτης έπαιξε στον Ολυμπιακό από τον Ιούλιο του 2007 ως τον Αύγουστο του 2011 και επέστρεψε στην Ελλάδα για να κλείσει την καριέρα του στη Βέροια και στον Άρη, όπου κρέμασε τα παπούτσια του το καλοκαίρι του 2017.

Το όνομα που επιλέχθηκε για την επιχείρηση είναι Οίκος, που στα ελληνικά σημαίνει σπίτι. Για πρώτη φορά στην Ελλάδα ο Μπράβο έμπλεξε με τη μαφία των στοιχημάτων και από εκεί έχουν περάσει και άλλοι εμπλεκόμενοι. Εκεί βρήκε και τον μεσάζοντα, ο οποίος διευκόλυνε τη δουλειά του κυκλώματος προς την Ασία». Το μαύρο πρωτοσέλιδο της MARCA

Στο μεταξύ, η MARCA έχει πρωτοσέλιδο σε μαύρο φόντο, μιας και πενθεί για την κατάσταση στο ισπανικό ποδόσφαιρο μετά την αποκάλυψη για κύκλωμα στημένων αγώνων. Στον κεντρικό τίτλο γράφει: «Μαύρη μέρα για το ποδόσφαιρο«.

 

 

 

Μπόλτον: Το Ιράν βρίσκεται πίσω από τις επιθέσεις εναντίον δεξαμενόπλοιων στα Εμιράτα

0

Το Ιράν βλέπει ο σύμβουλος Εθνικής Ασφάλειας των ΗΠΑ Τζον Μπόλτον, πίσω από τις επιθέσεις εναντίον δεξαμενόπλοιων στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα πριν από λίγες ημέρες. Κίνδυνος για σκληρή απάντηση των Αμερικανών.

Ο σύμβουλος Εθνικής Ασφάλειας των ΗΠΑ Τζον Μπόλτον δήλωσε σήμερα ότι οι επιθέσεις που εξαπολύθηκαν μέσα στον Μάιο εναντίον δεξαμενόπλοιων στο λιμάνι Φουτζέιρα των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων πραγματοποιήθηκαν με «ναυτικές νάρκες, σχεδόν σίγουρα από το Ιράν».

Κάνοντας δηλώσεις σε δημοσιογράφους από το Αμπού Ντάμπι, όπου έφτασε χθες Τρίτη, ο Μπόλτον πρόσθεσε ότι οι ΗΠΑ προσπαθούν να απαντήσουν στις δραστηριότητες του Ιράν και των εταίρων τους στην περιοχή με σύνεση. Στόχος της Ουάσινγκτον είναι, σύμφωνα με τον ίδιο, να ξεκαθαρίσει στο Ιράν και τους εταίρους του ότι αυτού του είδους οι δραστηριότητες κινδυνεύουν να προκαλέσουν μια πολύ σκληρή απάντηση από τους Αμερικάνους.

Παράλληλα ο Μπόλτον εξήγησε πως ένας από τους στόχους της επίσκεψής του στα Εμιράτα είναι να συνεργαστεί πιο στενά με τους εταίρους των ΗΠΑ στην περιοχή και να συζητήσουν τα επόμενα βήματά τους.

Εκτίμησε επίσης ότι το γεγονός πως δεν εξαπολύθηκαν άλλες επιθέσεις στην περιοχή είναι απόδειξη ότι η αμερικανική απάντηση ήταν «επιτυχής», ενώ σημείωσε ότι περίπου την ίδια περίοδο που εξαπολύθηκε η επίθεση εναντίον των δεξαμενόπλοιων, στις 12 Μαΐου, υπήρξε και «μια ανεπιτυχής επίθεση εναντίον του Γιάνμπου», ενός λιμανιού της Σαουδικής Αραβίας στην Ερυθρά Θάλασσα.

Εξέφρασε την έντονη ανησυχία του για την επίλεκτη δύναμη αλ Κοντς του ιρανικού στρατού και το ενδεχόμενο ο στρατηγός Κασέμ Σολεϊμανί των Φρουρών της Επανάστασης να χρησιμοποιεί σιιτικές πολιτοφυλακές στο Ιράκ ως έμμεσο τρόπο για να επιτεθεί στα αμερικανικά στρατεύματα που βρίσκονται στη χώρα.

Τόνισε μάλιστα ότι οι ΗΠΑ θα θεωρήσουν υπεύθυνη τη δύναμη αλ Κοντς, αν υπάρξουν επιθέσεις εναντίον αμερικανικών στρατευμάτων.

Πηγή: www.newsit.gr

Τζανακόπουλος κατά ΝΔ: Επιχειρούν χειραγώγηση της Δικαιοσύνης – Φοβούνται, έχουν ανοιχτές υπθέσεις

0

Νέα κόντρα κυβέρνησης – αντιπολίτευσης στον απόηχο του εκλογικού αποτελέσματος

Για «προσβολή των θεσμών» και «χειραγώγηση της δικαιοσύνης» κατηγορεί τη Νέα Δημοκρατία ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Δημήτρης Τζανακόπουλος, απαντώντας στην ανακοίνωση της αξιωματικής αντιπολίτευσης, η οποία αναφερόμενη στην επιλογή ανώτατων δικαστικών λειτουργών επισήμαινε ότι εν όψει των εκλογών η κυβέρνηση «δεν νοείται να λαμβάνει στο εξής καμία απόφαση που θα δεσμεύσει την χώρα για τα επόμενα χρόνια».

«Η Νέα Δημοκρατία για άλλη μια φορά προσβάλλει τους θεσμούς και επιχειρεί τη χειραγώγηση της δικαιοσύνης. Η χώρα έχει Σύνταγμα, έχει κυβέρνηση, έχει έννομη τάξη που καθορίζει αρμοδιότητες. Μάλλον κάποιοι θέλουν οι θεσμοί να μείνουν ακέφαλοι εν όψει εκλογών», σχολίασε ο κ. Τζανακόπουλος.

Ο ίδιος διερωτήθηκε ακόμη «γιατί η Νέα Δημοκρατία ακολουθώντας τον κ. Βενιζέλο εκδηλώνει τέτοιο άγχος για τον ορισμό της ηγεσίας της Δικαιοσύνης κατά το γράμμα και το πνεύμα του συντάγματος και του νόμου. Ποιον αλήθεια φοβούνται;», πρόσθεσε.

Είχε προηγηθεί ανακοίνωση της Νέας Δημοκρατίας, η οποία ανέφερε πως «ο κ. Τσίπρας υπό το βάρος της ήττας του, προανήγγειλε ότι αμέσως μετά το δεύτερο γύρο των αυτοδιοικητικών εκλογών θα προκηρύξει εθνικές εκλογές» και πως μετά από την εξέλιξη αυτή «είναι αυτονόητο ότι η υπό προθεσμία πλέον κυβέρνησή του, για λόγους στοιχειώδους πολιτικής και ηθικής τάξης δεν νοείται να λαμβάνει στο εξής καμία απόφαση που θα δεσμεύσει την χώρα για τα επόμενα χρόνια, πολύ περισσότερο για κρίσιμες αποφάσεις που αφορούν την ηγεσία της Δικαιοσύνης».

Πηγή

Βίκυ Κάβουρα: Ανέβασε τη θερμοκρασία στα ύψη με το brazil μαγιό της (photos+video)

0

Η Βίκυ Κάβουρα βρίσκεται στη Μύκονο και ξεκουράζεται παρέα με φίλους της.

Η ηθοποιός επισκέφθηκε το νησί των Ανέμων κάνοντας ένα διάλειμμα από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις και φυσικά δεν θα μπορούσε να μην κάνει τις βουτιές της ή τουλάχιστον να προσπαθήσει, αφού το νερό είναι ακόμα παγωμένο.

Η Βίκυ Κάβουρα, που φέτος απολαμβάνουμε τηλεοπτικά στο πλευρό του Νίκου Κοκλώνη στην εκπομπή «It’s Show Time», εμφανίστηκε σε γνωστή παραλία του νησιού φορώντας κόκκινο brazil μαγιό και μαγνήτισε τα βλέμματα.

καω

Η παρουσία της στην κοσμική πλαζ καταγράφηκε από την κάμερα του Mykonos Live TV και συζητήθηκε, αφού η ξανθιά Σπαρτιάτισσα διαθέτει υπέροχο σώμα.

Δείτε το video που ακολουθεί:

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Το νέο concept της Bentley θα αποκαλύπτει το μέλλον της μάρκας

0

H Βentley συμπληρώνει φέτος 100 χρόνια ζωής και φυσικά, όπως συνήθως συμβαίνει με αυτές τις σημαντικέ επετείους, έχει προγραμματίσει μια σειρά εκδηλώσεων, την παρουσίαση της νέας γενιάς της λιμουζίνας της, της Flying Spur, που έχει πολλά κοινά με την Continental GT αλλά και ενός πρωτότυπου,

Για το τελευταίο πολύ λίγα έχουν γίνει γνωστά και το βέβαιο είναι πως η επίσημη παρουσίασή του θα γίνει στις 10 Ιουλίου, ενώ οι φήμες αναφέρουν πως ίσως πρόκειται για ένα κουπέ με τις χαρακτηριστικές αναλογίες της μάρκας.

Αυτό που ανακοινώνεται επίσημα είναι πως το συγκεκριμένο concept αποτελεί μια προβολή στο μέλλον της Bentley και μάλιστα έπειτα από μια τριακονταετία. Θα παρουσιάζει δηλαδή τόσο την αισθητική εξέλιξη των μοντέλων της όσο και στην τεχνολογική. O Stefan Sielaff, ο επικεφαλής του τμήματος σχεδιασμού της Βρετανικής εταιρείας ανάφερε χαρακτηριστικά «δεν θέλουμε να παρουσιάσουμε ένα διαστημόπλοιο, αλλά κάτι που θα είναι άμεσα αναγνωρίσιμο ως Bentley. Επίσης οι τεχνολογικές προβλέψεις μας φτάνουν την τριακονταετία».

Το ενδιαφέρον είναι, όπως ανέφερε και πάλι ο Sielaff, πως το συγκεκριμένο πρωτότυπο εξελίσσεται με άκρα μυστικότητα εδώ και δύο χρόνια από μια μικρή ομάδα και εκτός του κεντρικών εγκαταστάσεων της μάρκας στο Crew.

ΠΗΓΗ

Η λέξη που σε κάνει να ακούγεσαι αρνητική χωρίς να το θέλεις

0

Το «πρέπει» είναι σίγουρα αναπόφευκτο, αλλά και συχνά παραχρησιμοποιημένο. Όποτε το χρησιμοποιείς ακούγεσαι αρνητική, χωρίς καν να το καταλαβαίνεις.

Εχεις άραγε σκεφτεί μήπως τα «θέλω» σου πνίγονται μέσα στα «πρέπει»; Πόσες φορές χρησιμοποιείς την λέξη «πρεπει» μέσα στην ημέρα σου;

Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας έχουν δύναμη.

Οι λέξεις έχουν ενέργεια, εκφράζουν σκέψεις, προκαλούν συναισθήματα και σ’ αυτόν που τις εκστομίζει και σ’ αυτόν που τις ακούει.

Πολλά άρθρα ψυχολογίας έχουν επισημάνει τη δυναμική που διαθέτουν οι λέξεις και η γλώσσα μας σε σημείο που να μπορούν να διαμορφώνουν την προοπτική μας.

Η γλώσσα που χρησιμοποιείς διαμορφώνει επίσης την εικόνα που έχουν οι άλλοι για εσένα.

Χρησιμοποιούμε τις λέξεις κάθε μέρα, προφορικά και γραπτά. Συζητάμε, γράφουμε e-mail, διαπραγματευόμαστε, κουβεντιάζουμε, ρωτάμε και απαντάμε. Ωστόσο, πολλές φορές μιλάμε χωρίς πλήρη συνείδηση της επίδρασης που έχουν οι λέξεις πάνω μας αλλά και στους γύρω μας.

Μία από αυτές τις λέξεις είναι το «πρέπει». Το «πρέπει» είναι μια μικρή λέξη που λέει όμως πολλά για εσένα.

Ακούγεται σαν να κουβαλάς ένα βάρος και βγάζει ένα αρνητικό συναίσθημα στον ακροατή.

Μια λέξη που εξουσιάζει, αναγκάζει, διατάζει.

Πόσες φορές καταλήγουμε να βάζουμε το «πρέπει» πιο πάνω από το «θέλω» μας;

Έχουμε γεννηθεί σε μία κοινωνία που παντού υπάρχουν πρέπει. Μεγαλώνουμε με τα πρέπει του σχολείου, της οικογένειας και τα πρέπει που βάζουμε οι ίδιοι στον εαυτό μας.

Τα θέλω είναι οι επιθυμίες μας, τα όνειρά μας και τα πάθη μας. Μας προσφέρουν χαρά, ικανοποίηση και ανακούφιση που τα καταφέραμε.

Είναι σημαντικό να λειτουργούμε ακολουθώντας τα θέλω μας. Για να είμαστε πιο χαρούμενοι και να χαμογελάμε πιο συχνά.

ΠΗΓΗ

Τι άθλημα να κάνεις ανάλογα με τους fitness στόχους που έχεις βάλει

Αίσθηση αυτοεκτίμησης. Ιδιοσυγκρασία νικητή. Ψυχοσύνθεση μαχητή. Ομαδικό πνεύμα. Εγωιστικό φρόνημα. Και ταυτόχρονα εκτόμορφος, μεσόμορφος, ενδόμορφος.

Όποιο από όλα αυτά τα εσωτερικά ή εξωτερικά χαρακτηριστικά κι αν περιγράφουν τον εαυτό σου, μπορούν να αναβαθμιστούν ή και να ισορροπήσουν με το κατάλληλο χόμπι-σπορ που θα διαλέξεις για τον ελεύθερο χρόνο σου. Δεν μιλάμε για αθλήματα που απαιτούν στρατιωτική πειθαρχία και θρησκευτική προσήλωση, όπως η πυγμαχία, οι πολεμικές τέχνες ή το σκουός, αλλά για τα απλά σπορ που παίζεις με τους φίλους σου ή μόνος σου κάθε Σαββατοκύριακο, με σκοπό να τονώσεις σώμα και πνεύμα -ιδρώνοντας τη φανέλα. Μπάλα, ποδήλατο, σκι, κολύμπι, ορειβασία. Τέτοια πράγματα.

Παρακάτω, διαπρεπείς προπονητές δίνουν τις καλύτερες συμβουλές για το χόμπι που σου αξίζει να παίζεις -και να διακριθείς.

Ποδόσφαιρο
> Ιδανικό για: Καύση λίπους
> Κάψιμο θερμίδων: 612 την ώρα
«Παίζοντας μπάλα μειώνεις το σωματικό λίπος και αυξάνεις τις μυϊκές ίνες τόσο της βραδείας όσο και της ταχείας συστολής», λέει ο Dylan Jones, καθηγητής φυσικής αγωγής και γυμναστής ποδοσφαιρικών σωματείων του Λονδίνου.

«Η συνεχής εναλλαγή μεταξύ γρήγορων σπριντ και ελαφρού τρεξίματος χρησιμοποιεί αερόβια και αναερόβια ενέργεια, βοηθώντας να κάψεις περισσότερες θερμίδες, συγκριτικά με το τρέξιμο στο δρόμο ή στο διάδρομο», εξηγεί.

Κολύμπι
> Ιδανικό για: Βελτίωση της στάσης του σώματος
> Κάψιμο θερμίδων: 476 την ώρα
«Επειδή η κολύμβηση δεν είναι επιβαρυντική για τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις, είναι εξαιρετική προπόνηση για αποθεραπεία από τραυματισμούς, αρμονική ενδυνάμωση των μυών σε όλο το σώμα και αύξηση της καρδιαγγειακής αντοχής», λέει η Harkirat Garcha, φυσικοθεραπεύτρια και ειδική προπονήτρια αθλητικής αποκατάστασης.

«Επίσης, η κολύμβηση έχει την ικανότητα να σε ψηλώνει, επειδή διατάσσονται οι μύες και ξεκλειδώνουν οι αρθρώσεις, όπως και οι χόνδροι της σπονδυλικής στήλης», προσθέτει η Garcha.

Ποδηλασία
> Ιδανική για: Χτίσιμο δυνατών ποδιών
> Κάψιμο θερμίδων: 612 την ώρα
«Εκτός από τα προφανή οφέλη στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων αλλά και στην απώλεια βάρους, η ποδηλασία έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα να είναι πολύ πιο ασφαλής άσκηση ενδυνάμωσης των ποδιών σε σύγκριση με προπονήσεις αντιστάσεων ή το τρέξιμο, επειδή έχει λιγότερες επιπτώσεις στα ισχία, στα γόνατα και στους αστραγάλους», λέει η Garcha.

Ορειβασία
> Ιδανική για: Γράμμωση και ευλυγισία
> Κάψιμο θερμίδων: 680 την ώρα
«Παρόμοια με ένα καλλισθενικό πρόγραμμα ασκήσεων με το ίδιο το σωματικό βάρος, η ορειβασία και η αναρρίχηση, μολονότι ενέχει κάποιους κινδύνους, αποτελεί το ιδανικό σπορ για λειτουργική δύναμη και μια αρμονική γράμμωση του συνόλου των μυών του σώματος», λέει ο Jones.

«Επίσης, ένας ορειβάτης αποκτά ασύγκριτη δύναμη στους ώμους, τους βραχίονες, τους καρπούς και την παλάμη, συν μια ασυναγώνιστη ευλυγισία σε όλο τον κορμό -δεξιότητες εφάμιλλες του Spiderman», συμπληρώνει ο προπονητής.

Σκι στο χιόνι
> Ιδανικό για: Εκρηκτικότητα, ισορροπία, ενέργεια
> Κάψιμο θερμίδων: 408 την ώρα
«Το καλό με την προπόνηση σε χαμηλές θερμοκρασίες, είναι ότι αναγκάζει το σώμα να παράγει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια, πράγμα που σημαίνει ότι όταν επιστρέψεις στο επίπεδο της θάλασσας, οι μύες σου θα τροφοδοτούνται με περισσότερο οξυγόνο από το αίμα που θα κυλά σ’ αυτούς. Και αυτό μόνο θετικές επιδράσεις έχει στην ολική αύξηση της ενέργειας και της δύναμής σου», λέει ο Matt Roberts, αθλητής χειμερινού τριάθλου και προσωπικός προπονητής.

«Επιπλέον, κάνοντας συχνά σκι, οι συνεχείς συστροφές του κορμού ενισχύουν τον πυρήνα και βελτιώνουν την ισορροπία και την ευελιξία του συνόλου των μυών του σώματός σου» προσθέτει.

Άρση βαρών
> Ιδανική για: Τα πάντα όλα!
> Κάψιμο θερμίδων: 340 την ώρα
Ξέρουμε τι θα πεις: τα βάρη δεν είναι χόμπι-σπορ, αλλά ρουτίνα στο γυμναστήριο. Ναι, αλλά κανείς δεν έχασε αγοράζοντας γη -ή χτίζοντας γερά θεμέλια στο σπιτικό του. Και επειδή μπορεί κανένα από τα παραπάνω αθλήματα να μη σε ενθουσιάζουν ή να μη σου ταιριάζουν, αφιέρωσε τα Σαββατοκύριακά σου σε μια προπόνηση με βαράκια ή μπάρες.

«Είναι ο απόλυτος τρόπος για να βελτιώσεις τη δύναμη και την αντοχή σου, το σίγουρο στοίχημα για να μεταμορφώσεις το σώμα σου, με μακροπρόθεσμα οφέλη στην συνολική σου υγεία», τονίζει ο Roberts.

ΠΗΓΗ

Πλαστικά τάπερ: Γιατί πρέπει να τα αποφεύγουμε

0

Τα πλαστικά τάπερ είναι ο πιο βολικός τρόπος να φυλάσσουμε τα τρόφιμα μας στο ψυγείο. Τα τακτοποιούμε για να μην πιάνουν χώρο και μένουν και φρέκα αφού κλείνουν ερμητικά. Είναι όμως αυτός ο πιο υγιεινός τρόπος φύλαξης του φαγητού μας;

Στον Καναδά, την Κίνα και την Ε.Ε. από το 2011 απαγορεύεται η χρήση της ΒΡΑ σε μπιμπερό. Μάλιστα, Σουηδία, Δανία και Βέλγιο έχουν απαγορεύσει τη χρήση της και σε άλλα υλικά που έρχονται σε επαφή με παιδικές τροφές για παιδιά έως 3 ετών.
Η Γαλλία έχει απαγορεύσει ολοκληρωτικά τη χρήση της σε σκεύη που χρησιμοποιούνται γενικά για τρόφιμα.
Και ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Χημικών (ECA) θα προχωρήσει στη λήψη δραστικών μέτρων για την απαγόρευση της χρήσης των εν λόγω ουσιών στις αποδείξεις μέχρι το 2020 ενώ η χρήση της σε θερμικό χαρτί βρίσκεται ήδη υπό περιορισμό από το 2016.

Τι είναι όμως η δισφαινόλη Α (ΒΡΑ); Τι συνέπειες έχει στην υγεία του ανθρώπου, έτσι ώστε η απαγόρευση της χρήσης της να είναι, σχεδόν, επιβεβλημένη;
Η δισφαινόλη Α, ευρέως γνωστή ως ΒΡΑ, είναι μία χημική ουσία που χρησιμοποιείται ως πρόσθετο με άλλες χημικές ουσίες για τη δημιουργία των πολυκαρβονικών πλαστικών (PC) και διατηρεί σκληρά, άκαμπτα και με ιδιαίτερες αντοχές τα πλαστικά.

Χρησιμοποιείται σε προϊόντα όπως τάπερ, μπουκάλια νερού και cd, στην επένδυση της συσκευασίας των κονσερβοποιημένων τροφίμων και ποτών, σε αποδείξεις και άλλα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε αρκετά συχνά στην καθημερινότητά μας. Η δισφαινόλη Α απορροφάται από τον ανθρώπινο οργανισμό μέσω των τροφών και του νερού, του δέρματος και της αναπνοής.

Τα τελευταία χρόνια σε παγκόσμιο επίπεδο διατυπώνονται κατά καιρούς ιδιαίτερες ανησυχίες αναφορικά με τις δυσμενείς συνέπειες της δισφαινόλης Α (ΒΡΑ) στον ανθρώπινο οργανισμό από τοξικολογικά ευρήματα που προκαλούν, ως επί το πλείστον, ενδοκρινικές διαταραχές.

Έτσι, μέλη του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Χημικών (ECA) κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου τονίζοντας πως η BPA μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στο ενδοκρινικό σύστημα με επικίνδυνες συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία, ενώ από την ΕΕ η δισφαινόλη Α (ΒΡΑ) έχει ταξινομηθεί ως ενδοκρινικός διαταρακτής, ουσία που προκαλεί τοξικές επιδράσεις την αναπαραγωγή.

Επίσης, σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων του πανεπιστημίου του Κάνσας, η συγκεκριμένη ουσία προκαλεί ενοχλητικούς πονοκεφάλους, από τους οποίους υποφέρει σημαντικό ποσοστό του ενήλικου πληθυσμού, ενώ αρκετές είναι και οι μελέτες που έχουν συσχετίσει τον συγκεκριμένο περιβαλλοντικό ρυπαντή με τον διαβήτη στους ενήλικες, την παιδική παχυσαρκία, τα αυξημένα ποσοστά καρδιαγγειακών παθήσεων και μερικούς καρκίνους (κυρίως μαστού και προστάτη).

Ωστόσο, οι απόψεις των επιστημόνων δεν συγκλίνουν σε όλα τα αποτελέσματα των μελετών και των επιστημονικών δημοσιευμάτων, δημιουργώντας μία σύγχυση αναφορικά με την επίδραση της δισφαινόλης Α (ΒΡΑ) στον ανθρώπινο οργανισμό.

Πώς μπορείτε να αποφύγετε τη δισφαινόλη Α (ΒΡΑ):
Προτιμάτε τα γυάλινα ή πυρίμαχα σκεύη στην καθημερινότητά σας, στη θέση των πλαστικών ή εκείνα που αναγράφουν χωρίς ΒΡΑ (δισφαινόλη Α). Προτιμήστε, για παράδειγμα, γυάλινα αντί των πλαστικών τάπερ καθώς και γυάλινες κούπες.
Δώστε προσοχή στα παιδικά παιχνίδια και τα μπιμπερό των παιδιών σας, ότι αναγράφουν χωρίς ΒΡΑ.
Μαγειρεύετε με ξύλινες και όχι πλαστικές κουτάλες.
Αποφεύγετε τις κονσέρβες, καθώς το εσωτερικό τους είναι καλυμμένο με ένα πλαστικό επίχρισμα από αυτήν τη χημική ουσία για να μην διαβρώνεται το μέταλλο.
Πλένετε τα χέρια σας κάθε φορά που πιάνετε μια απόδειξη, καθώς αυτές που είναι τυπωμένες σε θερμικό χαρτί περιλαμβάνουν την δισφαινόλη Α (ΒΡΑ).
Επιλέγετε γυάλινα ή ανοξείδωτα μπουκάλια για το νερό και όχι πλαστικά. Η ΒΡΑ μπορεί να εισχωρήσει στον οργανισμό και ειδικότερα όταν το πλαστικό μπουκάλι έχει εκτεθεί στη ζέστη και τον ήλιο.
Κάθε φορά που θέλετε να προθερμάνετε κάποιο τρόφιμο, αφαιρέστε οποιοδήποτε πλαστικό περιτύλιγμα, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν τη μεταφορά της ΒΡΑ στην τροφή και κατ’ επέκταση και τον οργανισμό σας.
Σε κάθε περίπτωση, προτιμάτε προϊόντα που έχουν την ένδειξη «χωρίς ΒΡΑ».

 

Πηγή

Αυξήσεις – φωτιά στις αναλήψεις μετρητών

0

Προμήθεια που θα κυμαίνεται από 2 έως και 3 ευρώ έρχεται μέσα στο καλοκαίρι για όσους κάνουν αναλήψεις μετρητών με χρεωστικές κάρτες από ΑΤΜ άλλων τραπεζών.

Το ύψος των χρεώσεων θα κυμαίνεται ανάλογα με το ποσό ανάληψης.

Οι λόγοι για τους οποίους οι τράπεζες ακριβαίνουν τις διατραπεζικές συναλλαγές είναι η αύξηση του κόστους της μεταφοράς από τράπεζα σε τράπεζα, η εναρμόνιση του κόστους χρήματος που παίρνουν οι Ευρωπαίοι πολίτες όταν επισκέπτονται τη χώρα μας, έτσι ώστε να μην πληρώνουν περισσότερα από όσα πληρώνουν οι Έλληνες πολίτες αλλά και η αύξηση των εσόδων για τις τράπεζες.

Αξίζει να σημειωθεί πως η νέα χρέωση δεν αποτελεί υποχρεωτική προμήθεια που εφαρμόζουν όλες οι τράπεζες στην ΕΕ.

Πηγή

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η αποκάλυψη που δεν περιμέναμε για την προσωπική της ζωή (Video)

0

Δεν είναι λίγες οι φορές που η Σταματίνα Τσιμτσιλή έχει μιλήσει δημόσια για την προσωπική της ζωή, είτε αφορά στο θέμα των παιδιών της, είτε στην σχέση με τον άντρα της.

Την αποκάλυψη όμως που έκανε το πρωί της Τετάρτης μέσα από την εκπομπή της Happy Day στον Alpha, η αλήθεια είναι πως δεν την περιμέναμε.

Η παρουσιάστρια με αφορμή τις δηλώσεις ανθρώπων της showbiz που έχουν επισκεφτεί ψυχολόγους, δεν δίστασε να αποκαλύψει την προσωπική της εμπειρία.

«Εγώ θυμάμαι όταν είπα στην μητέρα μου ότι θα πάω σε έναν ψυχολόγο, ένιωσε τέτοια προσβολή, σαν να απέτυχε προσωπικά ως μάνα. Δηλαδή πρέπει πια και οι άνθρωποι που είναι μιας άλλης γενιάς, κουλτούρας και ηλικίας να το καταλάβουν. Είχα κάποια θέματα που θέλησα να κουβεντιάσω», αποκάλυψε η ίδια.

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Σταματίνα κάνει αναφορά σε αυτό, αφού παλαιότερα είχε πει:

«Εγώ έκανα δυόμιση χρόνια ψυχανάλυση και ψυχοθεραπεία και μου είπε η γιατρός μου κάποια στιγμή ότι “νομίζω ότι δεν υπάρχει λόγος να έρχεσαι πια”. Πήγαινα κάθε 15 μέρες. Ένιωσα ότι με βοήθησε πάρα πολύ.

Ξεκίνησα νομίζοντας ότι έχω ένα θέμα επειδή είχε φύγει ο μπαμπάς μου από τη ζωή και ένιωθα ότι δεν είχα προλάβει να του πω κάποια πράγματα και τελικά έφτασα να ανακαλύψω ότι αυτό ξεκινούσε και από άλλα θέματα. Είναι μια ολόκληρη ιστορία, πολύ προσωπική που δεν υπάρχει λόγος να μοιραστώ».

Δείτε το βίντεο

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Game of Thrones: Σε κέντρο αποτοξίνωσης ο Κιτ Χάρινγκτον.

0

Ο Kit Harington ο Τζον Σνόου του Game of Thrones εισήχθη σε κέντρο αποτοξίνωσης από το αλκοόλ στις ΗΠΑ γιατί όπως φαίνεται η επιτυχία και η δόξα έπεσαν βαριές για το νεαρό πρωταγωνιστή.

Την ώρα που προβαλλόταν η τελευταία σεζόν του Game of Thrones, ο 32χρονος Βρετανός ηθοποιός, εισαγόταν στο κέντρο αποτοξίνωσης στο Κονέκτικατ σύμφωνα με την New York Post.

Ο Χάρινγκτον, που πρωταγωνίστησε στον ρόλο του Τζον Σνόου επί 8 χρόνια σύμφωνα με τον μάνατζέρ του αποφάσισε να αξιοποιήσει το κενό στο πρόγραμμά του και να περάσει λίγο χρόνο για τον εαυτό του σε ένα κέντρο ευεξίας… Το συγκεκριμένο κέντρο που κοστίζει 120.000 δολάρια το μήνα μαθαίνει σε όσους το προτιμούν πως να αντιμετωπίζουν το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα. Game of Thrones: The Last Watch! Δίωρο ντοκιμαντέρ

Σύμφωνα πάντως με ανθρώπους στο στενό περιβάλλον του Κιτ Χάρινγκτον, ο ηθοποιός είχε και προβλήματα με το αλκοόλ. Στο πλευρό του είναι και η σύζυγός του και επίσης πρώην πρωταγωνίστρια του GoT, Rose Leslie.

Το τέλος της σειράς λέγεται ότι κόστισε πολύ στον Κιτ Χάρινγκτον. Από άσημος ηθοποιός έγινε πασίγνωστος και αναγνωρίσιμος σε όλο τον κόσμο. Μόνο στις ΗΠΑ το φινάλε της σειράς το είδαν περίπου 20 εκατομμύρια τηλεθεατές. Και ο ίδιος είχε παραδεχθεί ότι στην ανάγνωση του τελευταίου κύκλου είχε ξεσπάσει σε κλάματα.

Πηγή: www.newsit.gr

Τραγωδία στην Αμαλιάδα: Νεκρός 17χρονος ποδηλάτης – Παρασύρθηκε από Ι.Χ.

0

Το δυστύχημα σημειώθηκε στην περιοχή του Αγίου Ιωάννη, στην Αμαλιάδα.

 

Ένας 16χρονος ποδηλάτης έχασε τη ζωή του τις πρώτες πρωινές ώρες της Τετάρτης στην περιοχή του Αγίου Ιωάννη Αμαλιάδας.

Ειδικότερα, σύμφωνα με την Αστυνομία, το τραγικό περιστατικό συνέβη όταν το ποδήλατο του 16χρονου παρασύρθηκε, κάτω από άγνωστες ακόμα συνθήκες, από αυτοκίνητο που οδηγούσε ένας 59χρονος.

Αμέσως μετά την παράσυρση ο 16χρονος διακομίστηκε στο νοσοκομείο Αμαλιάδας, όπου και διαπιστώθηκε ο θάνατός του, ενώ ο οδηγός του αυτοκινήτου συνελήφθη.

Πηγή

Τσέλσι – Άρσεναλ: Παπασταθόπουλος για κούπα. Λονδρέζικη μάχη στον τελικό του Europa League

0

Η Τσέλσι και η Άρσεναλ θα διεκδικήσουν το τρόπαιο του Europa League στον τελικό του Μπακού, με τον ελληνικό ενδιαφέρον να είναι έντονο, μιας κι ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος θα προσπαθήσει να γίνει ο πρώτος Έλληνας που φτάνει στην κατάκτηση μιας μεγάλης διασυλλογικής ευρωπαϊκής κούπας.

Τσέλσι κι Άρσεναλ «συγκρούονται» απόψε (22:00, Cosmote Sport 2, Ertsports) στον τελικό του Europa League στο Μπακού. Πρόκειται για μία λονδρέζικη μάχη με έντονο το ελληνικό ενδιαφέρον, λόγω της παρουσίας του Σωκράτη Παπασταθόπουλου.

Ο Έλληνας κεντρικός αμυντικός της Άρσεναλ κι αρχηγός της Εθνικής μας ομάδας θα προσπαθήσει να κατακτήσει το τρόπαιο και να γίνει ο πρώτος Έλληνας που φτάνει στην κατάκτηση μιας μεγάλης διασυλλογικής ευρωπαϊκής κούπας, κάτι που δεν είχαν καταφέρει να κάνουν  οι Έλληνες παίκτες του Παναθηναϊκού το ’71, ο Άκης Ζήκος με την Μονακό στο Champions League, ο Αλέξανδρος Τζιόλης με την Βέρντερ και ο Κώστας Μήτρογλου με την Μαρσέιγ.

Φαβορί δεν υπάρχει, με την Τσέλσι, πάντως, να έχει αρκετά εσωτερικά προβλήματα. Χαρακτηριστική είναι η κίνηση του Ιταλού τεχνικού Μαουρίτσιο Σάρι να αποχωρήσει από την προπόνηση, όταν είδε τους Νταβίντ Λουίζ και Γκονσάλο Ιγκουαϊν να αρπάζονται.

Από την πλευρά της, η Άρσεναλ θα παλέψει σκληρά για τον τίτλο που θα της δώσει και το εισιτήριο για το Champions League της νέας περιόδου.Αφιλόξενο το Μπακού

Λίγοι θα είναι οι οπαδοί της Τσέλσι και της Άρσεναλ που θα βρεθούν στο Μπακού. Οι δύο ομάδες έχουν πάρει από 6.000 εισιτήρια με την Άρσεναλ να επιστρέφει τα μισά, λόγω του κόστους του ταξιδιού αλλά και των μεγάλων ποσών που απαιτούνται για τη διαμονή στην πόλη και τη μετακίνηση του κόσμου των δύο ομάδων.

Να σημειωθεί ότι ο Μχιταριάν της Άρσεναλ έμεινε στην Αγγλία κρίνοντας ότι κινδυνεύει στο Μπακού λόγω της καταγωγής του.

 

Έλα στη θέση μου: Ο Αχιλλέας γίνεται μάρτυρας ενός επικίνδυνου ατυχήματος της Ρενάτας…

0

Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Έλα στη θέση μου, ο Βλάσης προσπαθεί να καταλάβει ποιος του την έφερε με τις φωτογραφίες και αποφασίζει να μιλήσει ανοιχτά στην Μίκα, ενώ ο Μίμης την πιέζει να χωρίσει.

Ο Αχιλλέας ανησυχεί για την υγεία της Ρενάτας και γίνεται η σκιά της. Ο Αντρέας αποφασίζει να συμμαχήσει με την Αιμιλία για να αντιμετωπίσουν την Φαίη που επιστρέφει στη Sofo με περίεργες διαθέσεις.

Μία βόμβα της Πέπης Μπούκουρα αναστατώνει την έπαυλη και η Σύλβια αποφασίζει να ρεζιλέψει την αντίζηλό της, αλλά οι κινήσεις της γυρίζουν μπούμερανγκ. H Μίκα κάνει μια αναπάντεχη πρόταση στον Βλάση, ενώ ο Αχιλλέας γίνεται μάρτυρας ενός επικίνδυνου ατυχήματος της Ρενάτας…

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Εκλογές 2019: Η πρώτη συζήτηση για τα ψηφοδέλτια στον ΣΥΡΙΖΑ

0

Συνεδριάζει στις 14:00 η Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ στην Κουμουνδούρου.
Θα γίνει αποτίμηση της αιτίας που οδήγησε στη βαριά ήττα στις ευρωεκλογές.
Θα εξεταστούν και τα πρώτα ονόματα που θα μπουν στα ψηφοδέλτια για τις εκλογές της 7ης Ιουλίου.
Κάτω από το… χαλί η εσωστρέφεια, προέχει η εθνική κάλπη.

Σε δυο… μέτωπα παλεύει ο ΣΥΡΙΖΑ μόλις τρεις μέρες μετά τη βαριά ήττα στις ευρωεκλογές αλλά και λίγες μέρες πριν από τον δεύτερο γύρο των δημοτικών και περιφερειακών εκλογών. Από τη μια, το κυβερνών κόμμα ψάχνει τις αιτίες που οδήγησαν στη διαφορά των 9 και πλέον μονάδων από τη Νέα Δημοκρατία. Από την άλλη καλείται να μαζέψει όσο το δυνατόν πιο γρήγορα τα κομμάτια του αφού μπροστά του, σε σχεδόν έναν μήνα, υπάρχουν οι εθνικές εκλογές της 7ης Ιουλίου. Εκλογές 2019: Αναμόρφωση του πολιτικού σκηνικού λίγο πριν τις… εθνικές κάλπες

Σε αυτό το πλαίσιο συνεδριάζει σήμερα στις 14:00 το μεσημέρι η Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ στα γραφεία του κόμματος στην Κουμουνδούρου. Εκεί όπου θα γίνει η πρώτη, ουσιαστική (μετά από τις συσκέψεις το βράδυ των εκλογών) και επίσημη αποτίμηση του εκλογικού αποτελέσματος. Ενός αποτελέσματος που κανείς στον ΣΥΡΙΖΑ δεν περίμενε.

Εκτός όμως από την αποτίμηση του αποτελέσματος θα γίνει και η πρώτη συζήτηση για τα πρόσωπα που θα μπουν στο ψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ ενόψει των εθνικών εκλογών. Το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών δεν αποκλείεται να φέρει ανακατατάξεις. Όλα αυτά όμως θα κριθούν τις επόμενες μέρες, αφού ακόμη στις τάξεις του ΣΥΡΙΖΑ επικρατεί το… σοκ από το αποτέλεσμα της Κυριακής.

Η εσωστρέφεια στο κυβερνών κόμμα είναι δεδομένη αλλά χρόνος πολύς δεν υπάρχει από τη στιγμή που ο Αλέξης Τσίπρας ανακοίνωσε πρόωρες εκλογές και ο Δημήτρης Τζανακόπουλος γνωστοποίησε ότι οι εθνικές κάλπες θα στηθούν στις 7 Ιουλίου, δυο μέρες μετά την τέταρτη επέτειο του δημοψηφίσματος του ’15.Ψάχνουν και ψάχνονται

Με κορυφαία στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ (όπως ο Νίκος Φίλης και ο Πάνος Σκουρλέτης) να έχουν εκφράσει δημόσια τις εκτιμήσεις τους για τις αιτίες της ήττας του κόμματος στις εκλογές, στην Κουμουνδούρου προσπαθούν να πιάσουν το… νήμα από την αρχή και να καταλάβουν γιατί το προεκλογικό αφήγημα δεν πέρασε στους πολίτες.

Οι διαφορετικές απόψεις θα συζητηθούν μέσα στα κομματικά όργανα, αφού ο χρόνος πιέζει και το κυβερνών κόμμα θα πρέπει να καταλήξει άμεσα στο τι έφταιξε για την βαριά ήττα στις ευρωεκλογές ώστε να επανακαθορίσει την τακτική του.

Όλα τα στελέχη ωστόσο εμφανίζονται αποφασισμένα να μην αφήσουν τις διαφορετικές απόψεις να μονοπωλήσουν το ενδιαφέρον των πολιτών καθώς τη συγκεκριμένη στιγμή ένα τέτοιο θέμα θα οδηγούσε τον ΣΥΡΙΖΑ σε λάθος μονοπάτι παραμονές των εθνικών εκλογών.

Οι πληροφορίες λένε ωστόσο ότι στις πρώτες συζητήσεις που έκαναν τα κορυφαία στελέχη της κυβέρνησης και του ΣΥΡΙΖΑ με τον πρωθυπουργό αναλώθηκαν στο εάν τελικά ήταν σωστό ή λάθος να μην γίνουν οι εθνικές εκλογές μαζί με τις ευρωεκλογές.

Παράλληλα αποφάσισαν να αξιοποιήσουν τα θετικά μέτρα που έφεραν και ψήφισαν το προηγούμενο διάστημα καθώς ένα πρώτο συμπέρασμα που έβγαλαν στο Μέγαρο Μαξίμου είναι ότι οι πολίτες τα αντιμετώπισαν ως προεκλογικές παροχές και όχι ως μόνιμα.

ΡΕΠΟΡΤΑΖ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΥ

Πηγή: www.newsit.gr

Πώς τα πήγε το Audi SQ2 στο τεστ αποφυγής ταράνδου; (+video)

0

Τον μπελά τους με την υποστροφή έχουν βρει τα SUV του VW Group στην απότομη αλλαγή λωρίδας, καθώς μετά τα SEAT Tarraco και Skoda Kodiaq RS, ήρθε το Audi SQ2 να τα βρει σκούρα με τα «μούτρα».

Eξοπλισμένο με ελαστικά 235/40/19 και σύστημα τετρακίνησης quattro, το κορυφαίο Q2 βρίσκει με χαρακτηριστική ευκολία τον δεύτερο διάδρομο. Στην δεύτερη τιμονιά, όμως, που σηματοδοτεί την μεταφορά βάρους, το εμπρός μέρος δυσκολεύεται να ακολουθήσει, με τον οδηγό να χάνει εντελώς την είσοδο στον τρίτο διάδρομο στα 79 χλμ./ώρα.

Ακόμα και στα 75 χλμ./ώρα, που είναι 2 χλμ κάτω από την βάση του km77.com, παρατηρούμε την δυσαρέσκεια του μπροστινού στην αλλεπάλληλη αλλαγή κατεύθυνσης, ενώ στα 78 χλμ./ώρα χρειάστηκε μέχρι και λίγο από το παρακείμενο γρασίδι, για να χωρέσει το SUV από το Ίνγκολσταντ στην εκτέλεση της διαδικασίας.

Σαφώς καλύτερο ήταν στο σλάλομ, με την ανάρτηση να διαχειρίζεται άνετα τις κινήσεις του αμαξώματος κρατώντας τις κλήσεις σε χαμηλό επίπεδο.


Πηγή

Σάλος στη Ρόδο: Διαθήκη 1.400.000 ευρώ – «Πάγωσαν» οι κληρονόμοι

0

Για απόπειρα ιδιοποίησης της περιουσίας μίας 92χρονης, η αξία της οποίας ξεπερνά το 1.400.000 ευρώ, κατηγορείται 59χρονη, η οποία την επόμενη εβδομάδα θα καθίσει στο εδώλιο του Τριμελούς Εφετείου επί Κακουργημάτων Δωδεκανήσου.

Σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά, η 59χρονη φέρεται να επιχείρησε να ιδιοποιηθεί την εν λόγω περιουσία χρησιμοποιώντας πλαστή διαθήκη με αποτέλεσμα να κινηθούν νομικά οι συγγενείς της ηλικιωμένης γυναίκας εναντίον της και η υπόθεση να πάρει το δρόμο της δικαιοσύνης.

Αυτό έγινε τον Σεπτέμβριο του 2010 όταν ο 80χρονος (τότε) ξάδελφος της θανούσης κατέθεσε μηνυτήρια αναφορά, ζητώντας την παρέμβαση του εισαγγελέα για τη διερεύνηση των συνθηκών θανάτου της συγγενούς του, αλλά και την τιμωρία – όπως τονίζει- της 59χρονης για την πλαστογραφία της διαθήκης!

Οι συγγενείς της 92χρονης υπέβαλαν και αγωγή (αρνητική αναγνωριστική για ακυρότητα της διαθήκης) στο Πολυμελές Πρωτοδικείο Ρόδου αλλά και ασφαλιστικά μέτρα η προσωρινή διαταγή των οποίων εκδόθηκε τον Μάιο του 2012. Σύμφωνα λοιπόν με την απόφαση του δικαστηρίου (για την προσωρινή διαταγή) δεν επιτρεπόταν η παραμικρή μεταβολή στην κινητή και ακίνητη περιουσία της θανούσης έως την εξέταση και την έκδοση οριστικής απόφασης επί της κύριας αίτησης που έχει κατατεθεί.

Πηγή

7 τρόποι για να βοηθάει ο μπαμπάς με το μωράκι

0

Επιτέλους, είστε σπίτι με το μικρό σας πλασματάκι. Τι ευτυχία! και κούραση φυσικά καθώς πρέπει να το θηλάσετε, να το αλλάξετε, να το κοιμίσετε, να το πάτε βόλτα… Ο μπαμπάς πού είναι ακριβώς;

Είναι αυτή η φάση της ζωής του που νιώθει σαν να μπήκε τιμωρία στη γωνία. Παραμελημένος, αμήχανος, με αγωνίες και άγχη, δεν έχει την ώθηση από το μητρικό ένστικτο που έχουμε εμείς.

Μπορεί όμως να χτίσει αυτό το δέσιμο με το μωράκι του με απλούς, καθημερινούς τρόπους:

1. Αν το μωρό πίνει γάλα από το μπουκάλι, μπορεί να το ετοιμάσει και να του το δώσει ο ίδιος κρατώντας το στην αγκαλιά του.

2. Να μοιραστεί μαζί σας τα βραδινά ξενύχτια. Ανάλογα με το πόσο κουρασμένος είναι από τη δουλειά του (και εσείς όμως πτώμα είστε…), μπορεί να ξυπνάει τα βράδια που θα έχετε συμφωνήσει και να φροντίζει το μωρό ενώ εσείς θα απολαμβάνετε τον ύπνο που τόσο χρειάζεστε.

3. Να το παίρνει αγκαλίτσα όταν κλαίει. Δεν είναι μόνο η μαμά που χαρίζει απλόχερα τρυφερότητα και ασφάλεια στο μωρό.

4. Να παίζει μαζί του. Με απλά πράγματα όπως γκριμάτσες και τραγουδάκια ή ακόμα και με ένα ωραίο διαδραστικό βιβλίο με ήχους.

5. Να το βγάζει βόλτα με το καρότσι και γιατί όχι, με τον μάρσιππο.

6. Να του κάνει μπανάκι. Έχει αποδειχθεί ότι οι μπαμπάδες το κάνουν πιο διασκεδαστικό για τα μωράκια ενώ είναι ο ιδανικός τρόπος να δεθούν οι δυο τους.

7. Να του αλλάζει πάνα. Ακόμα κι αυτό μπορεί να γίνει παιχνίδι, αν ο μπαμπάς έχει κέφι για αστεία, λογάκια, τραγουδάκια και φιλιά στα γυμνά, φρατζολένια μπουτάκια!

Είναι τόσα πολλά αυτά που μπορεί να κάνει ένας μπαμπάς μαζί με το νεογέννητο μωρό του για να αναπτύξει το δέσιμό τους- αρκεί η μαμά να του αφήνει λίγο χώρο και χρόνο και να μην θέλει να τα κάνει όλα μόνη της.

Εξάλλου, δεν έκανε μόνη της αυτό το μωρό; Γιατί να το μεγαλώνει μόνη;

ΠΗΓΗ

Ο Βαλάντης μας δείχνει πρώτη φορά τους γονείς του- Το συγκινητικό μήνυμα του τραγουδιστή (photos)

0

Ο Βαλάντης έχει αδυναμία στους γονείς του, οι οποίοι ζουν μόνιμα στη Ρόδο.

Ο τραγουδιστής με την πρώτη ευκαιρία πηγαίνει στο νησί απ’ όπου κατάγεται για να δει τ’ αγαπημένα του πρόσωπα και να περάσει μαζί τους λίγες ξέγνοιαστες στιγμές.

Αυτό, έκανε κι αυτή τη φορά, όπου ο Βαλάντης ταξίδεψε μέχρι τη Ρόδο με αφορμή τις εκλογές. Πριν επιστρέψει στην Αθήνα και τις επαγγελματικές του υποχρεώσεις, ο Βαλάντης έβγαλε φωτογραφία με τους γονείς του και την δημοσίευσε στα social media και μας τους δείχνει για πρώτη φορά, γράφοντας:

«Αυτή ήταν η γειτονιά του πατέρα μου, η μάνα μου παρακάτω…τα πρώτα παιδικά τους βήματα τα έκαναν σε αυτό το δρόμο…εδώ ο πρώτος τους και μοναδικός έρωτας….μετά πατάς εσύ…και έπειτα το παιδί σου…!Αυτό όμως είναι η ζωή μας…Να χαράσεις μεγαλύτερους δρόμους πάνω στους παλιούς…!

Καληνύχτα…!Καληνύχτα και στους δυο σας… Ευχαριστώ το θεό μας που σας έχει ακόμα δίπλα μου…! Καληνύχτα σε όλες και όλους..»

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Τα… σκάει για Βλαχοδήμο η Νιούκαστλ.

0

Ο Οδυσσέας Βλαχοδήμος βρίσκεται στο μεταγραφικό στόχαστρο και της Νιούκαστλ.

Ο Οδυσσέας Βλαχοδήμος πραγματοποίησε εξαιρετική σεζόν με τη φανέλα της Μπενφίκα. Οι εμφανίσεις του δεν πέρασαν απαρατήρητες από αρκετές ευρωπαϊκές ομάδες, με τους Πορτογάλους να έχουν βάλει… πωλητήριο στον διεθνή Έλληνα τερματοφύλακα.

Η τελευταία ομάδα που ήρθε στο προσκήνιο για τον Βλαχοδήμο είναι η Νιούκαστλ. Η ομάδα του Ράφα Μπενίτεθ δείχνει διατεθειμένη να προσφέρει 15 εκατομμύρια ευρώ στην Μπενφίκα, ώστε να την πείσει να αφήσει τον Έλληνα τερματοφύλακα να μετακομίσει στην Premier League.

Να σημειωθεί ότι οι Πορτογάλοι είχαν αποκτήσει τον Βλαχοδήμο από τον Παναθηναϊκό έναντι 1,2 εκατ. ευρώ, με τους «πράσινους» να μην έχουν καμία οψιόν στα χέρια τους για κάποια μελλοντική μεταγραφή, μιας κι οι «αετοί» τους είχαν δώσει όλα τα χρήματα μπροστά για τον διεθνή τερματοφύλακα.

Ολυμπιακός: Μία “ανάσα” από Γκαρσία

0

Πολύ κοντά στην απόκτηση του Ματέο Γκαρσία βρίσκεται ο Ολυμπιακός.

Έτοιμος να προχωρήσει σε ακόμα μία σημαντική κίνηση για την ενίσχυση της μεσοεπιθετικής γραμμής φαίνεται ότι είναι ο Ολυμπιακός. Σύμφωνα την εφημερίδα «Live Sport», η ομάδα του Πειραιά βρίσκεται κοντά σε συμφωνία με τη Λας Πάλμας για την απόκτηση του Ματέο Γκαρσία, ο οποίος εντυπωσίασε με τις εμφανίσεις του στο ελληνικό πρωτάθλημα με τη φανέλα του Άρη.

Οι Πειραιώτες είναι μία «ανάσα» από την απόκτηση του 22χρονου Αργεντινού εξτρέμ, όπως υποστηρίζουν και στα Κανάρια Νησιά.

Ο Ολυμπιακός παίζει… μπάλα ταυτόχρονα και σε όλα μεταγραφικά μέτωπα, με τους «ερυθρόλευκους» να κινούνται για την απόκτηση κεντρικών αμυντικών κι εξτρέμ.

Στο πλευρό του Βαλβέρδε ο Μέσι κι ο πρόεδρος της Μπαρτσελόνα

0

Την παραμονή του Ερνέστο Βαλβέρδε στον πάγκο της Μπαρτσελόνα επιθυμούν τόσο ο Λιονέλ Μέσι όσο κι ο πρόεδρος των Καταλανών, Τζόσεπ Μπαρτομέου.

Δύο μεγάλους συμμάχους φαίνεται πως έχει ο Ερνέστο Βαλβέρδε στη «μάχη» για την παραμονή του στον πάγκο της Μπαρτσελόνα. Οι οπαδοί της ομάδας κι ο καταλανικός Τύπος επιθυμούν την αποχώρηση του έμπειρου τεχνικού, ωστόσο ο Λιονέλ Μέσι κι ο Τζόσεπ Μπαρτομέου έχουν άλλη άποψη.

Ο ηγέτης της Μπαρτσελόνα κι ο πρόεδρος της ομάδας φαίνεται ότι στηρίζουν τον Ερνέστο Βαλβέρδε, με τον δεύτερο να δέχεται πιέσεις, αλλά να εμπιστεύεται τον πρώην προπονητή του Ολυμπιακού, θεωρώντας ότι μπορεί να οδηγήσει την ομάδα ακόμη πιο ψηλά.

Η απόφαση για το μέλλον του Βαλβέρδε αναμένεται ακόμα και σήμερα (29/5).

Τι συμβαίνει σε άτομα που φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι;

Αυτοί που φροντίζουν άλλους, χρειάζονται βοήθεια

Τα άτομα που έχουν την ευθύνη να φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι, μπορεί να παρουσιάζουν τα ίδια μια σειρά από προβλήματα.

Πολύ συχνά ξεχνούμε ότι αυτοί που φροντίζουν τους ασθενείς που χρειάζονται χρόνια υποστήριξη και περίθαλψη, έχουν να κάνουν ένα πολύ σοβαρό και επίπονο έργο.

Σε πολλές περιπτώσεις, η φροντίδα που καλούνται να προσφέρουν στο συγγενή τους που πάσχει, διαρκεί για χρόνια, είναι δύσκολη, πολύμορφη και εισβάλλει στη δική τους προσωπική ζωή με πιθανότητα να τους προκαλεί σωματικά και ψυχικά προβλήματα.

Είναι λοιπόν σημαντικό να γνωρίζουμε τα προβλήματα που δημιουργούνται σε αυτούς που φροντίζουν άλλους. Γνωρίζοντας και κατανοώντας τις καταστάσεις που μπορεί να βιώνουν αυτοί που φροντίζουν χρόνια πάσχοντες συγγενείς τους, είναι δυνατόν να τους προσφέρεται καλύτερη υποστήριξη με θετικές προεκτάσεις για όλους.

Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα των καταστάσεων αυτών, είναι οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ. Ένας ασθενής με Αλτσχάιμερ μπορεί να τυγχάνει φροντίδας και συνεχούς υποστήριξης από τον ή τη σύζυγο, ένα παιδί του, κάποιο άλλο συγγενή ή ιδιαίτερα φιλικό του πρόσωπο.

Υπάρχουν πολλές χρόνιες ασθένειες στις οποίες πιθανόν οι πάσχοντες να χρειάζονται καθημερινή υποστήριξη από άλλους για να μπορέσουν να επιβιώσουν. Μια χρόνια ασθένεια χαρακτηρίζεται από το ότι διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή από το ότι δεν θα φύγει ποτέ.

Επίσης υπάρχουν οι πολύ ηλικιωμένοι γονείς που χρειάζονται τη συνεχή φροντίδα των παιδιών τους και τα παιδιά με σοβαρά χρόνια νοσήματα των οποίων η κατάσταση απαιτεί μεγάλη και συνεχή περίθαλψη από τους γονείς τους.

Μεταξύ των χρόνιων ασθενειών που απαιτούν υποστήριξη και φροντίδα από άλλους για την καθημερινή ζωή, συμπεριλαμβάνονται τα εγκεφαλικά επεισόδια, ο καρκίνος, η κατά πλάκας σκλήρυνση, η νόσος Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας.

Είναι πολλές οι ευθύνες αυτών που φροντίζουν συγγενικά ή φιλικά τους πρόσωπα που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες. Μερικά από τα καθήκοντα και τις ευθύνες αυτών που τους φροντίζουν περιλαμβάνουν χορήγηση φαρμάκων, ψώνισμα, μαγείρεμα, τάισμα, λούσιμο, ντύσιμο, σήκωμα από το κρεβάτι, αλλαγή θέσεων στο κρεβάτι, βοήθεια για φυσικές ανάγκες, άλλαγμα ρούχων, διεκπεραίωση υποχρεώσεων όπως πλήρωμα λογαριασμών, εκτέλεση θελημάτων, παροχή συντροφιάς, συναισθηματική στήριξη και άλλα.

Σε αρκετές περιπτώσεις, η παροχή φροντίδας είναι ιδιαίτερα ψυχολογικά τραυματική για το άτομο που αναλαμβάνει το έργο αυτό για ένα αγαπημένο του πρόσωπο το οποίο πλέον έχει χάσει πολλές από τις πνευματικές του ικανότητες. Ο ασθενής πιθανόν να μην είναι όπως τον γνώριζε και τον αγάπησε αυτός που το φροντίζει.

Για παράδειγμα ένας ασθενής με Αλτσχάιμερ, μπορεί να μην αναγνωρίζει το συγγενικό του άτομο που το φροντίζει. Είναι επίσης πιθανόν να υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο συμπεριφοράς, με φωνές, επιθετικότητα, αποδράσεις από το σπίτι.

Βλέπουμε ότι αυτοί που φροντίζουν άλλους, μπορεί να βρεθούν σε ιδιαίτερα δύσκολες καταστάσεις. Ταυτόχρονα είναι πιθανόν ποτέ να μην πάρουν ένα ευχαριστώ για τη βαρυσήμαντη προσφορά τους από αυτόν που πάσχει ή άλλους.

Μεταξύ των προβλημάτων της ψυχικής και σωματικής υγείας που προκαλούνται σε αυτούς που φροντίζουν περιλαμβάνονται:

Σωματική κούραση και καταπόνηση
Μειωμένο επίπεδο ενεργητικότητας
Αϋπνία
Υπερφαγία ή αντίθετα ανορεξία
Πόνοι στην πλάτη
Στρες
Απογοήτευση
Κατάθλιψη
Εναλλαγές ψυχικής κατάστασης με κακοκεφιά και μελαγχολία
Θυμός εναντίον αυτού που φροντίζουν ή ακόμη εναντίον άλλων
Μείωση των κοινωνικών επαφών με φίλους και συγγενείς
Απώλεια ενδιαφέροντος για συνήθεις ευχάριστες απασχολήσεις, χόμπι ή δραστηριότητες με άλλα μέλη της οικογένειας και φίλους
Αίσθημα ότι δεν υπάρχει πλέον χρόνος που να αφιερώνεται για τους ίδιους.
Δεν είναι σωστό να αγνοούνται και να παραμελούνται τα πολλά προβλήματα που συναντούν αυτοί που φροντίζουν άλλους. Χρειάζονται βοήθεια και αυτοί για να μπορέσουν να συνεχίσουν τη θεάρεστη προσφορά τους.

Δεν πρέπει τα άτομα που φροντίζουν άρρωστους συγγενείς τους, να αισθάνονται ενοχή ή απογοήτευση όταν βιώνουν στρες, θυμό, λύπη ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα όταν έχουν το βάρος της ευθύνης της φροντίδας σε ένα αγαπημένο τους πρόσωπο με χρόνιο, εκφυλιστικό ή και εξασθενητικό νόσημα.

Αυτοί που φροντίζουν άλλους, είναι καλό να μιλούν για αυτά που αντιμετωπίζουν και αισθάνονται με την οικογένεια τους, άλλους συγγενείς, φίλους και με το γιατρό ή άλλο σύμβουλο τους. Δεν πρέπει να μένουν απομονωμένοι και το να ζητούν βοήθεια δεν είναι ένδειξη αδυναμίας ή αποφυγής ευθυνών.

Επίσης μπορούν να ζητούν βοήθεια από άλλους, άτομα ή οργανωμένα σύνολα στην κοινότητα τους, από την εκκλησία και τη θρησκευτική τους ομάδα γενικότερα, από εθελοντές και τις οργανώσεις τους όπως επίσης και από τις αρμόδιες υπηρεσίες του κράτους.

Τελειώνοντας, θέλουμε να τονίσουμε, ότι για κάθε ένα ασθενή με σοβαρό χρόνο νόσημα, υπάρχουν ένας ή περισσότεροι άλλοι άνθρωποι που υποφέρουν μαζί του διότι έχουν το βάρος της ευθύνης της φροντίδας του.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην ξεχνούμε αυτούς που φροντίζουν διότι μόνο υποστηρίζοντας τους και βοηθώντας τους να λύσουν τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που πιθανόν να αντιμετωπίζουν θα μπορέσουν να συνεχίσουν το δύσκολο και επίπονο αλλά θεάρεστο έργο τους.

ΠΗΓΗ

Επαναστατικό φίλτρο καμπίνας από την Hyundai αλλάζει τα δεδομένα!

0

Στις συζητήσεις για τα φίλτρα του αυτοκινήτου, αυτό της καμπίνας συνήθως βλέπει την πλάτη του αέρα και του λαδιού. Για τον απλούστατο λόγο ότι η κουβέντα γύρω από τα φίλτρα γύρης, δεν μπορεί να περιστραφεί γύρω από ιπποδυνάμεις, επιδόσεις και λοιπά «ζόρικα». Η σημασία του, ωστόσο, είναι αδιαμφισβήτητη.

Το φίλτρο καμπίνας φροντίζει για την ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε μέσα στο αυτοκίνητο, φροντίζοντας να κρατάει εκτός τα βλαβερά σωματίδια, την γύρη και την γενικότερη παθογένεια των μικροοργανισμών. Το θέμα είναι πως όσο καλή δουλειά κι αν κάνει, υπάρχουν περιορισμοί στον τρόπο λειτουργίας του. Περιορισμοί που η Hyundai έχει βάλει σκοπό να εξαλείψει και να τους μετατρέψει σε  «όπλα» κατά της επιβάρυνσης του εσωτερικού.

Το Smart Air Purification System προσφέρει διαρκεί έλεγχο της ποιότητας του εισερχόμενου αέρα, δίνοντας στους επιβάτες την δυνατότητα να βλέπουν ιδίοις όμμασι το πόσο καθαρή είναι η ατμόσφαιρα εντός του αυτοκινήτου. Μέσα από την οθόνη του συστήματος πολυμέσων, ο οδηγός μπορεί να ελέγξει κατά πόσο ο αέρας είναι μέτριας ποιότητας (Fair) ή εξαιρετικής (Excellent). Εδώ έγκειται η επαναστατική διαφορά του συστήματος της Hyundai από τα γνωστά.

Στα συνηθισμένα φίλτρα καμπίνας, η διαδικασία καθαρισμού συμβαίνει για ένα δεδομένο χρονικό διάστημα, ανεξαρτήτως εξωτερικών συνθηκών. Με το σύστημα της Hyundai, ο καθαρισμός συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο και διαρκώς, μέχρι η ποιότητα να φτάσει στον βαθμό «Excellent». Η βαθμονόμηση γίνεται βάσει των προτύπων της περιβαλλοντικής υπηρεσίας της Κορέας, κυμαινόμενη από «χαμηλή» (Poor) σε «μέτρια» (Fair), από εκεί σε «καλή» (Good) και φτάνοντας σε «εξαιρετική» (Excellent).

Το Smart Air Purification System μάλιστα, μπορεί να λειτουργεί ακόμα και όταν το αυτοκίνητο είναι κλειδωμένο και απενεργοποιημένο, καθαρίζοντας την καμπίνα ώστε να την βρει σε εξαιρετική κατάσταση ο οδηγός με το που μπει μέσα. Για να το καταφέρει αυτό, χρησιμοποιεί αισθητήρες laser υπερ-υψηλής ακρίβειας και φίλτρα, τα οποία μπορούν να κατακρατούν το 99% των μικροσωματιδίων (από 94% που κυμαίνονται τα πολύ καλά φίλτρα της αγοράς).

Σύμφωνα με τους Κορεάτες, ακόμα και σε συνθήκες αποπνικτικού νέφους (Πεκίνο για παράδειγμα), με τους δείκτες ατμοσφαιρικής ρύπανσης να σημαίνουν συναγερμό, το εσωτερικό των Hyundai και Kia μπορεί να προσφέρει εξαιρετική ποιότητα αέρα. Το σύστημα βρίσκεται στα τελευταία στάδια της εξέλιξης, με τα Hyundai της επόμενης γενιάς να θεωρούνται σίγουρα για την παρουσία του Smart Air Purification System.


Πηγή

Έφυγε από τη ζωή γνωστός τραγουδιστής- Το σοκαριστικό δυστύχημα

0

Τραγικός επίλογος για γνωστό τραγουδιστή, ο οποίος έφυγε από τη ζωή στα 28 του χρόνια.

Το δυστύχημα έγινε τη Δευτέρα 27 Μαΐου, και η είδηση του θανάτου του βύθισε στη θλίψη τους θαυμαστές του.

Δείτε για ποιον πρόκειται στην gallery που ακολουθεί:

Ο τραγουδιστής, είχε προηγουμένως κάνει συναυλία και είχε δημοσίευσε φωτογραφίες στο Instagram, γράφοντας στους θαυμαστέ του: «Πάντα είναι χαρά μου να επιστρέψω στη Φέιρα ντε Σαντάνα και να σας συναντώ. Σας ευχαριστήσω για την καλοσύνη… Μέχρι την επόμενη φορά».

Όπως αναφέρουν οι πρώτες πληροφορίες ο τραγουδιστής πήγαινε να συναντήσει τη σύντροφό του, η οποία είχε τα γενέθλιά της.

Δείτε το video:

Δείτε στο video τις πρώτες εικόνες από το σοκαριστικό δυστύχημα:

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Το Τατουάζ: Η μεγάλη καταδίωξη ξεκινά – Θα πέσει στην παγίδα ο Ορφέας; (Photos)

0

Ήρθε η ώρα της μεγάλης καταδίωξης.

Ο Ορφέας είναι έτοιμος για την μεγάλη «μάχη»; Στο επεισόδιο της Τρίτης στη σειρά Το Τατουάζ είδαμε: Ενώ η Μάρθα αγωνίζεται να ξεφύγει από τη δολοφονική μανία του Ορφέα, η οικογένειά της που δεν ξέρει τι της έχει συμβεί, ανησυχεί για εντελώς διαφορετικούς λόγους και ο Παύλος είναι σίγουρος πως εξαφανίστηκε επίτηδες για να τον εκνευρίσει.

Από την πλευρά της η αστυνομία έχει καταλάβει πλέον ότι ο Ορφέας είναι πολύ πιο δαιμόνιος απ΄ ότι υπολόγιζαν και ο Σέκερης έχει έρθει σε απόγνωση, ξέροντας πόσο επικίνδυνος είναι όντας ελεύθερος… Η Νικόλ, ανίδεη για τα όσα συμβαίνουν πίσω από την πλάτη της, μεταφέρει στον Πέτρο την πληροφορία ότι η Μαργκώ έχει αποφασίσει να πουλάει όπλα μέσω του dark web.

Στο μεταξύ, ο Τόνυ με την Τατιάνα ονειρεύονται το μέλλον τους μακριά απ΄ όλους και απ’ όλα και σχεδιάζουν τον τρόπο διαφυγής τους στο εξωτερικό. Ο Χάρης αποφασισμένος να κερδίσει την εύνοια του Παύλου πάει στην Αίγινα και κάνει μια ακόμα προσπάθεια να τον προσεγγίσει. Ο Σωκράτης μπερδεμένος μέσα στα παιχνίδια του μυαλού του, σκοτώνει ακόμα μία γυναίκα και αυτός ο κύκλος των δολοφονιών δείχνει να μην έχει τέλος.

Ο Σωκράτης παθαίνει κρίση μετά την δολοφονία και αποφασίζει να πάει και να παραδοθεί στην αστυνομία. Ο Σέκερης καταλαβαίνει ότι ο Τόνυ ρευστοποιεί την περιουσία του και υποπτεύεται ότι ετοιμάζεται να φύγει από τη χώρα. Ο Σωκράτης βρίσκεται στο κρατητήριο και η Τατιάνα τον αναλαμβάνει.

Η Άννα μαθαίνει ότι η Βέρα με τον Θεοχάρη τσακώθηκαν και είναι στα πρόθυρα χωρισμού κι αποφασίζει να βοηθήσει την κατάσταση. Ο Χάρης αρχίζει να υποπτεύεται τον Σωκράτη! Ο Τόνυ με την Τατιάνα επιστρέφουν στο σπίτι τους βράδυ και αντιλαμβάνονται ότι κάποιος άλλος είναι μέσα στο σπίτι!

Θα καταφέρει ο Ορφέας να ξεφύγει για μια ακόμη φορά; Στη gallery που ακολουθεί θα δείτε όλες τις αποψινές εξελίξεις!

Πηγή: www.gossip-tv.gr

12 ηρωίδες ταινιών που μας σημάδεψαν με τον ρόλο τους

0

Σε όλες τις ηλικίες, οι άνθρωποι, αναζητούμε συνεχώς νέα πρότυπα. Ψάχνουμε την έμπνευση στα βιβλία που διαβάζουμε, στη μουσική που ακούμε, στις ταινίες που βλέπουμε. Οι ταινίες, ιδιαίτερα, αποτελούν βασική πηγή. Πόσες φορές, άλλωστε, έχεις νιώσει παρακολουθώντας μία ταινία ότι αυτό που βλέπεις, ναι, το έχεις ζήσει, και ναι, σε αφορά. Ταυτίζεσαι με την πρωταγωνίστρια, καταλαβαίνεις ακριβώς πώς νιώθει τη στιγμή της απόρριψης, και αποζητάς τη λύτρωση, όπως κι αν τελικά εσύ την εννοείς.

Έχεις δει πολλές ταινίες, και πολλές πρωταγωνίστριες έχουν περάσει μπροστά από τα μάτια σου, πίσω από το πανί. Άλλες σε άφησαν αδιάφορη, άλλες σε σημάδεψαν για πάντα. Γι’ αυτές τις τελευταίες θα μιλήσουμε εμείς σήμερα, και ίσως αυτό το κείμενο αποτελέσει αφορμή να δούμε για ακόμη μία φορά την αγαπημένη μας ταινία, γιατί όχι;

Holly Golightly – Breakfast At Tiffany’s

Δεν ξέρω πώς φανταζόταν ο Truman Capote τη δική του Holly. H Audrey Hepburn πάντως απεδείχθη ανώτερη των προσδοκιών. Η ταινία θεωρείται πλέον κλασική, και η Holly μία γυναίκα η οποία θα μπορούσε να ζει σε οποιαδήποτε εποχή. Δυναμική, μα παράλληλα εύθραυστη, καλαίσθητη και γεμάτη ζωντάνια, γοητευτική χωρίς να το προσπαθεί ιδιαίτερα. Ανεξάρτητη, και ελεύθερη στην ουσία της.

Eilis – Brooklyn

Η Saoirse Ronan ξέρει πώς να μεταμορφωθεί σε ό,τι της ζητηθεί. Στο “Brooklyn” πλάθει την Eilis ακριβώς όπως έπρεπε. Ένα κορίτσι ευαίσθητο, το οποίο όμως επιλέγει να μεταναστεύσει από την Ιρλανδία στην Αμερική, διεκδικώντας έτσι ένα καλύτερο μέλλον για την ίδια και τους δικούς της ανθρώπους. Ερωτεύεται, πληγώνεται, πέφτει και ξανασηκώνεται.

Suzy – Moonrise Kingdom

Ο Wes Anderson είναι ο σκηνοθέτης της καρδιάς μας. Εδώ, όμως, την καρδιά σου έκλεψε και η Cara Hayward. Ένα κορίτσι ερωτεύεται ένα αγόρι, και τα πράγματα δεν είναι καθόλου απλά. Επιλέγουν να το σκάσουν από τα σπίτια τους, και η Suzy, αυτόν το άκρως δυναμικό κόριτσι, έχει τις λύσεις για τα πάντα.

Mia – La La Land

Η ηρωίδα του Chazelle δε θα μπορούσε να λείπει από αυτήν τη λίστα. Κυνηγά τα όνειρά της, ερωτεύεται, δε διστάζει να διεκδικήσει αυτά που της ανήκουν, πληγώνεται, φτάνει σε σημείο που θέλει να τα παρατήσει όλα, πεισμώνει, και τελικά καταφέρνει να ζήσει πολλά από αυτά που είχε ονειρευτεί.

Amelie Poulain – Amelie

Διαχρονικά υπέροχη, η ηρωίδα του Jean – Pierre Jeneut μας έμαθε πώς πρέπει να ονειρευόμαστε: χωρίς όρια. Η Amelie θέλει να βλέπει τους ανθρώπους γύρω της χαμογελαστούς. Όλοι δε θέλουμε; Ωστόσο, η Amelie κάνει μικρά πράγματα που μπορούν να κάνουν αυτήν της την επιθυμία πραγματικότητα.

Tonya Harding – I, Tonya

Η Tonya δεν είναι ηρωίδα. Είναι περισσότερο αντιηρωίδα, και δεν μπορεί κανείς να πει εύκολα ότι εμπνεύστηκε από εκείνη. Παρόλα αυτά, είναι από τις λίγες φορές που μία ταινία ξεδίπλωσε μπροστά στα μάτια των θεατών, τόσες σκληρές στιγμές, με τόσο ρεαλιστικό τρόπο. Η Tonya μας έμαθε πως κανείς δεν είναι απλά καλός ή κακός. Όλα έχουν να κάνουν με το πόση αγάπη έχεις λάβει, αν την έχεις λάβει, και πώς επιλέγεις να τη διαχειριστείς.

Hermione Granger – Harry Potter Series

Αυτήν την αναφορά τη χρωστάμε στους δεκατετράχρονους εαυτούς μας. Με την Ερμιόνη μεγαλώσαμε μαζί, και σίγουρα αποτελεί πρότυπο για κάθε νεαρό κορίτσι – για να σε προλάβω! Όχι επειδή ήταν καλή μαθήτρια. Η Ερμιόνη δεν ήταν απλώς το A+ της τάξης, ήταν το κορίτσι που συναισθανόταν, που βοηθούσε, που μελετούσε, και ήθελε να βελτιώνεται συνεχώς.

Isabelle – The Dreamers

Το κορίτσι αυτό που αγαπούσε το σινεμά, ζούσε στο δικό του κόσμο, ονειρευόταν μία πραγματικότητα διαφορετική, βγαλμένη από ταινία του παρελθόντος. Μας έμαθε τι πάει να πει επανάσταση, και ενώ δε θα μπορούσαμε να τη χαρακτηρίσουμε ηρωίδα με την ακριβή έννοια της λέξης, ωστόσο μας ενέπνευσε, ακριβώς για αυτό που τελικά ανακαλύψαμε πως κρυβόταν πίσω από το δυναμισμό της.

Adele – La Vie D’ Adele

Η Adele αφήνει τη ζωή της να πάρει μία εντελώς διαφορετική τροπή από τη στιγμή που γνωρίζει τη γυναίκα που ερωτεύεται. Μέσα από αυτή τη σχέση ωριμάζει, ανακαλύπτει το ποια πραγματικά είναι, βιώνει όλες τις αποχρώσεις του έρωτα, και συνειδητοποιεί ποια πραγματικά είναι μέσα από αυτήν τη νέα και πρωτόγνωρη εμπειρία για αυτήν.

Elizabeth Bennet – Pride And Prejudice

Αν πρώτα διάβασες το βιβλίο και μετά είδες την ταινία, τη λάτρεψες. Αν πρώτα είδες την ταινία και μετά διάβασες το βιβλίο τη λάτρεψες. Αν δεν έχεις κάνει τίποτα από τα παραπάνω, την έχεις απλώς λατρέψει μέσα από τις αφηγήσεις των φίλων σου. Είναι ένα κορίτσι που πάει κόντρα στις αρχές της οικογένειάς της, δημιουργεί τη δική της προσωπικότητα, και κάνει ακριβώς αυτό που της λέει η λογική της, χωρίς να βάζει όρια στο συναίσθημα.

Gerda – The Danish Girl

Η Gerda είναι μία γυναίκα που θα μας γοητεύει για πάντα. Η ανιδιοτελής αγάπη που δείχνει στον άνθρωπο που παντρεύεται, ο δυναμισμός της και η ψυχική της δύναμη, την κάνουν να φαίνεται στα μάτια του θεατή τόσο ανθρώπινη, όσο και εξωπραγματική.

Lili – The Danish Girl

Η Lili είναι η γυναίκα που εναντιώνεται στο κατεστημένο της εποχής της. Έχει μία ψυχή ευαίσθητη σε κάθε ερέθισμα, και ενώ έχει γεννηθεί σε ένα αντρικό σώμα, με τη βοήθεια της Gerda, ανακαλύπτει ποια πραγματικά είναι. Δε διστάζει να αποδεχθεί τον εαυτό της, να πλησιάσει την αλήθεια της, και εν τέλει να ζήσει ακριβώς όπως η ίδια θέλησε.

ΠΗΓΗ

Πώς να «κόψεις» το ροχαλητό του συντρόφου σου με 5 φυσικούς τρόπους

Αγαπάμε πολύ τον ύπνο και η ώρα του κρεβατιού είναι ιερή.

Μπορεί να υπάρξουν όμως μερικά… μικροπροβλήματα.

Το ροχαλητό κάποιου, ας πούμε. Είτε είναι του συντρόφου μας δίπλα μας ή κάποιου άλλου μέσα στο σπίτι.

Μπορεί να τον αγαπάμε, μπορεί να τον εκτιμάμε, αλλά το να ροχαλίζει κάποιος ενώ προσπαθείς να κοιμηθείς είναι dealbreaker.

Τι κάνεις τότε; Το να τον σκουντάς όλη τη νύχτα ή να του γκρινιάζεις το πρωί δεν βοήθησε ποτέ κανέναν.

Η Daily Mail αποκαλύπτει μερικούς απλούς και φυσικούς τρόπους για να σταματήσεις το ροχαλητό του άλλου και να απολαύσεις ήρεμα τον ύπνο σου.

Στην περίπτωση που αυτός που ροχαλίζει είναι άρρωστος και έχει βουλωμένη μύτη, μπορεί να πιει ένα ζεστό ρόφημα ή να κάνει ένα ζεστό μπάνιο πριν τον ύπνο. Θα τον βοηθήσουν να καθαρίσει τις ρινικές διόδους πριν τον ύπνο.

Το να κοιμάται κάποιος ανάσκελα είναι ένας από τους λόγους του ροχαλητού. Η βάση της γλώσσας και ο μαλακός ουρανίσκος πάνε προς τα πίσω στο λαιμό, όταν ξαπλώνουμε ανάσκελα. Αντίθετα, στα πλάγια αυτό δεν συμβαίνει και το ροχαλητό σταματά.

Η κούραση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ροχαλητό, καθώς οι μύες χαλαρώνουν όταν κάποιος βρίσκεται σε βαθύ ύπνο. Αν κάποιος ροχαλίζει δυνατά, ίσως είναι πιο κουρασμένος από ότι νομίζεις. Μην είσαι πολύ αυστηρή μαζί του το πρωί.

Το αλκοόλ είναι ακόμη ένας παράγοντας που χειροτερεύει το ροχαλητό. Ακόμη και αυτοί που δεν ροχαλίζουν, μπορεί να το κάνουν αν πιουν πολύ.

Τέλος, το σωματικό βάρος συνδέεται με το ροχαλητό, καθώς πιέζει την διάμετρο του λαιμού.

Η μείωση του αλκοόλ και του βάρους μπορεί να βοηθήσουν.

ΠΗΓΗ

Με τελικό Europa League οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

0

Ο τελικός του Europa League ανάμεσα στην Άρσεναλ και την Τσέλσι ξεχωρίζει από τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (29/5). Οι αθλητικές μεταδόσεις

11:55 Eurosport 2
Roland Garros

11:55 Eurosport 1
Roland Garros

12:00 ΕΡΤ Sports HD
Ούγκο Ντελιέν – Στέφανος Τσιτσιπάς
Roland Garros

14:00 Eurosport 2
Roland Garros

14:00 Eurosport 1
Γύρος της Ιταλίας
Ποδηλασία

16:00 Eurosport 2
Δεύτερος γύρος
Roland Garros

17:00 ΕΡΤ Sports HD
Δεύτερος γύρος
Roland Garros

18:00 Eurosport 2
Δεύτερος γύρος
Roland Garros

18:15 Eurosport 1
Δεύτερος γύρος
Roland Garros

19:00 ΕΡΤ3
Περιστέρι Βίκος Cola – Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ
Basket League Playoffs

19:00 COSMOTE SPORT 9 HD
Χίμκι – Ούνικς Καζάν
VTB United League

19:30 COSMOTE SPORT 7 HD
Φλένσμπουργκ – Φούσε Βερολίνου
Bundesliga

19:30 COSMOTE SPORT 4 HD
ΑΕΚ – Προμηθέας
Basket League Playoffs

20:00 Eurosport 1
Roland Garros

22:00 ΕΡΤ Sports HD,COSMOTE SPORT 2 HD
Τσέλσι – Αρσεναλ
Τελικός Europa League

ΑΕΚ: Αυτοί είναι οι παίκτες που βρίσκονται στη λίστα του Καρντόσο

0

Ο Μιγκέλ Καρντόσο ανακοινώθηκε από την ΑΕΚ κι έχει σηκώσει ήδη μανίκια, προκειμένου να “χτίσει” τη δική του ομάδα ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου

Ο Πορτογάλος τεχνικός της ΑΕΚ έχει ήδη φτιάξει τη λίστα με παίκτες που θα ήθελε να φέρει στην Ένωση. Σύμφωνα με τη «Live Sport», στις πρώτες θέσεις βρίσκονται δύο ποδοσφαιριστές από την πατρίδα του.

Ο λόγος για τον 23χρονο κεντρικό αμυντικό Νέλσον Μόντε που μένει ελεύθερος από τη Ρίο Άβε (είχαν συνεργαστεί με τον Καρντόσο το 2017-18) και τον 24χρονο μέσο (αγωνίζεται ως 8άρι) Φρανσίσκο Ζεράλδες.

Ο πρώτος δεν έχει αγωνιστεί από τον Φεβρουάριο, όταν τραυματίστηκε στον αστράγαλο κι έκανε αρθροσκόπηση. Ο δεύτερος προέρχεται από πολύ καλή σεζόν με τη Ρίο Άβε, όπου αγωνίστηκε υπό τις οδηγίες του Καρντόσο ως  δανεικός από τη Σπόρτινγκ.